abonnement Unibet Coolblue
  FOK!fotograaf zondag 2 oktober 2016 @ 22:04:37 #201
145146 Andyy
pi_165718831
Spierpijn en last van knieen na rijden op ronde bladen, kwestie van weer wennen? Of toch een tweede setje ovaal? ik kon opeens niet meer meekomen met jongens waar ik altijd mee rij :{
  zondag 2 oktober 2016 @ 22:16:06 #202
58560 Oksel
Gezellig.
pi_165719105
Nooit echt doorgebroken die ovale bladen.. ofwel?
  zondag 2 oktober 2016 @ 22:17:11 #203
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_165719133
quote:
0s.gif Op zondag 2 oktober 2016 22:16 schreef Oksel het volgende:
Nooit echt doorgebroken die ovale bladen.. ofwel?
Froome rijdt er nog wel mee volgens mij
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  zondag 2 oktober 2016 @ 22:19:41 #204
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_165719227
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 september 2016 20:14 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Mijn inziens is de zit op de mountainbike veel minder complex dan op een racefiets omdat je veel uit het zadel komt. Na het racen heb ik de dag erna of paar uur na inspanning last van spierpijn in het bovenlichaam, bij het mountainbiken meestal van het onderstel (zware benen etc.). Ik ervaar 2-3uur racen ook veel minder vermoeiend dan bijv. 2uur mountainbiken. Framemaat c.q. zadelhoogte is het belangrijkste imo, hoor zelden dat mensen stuurpen lengtes aanpassen voor een betere zit, vaak is het eerste gevoel al gelijk goed. Ik heb de stuurpen al diverse keren aangepast omdat ik op lange intensieve tochten wel eens last kreeg van kramp in de vinger. Stuurpen aanpassen hielp uiteindelijk weinig net als ander stuur. Diverse soorten handvatten en handschoenen uittesten hielp veel beter, nu geen klachten meer en terug naar de oude setup.

Verhouding tussen fietsmeting op mountainbike en racefiets:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ben 1875mm en heb een binnenbeenlengte van 960mm. Voor zover je er wat aan hebt ;)

Veldrijfiets kun je ook perfect uitlaten op mountainbike routes welke niet technische zijn en minder uitdagende stukken hebben (gevaarlijke afdalingen). Denk dat als je een mountainbike koopt je er sneller vanaf bent mocht het je niet bevallen omdat er veel meer vraag naar is dan een veldrijfiets. Gewoon kopen wat je zelf het leukste lijkt. Bij jullie in de buurt stikt het jammer genoeg niet van de leuke routes. In Bad Bentheim en Haaksbergen liggen alleen leuke stukken voor de mountainbike voor de rest is het dun bezaaid.
Thanks, zo te zien is vooral je stuur hoger op een MTB. Dit is allemaal wel fijn voor het gevoel. Vrijdag of zaterdag een tweedehands Merida bekijken.

En dat van die routes rond Enschede maakt niet uit, ga waarschijnlijk verhuizen richting Deventer of Zwolle.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  maandag 3 oktober 2016 @ 10:17:43 #205
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_165723939
quote:
6s.gif Op zondag 2 oktober 2016 22:04 schreef Andyy het volgende:
Spierpijn en last van knieen na rijden op ronde bladen, kwestie van weer wennen? Of toch een tweede setje ovaal? ik kon opeens niet meer meekomen met jongens waar ik altijd mee rij :{
Indekken voor de meet natuurlijk. ;)
pi_165724486
quote:
6s.gif Op zondag 2 oktober 2016 22:04 schreef Andyy het volgende:
Spierpijn en last van knieen na rijden op ronde bladen, kwestie van weer wennen? Of toch een tweede setje ovaal? ik kon opeens niet meer meekomen met jongens waar ik altijd mee rij :{
waarom ben je uberhaupt op ovale bladen gaan rijden?

Welk voordeel zit daar voor de recreant in?
pi_165724535
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:17 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Indekken voor de meet natuurlijk. ;)
met kutweer blijf ik thuis

#mooiweertoerder
pi_165724593
Vooralsnog droog en 15 graden... Alleen de wind staat ongunstig.. Heen mee, terug tegen..
everyone's a critic...
even you ! !
pi_165724625
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:57 schreef the_critic het volgende:
Vooralsnog droog en 15 graden... Alleen de wind staat ongunstig.. Heen mee, terug tegen..
Ik ga bij dop in het wiel
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:06:37 #210
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_165724736
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:51 schreef muzas het volgende:

[..]

waarom ben je uberhaupt op ovale bladen gaan rijden?

