LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind sommige echt kunstwerkjes. 
Maar de meeste van die standaard dingen vind ik gewoon lelijk. Ik wilde er heel lang eentje, maar heb toch besloten het niet te doen.
En ik ben vandaag weer eens vergeten m'n stappenteller om te doen.
Ik vergeet dat zo vaak na het afwassen ofzo. Misschien is dat ook wel de reden waarom ik verder geen sieraden draag, ik vergeet ze constant.
Maar de meeste van die standaard dingen vind ik gewoon lelijk. Ik wilde er heel lang eentje, maar heb toch besloten het niet te doen. En ik ben vandaag weer eens vergeten m'n stappenteller om te doen.
Ik vergeet dat zo vaak na het afwassen ofzo. Misschien is dat ook wel de reden waarom ik verder geen sieraden draag, ik vergeet ze constant.
Bij twijfel niet doen. Werkt, in mijn geval, heel verslavend, ben er dol op. Zal zo blij zijn als ik in december weer onder de naald mag!
Nu stukje fietsen.
Nu stukje fietsen.
Zo. Eens kijken of ik deze week, ondanks de tropische warmte, toch aan mijn 10k minimaal per dag kom 
En of mijn gewicht nu toch echt weer naar beneden wil ipv omhoog
En of mijn gewicht nu toch echt weer naar beneden wil ipv omhoog
Ja hullo,
Gewicht weer +300 gram, ongelooflijk
O: 1x knackebrod filet americain, 1x appelstroop, kommetje volle kwark met oergranenmuesli en theelepeltje jam
L: wortels met hummus, 300 gram magere kwark
T: gekookt ei, banana
D: geen idee nog, heb wel trek in spruitjes uit de oven
misschien dat met een lekkerbekje ofzo, eet alleen vanavond.
Gewicht weer +300 gram, ongelooflijk
O: 1x knackebrod filet americain, 1x appelstroop, kommetje volle kwark met oergranenmuesli en theelepeltje jam
L: wortels met hummus, 300 gram magere kwark
T: gekookt ei, banana
D: geen idee nog, heb wel trek in spruitjes uit de oven
misschien dat met een lekkerbekje ofzo, eet alleen vanavond.
Nou ik ga zo min mogelijk bewegenquote:Op maandag 12 september 2016 08:16 schreef Sunnythesun het volgende:
Zo. Eens kijken of ik deze week, ondanks de tropische warmte, toch aan mijn 10k minimaal per dag kom
stom weer. Lijstje:
O: kwark
L: hard broodje met oude kaas
D: mexicaanse-bonensoep
S: 1,5 uur danstraining
Het gebouw waarin ons kantoor zit wordt vandaag officieel geopend. Dus ik ben al de hele ochtend dingen klaar aan t zetten, pennen op stoelen aan t leggen en meer van dat soort dingen.
Aan de medestappers: sorry daarvoor.
Aan de medestappers: sorry daarvoor.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Oh, dat verklaart het een en anderquote:
Het gebouw waarin ons kantoor zit wordt vandaag officieel geopend. Dus ik ben al de hele ochtend dingen klaar aan t zetten, pennen op stoelen aan t leggen en meer van dat soort dingen.
Aan de medestappers: sorry daarvoor.
Voor de trouwe lezers:
Voorlopige uitslag gastroscopie: geen enge dingen.
Nu slapen
Voorlopige uitslag gastroscopie: geen enge dingen.
Nu slapen
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goed, MFP weer aangeslingerd, bij de sportschool geweest voor nieuwe 'nulmeting' in gewicht en vet en nu ga ik gewoon weer echt iets doen. Einde.
Lijstje vandaag:
O: 250 gram alpro kokos, halve portie awesome granola, 2 wilde perzikken.
L: Tosti met light roomkaas en 2 plakjes serrano ham.
T: 100 gram rosbief
L: Schnitzel, champignons, aardappels, boontjes.
T: ? ei? fruit?
Lijstje vandaag:
O: 250 gram alpro kokos, halve portie awesome granola, 2 wilde perzikken.
L: Tosti met light roomkaas en 2 plakjes serrano ham.
T: 100 gram rosbief
L: Schnitzel, champignons, aardappels, boontjes.
T: ? ei? fruit?
Sterkheidsbaas van alles.
