abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_167022339
Omdat ze zo mooi zijn.

Mijn kerstjurkje moet nog binnen komen. Maar dat komt wel goed. Vanmorgen 58,2, dat woog ik misschien voordat ik ooit zwanger werd. Ik ben heel heel blij met wat ik tot nu toe bereikt heb.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167022388
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167022427
Oh en bla, voorzelf afpraak maken dat je je pakje opmaakt en niet meer bijhalen.

Dan kun je ook bewust naar je laatste peuk roken en dan gewoon klaar.

Ik stop elke herfst, ik ga echt niet in de kou staan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167023119
quote:
0s.gif Op donderdag 1 december 2016 12:53 schreef Ticootje het volgende:
Ik wil wel graag koperen pannen.
Lidl. Ik wil ook koperen pannen, maar vind ze te duur.
crap in = crap out
pi_167023911
quote:
1s.gif Op donderdag 1 december 2016 14:45 schreef loveli het volgende:

[..]

Lidl. Ik wil ook koperen pannen, maar vind ze te duur.
Ja het is wel duur, maar de meeste mooie dingen zijn gewoon duur.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167025496
quote:
shiny! :)
bij mij https://www.wehkamp.nl/Zo(...)6&Blocks=0&View=Grid

ow en wat dat stoppen betreft..ja ik weet het..maar ik heb steeds dingen waarbij er gerookt wordt "voor de gezelligheid" en er dus weer sigaretten gehaald worden..maar je hebt wel gelijkt en ik weet ook dat het zo simpel is...:)
pi_167026299
quote:
0s.gif Op donderdag 1 december 2016 16:49 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:

[..]

shiny! :)
bij mij https://www.wehkamp.nl/Zo(...)6&Blocks=0&View=Grid

ow en wat dat stoppen betreft..ja ik weet het..maar ik heb steeds dingen waarbij er gerookt wordt "voor de gezelligheid" en er dus weer sigaretten gehaald worden..maar je hebt wel gelijkt en ik weet ook dat het zo simpel is...:)
Oh maar ik blijf wel roken voor gezelligheid. Maar dan gewoon niet de dag erna.
Maar ik ben raar denk ik.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167026316
Leuke jurk <3 stijlvol.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167026767
quote:
1s.gif Op donderdag 1 december 2016 17:42 schreef Ticootje het volgende:

[..]

Oh maar ik blijf wel roken voor gezelligheid. Maar dan gewoon niet de dag erna.
Maar ik ben raar denk ik.
dat vind ik zo knap..als ik dat nou eens kon!
pi_167828442
Iedereen gezond slank de decembermaand doorgekomen?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  maandag 2 januari 2017 @ 14:18:02 #86
437326 HarveySpecter
You want advice..Ask Dr. Phill
pi_167828557
quote:
0s.gif Op maandag 2 januari 2017 14:11 schreef Ticootje het volgende:
Iedereen gezond slank de decembermaand doorgekomen?
Nee :N

Maar nu wel weer zin om vol gas te gaan! ^O^
"I don't pave the way for people... People pave the way for me"
pi_167834697
Hier ook weer even terug naar normaal. Al ging ik januari in met hetzelfde gewicht van begin december.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167849162
Ik heb de afgelopen maanden best wat nieuwe dingen gegeten! (Opgegroeid met nooit iets hoeven eten, wat een drama, ik lust dus echt niks. Ik werd groot op witte bonen in tomatensaus en witte rijst)

Anyway: rauwe rode ui, komkommersalade, zongedroogde tomaat, rucola (!).
Ondertussen kan ik nu dus een soort salade maken, dat had ik nooit gedacht, maar dat maakt gezond eten wel een stuk makkelijker.

Verder maakte ik afgelopen weken vaak iets van bonenstoofpotjes, flink gevuld met wortel, tomaten, bleekselderij, enz enz. Sowieso sinds ik eigenlijk niet meer kook met zakjes leer ik steeds meer pure smaken waarderen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167855691
Super Tico!

Ik ben december best goed doorgekomen. Voor de eerste keer een wedstrijdklasse survivalrun gefinisht met bandje: 7 km 35 hindernissen in 3:17 uur, 18 december. Daar ben ik echt superblij mee. Dit weekend een 14 km groepsrun, wordt ook leuk :)
De afgelopen anderhalve week tussen de familiebezoeken en feestjes door blijven hardlopen, vanochtend de vierde keer. Donderdag weer survivallen.

Eten is een zooitje verder, maar okee dat compenseer ik een beetje door het sporten. Zodra ik niet meer bij familie logeer weer gewoon en gezonder.
pi_167855807
Ik wil ook gaan afvallen. Maar het wil tot nu toe niet echt lukken :') Wil weer naar de sportschool gaan maar ben nu zwaar verkouden
  dinsdag 3 januari 2017 @ 17:21:58 #91
248821 Rauw.
op je bord.
pi_167859648
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 januari 2017 14:25 schreef larry_flynt het volgende:
Ik wil ook gaan afvallen. Maar het wil tot nu toe niet echt lukken :') Wil weer naar de sportschool gaan maar ben nu zwaar verkouden
Dan ga je toch 10km wandelen?

it-it-is-important-to-you-you-will-find-a-way-if-not-youll-find-an-excuse-sports-quote.jpg
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_167939158
wow! Dit topic is behoorlijk sloom geworden ;)

Ik ga vanaf volgende week ook weer braaf aan de gang.
Ik heb met 5:2 / vastendieet echt een geweldig resultaat behaald in 1 jaar en 2 maand.
Net 10 dagen pauze gehad (vakantie O+ ) en maandag weer mijn eerste vastendag.

Ik ben nu lichter dan op mijn trouwdag :D en heb kledingmaat 36/38 echt zo fijn.
Nu nog weer braaf gaan sporten en de boel nog wat strakker krijgen en dan ben ik extra tevreden :D
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_167943103
Ik ben ook aan het twijfelen over sporten. Zou mn huid dan ook wat mooier zitten?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167974653
quote:
0s.gif Op maandag 2 januari 2017 14:11 schreef Ticootje het volgende:
Iedereen gezond slank de decembermaand doorgekomen?
verbazingwekkend genoeg wel..alleen de eerste week van januari iets minder :')
vandaag eerste keer in het nieuwe jaar gaan sporten en de 16e met een pt samen om wat probleem oefeningen te verbeteren, echt wel zin in :D
pi_167974658
ow en tico, niet twijfelen, gaan!
pi_167980106
quote:
0s.gif Op zondag 8 januari 2017 13:14 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
ow en tico, niet twijfelen, gaan!
Sowieso squaten :D das beter voor mn hangbillen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_167980189
In 2017 ga ik zo enorm afvallen: TRV / sigme's grote wandelplan
Maar zijn wij alzo verdorven, dat wij ganselijk onbekwaamzijn tot enig goed en geneigd tot alle kwaad?
pi_168033529
Hoop goede resultaten en dito voornemens. Iedereen nog de beste wensen.

Sigme, respect als de wandeling lukt zonder klachten van overbelasting. De Nijmeegse zou ik niet graag overdoen en dat was maar een paar dagen, met een nasleep van 2 weken.

Hier zonder sport voor kerst de 64 kilo gehaald en het bijbehorende lijf. In het nieuwe jaar is stabiliseren en helemaal strak worden het doel. Daar hoort dus wel sport bij.
crap in = crap out
pi_168033599
zo, dat is een flinke wandeling sigme, succes ermee :)

Vandaag een afspraak gemaakt voor fysio, volgende week intake..hopelijk gaat het snel beter zodat ik mijn arm weer volledig kan belasten!
pi_168078610
Vraagje, wat doen lightfrisdranken?
Want ondanks dat er geen cals in zitten lijkt het wel alsof je lijf een soort van op slot gaat als je het wel drinkt. Klopt dat of is dat dikke onzin?

Ik sta elke dag op de weegschaal (krijg je mooi grafiekje van in de app) en dan zie ik dus wat bepaalde dingen doen. Zo drink ik dus eigenlijk geen frisdranken meer, behalve steevast mn blikje engeriedrink. Los daarvan zit er momenteel weinig variatie, de ene dag pak ik toch wel een eitje de andere dag niet.
Anyway, als ik in de avond toch een paar glazen cola zero drink dan merk ik steevast dat de mn gewicht zo'n 200 tot 500 gram hoger is. Dat is niet 1x, maar eigenlijk elke keer. Het is er de dag erna ook meteen weer af, maar daar gaat het niet om.
Wat doet die troep nu eigenlijk in een lijf, waarom houdt je lijf vocht vast of whatever?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')