R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Heel raar..
Ik mocht maar 15 minuten piekeren van mijn psycholoog per dag en de afgelopen dagen moest ik het krampachtig inhouden de rest van de dag maar vandaag ging ik als vanzelf niet piekeren waardoor ik mij wel vrolijk voelde maar nu voel ik mij ineens niet goed ofzo..
Telkens wanneer ik weer vrolijk ben denk ik dat ik beter word maar dan vererger ik het oid
Idk kut
Ik mocht maar 15 minuten piekeren van mijn psycholoog per dag en de afgelopen dagen moest ik het krampachtig inhouden de rest van de dag maar vandaag ging ik als vanzelf niet piekeren waardoor ik mij wel vrolijk voelde maar nu voel ik mij ineens niet goed ofzo..
Telkens wanneer ik weer vrolijk ben denk ik dat ik beter word maar dan vererger ik het oid
Idk kut
Phineas, als je stopt met piekeren worden je gevoelens sterker. (Piekeren is een manier om teveel gevoelens de baas te blijven.)quote:Op zaterdag 17 september 2016 22:57 schreef -Phineas- het volgende:
Heel raar..
Ik mocht maar 15 minuten piekeren van mijn psycholoog per dag en de afgelopen dagen moest ik het krampachtig inhouden de rest van de dag maar vandaag ging ik als vanzelf niet piekeren waardoor ik mij wel vrolijk voelde maar nu voel ik mij ineens niet goed ofzo..
Telkens wanneer ik weer vrolijk ben denk ik dat ik beter word maar dan vererger ik het ofzo.
Idk kut
Waarom mag je van je psych niet nadenken?quote:
Heel raar..
Ik mocht maar 15 minuten piekeren van mijn psycholoog per dag en de afgelopen dagen moest ik het krampachtig inhouden de rest van de dag maar vandaag ging ik als vanzelf niet piekeren waardoor ik mij wel vrolijk voelde maar nu voel ik mij ineens niet goed ofzo..
Telkens wanneer ik weer vrolijk ben denk ik dat ik beter word maar dan vererger ik het oid
Idk kut
Das toch raar?
Het heeft geen zin dat je gedachten vanwege het ontbreken van een noodrem met jou op de loop gaan, maar zegge dat je maar een kwartier per dag mag piekeren vind ik nogal onzinnig als je je bedenkt dat nadenken nou net dat ene ding is dat mensen speciaal maakt.
Je gedachten moeten voor je werken en daar is niks mis mee. Een mens dat niet meer nadenkt, is geen mens.
Ik denk zelf dat jouw "piekeren" niet het probleem is, maar wellicht meer dat je het gevoel hebt vast te zitten? Daar kom je niet uit door simpelweg niet meer te denken, das symptoombestrijding.
OT: Helemaal moe, maar dit weekend was nu al 100% succesvol
.Edit: Kut, afleiding is weg.
[ Bericht 1% gewijzigd door magnetronkoffie op 18-09-2016 01:41:38 ]
Een keer weer niet goed voelen mag gewoon he, de kunst is om er niet in te blijven hangen en weer verder gaan waar je gebleven wasquote:
Heel raar..
Ik mocht maar 15 minuten piekeren van mijn psycholoog per dag en de afgelopen dagen moest ik het krampachtig inhouden de rest van de dag maar vandaag ging ik als vanzelf niet piekeren waardoor ik mij wel vrolijk voelde maar nu voel ik mij ineens niet goed ofzo..
Telkens wanneer ik weer vrolijk ben denk ik dat ik beter word maar dan vererger ik het oid
Idk kut
Nadenken is iets anders dan piekeren en daardoor niets meer uit je handen krijgen esequote:
[..]
Waarom mag je van je psych niet nadenken?
Das toch raar?
Het heeft geen zin dat je gedachten vanwege het ontbreken van een noodrem met jou op de loop gaan, maar zegge dat je maar een kwartier per dag mag piekeren vind ik nogal onzinnig als je je bedenkt dat nadenken nou net dat ene ding is dat mensen speciaal maakt.
Je gedachten moeten voor je werken en daar is niks mis mee. Een mens dat niet meer nadenkt, is geen mens.
OT: brak maar niet slecht
Mijn psych was wel vaag..zij zei dat oplossingsgericht nadenken geen piekeren was. Zij zei dat piekeren negatief is en dat het negatieve gedachten zijn. Maar je hebt ook gelijk want oplossingsgericht denken komt voort uit negatief denken en negatief denken komt voort uit oplossingsgericht denken.En die twee gescheiden houden... hoe doe je dat dan in hemelsnaam. Als ik hard op zoek ben en ik zie steeds maar geen (geschikte) weg...ja natuurlijk ga ik dan negatief denken. En als ik begin negatief te denken..dan denk ik weer na in oplossingen (wat zou ik kunnen doen?) ik ben daar pas achtergekomen dus ik had het haar nog niet direct kunnen zeggen dus dat doe ik de volgende week wel. Ze moest al lachen toen ik ging 'piekeren' over het woord 'piekeren' (maar het is toch ook gewoon een vaag woord?! ) en zei dat ik gewoon in die 15 min alles moest opschrijven..dus. Ik heb het gevoel inderdaad dat ze nu indirect zegt dat ik niet mag nadenken.. zowel oplossingsgericht als negatief..quote:
[..]
Waarom mag je van je psych niet nadenken?
Das toch raar?
Het heeft geen zin dat je gedachten vanwege het ontbreken van een noodrem met jou op de loop gaan, maar zegge dat je maar een kwartier per dag mag piekeren vind ik nogal onzinnig als je je bedenkt dat nadenken nou net dat ene ding is dat mensen speciaal maakt.
Je gedachten moeten voor je werken en daar is niks mis mee. Een mens dat niet meer nadenkt, is geen mens.
Ik denk zelf dat jouw "piekeren" niet het probleem is, maar wellicht meer dat je het gevoel hebt vast te zitten? Daar kom je niet uit door simpelweg niet meer te denken, das symptoombestrijding.
OT: Helemaal moe, maar dit weekend was nu al 100% succesvol
Edit: Kut, afleiding is weg.
@ OT: Moe en hoofdpijn
Ik stuur je wel even bericht, anders wordt het wel heel lang en off-topic hier enzoquote:Op zondag 18 september 2016 10:15 schreef -Phineas- het volgende:
[..]
Mijn psych was wel vaag..zij zei dat oplossingsgericht nadenken geen piekeren was. Zij zei dat piekeren negatief is en dat het negatieve gedachten zijn. Maar je hebt ook gelijk want oplossingsgericht denken komt voort uit negatief denken en negatief denken komt voort uit oplossingsgericht denken.En die twee gescheiden houden... hoe doe je dat dan in hemelsnaam. Als ik hard op zoek ben en ik zie steeds maar geen (geschikte) weg...ja natuurlijk ga ik dan negatief denken. En als ik begin negatief te denken..dan denk ik weer na in oplossingen (wat zou ik kunnen doen?) ik ben daar pas achtergekomen dus ik had het haar nog niet direct kunnen zeggen dus dat doe ik de volgende week wel. Ze moest al lachen toen ik ging 'piekeren' over het woord 'piekeren' (maar het is toch ook gewoon een vaag woord?! ) en zei dat ik gewoon in die 15 min alles moest opschrijven..dus. Ik heb het gevoel inderdaad dat ze nu indirect zegt dat ik niet mag nadenken.. zowel oplossingsgericht als negatief..
@ OT: Moe en hoofdpijn
.OT: Beetje "meh", toch wat teveel gedaan de afgelopen paar dagen en daar pluk ik nu de "vruchten" van (maar ik weet dat ik het morgen leuker ga vinden).
Boos en teleurgesteld, maar de grens was echt bereikt. Dit hoeft van mij niet meer. Gelukkig mis ik er niet veel aan.
Vooral zo doorgaan. Is het niet negeren dan is het wel beledigen. En dat is precies de reden dat ik afstand hou.
Groot gelijk.quote:Op zondag 18 september 2016 16:49 schreef Boca_Raton het volgende:
Vooral zo doorgaan. Is het niet negeren dan is het wel beledigen. En dat is precies de reden dat ik afstand hou.
Jup, uiteindelijk wel. Hoop dat je niet zo lang hoeft te wachtenquote:Op zondag 18 september 2016 21:11 schreef WeirdlyWired het volgende:
Blegh, komt er nog een einde aan?
OT: ik hoop ikzelf ook niet
Huis moet nog in de verkoop en dan is het hopen dat het snel verkoopt.quote:
[..]
Jup, uiteindelijk wel. Hoop dat je niet zo lang hoeft te wachten
OT: ik hoop ikzelf ook niet
En knuffel voor jou
Pissig, verrotte huizenmarkt, grmbl.
Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
Goed. Nu nog de keuze kunnen en durven maken!
They say I have ADD but I just don't understa...OOOHH!! Look!! A Kitty!!
Screw worldpeace! I want a Pony!
Screw worldpeace! I want a Pony!
Fit, net dik anderhalf uur me in het zweet gewerkt. Nu andere dingen bedenken om de houdbaarheid van mijn stemming te verlengen.
Extreem moe en nekpijn na twee weken volcontinue werken, vanmorgen zitten tellen dat ik er zeker 150 uur op heb zitten in die tijd, vanavond compleet niks dan een warm bad en een goed boek 
verdrietig, baal der van dat ik juist de mensen die het het beste met mn voor hebben even een na trap moest geven omdat we het oneens waren.
is wel weer uitgepraat maar baal dat ik het nodig vond ruzie te zoeken
is wel weer uitgepraat maar baal dat ik het nodig vond ruzie te zoeken
Wie een kuil graaft voor een ander is in ieder geval geen egoïst
Verdrietig of zo. Net nu ik het idee had dat dingen de goede kant op gingen, komt er weer een 'ding' bij.
Why are you wearing that stupid man suit?
Lekker. Zit eraan te denken om in plaats van drie keer per week, vijf keer per week te sporten. Het gevoel achteraf is heerlijk. 
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Blij maar ook wat onzeker. Ik heb een nieuwe baan, maar ik ben tegelijk vandaag begonnen met mijn huis leeg te halen. Nog twee weken de tijd daarvoor, maar ik heb nog niets nieuws gevonden.
Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
succes, kan je uit ervaring vertellen dat het zwaar is beiden.quote:
Blij maar ook wat onzeker. Ik heb een nieuwe baan, maar ik ben tegelijk vandaag begonnen met mijn huis leeg te halen. Nog twee weken de tijd daarvoor, maar ik heb nog niets nieuws gevonden.
maar straks is het genieten om uit je comfortzone te zijn.
ot: lekker rustig in mijn hoofd, tevreden
Hell To The Liars
Vandaag flink gekeken naar m'n stedentrip naar Barcelona. Eerste keer dat ik volledig alleen een tripje ga maken en ik heb er enorm veel zin in. Een dezer dagen maar eens boeken
Dus voel me goed met leuke vooruitzichten
Dus voel me goed met leuke vooruitzichten
Cuz I'm Mr. Brightside
Oh, ik ben niet onzeker over mezelf of die nieuwe baan maar meer over hoe snel ik een huis vind.quote:
[..]
succes, kan je uit ervaring vertellen dat het zwaar is beiden.
maar straks is het genieten om uit je comfortzone te zijn.
ot: lekker rustig in mijn hoofd, tevreden
Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
Ja, dat ken ik welquote:
Klaarwakker. Ik kom niet in slaap
Voel van alles tegelijk denk ik of niks
.quote:
Verdrietig of zo. Net nu ik het idee had dat dingen de goede kant op gingen, komt er weer een 'ding' bij.
OT: Geen zin om naar bed te gaan, zo veel te doen.
Goed . Onverwachts een leuk berichtje gehad dus .
. Onverwachts een leuk berichtje gehad dus .
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Degene waarmee je al uit elkaar bent?quote:
Ik merk dat mijn lichaam vol op bezig is om te vechten tegen een koudje .
.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