Tja, er moet gewerkt worden en vanavond promotie maken op de ouderavond. Dus ik ontkom er niet aan. Ik denk wel dat ik maar eens niet op de fiets ga vanmiddag.. te warm, nu alquote:Op maandag 12 september 2016 10:28 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Nou ik ga zo min mogelijk bewegen
FTFYquote:Op maandag 12 september 2016 10:53 schreef Lonaa het volgende:
Goed, MFP weer aangeslingerd, bij de sportschool geweest voor nieuwe 'nulmeting' in gewicht en vet en nu ga ik gewoon weer echt iets doen. Einde Begin.
Lijstje vandaag:
O: 250 gram alpro kokos, halve portie awesome granola, 2 wilde perzikken.
L: Tosti met light roomkaas en 2 plakjes serrano ham.
T: 100 gram rosbief
L: Schnitzel, champignons, aardappels, boontjes.
T: ? ei? fruit?
Wat fijn, Tink. Opluchting
Dit weer Straks sowieso een flink lunchrondje lopen want zon heet vitamin D ik snap niet dat mensen dit niet lekker vinden
Dit weer
Straks sowieso een flink lunchrondje lopen want zon heet vitamin D ik snap niet dat mensen dit niet lekker vinden
quote:
Het gebouw waarin ons kantoor zit wordt vandaag officieel geopend. Dus ik ben al de hele ochtend dingen klaar aan t zetten, pennen op stoelen aan t leggen en meer van dat soort dingen.
Aan de medestappers: sorry daarvoor.
Ja want 30 graden in Nederland voelt zo lekkerquote:
Wat fijn, Tink. Opluchting
Dit weer
Tink fijn dat ze geen enge dingen gevonden hebben!
Kvind 't prima hoorquote:
[..]
Ja want 30 graden in Nederland voelt zo lekker
Tink fijn dat ze geen enge dingen gevonden hebben!
Heb wel airco thuis, en zit overdag natuurlijk op een heerlijk gekoeld kantoor. Maar straks effe naar buiten, kan niet wachten.
Ook elders is het mij te warm om actief te doen!quote:
[..]
Ja want 30 graden in Nederland voelt zo lekker
Mwah in Spanje vond ik het echt goed te doen (veel gewandeld midden op de dag). Stond er van te kijken want hier vind ik alles boven de 22 graden al niet leuk meerquote:
[..]
Ook elders is het mij te warm om actief te doen!
Ik kon in Italië geen fatsoenlijke stap zettenquote:
[..]
Mwah in Spanje vond ik het echt goed te doen (veel gewandeld midden op de dag). Stond er van te kijken want hier vind ik alles boven de 22 graden al niet leuk meer
constant koppijn ook, nauwelijks slapen.. Zelfde als hier dus.Nja, ik kan er gewoon niet goed tegen. Ben nu wel toe aan gewoon 20graden en wat frisse lucht 's nachts
Gister was het een verademing! Heerlijk gewandeld door de miezerregen
Heerlijk is datquote:
[..]
Ben nu wel toe aan gewoon 20graden en wat frisse lucht 's nachts
Haha ja wij moesten wel een beetje lachen. Meeste mensen zullen teleurgesteld zijn geweest gisteren en bleven binnen. Wij juichten hier thuis en zijn juist lekker naar buiten gegaanquote:
Heerlijk met blote armen in de koelte. Komt er een echtpaar langs gefietst met regencapes en zo.. die keken wel een beetje raar, al vonden wij dat ze wel heel erg overdreven, je werd nauwelijks nat van het gemiezer 
Nou, ik heb ooit 10 km door de miezer gelopen en vond paraplu, jas en regenkleding ook overdreven, maar na 1,5 uur ben je toch wel helemaal doorweekt hoor 
Tot op je onderbroek.
Tot op je onderbroek.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Heerlijk als het zo warm isquote:
Nou, ik heb ooit 10 km door de miezer gelopen en vond paraplu, jas en regenkleding ook overdreven, maar na 1,5 uur ben je toch wel helemaal doorweekt hoor
Maar het was gister echt zo minimaal dat dat er niet in zat.. Lijstje:
O: kwark met muesli
T: appeltje
L: pastasalade met geitenkaas, paprika, gerookte kip, tomaat
D: aardappeltjes, snijbonen en rundertartaar
Nog 400 over ongeveer.