Welk voordeel zit daar voor de recreant in?
Hetzelfde voordeel van die FFWD's van jou.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_165724756
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:59 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik ga bij dop in het wiel
Ik bij jou
everyone's a critic...
even you ! !
pi_165724845
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:06 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Hetzelfde voordeel van die FFWD's van jou.
ziet er goed uit en klinkt tof? bovendien krijg ik geen pijn in mn knieen als ik andere wielen steek.

Beetje gefaalde poging kano.
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:16:56 #213
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_165724901
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:13 schreef muzas het volgende:

[..]

ziet er goed uit en klinkt tof? bovendien krijg ik geen pijn in mn knieen als ik andere wielen steek.

Beetje gefaalde poging kano.
Doelde op marginal gains
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:17:59 #214
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_165724926
Ik zat vanmorgen een partij kut op m'n fiets zeg, jezus. Totaal geen controle. Had na een kilometer geen zin meer.

Gelukkig wel doorgezet en nu is de eerste etappe van de vijfdaagse voor de baas achter de rug.

Vanmiddag een tijdrit van ~14.5 km op het programma.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:20:58 #215
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_165724977
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:57 schreef the_critic het volgende:
Vooralsnog droog en 15 graden... Alleen de wind staat ongunstig.. Heen mee, terug tegen..
Hmm interessant.
pi_165725011
stoempe jonguh
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:41:19 #217
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_165725362
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:22 schreef muzas het volgende:
stoempe jonguh
Train vaak zelf met wind tegen op de terugweg. eerst warm fietsen voor de wind en de laaste uren gas erop.
pi_165725436
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:41 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Train vaak zelf met wind tegen op de terugweg. eerst warm fietsen voor de wind en de laaste uren gas erop.
Buiten D1? :o :o :o :o
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:49:05 #219
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_165725508
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:45 schreef muzas het volgende:

[..]

Buiten D1? :o :o :o :o
De basis en je hersteltraining in D1. Verderop in je trainingsopbouw is het imo wel aan te raden tijdens je duurtraining ook wat blokken D2 in te voegen. Wij reden met de clubtraining ook altijd een korte finale in de duurtraining, voorafgegaan aan wat tempoblokken. Niet de eerste ritten maar later wel.
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:51:38 #220
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_165725547
Wij hadden dan bijv. fartlek achtige spellen langs de ringvaart. 2 renners halve minuut vooruit laten rijden met ongeveer 30 km/h en dan een voor een ernaartoe springen. Gingen we bij wijze van grap eens een x steeds harder rijden voorin. Vloeken dat die jongens deden die er nog bij moesten komen, reden zich helemaal kapot natuurlijk. Haha.
  maandag 3 oktober 2016 @ 11:53:39 #221
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_165725579
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 11:51 schreef kaasplankje het volgende:
Wij hadden dan bijv. fartlek achtige spellen langs de ringvaart. 2 renners halve minuut vooruit laten rijden met ongeveer 30 km/h en dan een voor een ernaartoe springen. Gingen we bij wijze van grap eens een x steeds harder rijden voorin. Vloeken dat die jongens deden die er nog bij moesten komen, reden zich helemaal kapot natuurlijk. Haha.
Deden wij ook bij STR. Alleen, maar ook met z'n tweeen, kop over kop.

Of helemaal tot stilstand, rondje om je fiets en er dan weer achteraan om de omstandigheden van een lekke band na te doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 3 oktober 2016 @ 12:40:14 #222
545 dop
:copyright: dop
pi_165726367
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:59 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik ga bij dop in het wiel
dan gaan we in sur place ouwe, vorige meet had ik me al voorgenomen je wiel te pakken , maar ik was eigenwijs op het moment dat de finale begon , deze keer zal het me wel lukken (hoop ik)
uiteindelijk is kaas natuurlijk de man die we in de gaten moeten gaan houden, die heeft al lang ergens een leep gemeen plan bedacht, dus als jij nu gewoon braaf zijn wiel pikt ik dat van jou mag critic in mijn wiel.

[ Bericht 5% gewijzigd door dop op 03-10-2016 12:47:01 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  maandag 3 oktober 2016 @ 12:48:41 #223
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_165726519
Ik ben sinds de laatste keer dat ik me woog tussen de 8 en 10 kilo kwijt! Wel twee verschillende weegschalen, maar toch, in tien maanden, en met in de zomer niet altijd even braaf, ben ik er blij mee!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_165726521
Ik heb net een week lang kaas en wijn in mn giechel gegoten.

Da's geen indekker meer, das een indikker.
  FOK!fotograaf maandag 3 oktober 2016 @ 12:50:38 #225
145146 Andyy
pi_165726550
quote:
0s.gif Op maandag 3 oktober 2016 10:51 schreef muzas het volgende:

[..]

waarom ben je uberhaupt op ovale bladen gaan rijden?

Welk voordeel zit daar voor de recreant in?
Goedkoopste bladen die ik kon krijgen.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')