SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Nee, natuurlijk niet! Keurig met de fiets aan de hand!quote:Op maandag 15 augustus 2016 19:39 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Anderhalve km doorgereden op een lege band? Niet heel handig
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dan weet je het toch voor de volgende keer? Of je rijd een extra rondje als je bijna thuis bent.quote:
[..]
Ik ben nogal behoorlijk van de statistiekjes bij het sporten. Ik weet graag wat ik doe, waar ik het doe en met wat voor hartslag. Gister was wat dat betreft best een uitzondering. Ik ben altijd bang dat mijn rondje veel te klein of te groot word als ik gewoon maar een stukje fiets (wat natuurlijk niet erg is, maar zoals gezegd; ik plan graag).
Elke keer hetzelfde rondje, niets voor mij
Dus 30 is hard en 26 tot 28 is langzaam? Ik vind alles vanaf 34 km/uur hard en onder de 26 langzaam. Dus je hebt waarschijnlijk nog steeds stevig doorgereden.quote:[..]
30 is normaal mijn richtsnelheid, maar dat haal ik al een poosje niet meer (ben ook net weer begonnen).
Als je maatstaf is hoe vaak je ingehaald wordt door andere heb je nog een lange weg te gaan.quote:[..]
Valt wel mee toch? 26 is niet zo snel. Werd ook geregeld ingehaald door anderen
Kan je meteen nieuwe schoenplaatjes kopenquote:Op maandag 15 augustus 2016 19:49 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Nee, natuurlijk niet! Keurig met de fiets aan de hand!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Komt doordat ik vaak probeer hetzelfde tempo te rijden (tegen mijn grens aan). Daardoor ligt hard en zacht vrij dicht bij elkaar. 26 is bijna freewheelen en 34 is voor mij (voor een langere periode) niet te doen.quote:
[..]
Dan weet je het toch voor de volgende keer? Of je rijd een extra rondje als je bijna thuis bent.
Elke keer hetzelfde rondje, niets voor mij
[..]
Dus 30 is hard en 26 tot 28 is langzaam? Ik vind alles vanaf 34 km/uur hard en onder de 26 langzaam. Dus je hebt waarschijnlijk nog steeds stevig doorgereden.
[..]
Als je maatstaf is hoe vaak je ingehaald wordt door andere heb je nog een lange weg te gaan.
[..]
Kan je meteen nieuwe schoenplaatjes kopen
Prima toch? Ik weet niet wat je doelen zijn maar als je dit leuk vind moet je het vooral doen.quote:
[..]
Komt doordat ik vaak probeer hetzelfde tempo te rijden (tegen mijn grens aan). Daardoor ligt hard en zacht vrij dicht bij elkaar. 26 is bijna freewheelen en 34 is voor mij (voor een langere periode) niet te doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je 30 niet haalt als je volle bak gaat is 26 nog steeds vrij intensief. Als je nu wat vaker ritjes gaat doen waar je je hartslag onder ±70% van je max houdt dan zal je zien dat je veel vooruitgang boekt en kan je binnenkort weer makkelijk 30+ halen tijdens je uitwoon sessies.quote:
[..]
30 is normaal mijn richtsnelheid, maar dat haal ik al een poosje niet meer (ben ook net weer begonnen).
[..]
Valt wel mee toch? 26 is niet zo snel. Werd ook geregeld ingehaald door anderen
Ik zal het eens proberen. Ik heb ook niet echt specifieke doelen o.i.d. Thx voor de tip in ieder gevalquote:
[..]
Als je 30 niet haalt als je volle bak gaat is 26 nog steeds vrij intensief. Als je nu wat vaker ritjes gaat doen waar je je hartslag onder ±70% van je max houdt dan zal je zien dat je veel vooruitgang boekt en kan je binnenkort weer makkelijk 30+ halen tijdens je uitwoon sessies.
Geen concrete doelenquote:Op maandag 15 augustus 2016 20:02 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Prima toch? Ik weet niet wat je doelen zijn maar als je dit leuk vind moet je het vooral doen.
Ik wil sowieso wel wat meer zonder GPS/Hartband rijden en inderdaad wat meer van mijn vaste routes af.
Haha ja, dan beter op de sokken lopen.quote:
Kan je meteen nieuwe schoenplaatjes kopen
Zo duur zijn mijn sokken niet.
Wow, het duingebied is zo mooi. Ik verbaas me er elke keer weer over, wat een fijne rit was dit 
Al blijf ik het wel een beetje eng vinden om tussen die Hooglanders en wilde paarden door te fietsen haha..
Al blijf ik het wel een beetje eng vinden om tussen die Hooglanders en wilde paarden door te fietsen haha..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Lekker hobbelen over de steentjes?quote:
Wow, het duingebied is zo mooi. Ik verbaas me er elke keer weer over, wat een fijne rit was dit
Zeker bij de hooglanders is het oppassen geblazen. Maar in het ergste geval krijg je een sprinttraining cadeau
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nou ik ervaar het precies andersom. Meestal rustig rondtoeren tussen de 28 en 30 en dan van het landschap en opwaaiende zomerjurkjes genieten. Maar gisterenmiddag toen de wind nogal aantrok dacht ik, ach onder in de beugel kan ook wel door de Bommelerwaard. Maar na 5 minuten dacht ik, tering wat een kut sport is het toch, je ziet geen flikker anders dan een streep asfalt tot tien meter voor je. Je zal maar prof zijn en zo 230 km moeten wegtrappen. Dus onder in de beugel alleen indien noodzaak en anders lekker handjes op de remgrepen en kilometers maken.quote:
Herkent iemand het volgende: Ik fiets vaak alleen en dan ook vaak dezelfde ronde (ongeveer 45 km). Ik benader dit altijd min of meer als een soort tijdrit, waarbij ik dus aan het einde standaard helemaal kapot ben. Gister heb ik eens bewust rustig gereden (en dan ook echt heel rustig) en er ging min of meer een wereld voor me open. Ik had na de tijd een veel relaxter gevoel en genoot op de een of andere manier ook meer van het fietsen zelf.
Het grappige is dus dat ik hier echt moeite mee heb. Op de een of andere manier heb ik altijd de neiging om mezelf compleet op te blazen. Gister ook wel, maar dan moest ik echt heel bewust langzamer gaan trappen.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Sommige stukken met steentjes maar ook wel veel asfalt. Over het algemeen vind ik de wegen in het duin dikke prima!quote:
[..]
Lekker hobbelen over de steentjes?
Zeker bij de hooglanders is het oppassen geblazen. Maar in het ergste geval krijg je een sprinttraining cadeau
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Voordeeltje van toch al onderweg zijn naar Mantel, ik had een rugzak met m'n gewone schoenen meequote:
Kan je meteen nieuwe schoenplaatjes kopen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Precies. Puntje appeltaart en koffie erbij en gaan.quote:
[..]
Nou ik ervaar het precies andersom. Meestal rustig rondtoeren tussen de 28 en 30 en dan van het landschap en opwaaiende zomerjurkjes genieten. Maar gisterenmiddag toen de wind nogal aantrok dacht ik, ach onder in de beugel kan ook wel door de Bommelerwaard. Maar na 5 minuten dacht ik, tering wat een kut sport is het toch, je ziet geen flikker anders dan een streep asfalt tot tien meter voor je. Je zal maar prof zijn en zo 230 km moeten wegtrappen. Dus onder in de beugel alleen indien noodzaak en anders lekker handjes op de remgrepen en kilometers maken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat een smerige hond die Cavendish. Begon net te denken dat het een oke renner is, moet die weer bewust iemand onderuit rijden 
http://nos.nl/rio2016/art(...)h-veldt-negende.html
http://nos.nl/rio2016/art(...)h-veldt-negende.html
Die ander rijd naar boven, cav wellicht wat te abrupt naar beneden maar ik denk dat cav dacht dat die gast over hem heen wilde gaan.quote:Op dinsdag 16 augustus 2016 00:46 schreef Andyy het volgende:
Wat een smerige hond die Cavendish. Begon net te denken dat het een oke renner is, moet die weer bewust iemand onderuit rijden
http://nos.nl/rio2016/art(...)h-veldt-negende.html
Ik denk dat ze hier beide schuld hebben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Beetje lastig te zien in dat korte fragment, lijkt dat Cav die Viviani expres omver rijdt maar onduidelijk wat eraan vooraf ging.
In een madison voeg je alst ware steeds in en uit dmv handaflossingen met je partner. Regels zijn dan niet anders als op een snelweg waar je in of uitvoegt. Het is mij niet helemaal duidelijk op welk moment dit gebeurt, dat is niet te zien.
[ Bericht 26% gewijzigd door kaasplankje op 16-08-2016 07:43:07 ]
In een madison voeg je alst ware steeds in en uit dmv handaflossingen met je partner. Regels zijn dan niet anders als op een snelweg waar je in of uitvoegt. Het is mij niet helemaal duidelijk op welk moment dit gebeurt, dat is niet te zien.
[ Bericht 26% gewijzigd door kaasplankje op 16-08-2016 07:43:07 ]
Omnium was dit he?quote:
Beetje lastig te zien in dat korte fragment, lijkt dat Cav die Viviani expres omver rijdt maar onduidelijk wat eraan vooraf ging.
In een madison voeg je alst ware steeds in en uit dmv handaflossingen met je partner. Regels zijn dan niet anders als op een snelweg waar je in of uitvoegt. Het is mij niet helemaal duidelijk op welk moment dit gebeurt, dat is niet te zien.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja, ging om de puntenkoers.quote:
[..]
bestaat uit meerdere onderdelen toch?
sig verwijderd door FA
Ik denk ook eens wat van baanwielrennen te weten
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jij bent gewoon boos omdat er een Aziaat omver gereden wordtquote:
Wat een smerige hond die Cavendish. Begon net te denken dat het een oke renner is, moet die weer bewust iemand onderuit rijden
http://nos.nl/rio2016/art(...)h-veldt-negende.html
Die Koreaan stuurde ook net naar boven of probeerde op kop te komen rijden of wat dan ook, wie haalt het dan ook in zn hoofd om 1 van de oppergoden van het wielrennen in de weg te gaan rijden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[urquote:Op [quote]
[b]Op maandag 15 augustus 2016 12:43 schreef BORRREETJEEE het volgende:
[..]
Beterschap.
Zag al niks op strava langs komen aan ritjes. Dacht nog, was zo goed bezig en dan ineens een week niks doen, zonde. Maar nu is wel duidelijk waarom.
Beetje mooie sleutelbeenbreuk?
quote:
[..]
Wow naar man, beterschap. Klote van je trainingen daarnaast ook ja. Zijn ze een beetje positief over je herstel?
quote:
[..]
Wow naar man, beterschap. Klote van je trainingen daarnaast ook ja. Zijn ze een beetje positief over je herstel?
Dank allemaal.quote:
[..]
Gadverdamme. Op de racefiets of MTB? iig veel beterschap. Beterschap!
Enig lichtpuntje is dat je er nu wel echt bij hoort met die gebroken sleutelbeen.
A.s. donderdag opnieuw een foto maken van de breuk. Geen idee of de breuk mooi is of niet. Was die dagen in het ziekenhuis niet echt helder door de hersenschudding. Daar nu nog veel last van, veel slapen overdag ondanks dat dat niet makkelijk gaat met een breuk.
Ik was op de MTB maar gebeurde op de terugweg naar huis in een groep. Was tijdens plaatsnaambord sprinten licht glooiend landschap. Hoe of wat ben ik nog niet compleet achter nog even navragen bij de rest. Breuk en hersenschudding zijn wel kloten, meest irritante vind ik nog dat die Transalp dreig te missen, keek er al half tot driekwart jaar naar uit. Hopelijk weet ik a.s. donderdag meer.
Hij wijkt amper van de lijn af die Koreaan. Als het echt niet opzettelijk/onverwachts was zou er toch wel op zijn minst een schrikreactie moeten zijn ipv even aan z'n been/overschoen zitten. Wie fietst er nou gewoon door terwijl je wordt geraakt van achter?quote:
[..]
Jij bent gewoon boos omdat er een Aziaat omver gereden wordt
Die Koreaan stuurde ook net naar boven of probeerde op kop te komen rijden of wat dan ook, wie haalt het dan ook in zn hoofd om 1 van de oppergoden van het wielrennen in de weg te gaan rijden.
Iemand die voor een medaille gaat ipv voor alleen maar meedoen. Je eerste zorg is of jijzelf en je materiaal nog in orde zijn.quote:
[..]
Hij wijkt amper van de lijn af die Koreaan. Als het echt niet opzettelijk/onverwachts was zou er toch wel op zijn minst een schrikreactie moeten zijn ipv even aan z'n been/overschoen zitten. Wie fietst er nou gewoon door terwijl je wordt geraakt van achter?
maar het blijft inderdaad vreemd dat Cav er wel weer mee wegkomt.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Wat moet hij dan doen? Stoppen en z'n wiel afgeven? Hij moet gewoon zorgen dat hij zelf op z'n fiets blijft zitten, wat er verder achter hem aan de hand is boeit niet. En dat hij geen schrikreactie oid heeft is juist goed, je moet er niet aan denken wat er gebeurt als alle sprinters gaan zitten schrikken na contact.quote:
[..]
Hij wijkt amper van de lijn af die Koreaan. Als het echt niet opzettelijk/onverwachts was zou er toch wel op zijn minst een schrikreactie moeten zijn ipv even aan z'n been/overschoen zitten. Wie fietst er nou gewoon door terwijl je wordt geraakt van achter?
