abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_164545805
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
  maandag 15 augustus 2016 @ 11:31:24 #52
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_164545865
Beterschap allen, gaat lekker hier -O-
.
  maandag 15 augustus 2016 @ 11:32:00 #53
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_164545884
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Gadverdamme. Op de racefiets of MTB? iig veel beterschap. Beterschap!

Enig lichtpuntje is dat je er nu wel echt bij hoort met die gebroken sleutelbeen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf maandag 15 augustus 2016 @ 12:00:24 #54
145146 Andyy
pi_164546485
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Beterschap :(
En de rest moet ook maar voorzichtig doen, het is weer een valperiode voor de leden hier
  maandag 15 augustus 2016 @ 12:43:35 #55
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_164547428
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Beterschap.

Zag al niks op strava langs komen aan ritjes. Dacht nog, was zo goed bezig en dan ineens een week niks doen, zonde. Maar nu is wel duidelijk waarom.
Beetje mooie sleutelbeenbreuk?
The colour of her eyes were the colour of insanity
  maandag 15 augustus 2016 @ 13:28:55 #56
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_164548292
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Balen man, beterschap.
pi_164550039
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Veel beterschap. Waarom vallen er zo veel gewonden, juist met dit mooie weer ;(
  maandag 15 augustus 2016 @ 14:48:53 #59
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_164550323
quote:
1s.gif Op maandag 15 augustus 2016 14:40 schreef Najieto het volgende:

[..]

Veel beterschap. Waarom vallen er zo veel gewonden, juist met dit mooie weer ;(
Omdat er veel gefietst wordt, statistiek weetje.
pi_164554057
Ik zit nu zo even naar kanovaren sprint te kijken. Was jij vroeger ook zo gespierd Kanovinnie?
  maandag 15 augustus 2016 @ 18:06:31 #61
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_164556771
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 11:28 schreef poiuytr het volgende:
Afgelopen week hard gevallen; zware hersenschudding, linkerhand gekneusd en sleutelbeen gebroken. Paar dagen in het ziekenhuis gelegen omdat ik bewusteloos op de grond heb gelegen en me niks meer kon/ kan herinneren van de val en die gehele dag. Derde dag mocht ik weer naar huis, nu heel veel rusten en wonden likken. Voel me behoorlijk kloten op het moment. Train al meer dan halfjaar voor een Transalp waar ik behoorlijk wat weekenden en avonden gezelligheid voor af heb gezegd. Over een maand start de Transalp ga dit dus never halen ;(
Wow naar man, beterschap. Klote van je trainingen daarnaast ook ja. Zijn ze een beetje positief over je herstel?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  maandag 15 augustus 2016 @ 18:08:17 #62
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_164556819
Vandaag weer lekker gefietst na een vakantie vol bier en lekker eten, werd tijd.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  Moderator maandag 15 augustus 2016 @ 19:09:29 #63
155227 crew  Guppy
dus
pi_164558164
Met de racefiets naar Mantel voor z'n eerste servicebeurt. Op 1,5km van de winkel: lekke achterband. Just my luck :')
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  maandag 15 augustus 2016 @ 19:22:42 #64
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_164558541
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:09 schreef Guppyfriend het volgende:
Met de racefiets naar Mantel voor z'n eerste servicebeurt. Op 1,5km van de winkel: lekke achterband. Just my luck :')
Gewoon doorrijden toch, je brengt hem toch weg voor onderhoud.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 15 augustus 2016 @ 19:23:03 #65
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_164558549
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 16:29 schreef ratatat het volgende:
Ik zit nu zo even naar kanovaren sprint te kijken. Was jij vroeger ook zo gespierd Kanovinnie?
Nee. Was ik voorheen wel wat meer.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  Moderator maandag 15 augustus 2016 @ 19:24:26 #66
155227 crew  Guppy
dus
pi_164558588
quote:
12s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:22 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Gewoon doorrijden toch, je brengt hem toch weg voor onderhoud.
Ik heb 'm inderdaad met lekke band en al daar neergezet :@ heb ik morgen als ik moet afrekenen vast spijt van, maar soit.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_164558655
Herkent iemand het volgende: Ik fiets vaak alleen en dan ook vaak dezelfde ronde (ongeveer 45 km). Ik benader dit altijd min of meer als een soort tijdrit, waarbij ik dus aan het einde standaard helemaal kapot ben. Gister heb ik eens bewust rustig gereden (en dan ook echt heel rustig) en er ging min of meer een wereld voor me open :') . Ik had na de tijd een veel relaxter gevoel en genoot op de een of andere manier ook meer van het fietsen zelf.

Het grappige is dus dat ik hier echt moeite mee heb. Op de een of andere manier heb ik altijd de neiging om mezelf compleet op te blazen. Gister ook wel, maar dan moest ik echt heel bewust langzamer gaan trappen.
pi_164558748
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:26 schreef nickhguitar het volgende:
Herkent iemand het volgende: Ik fiets vaak alleen en dan ook vaak dezelfde ronde (ongeveer 45 km). Ik benader dit altijd min of meer als een soort tijdrit, waarbij ik dus aan het einde standaard helemaal kapot ben. Gister heb ik eens bewust rustig gereden (en dan ook echt heel rustig) en er ging min of meer een wereld voor me open :') . Ik had na de tijd een veel relaxter gevoel en genoot op de een of andere manier ook meer van het fietsen zelf.

Het grappige is dus dat ik hier echt moeite mee heb. Op de een of andere manier heb ik altijd de neiging om mezelf compleet op te blazen. Gister ook wel, maar dan moest ik echt heel bewust langzamer gaan trappen.
Nee herken ik niet. Waarom bijna altijd hetzelfde rondje, dat gaat toch ook snel vervelen? Misschien leg je je daarom wel druk op dat je steeds het rondje sneller wil doen. Als je elke keer een ander rondje doet dan heb je daar ook geen 'last' meer van.
pi_164558843
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:29 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Nee herken ik niet. Waarom bijna altijd hetzelfde rondje, dat gaat toch ook snel vervelen? Misschien leg je je daarom wel druk op dat je steeds het rondje sneller wil doen. Als je elke keer een ander rondje doet dan heb je daar ook geen 'last' meer van.
Nee dat is het niet. Ik fietste voorheen wel vaker verschillende routes, maar dan was ik meer om me heen aan het kijken waar ik heen moest dan dat ik me echt op fietsen kon concentreren. Elke keer hetzelfde rondje vind ik ook niet vervelend moet ik zeggen. Het is een soort onrust in mijn hoofd waardoor ik automatisch harder ga fietsen als ik vind dat het te makkelijk gaat. Helaas overschat ik mezelf dan nog wel eens en is het op het einde standaard harken :') Was altijd al benieuwd of meer mensen dat hadden. Ik vind vooral die oudjes altijd zo chill fietsen, lekker op 1 tempo :P
pi_164558861
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:26 schreef nickhguitar het volgende:
Gister heb ik eens bewust rustig gereden (en dan ook echt heel rustig)
Hoe rustig?
pi_164558983
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:33 schreef ratatat het volgende:

[..]

Hoe rustig?
Geen idee. Mijn snelheidsmeter is kapot en ik had geen mobiel/hartslagmeter mee bij deze rit. Ik denk tussen de 26 a 28 kmh.
  maandag 15 augustus 2016 @ 19:39:11 #72
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_164559007
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:24 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ik heb 'm inderdaad met lekke band en al daar neergezet :@ heb ik morgen als ik moet afrekenen vast spijt van, maar soit.
Anderhalve km doorgereden op een lege band? Niet heel handig :+
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:32 schreef nickhguitar het volgende:

[..]

Nee dat is het niet. Ik fietste voorheen wel vaker verschillende routes, maar dan was ik meer om me heen aan het kijken waar ik heen moest dan dat ik me echt op fietsen kon concentreren.
Dit snap ik echt niet. Je kent de omgeving toch wel een beetje? Gewoon hier links, daar rechts en als je terugwilt kijk je naar de torenklok van je dorp en huppa, je bent er weer.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 15 augustus 2016 @ 19:39:22 #73
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_164559010
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:38 schreef nickhguitar het volgende:

[..]

Geen idee. Mijn snelheidsmeter is kapot en ik had geen mobiel/hartslagmeter mee bij deze rit. Ik denk tussen de 26 a 28 kmh.
En wat is snel?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_164559053
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:38 schreef nickhguitar het volgende:

[..]

Geen idee. Mijn snelheidsmeter is kapot en ik had geen mobiel/hartslagmeter mee bij deze rit. Ik denk tussen de 26 a 28 kmh.
Klinkt nog best hard voor 'echt heel rustig' voor iemand die altijd vol gas gaat.
pi_164559262
quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:39 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Anderhalve km doorgereden op een lege band? Niet heel handig :+

[..]

Dit snap ik echt niet. Je kent de omgeving toch wel een beetje? Gewoon hier links, daar rechts en als je terugwilt kijk je naar de torenklok van je dorp en huppa, je bent er weer.
Ik ben nogal behoorlijk van de statistiekjes bij het sporten. Ik weet graag wat ik doe, waar ik het doe en met wat voor hartslag. Gister was wat dat betreft best een uitzondering. Ik ben altijd bang dat mijn rondje veel te klein of te groot word als ik gewoon maar een stukje fiets (wat natuurlijk niet erg is, maar zoals gezegd; ik plan graag).

quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:39 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

En wat is snel?
30 is normaal mijn richtsnelheid, maar dat haal ik al een poosje niet meer (ben ook net weer begonnen).

quote:
0s.gif Op maandag 15 augustus 2016 19:40 schreef ratatat het volgende:

[..]

Klinkt nog best hard voor 'echt heel rustig' voor iemand die altijd vol gas gaat.
Valt wel mee toch? 26 is niet zo snel. Werd ook geregeld ingehaald door anderen :P
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')