R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Fijn om te lezen CoTS!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Goed om te horen! Ik vroeg me al af hoe het met je zou gaanquote:Op maandag 25 juli 2016 14:10 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hoi allemaal
Wilde even kort vertellen dat het goed gaat hier. Eindelijk medicatie die goed aanslaat. Ben eindelijk weer thuis na een opname van acht maanden, ben gelukkig met mijn geliefde, begin in september weer met studeren, gewicht gaat goed, eten en niet-snijden gaat goed... Er is een soort wonder in mijn leven gebeurd
Hey! Wat fijn om iets van je te lezen en nog fijner dat het positief isquote:
Hoi allemaal
Wilde even kort vertellen dat het goed gaat hier. Eindelijk medicatie die goed aanslaat. Ben eindelijk weer thuis na een opname van acht maanden, ben gelukkig met mijn geliefde, begin in september weer met studeren, gewicht gaat goed, eten en niet-snijden gaat goed... Er is een soort wonder in mijn leven gebeurd
Why are you wearing that stupid man suit?
Wat superfijn voor je! Wat voor studie ga je doen? Veel succes en gelukquote:
Hoi allemaal
Wilde even kort vertellen dat het goed gaat hier. Eindelijk medicatie die goed aanslaat. Ben eindelijk weer thuis na een opname van acht maanden, ben gelukkig met mijn geliefde, begin in september weer met studeren, gewicht gaat goed, eten en niet-snijden gaat goed... Er is een soort wonder in mijn leven gebeurd
Hoi Sylvana .
Ik snap wel dat je bang bent voor een terugval als het even minder gaat. Gelukkig zie je zelf al in dat dat niet zo hoeft te zijn. Je bent goed bezig zo te lezen.
Dat boek wilde ik ook lezen, maar ik heb nog zoveel andere boeken liggen. Wat vond je ervan?
.Hoi.quote:
Lees niet teveel mee in dit topic, in het verleden wel gedaan. Maar sinds een jaar of twee ook het haasje als het gaat om depressie en angst. Heel m'n leven wel iets gereserveerder geweest en kon aardig piekeren maar over het algemeen functioneerde ik goed.
Totdat 2 jaar geleden ineens geluid loei hard binnen kwam en niet veel later ik Oorsuizen kreeg, toen ging het ff goed mis.. Bij een psycholoog terecht gekomen waar ik wilde leren omgaan met met het oorsuizen. Helaas lukte niet goed genoeg en begon m'n angst stoornis zo erg te worden dan ik niks meer vertouwde incl gedachten.. Dat werden dwang gedachten en daar raakte ik weer zo depresief van dat ik me vrijwillig heb laten opnemen. Sliep niet meer en vetrouwde mezelf niet meer; en omdat m'n eerdere ervaring met AD niet zo goed was wilde ik er alleen onder goede begeleiding aan beginnen.
Uiteindelijk combo van Mirtazapine en Clomipramine begonnen; waarbij de Clomi wonderen deed. Voelde me beter worden en dwang en angst werden to een mimium gereduceerd.
Echter vorige week; net toen ik dacht van het gaat zo goed misschien kan ik ooit stoppen met de Clomi (ben al gestopt met de Mirt) ging ik ineens down. Accepteer het maar ff, was ik al voor gewaarschuwd. wel even bang dat de clomi niet meer werkte.. Maar zover ik begrijp staat Clomi daar niet echt bekend om.
Omdat ik me overigens toch al iets minder voelde, ook het roken maar zoveel mogelijk afgezworen. Lukt aardig, maar geeft ook wel weer wat stess.
Accepteren van de angst, dwanggedachten en soms wat sombere gedachten gaat redelijk to goed en begin alweer op te klaren.
Heb het ook het boek "Pil" van Mike Boddé gelezen, staat ook een stukje in dat ie de eerste jaren ook wel is bang voor flinke terugval was op het moment dat ie normale dip had (zoals iedereen die die heeft). Zo zie ik het ook maar ff, reorganisatie op het werk die ik gelukkig overleefd heb maar toch de spanning en natuurlijk nu balen voor de collega's die je al jaren kent; maar wel slecht nieuws hebben gekregen.
Ik snap wel dat je bang bent voor een terugval als het even minder gaat. Gelukkig zie je zelf al in dat dat niet zo hoeft te zijn. Je bent goed bezig zo te lezen.
Dat boek wilde ik ook lezen, maar ik heb nog zoveel andere boeken liggen. Wat vond je ervan?
Ik ga daar ook maar eens op klikken denk ik.quote:
Mindfulness/adviata heeft mij echt wezenlijk veranderd. Kan het iedereen aanraden. Er zijn tig soorten meditatie, als je de ene niks vind (te zweverig, te praktisch etc.) kun je gewoon een andere proberen.
Een aantal geleide meditaties waar ik serieus baat bij heb:
Bij angst
Bij slapeloosheid
Bedoel je 'een persoon met een autistoforme stoornis'? Want waarschijnlijk hebben de meeste mensen die schematherapie doen een stoornis.quote:Op zondag 24 juli 2016 15:43 schreef Droopie het volgende:
[..]
Als ik het even heel zwart wit mag zeggen met hoe ik het zou ervaren.
Een persoon die een stoornis heeft en in mijn schematherapie groep zou terechtkomen zou storend werken, misschien een aparte groep/ benadering.
Iedere persoon is een paar keer flink door de mangel en als voorbeeld genomen.. Een persoon met een stoornis zou dan compleet buiten het plaatje vallen "ja zo ben ik nou eenmaal".
Er was ook een persoon met heel weinig empathie/ inlevingsvermogen en dat was bv heel erg slecht voor het groepsgevoel en sommige mensen hadden moeite om te delen waar hij bij was. (zat ie bv ongeinteresseerd te gapen)
Het luistert allemaal best nauw
Why are you wearing that stupid man suit?
Oh, geweldig nieuws!quote:
Hoi allemaal
Wilde even kort vertellen dat het goed gaat hier. Eindelijk medicatie die goed aanslaat. Ben eindelijk weer thuis na een opname van acht maanden, ben gelukkig met mijn geliefde, begin in september weer met studeren, gewicht gaat goed, eten en niet-snijden gaat goed... Er is een soort wonder in mijn leven gebeurd
Goed om te horen en wat leuk dat je ons nog even van een update hebt voorzien!
Hier gaat het wel oké, maar mijn dag/nachtritme is 1 grote klerezooi
(ik ben net opgestaan) en er lopen ook constant andere dingen hier.
Ehhh...een persoonlijkheids stoornis?quote:
Hoi Sylvana
[..]
Bedoel je 'een persoon met een autistoforme stoornis'? Want waarschijnlijk hebben de meeste mensen die schematherapie doen een stoornis.
Niet aangeboren, maar aangeleerd.
Hell To The Liars
Hi :wquote:Op zondag 24 juli 2016 14:23 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Hoi Zomie, jou ook alweer een tijdje niet meer gesproken
Ik loop sinds korte tijd (weer) bij een psycholoog, maar deze heeft moeite een manier te vinden waarmee mijn problematiek aangepakt zou kunnen worden. Wel bij semi-toeval ontdekt dat (en ik heb nog nooit een schema-therapie gedaan, even ftr) dat schema met de 4 G's bij mij best interessante signalen geeft, waardoor dit wellicht een goede manier voor mij is om in elk geval verder te komen.
het verbaast me trouwens wel dat de afgelopen tijd zeker 2 of 3 van de hulpverleners die ik heb gesproken, mij vroegen of ik al eens (bijvoorbeeld) CGT heb gehad, wat dus niet het geval is (vraag me niet waarom niet, ik weet het echt niet, behalve dan dat dit nooit gebeurd is (ook al hintte ik er in de loop der jaren zo nu en dan wel meermalen aan)).
Het is zoals hieronder al geschreven, andere schema therapie die ik volg (nog steeds mee bezig), zoek maar eens op google, daar is ook goede uitleg te vinden. De 4 G's werken voor mij ook niet, te makkelijk, en allemaal prima te beredeneren. Maar mijn schema therapie heeft wel aardig wat overhoop gegooid en opgeleverd
Welkom terug, fijn om te lezen ditquote:
Hoi allemaal
Wilde even kort vertellen dat het goed gaat hier. Eindelijk medicatie die goed aanslaat. Ben eindelijk weer thuis na een opname van acht maanden, ben gelukkig met mijn geliefde, begin in september weer met studeren, gewicht gaat goed, eten en niet-snijden gaat goed... Er is een soort wonder in mijn leven gebeurd
Mijn probleem stamt denk ik deels uit het feit dat ik heel veel tegelijk denk en tegelijk voel, ook niet in een vaste volgorde. Beetje als dominostenen, komt ook omdat ik heel rap denk..denk ikquote:
[..]
Hi :w
Het is zoals hieronder al geschreven, andere schema therapie die ik volg (nog steeds mee bezig), zoek maar eens op google, daar is ook goede uitleg te vinden. De 4 G's werken voor mij ook niet, te makkelijk, en allemaal prima te beredeneren. Maar mijn schema therapie heeft wel aardig wat overhoop gegooid en opgeleverd
Ik heb uiteraard al lopen googlen (ook vorig jaar ergens toen je over schematherapie begon...heb zelfs het 1 en ander gedownload nog toen).
Vind ik echt zo leuk om te lezenquote:
[..]
Hi :w
Het is zoals hieronder al geschreven, andere schema therapie die ik volg (nog steeds mee bezig), zoek maar eens op google, daar is ook goede uitleg te vinden. De 4 G's werken voor mij ook niet, te makkelijk, en allemaal prima te beredeneren. Maar mijn schema therapie heeft wel aardig wat overhoop gegooid en opgeleverd
Wij stonden soms voor de deur in de pauze te praten en ervaarden zo verschil met de oude en nieuwe ik, en ook het idee wat wij weten weet 90% van de mensen op straat niet..
Gedeeltelijk natuurlijk onwaar, maar toch.
Hell To The Liars
Bedankt voor de lieve reacties 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Naja... ik doe gewoon wat ik moet doen. Het is iets dat gewoon gebeurdquote:Op dinsdag 26 juli 2016 10:53 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Mag ook wel, gezien je inzet!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Snap ik, ben er zelf niet geheel onbekend mee, dit datquote:
[..]
Naja... ik doe gewoon wat ik moet doen. Het is iets dat gewoon gebeurd
.
MUZ / Depressieve alcoholistenmuziek
MUZ / Muziek met een nostalgische en melancholische vibe
Hebben jullie ook dat je lekker in je ellende wil verdrinken? Ik heb dat de afgelopen dagen. Hierboven middelen daarvoor. Oh ja, ben een opname aan het overwegen.
MUZ / Muziek met een nostalgische en melancholische vibe
Hebben jullie ook dat je lekker in je ellende wil verdrinken? Ik heb dat de afgelopen dagen. Hierboven middelen daarvoor.
Oh ja, ben een opname aan het overwegen.
Ik herken het (ga beide topics later nog wel lezen, nu even geen tijd voor om er goed voor te zitten).quote:Op dinsdag 26 juli 2016 10:57 schreef Gary_Oak het volgende:
MUZ / Depressieve alcoholistenmuziek
MUZ / Muziek met een nostalgische en melancholische vibe
Hebben jullie ook dat je lekker in je ellende wil verdrinken? Ik heb dat de afgelopen dagen. Hierboven middelen daarvoor.
Sterke man, je weet me wel te vinden
.Zelf trouwens ook een opname overwogen (voor mezelf) paar maanden terug, bespreek dit met je behandelaars en probeer transparant te zijn.
Stuur je wel ff DM (mag je later op antwoorden, maar kan pas later weer antwoord teruggeven).
*knuffel* Wat ontzettend naarquote:
MUZ / Depressieve alcoholistenmuziek
MUZ / Muziek met een nostalgische en melancholische vibe
Hebben jullie ook dat je lekker in je ellende wil verdrinken? Ik heb dat de afgelopen dagen. Hierboven middelen daarvoor.
Weet je waar het vandaan komt? Hopelijk ga je je snel beter voelen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Heel veel sterkte, klinkt echt ruk.quote:
MUZ / Depressieve alcoholistenmuziek
MUZ / Muziek met een nostalgische en melancholische vibe
Hebben jullie ook dat je lekker in je ellende wil verdrinken? Ik heb dat de afgelopen dagen. Hierboven middelen daarvoor.
Nintendo Switch: SW-1156-9327-1516 | Xbox Series X: Alwayshappyz | Photographer: D750, 24mm, 50mm, 85mm | TV Shows: Gilmore Girls, Grey's Anatomy, His Dark Materials, Veronica Mars, Fringe, The Good Wife, The Crown & More.
Zal zo reageren.quote:
[..]
Ik herken het (ga beide topics later nog wel lezen, nu even geen tijd voor om er goed voor te zitten).
Sterke man, je weet me wel te vinden
Zelf trouwens ook een opname overwogen (voor mezelf) paar maanden terug, bespreek dit met je behandelaars en probeer transparant te zijn.
Stuur je wel ff DM (mag je later op antwoorden, maar kan pas later weer antwoord teruggeven).
Naja, het is meer dat niks eigenlijk tot nu toe helpt. Deeltijdtherapie is ook een optie. Ze willen eerst dat proberen. En kan het denk ik ook niet oplossen met medicijnen. Welke slikt jij nu, sinds het beter gaat?quote:
[..]
*knuffel* Wat ontzettend naar
Weet je waar het vandaan komt? Hopelijk ga je je snel beter voelen
Thanks.quote:
[..]
Heel veel sterkte, klinkt echt ruk.
Hm... het is dus even afwachten hoe het gaat lopen... Deeltijd kan heel erg helpend zijn. Een kliniek is hoe dan ook een zieke omgeving. Ik hoop dat je vindt wat je nodig hebtquote:
[..]
Zal zo reageren.
[..]
Naja, het is meer dat niks eigenlijk tot nu toe helpt. Deeltijdtherapie is ook een optie. Ze willen eerst dat proberen. En kan het denk ik ook niet oplossen met medicijnen. Welke slikt jij nu, sinds het beter gaat?
[..]
Thanks.
Ik slik abilify, prozac en haldol. Natuurlijk nog een maagbeschermertje voor de prozac en acineton voor de haldol.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Jezus, da's wel een hele batterij. Hoe staat het met de bijwerkingen?quote:
[..]
Hm... het is dus even afwachten hoe het gaat lopen... Deeltijd kan heel erg helpend zijn. Een kliniek is hoe dan ook een zieke omgeving. Ik hoop dat je vindt wat je nodig hebt
Ik slik abilify, prozac en haldol. Natuurlijk nog een maagbeschermertje voor de prozac en acineton voor de haldol.
Mijn medicijndoos ziet er tegenwoordig ook uit alsof ik een drugdealer benquote:
[..]
Jezus, da's wel een hele batterij. Hoe staat het met de bijwerkingen?
Uhm.. de bijwerkingen: Haaruitval (gelukkig minder geworden), slecht focussen met mijn ogen, tics en beweegdwang (vooral in mijn handen de tic en veel moeten lopen omdat het anders pijn gaat doen), slechte eetlust, misselijkheid, obstipatie, trillen en maagpijn.
De meeste bijwerkingen krijg ik van de antipsychotica. De antidepressivum was vooral in de opbouw heel lastig (veel agressie), maar buiten de maag geen bijwerkingen.
O... ja en ik mag niet rijden, drinken en dat soort dingen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Godver.quote:
[..]
Mijn medicijndoos ziet er tegenwoordig ook uit alsof ik een drugdealer ben
Uhm.. de bijwerkingen: Haaruitval (gelukkig minder geworden), slecht focussen met mijn ogen, tics en beweegdwang (vooral in mijn handen de tic en veel moeten lopen omdat het anders pijn gaat doen), slechte eetlust, misselijkheid, obstipatie, trillen en maagpijn.
De meeste bijwerkingen krijg ik van de antipsychotica. De antidepressivum was vooral in de opbouw heel lastig (veel agressie), maar buiten de maag geen bijwerkingen.
O... ja en ik mag niet rijden, drinken en dat soort dingen.
Nou ja, gelukkig wegen ze niet op tegen de voordelen. Blij dat je iets hebt gevonden dat werkt.
't Is een balen soms (als ik bijv. door een tic van de fiets donder of van de trap lazer), maar ik heb nu wel mijn leven terug. Ik kan mijn hobby's weer oppakken, kan weer naar weer school, geen drama in de relatie meer... daar heb ik veel voor overquote:
[..]
Godver.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Echt fijn om te horen.quote:
[..]
't Is een balen soms (als ik bijv. door een tic van de fiets donder of van de trap lazer), maar ik heb nu wel mijn leven terug. Ik kan mijn hobby's weer oppakken, kan weer naar weer school, geen drama in de relatie meer... daar heb ik veel voor over
Misschien kun je in de toekomst wat minderen als het wat beter gaat. Ga je ook therapie doen? (of was je nog bezig)quote:
[..]
't Is een balen soms (als ik bijv. door een tic van de fiets donder of van de trap lazer), maar ik heb nu wel mijn leven terug. Ik kan mijn hobby's weer oppakken, kan weer naar weer school, geen drama in de relatie meer... daar heb ik veel voor over
Therapie wordt na de zomer eenmaal per week, wat mij eigen keus is en waar de hoofdbehandelaar het niet mee eens is. Alleen ik denk dat mijn leven oppakken een gezondere keuze is voor mij. Of zoals mijn vriend zegt: vooruit kijken in plaats van achteruit. Dus eens per week vooral verder met de schema's en modiquote:
[..]
Misschien kun je in de toekomst wat minderen als het wat beter gaat. Ga je ook therapie doen? (of was je nog bezig)
Minderen is wel ooit het plan, maar voorlopig blijft dit op het menu staan. 'k Ben benieuwd voor hoelang. En ach... bijwerkingen wennen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
