Dat doet ie ook nog gemiddeld een uur per dag Maar hij is rond half 7 thuis, even eten. Dan kan je zo van 7 tot 9 spelen en daarna nog sporten (of andersom).quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:21 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
En dan nog tijd hebben om zoveeel te Pokemonnen (?) Man, ik doe iets verkeerd. Misschien sport ik teveel
Ik had ook nooit gedacht dat ik de sportschool leuk zou vinden. Ik daag mezelf nu uit om in een kwartier steeds langere tijd te rennen op de loopband, zodat de gelopen afstand langer wordt. Heel leuk om die wekelijkste stijging te zien. Dat is waarvoor ik het doe en zo daag ik mezelf uit.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Een van de redenen dat crashen niet werkt is dat niemand 100% van de tijd op doorzettingsvermogen en wilskracht kan varen. Zo werkt het gewoon niet. Daarom moet je dingen zoeken die je leuk vindt en dingen doen je vol kunt houden.
Je moet er wel voor open staan om dingen een eerlijke kans te geven. De eerste 3/4 keer van wat dan ook zijn verschrikkelijk, maar als je het gwoon echt niet leuk gaat vinden, zoek dan iets anders.
Dat is wel een goede motivator, maar als je net zo koppig bent als ik dan houd hij het geen maand vol.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:32 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Als je dat bedrag nog een paar keer vermenigvuldigt werkt het wel denk ik Die Amerikaanse gast bij Obese komt de eerste 3 maanden fulltime bij die deelnemers in huis wonen, dan vliegen de kilo's eraf. Maar wie kan en wil dat betalen
Lijkt me juist een duidelijke hint dat dit dus totaal niet de manier voor PP is. Maar goed dat kan ik ook helemaal fout zien.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:26 schreef -Bubseltje- het volgende:
En toch heeft Rauw een punt.
Dat ik dat nog eens zou zeggen
Pizza als je zo graag wil afvallen dat je een dure pt neemt. Dan moet je jezelf toch wel kunnen motiveren om iets aan beweging te doen?
Tijd om een PT te daten!quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:32 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Als je dat bedrag nog een paar keer vermenigvuldigt werkt het wel denk ik Die Amerikaanse gast bij Obese komt de eerste 3 maanden fulltime bij die deelnemers in huis wonen, dan vliegen de kilo's eraf. Maar wie kan en wil dat betalen
quote:
En genoeg te vinden in niet - stedelijke stukken. Heb zondag genoeg leuks gevonden tijdens onze 15km wandelen in de duinenquote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:33 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat doet ie ook nog gemiddeld een uur per dag Maar hij is rond half 7 thuis, even eten. Dan kan je zo van 7 tot 9 spelen en daarna nog sporten (of andersom).
We zullen het niet zoveel blijven doen hoor maar nu is het nog leuk, vooral samen.
Geen late night Billy Blanks Bootcamp Tae Bo sessions voor jou dan.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 13:40 schreef Myraela het volgende:
Ik vind gespierde mannen enorm onaantrekkelijk. Dus helaas werkt dat voor mij niet.
Ik ook! Hekel aan sporten (tenzij het paardrijden is) en heb de eerste 20 kilo zonder sporten gedaan en heb daarna gemiddeld 1 uur per week paard gereden. Ik ga met de auto de 2km naar het station en m'n fiets staat al een half jaar ongebruikt in de schuur. Ik ben al in februari met paardrijden gestopt, maar geen kilo aangekomen.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 12:34 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
Gereden zelfs
Pak liever de fiets, heb ik er iig weer ruim 3km enkele reis opzitten.
Maar wat al eerder is gezegd- misschien moet je je minder focussen op het sporten en meer kijken naar wat je binnenkrijgt. SQ is een mooi voorbeeld- volgens mij wandelde ze alleen maar, maar met haar eetpatroon van ong. 1600 kcal/dag is ze hartstikke veel afgevallen!
[..]
Gister haalde ik ook krap aan de 5100 hoor. 's Middags was ik vrij en heb ik tot 23:00 Gilmore Girls zitten kijken op Netflix
Ik ben niet zo'n fan van autorijden maar ik snap dat toch echt nooit Het is toch meer moeite om je auto in en uit te parkeren voor zo'n stukje en ook nog regelmatig te tanken dan op de fiets te gaan? 2km is 6 minuten fietsenquote:Op woensdag 3 augustus 2016 15:18 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik ga met de auto de 2km naar het station en m'n fiets staat al een half jaar ongebruikt in de schuur.
Iedere dag eetbuien (chocolade/chips/koekjes.. Is dat er niet, verzin ik wel iets anders). Ik pas geen broeken meer en zo. Ben wel 8-10 kilo aangekomen.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 12:43 schreef Negentiendertig het volgende:
Mijn PT is een schat Zo motiverend, meedenkend, helder. Vind het leuk om er elke week heente gaan
[..]
Waarom lukt het niet?
Hoe ziet je normale dag eruit qua eten? Ik heb met periodes ook uitbuien, maar vaak komt dat vooral door of sowieso te weinig eten of mezelf te lang iets helemaal ontzeggen. Oh, en te weinig drinken. Vandaag ook nog niets gedronken. Ik ben echt slecht in drinken. Daarom eet ik maar gewoon veel watermeloen.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 15:41 schreef Wimperkruller het volgende:
[..]
Iedere dag eetbuien (chocolade/chips/koekjes.. Is dat er niet, verzin ik wel iets anders). Ik pas geen broeken meer en zo. Ben wel 8-10 kilo aangekomen.
Nee, ik loop de voordeur uit en ros de auto uit het vak daar tegenover en parkeer weer direct tegenover het station. Geen laptoptas op de fiets, niet nat door de regen, geen twee sloten op m'n fiets. Fietsen = achterdeur uit, schuur open maken, fiets eruit, schuur weer op slot, poort open, fiets naar buiten, poort weer op slot. Fietsen....en dan op het station in de stalling zetten, dubbel op slot zetten en dan naar het perron lopen. Dat is dus echt, echt niet sneller.quote:Op woensdag 3 augustus 2016 15:33 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik ben niet zo'n fan van autorijden maar ik snap dat toch echt nooit Het is toch meer moeite om je auto in en uit te parkeren voor zo'n stukje en ook nog regelmatig te tanken dan op de fiets te gaan? 2km is 6 minuten fietsen
Dat zou wel heel omslachtig zijn jaquote:Op woensdag 3 augustus 2016 16:06 schreef Sarabi het volgende:
De fiets pakken duurt hier ook echt veel langer dan de auto instappen. Nu helemaal, want mijn fiets staat bij mijn ouders
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |