LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zo. Nieuw topic openen lijkt me gelukt. Vorige keer (tevens eerste keer) werd het een zooitje, daarna heb ik het vermeden
@semtex, de marathon van etten-leur lijkt me een leuke.
Maar wel 2 rondjes. Maar misschien is dat ook wel fijn? Ik loop zelf soms een duurloop ook "heen en weer" in plaats van een rondje. Dus heen en terug dezelfde route. En daar heb ik ook geen probleem mee.Ik ga zo een run bike run training proberen!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Oja en Guard ik zie al wat dingen voorbijkomen,
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Oeps, dan is er toch wat mis gegaan met het topic openen... Ik heb er handmatig 1122 van gemaakt. Maar blijkbaar was 1121 nog niet aan de beurt geweest. Excuses mijnerzijds.quote:Ja, die Eiger foto's die ik op strava zag zijn echt wel indrukwekkend. Strakblauwe lucht, zonnetje en nog redelijk wat sneeuw boven aan de top. Echt superknap (en supermooi!) om een dikke 50km over die bergen heen te rennen.quote:Op zondag 17 juli 2016 09:39 schreef La_Tramposa het volgende:
Oja en Guard ik zie al wat dingen voorbijkomen,
Zelfs bij een asfaltloper als ik begint het dan te kriebelen.
Maar het blijft bij dromen, want te ver en te zwaar voor mij.Oke ik heb weer helemaal een adrenaline/endorfinerush want wat was dat tof zeg! En op één of andere manier gaat het lopen en fietsen ook echt beter als ik het in combinatie doe dan los
Eerst 3.8km gelopen, op redelijk rustige hartslag maar toch iets hoger dan ik wilde, de warmte was wel voelbaar. Daarna fietsen (30km), begon vrij langzaam maar ik kon steeds harder, ook op lage hartslag. En de laatste run (4.5km) heb ik progressief gedaan, begonnen op duur-tempo en steeds wat harder. Ik denk dat ik me maar ga inschrijven voor die Run Bike RunIk weet nu in ieder geval dat ik het op dit tempo kan, en ik heb me nu nog flink ingehouden bij de eerste 2 onderdelen, dus kan alleen maar harder
En misschien is het wel een voordeel dat ik nog niet op mijn 'oude' loopsnelheid zit, daarmee kun je je zelf alleen maar opblazen voor het fietsen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!oepsieIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Oeps, quote ipv edit.. nja
Inclusief wissel bezig geweest van 11.10 tot 12.54, 1.45 uur dus, en in Ouderkerk is het wel iets verder lopen (2x5km) maar 10km minder ver fietsen en je hoeft natuurlijk niet voor stoplichten te wachten en zo en schuurdeuren open te maken voor het wisselenIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Iemand had het hier eerder over de energiegels van de action. Van de week wat gehaald. Ze hadden maar 1 smaak en ook nog wat energierepen. Vandaag tijdens een lange duurloop beide maar eens gaan testen.
Als eerste de energiereep is vrij zacht en prima weg te krijgen er zat een aangename smaak aan wat mij een beetje aan cookie dough deed denken. Prima spul dus en niks mis mee.
De energiegel heeft de smaak fruit punch. De verpakking is redelijk compact. De smaak vond ik prima. De gel is totaal niet mierzoet of iets dergelijks en is prima zonder water weg te krijgen. Wat ook wel geld voor de energiereep. Verpakking was ook vrij gemakkelijk te openen.
Al met al prima spul voor een zacht prijsje. Ik meen dat ze beide nog geen ¤1 per stuk waren.Goede review!quote:Op zondag 17 juli 2016 16:13 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Iemand had het hier eerder over de energiegels van de action. Van de week wat gehaald. Ze hadden maar 1 smaak en ook nog wat energierepen. Vandaag tijdens een lange duurloop beide maar eens gaan testen.
Als eerste de energiereep is vrij zacht en prima weg te krijgen er zat een aangename smaak aan wat mij een beetje aan cookie dough deed denken. Prima spul dus en niks mis mee.
De energiegel heeft de smaak fruit punch. De verpakking is redelijk compact. De smaak vond ik prima. De gel is totaal niet mierzoet of iets dergelijks en is prima zonder water weg te krijgen. Wat ook wel geld voor de energiereep. Verpakking was ook vrij gemakkelijk te openen.
Al met al prima spul voor een zacht prijsje. Ik meen dat ze beide nog geen ¤1 per stuk waren.
Als iemand eens wat gels wil proberen wil ik trouwens ook best eens een proefpakketje opsturen, ik heb er nog zoveel liggen die ik al een jaar niet aangeraakt hebIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Neuh dat niet maar ook niet eeuwig houdbaar volgens mij? Ik zal eens kijken..quote:Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Hmm ik heb nog een heel doosje Cliff Gels waarop staat, best before jan 15
Aan de andere kant.. het is puur suikerIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ja volgens mij heb ik ze allemaal redelijk tegelijk gekocht en sommigen zijn nog tot 2017quote:
Die van etix zijn blijkbaar zo chemisch dat ze 3 jaar houdbaar zijn.
Maar goed, als iemand dus nog ietwat over de datum cliff gels wil proberen
dezeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stuur me een berichtjeLijkt me niet dat je er dood aan gaat.
Of misschien ook wel.. Het is tenslotte wel organisch
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ook niet. Een paar mensen in dit topic hebben een hartgrondige hekel aan rondjesquote:
@semtex, de marathon van etten-leur lijkt me een leuke.
Maar wel 2 rondjes. Maar misschien is dat ook wel fijn? Ik loop zelf soms een duurloop ook "heen en weer" in plaats van een rondje. Dus heen en terug dezelfde route. En daar heb ik ook geen probleem mee.
Mijn lief is mee, dus die kan me mooi moed inspreken op mijn tweede rondjeIn school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert KiyosakiIk vind rondjes ook wel prima hoor, vooral als je goed gaat is het chill want dan denk je ha, zijn we hier alweer! En je weet altijd precies waar je bent dus je kunt het goed indelen..Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik heb gisteren bijna 9 uur gelopen op wat boterhammen, bananen, sinaasappel, meloen en 1 nakd reepje. Gels zijn dus overbodig.
Wat moet ik nu met al die energie repen en gels die ik nu nog heb liggen?Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Meenemen naar je werk.quote:
Ik heb gisteren bijna 9 uur gelopen op wat boterhammen, bananen, sinaasappel, meloen en 1 nakd reepje. Gels zijn dus overbodig.
Wat moet ik nu met al die energie repen en gels die ik nu nog heb liggen?Mijn kriebel is nu weer verdwenen. Blijkbaar wil mijn enkel echt niet dat ik ga trailen. Misschien moet ik van naam wisselen met Zwabber.quote:
[..]
Zelfs bij een asfaltloper als ik begint het dan te kriebelen.
Maar het blijft bij dromen, want te ver en te zwaar voor mij.
Guard, komt er nog een verslag?
Ben je al in NL?
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
