LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bij mij na een paar kilometer alquote:Op vrijdag 23 december 2016 11:17 schreef Pharkus het volgende:
[..]
Grote kans dat LT mij zou inhalen als ik bij de vrouwen start en zij be de mannen.
Fixed.quote:Op vrijdag 23 december 2016 11:16 schreef DavetheNL het volgende:
Over werk en hardlopen. Overal zitten mensen die niet hardlopen en mensen die graag hardlopen. Enige waar ik mij altijd over verwonder is het hoge aantal mensen dat niet houdt van hardlopen!
Nee joh, 1.31 staat mijn PR! Ik wil op de CPC wel onder de 1.30 duiken maar onder de 1.20, daarmee zou ik meteen dicht op de nationale top zitten. Niet overdrijvenquote:
[..]
Hoog, ga er van uit dat je al bijna binnen bent als ik over de start ga joh!
Uiteindelijk zullen er vast wel een aantal toppers je inhalen, maar op een verharde halve loop je een 1.20? Of sneller zelfs toch?
Moet ik trouwens nog rekening houden met het schoeisel voor zo'n wedstrijd? Voetbalschoenen zoals bij de MudMasters is niet echt nodig lijkt mij, maar standaard wegschoenen zullen te glad zijn?
En ehh ik heb Egmond altijd wel op standaard wegschoenen gelopen. Waarom zou het glad zijn? Alleen als het gaat ijzelen misschien. Verder loop je gewoon over grind en verharde wegen, en een stuk strand wat sowieso niet glad is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Whehe, dat verbaast mij dan weer een stuk minder. Had er vroeger ook de schurft aanquote:
Opbouwen vanaf 0 is ook gewoon naar :´(
Echt? Sorry, beetje onrealistisch hoge verwachtingen van je dan. Wat is je tijd van de Hele dan eigenlijk?quote:
[..]
Nee joh, 1.31 staat mijn PR! Ik wil op de CPC wel onder de 1.30 duiken maar onder de 1.20, daarmee zou ik meteen dicht op de nationale top zitten. Niet overdrijven
En ehh ik heb Egmond altijd wel op standaard wegschoenen gelopen. Waarom zou het glad zijn? Alleen als het gaat ijzelen misschien. Verder loop je gewoon over grind en verharde wegen, en een stuk strand wat sowieso niet glad is.
Oh, dat komt goed uit. Heb mijn schoenen met grover profiel moeten weg gooien ivm gaten in de zool
36 urig contract en 40 uur werken, dat is hetgeen dat al die vrije dagen veroorzaakt.quote:
Over publiek en privaat: Overal zitten luie mensen en mensen met hart voor de zaak. Enige waar ik mij altijd over verwonder is het hoge aantal vrije dagen bij de publieke sector!
Het standaard verlof zit op jaarbasis een dag of 3 boven het wettelijk minimum bij een (formele) werkweek van 36 uur.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is 3.14.45quote:
[..]
Echt? Sorry, beetje onrealistisch hoge verwachtingen van je dan. Wat is je tijd van de Hele dan eigenlijk?
Oh, dat komt goed uit. Heb mijn schoenen met grover profiel moeten weg gooien ivm gaten in de zool
Maar bedankt voor het hoge vertrouwen in mij, wat niet is kan nog komen!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Doe dat eens niet, dan moet ik ook weer sneller gaan lopen op de HMquote:
[..]
Nee joh, 1.31 staat mijn PR! Ik wil op de CPC wel onder de 1.30 duiken
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wettelijk minimum is 4 weken op basis van fulltime volgens de site van de overheid. Zit met 28 dagen dan toch nog best netjes dusquote:
[..]
36 urig contract en 40 uur werken, dat is hetgeen dat al die vrije dagen veroorzaakt.
Het standaard verlof zit op jaarbasis een dag of 3 boven het wettelijk minimum bij een (formele) werkweek van 36 uur.
Dat, en ik kreeg mijn eerste ouwelullendag toen ik 35 werd. Terecht natuurlijkquote:
[..]
36 urig contract en 40 uur werken, dat is hetgeen dat al die vrije dagen veroorzaakt.
Het standaard verlof zit op jaarbasis een dag of 3 boven het wettelijk minimum bij een (formele) werkweek van 36 uur.
F means you're fucked
Zo houden we elkaar scherpquote:
[..]
Doe dat eens niet, dan moet ik ook weer sneller gaan lopen op de HM
Volgens mij zitten onze PRs echt absurd dicht bij elkaar op de meeste afstanden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ah, ik zit aan precies hetzelfde te denkenquote:
[..]
Nee joh, 1.31 staat mijn PR! Ik wil op de CPC wel onder de 1.30 duiken
Om eens te kijken of het haalbaar is om daar onder de 1:30 te lopen
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
toch meer eens een keer evenement samen lopen, dan kunnen we wederzijds hazenquote:
[..]
Zo houden we elkaar scherp
Volgens mij zitten onze PRs echt absurd dicht bij elkaar op de meeste afstanden
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Belachelijk!quote:
[..]
Dat, en ik kreeg mijn eerste ouwelullendag toen ik 35 werd. Terecht natuurlijk
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Belachelijk!Ohja, nu je het zegt.. best kans dat ik m ook al had toen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nouja, hoe dan ook: Ik wil eens kijken of ik in de buurt van 1.35 kan komen op de HM. Maar niet al bij de CPC, want ik denk dat ik dan de 10 loopF means you're fucked
quote:
[..]
Dat, en ik kreeg mijn eerste ouwelullendag toen ik 35 werd. Terecht natuurlijk
wij krijgen geen ouwelullendagen meer.Volgend jaar wel een dag erbij omdat ik 10 jaar in dienst ben
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
ouwelullendag kan wel mooi ingevuld worden als lange duurloop dag, blijf je jong van
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
1 per jaar....Dat zet weinig zoden aan de dijkquote:
ouwelullendag kan wel mooi ingevuld worden als lange duurloop dag, blijf je jong van
F means you're fucked
Das vroeg! Ik denk niet dat wij die hebben.quote:
[..]
Dat, en ik kreeg mijn eerste ouwelullendag toen ik 35 werd. Terecht natuurlijk
Ik wil best een extra duurloopdag
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ervaar precies het omgekeerde. Heb gemiddeld 10 dagen minder verlof per jaar dan bekenden uit de private sector. Ik werk 36 uur. Heb 20,75 verlofdagen. Ik ben 40 jaar, nog nooit een oudelulledag gehad (is allemaal afgeschaft, als ik 45 ben verdwijnt ook die dag). Geen ADV.quote:
Over publiek en privaat: Overal zitten luie mensen en mensen met hart voor de zaak. Enige waar ik mij altijd over verwonder is het hoge aantal vrije dagen bij de publieke sector!
Als je 40 uur gaat werken en je 36 uur laat betalen heb je wel adv/compensatieuren.quote:
[..]
Ik ervaar precies het omgekeerde. Heb gemiddeld 10 dagen minder verlof per jaar dan bekenden uit de private sector. Ik werk 36 uur. Heb 20,75 verlofdagen. Ik ben 40 jaar, nog nooit een oudelulledag gehad (is allemaal afgeschaft, als ik 45 ben verdwijnt ook die dag). Geen ADV.
Maar er zitten er hier ook die dat niet hebben.
Jij hebt trouwens wel echt weinig verlof, wettelijk minimum denk ik. Bij ons zit je daar 2 of 3 dagen boven als je 36 uur werkt.
* Murmeli weet waar ze in ieder geval niet gaat werken
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zou je best goed staan hoor, een ouwelullendag op zijn tijdquote:Op vrijdag 23 december 2016 15:38 schreef mosselmossel het volgende:
Ik werk 50-55 uur per week. En ouwelullendagen geef ik mezelf niet.
F means you're fucked
Dat is echt minimaal dan ja. Dat kom je niet vaak tegen buiten de detachering..quote:
[..]
Ik ervaar precies het omgekeerde. Heb gemiddeld 10 dagen minder verlof per jaar dan bekenden uit de private sector. Ik werk 36 uur. Heb 20,75 verlofdagen. Ik ben 40 jaar, nog nooit een oudelulledag gehad (is allemaal afgeschaft, als ik 45 ben verdwijnt ook die dag). Geen ADV.
En een karige reiskostenvergoedingquote:
[..]
Ik ervaar precies het omgekeerde. Heb gemiddeld 10 dagen minder verlof per jaar dan bekenden uit de private sector. Ik werk 36 uur. Heb 20,75 verlofdagen. Ik ben 29 jaar, nog nooit een oudelulledag gehad (is allemaal afgeschaft, als ik 45 ben verdwijnt ook die dag). Geen ADV.
Maargoed, als ik er hard over nadenk zijn er gerust wel positieve dingen te bedenken. Maatschappelijk belang enzo. O, en dat ik een baan heb.Dat is als je dagen van 7.2 uur gaat maken. Dan krijg je ook geen negatief compensatieverlof omdat je op feestdagen geen 7.2, maar 8 uur vrij neemt. Effectief zit ik op 20 dagen.quote:
[..]
Als je 40 uur gaat werken en je 36 uur laat betalen heb je wel adv/compensatieuren.
Maar er zitten er hier ook die dat niet hebben.
Jij hebt trouwens wel echt weinig verlof, wettelijk minimum denk ik. Bij ons zit je daar 2 of 3 dagen boven als je 36 uur werkt.
* Murmeli weet waar ze in ieder geval niet gaat werken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |