abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_163677155
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 11 juli 2016 @ 22:30:02 #2
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677170
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:27 schreef Isabeau het volgende:
En 75 kg, wow. Dat is gewoon een heel mens. Je kan mij ook wel rondslepen, Rauw!

(alhoewel, ik niet echt dood ben)
Ik zet je zo op een sleetje en sleep je de schutstraat door hoor.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  maandag 11 juli 2016 @ 22:31:25 #3
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677220
Ik vind je plaatje van suiker nogal provocerend.

(Zin aan Italiaans ijs :@ :7 ) :9~
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677235
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:31 schreef Rauw. het volgende:
Ik vind je plaatje van suiker nogal provocerend.

(Zin aan Italiaans ijs :@ :7 ) :9~
~O>
  maandag 11 juli 2016 @ 22:32:03 #5
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163677248
Ik keek naar de OP. Nu ben ik weer dik.

#suikerisdeduivel
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  maandag 11 juli 2016 @ 22:32:55 #6
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677279
#instantobesitas.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677280
Van die pure suiker is toch niet aantrekkelijk?

Ik heb ook wel een halve kg suiker in mijn keukenkastje maar zelfs in mijn ergste vreetbui komt het niet in mij op om dat te gaan nemen :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163677310
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:32 schreef La_Tramposa het volgende:
Van die pure suiker is toch niet aantrekkelijk?

Ik heb ook wel een halve kg suiker in mijn keukenkastje maar zelfs in mijn ergste vreetbui komt het niet in mij op om dat te gaan nemen :P
Hier gaat de suiker er ook doorheen met de snelheid van 1 kilo in 10 jaar of zo :+
  maandag 11 juli 2016 @ 22:34:55 #9
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677350
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:32 schreef La_Tramposa het volgende:
Van die pure suiker is toch niet aantrekkelijk?

Ik heb ook wel een halve kg suiker in mijn keukenkastje maar zelfs in mijn ergste vreetbui komt het niet in mij op om dat te gaan nemen :P
#teampuursuikerklontje
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677357
Hier gaat de suiker wel hard. :D Maar dat gaat vooral in baksels. Mijn vriend kan in een vreetbui wel brood met suiker eten, ik ben niet van het zoete.
pi_163677365
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:33 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Hier gaat de suiker er ook doorheen met de snelheid van 1 kilo in 10 jaar of zo :+
De combinatie met bloem en eieren en boter is dan wel ineens goddelijk :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 11 juli 2016 @ 22:35:17 #12
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677373
Overigens heb 'k helemaal geen suiker in huis zover ik weet.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  maandag 11 juli 2016 @ 22:35:53 #13
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163677402
Suiker gaat hier hooguit in zelfgemaakt brood, koekjes of saus. Of bij het bezoek in de koffie.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163677454
Ik heb denk ik wel zo'n 5 kilo aan verschillende soorten suiker in huis. :@
pi_163677472
Op de incidentele pannenkoek.. met een beetje citroensap :9 :9 (donkerbruine basterdsuiker dan wel). Ik bak verder eigenlijk nooit iets.. aangezien het dan ook gegeten moet worden :P #zelfbehoud
pi_163677478
Ik heb wel suiker in huis. Meerdere soorten. Maar die horen wel echt een beetje bij de kruiden/ingrediëntensectie zeg maar.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163677507
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:37 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik heb wel suiker in huis. Meerdere soorten. Maar die horen wel echt een beetje bij de kruidensectie zeg maar.
:Y dat wel idd.. incl palmsuiker. Maar ook dat gebruik ik slechts zeer incidenteel en heel gericht doorgaans.
  maandag 11 juli 2016 @ 22:38:52 #18
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677519
Ik heb wel schenkstroop in huis, want ik ben dol op pannenkoeken.

Pannenkoeken met Ijs na. :9~ :9~ :9~
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  maandag 11 juli 2016 @ 22:39:24 #19
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163677541
Ik ben meer team hartige pannekoek.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163677552
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:39 schreef MutedFaith het volgende:
Ik ben meer team hartige pannekoek.
#teamhartig
pi_163677569
Hartige pannekoek met stroop :9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 11 juli 2016 @ 22:40:07 #22
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677570
Ik wil het daar niet weer over hebben, hartige pannekoeken word ik emotioneel van en dan niet richting de positieve zijde.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677574
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:22 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb zo vaak gewandeld in de regen. Ja, tot onderbroek nat. Maar als het verder warm is is er geen probleem en verder bestaat er iets als buienradar en regent het niet 24/7
Waarom moet het nou alweer hierover gaan?

Ik heb geen mobiel internet en ik wandel geregeld van m'n laatste afspraak naar huis (ongeveer een uur wandelen) en vaak ben ik tegen die tijd al redelijk bek-af en zit ik (zeg het nu voor de 2e keer) achteraf met schoenen die niet droog zijn (heb dus maar 2 paar).

Dus ja, ik vind dat vervelend, maar ik vind het nog vervelender dat daar uren na afloop nog steeds zo onvolwassen over wordt gedaan :')
pi_163677614
Weten jullie een goede app om je apparatenworkout in te registeren?

Zo van ik heb die en die dag die en die apparaten op dat en dat gewicht gedaan, zoveel reps, zoveel sets?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163677620
quote:
4s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:40 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Waarom moet het nou alweer hierover gaan?

Ik heb geen mobiel internet en ik wandel geregeld van m'n laatste afspraak naar huis (ongeveer een uur wandelen) en vaak ben ik tegen die tijd al redelijk bek-af en zit ik (zeg het nu voor de 2e keer) achteraf met schoenen die niet droog zijn (heb dus maar 2 paar).
Maar dan beweeg je toch ook gewoon? Ik zie het probleem niet geloof ik :D
  maandag 11 juli 2016 @ 22:42:06 #26
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677632
quote:
4s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:40 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Waarom moet het nou alweer hierover gaan?

Ik heb geen mobiel internet en ik wandel geregeld van m'n laatste afspraak naar huis (ongeveer een uur wandelen) en vaak ben ik tegen die tijd al redelijk bek-af en zit ik (zeg het nu voor de 2e keer) achteraf met schoenen die niet droog zijn (heb dus maar 2 paar).
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677656
quote:
9s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:40 schreef Rauw. het volgende:
Ik wil het daar niet weer over hebben, hartige pannekoeken word ik emotioneel van en dan niet richting de positieve zijde.
:D
My salvation lies in your love..
pi_163677674
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:41 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Maar dan beweeg je toch ook gewoon? Ik zie het probleem niet geloof ik :D
Er is geen probleem. Er is nooit een probleem. Toch moet er 100 posts over gepeeuwd worden :O
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163677690
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:43 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Er is geen probleem. Er is nooit een probleem. Toch moet er 100 posts over gepeeuwd worden :O
Ohja. :|W sorry, was ik ff vergeten..
pi_163677770
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:41 schreef DancingPhoebe het volgende:
Weten jullie een goede app om je apparatenworkout in te registeren?

Zo van ik heb die en die dag die en die apparaten op dat en dat gewicht gedaan, zoveel reps, zoveel sets?
Kak :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 11 juli 2016 @ 22:46:52 #31
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163677801
UnderArmour heeft 4 apps geloof ik? Zit daar geen goede app tussen voor tracking van dergelijke bewegingen?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163677813
Natte schoenen zijn wel de hel :')
Laatst was ik lopend en ontdekte ik dat m'n katoenen gympjes niet waterdicht zijn en ik moest nog 4 km naar huis, ik was een instantblarenmachine :(
pi_163677938
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:47 schreef MevrouwPuff het volgende:
Natte schoenen zijn wel de hel :')
Laatst was ik lopend en ontdekte ik dat m'n katoenen gympjes niet waterdicht zijn en ik moest nog 4 km naar huis, ik was een instantblarenmachine :(
Ik heb om deze reden dan ook altijd pleisters bij me (geen grap).
Vorig jaar heb ik hele stukken gewandeld (vaak 3u/dag), kreeg ook steeds blaren, maar met die pleisters hield ik het steeds wat langer vol en ging het herstellen ook sneller, zodat ik weer sneller op de been was :).

Het ding wat ik vervelender vind, is dat het best een tijd duurt voor ze weer droog zijn (vaak in elk geval 2 dagen).
pi_163677998
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:32 schreef La_Tramposa het volgende:
Van die pure suiker is toch niet aantrekkelijk?

Ik heb ook wel een halve kg suiker in mijn keukenkastje maar zelfs in mijn ergste vreetbui komt het niet in mij op om dat te gaan nemen :P
Gek eigenlijk hè! Dat we dat dan weer niet aantrekkelijk vinden, terwijl het wel echt de meest pure suiker is die je kan eten en we schijnen biologisch evolutionair aangetrokken te worden tot zoet en vet. Dus, waarom eten we dit niet met hele eetlepels tegelijk bij een vreetbui?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163678021
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:50 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik heb om deze reden dan ook altijd pleisters bij me (geen grap).
Vorig jaar heb ik hele stukken gewandeld (vaak 3u/dag), kreeg ook steeds blaren, maar met die pleisters hield ik het steeds wat langer vol en ging het herstellen ook sneller, zodat ik weer sneller op de been was :).

Het ding wat ik vervelender vind, is dat het best een tijd duurt voor ze weer droog zijn (vaak in elk geval 2 dagen).
Kranten in je natte schoenen doen helpt met drogen van de binnenkant
My salvation lies in your love..
pi_163678028
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:52 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Gek eigenlijk hè! Dat we dat dan weer niet aantrekkelijk vinden, terwijl het wel echt de meest pure suiker is die je kan eten en we schijnen biologisch evolutionair aangetrokken te worden tot zoet en vet. Dus, waarom eten we dit niet met hele eetlepels tegelijk bij een vreetbui?
Omdat het vooral de combinatie is volgens mij.. suiker mét vet :9
pi_163678042
quote:
4s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:40 schreef magnetronkoffie het volgende:

Waarom moet het nou alweer hierover gaan?

Ik heb geen mobiel internet en ik wandel geregeld van m'n laatste afspraak naar huis (ongeveer een uur wandelen) en vaak ben ik tegen die tijd al redelijk bek-af en zit ik (zeg het nu voor de 2e keer) achteraf met schoenen die niet droog zijn (heb dus maar 2 paar).

Dus ja, ik vind dat vervelend, maar ik vind het nog vervelender dat daar uren na afloop nog steeds zo onvolwassen over wordt gedaan :')
Gut, ik reageerde ergens op en dat ging absoluut niet over jou. Gewoon echt helemaal niet 8)7
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163678055
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:50 schreef magnetronkoffie het volgende:
Het ding wat ik vervelender vind, is dat het best een tijd duurt voor ze weer droog zijn (vaak in elk geval 2 dagen).
Goed volstoppen met kranten wil wel helpen vaak. :) En schoenen kopen die beter water afstotend zijn..
pi_163678061
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:53 schreef BananaPancake het volgende:

[..]

Kranten in je natte schoenen doen helpt met drogen van de binnenkant
:+
pi_163678073
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:52 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Gek eigenlijk hè! Dat we dat dan weer niet aantrekkelijk vinden, terwijl het wel echt de meest pure suiker is die je kan eten en we schijnen biologisch evolutionair aangetrokken te worden tot zoet en vet. Dus, waarom eten we dit niet met hele eetlepels tegelijk bij een vreetbui?
Het gaat volgens mij juist om de combinatie van vet en suiker in een product wat ervoor zorgt dat je er van blijft eten. Daar zetten producenten ook op in en daarom zit er ook suiker in bijvoorbeeld pindakaas. Donuts schijnen de allerperfectste verslavingsverhouding te hebben. Die vind ik gek genoeg ook niet lekker :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163678088
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:54 schreef Isabeau het volgende:
Gut, ik reageerde ergens op en dat ging absoluut niet over jou. Gewoon echt helemaal niet 8)7
Ik begrijp niet eens waarom je er zo heftig op reageert, heb die hele 'discussie' niet eens gelezen :')
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 22:55:43 #42
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163678089
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:37 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik heb wel suiker in huis. Meerdere soorten. Maar die horen wel echt een beetje bij de kruiden/ingrediëntensectie zeg maar.
kristalsuiker, rietsuiker, basterdsuiker in geel/wit/bruin, kandijsuiker, parelsuiker, geleisuiker, palmsuiker, honing, golden syrup, stroop... Standaard in voorraadkast :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163678107
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

kristalsuiker, rietsuiker, basterdsuiker in geel/wit/bruin, kandijsuiker, parelsuiker, geleisuiker, palmsuiker, honing, golden syrup, stroop... Standaard in voorraadkast :P
Soms zou ik zo graag bij jou wonen O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678108
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik begrijp niet eens waarom je er zo heftig op reageert, heb die hele 'discussie' niet eens gelezen :')
Lange en vooral natte tenen wellicht? ;)
pi_163678131
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

kristalsuiker, rietsuiker, basterdsuiker in geel/wit/bruin, kandijsuiker, parelsuiker, geleisuiker, palmsuiker, honing, golden syrup, stroop... Standaard in voorraadkast :P
Alleen de kandijsuiker heb ik niet :D ;)
pi_163678139
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef La_Tramposa het volgende:

Het gaat volgens mij juist om de combinatie van vet en suiker in een product wat ervoor zorgt dat je er van blijft eten. Daar zetten producenten ook op in en daarom zit er ook suiker in bijvoorbeeld pindakaas. Donuts schijnen de allerperfectste verslavingsverhouding te hebben. Die vind ik gek genoeg ook niet lekker :P
Ik dacht chocolade *O* Donuts zijn zelden lekker. Alleen heel vers net gebakken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 11 juli 2016 @ 22:57:27 #47
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163678146
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik begrijp niet eens waarom je er zo heftig op reageert, heb die hele 'discussie' niet eens gelezen :')
Z'n natte sokken schuren.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163678148
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:56 schreef Sunnythesun het volgende:

Lange en vooral natte tenen wellicht? ;)
En denken dat het altijd over jou gaat in deze wereld wellicht.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 11 juli 2016 @ 22:58:04 #49
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163678169
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

kristalsuiker, rietsuiker, basterdsuiker in geel/wit/ bruin, kandijsuiker, parelsuiker, geleisuiker, palmsuiker, honing, golden syrup, stroop... Standaard in voorraadkast :P
Dat. En poedersuiker.

En ik gebruik ze allemaal bijna nooit.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163678173
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:57 schreef Isabeau het volgende:

[..]

En denken dat het altijd over jou gaat in deze wereld wellicht.
En dat de hele wereld zich wel aanpast aan jouw persoonlijke voorkeuren :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678178
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:57 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik dacht chocolade *O* Donuts zijn zelden lekker. Alleen heel vers net gebakken.
Er zullen wel meerdere dingen zijn die aan die verhouding voldoen ja :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 11 juli 2016 @ 22:59:22 #52
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163678203
Donuts O+
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163678205
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:53 schreef BananaPancake het volgende:

[..]

Kranten in je natte schoenen doen helpt met drogen van de binnenkant
Ja echt? Keukenrol ook? Ik lees verder geen kranten, dus die heb ik niet in huis.
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 22:59:32 #54
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163678210
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:58 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Dat. En poedersuiker.

En ik gebruik ze allemaal bijna nooit.
die heb ik ook nog inderdaad :Y

Feebs, gewoon eens langskomen dan ;)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163678220
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:59 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ja echt? Keukenrol ook? Ik lees verder geen kranten, dus die heb ik niet in huis.
Keukenrol blijft plakken vaak, lijkt me minder geschikt. Krijg je ook geen weekbladen en zo door de bus? Dat is ook van krantenpapier.
pi_163678226
Durf ik toch heelmaal niet gekkie O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678230
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:54 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Goed volstoppen met kranten wil wel helpen vaak. :) En schoenen kopen die beter water afstotend zijn..
Ja, dat zijn die indoor gympen helemaal niet (andere paar is wat beter wat dat betreft), maar ik moet het er voorlopig nog maar even mee doen.
pi_163678266
quote:
2s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:00 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ja, dat zijn die indoor gympen helemaal niet (andere paar is wat beter wat dat betreft), maar ik moet het er voorlopig nog maar even mee doen.
Ik kan je goretex en/of leer aanbevelen ;) Alleen blijft goretex wel wat langer nat als het eenmaal nat is.. Maar daar kan je dan die kranten voor regelen :P
pi_163678314
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:01 schreef Sunnythesun het volgende:

Ik kan je goretex en/of leer aanbevelen ;) Alleen blijft goretex wel wat langer nat als het eenmaal nat is.. Maar daar kan je dan die kranten voor regelen :P
Nou, mijn wandelschoenen zijn toch goretex? Krijg ik zelden natte voeten in. Buitenkant blijft wel lang nat ja.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 11 juli 2016 @ 23:03:09 #60
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163678322
Keukenrol neemt volgens mij te snel vocht op daarvoor. Dat krijg je nooit zonder rotzooi uit je schoenen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163678373
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:02 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nou, mijn wandelschoenen zijn toch goretex? Krijg ik zelden natte voeten in. Buitenkant blijft wel lang nat ja.
:Y Als het goed is worden ze niet zomaar nat van binnen. Maar als het hard genoeg gaat en je hebt geen waterproofs aan dan kan het zo via je benen in je schoenen lopen. Dan worden ze echt wel nat :P En bij mij zijn schoenen per definitie vochtig van binnen helaas :') #teamzweetvoet
pi_163678386
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:03 schreef MutedFaith het volgende:
Keukenrol neemt volgens mij te snel vocht op daarvoor. Dat krijg je nooit zonder rotzooi uit je schoenen.
Nee dat wordt een bende vrees ik idd.. veel te dun ook vooral.
pi_163678426
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:56 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Lange en vooral natte tenen wellicht? ;)
Je postte ook dit he?
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:25 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Water is wel de slechtste reden om niet te gaan wandelen wmb :Y Daar kan je je prima op kleden. Alleen als het echt een hele dag hoost zou een reden zijn om binnen te blijven.. maar ja, dat komt zo weinig voor! :D
maar ik had ook dit getikt:
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 16:04 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Vanwege het onvoorspelbare karakter (en dan vooral de regen), ik heb geen goeie regenkleding. Heb nieteens meer een goeie jas :') en alle spullen drogen (vooral schoenen) levert weer een hoop extra gedoe op (heb maar 2 paar en 1 paar is nodig aan vervanging toe (zijn binnensportgympen en die zijn niet waterdicht :+ ))
Snap niet waarom je zo nodig wilt impliceren dat ik me aan zou stellen...of zoals jij dat verwoordt, lange/natte tenen zou hebben??
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:58 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

En dat de hele wereld zich wel aanpast aan jouw persoonlijke voorkeuren :')
DP, je zit in R&P ook al constant te stoken zodra ik bijvoorbeeld kritiek op moblo geef, kan je je persoonlijke sores misschien tenminste buiten dit topic laten?

Ik ga toch ook niet buiten jou om over jou lopen roddelen en sneren? Kap gewoon met dat gestook van je overal, doe eens wat volwassener, want dit doe je al langer zo 13.gif
pi_163678455
quote:
2s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:06 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Je postte ook dit he?

[..]

maar ik had ook dit getikt:

[..]

Snap niet waarom je zo nodig wilt impliceren dat ik me aan zou stellen...of zoals jij dat verwoordt, lange/natte tenen zou hebben??

[..]

DP, je zit in R&P ook al constant te stoken zodra ik bijvoorbeeld kritiek op moblo geef, kan je je persoonlijke sores misschien tenminste buiten dit topic laten?

Ik ga toch ook niet buiten jou om over jou lopen roddelen en sneren? Kap gewoon met dat gestook van je overal, doe eens wat volwassener, want dit doe je al langer zo [ afbeelding ]
Ik snap niet waarom je je dat allemaal zo persoonlijk aantrekt? Ik had je hele opmerking over kleding niet gelezen. Maar regen: ja daar kan je(als in 'men') je op kleden. En als je dat niet doet wordt je nat. Droogt wel weer op :)
pi_163678463
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:03 schreef MutedFaith het volgende:
Keukenrol neemt volgens mij te snel vocht op daarvoor. Dat krijg je nooit zonder rotzooi uit je schoenen.
Zonder wat voor rotzooi bedoel je? Stukjes keukenrol?
Oké....dan kan ik ze denk ik wellicht beter gewoon aan de lucht laten drogen.
pi_163678490
En een parapluutje kost slechts een paar euro. Scheelt allicht weer wat nattigheid :)
  maandag 11 juli 2016 @ 23:10:47 #67
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163678561
quote:
2s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:07 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zonder wat voor rotzooi bedoel je? Stukjes keukenrol?
Oké....dan kan ik ze denk ik wellicht beter gewoon aan de lucht laten drogen.
Ja. Die vochtige keukenrol plakt aa de binnenkant van je schoen, en komt dus niet in zn geheel schoon mee naar buiten. Kranten of reclamefolders doen dat wel.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163678564
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:08 schreef Sunnythesun het volgende:
En een parapluutje kost slechts een paar euro. Scheelt allicht weer wat nattigheid :)
Ik heb heul veel paraplu's :@ :@ :@
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163678598
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:10 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb heul veel paraplu's :@ :@ :@
Ik geen! :D Tav heeft er 2 geloof ik.. Ik haat paraplu's. Word liever nat :+
Maar daar heb ik mijn waterproofs voor ^O^ goretex: ik zweer er bij :Y
pi_163678622
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:07 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ik snap niet waarom je je dat allemaal zo persoonlijk aantrekt? Ik had je hele opmerking over kleding niet gelezen. Maar regen: ja daar kan je(als in 'men') je op kleden. En als je dat niet doet wordt je nat. Droogt wel weer op :)
Vetgedrukte heeft je anders niet verhinderd meteen een oordeel over me te vellen (das gewoon flauw...) en dat ging toch echt wel degelijk over mij?? Dat is dus het hele probleem met blijkbaar meerdere users hier (DP is een uitzondering wat dit betreft, daar die bij elke gelegenheid tegen mij gaat stoken, maar voor de rest echt nooit never op me reageert) waardoor dit gedoe überhaupt heeft kunnen ontstaan. Nergens voor nodig.
pi_163678645
Mijn haar moet wel echt droog blijven hoor! Dus daar is een paraplu wel handig voor. Vaak regent de rest alsnog zeiknat :') Ook met zo'n hippe stormparaplu.

Maar goed, als mijn haar maar droog blijft vind ik de rest al snel prima.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678685
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:10 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Ja. Die vochtige keukenrol plakt aa de binnenkant van je schoen, en komt dus niet in zn geheel schoon mee naar buiten. Kranten of reclamefolders doen dat wel.
k, ga ik ze aan de lucht drogen. Dank voor de feedback 14.gif
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:10 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb heul veel paraplu's :@ :@ :@
Moet ik misschien maar overwegen een uitklapbaar model te halen, maar ik heb altijd al zoveel zooi bij me :')
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 23:14:40 #73
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163678709
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:00 schreef DancingPhoebe het volgende:
Durf ik toch heelmaal niet gekkie O+
ik bijt niet meer tegenwoordig *)
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163678727
quote:
2s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:14 schreef magnetronkoffie het volgende:

Moet ik misschien maar overwegen een uitklapbaar model te halen, maar ik heb altijd al zoveel zooi bij me :')
Ik heb altijd een kleintje in mijn tas. Maar goed, ben wel eens compleet zeiknat geregend onder zo'n paraplu door de wind. Alleen haar nog droog door de paraplu :') Dus het is niet zaligmakend.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163678734
quote:
6s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:14 schreef Sjeen het volgende:

[..]

ik bijt niet meer tegenwoordig *)
O ja, maar it's not you, it's me!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 11 juli 2016 @ 23:16:49 #76
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163678762
Ik heb ook een oordeel over je.

Teveel vrouwelijke hormonen... Man, man, man, wat ben jij een vreselijke jankerd zeg.

Die tena lady eens uit je onderbroek halen en in je schoenen leggen een optie?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 23:17:04 #77
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163678765
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:15 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

O ja, maar it's not you, it's me!
uitnodiging blijft staan ;) Misschien wil Vanyel chaperonne spelen...

[ Bericht 0% gewijzigd door Sjeen op 11-07-2016 23:19:04 (Ik deed iets fout :@) ]
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163678789
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:17 schreef Sjeen het volgende:

[..]

uitnodiging blijft staan ;) Misschien wil Vanjel chaperonne spelen.
O+ Vanyel O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678838
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:15 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb altijd een kleintje in mijn tas. Maar goed, ben wel eens compleet zeiknat geregend onder zo'n paraplu door de wind. Alleen haar nog droog door de paraplu :') Dus het is niet zaligmakend.
Ik bedenk me trouwens net dat een paraplu waarschijnlijk niet zal verhinderen dat ik m'n schoenen achteraf moet gaan drogen...beste is toch wachten tot ik genoeg geld heb voor minstens 2 nieuwe paren...damn.

Maar tot die tijd is het gewoon kut met die regen. Dat er blijkbaar mensen zijn die daar (vanwege een minder krappe beurs wellicht) minder begrip voor kunnen opbrengen, vind ik dan weer armoe (zeker als ik dan ook nog eens als een soort aansteller of moeilijkdoener wordt weggezet).

Maar zoals ik al zei, ik ben gewoon niet zo dol op mensen die menen de waarheid in pacht te hebben en het blijkbaar erg makkelijk vinden om te snel een oordeel over iets of iemand te vellen....
pi_163678861
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:16 schreef Rauw. het volgende:
Ik heb ook een oordeel over je.

Teveel vrouwelijke hormonen... Man, man, man, wat ben jij een vreselijke jankerd zeg.

Die tena lady eens uit je onderbroek halen en in je schoenen leggen een optie?
Oké, ik neem aan dat dit grappig bedoeld was ofzo.
pi_163678875
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163678984
quote:
2s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:12 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Vetgedrukte heeft je anders niet verhinderd meteen een oordeel over me te vellen (das gewoon flauw...) en dat ging toch echt wel degelijk over mij?? Dat is dus het hele probleem met blijkbaar meerdere users hier (DP is een uitzondering wat dit betreft, daar die bij elke gelegenheid tegen mij gaat stoken, maar voor de rest echt nooit never op me reageert) waardoor dit gedoe überhaupt heeft kunnen ontstaan. Nergens voor nodig.
Ik ken je niet maar ik zie je hier als een bok op een haverkist reageren. En daar maak ik vervolgens een grapje over. Verder vind ik dit hele gesprek niet echt interessant of zo, heb verder geen enkele mening over je. Nog.. maar dat kan nog veranderen natuurlijk :D
pi_163679129
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:24 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ik ken je niet maar ik zie je hier als een bok op een haverkist reageren. En daar maak ik vervolgens een grapje over. Verder vind ik dit hele gesprek niet echt interessant of zo, heb verder geen enkele mening over je. Nog.. maar dat kan nog veranderen natuurlijk :D
Oké
pi_163679140
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:17 schreef Sjeen het volgende:

[..]

uitnodiging blijft staan ;) Misschien wil Vanyel chaperonne spelen...
Oh hi :W Goed dat ik even binnenwip. Ik wil DP altijd chaperonneren. Maar.. ehh.. ik meet ook niet :@

Verder kom ik even niet want chipsbrowniesnogeenkeeropscheppen the works en ik ben weer bijna terug bij een paar maanden geleden
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163679154
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:29 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Oh hi :W Goed dat ik even binnenwip. Ik wil DP altijd chaperonneren. Maar.. ehh.. ik meet ook niet :@

Verder kom ik even niet want chipsbrowniesnogeenkeeropscheppen the works en ik ben weer bijna terug bij een paar maanden geleden
En nog steeds :9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163679183
Ja dat was voor de kilo krokant buikspek met zijn drieën. Het beest is echt los.
Was wel :9~ moet ik bekennen.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 23:39:04 #87
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163679390
Ik voel me echt heel zielig nu ;(
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163679423
Omdat we niet op bezoek durven komen?
Ik heb zelfs gemist waarvoor.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 23:40:50 #89
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163679448
Suiker, heel veel verschillende soorten suiker :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163679464
Ik hou meer van vet :Y
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163679467
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:40 schreef Sjeen het volgende:
Suiker, heel veel verschillende soorten suiker :P
Die heb ik ook allemaal wel in de kast. De vraag is: wat ga je er mee doen wat de moeite van langskomen waard maakt :Y
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163679478
Combineren met vet?
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163679488
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:42 schreef Vanyel het volgende:
Combineren met vet?
Taart? Brownies? Koekjes?

Ik zie mogelijkheden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163679499
Het is wel in het diepe zuiden he. Dan moet het wel heel lekker zijn.
Sjeen, doe je nonnevotten? Dan sleep ik DP direct mee!

Brownies kan ik zelf, de rest vind ik niet zo bijzonder Isa
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
  Licht Ontvlambaar maandag 11 juli 2016 @ 23:45:33 #95
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163679556
*recept zoekt en oefenen gaat...

Appel-rabarbercrumble is hier favoriet op het moment. Maar de perziken van de bbq met zelfgemaakte frambozencoulis was ook erg geslaagd dit weekend.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_163679594
Rabarber *ril*
Rest klinkt wel fijn. Maar O+ nonnevotten O+
Te veel jaar geleden.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163679872
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:42 schreef Vanyel het volgende:
Het is wel in het diepe zuiden he. Dan moet het wel heel lekker zijn.
Sjeen, doe je nonnevotten? Dan sleep ik DP direct mee!

Brownies kan ik zelf, de rest vind ik niet zo bijzonder Isa
Mijn vriend's Triple Chocolate Brownies _O_ omfg
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163682255
Ja dat vind ik van mijn eigen single chocolates ook :)

Ik hou eigenlijk maar van 1 kleur choco.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
  dinsdag 12 juli 2016 @ 07:15:10 #99
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163682279
#blackchocolatematters?
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 07:32:53 #100
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682321
De nieuwe Tony-smaak is hemels :9
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163682361
:')

En vandaag weer sporten na een lang weekend weg met 3 bier per dag. :D
Ja doei.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 07:48:03 #102
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682376
3 bier per dag? Dat is niet zo schokkend :P
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 07:51:17 #103
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682394
Ik ging op de weegschaal. Rest van de dag in een hoekje in foetushouding liggen. Ok doei.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163682408
Nou, het telt wel op, 3 pints. Niet dronken ofzo, maar gezond ook niet.
Ja doei.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 07:53:42 #105
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682413
Is toch anderhalve liter ;)
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 08:06:12 #106
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163682498
Ik ga ook weer wat doen na 12 uren rust.

RIP
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163682504
Och jong, ik zou zo trots op mezelf als ik het bij dat soort gelegenheden bij 3 wist te houden *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  dinsdag 12 juli 2016 @ 08:12:11 #108
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163682542
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 08:07 schreef DancingPhoebe het volgende:
Och jong, ik zou zo trots op mezelf als ik het bij dat soort gelegenheden bij 3 wist te houden *O*
Dat dus. Qua bier ben ik helaas ook meer van het 'Go big or go home'.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 08:12:40 #109
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682548
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 08:07 schreef DancingPhoebe het volgende:
Och jong, ik zou zo trots op mezelf als ik het bij dat soort gelegenheden bij 3 wist te houden *O*
^^

:')
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 08:20:32 #110
217702 Lonaa
Honger!
pi_163682618
Lijsjuh

O: 2 brood met gerookte zalm
S: WOD
T: Shake met eiwitpoeder en banaan.
L: Courgette pannenkoekjes met eiwitten en gerookte zalm en wat kwark
T: Minneola
D: Beenham, zoete aardappelfriet, alle groente die op moeten
T: ananas.

Zoiets. denk ik.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163682662
Wat is de nieuwe Tony smaak?

Ik was in één klap weer terug op de 62.8 vandaag. Dat is op zich fijn. Maar een keer die laatste 2 kg eraf krijgen zou toch wel fijn zijn :P

Lijstje vandaag:

O: vezelrijke kwarktaart
T: smart protein shake, stuk rettich
L: gevulde courgette uit een blikje, 2 sneetjes brood met smeerkaas, sinaasappel
T: cherry tomaatjes, mango, banaan
D: zoete aardappel, bloemkool, tartaartje

Rustdag dus geen sport, misschien wel yoga
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  dinsdag 12 juli 2016 @ 08:34:51 #112
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163682777
S: 5k hardlopen
O: Kwark met sinaasappel en limoen
T: Noten
L: Havermout, melk, kokosflakes, rozijnen en pindakaas
S: Pokemon Go :')
D: HF Visschnitzel met groentetorentjes en gebakken aardappelen
T: Raketje
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163683138
Yes, nog even douchen en ladylike maken en dan om 1 uur de trein, op naar Texel.

Veel wandelen en fietsen dus moet goed komen.

Tot vrijdag!
pi_163683188
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:09 schreef Pizzapuntje het volgende:
Yes, nog even douchen en ladylike maken en dan om 1 uur de trein, op naar Texel.

Veel wandelen en fietsen dus moet goed komen.

Tot vrijdag!
Veel plezier!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator dinsdag 12 juli 2016 @ 09:15:59 #115
382129 crew  Donna
pi_163683200
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:09 schreef Pizzapuntje het volgende:
Yes, nog even douchen en ladylike maken en dan om 1 uur de trein, op naar Texel.

Veel wandelen en fietsen dus moet goed komen.

Tot vrijdag!
Have fun, tot vrijdag!
  dinsdag 12 juli 2016 @ 09:20:45 #116
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163683254
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:09 schreef Pizzapuntje het volgende:
Yes, nog even douchen en ladylike maken en dan om 1 uur de trein, op naar Texel.

Veel wandelen en fietsen dus moet goed komen.

Tot vrijdag!
Veel plezier! :)
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 09:21:58 #117
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163683274
quote:
0s.gif Op maandag 11 juli 2016 22:52 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Gek eigenlijk hè! Dat we dat dan weer niet aantrekkelijk vinden, terwijl het wel echt de meest pure suiker is die je kan eten en we schijnen biologisch evolutionair aangetrokken te worden tot zoet en vet. Dus, waarom eten we dit niet met hele eetlepels tegelijk bij een vreetbui?
Ik eet dus wel echt eetlepels suiker als ik een serieuze sweetcraving heb. Liefst op beschuit of witbrood :@

Gelukkig is dat al lang geleden de laatste tijd ben ik meer van de hartige rotzooi

Lijstje!
O: 3 maïsbth, 2 kalkoenfilet, 1 jam.
T: Kleine suikerwafel
T2: Appel
L: 1/2 olijvenbrood met kaas uit de gril, stuk komkommer.
T: Appel
D: Risotto met paprika en gerookte kip en twee soorten meloen met ham.
T: Waterijsje.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  dinsdag 12 juli 2016 @ 09:22:44 #118
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163683285
Mijn voorlopige planning:

O: Courgette oats + banaan + whey
S: Benchy benchy + een shitload aan assistance
L: 2 volkoren brood met omelet van 1 ei, 2 eiwitten, kwark en spinazie
T: Magere kwark met cashews
D: Bami met Thaise roerbakgroenten en ham (ham uit blik is een guilty pleasure :') )

Verdere T's zijn nog niet bepaald :P
Fear is the path to the Dark Side.
pi_163683287
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:09 schreef Pizzapuntje het volgende:
Yes, nog even douchen en ladylike maken en dan om 1 uur de trein, op naar Texel.

Veel wandelen en fietsen dus moet goed komen.

Tot vrijdag!
Veel plezier!!

Oh en het verschil is goed te zien hoor op de foto's :Y #beterlaatdannooit
pi_163683453
quote:
1s.gif Op maandag 11 juli 2016 23:31 schreef Vanyel het volgende:
Ja dat was voor de kilo krokant buikspek met zijn drieën. Het beest is echt los.
Was wel :9~ moet ik bekennen.
Buikspek. :9 Ik heb nog een kilo in de vriezer liggen, maar ik durf het niet te maken. Dat is onweerstaanbaar en kan nooit met een net klein stukje. :')
  dinsdag 12 juli 2016 @ 09:40:49 #121
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163683499
Krokant spek ooohhh :9~ Dat heb ik niet. En I'd better not :'(
Fear is the path to the Dark Side.
pi_163683653
Ontbeten met tosti, daar had ik zin in. :9~ Wel droog in de pan gegooid. Eigenlijk wel dikke prima, waarom vet ik de pan altijd in.

Voor de rest straks eens wat Pokemon vangen. :7

Lijstje:
O: Tosti met Maaslander chili/dragon/lijnzaad (erg lekker voor tosti's) en ham
L: Pompoensoep
T: Watermeloen
D: Roffa streetfoodbar, ik denk de kip taco. :9
  Moderator dinsdag 12 juli 2016 @ 09:58:34 #123
382129 crew  Donna
pi_163683780
Hmm, wij hebben ook nog een watermeloen liggen!

Paar dagen al stabiel 69.5 met kleding, dus kan wel zeggen dat ik echt echt -70 ben nu. Vanavond anders weging bij de coach, maar die is met vakantie, dus alleen m`n eigen weging. Zou leuk zijn als ik volgende week 68.3 ben, dan ben ik 13 kilo kwijt. :D
  dinsdag 12 juli 2016 @ 10:03:51 #124
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163683890
vandaag thuis werk dag en albert komt.. ergens tussen 8 en 14.00.. dus nog even kijken wanneer ik wat eet :P ( het galmt in mijn koelkast)

(voorlopig) lijstje:
O: havermout, amandelmelk, geen suiker + 2 crackers met marmalade
t: appel
L: 3 spelt bth met beleg
t: haring :Y)
D: kip fajita's
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
  † In Memoriam † dinsdag 12 juli 2016 @ 10:17:52 #125
43556 miss_dynastie
pi_163684067
Lijstje :)

O: 125 gram geroosterd brood (4 kleine boterhammen :+ ), 2 met 1 puntje la vache qui rit en 2 met boter en kipfilet
L: salade met kip, tomaat en wat ik verder tegen kom
D: bloemkool-kip-kerriesausje, rijst
T: meloen
  dinsdag 12 juli 2016 @ 10:23:42 #126
217702 Lonaa
Honger!
pi_163684156
Pokemon vangen, mja. Ik ben gezwicht. :') FML

L_T de nieuwe smaak is melkchocola met passievrucht en yoghurt. _O_
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 10:24:20 #127
217702 Lonaa
Honger!
pi_163684173
Overigens heb ik niet lekker gesport. Deze sportmeneer doet hetzelfde als mijn pussyneger destijds. Oh, kun je dat niet? Dan blijf maar 2572-929556x hetzelfde oefenen tot je het wel kan. Daar word ik zo gefrustreerd van. :')

Edit: Ik wil best oefenen voor iets wat ik niet kan, maar bij pussyneger moesten we bijv. altijd pull ups zonder elastiek. En dan maar 23-96523-4832-2x proberen als het niet lukt, ipv gewoon elastiek gebruiken en opbouwen.
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 10:32:41 #128
149959 SQ
snelle trees
pi_163684290
*kijkt om hoekje* is het hier weer veilig? :P

Poging tot normaal doen, deel 62. Het zal toch ooit lukken.

O: 150 ml volle yoghurt met twee eetlepels muesli, een halve grote banaan, driekwart perzik, driekwart kiwi en een handje frambozen (de rest van het fruit gaat in het ontbijt van minime)
T: Twee van die gruwelijke Haribo kersensnoepjes. Er staat hier al een week zo'n snoeppot in ons kantoor en niemand weet van wie het is :( Ik heb m nu verstopt. Misschien nog een pakje sultana hartig.
T2: een roze grapefruit.
L: Twee sneetjes stevig zonnepittenbrood :9~ en twee sneetjes grof volkoren, met gerookte kipfilet
T: Bak met wortel, tomaat, komkommer en paprika, samen 450 gram
T2: Appel.
D: Pompoencurry met een mini-naan (60 gram, waarvan de helft wss naar minime gaat :'))
T: Raketje, misschien nog een S-A-J Caramel.
disclaimer
  Moderator dinsdag 12 juli 2016 @ 10:34:15 #129
382129 crew  Donna
pi_163684305
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 10:32 schreef Stormqueen het volgende:
*kijkt om hoekje* is het hier weer veilig? :P

:W :Y
pi_163684422
quote:
2s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 10:23 schreef Lonaa het volgende:
Pokemon vangen, mja. Ik ben gezwicht. :') FML

L_T de nieuwe smaak is melkchocola met passievrucht en yoghurt. _O_
Oja, daar had ik een stukje van geproefd, ik vond het niks! Caramel zeezout nog steeds for the win!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163684456
Ik moet trouwens vaker zo'n smart protein shake nemen. Voelt een beetje gek als je niet gesport hebt, en het lekkerste ter wereld is het ook niet, maar ik hoef daarna eigenlijk uren niks, terwijl het maar 90 kcal is. Als ik andere tussendoortjes neem wil ik toch vaak later alweer iets grazen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  dinsdag 12 juli 2016 @ 11:27:11 #132
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163685031
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 10:46 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik moet trouwens vaker zo'n smart protein shake nemen. Voelt een beetje gek als je niet gesport hebt, en het lekkerste ter wereld is het ook niet, maar ik hoef daarna eigenlijk uren niks, terwijl het maar 90 kcal is. Als ik andere tussendoortjes neem wil ik toch vaak later alweer iets grazen..
Een tijdje geleden zei ik dat eiwitshakes hielpen bij een verzadigd gevoel hier en toen was dat volgens een aantal hier te verwaarlozen ("Gewoon eten ook!!!! :') :') :')" om maar iemand te quoten) , maar voor mij helpt het ook echt.
Sterker nog, als ik weet dat er taart getrakteerd word op het werk en ik neem m'n shake een uur daarvoor, dan heb ik ook helemaal geen zin in taart.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 12 juli 2016 @ 11:29:08 #133
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163685069
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 08:34 schreef MutedFaith het volgende:

S: Pokemon Go :')

Heuj, die kan ik ook wel eens gaan doen als active recovery vanavond
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163685164
quote:
10s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:27 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Een tijdje geleden zei ik dat eiwitshakes hielpen bij een verzadigd gevoel hier en toen was dat volgens een aantal hier te verwaarlozen ("Gewoon eten ook!!!! :') :') :')" om maar iemand te quoten) , maar voor mij helpt het ook echt.
Sterker nog, als ik weet dat er taart getrakteerd word op het werk en ik neem m'n shake een uur daarvoor, dan heb ik ook helemaal geen zin in taart.
Ik ben er inmiddels ook aan begonnen en vind het ook top! Ik vind het eigenlijk ook best lekker en neem het ook wel als een soort toetje 's avonds op niet sport dagen. Liefst overigens wel met deels melk en deels water, als het binnen m'n dag past. Vind het ook heel vullend!
pi_163685233
En verder ben ik nog aan het herstellen van mijn lange weekend weg. Inmiddels weer op hetzelfde gewicht als 2 weken geleden, dus gaat wel goede kant weer op. Vanaf deze week weer wat strenger zijn voor mezelf. Blijft toch moeilijk dat mezelf volstoppen met slechte meuk (combi suiker vet *) ) toch makkelijker is dan gezond doen :7
  dinsdag 12 juli 2016 @ 11:54:17 #136
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163685518
quote:
10s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:29 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Heuj, die kan ik ook wel eens gaan doen als active recovery vanavond
Er liggen 3 pokestops en 2 gyms op mijn dagelijkse rondje met de honden, en 4 stops en een gym op de route van parkeerplaats naar kantoor. :')
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163685578
Ehrmagerd net 4 druppels op mij onderweg van de dzjim naar de auto :o :o :o :o
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163685597
quote:
14s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:37 schreef Myraela het volgende:

[..]

Buikspek. :9 Ik heb nog een kilo in de vriezer liggen, maar ik durf het niet te maken. Dat is onweerstaanbaar en kan nooit met een net klein stukje. :')
Dat heb ik met zeeuwse worst. Wat gewoon vet met bonkjes is :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163685615
quote:
2s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 10:23 schreef Lonaa het volgende:
Pokemon vangen, mja. Ik ben gezwicht. :') FML

L_T de nieuwe smaak is melkchocola met passievrucht en yoghurt. _O_
Ik snap niet hoe ik pokomen op mijn android krijg als nederlander. Nonnerd :@
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163685839
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:59 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ik snap niet hoe ik pokomen op mijn android krijg als nederlander. Nonnerd :@
Ik ben het er echt net aan het opzetten :D

http://computertotaal.nl/(...)-je-smartphone-70683
pi_163685849
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 12:11 schreef elliebell het volgende:

[..]

Ik ben het er echt net aan het opzetten :D

http://computertotaal.nl/(...)-je-smartphone-70683
Of deze eigenlijk: http://www.pu.nl/artikele(...)ten-over-pokemon-go/
  Moderator dinsdag 12 juli 2016 @ 12:13:36 #142
382129 crew  Donna
pi_163685883
Ik wacht nog wel eventjes tot de game in de Play store zit.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 12:23:42 #143
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163686025
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ehrmagerd net 4 druppels op mij onderweg van de dzjim naar de auto :o :o :o :o
_O- _O- _O- _O- _O- _O-
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 12 juli 2016 @ 12:41:57 #144
217702 Lonaa
Honger!
pi_163686337
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:59 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ik snap niet hoe ik pokomen op mijn android krijg als nederlander. Nonnerd :@
In het topic op FOK! staat een goede download :Y
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163687188
quote:
14s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 09:37 schreef Myraela het volgende:

[..]

Buikspek. :9 Ik heb nog een kilo in de vriezer liggen, maar ik durf het niet te maken. Dat is onweerstaanbaar en kan nooit met een net klein stukje. :')
Veel mensen uitnodigen?
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163687195
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:23 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Veel mensen uitnodigen?
Vanyel en mij bijvoorbeeld :Y
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  dinsdag 12 juli 2016 @ 13:24:18 #147
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_163687211
SPOILER: totaal OT
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Prrrrr
pi_163687220
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:24 schreef mrspoeZ het volgende:
SPOILER: totaal OT
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
*O* Jihaaaaa *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163687232
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:24 schreef mrspoeZ het volgende:
SPOILER: totaal OT
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163687582
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 11:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ehrmagerd net 4 druppels op mij onderweg van de dzjim naar de auto :o :o :o :o
Ik krijg net een onweersbui op mijn dak :D zit doorweekt te zijn in de trein nu :+
pi_163687601
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:24 schreef mrspoeZ het volgende:
SPOILER: totaal OT
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd!
  dinsdag 12 juli 2016 @ 13:41:32 #152
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163687635
Gefeliciteerd poeZ!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 13:45:28 #153
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_163687721
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:39 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ik krijg net een onweersbui op mijn dak :D zit doorweekt te zijn in de trein nu :+
Arme -O- ;)

Ik ben vandaag moe en heb hongerrrr argh. Dat is wel even wennen. Heb een kinder bueno een stukje chocolade en een stroopwafel op. Gloeiende -O- nu een glas cola light en zo maar een appel dan zit ik wel vol. Morgen echt weer normaal }:|

Gefeliciteerd poez!
pi_163687787
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:39 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ik krijg net een onweersbui op mijn dak :D zit doorweekt te zijn in de trein nu :+
Sterkte ;(
Ja doei.
pi_163687805
De trein rijdt met de bui mee.. straks wordt ik op de fiets nog natter :D
  dinsdag 12 juli 2016 @ 13:49:24 #156
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163687836
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:45 schreef -Bubseltje- het volgende:

[..]

Arme -O- ;)

Ik ben vandaag moe en heb hongerrrr argh. Dat is wel even wennen. Heb een kinder bueno een stukje chocolade en een stroopwafel op. Gloeiende -O- nu een glas cola light en zo maar een appel dan zit ik wel vol. Morgen echt weer normaal }:|

Gefeliciteerd poez!
Als je al zooi gegeten hebt, dan waarom nog cola light en een appel?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_163687851
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:45 schreef -Bubseltje- het volgende:

[..]

Arme -O- ;)

Ik ben vandaag moe en heb hongerrrr argh. Dat is wel even wennen. Heb een kinder bueno een stukje chocolade en een stroopwafel op. Gloeiende -O- nu een glas cola light en zo maar een appel dan zit ik wel vol. Morgen echt weer normaal }:|

Gefeliciteerd poez!
Dump die cola in de gootsteen en bewaar die appel voor later.
Ja doei.
pi_163688077
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:24 schreef mrspoeZ het volgende:
SPOILER: totaal OT
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd *O*
pi_163688924
http://ballinnn.com/pokem(...)t-alles-van-je-weet/

Ik begin toch maar niet aan pokemon go.

Nu bijna Amsterdam centraal. Dan nog uurtje trein, dan met de auto verder.
pi_163688937
En congrats poeZ :)
  dinsdag 12 juli 2016 @ 14:29:07 #161
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_163688950
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 13:49 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Als je al zooi gegeten hebt, dan waarom nog cola light en een appel?
Instant geen zin in zoet en geen 'honger' meer. Na een paar slokjes was het al klaar juk. Nu weer normaal doen.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 14:44:55 #162
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163689274
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 14:28 schreef Pizzapuntje het volgende:
http://ballinnn.com/pokem(...)t-alles-van-je-weet/

Ik begin toch maar niet aan pokemon go.

Nu bijna Amsterdam centraal. Dan nog uurtje trein, dan met de auto verder.
Die toegang tot je google account is alleen bij een iphone. En de producent heeft al toegegeven dat dat een fout is die ze in de volgende update fixen.

Op mijn samsung heeft t alleen permissions voor storage, camera, contacts en location.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 14:47:03 #163
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163689335
En van aluminiumfolie wordt je dik.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  dinsdag 12 juli 2016 @ 14:57:50 #164
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163689652
Gefeliciteerd Poez!
Fear is the path to the Dark Side.
  Moderator dinsdag 12 juli 2016 @ 15:30:08 #165
382129 crew  Donna
pi_163690573
Gefeliciteerd poeZ!

Ik heb Pokémon GO toch ook maar even geïnstalleerd!
  dinsdag 12 juli 2016 @ 15:38:19 #166
149959 SQ
snelle trees
pi_163690770
ik doe niet aan hypez dus dat scheelt weer gedoe 8-)

Gefeliciteerd poez!

En bubs och, een keer een offday heeft iedereen. Goed dat je je alweer hebt herpakt. En mag ik nog even zeggen dat ik het echt waanzinnig knap vind wat je momenteel aan het doen bent? Je hebt me bijkans ingehaald joh! _O_
disclaimer
  dinsdag 12 juli 2016 @ 16:20:09 #167
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163691651
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 14:28 schreef Pizzapuntje het volgende:
http://ballinnn.com/pokem(...)t-alles-van-je-weet/

Ik begin toch maar niet aan pokemon go.

Nu bijna Amsterdam centraal. Dan nog uurtje trein, dan met de auto verder.
Sws, heb je iets te verbergen wat ze nog niet weten dan :')
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 12 juli 2016 @ 16:22:20 #168
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_163691702
Tnx! Voel me zo'n faalhaas :'). Hoofd en buikpijn van die stomme suikers. Terwijl het niet eens lekker smaakt :X
  dinsdag 12 juli 2016 @ 16:30:30 #169
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163691903
Och, Bueno en een stroopwafel spuug ik niet op.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 12 juli 2016 @ 18:37:20 #170
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_163694582
Dank allemaal. De tijd en het geld die/dat ik nu ga overhouden ga ik in de sportschool besteden. Na de vakantie.
Prrrrr
pi_163696214
Gefeliciteerd Mrspoez!

Heb vandaag voor mezelf best een overwinning behaald, maar ik heb niet iedereen tevreden gekregen (sommigen zelfs boos gehouden :') ) dus ik voel me er nog niet echt goed over. Stom brein :')
pi_163696273
Kan je er meer over vertellen, Mevr Puff? Je kan met sommige acties die goed voor jou zijn (assertief) niet altijd iedereen te vriend houden ;)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 12 juli 2016 @ 20:00:40 #173
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163696418
Het moeilijkste dat bestaat, accepteren dat je t vooral voor jezelf goed moet doen in plaats van voor alle anderen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163696638
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 20:00 schreef MutedFaith het volgende:
Het moeilijkste dat bestaat, accepteren dat je t vooral voor jezelf goed moet doen in plaats van voor alle anderen.
^ Amen.

En daar zul je soms dingen mee doen die een ander liever anders had gezien. Mooie mensen vinden dat niet erg. Hoewel het ook pijnlijk kan zijn te ontdekken dat niet iedereen om je heen een mooi mens is. Al had je dat wel altijd gedacht.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163696689
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 20:09 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

^ Amen.

En daar zul je soms dingen mee doen die een ander liever anders had gezien. Mooie mensen vinden dat niet erg. Hoewel het ook pijnlijk kan zijn te ontdekken dat niet iedereen om je heen een mooi mens is. Al had je dat wel altijd gedacht.
Tja ik ben zelf niet mooi :P
pi_163696709
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 20:10 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Tja ik ben zelf niet mooi :P
En dan komen we bij het hoofdstuk zelfcompassie en jezelf vergeven. Wat misschien nog net wel iets moeilijker is :P
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163697338
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 20:11 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

En dan komen we bij het hoofdstuk zelfcompassie en jezelf vergeven. Wat misschien nog net wel iets moeilijker is :P
Nee joh ik heb het mezelf vergeven dat ik lelijk ben. Dat geeft wel rust hoor :)
  dinsdag 12 juli 2016 @ 20:55:45 #178
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_163697979
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 juli 2016 20:32 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Nee joh ik heb het mezelf vergeven dat ik lelijk ben. Dat geeft wel rust hoor :)
Wees dan welkom bij mij
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_163700191
Volgens mij heb ik het topic doodvermoord.
Lijstje
O dubbele boterham pindakaas, mandarijntje
L soep, dubbele boterham vlees, optimel
T appel, dubbele boterham
D verse pasta met 'gehaktballetjes' van een worstje, groentes en saus van tomatenpuree
T 4 kleine stukjes chocola
  dinsdag 12 juli 2016 @ 22:15:28 #180
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_163700739
Ik had
O koffie verkeerd
T twisterbroodje met rozijnen omdat de oathies niet leverbaar waren bij de AH togo (mopper)
L een rondedansje
D soep van wortel, paprika, ui en bataat met drie knackebrotjes ( en gvd wat rook die foccacia die mijn kinderen aten lekker)
T wijntje met vriendin wegens hoera

Niks doodvermoord, dat mag jij niet eens met je eed.
Prrrrr
  woensdag 13 juli 2016 @ 07:33:49 #181
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163706401
71.9. Nieuw ATL.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163706416
:W Nog steeds dik.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163706501
quote:
2s.gif Op woensdag 13 juli 2016 07:36 schreef Lonaa het volgende:
:W Nog steeds dik.
:W ik ook
My salvation lies in your love..
  woensdag 13 juli 2016 @ 07:56:18 #184
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_163706526
:W 2 ons erbij eigen schuld dikke kont :+
pi_163706692
Vanochtend was ik al om 5 uur wakker en daarna weer om 6.15 dus ben er maar uit gegaan om te gaan hardlopen, voor ontbijt. Toen ik terugkwam was ik 61.4 op de weegschaal :o zal ook wel een deel uitgezweet zijn dus heb maar 61.8 ingevuld, maar dat is ook goede progressie!

Lijstje:
S: 6km hardlopen
O: kwark met fruit, havermout en noten
T: 1 mango, wortel
L: 4 rijstwafels met avocado en gekookt ei, wilde perzik
T: peer, banaan
D: tartaartje, zoete aardappel, gegrilde groente

#fruitaholic
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  woensdag 13 juli 2016 @ 08:24:12 #186
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163706756
Lekker bezig MF en LT!

Wakker, liter citroenwater bijna op, straks even een half uurtje wandelen en dan maar zien wat ik vandaag ga doen bij 't ontbijt.

Rustdag :') :') :')!
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163706807
Lijstjuh:
O: boerenyoghurt met awesome granola
B: Facking eind lopen met hond. Omdat Pokemon.
L: Courgettepannenkoekjes met gerookte zalm
B: Fietsen
T: Cocktail, want moet proeven
D: Vegetarische curry
T: Ananas.
Sterkheidsbaas van alles.
  woensdag 13 juli 2016 @ 08:41:08 #188
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163706942
Ik was 72,5 vanochtend op de weegschaal. Niks mis mee :D
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  Licht Ontvlambaar woensdag 13 juli 2016 @ 08:41:47 #189
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_163706952
Proficiat mrspoeZ *O*

Als je 12 bent, ben je geen kind meer hè... Waar is mijn kind gebleven :o O+
Ow en ik weeg vandaag in vergelijk met 12 jaar geleden precies zoveel minder als kind vandaag weegt :P
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  woensdag 13 juli 2016 @ 08:48:00 #190
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163707025
Lijstje is nog half leeg voor vandaag,

O: Kwark
D: HF Indiase curry met linzen
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163707254
Gelukkig zijn ze gaan klussen hiernaast, anders was ik zo nog even op bed blijven liggen :') zo maar ontbijten dus. :O
Ja doei.
  woensdag 13 juli 2016 @ 09:10:32 #192
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163707290
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 08:41 schreef Sjeen het volgende:
Proficiat mrspoeZ *O*

Als je 12 bent, ben je geen kind meer hè... Waar is mijn kind gebleven :o O+
Ow en ik weeg vandaag in vergelijk met 12 jaar geleden precies zoveel minder als kind vandaag weegt :P
Dat is dan wel weer tof :D
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_163707331

Voor iedereen die misschien nog niet helemaal is waar hij/zij wil zijn lichaamsgewijs, hier wat inspiratie om te beseffen dat je desondanks van je lichaam kunt houden!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator woensdag 13 juli 2016 @ 09:16:00 #194
382129 crew  Donna
pi_163707359
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 08:41 schreef Sjeen het volgende:
Proficiat mrspoeZ *O*

Als je 12 bent, ben je geen kind meer hè... Waar is mijn kind gebleven :o O+
Ow en ik weeg vandaag in vergelijk met 12 jaar geleden precies zoveel minder als kind vandaag weegt :P
Dat is tof! :D
  woensdag 13 juli 2016 @ 09:48:17 #195
149959 SQ
snelle trees
pi_163707727
gefeliciteerd Sjeen! Met je puber!

En MF, mooie cijfers!
Mijn dagje normaal doen gaf meteen weer een iets geruststellender resultaat op de weegschaal. Ik wil vandaag doorpakken. Vanavond lekker pasta met veul saus :9
disclaimer
pi_163710371
Vanavond simpel eten, want moet werken. Vandaag wel alvast wat rondjes gelopen, 8000 stappen.

Lijstje:
O: Optimel Griekse stijl framboos
T: Breaker kokos
L: Pompoensoep
D: Lasagne met wat extra courgette ernaast
  Moderator woensdag 13 juli 2016 @ 12:43:27 #197
382129 crew  Donna
pi_163710417
Vanochtend 68,9 zonder kleren. Jeej! Vanavond even 5km. lopen om m`n Pokémon ei uit te laten komen. :D
pi_163711562
Topictitel is zeer ontopic... jemig, wat een plensbui net op mijn bolletje! Gelukkig was ik vandaag toevallig een keer met een lunchfietstochtje bezig ipv een lunchwandeling, dus ik had m'n regenpak bij de hand. Er staat alleen een centimeter water in mijn schoenen... :X
pi_163712707
Lijstje van gisteren eindigde in bier, bier, bier en nog meer bier :7 was een leuk feestje :P

Net wakker ook :+ een weggooidag dit dus :P

Sjeen gefeliciteerd!! :D
  woensdag 13 juli 2016 @ 14:53:26 #200
149959 SQ
snelle trees
pi_163712750
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 13:49 schreef Shandaly het volgende:
Topictitel is zeer ontopic... jemig, wat een plensbui net op mijn bolletje! Gelukkig was ik vandaag toevallig een keer met een lunchfietstochtje bezig ipv een lunchwandeling, dus ik had m'n regenpak bij de hand. Er staat alleen een centimeter water in mijn schoenen... :X
ik was precies om 13:05 binnen gelukkig _O-
disclaimer
pi_163715472
Hallo!

Hebben jullie plek voor een extra poster?

Nu mijn baby een heuse dreumes is geworden, is het tijd om wat aan mijn overgewicht te doen.
Er moet zo'n 25 kilo af. Ik wil dit niet bereiken met een dieet, maar door mijn levensstijl aan te passen.
Ik zit alleen te hannessen met de kcals op een dag. Ik kom op te weinig uit. Willen jullie eens meekijken? Jullie hebben vast tips!

O: flinke bak magere yoghurt met havermoutmueski
T: laat ontbeten dus geen T.
L: vier crackers met kipfilet, kaas en komkommer
T: handje cherrytomaatjes
D: roerbakgroente met kip en een scheutje ketjap. In een meergranenwrap.

Ik kom dan rond de 1200 kcal uit. Hoe kan ik dit op een gezonde manier aanvullen?

Oja ik sport ook. Een soort bootcamp in de sportschool.
pi_163715635
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 17:03 schreef Missladybug het volgende:
Hallo!

Hebben jullie plek voor een extra poster?

Nu mijn baby een heuse dreumes is geworden, is het tijd om wat aan mijn overgewicht te doen.
Er moet zo'n 25 kilo af. Ik wil dit niet bereiken met een dieet, maar door mijn levensstijl aan te passen.
Ik zit alleen te hannessen met de kcals op een dag. Ik kom op te weinig uit. Willen jullie eens meekijken? Jullie hebben vast tips!

O: flinke bak magere yoghurt met havermoutmueski
T: laat ontbeten dus geen T.
L: vier crackers met kipfilet, kaas en komkommer
T: handje cherrytomaatjes
D: roerbakgroente met kip en een scheutje ketjap. In een meergranenwrap.

Ik kom dan rond de 1200 kcal uit. Hoe kan ik dit op een gezonde manier aanvullen?

Oja ik sport ook. Een soort bootcamp in de sportschool.
Altijd plek! Gezellig dat je mee komt posten, en een levensstijlverandering is inderdaad veel slimmer dan een kort dieet!
Heb je de olie waarin je bakt etc. ook al meegeteld in je calorieen?
Als ik je lijstje zo zie zie ik vooral weinig vetten.. dit lijkt een slimme manier om kcal te schrappen maar je hebt vetten nodig, en er zijn zelfs onderzoeken die zeggen dat je beter afvalt met meer vetten in je dieet.
Dus ik zou zeggen, kies voor volle yoghurt, een avocado bij je lunch, wat noten. Misschien ook wat stuks fruit tussendoor en wat rijst bij je avondeten als je echt tekort komt.
Op hoeveel kcal wil je ongeveer uitkomen per dag?

[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 13-07-2016 17:25:44 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163716036
Thanks!

Ik loop momenteel bij een dieetkliniek. Newfysics heet het.
Zij gaf aan dat ik een BMR heb van 2500, en dat ik het beste rond de 1500 per dag uit kan komen.

Eerlijk gezegd voel ik me niet zo goed bij new fysics. Ze geven ook supplementen mee met aminozuren enz. Het druist een beetje tegen mijn gevoel in om zomaar iets te slikken eigenlijk.

Komende woensdag is mijn eerste afspraak met een gewone dietiste.
pi_163716816
Pfoe ik moet zeggen dat ik niet zo blij word van de website van newfysic. Ik snap dat je ook elders gaat kijken.
pi_163716836
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 18:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
Pfoe ik moet zeggen dat ik niet zo blij word van de website van newfysic. Ik snap dat je ook elders gaat kijken.
Oja, alleen maar pillen op de homepagina :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163716852
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 18:06 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Oja, alleen maar pillen op de homepagina :P
En dat ze bij businessclass zaten, wel 4x :9
  woensdag 13 juli 2016 @ 18:29:18 #207
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163717167
Prima om supplementen te nemen, als de rest van je voeding op orde is.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163717406
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 18:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
Pfoe ik moet zeggen dat ik niet zo blij word van de website van newfysic. Ik snap dat je ook elders gaat kijken.
Ik ben nu twee keee geweest.
Maar hun eetschema's vind ik niet goed in elkaar zitten.
En ik vind het geen probleem om supplementen te slikken maar dan wil ik wil precies weten wat het doet. En een enkel argument "je valt er van af" vind ik dan niet voldoende.

Maarja een goed advies en stok achter de deur vind ik wel heel fijn. Vandaar dat ik naar een gewone dietiste ga inderdaad.
  woensdag 13 juli 2016 @ 18:57:26 #209
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163717609
Als je BMR echt 2500 is, is 1500 kcal wel aan de lage kant. Dan snap ik t meegeven van pillen met aminozuren wel helemaal, die heb je dan hard nodig om je spiermassa niet helemaal af te breken.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  woensdag 13 juli 2016 @ 19:00:26 #210
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163717669
Hier kun je zowel BMR als onderhoud berekenen:

http://www.runinfo.nl/calorieverbruik.htm

300-500 kcal onder onderhoud gaan zitten wordt over t algemeen gezien als een 'goede' en 'gezonde' manier om af te vallen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163717712
Ik zou dat newfysic zo snel mogelijk ditchen. Geeft een beetje een Herbalife vibe.
Ja doei.
pi_163717804
Mijn BMR is 2040, maar met de optie 'niet actief' heb ik blijkbaar toch een behoefte van 2447. Is dat verschil dan gewoon de kleine handelingen etc die je toch doet? Als ik 2447 zou eten, zou ik gewoon aankomen.
  woensdag 13 juli 2016 @ 19:50:27 #213
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163718684
BMR is gebaseerd op echt helemaal niks doen. Het is een schatting van wat je organen in rust verbruiken als t goed is.


Op korte termijn ga je als je van weinig eten naar op onderhoud eten wel wat aankomen, maar als t goed is blijf je er op lange termijn wel stabiel op. Het blijft natuurlijk wel een vrij onpersoonelijke schatting.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163719225
Ik ga zo nog een stukje wandelen denk ik. Tegenslagen in het onderzoek, onrust in mijn lijf. En wat extra calorieën verbranden als bonus.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163719474
Ik heb net een les funxtion move it gedaan. Heeel leuk.
Nu eerst iets eten, hongerrr.
pi_163721350
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 19:00 schreef MutedFaith het volgende:
Hier kun je zowel BMR als onderhoud berekenen:

http://www.runinfo.nl/calorieverbruik.htm

300-500 kcal onder onderhoud gaan zitten wordt over t algemeen gezien als een 'goede' en 'gezonde' manier om af te vallen.
En regelmatig herberekenen, want bij mij maakte 8 kilo minder al wel echt een verschil ;)
pi_163721606
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 22:02 schreef elliebell het volgende:

[..]

En regelmatig herberekenen, want bij mij maakte 8 kilo minder al wel echt een verschil ;)
Sowieso kun je beter afgaan op het feit of je afvalt of aankomt of gelijk blijft bij X aantal calorieen dan op die berekening.. het blijft toch een schatting!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163722810
quote:
0s.gif Op woensdag 13 juli 2016 22:13 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Sowieso kun je beter afgaan op het feit of je afvalt of aankomt of gelijk blijft bij X aantal calorieen dan op die berekening.. het blijft toch een schatting!
Ja zeker, maar het heeft me wel geholpen om een idee te krijgen van wat enigzins normaal zou zijn. En vooral er van geleerd niet te weinig te eten
  woensdag 13 juli 2016 @ 23:34:36 #219
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163724031
Vooral dat laatste ja.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_163726102
quote:
1s.gif Op woensdag 13 juli 2016 22:48 schreef elliebell het volgende:

[..]

Ja zeker, maar het heeft me wel geholpen om een idee te krijgen van wat enigzins normaal zou zijn. En vooral er van geleerd niet te weinig te eten
^O^

Vanochtend 61.3 op de weegschaal en een vet platte buik, yeah! Was gisteren dus toch geen gekke uitschieter. Nu deze consistentie eens langer dan een week aan één stuk volhouden, dan komen we ergens :P Al heb ik zaterdag wel een uitgebreid etentje, want mijn opa en oma zijn 60 jaar getrouwd. Het is een vast menu en ik ga me daar niet inhouden, maar allicht brood laten staan en 's ochtends een lange fietsrit maken.

Lijstje van vandaag:
O: courgetti-wortel-peer-oats met wat noten en rozijnen, 1 snack a jack
T: 2 wilde perziken, stuk rettich, eiwitshake
L: restje 1/2 portie avondeten (graanbessen met rode saus)
T: appel, wortel, banaan
S: atletiektraining
D: nasi met kalkoenfilet
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163726191
LT, jij was toch laatst aan het mopperen dat je wat meer aan het snaaien was gedurende de dag? En dat je echt terug moest naar 6 vaste eetmomenten?

Eet jij je T's dan ook echt met elkaar?

En *O* en :o voor je cijfers *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163726264
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 08:25 schreef DancingPhoebe het volgende:
LT, jij was toch laatst aan het mopperen dat je wat meer aan het snaaien was gedurende de dag? En dat je echt terug moest naar 6 vaste eetmomenten?

Eet jij je T's dan ook echt met elkaar?

En *O* en :o voor je cijfers *O*
Ja, meestal wel! Dit lijstje is prima als het lukt me hieraan te houden. Misschien schuift er wat van een T naar een lunch of naar een tweede T laat in de middag of zo , of ik bewaar iets voor net na de training. Het snaaien wat ik bedoel is meer elk kwartier naar de keukenkast lopen voor 3 amandelen of 10 rozijnen, met het idee, zo'n beetje tikt toch niet aan, maar over de hele dag tikt dat natuurlijk wel aan.
Ik heb denk ik gewoon een vrij hoge verbranding of stofwisseling of zo, als ik alleen een appel zou eten tussen ontbijt en lunch dan is dat echt niet genoeg.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 14 juli 2016 @ 08:43:14 #223
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163726336
Net even cheeky tussendoor op de weegschaal gaan staan omdat ik zo dicht bij m'n streefgewicht zit. 100,5, nog 0,6 kg te gaan :9 Geen officiële weging dus we noteren hem niet, maar het is wel even slikken dat ik al zo dichtbij ben nu. :Y

Vandaag:
O: Wilde perzik, liter water
S: Even wat hardlopen, lunges, airsquats.
O: Griekse yoghurt met 'n banaan
T: Blik tonijn met bbqsaus?
L: Roerei met groenten en bacon
T: ???
D: Mijn Chilli con carne die ik gisteren gemaakt heb :9~ :9~ :9~ , die eigenlijk veel te goed is voor iemand die vrijwel nooit kookt.
T: Toetje?

En dan zal ik wel tegen de 2200kcal of daar iets over zitten.

De dag beginnen met een liter water word m'n ding, bevalt super.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163726344
Net alles ingevoerd in MFP, het leek me toch best veel zo als het er bij elkaar stond maar is pas 1800 kcal exclusief satésaus (58% koolhydraten, 18% vet, 24% eiwit), dus dan kan ik zelfs een beetje satésaus nemen ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 14 juli 2016 @ 08:55:15 #225
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163726438
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 08:43 schreef La_Tramposa het volgende:
Net alles ingevoerd in MFP, het leek me toch best veel zo als het er bij elkaar stond maar is pas 1800 kcal exclusief satésaus (58% koolhydraten, 18% vet, 24% eiwit), dus dan kan ik zelfs een beetje satésaus nemen ;)
Ik dacht heel even dat je nú satésaus ging nemen en snapte er niks van _O-

Ik had gisteren een normale dag en ga dat vandaag gewoon weer zo doen. Punt.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_163726440
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 08:55 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik dacht heel even dat je nú satésaus ging nemen en snapte er niks van _O-

Ik had gisteren een normale dag en ga dat vandaag gewoon weer zo doen. Punt.
Haha lekker tussendoortje.. Not :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator donderdag 14 juli 2016 @ 09:04:02 #227
382129 crew  Donna
pi_163726515
quote:
7s.gif Op donderdag 14 juli 2016 08:43 schreef Rauw. het volgende:
Net even cheeky tussendoor op de weegschaal gaan staan omdat ik zo dicht bij m'n streefgewicht zit. 100,5, nog 0,6 kg te gaan :9 Geen officiële weging dus we noteren hem niet, maar het is wel even slikken dat ik al zo dichtbij ben nu. :Y
*O*
pi_163726524
Wanneer is het een officiele weging Rauw? Vast moment in de week?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 14 juli 2016 @ 10:00:36 #229
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163727269
S
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 09:04 schreef La_Tramposa het volgende:
Wanneer is het een officiele weging Rauw? Vast moment in de week?
Zaterdagmorgen first thing in the morning. Eigenlijk al sinds ik begon.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163727938
:%

Goede WOD, tot het gaatje, tot de laatste seconde en nu ben ik leeg. :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_163728367
Satésaus als tussendoortje. _O_ Ik eet ook theelepels pindakaas als tussendoortje, dus satésaus zou ik ook niet erg vinden. :D

Lijstje vandaag:
O: Bananenpannenkoekjes met magere kwark met kaneel en pecannoten.
T: Restje kwark met chiazaad
L: Dubbele volkoren boterham met ham
T: Halve galiameloen
D: Noodles met gehakt, courgette en mango
  donderdag 14 juli 2016 @ 11:38:44 #232
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_163729048
Mijn kuiten haten me, want hupslesje. :') Straks maar lekker een eind wandelen om de boel los te krijgen. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  donderdag 14 juli 2016 @ 16:37:41 #233
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163735750
Het harde werken heeft geloond: voor de twee keer in de netietsmeerdantweejaar dat ik hier werk promotie gemaakt :D
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_163736222
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 16:37 schreef Tink89 het volgende:
Het harde werken heeft geloond: voor de twee keer in de netietsmeerdantweejaar dat ik hier werk promotie gemaakt :D
Gefeliciteerd!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 14 juli 2016 @ 17:00:24 #235
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163736642
gefeliciteerd tink!

L-T had jij niet laatst " iets" met rabarber gemaakt?
ik heb rabarber in huis en dacht aan tarte-tatin.. maar als er een gezonder alternatief is.. :P
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_163736765
quote:
7s.gif Op donderdag 14 juli 2016 17:00 schreef Barreltje het volgende:
gefeliciteerd tink!

L-T had jij niet laatst " iets" met rabarber gemaakt?
ik heb rabarber in huis en dacht aan tarte-tatin.. maar als er een gezonder alternatief is.. :P
Ik had gewoon rabarbermoes gemaakt! Rabarber inkoken met bijvoorbeeld wat rozijnen, wat diepvriesaardbeien en naar eigen smaak nog iets toevoegen om het zoet te maken (suiker, honing, agavesiroop, stevia, of niets als je van zuur houdt). Is heel lekker door de yoghurt!

Is er nu nog rabarber dan? :o Ik dacht dat het seizoen al een maand voorbij was..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 14 juli 2016 @ 18:58:56 #237
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163739412
ik heb vorige week nog rabarber gehad. Had er een compote van gemaakt.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  Moderator donderdag 14 juli 2016 @ 21:17:21 #238
382129 crew  Donna
pi_163742418
Ik heb zondag ook nog rabarber gehad. De moeder van een vriend had het verwerkt in een goddelijke taart. Klein puntje geproefd, heerlijk.

Anyway, weer even 1,5 uur in de sportschool doorgebracht. 1 uur yoga en daarna nog even op de loopband, buikspieren, armen en benen.

En nu zit ik lekker fris gedouched op de bank. Met m`n gebreide sokken aan. O+
  donderdag 14 juli 2016 @ 21:43:59 #239
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_163743039
Proficiat Tink89! w/
Prrrrr
pi_163744078
Wat is de balans toch altijd moeilijk.. paar dagen heel netjes op rond de 1900 kcal uitkomen maar nu merkte ik tijdens de warming up van de atletiektraining al dat dat toch veel te weinig was.. ik werd echt licht in mijn hoofd. Gelukkig had ik de eiwitshake bewaard dus daar een paar slokken van genomen voor ik de rest van mijn training deed..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163745377
Ik probeer me de laatste tijd te concentreren op niet te weinig eten.

Mijn BMR 1494
Mijn onderhoud 2316
Vandaag heb ik zo'n 1900 calorieën op, wat echt kapotveel is voor mijn doen.

Ik ben er van overtuigd dat ik morgen 3 kilo zwaarder ben dan vanmorgen :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163751572
Nou, ik was weer eens vóór 6u wakker.. Dat je moet wachten tot je naar de sportschool kunt gaan. Maar goed, alweer een uur cardio op de crosstrainer en oefeningen erop zitten..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 15 juli 2016 @ 09:16:13 #243
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163752269
Txs voor de felicitaties! Ik kan nu eindelijk een tikkie rustiger aan gaan doen...

Wilden gisteren eigenlijk gaan eten om het te vieren, maar hebben besloten dat budget te bewaren voor een dagje dierentuin binnenkort. Meer lopen, minder eten :D
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_163752453
Rustiger aan gaan doen na een promotie? Krijg je dan niet juist meer verantwoordelijkheden?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163752498
Tenzij ze tot 'manager' is gepromoveerd. Dan kun je natuurlijk gewoon gaan 'managen'.
Ja doei.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 09:34:34 #246
149959 SQ
snelle trees
pi_163752512
Ik wil net zeggen... Een promotie zou niet een soort einddoel moeten zijn, maar een logisch gevolg van het aankunnen van meer verantwoordelijkheden en goed presteren :P
disclaimer
pi_163752655
Aardbeitjes gehaald. Ontbijt met low fat griekse yoghurt, aardbeitjes en banaan. O+ Nom.
Ja doei.
pi_163752975
Het is heerlijk hier op Texel. Ben echt niet van het kamperen maar het viel reuze mee. Uiteindelijk zelfs naar de wc gekunt haha. Vanavond weer een lange reis naar Eindhoven.
Qua eten en drinken, wat friet enzo gehad,halve fles jillz en nog wat meer, maar wel veel gewandeld. We zullen het zien morgen.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:03:29 #249
149959 SQ
snelle trees
pi_163752989
Ben jij een stadsgenoot, pp? :D
disclaimer
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:21:01 #250
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163753276
ik doe al jaren rustig aan, en krijg toch iedere keer promotie.. :P
met stress kom je er toch niet.. voor jezelf zorgen is ook belangrijk.

verder zit ik verstopt.. dus de weegschaal is niet aardig. iemand nog trucjes ( behalve een fles olijfolie :o )
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_163753361
Koffie en een peuk.
Ja doei.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:27:30 #252
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163753372
Bah en Bah -O-
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_163753407
Helpt wel.
Ja doei.
pi_163753438
Je benen wat hoger zetten dan op de grond als je op de wc zit, op een krukje of zo..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:34:02 #255
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163753471
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:31 schreef La_Tramposa het volgende:
Je benen wat hoger zetten dan op de grond als je op de wc zit, op een krukje of zo..
ze zien me hier op kantoor al met dat krukje naar de toilet gaan :P
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_163753499
quote:
7s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:34 schreef Barreltje het volgende:

[..]

ze zien me hier op kantoor al met dat krukje naar de toilet gaan :P
Hmm ja dat maakt het lastig ;) Soms kun je een prullenbakje gebruiken wat er staat of zo.. of je voeten tegen de deur zetten. Helpt bij mij wel goed in ieder geval, naast de standaardadviezen van beweging, vezels, veel drinken.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163753530
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:03 schreef Stormqueen het volgende:
Ben jij een stadsgenoot, pp? :D
Jij woont ook in Eindhoven?
Ik nu tegenwoordig Veldhoven maar nog vaak in Eindhoven te vinden.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:39:44 #258
149959 SQ
snelle trees
pi_163753571
quote:
7s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:34 schreef Barreltje het volgende:

[..]

ze zien me hier op kantoor al met dat krukje naar de toilet gaan :P
HOI IK GA FF POEPEN! :D
disclaimer
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:40:20 #259
149959 SQ
snelle trees
pi_163753578
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:37 schreef Pizzapuntje het volgende:

[..]

Jij woont ook in Eindhoven?
Ik nu tegenwoordig Veldhoven maar nog vaak in Eindhoven te vinden.
yes, stratum de gekste O+
disclaimer
pi_163753581
Keiveel vezels eten. Ik zit ook een beetje verstopt. Maar gelukkig is er vandaag eindelijk weer wat vanaf. Nog een onsje en dan ben ik hopelijk eindelijk van deze verdomde kilo af. Ik schommel al twee weken op deze kilo.

Wel veel gelopen afgelopen paar dagen. :') Vandaag even niet, ik ga even een beetje in huis rommelen en schoonmaken voordat ik moet werken.

Lijstje:
O: Havermout met diepvriesfruit van de Lidl. Mix met kiwi, druiven, mango, perzik en whatever. Geen succes.
T: Galiameloen
L: Twee geroosterde boterhammen met guacamole met extra tomaat
D: Bulgursalade met gehaktballetjes
pi_163753590
Ik kan alleen thuis poepen. :@
pi_163753636
Sowieso zo even lekker schijten. Met wat leeswerk voor werk 8-) multitasken, ik kan het.
Ja doei.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 10:45:49 #263
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_163753673
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:39 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

HOI IK GA FF POEPEN! :D
ik trek iig door... :{w
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_163754170
quote:
14s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:40 schreef Myraela het volgende:
Keiveel vezels eten. Ik zit ook een beetje verstopt. Maar gelukkig is er vandaag eindelijk weer wat vanaf. Nog een onsje en dan ben ik hopelijk eindelijk van deze verdomde kilo af. Ik schommel al twee weken op deze kilo.

Wel veel gelopen afgelopen paar dagen. :') Vandaag even niet, ik ga even een beetje in huis rommelen en schoonmaken voordat ik moet werken.

Lijstje:
O: Havermout met diepvriesfruit van de Lidl. Mix met kiwi, druiven, mango, perzik en whatever. Geen succes.
T: Galiameloen
L: Twee geroosterde boterhammen met guacamole met extra tomaat
D: Bulgursalade met gehaktballetjes
Die mix is wel oké, maar meer voor door kwark of zo dan door havermout vind ik.

Waarom kunnen veel mensen alleen op bepaalde plekken poepen? Ik snap dat nooit, is dat een mentaal ding? Het is toch fijn als het eruit is? :P k heb er ook wel eens last van op vakantie maar dat komt dan meer door ander eten, leefritme etc.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:16:49 #265
149959 SQ
snelle trees
pi_163754206
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 11:15 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Die mix is wel oké, maar meer voor door kwark of zo dan door havermout vind ik.

Waarom kunnen veel mensen alleen op bepaalde plekken poepen? Ik snap dat nooit, is dat een mentaal ding? Het is toch fijn als het eruit is? :P k heb er ook wel eens last van op vakantie maar dat komt dan meer door ander eten, leefritme etc.
Natuurlijk is dat mentaal ;)
Mensen niet alleen trouwens, honden ook. Het moet gewoon juist voelen, anders blokkeren ze.
Ik kan vrijwel overal poepen, ook op kantoor, tenzij er twee mensen het toilet binnen komen en gaan staan kletsen. Dan blokkeer ik acuut :')
Ik heb daar in mijn studentenhuisperiode dus best last van gehad, daar stonden altijd wel mensen te buurten in de hal. Naast de plee. :'(
disclaimer
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:24:17 #266
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163754359
Ik poep het beste in de baas z'n tijd.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:31:18 #267
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163754496
Vandaag volgens mij een goed en kiprijk dagje.

O: Havermout met griekse yoghurt, banaan en kersen
T: ? misschien pak ik nog even een wilde perzik
L: 2 bereidingen van kip, Ei+wokgroenten en kipbites-bakje
B: Stuk wandelen ook al ligt m'n jas nog in de auto die bij de garage staat :')
T: Spekknabbels? / Iets met kip of fruit?
D: Kalkoenfilet met eigen kruidenmix en kerrie-salade en geitenkaas
T: Toetje (Yoghurt+fruit?)

Best geinig, ik (Totaal geen keukenprins ) moet nu zelf koken (omdat vriendin werk heeft) en het smaakt allemaal super en verbaas mijzelf over de gerechten die ik nog weet te bedenken :')

Kom weer op om en nabij 2000 kcal uit, wellicht iets meer, of iets minder.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:31:36 #268
217702 Lonaa
Honger!
pi_163754502
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:26 schreef motorbloempje het volgende:
Koffie en een peuk.
Magisch recept,voor alles.
Sterkheidsbaas van alles.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:33:19 #269
319308 Tink89
To live is to dance
pi_163754529
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 09:30 schreef La_Tramposa het volgende:
Rustiger aan gaan doen na een promotie? Krijg je dan niet juist meer verantwoordelijkheden?
Ik moest een aantal targets halen (bedrijfsbezoeken plannen, bepaalde verbeterpunten uitwerken enz.) en dat was boven op m'n reguliere werk. In de tussentijd bewees ik senior te zijn. Die combinatie was drukker dan alleen maar senior zijn, zegmaar.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  vrijdag 15 juli 2016 @ 11:36:05 #270
248821 Rauw.
op je bord.
pi_163754583
Roken :r :r :r

Koffie :9~ :9~ :9~
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_163755249
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 11:16 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Natuurlijk is dat mentaal ;)
Mensen niet alleen trouwens, honden ook. Het moet gewoon juist voelen, anders blokkeren ze.
Ik kan vrijwel overal poepen, ook op kantoor, tenzij er twee mensen het toilet binnen komen en gaan staan kletsen. Dan blokkeer ik acuut :')
Ik heb daar in mijn studentenhuisperiode dus best last van gehad, daar stonden altijd wel mensen te buurten in de hal. Naast de plee. :'(
Mja bij honden snap ik het nog wel.. dat zijn natuurlijk jachtdieren dus die moeten snel weg kunnen rennen als er een dreiging nabij is, dan ga je niet poepen. Maar goed.. lastig probleem als je er last van hebt ;)

Verder.. kan iemand mij vertellen wanneer lokale vetverbranding een ding wordt? Ik vind mijn armen/schouders echt al aan de te-strakke kant, mijn buik is prima (al staat hij wel vaak best bol, ook al zit er niet veel vet op.. moet mijn houding aanpassen denk ik), maar mijn benen, dat blijft een ding..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163755274
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 11:33 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik moest een aantal targets halen (bedrijfsbezoeken plannen, bepaalde verbeterpunten uitwerken enz.) en dat was boven op m'n reguliere werk. In de tussentijd bewees ik senior te zijn. Die combinatie was drukker dan alleen maar senior zijn, zegmaar.
Oke, nou hopelijk blijft het zo! Meestal hebben bedrijven er wel een handje van om je meer werk te geven als je in het verleden hebt bewezen dat aan te kunnen ;)
Maar goed.. misschien kun je dat als senior dan weer doorschuiven naar iemand anders :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  vrijdag 15 juli 2016 @ 12:09:53 #273
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163755291
Overal kunnen poepen *O*


Vanavond sushi *O*
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  vrijdag 15 juli 2016 @ 12:10:37 #274
149959 SQ
snelle trees
pi_163755307
Ik ging wel significant slechter kakken na het stoppen met roken trouwens. Dat heeft echt maanden nodig gehad.
En toen ik zwanger was kon ik het ook ineens niet meer :')

Tegenwoordig moet ik altijd als mijn lichaam 's morgens in beweging komt. Heel fijn als je om 05:00 wakker wordt en moet plassen. Kun je tien minuten later terug. En dan slaap je niet meer :') #fwp
disclaimer
pi_163755329
Ik heb met wildkamperen wel geleerd om overal te kunnen poepen :P Maar misschien moeten we nu overgaan op een ander onderwerp voor er teveel details bovenkomen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163755365
quote:
7s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:27 schreef Barreltje het volgende:
Bah en Bah -O-
Pruimen
Lactulose
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
  vrijdag 15 juli 2016 @ 12:13:39 #277
149959 SQ
snelle trees
pi_163755366
Poepen is mijn lievelingsonderwerp gek
disclaimer
pi_163755431
Kak en kots O+
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
pi_163755543
En pukkels :9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_163760821
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 10:40 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

yes, stratum de gekste O+
Haha ik achtste barrier. Nu lekker Veldhoven maar wel dicht tegen Eindhoven aan.

Zo naar de boot, dan nog 3 uur trein.
pi_163760831
En dan lekker thuis poepen, en niet op de camping met deuren die van onder open zijn.
pi_163763338
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 11:15 schreef La_Tramposa het volgende:
Die mix is wel oké, maar meer voor door kwark of zo dan door havermout vind ik.
Ik ben sowieso niet de juiste persoon voor die mix denk ik. Maar ze hadden anders alleen de zakken met veel te zure frambozen. ;( Uit deze zak vind ik alleen de perzik lekker. De mango is niet zoet, de meloen is te hard en kiwi en druiven vind ik sowieso niet lekker.

Ik ben gewoon een onmogelijke fruiteter.
pi_163763432
quote:
14s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 18:19 schreef Myraela het volgende:

[..]

Ik ben sowieso niet de juiste persoon voor die mix denk ik. Maar ze hadden anders alleen de zakken met veel te zure frambozen. ;( Uit deze zak vind ik alleen de perzik lekker. De mango is niet zoet, de meloen is te hard en kiwi en druiven vind ik sowieso niet lekker.

Ik ben gewoon een onmogelijke fruiteter.
Haha, dan blijft er weinig over ja :P Weinig herkenning.. als ik zoals nu in de zomer al het goedkope en heerlijke fruit zie liggen moet ik echt opletten dat ik niet teveel koop, want het wordt natuurlijk ook snel overrijp!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163763439
Ik ben aan het vechten tegen de cravings vandaag trouwens. Dat lijkt toch wel een bijverschijnsel van de ochtendcardio die volgt op een avondtraining.. of misschien gewoon moeheid.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163763959
Ik heb vandaag een extreem goede werkdag gehad. 4,000 woorden in m'n first draft erbij geschreven. Da's 5% van het geheel. Niet aan sporten toegekomen, maar na gisteren spinnen en met morgen 40km fietsen op het programma is rust niet verkeerd denk ik. Ook iets te weinig gegeten doordat ik zo met m'n hoofd in het schrijven zit, dus denk dat hardlopen me nu ook niet vele goed gaat doen. Missschien vanavond nog een korte wandeling voor ik Mr.Mo ophaal van station (die heeft 'n werkfeestje).

Lijst:

O: yoghurt met aardbeitjes en banaan
L: bagel met wat roomkaas en gerookte zalm
T: 3 rich tea kaakjes

Zo even bekijken wat het eten gaat worden. Wrsch iets met giant couscous en groenten, sla, feta, dat soort dingen. :9
Ja doei.
pi_163763970
Misschien iets verstandigs eten voordat je de cravings niet meer kunt weerstaan?

Hier trouwens juist een erg nette dag. Alles precies volgens planning. Kreeg van mijn vriend foto's door dat hij McDonalds als lunch had en na zijn werk nog een borrel met frituursnacks ook. Daar zou ik normaal wel jaloers op zijn, maar eigenlijk trok het me helemaal niet.
pi_163764092
quote:
14s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 18:57 schreef Myraela het volgende:
Misschien iets verstandigs eten voordat je de cravings niet meer kunt weerstaan?

Hier trouwens juist een erg nette dag. Alles precies volgens planning. Kreeg van mijn vriend foto's door dat hij McDonalds als lunch had en na zijn werk nog een borrel met frituursnacks ook. Daar zou ik normaal wel jaloers op zijn, maar eigenlijk trok het me helemaal niet.
Ja, ik zit nu ook al aan mijn avondeten. Vanavond op de atletiekbaan kijken of ik het kan weerstaan, maar als ik een reep neem of zo is dat ook geen ramp.
Lekker bezig jij!

quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 18:57 schreef motorbloempje het volgende:
Ik heb vandaag een extreem goede werkdag gehad. 4,000 woorden in m'n first draft erbij geschreven. Da's 5% van het geheel. Niet aan sporten toegekomen, maar na gisteren spinnen en met morgen 40km fietsen op het programma is rust niet verkeerd denk ik. Ook iets te weinig gegeten doordat ik zo met m'n hoofd in het schrijven zit, dus denk dat hardlopen me nu ook niet vele goed gaat doen. Missschien vanavond nog een korte wandeling voor ik Mr.Mo ophaal van station (die heeft 'n werkfeestje).

Lijst:

O: yoghurt met aardbeitjes en banaan
L: bagel met wat roomkaas en gerookte zalm
T: 3 rich tea kaakjes

Zo even bekijken wat het eten gaat worden. Wrsch iets met giant couscous en groenten, sla, feta, dat soort dingen. :9
Wow, 4000 woorden op één dag, dat kan ik me echt niet voorstellen :o Maar volgens mij is jouw PhD ook wel echt inherent anders dan de mijne.. Ik moet echt elke keer terug naar mijn analyse en dan weer één of twee zinnen aanpassen :P Heb ook geen idee hoeveel woorden ik totaal heb, is ook totaal niet boeiend.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163764155
De mijne is héél veel tekst ;) al mijn data bestaat uit tekst, mijn analyse is tekst, mijn alles is tekst :P 80,000 woorden is het streven, om en nabij, dat is de 'eis'. Ergens vind ik dat stom, want je moet gewoon je verhaal doen en als je klaar bent ben je klaar, maar aan de andere kant is een (harde) richtlijn wel fijn, want anders blijf je schrijven en kun je álles wel bespreken waardoor je je focus kwijtraakt ;)
Ja doei.
pi_163764162
Wat blijven graanbessen toch lekker trouwens. Echt één van mijn favo koolhydraatbronnen O+
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163764259
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 19:06 schreef motorbloempje het volgende:
De mijne is héél veel tekst ;) al mijn data bestaat uit tekst, mijn analyse is tekst, mijn alles is tekst :P 80,000 woorden is het streven, om en nabij, dat is de 'eis'. Ergens vind ik dat stom, want je moet gewoon je verhaal doen en als je klaar bent ben je klaar, maar aan de andere kant is een (harde) richtlijn wel fijn, want anders blijf je schrijven en kun je álles wel bespreken waardoor je je focus kwijtraakt ;)
Ik heb net mijn manusscript snel in Word gegooid (werk normaal met LateX) om te tellen, 55000 woorden maar dat is inclusief tabellen, referenties etc. etc. ;)
Tja ik vind minimum aantal woorden altijd suf, hoe compacter je iets opschrijft hoe beter, dat heb ik ook mijn scriptanten geprobeerd mee te geven maar ik heb toch nog een paar scripties van 50-70 bladzijdes binnen gekregen 8)7
Een maximum aantal woorden begrijp ik bij een individueel paper wel, maar bij een thesis toch niet helemaal. De één doet 3 verschillende studies, de ander 5. Maarja bij jou is het ook een echt boek ipv een verzameling van papers he?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163764308
Okay, ik ben natuurlijk bij lange na niet zo serieus en slim als jullie. Maar ik vind het wel grappig om te merken dat ik vroeger een 'ongeveer zoveel woorden' altijd vervelend vond omdat altijd na twee regels klaar was, terwijl ik het nu juist als een belemmering zie omdat ik veel uitgebreider wil zijn in mijn verslagen.
pi_163764317
Mijn 44,785 is zonder referenties (wel in-text), die zet hij er later pas in (werk in een ander programma, Scrivener) als ik het naar Word overhevel en Endnote z'n werk laat doen :P
Ja doei.
pi_163764358
Nouja maakt ook allemaal niet uit ;) Ik zie het schrijven van mijn proefschrift toch meer als een proeve van bekwaamheid dan dat er echt iemand geinteresseerd is in het eindproduct :P Gelukkig bijna klaar in ieder geval!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163764388
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 19:18 schreef La_Tramposa het volgende:
Nouja maakt ook allemaal niet uit ;) Ik zie het schrijven van mijn proefschrift toch meer als een proeve van bekwaamheid dan dat er echt iemand geinteresseerd is in het eindproduct :P Gelukkig bijna klaar in ieder geval!
Dat sowieso. :D Nu even m'n paper insturen voor de conferentie zodat ik weekend heb O+ en daarna écht eten, want honger. Echt honger.
Ja doei.
pi_163765607
Ik had ineens ontzettende zin in een vette pizza van de pizzeria, zo'n lekkere met worst en meer worst.

Maar toen maakte ik toch gewoon m'n couscous met een lading groente, en wat feta. Hoezee.
Ja doei.
pi_163765698
Shit nou heb ik het strontgesprek gemist.

Weekend! *O*

Tijdens de vrijmibo twee glazen rode wijn achterover geslagen, en gebbbqt. Met speltstokbrood en kalkoenfilet.
Totaal 1900 kcal, helemaal prima.

Ik heb newfysics geditcht vandaag. Ben heel benieuwd woensdag naar de normale diëtiste.
pi_163765830
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 20:30 schreef Missladybug het volgende:
Shit nou heb ik het strontgesprek gemist.
Kak!
pi_163766327
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 20:25 schreef motorbloempje het volgende:
Ik had ineens ontzettende zin in een vette pizza van de pizzeria, zo'n lekkere met worst en meer worst.

Maar toen maakte ik toch gewoon m'n couscous met een lading groente, en wat feta. Hoezee.
*O* ik vind dat altijd mooie mini-overwinninkjes :+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_163766378
B-)
Ja doei.
pi_163769599
Welterusten iedereen, ik ga weer lekker in m'n eigen bedje slapen!

Morgen om 9u afspraak met pt, heel benieuwd of de weegschaal lief voor me is.
  zaterdag 16 juli 2016 @ 02:12:49 #301
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_163777190
Ik had sushi. En witte wijn. En amaretto-cassis. En rakija. En wodka.


Dus.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')