Hier is de hel ook uitgebarsten na de bruggenloop. Wat ik vooraf nog af deed als smoesje had toch doorgezet. Morgen maar eens de eerste stapjes zetten om alles eruit te lopen.quote:Op donderdag 15 december 2016 20:58 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik heb echt geluk gehad dat de verkoudheid from hell pas ná de bruggenloop opgedoken is. Ik was toen al niet topfit en de benen liepen al vol op de Erasmusbrug na een iets te snelle start, maar liep wel bijna 3,5 minuut van mijn PR af. Net genoeg om Murmeli voor te blijven.
Maar nog even, een paar dagen later, wat een leuke loop is die bruggenloop toch. Natuurlijk, er zijn te weinig startgolven en het is druk in de eerste kilometers, maar ik kon gewoon doorlopen. Makkelijk bereikbaar per auto en geen uren wachten voordat je eindelijk mag starten.
Ik prefereer 'm toch boven de 7HL, al is dat voor de meesten heiligschennis.
In principe hoef je bij de 7H ook geen uren te wachten aangezien er zoveel startvakken zijn.quote:Op donderdag 15 december 2016 20:58 schreef Zwabberhark het volgende:
Makkelijk bereikbaar per auto en geen uren wachten voordat je eindelijk mag starten.
De Hef Mooiste brug in R'dam. Alleen best een uitdaging om overheen te lopen.quote:Op donderdag 15 december 2016 23:20 schreef kalinhos het volgende:
Ik heb dit jaar vor t eerst de 7H gelopen en bruggenloop voor 2e keer. Vind qua uitzicht en omgeving de 7H echt fantastisch, bergjes en mooie natuur. Bij de Bruggenloop snapte ik niet waarom ze die eerste 2 kilometer ineens achter het Albeda en parallel aan de Laan op Zuid hebben gelegd. Nu werd het een smal stuk wat tijd kost.
Zou het sowieso wel tof vinden als ze een circuit bedenken waar ook De Hef en/of de Willemsbrug in zouden zitten
Niet meer dan 60 per week klinkt voor normale mensen alsof er nix aan de hand isquote:Op vrijdag 16 december 2016 07:40 schreef rechtsedirecte het volgende:
Hier ook een beetje in de lappenmand... doel rond de gluteus max zit moervast en irriteert.
Lopen gaat wel maar niet meer dan zo'n 60km per week wat op dit moment te weinig is.
Soortmassage moet wat verlichting brengen.
Het is sowieso een weekend met persoonlijke klassiekers...Meeuwen en Makrelenloopquote:Op donderdag 15 december 2016 23:00 schreef Guard het volgende:
Zondag weer tijd voor mijn persoonlijke klassieker, de Mescherbergloop. Met het alom gevreesde 'trappenpad' en de modderafdaling door het plukbos, waar een gemiddelde FIS wereldbeker afdaling jaloers op zou zijn, ieder jaar weer een waar 'buitenspelen voor volwassenen' festijn
Winter Step One Loopquote:Op vrijdag 16 december 2016 08:27 schreef YUR het volgende:
[..]
Het is sowieso een weekend met persoonlijke klassiekers...Meeuwen en Makrelenloop
Is niet mogelijk denk ik. Sowieso wordt het dan langer dan 15 km.quote:Op donderdag 15 december 2016 23:20 schreef kalinhos het volgende:
Zou het sowieso wel tof vinden als ze een circuit bedenken waar ook De Hef en/of de Willemsbrug in zouden zitten
Een halve van Rotterdam! Zou best leuk zijn.quote:Op vrijdag 16 december 2016 11:22 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Is niet mogelijk denk ik. Sowieso wordt het dan langer dan 15 km.
https://www.veiligheid.nl(...)nsten/apps/enkel-appquote:Op donderdag 15 december 2016 00:54 schreef wyccie het volgende:
[..]
Nog meer enkelspieren trainen, en misschien van de sportarts horen welke specifieke oefeningen dat zijn. Evt. kan ik een brace proberen. Misschien toch opereren. Ik weet het niet.
En anders amputeren. Ga ik gewoon op een blade verder. Maar ja, daar kun je niet mee trailen. Dat is jammer.
Het succes van de BGL schijnt 'm te zitten in het feit dat er weinig grote 15 km-wedstrijden zijn. 15 km is voor velen nét ver genoeg.quote:Op vrijdag 16 december 2016 12:29 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Een halve van Rotterdam! Zou best leuk zijn.
Thanks, ik zal de app weer installeren. Wat laks geweest.quote:Op vrijdag 16 december 2016 13:14 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
https://www.veiligheid.nl(...)nsten/apps/enkel-app
Is het in jouw geval niet verstandiger om wat gas terug te nemen, of loop je juist nu zoveel mogelijk omdat je denkt dat je binnenkort nooit meer kunt lopen?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |