abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_175309109
registreer om deze reclame te verbergen
Voel me zo rot nu. Afgelopen weken hard gewerkt aan trauma's maar voel nog willekeurige triggers. Wanneer gaan ze nou eens eindelijk weg?
Word er moedeloos van. Kutleven
pi_175309173
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:08 schreef Marsenal het volgende:
Als ik mijn behandelaar mag geloven, krijg je op een dag je hersens terug, en ik moet zeggen, ik heb vooral vorig jaar veel progressie geboekt, en ik durf ondertussen wel te hopen dat hij gelijk heeft.

Die medicijnen klinken mij als een schot in het donker, niet te voorspellen dus, hoe zoiets uitpakt
:P
Dat is dan toch juist niet op een dag, maar stapje voor stapje?

Als ik hoor op een dag klinkt het echt als iets wat njet bestaat voor me. :+
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175309208
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:22 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Dat is dan toch juist niet op een dag, maar stapje voor stapje?

Als ik hoor op een dag klinkt het echt als iets wat njet bestaat voor me. :+
Ach ja, ik ben zelf dan wat na´ef denk ik. Maar ik hoop in elk geval dat er een dag komt dat ik opeens hardop zeg ‘verdomd het gaat eigenlijk best goed’
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175309248
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:19 schreef Melancholia_war het volgende:
Voel me zo rot nu. Afgelopen weken hard gewerkt aan trauma's maar voel nog willekeurige triggers. Wanneer gaan ze nou eens eindelijk weg?
Word er moedeloos van. Kutleven
Sorry wil niet tÚ aanwezig zijn in dit topic, maar wilde even zeggen dat ik het oprecht zuur voor je vind.
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175309276
Sorry, ik breek na lange tijd weer even in hier. Ik heb de laatste weken echt heel veel nachtmerries en herbelevingen weer. Maar ik weet niet echt wat het getriggerd heeft. Er is niet echt 1 trigger aan te wijzen ofzo. Wel zit ik in een spannende periode in mijn leven waarin ik steeds meer aan het terugkeren ben in de maatschappij na jaren van therapie. Ik ben net begonnen met vrijwilligerswerk bijvoorbeeld. Zou dat er mee te maken kunnen hebben?

Het is wel echt heel rot iig. Want door de nachtmerries/herbelevingen ( die dus ook vooral 's nachts zijn) is mijn slaapritme weer aardig verstoord omdat ik daarna uren wakker lig. En dan val ik weer in slaap, word ik weer pas laat in de ochtend wakker en zo raakt mijn hele dag- en nachtritme weer van de leg. En qua stemming gaat het ook niet echt goed na zo'n nacht vol nachtmerries/herbelevingen natuurlijk. Maar ik weet dus niet wat ik er aan kan doen. Ik heb momenteel geen therapie meer.
pi_175309544
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:25 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Sorry wil niet tÚ aanwezig zijn in dit topic, maar wilde even zeggen dat ik het oprecht zuur voor je vind.
Thanks.

Ja, vind het ook zuur. Zie bij anderen dat ze wel vrij kunnen leven weer. Maar bij mij zit het zo verwrongen in elkaar. Gadverdamme.
pi_175309578
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:27 schreef _Hestia_ het volgende:
Sorry, ik breek na lange tijd weer even in hier. Ik heb de laatste weken echt heel veel nachtmerries en herbelevingen weer. Maar ik weet niet echt wat het getriggerd heeft. Er is niet echt 1 trigger aan te wijzen ofzo. Wel zit ik in een spannende periode in mijn leven waarin ik steeds meer aan het terugkeren ben in de maatschappij na jaren van therapie. Ik ben net begonnen met vrijwilligerswerk bijvoorbeeld. Zou dat er mee te maken kunnen hebben?

Het is wel echt heel rot iig. Want door de nachtmerries/herbelevingen ( die dus ook vooral 's nachts zijn) is mijn slaapritme weer aardig verstoord omdat ik daarna uren wakker lig. En dan val ik weer in slaap, word ik weer pas laat in de ochtend wakker en zo raakt mijn hele dag- en nachtritme weer van de leg. En qua stemming gaat het ook niet echt goed na zo'n nacht vol nachtmerries/herbelevingen natuurlijk. Maar ik weet dus niet wat ik er aan kan doen. Ik heb momenteel geen therapie meer.
Oh dat is wel heel naar zeg.

Waarom ben je gestopt met therapie als ik vragen mag?
pi_175309643
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:43 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Oh dat is wel heel naar zeg.

Waarom ben je gestopt met therapie als ik vragen mag?
Ja idd. Vooral omdat ik het niet kan verklaren en niet weet wat ik er aan kan doen dus.
Maar het be´nvloedt wel mn dagelijks leven weer nu.

Omdat ik klaar was en het verder wel goed gaat. Ik heb alleen nog ambulante woonbegeleiding, maar geen therapie meer.
Ik heb klinische en deeltijd schematherapie gehad (en daarna nog een re´ntegratiegroep) en EMDR/Exposure.
pi_175309807
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:23 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Ach ja, ik ben zelf dan wat na´ef denk ik. Maar ik hoop in elk geval dat er een dag komt dat ik opeens hardop zeg ‘verdomd het gaat eigenlijk best goed’
Misschien is het niet na´ef hoor. De psycholoog zegt het niet voor niks. Ik heb officieel ook Cptss.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175310044
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:54 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Misschien is het niet na´ef hoor. De psycholoog zegt het niet voor niks. Ik heb officieel ook Cptss.
Ik ook, maar denk nog steeds dat zoiets ‘opeens’ voorbij kan zijn, ondanks 20 jaar aan ervaring die leert dat het niet zo makkelijk zal gaan. Ach, optimisme houdt je op de been. :P
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
  zondag 26 november 2017 @ 07:43:46 #161
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_175312092
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 november 2017 23:46 schreef _Hestia_ het volgende:

[..]

Ja idd. Vooral omdat ik het niet kan verklaren en niet weet wat ik er aan kan doen dus.
Maar het be´nvloedt wel mn dagelijks leven weer nu.

Omdat ik klaar was en het verder wel goed gaat. Ik heb alleen nog ambulante woonbegeleiding, maar geen therapie meer.
Ik heb klinische en deeltijd schematherapie gehad (en daarna nog een re´ntegratiegroep) en EMDR/Exposure.
No offence maar vanuit hoe ik je ken, denk je niet het kan zijn dat je lage zelfbeeld van invloed is op deze klachten nu je aan het terugkeren bent in de maatschappij?
pi_175312416
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 07:43 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

No offence maar vanuit hoe ik je ken, denk je niet het kan zijn dat je lage zelfbeeld van invloed is op deze klachten nu je aan het terugkeren bent in de maatschappij?
Met mijn zelfbeeld gaat het ook een stuk beter. Ik heb echt heel veel goede stappen gezet afgelopen jaar sinds de breuk met mn ex. Maar echt optimaal is hij ook weer niet nog natuurlijk. Dus dat zou best kunnen idd.
pi_175316741
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 00:08 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Ik ook, maar denk nog steeds dat zoiets ‘opeens’ voorbij kan zijn, ondanks 20 jaar aan ervaring die leert dat het niet zo makkelijk zal gaan. Ach, optimisme houdt je op de been. :P
Soms word ik wel eens wakker, en denk ik heel even dat alles normaal is, heerlijk is dat. :@

En ik ben het met het laatste helemaal eens. Mijn woonkamer muren zijn niet voor niks knalgeel. :+
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  zondag 26 november 2017 @ 23:20:25 #164
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_175330253
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 09:10 schreef _Hestia_ het volgende:

[..]

Met mijn zelfbeeld gaat het ook een stuk beter. Ik heb echt heel veel goede stappen gezet afgelopen jaar sinds de breuk met mn ex. Maar echt optimaal is hij ook weer niet nog natuurlijk. Dus dat zou best kunnen idd.
Oh sorry, ik bedoelde ook niet dat je geen stappen hebt gemaakt ofzo.
pi_175330265
quote:
1s.gif Op zondag 26 november 2017 23:20 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Oh sorry, ik bedoelde ook niet dat je geen stappen hebt gemaakt ofzo.
Nee dat snap ik ook wel hoor :) Maar het is ook weer niet zo laag zeg maar als dat het eerst was. Maar misschien is het wel gewoon onbewust spanning voor al die nieuwe dingen.
  maandag 27 november 2017 @ 11:32:43 #166
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_175335283
quote:
0s.gif Op zondag 26 november 2017 23:21 schreef _Hestia_ het volgende:

[..]

Nee dat snap ik ook wel hoor :) Maar het is ook weer niet zo laag zeg maar als dat het eerst was. Maar misschien is het wel gewoon onbewust spanning voor al die nieuwe dingen.
Zijn de klachten die je hebt te doen zeg maar? Als je denkt dat het spanning daarover is trekt het wellicht ook weer weg als de nieuwigheid er af gaat.
pi_175335428
Ik heb een flinke knauw op m’n werk gehad omdat ik aan het aanklooien ben. Ik ben echt megaveel werk niet aan het doen omdat mijn hoofd vol zit en ik flink blokkeer. Pffffff :{

Het is niet alsof ik dit makkelijk bespreekbaar kan maken, het is hier eat or be eaten. >:)

Ik zou wel effe lekker een potje kennen janken :r

[ Bericht 20% gewijzigd door Marsenal op 27-11-2017 12:09:55 ]
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175336234
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 11:39 schreef Marsenal het volgende:
Ik heb een flinke knauw op m’n werk gehad omdat ik aan het aanklooien ben. Ik ben echt megaveel werk niet aan het doen omdat mijn hoofd vol zit en ik flink blokkeer. Pffffff :{

Het is niet alsof ik dit makkelijk bespreekbaar kan maken, het is hier eat or be eaten. >:)

Ik zou wel effe lekker een potje kennen janken :r
Oh bah, zo'n werkomgeving is ook niet heel bevorderend voor je herstel denk ik. Wel heel herkenbaar ;(
pi_175336300
Adem in. Adem uit. Adem in. Adem uit. Adem in. Adem uit.

In februari 2016 heb ik me bij de dokter gemeld met een gigantische paniekaanval, en sindsdien wil ik trauma therapie. 1,5 jaar ben ik van het kastje naar de muur gestuurd. In augustus begon ik eindelijk met therapie bij Psyq in Breda. Eerst een aantal sessies Cognitieve gedrags therapie, en dan zouden we aan de traumatherapie beginnen. Maar na zo'n sessie of 5/6 ging mijn therapeut op vakantie en na terugkomst bleek ze hartstikke zwanger. En was ik juist echt echt echt echt toe aan traumatherapie. Maar daarvoor moest ik dus over naar een andere.. want ze zou met zwangerschapsverlof gaan. En de afspraak met die nieuwe zou vandaag zijn. Maar nu krijg ik te horen dat die therapeut al een tijd ziek is en dat het onduidelijk is wanneer ze terug is en dat ze daarom een andere gaan zoeken.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175337111
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 12:22 schreef Melancholia_war het volgende:

[..]

Oh bah, zo'n werkomgeving is ook niet heel bevorderend voor je herstel denk ik. Wel heel herkenbaar ;(
Nee, de druk zit hier inderdaad flink op de ketel. Ik werk al tijden boven mijn macht eigenlijk, ik heb met mijn vrouw afgesproken volgend jaar een carriereswitch te maken, maar ja, ik verdien gewoon goed nu. Ik wil eigenlijk in het onderwijs werken, maar dan moet ik opnieuw opgeleid worden, en het is al een godswonder dat ik ben gekomen waar ik nu sta.
Ik durf gewoon even geen stappen te nemen. Maar nu werk ik hier tussen snuivende opscheppers in kostuum, dat kan ik niet de rest van mn leven volhouden. :{

Tijdens mijn therapie gaat het ook veel over mijn stress, en steeds minder over mijn PTSS. Mijn behandelaar heeft al eens gezegd dat onze sessies daar niet voor bedoeld zijn, dan moet ik maar met de rest van de snuifas op mindfulness-cursus, zegt ie. :P

Het gaat eigenlijk heel goed met me de laatste tijd, maar ik zit mezelf soms goed in de weg.

Bedankt voor het luisteren trouwens
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175337143
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 13:22 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Nee, de druk zit hier inderdaad flink op de ketel. Ik werk al tijden boven mijn macht eigenlijk, ik heb met mijn vrouw afgesproken volgend jaar een carriereswitch te maken, maar ja, ik verdien gewoon goed nu. Ik wil eigenlijk in het onderwijs werken, maar dan moet ik opnieuw opgeleid worden, en het is al een godswonder dat ik ben gekomen waar ik nu sta.
Ik durf gewoon even geen stappen te nemen. Maar nu werk ik hier tussen snuivende opscheppers in kostuum, dat kan ik niet de rest van mn leven volhouden. :{

Tijdens mijn therapie gaat het ook veel over mijn stress, en steeds minder over mijn PTSS. Mijn behandelaar heeft al eens gezegd dat onze sessies daar niet voor bedoeld zijn, dan moet ik maar met de rest van de snuifas op mindfulness-cursus, zegt ie. :P

Het gaat eigenlijk heel goed met me de laatste tijd, maar ik zit mezelf soms goed in de weg.

Bedankt voor het luisteren trouwens
Toch vind ik dat wel gek. Want als dat jouw wereldje is en jij moet jij je daar met jouw PTSS staande in zien te houden is dat toch wel degelijk inhoud voor therapie?

Klinkt mij eerder als een bevooroordeelde therapeut. :+
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175337144
quote:
0s.gif Op maandag 27 november 2017 12:27 schreef Fripsel het volgende:
Adem in. Adem uit. Adem in. Adem uit. Adem in. Adem uit.

In februari 2016 heb ik me bij de dokter gemeld met een gigantische paniekaanval, en sindsdien wil ik trauma therapie. 1,5 jaar ben ik van het kastje naar de muur gestuurd. In augustus begon ik eindelijk met therapie bij Psyq in Breda. Eerst een aantal sessies Cognitieve gedrags therapie, en dan zouden we aan de traumatherapie beginnen. Maar na zo'n sessie of 5/6 ging mijn therapeut op vakantie en na terugkomst bleek ze hartstikke zwanger. En was ik juist echt echt echt echt toe aan traumatherapie. Maar daarvoor moest ik dus over naar een andere.. want ze zou met zwangerschapsverlof gaan. En de afspraak met die nieuwe zou vandaag zijn. Maar nu krijg ik te horen dat die therapeut al een tijd ziek is en dat het onduidelijk is wanneer ze terug is en dat ze daarom een andere gaan zoeken.
Jezus Christus. Dat is echt ontzettend onhandig allemaal. Heb je nu uitzicht op een nieuwe?
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175337163
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 13:23 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Jezus Christus. Dat is echt ontzettend onhandig allemaal. Heb je nu uitzicht op een nieuwe?
"Ik krijg zo snel mogelijk een telefoontje"
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175337214
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 13:23 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Toch vind ik dat wel gek. Want als dat jouw wereldje is en jij moet jij je daar met jouw PTSS staande in zien te houden is dat toch wel degelijk inhoud voor therapie?

Klinkt mij eerder als een bevooroordeelde therapeut. :+
Ja, dat is hij eigenlijk ook wel, maar hij heeft wel een punt. Het is zo’n ontzettende ongezonde omgeving waarin ik werk, al die zondagskinderen hier gaan allemaal met een burn-out naar huis :+
Het is gewoon ontzettend stupide dat ik hier nog werk, en daar heeft hij gelijk in. Het past ook totaal niet bij me. Ze zouden de hele bende op moeten doeken hier, zelfs de meeste stabiele gezonde collega’s worden grijs van de stress. :P
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175337259
quote:
1s.gif Op maandag 27 november 2017 13:29 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Ja, dat is hij eigenlijk ook wel, maar hij heeft wel een punt. Het is zo’n ontzettende ongezonde omgeving waarin ik werk, al die zondagskinderen hier gaan allemaal met een burn-out naar huis :+
Het is gewoon ontzettend stupide dat ik hier nog werk, en daar heeft hij gelijk in. Het past ook totaal niet bij me. Ze zouden de hele bende op moeten doeken hier, zelfs de meeste stabiele gezonde collega’s worden grijs van de stress. :P
Is het voor jezelf dan ook niet een soort vlucht van de werkelijkheid/ptss waardoor het "goed lijkt te gaan"? Zo druk met alles dat je niet eens echt stil kan staan bij wat je voelt.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')