Wat leuk om al die (eet)routines te lezen!
Hier gaat het meestal:
- Ontbijt: 1 boterham met +/- 150ml koemelk
- 's Ochtends tussendoor fruit met water/sap
- Lunch: 2 boterhammen met 150ml koemelk
---Slapen--- (+/- 2 uurtjes)
- 's Middags tussendoor rijstewafel / soepstengel / maisboogies met water/sap
- Avondeten: behoorlijke portie van wat de pot schaft (indien nodig enigszins aangepast) met water/sap, en yoghurt of appelmoes als toetje
Qua drinken dus vooral gewone koemelk, water of sap. Sap is zonder enige toevoegingen en in principe gewoon 'puur' te drinken, maar ik leng 'm meestal 1:8 aan met water ofzo
dus 'sap' is hier gewoon water met een smaakje
ze drinkt daardoor ontzettend goed, dus prima
Broodbeleg is boter, groentespread, worst, kipfilet, stroop ofzo.
'Schema' is inderdaad nogal een groot woord
we ontbijten als we uit bed komen, lunchen rond lunchtijd en dineren als iedereen thuis is en het eten klaar is. En de tussendoortjes doen we tussendoor
dan heb je vrij snel zo'n schema te pakken hoor
Over het algemeen eten we redelijk gezond, maar we laten de Minion ook regelmatig dingen proeven. Ook zoete dingen; ik ben het wel met Selvaria eens dat het weinig kwaad kan om daar af en toe mee in aanraking te komen. Niet omdat ik denk dat ze daaraan 'moet' wennen, maar gewoon omdat die smaken er nu eenmaal ook zijn.
Merk alleen dat ik daar wel voorzichtig mee ben als er anderen bij zijn (zoals m'n schoonmoeder ) omdat 1x een hapje van een koekje dan al snel vertaald wordt naar "Ah, ze mag ook koekjes!"