LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goede beslissing denk ik! Daar ga je geen spijt van krijgen.quote:Op dinsdag 30 augustus 2016 07:01 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb gisteren met mijn trainer overlegd en ik ga me inschrijven voor Boston
Minstens de vierde. De Kustmarathon is de derde marathon van NL, met 1500-2000 deelnemers.quote:
2500 deelnemers? Dat zou dan de derde marathon van Nederland zijn, na Rotterdam en Amsterdam en nog voor Eindhoven. Lijkt me erg optimistisch.
Edit: k zie nu dat Eindhoven flink gegroeid is, boven de 2000 deelnemers. Ik heb niets gezegd
[ Bericht 13% gewijzigd door pijll op 30-08-2016 10:32:08 ]
Ik neem aan dat Jacques het totaal aantal deelnemers bedoeld (er is ook een kwart ( 
) en een halve marathon. Ik denk niet dat hij zo'n dromer is dat ie verwacht dat er 2500 M-deelnemers zullen zijn in 2017, en in 2020 10.000 
) en een halve marathon. Ik denk niet dat hij zo'n dromer is dat ie verwacht dat er 2500 M-deelnemers zullen zijn in 2017, en in 2020 10.000
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Er is er in ieder geval al één zo te horenquote:
Ik neem aan dat Jacques het totaal aantal deelnemers bedoeld (er is ook een kwart (
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat gaaf!quote:
Ik heb gisteren met mijn trainer overlegd en ik ga me inschrijven voor Boston
In december moet ik een volledig trainingsprogramma kunnen draaien, en dan is het nog op tijd volgens hem. Geen idee hoe dat gaat worden met nieuwe baan en zo, maar ach, het lukt ministers en CEOs ook dus waarom niet. Mocht er iets misgaan is er wel 250 dollar weg.. maar goed.. soit.
En de schade van mijn judorol valt gelukkig ook mee, heb gisteren wel voorzichtig aan gedaan met de training maar het werd er niet erger van en voelt vandaag alweer wat beter.
Ik ben jaloers
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou, ik heb dat weekend eigenlijk een andere marathon op het oogquote:
[..]
Er is er in ieder geval al één zo te horen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ga "net" niet de UTMB Climbing Challenge halen. Het kan nog wel maar dan moet ik vandaag op wonderbaarlijke wijze 600 hoogtemeters erbij krijgen 
. Het is wel al de meest productieve maand ooit met 177 kilometer.
. Het is wel al de meest productieve maand ooit met 177 kilometer.
Uit ervaring kan ik je mededelen dat een ochtendje rennen in Z-Limburg zo 600 hm kan opleveren.quote:
Ik ga "net" niet de UTMB Climbing Challenge halen. Het kan nog wel maar dan moet ik vandaag op wonderbaarlijke wijze 600 hoogtemeters erbij krijgen
Maar ja daar heb je vandaag of morgen zeker niet zoveel aan?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Kom een paar keer de Emmapiramide oprennen!quote:
Ik ga "net" niet de UTMB Climbing Challenge halen. Het kan nog wel maar dan moet ik vandaag op wonderbaarlijke wijze 600 hoogtemeters erbij krijgen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat snap ik. Ik vind het ook niet heel slim van Tilburg om de concurrentie aan te gaan met de Marathon van Klazienaveen.quote:
[..]
Nou, ik heb dat weekend eigenlijk een andere marathon op het oog
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2016 14:57:18 ]
Vreemd genoeg staat die niet op mijn short-listquote:
[..]
Dat snap ik. Ik vind het ook niet heel slim van Tilburg om de concurrentie aan te gaan met de Marathon van Klazienaveen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Misschien creatief door aan te geven dat 177km=1770hm? Basisschool rekenen...quote:
Ik ga "net" niet de UTMB Climbing Challenge halen. Het kan nog wel maar dan moet ik vandaag op wonderbaarlijke wijze 600 hoogtemeters erbij krijgen
Daar waren dit jaar anders best een paar snelle Kenianen!quote:
[..]
Vreemd genoeg staat die niet op mijn short-list
En het is 1 van de oudste marathons van Nederland.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Still not on the shortlistquote:
[..]
Daar waren dit jaar anders best een paar snelle Kenianen!
En het is 1 van de oudste marathons van Nederland.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hoe is dat nou mogelijk??quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op dinsdag 30 augustus 2016 20:12 schreef steffelonio het volgende:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ga binnenkort maar eens kijken voor goede hardloopschoenen. Had goedkope asics gekocht om het hardlopen uit te proberen. Inmiddels gaat mn maandtotaal richting de 100 km en wil ik graag goede schoenen.
Iemand suggesties/ervaringen met winkels in Den Haag? Run2day, hardloopwinkel, zier running? Of andere winkels in de buurt van Den Haag?
Iemand suggesties/ervaringen met winkels in Den Haag? Run2day, hardloopwinkel, zier running? Of andere winkels in de buurt van Den Haag?
Ik heb gisteren met d'n Murmeli een rondje door het bos naast mijn werk gelopen: Beerschoten, Houdringe en het Panbos. Een grotendeels onverharde route met enkele kleine klimmetjes. Het was voor mij best zwaar, maar gek genoeg bleef mijn hartslag laag en berekende Garmin zelfs een T.E. van minder dan 3. En dat heb ik niet vaak.
Boomwortels zijn stom.
Boomwortels zijn stom.
TE = Trainings Effect
Lager dan 3 betekent handhaving huidige conditie, erboven betekent verbetering.
Lager dan 3 betekent handhaving huidige conditie, erboven betekent verbetering.
Oh... das cijfermatig onderbouwen van je eigen gevoel van "dat ging best wel makkelijk" tot "de tering he, ik ben helemaal aan gort, ik blijf minstens twee dagen in bed / op de bank".
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Klopt, maar gisteren voelde het helemaal niet lekker. Maar alle cijfers zeggen dat het niet zoveel voorstelde.quote:
Oh... das cijfermatig onderbouwen van je eigen gevoel van "dat ging best wel makkelijk" tot "de tering he, ik ben helemaal aan gort, ik blijf minstens twee dagen in bed / op de bank".
Bij mij is Trainings Effect min of meer hetvolgende:
1-2: kut
2-3: kut
3-4: kut
4-5: kut
quote:
[..]
Klopt, maar gisteren voelde het helemaal niet lekker. Maar alle cijfers zeggen dat het niet zoveel voorstelde.
Bij mij is Trainings Effect min of meer hetvolgende:
1-2: kut
2-3: kut
3-4: kut
4-5: kut
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Bij mij het meestal in de categorie: zo, flink ingespannen, goed gedaan. Cijfermatig is dat zo'n 3,2.quote:
Oh... das cijfermatig onderbouwen van je eigen gevoel van "dat ging best wel makkelijk" tot "de tering he, ik ben helemaal aan gort, ik blijf minstens twee dagen in bed / op de bank".
Dat ligt tussen makkelijk en aan gort in.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |