abonnement Unibet Coolblue
  vrijdag 1 juli 2016 @ 18:18:29 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163440239
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.



Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_163440451
Lelijk man 60mm lange ventielen in lage velgen.
pi_163440771
Gisteren oefen ritje met de nieuwe fiets gedaan. Het is wel wennen met schakelen/remmen.Lukte helaas niet om vandaag ook te gaan fietsen. Misschien in het weekend, maar de Tour begint ook... Ventiel dopjes zijn er ook af. :@

PS: Boek: Fiets Onderhoud & reparatie vandaag ook met de post binnen gekomen. Daar maar een start mee maken.
pi_163441206
Na bijna 5 jaar zijn blazen mijn oude wielen bijna de laatste adem uit (remrand gaar, body ver ingevreten, piepen en kraken bij veel kracht op de grote kransjes), dus heb ik de knoop doorgehakt en set DT Swiss R32 Spline besteld. Hopelijk zijn ze zo sterk als ze beloven ondanks dat er slechts 24 spaken inzitten.
pi_163441275
pi_163441370
Nog niet veel handjes in de lucht gestoken dit jaar. Wel naar plaats 2 gesprint en de winnaar bleek zonder chip te rijden dus toch als winnaar de boeken in...
  vrijdag 1 juli 2016 @ 20:09:54 #7
130803 Gripper
Get a grip
pi_163442310
Ik zit klaar op de camping in Bourg d oisans voor de marmotte morgen :)

Met een ambitieus tijdschema... hopen dat het lukt. Het was de laatste dagen warm, maar morgen gelukkig iets koeler met 23-24 graden, ideaal cyclo weer!

Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 1 juli 2016 @ 20:15:11 #8
545 dop
:copyright: dop
pi_163442407
succes gripper en veel plezier.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  Moderator vrijdag 1 juli 2016 @ 20:42:48 #9
155227 crew  Guppy
dus
pi_163443074
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 18:48 schreef Barbewire het volgende:
Ventiel dopjes zijn er ook af.
Nu al gezwicht :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 1 juli 2016 @ 20:47:21 #10
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163443210
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 19:13 schreef Dierckxsens het volgende:
Na bijna 5 jaar zijn blazen mijn oude wielen bijna de laatste adem uit (remrand gaar, body ver ingevreten, piepen en kraken bij veel kracht op de grote kransjes), dus heb ik de knoop doorgehakt en set DT Swiss R32 Spline besteld. Hopelijk zijn ze zo sterk als ze beloven ondanks dat er slechts 24 spaken inzitten.
[ afbeelding ]
Voor Ludo, de keienvreter uit Kastelee, ooit nog eens mee gefietst, is dit een heel mooi setje wielen hoor! ^O^



[ Bericht 4% gewijzigd door buzz1291 op 01-07-2016 20:53:14 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163443316
Zet m op Gripper.
Aldus.
pi_163443334
Ik wil de Marmotte ook een keer fietsen.
Aldus.
pi_163445182
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 20:42 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Nu al gezwicht :D
Ben zo zwak. :@
  vrijdag 1 juli 2016 @ 21:56:13 #14
130803 Gripper
Get a grip
pi_163445744
quote:
2s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 20:51 schreef Z het volgende:
Ik wil de Marmotte ook een keer fietsen.
Critic heeft nog een kaartje over, als je nu in de auto springt ben je hier makkelijk morgen om 8 uur!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 1 juli 2016 @ 22:04:24 #15
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163446011
Grand Ballon vanuit Moosch, manmanman wat een kutzooi....

6km tussendoor die je niet als weg zou mogen beschrijven, Wallonië zou jaloers zijn. Wel als eerste boven van de groep omdat de rest hem niet meer rond kreeg of duizelig in d'r berm zat.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  Moderator vrijdag 1 juli 2016 @ 22:13:48 #16
155227 crew  Guppy
dus
pi_163446312
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 18:48 schreef Barbewire het volgende:
Boek: Fiets Onderhoud & reparatie vandaag ook met de post binnen gekomen. Daar maar een start mee maken.
Ik ben trouwens wel benieuwd of dat wat is :) ik wil ook wel wat meer leren over onderhoud er reparatie.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_163446393
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 22:13 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ik ben trouwens wel benieuwd of dat wat is :) ik wil ook wel wat meer leren over onderhoud er reparatie.
Op YouTube staan ook heel veel goede en leuke tutorials.
  Moderator vrijdag 1 juli 2016 @ 22:18:28 #18
155227 crew  Guppy
dus
pi_163446474
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 22:16 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Op YouTube staan ook heel veel goede en leuke tutorials.
Ik weet het, ik heb er al een aantal uit m'n hoofd geleerd :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 1 juli 2016 @ 22:18:32 #19
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163446478
Succes Gripper
pi_163446590
Ja, zet 'm op Gripster!
  vrijdag 1 juli 2016 @ 22:25:24 #21
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163446728
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 21:56 schreef Gripper het volgende:

[..]

Critic heeft nog een kaartje over, als je nu in de auto springt ben je hier makkelijk morgen om 8 uur!
Succes, maar is die 7 uur je eigen schema? #overtuigdvanjezelf !!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163448715
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 22:13 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ik ben trouwens wel benieuwd of dat wat is :) ik wil ook wel wat meer leren over onderhoud er reparatie.
Stel een vraag. Ik probeer het op te zoeken, dan maak ik een paar foto's en plaats het hier of in pb,

Vaak staat de moeilijkheid/tijd/kosten/benodigd gereedschap van de "taak" er ook bij. Dan weet je een beetje hoe het boek "werkt", maar denk dat youtube ook altijd handig is om erbij te hebben.
pi_163449154
Morgen ga ik naar Frankrijk. Twee weekjes fietsen.

Alleen zijn ze hier in de buurt met de snelweg bezig geweest en dat is verkeerd gegaan. Het gevolg; ontzettend veel auto's onder een smurrie van teer en grind.

Wat zouden jullie doen? Stukje omrijden? Heb echt geen zin om die meuk op de fietsen te krijgen en een spuitbus vol remreiniger nodig te hebben om alles weer een beetje toonbaar te krijgen.
pi_163449399
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 23:36 schreef Tommeke het volgende:
Morgen ga ik naar Frankrijk. Twee weekjes fietsen.

Alleen zijn ze hier in de buurt met de snelweg bezig geweest en dat is verkeerd gegaan. Het gevolg; ontzettend veel auto's onder een smurrie van teer en grind.

Wat zouden jullie doen? Stukje omrijden? Heb echt geen zin om die meuk op de fietsen te krijgen en een spuitbus vol remreiniger nodig te hebben om alles weer een beetje toonbaar te krijgen.
Liever 10 minuten om rijden dan bij aankomst een half uur auto/fiets moeten schoonmaken en er achter komen dat je ook nog steenslag op de auto/fiets hebt.
pi_163449684
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 23:46 schreef Barbewire het volgende:

[..]

Liever 10 minuten om rijden dan bij aankomst een half uur auto/fiets moeten schoonmaken en er achter komen dat je ook nog steenslag op de auto/fiets hebt.
Ja, zo denk ik er ook over. Auto maakt me niet veel uit, is een gebruiksvoorwerp. Fiets is een iets ander verhaal ;)
pi_163449749
Dit werk :D

  FOK!fotograaf zaterdag 2 juli 2016 @ 01:13:32 #27
145146 Andyy
pi_163451088
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 00:03 schreef Tommeke het volgende:
Dit werk :D

[ afbeelding ]
Zoals het hoort toch? :P
  zaterdag 2 juli 2016 @ 09:43:42 #28
117107 MarcoD
.........
pi_163453508
Je zal maar al twee uur op de fiets zitten en nog 3500 hm moeten maken c_/
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 2 juli 2016 @ 10:06:14 #29
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163453712
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 09:43 schreef MarcoD het volgende:
Je zal maar al twee uur op de fiets zitten en nog 3500 hm moeten maken c_/
Getver, gelukkig heb ik administratie en een kinderverjaardag voor de boeg. :{w
  zaterdag 2 juli 2016 @ 10:14:52 #30
117107 MarcoD
.........
pi_163453821
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 10:06 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Getver, gelukkig heb ik administratie en een kinderverjaardag voor de boeg. :{w
De betere dingen in het leven *O*
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163453946
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 10:06 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Getver, gelukkig heb ik administratie en een kinderverjaardag voor de boeg. :{w
Ik kom de laatste weken ook moeilijk aan fietsen toe. In huis moet nog voldoende gebeuren en de heggen moeten ook worden gesnoeid. Vanmiddag weer ff kijken voor een bank, ook altijd lastig. Wel enorm blij met ons stekkie. Slaapt hier zoveel rustiger en beter. Alleen al de ventilatie van zo'n ruime slaapkamer met hoog plafond is al een merkbaar verschil met ons vorige kleine huisje waar we direct onder de dakpannen lagen. Elke ochtend klam van zweet wakker.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163454859
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 juli 2016 21:56 schreef Gripper het volgende:

[..]

Critic heeft nog een kaartje over, als je nu in de auto springt ben je hier makkelijk morgen om 8 uur!
Was ik nog maar zo flexibel.
Aldus.
  zaterdag 2 juli 2016 @ 12:00:13 #33
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163454988
omdat ik de marmotte niet gedaan heb vannacht lekker met de kindjes van de kanoclub een nachtje gekampeerd. We zouden naar het overkant van het meer gaan, maar dat was zo drassig dat we de tenten bij de kanoclub opgezet hebben.

Maar een paar uur geslapen dus fietsen gaat hem vandaag niet worden. Ben gesloopt en pas net thuis -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 2 juli 2016 @ 14:43:29 #34
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163458370
Gripper al gesignaleerd op de Alp?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zaterdag 2 juli 2016 @ 15:57:45 #35
117107 MarcoD
.........
pi_163459947
Gripster is nog niet op de resultatenlijst terug te vinden..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 2 juli 2016 @ 16:10:28 #36
117107 MarcoD
.........
pi_163460227
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 2 juli 2016 @ 16:17:20 #37
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_163460357
Knappe prestatie *O*
.
pi_163460375
Naast mn Lidl-Quickstep setje, nu ook mn Castelli setje binnengekomen. Heb wel weer genoeg kleding in de kast hangen nu.

pi_163460393
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:10 schreef MarcoD het volgende:
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
Zeer netjes, ik doe het hem niet na _O_
  zaterdag 2 juli 2016 @ 16:46:21 #40
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163461099
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:10 schreef MarcoD het volgende:
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
  zaterdag 2 juli 2016 @ 17:51:15 #41
545 dop
:copyright: dop
pi_163462818
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:10 schreef MarcoD het volgende:
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
zat hij er niet ver naast met zijn strakke schematje
_O_
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_163464222
Mooie tijd man! ^O^
  zaterdag 2 juli 2016 @ 19:22:40 #43
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163464618
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:10 schreef MarcoD het volgende:
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
_O_
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 2 juli 2016 @ 19:31:57 #44
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_163464880
Poh. Goed hoor.

Ik ben met de semi crosser het bos ingegaan. Staat van de paden was erg slecht en niet heel geschikt voor de fiets. Klotenweer..
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zaterdag 2 juli 2016 @ 19:54:18 #45
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163465514
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:10 schreef MarcoD het volgende:
Gripmeister: 7:11
nette tijd ^O^
Nou nou! Ik vond het nogal scherp maar een hele knappe tijd gereden!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163466128
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 16:17 schreef Barbewire het volgende:
Naast mn Lidl-Quickstep setje, nu ook mn Castelli setje binnengekomen. Heb wel weer genoeg kleding in de kast hangen nu.

[ afbeelding ]
Dat shirt heb ik ook, alleen dan vanuit China :')

Nog maar een paar nog maar gedragen. Redelijk ruk kwaliteit als je het afzet tegen het echte spul. Maar voor die paar euro's kan ik er natuurlijk ook niet veel van verwachten.
pi_163466667
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 20:20 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Dat shirt heb ik ook, alleen dan vanuit China :')

Nog maar een paar nog maar gedragen. Redelijk ruk kwaliteit als je het afzet tegen het echte spul. Maar voor die paar euro's kan ik er natuurlijk ook niet veel van verwachten.
Ik heb hetzelfde pakje ook uit China ;) Vorige week nog 120km met 1150hm mee gefietst en geen centje pijn. Heb dan ook nog genoeg spek op mijn reet :P
pi_163466908
Klasse Gripper!
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 2 juli 2016 @ 21:27:36 #49
62913 Blik
The one and Only!
pi_163468325
Netjes Gripmeister!
  zondag 3 juli 2016 @ 08:41:46 #50
130803 Gripper
Get a grip
pi_163478540
Dat schema was dan wel voor 7 uur compleet, dus dat was toch net te ambitieus, hoewel ik tot de telegraphe maar 3 minuten er op achter lag :)

Ik had 7.35 all-in, maar 7:11 inderdaad met aftrek van de afdaling glandon. Lekker gereden, weer was goed, niet al te warm.
Galibier wat langzaam, daar heb ik wel wat verloren en moest vaak zeggen "nou niet treuzelen grip"
Gelukkig was de col dicht vanwege sneeuw en moesten we door de tunnel dus dat scheelde weer 100 hm. Marmotte-light was het dus.

Precies een hoosbui bij binnenrijden Bourg, dus in een rivier de alpe op, maar dat was ook wel ff lekker, afkoelen!
Maar zo idioot moe als die eerste keer was ik er niet van. Nu de auto in met taaie benen :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_163481275
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 juli 2016 20:39 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Ik heb hetzelfde pakje ook uit China ;) Vorige week nog 120km met 1150hm mee gefietst en geen centje pijn. Heb dan ook nog genoeg spek op mijn reet :P
Broek heb ik niet, heb alleen het shirt. Ding ploft nogal bij de mouwen, zit niet strak. Maar dat heb ik bij mijn shirt van de wielerclub ook wel een beetje. Originele Castelli shirt valt echt super mooi over de armen en schouders. Prijs wat je ervoor betaald is alleen belachelijk, 25¤ erbij en je hebt een Gabba.

Nieuwe schoenen van de week ook binnen gekregen:


Zitten goed. Wel kloten om de schoenplaatjes af te stellen, puur op de gok.
pi_163486962
Lekker ver naar achter en een klein beetje indraaien.
Aldus.
  zondag 3 juli 2016 @ 16:23:05 #53
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_163487608
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 12:01 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Broek heb ik niet, heb alleen het shirt. Ding ploft nogal bij de mouwen, zit niet strak. Maar dat heb ik bij mijn shirt van de wielerclub ook wel een beetje. Originele Castelli shirt valt echt super mooi over de armen en schouders. Prijs wat je ervoor betaald is alleen belachelijk, 25¤ erbij en je hebt een Gabba.

Nieuwe schoenen van de week ook binnen gekregen:
[ afbeelding ]

Zitten goed. Wel kloten om de schoenplaatjes af te stellen, puur op de gok.
Mtb schoenen? ):O _O-
.
pi_163487908
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 16:23 schreef Yankee het volgende:

[..]

Mtb schoenen? ):O _O-
Ja mountainbike voornamelijk en race daarnaast ook. Volgend jaar denk ik 50/50, maar dan nog blijf ik met één systeem fietsen. Ga niet tig paar schoenen kopen met verschillende systemen, SPD bevalt me op de racer ook goed.
  zondag 3 juli 2016 @ 16:39:16 #55
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_163487998
Dat verklaard het een en ander *O*
.
pi_163488281
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 12:01 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Broek heb ik niet, heb alleen het shirt. Ding ploft nogal bij de mouwen, zit niet strak. Maar dat heb ik bij mijn shirt van de wielerclub ook wel een beetje. Originele Castelli shirt valt echt super mooi over de armen en schouders. Prijs wat je ervoor betaald is alleen belachelijk, 25¤ erbij en je hebt een Gabba.

Nieuwe schoenen van de week ook binnen gekregen:
[ afbeelding ]

Zitten goed. Wel kloten om de schoenplaatjes af te stellen, puur op de gok.
Ik heb die ook aangehad gisteren, maar, deze waren kwa pasvorm wel wat breder dan de klassieke Sidi's.

Heb uiteindelijk voor deze gekozen:
pi_163488840
Lekker kleurtje.
Aldus.
pi_163492794
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 16:49 schreef cafca het volgende:

[..]

Ik heb die ook aangehad gisteren, maar, deze waren kwa pasvorm wel wat breder dan de klassieke Sidi's.

Heb uiteindelijk voor deze gekozen:
[ afbeelding ]
Deze heb ik ook in het geel. Fijne schoenen! Ook in SPD want dezelfde reden als poiuytr. (Al zit ik nu meer op de racer. Maar heb ook nog een vrouw die op beide fietsen fietst. Dan nog meer schoenen nodig ;) )
  Moderator zondag 3 juli 2016 @ 20:47:38 #59
155227 crew  Guppy
dus
pi_163493930
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 20:06 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Deze heb ik ook in het geel. Fijne schoenen! Ook in SPD want dezelfde reden als poiuytr. (Al zit ik nu meer op de racer. Maar heb ook nog een vrouw die op beide fietsen fietst. Dan nog meer schoenen nodig ;) )
Ik heb ook SPD, want die schoenen had ik al :+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 3 juli 2016 @ 21:01:48 #60
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163494411
Mijn zus had SPD en nu SPD-SL op mijn aanraden.

Ze vond het veel beter fietsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163494490
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 20:06 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Deze heb ik ook in het geel. Fijne schoenen! Ook in SPD want dezelfde reden als poiuytr. (Al zit ik nu meer op de racer. Maar heb ook nog een vrouw die op beide fietsen fietst. Dan nog meer schoenen nodig ;) )
Ik heb gewoon in mijn eentje 4 paar fietsschoenen :@
(2x SPD en 2x Look/SPD-SL)
pi_163495008
Lekkere interval training gedaan op de fiets! Dat heb ik ook wel nodig, het duurt zo lang voordat ik op gang ben :P maar wel jammer dat er maar zo weinig plekken zijn (waar ik woon) waar je een beetje veilig hard kan fietsen, k was nu op 'het lint' bij het maximapark in utrecht wat speciaal is aangelegd voor fietsen en hardlopen, maar toch een paar keer bijna een hartverzakking omdat er ineens een vinexpeuter het pad op holde of ik een skelter moest ontwijken.. Gisteren ook wel 10x bijna aangereden, toen vooral door stomme toeristen in loosdrecht die denken dat in en uitparkeren voorrang heeft op doorgaand verkeer :s
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator zondag 3 juli 2016 @ 21:22:25 #63
155227 crew  Guppy
dus
pi_163495326
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:16 schreef La_Tramposa het volgende:
Lekkere interval training gedaan op de fiets! Dat heb ik ook wel nodig, het duurt zo lang voordat ik op gang ben :P maar wel jammer dat er maar zo weinig plekken zijn (waar ik woon) waar je een beetje veilig hard kan fietsen, k was nu op 'het lint' bij het maximapark in utrecht wat speciaal is aangelegd voor fietsen en hardlopen, maar toch een paar keer bijna een hartverzakking omdat er ineens een vinexpeuter het pad op holde of ik een skelter moest ontwijken.. Gisteren ook wel 10x bijna aangereden, toen vooral door stomme toeristen in loosdrecht die denken dat in en uitparkeren voorrang heeft op doorgaand verkeer :s
Wat balen dat dat zo lastig is in de omgeving... Wat dat betreft heb ik redelijk wat keuze. Verschillende snelfietspaden waar fietsers voorrang hebben, maar ook lange en redelijk luwe fietspaden over de Veluwe met ook nog heuvels.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 3 juli 2016 @ 21:29:08 #64
130803 Gripper
Get a grip
pi_163495670
Die omgeving heeft tramposa ook wel hoor, ik denk dat je in utrecht e.o woont? Dan kan je beter op de lekdijk gaan intervallen dan in een druk park waar kinderen spelen ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zondag 3 juli 2016 @ 21:29:22 #65
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163495683
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:16 schreef La_Tramposa het volgende:
Lekkere interval training gedaan op de fiets! Dat heb ik ook wel nodig, het duurt zo lang voordat ik op gang ben :P maar wel jammer dat er maar zo weinig plekken zijn (waar ik woon) waar je een beetje veilig hard kan fietsen, k was nu op 'het lint' bij het maximapark in utrecht wat speciaal is aangelegd voor fietsen en hardlopen, maar toch een paar keer bijna een hartverzakking omdat er ineens een vinexpeuter het pad op holde of ik een skelter moest ontwijken.. Gisteren ook wel 10x bijna aangereden, toen vooral door stomme toeristen in loosdrecht die denken dat in en uitparkeren voorrang heeft op doorgaand verkeer :s
Neem gewoon een willekeurige dijk daaro. Lekdijk oid.

Of gewoon een polderweg.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 3 juli 2016 @ 21:29:47 #66
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163495701
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:29 schreef Gripper het volgende:
Die omgeving heeft tramposa ook wel hoor, ik denk dat je in utrecht e.o woont? Dan kan je beter op de lekdijk gaan intervallen dan in een druk park waar kinderen spelen ;)
Shit, ik was te laat.

Al thuis?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163496024
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:29 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Neem gewoon een willekeurige dijk daaro. Lekdijk oid.

Of gewoon een polderweg.
Ja, dat doe ik ook wel regelmatig, maar het probleem is dan de eerste 10km om daar te komen, ik moet altijd een stuk door de stad. En op de lekdijk word je ook nog vaak bijna doodgereden door motorrijders..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163497072
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:38 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ja, dat doe ik ook wel regelmatig, maar het probleem is dan de eerste 10km om daar te komen, ik moet altijd een stuk door de stad. En op de lekdijk word je ook nog vaak bijna doodgereden door motorrijders..
Ideaal voor rustige warmingup en coolingdown. Je wil toch niet koud intervallen?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163497176
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 22:02 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ideaal voor rustige warmingup en coolingdown. Je wil toch niet koud intervallen?
Neuh maar 10-15km vind ik wel erg lang voor een warming up. Soms wil ik in totaal maar een uurtje fietsen, zoals nu, dan is het Lint toch wel het makkelijkst te bereiken.
En natuurlijk zijn er ook wel stukken waar het beter te doen is maar ik blijf de kans op ongelukken toch het grootste nadeel vinden van wielrennen. Je kan nog zo voorzichtig zijn, maar andere verkeersdeelnemers kijken vaak gewoon uberhaupt niet of onderschatten je snelheid.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  zondag 3 juli 2016 @ 22:06:10 #70
130803 Gripper
Get a grip
pi_163497211
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:29 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Al thuis?
Jep, 9 uur weg uit Boerg Dwasons, 19 uur thuis. Herstelritje zelfs al gedaan, om de stijve benen van de autorit wat los te maken.
Nu blijft de schuur even lekker een paar dagen op slot :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zondag 3 juli 2016 @ 22:29:11 #71
117107 MarcoD
.........
pi_163498225
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 22:05 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Neuh maar 10-15km vind ik wel erg lang voor een warming up. Soms wil ik in totaal maar een uurtje fietsen, zoals nu, dan is het Lint toch wel het makkelijkst te bereiken.
En natuurlijk zijn er ook wel stukken waar het beter te doen is maar ik blijf de kans op ongelukken toch het grootste nadeel vinden van wielrennen. Je kan nog zo voorzichtig zijn, maar andere verkeersdeelnemers kijken vaak gewoon uberhaupt niet of onderschatten je snelheid.
Op een gegeven moment ontwikkel je daar een soort van zesde zintuig voor.. Maar soms is het idd uitkijken *O*
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 4 juli 2016 @ 07:41:31 #72
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163503640
quote:
0s.gif Op zondag 3 juli 2016 22:05 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Neuh maar 10-15km vind ik wel erg lang voor een warming up. Soms wil ik in totaal maar een uurtje fietsen, zoals nu, dan is het Lint toch wel het makkelijkst te bereiken.
En natuurlijk zijn er ook wel stukken waar het beter te doen is maar ik blijf de kans op ongelukken toch het grootste nadeel vinden van wielrennen. Je kan nog zo voorzichtig zijn, maar andere verkeersdeelnemers kijken vaak gewoon uberhaupt niet of onderschatten je snelheid.
Klopt, daar moet je als verkeersdeelnemer altijd goed op anticiperen. Kwestie van goed vooruitkijken en het onverwachte verwachten. Geeft geen garantie maja thuis kan je ook doodgaan.

Ook is jouw interval natuurlijk altijd ondergeschikt aan de verkeersveiligheid. Dus zal je in bepaalde situaties je snelheid moeten aanpassen of een rustiger gebied opzoeken.
pi_163503649
quote:
1s.gif Op zondag 3 juli 2016 21:38 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ja, dat doe ik ook wel regelmatig, maar het probleem is dan de eerste 10km om daar te komen, ik moet altijd een stuk door de stad. En op de lekdijk word je ook nog vaak bijna doodgereden door motorrijders..
Welk stuk lekdijk? Vianen-Kinderdijk is mijn thuishaven en ik heb nog nooit het gevoel gehad dat ik bijna aangereden werd door motorrijders. Auto's idemdito. Aan de andere kant ook niet ondanks dat de dijk daar een heel stuk smaller is. Al fiets ik daar niet bijzonder veel omdat ik dan met de pont terug over moet.

[ Bericht 9% gewijzigd door Najieto op 04-07-2016 07:52:09 ]
  maandag 4 juli 2016 @ 08:10:45 #74
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163503790
Mooi weekend Vogezen gehad, donderdagavond 6 uur vertrokken en half 1 in het huisje aangekomen. Gisteravond half negen thuis, mooi het maximale uit gehaald.

Eerste dag heerlijk weer gehad, mooie zonnige perioden om de lijntjes strak te houden ;). Rondje begonnen vanaf het huisje in La Bresse. Opwarmen op de Bramont en Oderen, via de Ballon d Alsace en Hundsruck richting Moosch. Vanaf Moosch zijn we begonnen aan de Grand Ballon, scheen de beste kant te zijn. Na 5 mooie kilometers en een dorpje op een weg terecht gekomen waarnaar verwezen werd als "minder mooi wegdek". Wat een hel, zes kilometer lang boven mijn omslagpunt lopen pompen om überhaupt de wielen rond te krijgen. Onderweg nog onze beste klimmer achtergelaten omdat hij in het gras moest gaan zitten. Daarna nog een mooie anderhalve kilometer waarbij ik met een lekke band als eerste boven kwam. Toen een stuk teruggereden over de bergrug en via de Bramontafdaling teruggekeerd. Zware 135 kilometer met 4000hm.

Dag erna gingen we voor een rustigere rit van 100km, 3400hm. Mooie ronde, nooit echt vlak. Vanaf La Bresse via de Schlucht en de wonderschone afdaling richting de Petit Ballon gereden, waar het begon te regenen. Redelijk constant opgetrapt zonder echt zwakke momenten, mooie klim. Nog even een stukje teruggereden om de laatste van de groep te supporten en toen de koude afdaling in. Vanaf de afdaling gelijk weer omhoog richting Platzerwasel, waar we even stopten voor koffie, Tarte Flambee, meer koffie (#bolletoerder). Vanaf boven nog richting Breitfirst gereden en daar opgesplitst zodat we met drie man nog de andere kant van de Bramont op konden gaan.

Laatste dagje twee mensen uitgezwaaid en met z'n drieën richting Planche des Belles Filles gereden. Auto op de Col de Croix geparkeerd, Ballon de Servance rustig opgereden en vervolgens geprobeerd om de plank van de lekkere mokkels op te knallen. Die Fransozen hadden bedacht dat dit een goed weekend was voor wegwerkzaamheden dus mijn plan liep spaak. 5 keer af moeten stappen om stenen tussen mijn achterrem en band te pulken, plakten met dit weer lekker aan de banden. Uiteindelijk boven nog fout gereden omdat ik de Tour de France finish niet kon vinden. Met 31:54 geen heel slechte tijd, maar onder het half uur moet zeker te doen zijn. Vervolgens via de andere kant Ballon de Servance teruggereden en zo toch nog even 2000hm afgetikt in 55km. Goede terugreis gehad in de Marmottestoet en daarna beentjes omhoog. Vanavond of morgen even kort uittrappen.

Mooi weekend gehad, Vogezen zijn zeker een aanrader.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_163504081
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 07:43 schreef Najieto het volgende:

[..]

Welk stuk lekdijk? Vianen-Kinderdijk is mijn thuishaven en ik heb nog nooit het gevoel gehad dat ik bijna aangereden werd door motorrijders. Auto's idemdito. Aan de andere kant ook niet ondanks dat de dijk daar een heel stuk smaller is. Al fiets ik daar niet bijzonder veel omdat ik dan met de pont terug over moet.
Ik fiets meestal tussen Wijk bij Duurstede en Houten. En doorgaans valt het inderdaad mee, maar ze rijden daar wel echt hard. En ach ik ben een schijterd in het verkeer :P Jullie punten zijn allemaal waar maar ik blijf het toch het grootste nadeel van wielrennen fietsen. Ik heb bijna elke rit wel een paar momenten dat ik me echt doodschrik, ondanks dat ik geen gekke risico's neem en goed anticipeer.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163504093
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:00 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ik fiets meestal tussen Wijk bij Duurstede en Houten. En doorgaans valt het inderdaad mee, maar ze rijden daar wel echt hard. En ach ik ben een schijterd in het verkeer :P Jullie punten zijn allemaal waar maar ik blijf het toch het grootste nadeel van wielrennen fietsen. Ik heb bijna elke rit wel een paar momenten dat ik me echt doodschrik, ondanks dat ik geen gekke risico's neem en goed anticipeer.
Ga de wielerbaan op, kun je zo hard rijden als je wilt...

Als ik het een beetje zo lees, dan ben jij een goed voorbeeld van waarom mensen een hekel hebben aan wielrenners. Altijd en overal maar keihard willen doorrammen en de rest moet maar rekening houden met jou. In alle kilometers die ik gemaakt hebt, zijn er maar heel weinig momenten geweest dat ik me heb moeten doodschrikken (ik kan ze op 1 hand tellen). Je lijkt mij een gevaar op de weg als je het elke rit een paar keer hebt.
  maandag 4 juli 2016 @ 09:08:34 #77
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163504137
Ik denk dat dat een beetje te kort door de bocht is
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163504164
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:02 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ga de wielerbaan op, kun je zo hard rijden als je wilt...

Als ik het een beetje zo lees, dan ben jij een goed voorbeeld van waarom mensen een hekel hebben aan wielrenners. Altijd en overal maar keihard willen doorrammen en de rest moet maar rekening houden met jou. In alle kilometers die ik gemaakt hebt, zijn er maar heel weinig momenten geweest dat ik me heb moeten doodschrikken (ik kan ze op 1 hand tellen). Je lijkt mij een gevaar op de weg als je het elke rit een paar keer hebt.
Dat slaat nergens op, ik houd juist heel erg rekening met ander verkeer, ga er altijd maar vanuit dat ze niet kijken en moet dan toch nog soms heel onverwacht remmen of uitwijken omdat mensen de raarste manouvres uithalen. Ik ga ook echt niet met 35/u door de stad fietsen. Ik heb in 5 jaar dat ik een racefiets heb nog nooit een ongeluk gehad, dus hoe ik dingen percipieer zegt niet per definitie iets over mijn rijgedrag. Het zou net zo goed kunnen dat mensen die nooit 'schrikmomenten' hebben geen rekening houden met anderen en overal gewoon langs denderen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163504196
quote:
10s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:08 schreef kanovinnie het volgende:
Ik denk dat dat een beetje te kort door de bocht is
Dat moet toch ook, anders verlies je teveel tijd.
  maandag 4 juli 2016 @ 09:40:32 #80
130803 Gripper
Get a grip
pi_163504402
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 08:10 schreef Fretwork het volgende:
Mooi weekend Vogezen gehad
< >

Goede terugreis gehad in de Marmottestoet
Klinkt goed! Hoop mooie ritjes gedaan dan!

Ja druk was het he, al die auto's met fietsen achterop over de route soleil. En allemaal stoppen bij de Burger King in Weert rond 18 uur, wij zijn doorgereden toen we die rij zagen :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 4 juli 2016 @ 09:59:16 #81
62913 Blik
The one and Only!
pi_163504595
Woon ook in Utrecht en genoeg plekken aan de verschillende kanten van Utrecht waar je interval kunt doen. Westen van Utrecht richting Woerden/Wilnis. Noord-oosten van Utrecht richting Loosdrecht, Tienhoven, Westbroek. Zuiden van Utrecht richting Lekdijk.

Genoeg plekjes waar je even 5 minuten volgas kunt geven zonder gedoe. Het Lint lijkt me verre van geschikt voor een rondje wielrennen
pi_163504620
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:59 schreef Blik het volgende:
Woon ook in Utrecht en genoeg plekken aan de verschillende kanten van Utrecht waar je interval kunt doen. Westen van Utrecht richting Woerden/Wilnis. Noord-oosten van Utrecht richting Loosdrecht, Tienhoven, Westbroek. Zuiden van Utrecht richting Lekdijk.

Genoeg plekjes waar je even 5 minuten volgas kunt geven zonder gedoe. Het Lint lijkt me verre van geschikt voor een rondje wielrennen
Het is er voor gemaakt :? Het is zelfs gebruikt voor het wielrennen bij de jeugd-Olympische spelen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 4 juli 2016 @ 10:04:14 #83
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163504662
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 10:01 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Het is er voor gemaakt :? Het is zelfs gebruikt voor het wielrennen bij de jeugd-Olympische spelen..
Ja dan ist afgezet. In een recreatiegebied/parkje kan je in NL randstad natuurlijk helemaal niet intervallen, er lopen honden en kids los en niemand zal op jou letten.
  maandag 4 juli 2016 @ 10:42:10 #84
130803 Gripper
Get a grip
pi_163505225
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:02 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ga de wielerbaan op, kun je zo hard rijden als je wilt...

Als ik het een beetje zo lees, dan ben jij een goed voorbeeld van waarom mensen een hekel hebben aan wielrenners. Altijd en overal maar keihard willen doorrammen en de rest moet maar rekening houden met jou. In alle kilometers die ik gemaakt hebt, zijn er maar heel weinig momenten geweest dat ik me heb moeten doodschrikken (ik kan ze op 1 hand tellen). Je lijkt mij een gevaar op de weg als je het elke rit een paar keer hebt.
Gast :')

Ik kan me een primavera herinneren waar jij omdat je elk plaatsnaambordje moest pakken met 50+ op een tegemoetkomende auto af stormde op een smal bruggetje. Die mensen kwamen net uit de kerk, en zullen zich ook wel het apelazarus geschrokken zijn.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 4 juli 2016 @ 10:48:45 #85
62913 Blik
The one and Only!
pi_163505334
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 10:01 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Het is er voor gemaakt :? Het is zelfs gebruikt voor het wielrennen bij de jeugd-Olympische spelen..
In het Vondelpark kun je dat ook doen,
maar ga je toch ook niet wielrennen?
pi_163505568
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 10:42 schreef Gripper het volgende:

[..]

Gast :')

Ik kan me een primavera herinneren waar jij omdat je elk plaatsnaambordje moest pakken met 50+ op een tegemoetkomende auto af stormde op een smal bruggetje. Die mensen kwamen net uit de kerk, en zullen zich ook wel het apelazarus geschrokken zijn.
Ja, een geparkeerde auto waar ik toen bijna tegenaan reed inderdaad...
Daar was verder geen tegemoetkomend verkeer of wat anders.

Dat was met een gangetje van 55,8 km/h bij het inrijden van Ankel vanuit Rietveld.

[ Bericht 4% gewijzigd door RealBizkit666 op 04-07-2016 11:25:13 ]
  maandag 4 juli 2016 @ 11:03:48 #87
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163505611
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 10:48 schreef Blik het volgende:

[..]

In het Vondelpark kun je dat ook doen,
maar ga je toch ook niet wielrennen?
https://www.strava.com/segments/1956215
Tuurlijk wel
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163505736
Ik kom vaak door het Vondelpark op weg naar huis ma een ritje. Ik heb nog nooit iemand als een malle rondjes zien rijden gelukkig.
Aldus.
  maandag 4 juli 2016 @ 11:14:35 #89
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163505806
Ik blokkeer vlak voor passage van een pedestrian nogaleens mijn achterrem en dan maak ik een mooie S powerslide eromheen. Das leuker dan bellen.
  maandag 4 juli 2016 @ 11:18:58 #90
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163505891
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 09:40 schreef Gripper het volgende:

[..]

Klinkt goed! Hoop mooie ritjes gedaan dan!

Ja druk was het he, al die auto's met fietsen achterop over de route soleil. En allemaal stoppen bij de Burger King in Weert rond 18 uur, wij zijn doorgereden toen we die rij zagen :)
Wij zijn ook rap doorgereden, onderweg wel veel moois gezien achterop de auto's.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_163505980
Goddelijk woon-werk ritje vanochtend _O_
  FOK!fotograaf maandag 4 juli 2016 @ 11:30:20 #92
145146 Andyy
pi_163506136
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:14 schreef kaasplankje het volgende:
Ik blokkeer vlak voor passage van een pedestrian nogaleens mijn achterrem en dan maak ik een mooie S powerslide eromheen. Das leuker dan bellen.
Lichtjes aantikken met je schouder en een gelletje leegknijpen in hun richting.
pi_163506171
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 10:48 schreef Blik het volgende:

[..]

In het Vondelpark kun je dat ook doen,
maar ga je toch ook niet wielrennen?
Nou lijkt me totaal niet vergelijkbaar, dit is een strook asfalt van zo'n 10 meter breed met een apart stuk voor voetgangers en voor fietsers. Het laatste wat ik wil is kinderen in gevaar brengen dus daar zal ik ook altijd ruim op tijd voor afremmen, en sowieso ga ik daar alleen fietsen tijdens etenstijd of heel vroeg 's ochtends. De kinderen zijn ook nog niet eens het probleem natuurlijk, je4 weet dat die onverwachte dingen doen en daar kunnen ze ook niks aan doen. Maar op andere plekken, auto's die geen voorrang geven ook al hebben ze een stopbord en haaientanden en kom jij van rechts, of denken net voor je neus te kunnen gaan afremmen of afslaan.. daar word ik wel moe van. Zoals ik zei, het is nog nooit fout gegaan, dus dat 'zesde zintuig' heb ik denk ik wel maar ik vind het wel vermoeiend dat jij moet uitkijken namens andere mensen die gewoon uberhaupt niet kijken wat ze doen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  FOK!fotograaf maandag 4 juli 2016 @ 11:34:23 #94
145146 Andyy
pi_163506248
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:31 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Nou lijkt me totaal niet vergelijkbaar, dit is een strook asfalt van zo'n 10 meter breed met een apart stuk voor voetgangers en voor fietsers. Het laatste wat ik wil is kinderen in gevaar brengen dus daar zal ik ook altijd ruim op tijd voor afremmen, en sowieso ga ik daar alleen fietsen tijdens etenstijd of heel vroeg 's ochtends. De kinderen zijn ook nog niet eens het probleem natuurlijk, je4 weet dat die onverwachte dingen doen en daar kunnen ze ook niks aan doen. Maar op andere plekken, auto's die geen voorrang geven ook al hebben ze een stopbord en haaientanden en kom jij van rechts, of denken net voor je neus te kunnen gaan afremmen of afslaan.. daar word ik wel moe van. Zoals ik zei, het is nog nooit fout gegaan, dus dat 'zesde zintuig' heb ik denk ik wel maar ik vind het wel vermoeiend dat jij moet uitkijken namens andere mensen die gewoon uberhaupt niet kijken wat ze doen.
Voorzichtig doen rond kinderen? Gewoon natuurlijk selectie zijn werk laten doen joh
  maandag 4 juli 2016 @ 11:44:00 #95
62913 Blik
The one and Only!
pi_163506478
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:31 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Nou lijkt me totaal niet vergelijkbaar, dit is een strook asfalt van zo'n 10 meter breed met een apart stuk voor voetgangers en voor fietsers. Het laatste wat ik wil is kinderen in gevaar brengen dus daar zal ik ook altijd ruim op tijd voor afremmen, en sowieso ga ik daar alleen fietsen tijdens etenstijd of heel vroeg 's ochtends. De kinderen zijn ook nog niet eens het probleem natuurlijk, je4 weet dat die onverwachte dingen doen en daar kunnen ze ook niks aan doen. Maar op andere plekken, auto's die geen voorrang geven ook al hebben ze een stopbord en haaientanden en kom jij van rechts, of denken net voor je neus te kunnen gaan afremmen of afslaan.. daar word ik wel moe van. Zoals ik zei, het is nog nooit fout gegaan, dus dat 'zesde zintuig' heb ik denk ik wel maar ik vind het wel vermoeiend dat jij moet uitkijken namens andere mensen die gewoon uberhaupt niet kijken wat ze doen.
Je kunt best een rondje fietsen op het Lint, maar dat is totaal ongeschikt voor rondje interval. Dat is waar het volgens mij over ging

Overigens is het Vondelpark ook vrij breed, 7-8 meter
pi_163506639
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:44 schreef Blik het volgende:

[..]

Je kunt best een rondje fietsen op het Lint, maar dat is totaal ongeschikt voor rondje interval. Dat is waar het volgens mij over ging

Overigens is het Vondelpark ook vrij breed, 7-8 meter
Nou, ik zal het nooit meer doen.. :X Overigens gaan mijn minuutjes op intervalsnelheid langzamer dan de eerste paar op Strava over dat hele rondje, dus ik denk dat het wel meevalt ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_163507457
Afgelopen zaterdag voor de eerste keer La Marmotte gereden. Wat een geweldige ervaring is dat zeg. Je krijgt het niet voor niets, maar ik ben geen enkel moment in de problemen gekomen. Net voor de top van de Galibier begon het te regenen en werd het dus qua gevoelstempratuur vrieskoud. Snel de afdaling ingedoken. Op den duur werd het weer droog en warmer. Had het geluk dat mijn Hotel op de route van de afdaling zat, dus kon me snel ff opdrogen. Een zilveren tijd gereden. Vind het zelf niet slecht voor een eerste keer :)
  maandag 4 juli 2016 @ 14:18:45 #98
130803 Gripper
Get a grip
pi_163510682
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 12:27 schreef manderveen het volgende:
Afgelopen zaterdag voor de eerste keer La Marmotte gereden. Wat een geweldige ervaring is dat zeg. Je krijgt het niet voor niets, maar ik ben geen enkel moment in de problemen gekomen. Net voor de top van de Galibier begon het te regenen en werd het dus qua gevoelstempratuur vrieskoud. Snel de afdaling ingedoken. Op den duur werd het weer droog en warmer. Had het geluk dat mijn Hotel op de route van de afdaling zat, dus kon me snel ff opdrogen. Een zilveren tijd gereden. Vind het zelf niet slecht voor een eerste keer :)
Goed zo! Ja die heftige regenbui was voor veel deelnemers precies op het verkeerde moment he? M'n collega zat ook op de galibier toen dat begon. Die heeft nog op de lautaret een choco chaud besteld om weer wat op te warmen. Ik had die hoosbui op de alpe bergop en dan is het wel lekker verfrissend. Sowieso is het in het dal warm, dus dan is de regen een lauwe douche ipv ijskoude douche.

Wat was je eindtijd?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 4 juli 2016 @ 14:20:17 #99
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163510724
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:34 schreef Andyy het volgende:

[..]

Voorzichtig doen rond kinderen? Gewoon natuurlijk selectie zijn werk laten doen joh
Als je weinig toe te voegen hebt kan je beter niet posten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163511437
Even een vraagje betreffende wielerkleding; wij zoeken wat toffe wielershirts om in te fietsen, denk aan Saeco, Mercatone Uno, Kelme, Euskaltel.. dat soort spul. Naast wieleroutfits.nl, zijn er nog andere manieren om daar op korte termijn aan te komen en niet te hoeven wachten op alibaba en consorten?
  FOK!fotograaf maandag 4 juli 2016 @ 14:50:11 #101
145146 Andyy
pi_163511589
quote:
14s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:20 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Als je weinig toe te voegen hebt kan je beter niet posten.
Ik loop stage bij Veilig Verkeer Nederland :*
Wielrenners zijn kut lees ik in alle onderzoeken
pi_163511765
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:50 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ik loop stage bij Veilig Verkeer Nederland :*
Wielrenners zijn kut lees ik in alle onderzoeken
Hebben die het arbeidsethos van ambtenaren en hangen er ook overal posters van Kees Spoo?
pi_163511781
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:50 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ik loop stage bij Veilig Verkeer Nederland :*
Wielrenners zijn kut lees ik in alle onderzoeken
quote:
14s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:20 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Als je weinig toe te voegen hebt kan je beter niet posten.
:*
pi_163511816
quote:
4s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:56 schreef Leonos het volgende:

[..]

[..]

:*
Rustaaaaahggg!
  maandag 4 juli 2016 @ 14:57:46 #105
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163511819
Op die manier kan iedreeen hier wel stoppen met posten
  maandag 4 juli 2016 @ 14:57:59 #106
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163511827
bllllrrrrr ppffffrt
  maandag 4 juli 2016 @ 14:58:09 #107
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  maandag 4 juli 2016 @ 14:59:09 #108
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163511865
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:44 schreef Reljem het volgende:
Even een vraagje betreffende wielerkleding; wij zoeken wat toffe wielershirts om in te fietsen, denk aan Saeco, Mercatone Uno, Kelme, Euskaltel.. dat soort spul. Naast wieleroutfits.nl, zijn er nog andere manieren om daar op korte termijn aan te komen en niet te hoeven wachten op alibaba en consorten?
je heb zo een retro wielershirt site?
  FOK!fotograaf maandag 4 juli 2016 @ 15:01:35 #109
145146 Andyy
pi_163511914
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:56 schreef MCH het volgende:

[..]

Hebben die het arbeidsethos van ambtenaren en hangen er ook overal posters van Kees Spoo?
0x Koos gespot.
  maandag 4 juli 2016 @ 15:24:47 #110
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163512504
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 11:30 schreef Andyy het volgende:

[..]

Lichtjes aantikken met je schouder en een gelletje leegknijpen in hun richting.
Gewoon fietspomp in hun reet steken als ze echt lastig zijn, dan komt de boodscap pas goed over.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  maandag 4 juli 2016 @ 15:27:50 #111
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163512579
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 15:24 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Gewoon fietspomp in hun reet steken als ze echt lastig zijn, dan komt de boodscap pas goed over.
Ik weet niet of penetratie een goed communicatiemiddel is voor onvrede...
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  maandag 4 juli 2016 @ 15:31:34 #112
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163512659
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 15:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik weet niet of penetratie een goed communicatiemiddel is voor onvrede...
Ja, nou niet ingewikkeld doen, het communiceert in elk geval als een malle. Wat het communiceert moet je verder zelf invullen door de keuze van slachtoffer natuurlijk.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  maandag 4 juli 2016 @ 15:32:10 #113
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163512679
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:59 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

je heb zo een retro wielershirt site?
http://www.prendas.co.uk/

of zoiets?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163512976
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:57 schreef kaasplankje het volgende:
Op die manier kan iedreeen hier wel stoppen met posten
Gaat het wedstrijdje medeweggebruikers de stuipen of het lijf jagen op 10 of 17 juli nog door?
  maandag 4 juli 2016 @ 16:09:57 #115
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163513603
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 15:45 schreef ratatat het volgende:

[..]

Gaat het wedstrijdje medeweggebruikers de stuipen of het lijf jagen op 10 of 17 juli nog door?
Nee te weinig animaux, onderneem najaar wellicht nieuwe poging.
pi_163513867
Gister aangekomen in Embrun, vandaag lekker rustaaaaagh gefietst. Rondje van 60km. Niet echt lange klimmen opgezocht, dat komt morgen wel. We hadden per ongeluk een stukje afgesneden over een of ander stenenpad, werden we bijna omver gelopen door twee herten :')

Wat een schitterende omgeving hier zeg!
  maandag 4 juli 2016 @ 16:25:58 #117
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163514054
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 16:18 schreef Tommeke het volgende:
Gister aangekomen in Embrun, vandaag lekker rustaaaaagh gefietst. Rondje van 60km. Niet echt lange klimmen opgezocht, dat komt morgen wel. We hadden per ongeluk een stukje afgesneden over een of ander stenenpad, werden we bijna omver gelopen door twee herten :')

Wat een schitterende omgeving hier zeg!
Ik ben van plan om naar Saint-Jean-de-Maurienne te gaan over een paar weken.

Je kan leuk raften & kanoen op de durance
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 4 juli 2016 @ 16:51:06 #118
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163514668
quote:
14s.gif Op maandag 4 juli 2016 16:25 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik ben van plan om naar Saint-Jean-de-Maurienne te gaan over een paar weken.

Je kan leuk raften & kanoen op de durance
wij willen ook gaan kanovaren op de vakantie leuk vind mevrouw kaas dat
  maandag 4 juli 2016 @ 16:51:33 #119
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163514685
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 16:51 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

wij willen ook gaan kanovaren op de vakantie leuk vind mevrouw kaas dat
Is ook leuk ^O^
Waar ga je heen?

Ik in Embrun:

Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 4 juli 2016 @ 17:04:28 #120
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163514991
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 16:51 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Is ook leuk ^O^
Waar ga je heen?

Ik in Embrun:

[ afbeelding ]
naar de pyreneeën. Vlakbij Argeles Gazost.
pi_163515085
Mooi man! Wij hebben twee jaar terug in een kano gevaren. Waren we te vroeg bij het eindpunt, dat nog niet was opgezet :')

Drie km terug wandelen :')
  maandag 4 juli 2016 @ 18:52:43 #122
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163517418
04 Jul 2016 15:31 Ede The parcel is in transit on its way to its final destination.
_O_
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 4 juli 2016 @ 19:59:49 #123
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  maandag 4 juli 2016 @ 20:07:27 #124
117107 MarcoD
.........
pi_163519095
Wordt t op je huisadres bezorgt?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 4 juli 2016 @ 21:06:50 #125
545 dop
:copyright: dop
pi_163520595
kano in slaapzak bij de brievenbus
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  maandag 4 juli 2016 @ 21:24:32 #126
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163521008
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 20:07 schreef MarcoD het volgende:
Wordt t op je huisadres bezorgt?
Ja, tussen 5 en 6 's ochtends.
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 21:06 schreef dop het volgende:
kano in slaapzak bij de brievenbus
Haha, zou het bijna doen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163521384
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:18 schreef Gripper het volgende:

[..]

Goed zo! Ja die heftige regenbui was voor veel deelnemers precies op het verkeerde moment he? M'n collega zat ook op de galibier toen dat begon. Die heeft nog op de lautaret een choco chaud besteld om weer wat op te warmen. Ik had die hoosbui op de alpe bergop en dan is het wel lekker verfrissend. Sowieso is het in het dal warm, dus dan is de regen een lauwe douche ipv ijskoude douche.

Wat was je eindtijd?
Mijn eindtijd was 9:32 uur. Ik heb zelfs fietsers gezien die in dekens werden gewikkeld omdat ze onderkoeld raakten. Vorig jaar was het de hitte en nu de koude regen.
  maandag 4 juli 2016 @ 22:04:07 #128
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163522474
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 14:44 schreef Reljem het volgende:
Even een vraagje betreffende wielerkleding; wij zoeken wat toffe wielershirts om in te fietsen, denk aan Saeco, Mercatone Uno, Kelme, Euskaltel.. dat soort spul. Naast wieleroutfits.nl, zijn er nog andere manieren om daar op korte termijn aan te komen en niet te hoeven wachten op alibaba en consorten?
Kopen? ik wil er wel 2 nieuwe Assos shirts voor terug kunnen kopen ivm met de nostalgische waarde. Heb ook nog wel een mooi geel Lotto thermo jack ergens liggen. ;)

2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  maandag 4 juli 2016 @ 22:08:36 #129
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163522662
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 15:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik weet niet of penetratie een goed communicatiemiddel is voor onvrede...
Bij goedmaakseks na een stevige woordenwisseling werkt dat toch uitstekend hoor!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163522678
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 22:04 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Kopen? ik wil er wel 2 nieuwe Assos shirts voor terug kunnen kopen ivm met de nostalgische waarde. Heb ook nog wel een mooi geel Lotto thermo jack ergens liggen. ;)

[ afbeelding ]
Ik heb nog wel een Motorola shirtje die voor 2 tientjes overgenomen mag worden.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163526799
Heeft er hier iemand ervaring met 165 mm cranks? Ik rij nu met 172,5 mm rond en ben 1,73 meter lang. Ik denk er over om over te stappen naar kleinere cranks omdat ik heel af en toe last heb van mijn rechterknie na een tochtje (vooral na stevig doorrijden of bij meer dan 100 km) en omdat ik graag met een hoog beenritme fiets. Ik zit een beetje te twijfelen tussen 170 mm en 165 mm. 170 mm lijkt mij weer nauwelijks verschil maken ten opzichte van 172,5 mm, terwijl 165 mm mij wel weer een erg grote sprong lijkt. 167,5 mm is helaas niet verkrijgbaar voor een Shimano Ultegra 6800 groep.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 06:08:49 #132
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163528123
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 00:59 schreef Kowloon het volgende:
Heeft er hier iemand ervaring met 165 mm cranks? Ik rij nu met 172,5 mm rond en ben 1,73 meter lang. Ik denk er over om over te stappen naar kleinere cranks omdat ik heel af en toe last heb van mijn rechterknie na een tochtje (vooral na stevig doorrijden of bij meer dan 100 km) en omdat ik graag met een hoog beenritme fiets. Ik zit een beetje te twijfelen tussen 170 mm en 165 mm. 170 mm lijkt mij weer nauwelijks verschil maken ten opzichte van 172,5 mm, terwijl 165 mm mij wel weer een erg grote sprong lijkt. 167,5 mm is helaas niet verkrijgbaar voor een Shimano Ultegra 6800 groep.
En je weet zeker dat het door je te lange crank komt?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 07:16:56 #133
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163528225
quote:
1s.gif Op maandag 4 juli 2016 22:08 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Bij goedmaakseks na een stevige woordenwisseling werkt dat toch uitstekend hoor!
Puur theoretisch uit je dan niet je onvrede, maar oké.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  FOK!fotograaf dinsdag 5 juli 2016 @ 07:44:50 #134
73911 ultra_ivo
pi_163528327
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 00:59 schreef Kowloon het volgende:
Heeft er hier iemand ervaring met 165 mm cranks? Ik rij nu met 172,5 mm rond en ben 1,73 meter lang. Ik denk er over om over te stappen naar kleinere cranks omdat ik heel af en toe last heb van mijn rechterknie na een tochtje (vooral na stevig doorrijden of bij meer dan 100 km) en omdat ik graag met een hoog beenritme fiets. Ik zit een beetje te twijfelen tussen 170 mm en 165 mm. 170 mm lijkt mij weer nauwelijks verschil maken ten opzichte van 172,5 mm, terwijl 165 mm mij wel weer een erg grote sprong lijkt. 167,5 mm is helaas niet verkrijgbaar voor een Shimano Ultegra 6800 groep.
Je moet al extreem lange benen hebben om bij 1m73 met 172,5mm rond te rijden. Ik ben een cm of 4-5 langer en rij altijd met 170mm. Op 1 fiets had ik in het verleden 172,5, daar kreeg ik wel eens last van mijn knieen. Voor jouw lengte is bij een normale lichaamsverhouding 170mm prima, 165mm is voor op de baan of voor fietsers die een stuk kleiner zijn dan 1m60.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 07:46:33 #135
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163528339
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 07:44 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Je moet al extreem lange benen hebben om bij 1m73 met 172,5mm rond te rijden. Ik ben een cm of 4-5 langer en rij altijd met 170mm. Op 1 fiets had ik in het verleden 172,5, daar kreeg ik wel eens last van mijn knieen. Voor jouw lengte is bij een normale lichaamsverhouding 170mm prima, 165mm is voor op de baan of voor fietsers die een stuk kleiner zijn dan 1m60.
Jij kan met zekerheid stellen dat het aan zijn cranks ligt terwijl je niet weet hoe hij op de fiets zit verder?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf dinsdag 5 juli 2016 @ 07:51:39 #136
73911 ultra_ivo
pi_163528368
quote:
11s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 07:46 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Jij kan met zekerheid stellen dat het aan zijn cranks ligt terwijl je niet weet hoe hij op de fiets zit verder?
Dat niet, ik zeg ook alleen dat ik er last van kreeg. En wat een normale cranklengte zou zijn bij zijn lichaamslengte.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 08:46:43 #137
130803 Gripper
Get a grip
pi_163528679
quote:
0s.gif Op maandag 4 juli 2016 16:18 schreef Tommeke het volgende:
Gister aangekomen in Embrun, vandaag lekker rustaaaaagh gefietst. Rondje van 60km. Niet echt lange klimmen opgezocht, dat komt morgen wel. We hadden per ongeluk een stukje afgesneden over een of ander stenenpad, werden we bijna omver gelopen door twee herten :')

Wat een schitterende omgeving hier zeg!
Lekker man, veel plezier! We zijn elkaar onderweg misschien wel gepasseerd op de route du Soleil :)

Denk nog ff aan die tip om vanuit argentiere la bessee naar Aillefroide te gaan fietsen en daar lekker wat drinken in dat rare hippiedorpje tussen de klimmers :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_163528848
Wielen al binnen kano?

Ik twijfel over een klimsetje bij hopmans... FR zero's voor 650... Dan kunnen de quattro's gewoon in de giant blijven..

Met die zero's heb ik dan een mooi setje in de pocket voor de marmotte volgend jaar (toch maar eens gaan doen). Maar had eigenlijk bedacht daar dus iets van FR3's/zondas voor te halen, scheelt toch 300 euro... en maar 100 gram zwaarder ofzo.
pi_163528967
Dat klinkt wel grappig Grip! Ga ik heen haha.

Toen wij op de Route du Soleil reden was jij de Marmotte aan het fietsen. Elkaar niet gezien helaas ;)
  dinsdag 5 juli 2016 @ 09:20:41 #140
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163529033
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:06 schreef muzas het volgende:
Wielen al binnen kano?
Ze liggen op dit moment op 8300 meter afstand in het DPD hoofdkwartier te Amsterdam. Ik heb nog geen bezorgbevestiging.
quote:
Ik twijfel over een klimsetje bij hopmans... FR zero's voor 650... Dan kunnen de quattro's gewoon in de giant blijven..

Met die zero's heb ik dan een mooi setje in de pocket voor de marmotte volgend jaar (toch maar eens gaan doen). Maar had eigenlijk bedacht daar dus iets van FR3's/zondas voor te halen, scheelt toch 300 euro... en maar 100 gram zwaarder ofzo.
FR0, is dat de eurus of de shamal variant?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163529087
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:06 schreef muzas het volgende:
Wielen al binnen kano?

Ik twijfel over een klimsetje bij hopmans... FR zero's voor 650... Dan kunnen de quattro's gewoon in de giant blijven..

Met die zero's heb ik dan een mooi setje in de pocket voor de marmotte volgend jaar (toch maar eens gaan doen). Maar had eigenlijk bedacht daar dus iets van FR3's/zondas voor te halen, scheelt toch 300 euro... en maar 100 gram zwaarder ofzo.
Ga dan volgend jaar voor FR3 als ze een bredere variant hebben.
pi_163529200
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:24 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ga dan volgend jaar voor FR3 als ze een bredere variant hebben.
Dat is dus een beetje het dilemma, voor zover je het dat kan noemen.

Nu een 'oud' maar heel goed aangeschreven setje pakken. Of volgend jaar de hoofdprijs betalen voor een nieuwer maar 'lager-in-lijn' set. Als die al komt.

Ik kan nergens vinden hoe breed mijn huidige quattro's zijn. (de non-LG zeg maar). Want die vind ik prima met 25mm bandjes.

quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:20 schreef kanovinnie het volgende:
FR0, is dat de eurus of de shamal variant?
Zou het je niet durven zeggen.
pi_163529407
Deze zijn ook nog steeds in de aanbieding. Top wielen.
https://www.bike24.com/1.(...)9;menu=1000,4,123,30

[ Bericht 16% gewijzigd door kanovinnie op 05-07-2016 09:55:22 ]
Aldus.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 09:56:45 #144
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163529537
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:32 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is dus een beetje het dilemma, voor zover je het dat kan noemen.

Nu een 'oud' maar heel goed aangeschreven setje pakken. Of volgend jaar de hoofdprijs betalen voor een nieuwer maar 'lager-in-lijn' set. Als die al komt.

Ik kan nergens vinden hoe breed mijn huidige quattro's zijn. (de non-LG zeg maar). Want die vind ik prima met 25mm bandjes.

[..]

Zou het je niet durven zeggen.

Dat heb ik ook met die bullets. Die zonda's bevallen prima. Kan me niet voorstellen dat de bredere velg een dergelijk verschil maakt.

Tenzij je drukker bezig bent met de specificaties van je band tijdens het fietsen dan dat je aan het genieten bent van je fietstochtje :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf dinsdag 5 juli 2016 @ 10:00:15 #145
145146 Andyy
pi_163529593
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:06 schreef muzas het volgende:
Wielen al binnen kano?

Ik twijfel over een klimsetje bij hopmans... FR zero's voor 650... Dan kunnen de quattro's gewoon in de giant blijven..

Met die zero's heb ik dan een mooi setje in de pocket voor de marmotte volgend jaar (toch maar eens gaan doen). Maar had eigenlijk bedacht daar dus iets van FR3's/zondas voor te halen, scheelt toch 300 euro... en maar 100 gram zwaarder ofzo.
Kan je niet gewoon voor een licht alu setje gaan? (of zijn de frz alu?)
Hoe gaat het met de Cosmics?
  dinsdag 5 juli 2016 @ 10:43:42 #146
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163530243
quote:
05 Jul 2016 07:30 Amsterdam Your parcel is on the vehicle for delivery
OMFG OMFG OMFG
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163530248
quote:
6s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 10:00 schreef Andyy het volgende:

[..]

Kan je niet gewoon voor een licht alu setje gaan? (of zijn de frz alu?)
Hoe gaat het met de Cosmics?
Dit ging over lichte alu setjes idd.

Cosmics zitten nu in een bus richting eindhoven.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 12:37:06 #148
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163532456
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 10:44 schreef muzas het volgende:

[..]

Dit ging over lichte alu setjes idd.

Cosmics zitten nu in een bus richting eindhoven.
FR0 zijn equivalent aan shamals, wel een topwielsetje. Maar denk dat je met FR3 LG ook wel blij bent. Bredere velg lijkt de nieuwe standaard te worden. Wil niet zeggen dat de oude 20mm nu ineens niet goed meer is.
pi_163532603
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 06:08 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

En je weet zeker dat het door je te lange crank komt?
Nee,dat weet ik niet zeker. ;) Maar ik las in diverse bronnen dat 172,5 mm toch wel aan de lange kant is voor mijn lengte, en dat je, als ze te lang zijn, dat kan merken aan knieproblemen omdat je knieen bij een langere crank meer moeten buigen. En omdat ik heb ook gelezen dat een kleinere crank vaak goed bevalt bij mensen die met een wat hogere beenritme willen rijden. Dus toen dacht ik, ik kan het allicht eens proberen om er een kortere crank op te zetten.

quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 07:44 schreef ultra_ivo het volgende:
Je moet al extreem lange benen hebben om bij 1m73 met 172,5mm rond te rijden. Ik ben een cm of 4-5 langer en rij altijd met 170mm. Op 1 fiets had ik in het verleden 172,5, daar kreeg ik wel eens last van mijn knieen. Voor jouw lengte is bij een normale lichaamsverhouding 170mm prima, 165mm is voor op de baan of voor fietsers die een stuk kleiner zijn dan 1m60.
Ah, dat is helder. :) Mijn benen zijn eerder wat aan de kort kant voor mijn lengte heb ik het idee. Ik kwam deze 'studie' tegen en in de tabel onderaan kom ik precies op 167,5 mm uit. 172,5 mm beveelt hij pas aan voor mensen groter dan 1,80 meter. Ik denk dat ik maar voor 170 mm ga.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 12:48:38 #150
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163532698
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:43 schreef Kowloon het volgende:

[..]

Nee,dat weet ik niet zeker. ;) Maar ik las in diverse bronnen dat 172,5 mm toch wel aan de lange kant is voor mijn lengte, en dat je, als ze te lang zijn, dat kan merken aan knieproblemen omdat je knieen bij een langere crank meer moeten buigen. En omdat ik heb ook gelezen dat een kleinere crank vaak goed bevalt bij mensen die met een wat hogere beenritme willen rijden. Dus toen dacht ik, ik kan het allicht eens proberen om er een kortere crank op te zetten.

[..]

Ah, dat is helder. :) Mijn benen zijn eerder wat aan de kort kant voor mijn lengte heb ik het idee. Ik kwam deze 'studie' tegen en in de tabel onderaan kom ik precies op 167,5 mm uit. 172,5 mm beveelt hij pas aan voor mensen groter dan 1,80 meter. Ik denk dat ik maar voor 170 mm ga.
Zou kunnen hoor, denk dat je met 170mm beter af bent. Staat het zadel goed gepositioneerd?
pi_163532790
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:37 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

FR0 zijn equivalent aan shamals, wel een topwielsetje. Maar denk dat je met FR3 LG ook wel blij bent. Bredere velg lijkt de nieuwe standaard te worden. Wil niet zeggen dat de oude 20mm nu ineens niet goed meer is.
Ik denk dat ik het najaar maar afwacht mbt klimwielen. Kijken wat fulcrum aankondigt, want vooralsnog bestaat er geen fr3 LG en lees ik ook niks over dat ie zou moeten komen.

Komt ie niet, dan is er op de kerstmarkten vast wel wat leuks te vinden.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 12:55:50 #152
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163532860
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:43 schreef Kowloon het volgende:

[..]

Nee,dat weet ik niet zeker. ;) Maar ik las in diverse bronnen dat 172,5 mm toch wel aan de lange kant is voor mijn lengte, en dat je, als ze te lang zijn, dat kan merken aan knieproblemen omdat je knieen bij een langere crank meer moeten buigen. En omdat ik heb ook gelezen dat een kleinere crank vaak goed bevalt bij mensen die met een wat hogere beenritme willen rijden. Dus toen dacht ik, ik kan het allicht eens proberen om er een kortere crank op te zetten.

[..]

Ah, dat is helder. :) Mijn benen zijn eerder wat aan de kort kant voor mijn lengte heb ik het idee. Ik kwam deze 'studie' tegen en in de tabel onderaan kom ik precies op 167,5 mm uit. 172,5 mm beveelt hij pas aan voor mensen groter dan 1,80 meter. Ik denk dat ik maar voor 170 mm ga.
Wellicht is een bikefitting ook een idee? Dat geeft (meer) zekerheid over de kwestie.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163533093
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:55 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wellicht is een bikefitting ook een idee? Dat geeft (meer) zekerheid over de kwestie.
Hier kan ik mij wel in vinden. Knie problemen kunnen allerlei oorzaken hebben. Een te lange crank kan daar 1 van zijn. Maar als je de andere oorzaken niet uitsluit kan je er ook niet zeker van zijn dat een kortere crank je knie problemen oplost.
pi_163533178
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:48 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Zou kunnen hoor, denk dat je met 170mm beter af bent. Staat het zadel goed gepositioneerd?
Wat is goed? Ik heb geen meting laten doen ofzo. Ik heb wel het idee dat het zadel prima staat. Heb de bovenkant van het zadel precies horizontaal staan en ik heb met een schietloodje nagemeten dat mijn knie in horizontale positie van de pedalen zo ongeveer boven de bal van mijn voet zit (zo heb ik ook mijn de plaatjes op mijn schoenen geplaatst, onder de bal van mijn voet). Qua hoogte is het wel een beetje gissen voor mij, die heb ik gewoon op de hoogte die ik het meest prettig vind rijden.
pi_163533333
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 12:55 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wellicht is een bikefitting ook een idee? Dat geeft (meer) zekerheid over de kwestie.
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 13:05 schreef ratatat het volgende:

[..]

Hier kan ik mij wel in vinden. Knie problemen kunnen allerlei oorzaken hebben. Een te lange crank kan daar 1 van zijn. Maar als je de andere oorzaken niet uitsluit kan je er ook niet zeker van zijn dat een kortere crank je knie problemen oplost.
Ja, dat zou ik ook kunnen doen. Hebben jullie daar ervaringen mee?
pi_163533341
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 09:56 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Dat heb ik ook met die bullets. Die zonda's bevallen prima. Kan me niet voorstellen dat de bredere velg een dergelijk verschil maakt.

Tenzij je drukker bezig bent met de specificaties van je band tijdens het fietsen dan dat je aan het genieten bent van je fietstochtje :D
Verschil tussen 21mm en 25mm (intern velgbreedte) is met mountainbiken iig een fors verschil en dat moet je zeker voelen. Nu maak je met mountainbiken veel meer bochten en heb je er denk ik meer voordeel van. In mountainbike is de standaard al naar 23mm intern gegaan.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 13:23:08 #157
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163533530
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 13:15 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Verschil tussen 21mm en 25mm (intern velgbreedte) is met mountainbiken iig een fors verschil en dat moet je zeker voelen. Nu maak je met mountainbiken veel meer bochten en heb je er denk ik meer voordeel van. In mountainbike is de standaard al naar 23mm intern gegaan.
Ik ga het zien :P
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 13:15 schreef Kowloon het volgende:

[..]

[..]

Ja, dat zou ik ook kunnen doen. Hebben jullie daar ervaringen mee?
Ja, ik heb een bikefitting gedaan. Zolang je zonder klachten op de fiets zit zou ik het niet meteen aanraden om te doen, maar als je klachten hebt lijkt het me wel handig.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163533829
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 13:15 schreef Kowloon het volgende:

[..]

[..]

Ja, dat zou ik ook kunnen doen. Hebben jullie daar ervaringen mee?
Ja, vorige week, dus veel conclusies kan ik er nog niet uit trekken. Buiten af en toe een slaapzak had ik nooit echt problemen en ik dacht dat ik wel redelijk goed zat. Nu staat m'n zadel zo'n 2 cm lager en zit ik stukken beter op m'n zadel. Ook lijkt het erop dat ik nu met dezelfde inspanning meer vermogen trap. Al met al was het voor mij wel de moeite waard.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 13:51:30 #159
117107 MarcoD
.........
pi_163534277
Muzas voor 650¤ laat je denk ook wel een setje lichtgewicht wielen spaken die een lager gewicht hebben als die zero's..

500¤/1300g drie jaar terug
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163535225
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 13:15 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Verschil tussen 21mm en 25mm (intern velgbreedte) is met mountainbiken iig een fors verschil en dat moet je zeker voelen. Nu maak je met mountainbiken veel meer bochten en heb je er denk ik meer voordeel van. In mountainbike is de standaard al naar 23mm intern gegaan.
Ik merk dat met m'n crosser ook. Ik had op m'n vorige crosser gewone racewielen. Easton Vista dacht ik.

M'n huidige crosser heeft schijfremmen, dus ik heb er 29er wielen in gezet. Daar vallen de bandjes zoveel mooier op. Ik kan met lagere druk rijden zonder dat ze beginnen te zwikken.
  FOK!fotograaf dinsdag 5 juli 2016 @ 18:46:33 #161
145146 Andyy
pi_163540230
Kano, heb je je wielen al binnen?

Die gast zou zo een autistische Fokker kunnen zijn _O_
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:07:41 #162
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163541898
KANO ZIJN JE WIELEN ER AL?????
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:16:16 #163
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163542049
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:07 schreef kaasplankje het volgende:
KANO ZIJN JE WIELEN ER AL?????
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163542156
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:28:10 #165
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_163542318
Die rode stickers staan natuurlijk voor geen meter in die smurfenfiets *O*
.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:29:38 #166
545 dop
:copyright: dop
pi_163542347
bad ass

geen ventiel verlengers nodig als ik het goed zie

nu nog wat rode accenten op je (smurfen)fiets
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:35:48 #167
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163542480
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:29 schreef dop het volgende:
bad ass

geen ventiel verlengers nodig als ik het goed zie
Nee, klopt. Tot ik lek rij ;)
quote:
nu nog wat rode accenten op je (smurfen)fiets
Och. Voor alsnog vind ik het wel prima.
En er zit rood in m'n clubtenue.
quote:
6s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:28 schreef Yankee het volgende:
Die rode stickers staan natuurlijk voor geen meter in die smurfenfiets *O*
Nare man o|O
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 20:58:48 #168
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_163542967
Grapje natuurlijk, ik vind het cool ^O^ *O*
.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:01:39 #169
130803 Gripper
Get a grip
pi_163543017
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:29 schreef dop het volgende:

nu nog wat rode accenten op je (smurfen)fiets
3T afmontage, met het rode streepje :)
Sjiek kano!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:03:31 #170
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163543053
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:16 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
_O_

Mooi, hoe schakelt de shimano cassette? 100%?
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:12:25 #171
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163543195
Waarom maakt Shimano geen cassette voor Campagnolo body passing?

/de ideale wereld

Waarom is dat zo ome kaas?

Omdat de shimano type body 50 gram zwaarder is.

Waarom is dat zo ome kaas?

Omdat de shimano type body van staal is en niet van alu gemaakt kan worden omdat de uitsparingen te klein zijn.

Oh.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:21:53 #172
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163543396
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:03 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

_O_

Mooi, hoe schakelt de shimano cassette? 100%?
Neuh, zal m'n derrie wat anders moeten afstellen. Maar hij liep hiervoor ook niet helemaal super.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:28:12 #173
117107 MarcoD
.........
pi_163543557
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:12 schreef kaasplankje het volgende:
Waarom maakt Shimano geen cassette voor Campagnolo body passing?

/de ideale wereld

Waarom is dat zo ome kaas?

Omdat de shimano type body 50 gram zwaarder is.

Waarom is dat zo ome kaas?

Omdat de shimano type body van staal is en niet van alu gemaakt kan worden omdat de uitsparingen te klein zijn.

Oh.
En toch zijn er Shimano body's van alu, waar ze dan stalen strips op plakken zodat de cassette niet teveel ingaat vreten... ;)
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163543789
kut spaakmagneet garmin kwijt :')
pi_163543791
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:21 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Neuh, zal m'n derrie wat anders moeten afstellen. Maar hij liep hiervoor ook niet helemaal super.
En hoe zijn die bandjes? Ben ik wel benieuwd naar :)
  dinsdag 5 juli 2016 @ 21:38:32 #176
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163543811
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:37 schreef ratatat het volgende:

[..]

En hoe zijn die bandjes? Ben ik wel benieuwd naar :)
Er komt een hoop witte meuk af wat blijkbaar als beschermlaag er op zit. Ze gaan er redelijk makkelijk op.

Meer kan ik er nog niet over zeggen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163544096
Mooie wielen! Mooi plaatje zo!
pi_163544121
Carbon zadelpen zou ook mooi zijn!
pi_163544474
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:38 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Er komt een hoop witte meuk af wat blijkbaar als beschermlaag er op zit. Ze gaan er redelijk makkelijk op.

Meer kan ik er nog niet over zeggen.
Wielen zien er ook goed uit hoor :*

Maar ik verwacht ook zeker een kleine review van de banden.
  dinsdag 5 juli 2016 @ 22:23:57 #180
545 dop
:copyright: dop
pi_163545100
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:01 schreef Gripper het volgende:

[..]

3T afmontage, met het rode streepje :)
Sjiek kano!
zou zeker chic staan
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  dinsdag 5 juli 2016 @ 22:27:54 #181
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163545218
quote:
12s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 22:23 schreef dop het volgende:

[..]

zou zeker chic staan
Ik zie het geld alweer uit mijn portemonnee waaien :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf dinsdag 5 juli 2016 @ 23:43:04 #182
145146 Andyy
pi_163547307
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:16 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Door de schutting lijkt het alsof de bovenste drie spaken missen :P
Maar nice, welkom bij de pornowielenclub ^O^
pi_163549886
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 20:29 schreef dop het volgende:


nu nog wat rode accenten op je (smurfen)fiets
ja kano. dumpen die campazooi en sram red er op knallen.
  woensdag 6 juli 2016 @ 07:14:23 #184
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163550002
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:21 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Neuh, zal m'n derrie wat anders moeten afstellen. Maar hij liep hiervoor ook niet helemaal super.
Anders kan je er altijd nog 105 op zetten, wat is je uiterste prijs op die chorus afmontage? ;)
pi_163550066
quote:
6s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 23:43 schreef Andyy het volgende:

[..]

Door de schutting lijkt het alsof de bovenste drie spaken missen :P
Maar nice, welkom bij de pornowielenclub ^O^
Jij had toch alleen china wielen? :P
  woensdag 6 juli 2016 @ 07:29:51 #186
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163550077
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 07:28 schreef Leonos het volgende:

[..]

Jij had toch alleen china wielen? :P
Die tellen idd niet mee, scherp. ;)
  woensdag 6 juli 2016 @ 08:08:24 #187
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_163550328
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 07:28 schreef Leonos het volgende:

[..]

Jij had toch alleen china wielen? :P
Galbak :D
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_163551605
Ik peddelde vanmorgen rustig naar mn werk, komt er zo'n mantel-trek met krasje voorbij, was jij dat leo?

Doe es witte sokken aan man.
pi_163551757
DDX fiets 's ochtends "gewoon" even 150km voordat hij aan het werk gaat _O_
pi_163552570
Het is ook uitstekend fietsweer.
Aldus.
pi_163552683
Was idd super weertje voor de jaarlijkse traditie :)
Benen goed pijn gedaan iig door hoge tempo.
pi_163552820
quote:
6s.gif Op woensdag 6 juli 2016 09:52 schreef muzas het volgende:
Ik peddelde vanmorgen rustig naar mn werk, komt er zo'n mantel-trek met krasje voorbij, was jij dat leo?

Doe es witte sokken aan man.
Haha, baas.
Zitten in de was. Waar zag je me?
pi_163552963
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 10:44 schreef ddx het volgende:
Was idd super weertje voor de jaarlijkse traditie :)
Benen goed pijn gedaan iig door hoge tempo.
Kan je nu dan nog normaal werken? :P
  woensdag 6 juli 2016 @ 11:05:09 #194
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163553158
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 10:44 schreef ddx het volgende:
Was idd super weertje voor de jaarlijkse traditie :)
Benen goed pijn gedaan iig door hoge tempo.
35 km/uur :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163553384
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 10:56 schreef Leonos het volgende:

[..]

Kan je nu dan nog normaal werken? :P
Tuurlijk, het is maar 150km he ;)
  woensdag 6 juli 2016 @ 11:27:23 #196
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163553723
Zo fijn dit topic, gelijk weer een minderwaardigheidscomplex erbij...vanochtend ook maar weer eens naar werk gefietst, maar ja, 26 km...ik zeg maar niets verder. Het was wel lekker weer.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 11:36:16 #197
62913 Blik
The one and Only!
pi_163553951
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:27 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Zo fijn dit topic, gelijk weer een minderwaardigheidscomplex erbij...vanochtend ook maar weer eens naar werk gefietst, maar ja, 26 km...ik zeg maar niets verder. Het was wel lekker weer.
haha, snap hoe je je voelt. Vind mijn 38 km naar het werk ook wel prima. ff 150 km naar het werk fietsen tegen 35 km/u zit er voor mij niet in (en dan ook nog even op het gemakje foto's maken...)
  woensdag 6 juli 2016 @ 11:43:05 #198
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163554138
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:36 schreef Blik het volgende:
ff 150 km naar het werk fietsen tegen 35 km/u zit er voor mij niet in (en dan ook nog even op het gemakje foto's maken...)
Gelukkig, ik ben niet alleen :+
Kwam vanochend allemaal nieuwe dingen tegen onderweg, er komt een nieuwe brug bij Uitermeer kennelijk, want ze zijn nieuwe stukken weg enzo aan het leggen naast de bestaande brug. Dat is ook een oud en nauw ding, dus dat mocht wel eens. En de fietstunnel onder de snelweg die ik in de Bijlmer nam is opeens weg, moest nu via de Ikea naar m'n werk, eens kijken of dat niet beter kan op de terugweg!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163554251
Ze zijn flink aan het klooien rond de Bijlmer ja, stukje zoals ik vanmorgen gefietst ben is wel aanrader.
pi_163554286
quote:
11s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:05 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

35 km/uur :')
Dat kan jij nu ook makkelijk aan met die hoge wielen.
pi_163554299
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:47 schreef ddx het volgende:
Ze zijn flink aan het klooien rond de Bijlmer ja, stukje zoals ik vanmorgen gefietst ben is wel aanrader.
CF kan idd beter via Lelystad fietsen.
pi_163554359
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 10:50 schreef Leonos het volgende:

[..]

Haha, baas.
Zitten in de was. Waar zag je me?
Vlak voor de brug bij aalsmeer....
pi_163555083
quote:
10s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:51 schreef muzas het volgende:

[..]

Vlak voor de brug bij aalsmeer....
Check :P
  woensdag 6 juli 2016 @ 12:27:45 #204
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163555152
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:49 schreef ratatat het volgende:

[..]

CF kan idd beter via Lelystad fietsen.
Ik zal het op m'n bucketlist zeten.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 13:00:26 #205
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163555932
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 juli 2016 21:38 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Er komt een hoop witte meuk af wat blijkbaar als beschermlaag er op zit. Ze gaan er redelijk makkelijk op.

Meer kan ik er nog niet over zeggen.
Dat is parafine. Na eerste montage altijd ff een lap met IPA of spiritus er overheen halen anders kun je bij nat weer een aardige glijert maken.

Mooie fiets combi zo trouwens.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163555990
quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:00 schreef buzz1291 het volgende:
Na eerste montage altijd ff een lap met IPA
:9~ :9~ :9~

Maakt hopsoort nog uit?
  woensdag 6 juli 2016 @ 13:04:24 #207
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163556032
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:02 schreef muzas het volgende:

[..]

:9~ :9~ :9~

Maakt hopsoort nog uit?
Ik heb het nooit geproefd.....

Isopropylalcohol ! ;).
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  woensdag 6 juli 2016 @ 13:04:29 #208
130803 Gripper
Get a grip
pi_163556034
quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:00 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Dat is parafine. Na eerste montage altijd ff een lap met IPA of spiritus er overheen halen anders kun je mij nat weer een aardige glijert maken.

Mooie combi fiets zo trouwens.
Ik denk niet dat IPA voldoende alcohol bevat om paraffine af te nemen, das hooguit 5-6 %
En bovendien is een IPA veel lekkerder bij een pittige curry, zonde om het op je fiets te smeren!

edit: haha Muzas, ouwe bierkoning :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 6 juli 2016 @ 13:06:56 #209
62913 Blik
The one and Only!
pi_163556086
* Blik moest lachen :D
pi_163557003
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 11:36 schreef Blik het volgende:

[..]

haha, snap hoe je je voelt. Vind mijn 38 km naar het werk ook wel prima. ff 150 km naar het werk fietsen tegen 35 km/u zit er voor mij niet in (en dan ook nog even op het gemakje foto's maken...)
Ik zou het niet eens willen. Veel te ver :P

Ben nu in Risoul, lekker klimmetje. Het is alleen gigantisch warm, lekker rustig aan gedaan dus.
pi_163557022
Ik kom morgen in de buurt van een Decathlon. Iemand tips? Ik heb begrepen dat ze wel prima fietsbrillen hebben voor de prijs.
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 13:49:11 #212
145146 Andyy
pi_163557037
quote:
7s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:48 schreef Sloggi het volgende:
Ik kom morgen in de buurt van een Decathlon. Iemand tips? Ik heb begrepen dat ze wel prima fietsbrillen hebben voor de prijs.
Die amandelreepjes zijn superchill
pi_163557086
Oh, nog een paupertip; Bij de Action verkopen ze prima sportdrank voor drie euro per bus.
pi_163557472
quote:
7s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:48 schreef Sloggi het volgende:
Ik kom morgen in de buurt van een Decathlon. Iemand tips? Ik heb begrepen dat ze wel prima fietsbrillen hebben voor de prijs.
Ik hou niet van brillen, fiets het liefst zonder. Ik heb er één van de Decathlon en dat is een rot bril, zakt de hele tijd af.
Aldus.
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:15:35 #215
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163557572
quote:
7s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:48 schreef Sloggi het volgende:
Ik kom morgen in de buurt van een Decathlon. Iemand tips? Ik heb begrepen dat ze wel prima fietsbrillen hebben voor de prijs.
Die fietsbril met verwisselbare glazen van 25E ofzo is goed voor z'n prijs. Vooral het roze glas is heel fijn als het niet volop zon is, maar je wel een beetje demping wil. Zit ook een redelijk donker glad bij, en een gele. En doorzichtig. En de Salty peanut of zoiets energierepen rouleren Niet van dat mierzoete, maar een vleugje pindakaas en zout, heerlijk onderweg.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163557613
Die heb ik dus.
Aldus.
pi_163557661
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Niet van dat mierzoete, maar een vleugje pindakaas en zout, heerlijk onderweg.
Dat klinkt goed. Ik krijg echt de tering van al die zoete zooi. Fiets doorgaans ook het liefst met gewoon water en dan maar sultana's ofzo. Krentenbollen gaan ook nog wel.

Goeie tip dus. Ik fiets er ook ff langs binnenkort.
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 14:23:35 #218
145146 Andyy
pi_163557777
quote:
2s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:10 schreef Z het volgende:

[..]

Ik hou niet van brillen, fiets het liefst zonder. Ik heb er één van de Decathlon en dat is een rot bril, zakt de hele tijd af.
Fiets je wel eens in groepjes?
pi_163557841
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:52 schreef Tommeke het volgende:
Oh, nog een paupertip; Bij de Action verkopen ze prima sportdrank voor drie euro per bus.
Die sportdrank gebruik ik ook al een maand of 2, vind het prima te drinken! als ik nu onderweg mijn bidon moet bijvullen met water en isostar tabletten dan vind ik dat niet meer te zuipen, word er zelfs wat misselijk van.. Voor de prijs van die sportdrank hoef je het niet te laten bij de Action :)
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:28:03 #220
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163557871
quote:
3s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:18 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat klinkt goed. Ik krijg echt de tering van al die zoete zooi.
Ik vind ze ook lekker op vakantie, als ik eens op een camping strand waar ze geen brood verkopen, of ik kom te laat binnen om het te bestellen is het ook een prima ochtendhapje met een bak koffie.

Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:29:04 #221
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163557891
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:26 schreef Flipmoehoe het volgende:
! als ik nu onderweg mijn bidon moet bijvullen met water en isostar tabletten dan vind ik dat niet meer te zuipen,
Ik neem 1 tablet voor 500 ml en dan gaat het prima, Isostar vind dat er twee in een bidon moeten maar das niet te zuipen nee.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163557940
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:29 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Ik neem 1 tablet voor 500 ml en dan gaat het prima, Isostar vind dat er twee in een bidon moeten maar das niet te zuipen nee.
Ik haal 1 zo'n tablet uit dat buisje... En vul dan dat buisje met water. ff flink schudden en zo wegatten.
pi_163558015
quote:
6s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:23 schreef Andyy het volgende:

[..]

Fiets je wel eens in groepjes?
Soms. Dan is er een duidelijk voordeel. Maar meestal in m'n eentje en dan lekker zonder bril en handschoentjes.
Aldus.
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:40:01 #224
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163558068
Wat heeft een bril met fietsen in een groep te maken?

Verder hebben ze bij de Decatlon inderdaad veel goede sportvoeding.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:44:40 #225
117107 MarcoD
.........
pi_163558154
Is het nog bepaald merk sportdrank bij de actione?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163558240
quote:
14s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:36 schreef Z het volgende:

[..]

Soms. Dan is er een duidelijk voordeel. Maar meestal in m'n eentje en dan lekker zonder bril en handschoentjes.
Hoezo zonder handschoenen? Vind ik altijd wel lekkere kussentjes O+

Ik heb trouwens een normale bril, racefietsbril werkt dan niet ;(
Terwijl ik wel vaak last van de zon heb in de ochtend.
pi_163558292
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:44 schreef MarcoD het volgende:
Is het nog bepaald merk sportdrank bij de actione?
dit spul haal ik altijd, 3 euries voor zo'n pot

pi_163558400
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:40 schreef kanovinnie het volgende:
Wat heeft een bril met fietsen in een groep te maken?

Verder hebben ze bij de Decatlon inderdaad veel goede sportvoeding.
Opspattend water bedoelt 'ie denk ik.

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2016 14:57:37 ]
pi_163558418
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Die fietsbril met verwisselbare glazen van 25E ofzo is goed voor z'n prijs. Vooral het roze glas is heel fijn als het niet volop zon is, maar je wel een beetje demping wil. Zit ook een redelijk donker glad bij, en een gele. En doorzichtig. En de Salty peanut of zoiets energierepen rouleren Niet van dat mierzoete, maar een vleugje pindakaas en zout, heerlijk onderweg.
http://road.cc/content/re(...)g-cycling-sunglasses

Voor dat geld kun je wel een gokje wagen.
  woensdag 6 juli 2016 @ 14:59:18 #230
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163558440
quote:
7s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:57 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Opspattend water bedoelt 'ie denk ik.
Oh.

Met of zonder bril is dat kut.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 15:00:29 #231
145146 Andyy
pi_163558465
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:40 schreef kanovinnie het volgende:
Wat heeft een bril met fietsen in een groep te maken?

Verder hebben ze bij de Decatlon inderdaad veel goede sportvoeding.
Water, zand, steentjes.
Wel eens een groot steentje recht op m'n oog af gehad, was best blij dat er een bril voor zag
  Moderator woensdag 6 juli 2016 @ 15:00:41 #232
155227 crew  Guppy
dus
pi_163558470
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:49 schreef Leonos het volgende:

[..]

Hoezo zonder handschoenen? Vind ik altijd wel lekkere kussentjes O+

Ik heb trouwens een normale bril, racefietsbril werkt dan niet ;(
Terwijl ik wel vaak last van de zon heb in de ochtend.
Sportzonnebril op sterkte! _O_
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 15:01:52 #233
145146 Andyy
pi_163558487
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 14:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Oh.

Met of zonder bril is dat kut.
Niks zien door shit in je ogen of niks zien door vies glas. Liefst het laatste :P
pi_163558543
quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:00 schreef Andyy het volgende:

[..]

Water, zand, steentjes.
Wel eens een groot steentje recht op m'n oog af gehad, was best blij dat er een bril voor zag
Of vliegjes :r

quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:00 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Sportzonnebril op sterkte! _O_
Dat is niet te betalen schat :*
pi_163559001
Ik heb nooit geen bril op.
pi_163559163
Houtribdijk is zonder bril niet prettig, daar mogen ze wel eens bezemwagen langssturen voor alle steentjes die daar liggen.
pi_163559317
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:31 schreef ddx het volgende:
Houtribdijk is zonder bril niet prettig, daar mogen ze wel eens bezemwagen langssturen voor alle steentjes die daar liggen.
Daar komen normale mensen toch niet? :P
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 15:41:12 #238
145146 Andyy
pi_163559342
quote:
3s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:23 schreef muzas het volgende:
Ik heb nooit geen bril op.
Altijd dus
  woensdag 6 juli 2016 @ 15:51:52 #239
117107 MarcoD
.........
pi_163559501
Handschoenen, dat doe ik echt bij uiterste noodzaak... koersen ook geen handschoentjes aan (vallen moet je gewoon niet doen)
Als je die krengen te vaak aan heb krijg je van de mooie permanente witte handschoentjes..

Wel vaak bril op maar dat is ook omdat ik lenzen draag en zonder bril snel droge ogen krijg.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163559601
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:51 schreef MarcoD het volgende:
(vallen moet je gewoon niet doen)
Doe je helm af dan.
  woensdag 6 juli 2016 @ 15:57:53 #241
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163559606
Heb van mezelf al eem bril. Vroeger deed ik vooral op vakantie wel daglenzen in, zodat ik lekker verschillende glazen kon gebruiken in m'n fietsbril. Helaas wordt ik een dusdanig ouwe lul, dat ik dichtbij niet meer goed zie, ik gooi m'n bril op m'n voorhoofd om te lezen enzo. Dus met lenzen in kan ik heel moeilijk nu kaart lezen enzo. Dus nu maar eigen bril of zonnebril op sterkte op. Zo'n overzet zonnebril zoals Ivo heeft ga ik maar eens naar kijken...ik had nooit veertig moeten worden, sindsdien is het bergaf :( :( :(
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163559617
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:57 schreef Captain_Fabulous het volgende:
sindsdien is het bergaf
Ligt jouw beter dan berg op toch? o|O
  woensdag 6 juli 2016 @ 15:59:35 #243
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163559629
quote:
6s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:58 schreef muzas het volgende:

[..]

Ligt jouw beter dan berg op toch? o|O
Zwijg, vatsig biervat.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163559768
quote:
7s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:48 schreef Sloggi het volgende:
Ik kom morgen in de buurt van een Decathlon. Iemand tips? Ik heb begrepen dat ze wel prima fietsbrillen hebben voor de prijs.
Ik was daar zojuist om niet witte sokken te kopen. Omdat ik er toch was ook zo'n aerofit mesh jersey aangetrokken. Echt een mooi apparaat. Nu ga ik mezelf proberen te overtuigen dat ik dat ding toch echt nodig heb.
  Moderator woensdag 6 juli 2016 @ 16:09:19 #245
155227 crew  Guppy
dus
pi_163559798
quote:
4s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:04 schreef Leonos het volgende:

Dat is niet te betalen schat :*
Die van mij was ¤ 160,-, eentje van Nike heb ik.

Nu heb ik niet heel complexe glazen, dus dat scheelt. Maar ik ben er erg blij mee!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_163559893
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:08 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ik was daar zojuist om niet witte sokken te kopen. Omdat ik er toch was ook zo'n aerofit mesh jersey aangetrokken. Echt een mooi apparaat. Nu ga ik mezelf proberen te overtuigen dat ik dat ding toch echt nodig heb.
pi_163559979
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:13 schreef muzas het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Dat is wel een goede benadering van hoe het eruit zag.
  woensdag 6 juli 2016 @ 16:18:13 #248
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163560045
Tenzij je geen grammetje teveel hebt gaat zo'n aero er gewoon vies uitzien, volkomen doorschijnend. Ik doe het voorlopig maar even niet, in elk geval.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 16:30:39 #249
117107 MarcoD
.........
pi_163560406
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 15:57 schreef muzas het volgende:

[..]

Doe je helm af dan.
Nee w/
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  Moderator woensdag 6 juli 2016 @ 16:39:27 #250
155227 crew  Guppy
dus
pi_163560642
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:13 schreef muzas het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
BOY ZONDERMAN!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 16:57:13 #251
145146 Andyy
pi_163561104
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:18 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Tenzij je geen grammetje teveel hebt gaat zo'n aero er gewoon vies uitzien, volkomen doorschijnend. Ik doe het voorlopig maar even niet, in elk geval.
Ik zal het niet meer dragen :'(
  woensdag 6 juli 2016 @ 17:02:09 #252
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163561213
quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:57 schreef Andyy het volgende:

[..]

Ik zal het niet meer dragen :'(
Geef hem aan je zus, vrouwen kunnen dat vaak beter hebben.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 17:43:33 #253
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163562108
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 16:08 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ik was daar zojuist om niet witte sokken te kopen. Omdat ik er toch was ook zo'n aerofit mesh jersey aangetrokken. Echt een mooi apparaat. Nu ga ik mezelf proberen te overtuigen dat ik dat ding toch echt nodig heb.
Wrom wordt je geen lid van Ahoy dan kan je een speedsuit aanschaffen.
pi_163562292
Krek *O*
pi_163564354
quote:
0s.gif Op woensdag 6 juli 2016 13:52 schreef Tommeke het volgende:
Oh, nog een paupertip; Bij de Action verkopen ze prima sportdrank voor drie euro per bus.
Hier paar maanden geleden ook al eens "getipt". Heb twee bussen geprobeerd. Leuk voor de trainingsritten, maar voor de serieuze ritjes heb ik toch liever die van sportvoedingwebshop. Isostar ben ik ook niet zo kapot van net als Etixx (bocht, niet te teren). Die van de Action blijft waterig smaken, hoeveel scheppen je er ook ingegooid, voor mijn gevoel moet er ook meer scheppen in de bidon dan van de overige merken, waardoor het per saldo niet zo veel scheelt. Pot van Flip post ziet er iig anders uit dan ik destijds had, die van mij was zwart. Zelf sportdrank maken kan ook maar daar ben ik te lui voor. Ritjes onder de 2uur pak ik ook nooit sportdrank, nogal onzinnig imo. Ook vertrouw ik die sportdrank niet echt van de Action na die post van Buzz destijds.

Die sportrepen van de Action had ik ook geprobeerd; waren extreem smerig, na één hap ging ik bijna over mijn nek.
  woensdag 6 juli 2016 @ 20:08:43 #256
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163565453
Zo, blij dat ik niet naar mn luie ik heb geluisterd en gewoon terug ben gefietst. Gemiddelde was terug hoger volgens mij, en het voelde gewoon lekker.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 6 juli 2016 @ 20:15:28 #257
545 dop
:copyright: dop
pi_163565681
quote:
1s.gif Op woensdag 6 juli 2016 06:17 schreef muzas het volgende:

[..]

ja kano. dumpen die campazooi en sram red er op knallen.
Amen _O_
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_163566322
Ik heb ook die in die witte pot. Vind hem behoorlijk sterk qua smaak.

Die repen smaken idd vrij bijzonder :P
  FOK!fotograaf woensdag 6 juli 2016 @ 23:30:35 #259
145146 Andyy
pi_163572244
Net een ritje van 78km gedaan met een normalized power van 208 watt, wilt dat zeggen dat m'n ftp eigelijk hoger ligt dan ik eerst dacht? (210)
pi_163572730
quote:
6s.gif Op woensdag 6 juli 2016 23:30 schreef Andyy het volgende:
Net een ritje van 78km gedaan met een normalized power van 208 watt, wilt dat zeggen dat m'n ftp eigelijk hoger ligt dan ik eerst dacht? (210)
Je NP zegt over een lange rit weinig over je ftp. Je kan bijv een rit hebben met avg power 160, maar door 4 All Out sprints van 20sec naar 1000+ watt kan je met een NP van 200 thuiskomen. Je hebt dan steeds kunnen herstellen tussen de sprints, dus zegt weinig over je FTP.

Wil je goed beeld moet je 1u gemiddeld zo hard en constant mogelijk fietsen of 20min en daar 93% van.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163574030
quote:
6s.gif Op woensdag 6 juli 2016 23:30 schreef Andyy het volgende:
Net een ritje van 78km gedaan met een normalized power van 208 watt, wilt dat zeggen dat m'n ftp eigelijk hoger ligt dan ik eerst dacht? (210)
Waarschijnlijk wel. Komt vooral doordat er in het testen ook een leercurve zit.
  donderdag 7 juli 2016 @ 09:08:47 #262
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163574689
Stelletje cijfernerds. Ik ben IT' en vind jullie gewoon nerds. Dat zegt wat denk ik.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163574710
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:08 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Stelletje cijfernerds. Ik ben IT' en vind jullie gewoon nerds. Dat zegt wat denk ik.
:{w Laat ons skybot spelen.
  donderdag 7 juli 2016 @ 09:27:43 #264
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_163574897
Pakhazen
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_163575077
Hey Leo, waar was je nou vanmorgen? :P
pi_163575281
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:38 schreef muzas het volgende:
Hey Leo, waar was je nou vanmorgen? :P
Woensdag toch :P
pi_163575311
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:38 schreef muzas het volgende:
Hey Leo, waar was je nou vanmorgen? :P
Waarom doe je tien uur over 70km? :P
pi_163575335
quote:
4s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:55 schreef Leonos het volgende:

[..]

Waarom doe je tien uur over 70km? :P
Zodat ik hoge wielen kan betalen ;)
pi_163575368
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:56 schreef muzas het volgende:

[..]

Zodat ik hoge wielen kan betalen ;)
Ritje stoppen als je aankomt op werk, terugweg nieuwe.
#PROTIPS
pi_163575396
quote:
4s.gif Op donderdag 7 juli 2016 09:59 schreef Leonos het volgende:

[..]

Ritje stoppen als je aankomt op werk, terugweg nieuwe.
#PROTIPS
Doe ik expres jonguh, anders wordt 't helemaal zo'n zooitje op strava :P
pi_163575431
Vraagje over bandjes, Ik heb er voor en achter vredestein fortezza senso all weather opliggen.
Voor en achter tegelijk geplaatst dus evenveel kilometers ermee gemaakt. De achterband is na 3000km redelijk vierkant geworden. Voorband is nog mooi rond dus heb de banden even omgedraaid.
Vraag: Is dat normaal dat achter sneller vierkant word dan voor, en wat is gemiddeld de levensduur van een bandje?
pi_163575454
quote:
1s.gif Op donderdag 7 juli 2016 00:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

Wil je goed beeld moet je 1u gemiddeld zo hard en constant mogelijk fietsen of 20min en daar 93% van.
Hoe bepaal je dan dat je zo hard en constant mogelijk 1uur fietst? Neem aan dat dit de eerste keren gewoon uitproberen is, aangezien je niet weet wanneer je instort of het maximale uit het uur haalt.
pi_163575466
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:03 schreef Flipmoehoe het volgende:
Vraagje over bandjes, Ik heb er voor en achter vredestein fortezza senso all weather opliggen.
Voor en achter tegelijk geplaatst dus evenveel kilometers ermee gemaakt. De achterband is na 3000km redelijk vierkant geworden. Voorband is nog mooi rond dus heb de banden even omgedraaid.
Vraag: Is dat normaal dat achter sneller vierkant word dan voor, en wat is gemiddeld de levensduur van een bandje?
Ja, want daar rust al dat gewicht van je achterwerk op. 3k afvlakken klinkt redelijk normaal.

Zelf zou ik achter nooit naar voren doen. Dan eerder voor naar achter en een nieuw bandje voor.
pi_163575468
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:03 schreef Flipmoehoe het volgende:
Vraagje over bandjes, Ik heb er voor en achter vredestein fortezza senso all weather opliggen.
Voor en achter tegelijk geplaatst dus evenveel kilometers ermee gemaakt. De achterband is na 3000km redelijk vierkant geworden. Voorband is nog mooi rond dus heb de banden even omgedraaid.
Vraag: Is dat normaal dat achter sneller vierkant word dan voor, en wat is gemiddeld de levensduur van een bandje?
Achter slijt een stuk sneller dan voor. Levensduur hangt af van een aantal factoren, maar ik zou zeggen tussen de 3000 en 8000 km.
  donderdag 7 juli 2016 @ 10:08:35 #275
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163575508
http://us2.campaign-archi(...)89c5829&e=2fb54dd0d2

Featherbikes heeft ook een hoop wielsets in de aanbieding
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163575559
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:05 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Hoe bepaal je dan dat je zo hard en constant mogelijk 1uur fietst? Neem aan dat dit de eerste keren gewoon uitproberen is, aangezien je niet weet wanneer je instort of het maximale uit het uur haalt.
Je moet idd wel weten wat je ongeveer zou moeten kunnen trappen. Vervolgens zet je gewoon een doel en gedurende de test merk je wel of dat al dan niet haalbaar is. Is het te zwaar, dan ga je wat minder vermogen trappen en vice versa.

Maar een test van een uur is voor 95%+ van de fietsers gewoonweg niet realistisch. Mentaal is het gewoon niet op te brengen om gedurende een uur ook echt helemaal het onderste uit de kan te halen, al helemaal niet tijdens een test. En dan moet je ook nog eens een parcours / stuk weg vinden waar je dit kan doen...
pi_163575603
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:11 schreef ratatat het volgende:

[..]

Maar een test van een uur is voor 95%+ van de fietsers gewoonweg niet realistisch.
Onwijs hilarisch op een mooie zaterdagmiddag door de duinen.
  donderdag 7 juli 2016 @ 10:16:31 #278
130803 Gripper
Get a grip
pi_163575638
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:05 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Hoe bepaal je dan dat je zo hard en constant mogelijk 1uur fietst? Neem aan dat dit de eerste keren gewoon uitproberen is, aangezien je niet weet wanneer je instort of het maximale uit het uur haalt.
De eerste keer dat je dit probeert stort je misschien na een half uur helemaal in, en weet je dat je te hard fietst. De tweede keer haal je de 45 minuten. De derde keer lukt het misschien om precies een uur te fietsen én te weten dat er ook echt niet meer in zat.
Daarom is dit ook beter met een vermogensmeter te testen dan met hartslag, gewoon elke keer een paar W erbij.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_163575660
@Muzas en Ratatat, Tnx! qua kilometers is het dus zo gek nog niet. Vind het ook wel een fijn bandje verder. Nog maar 1x lek mee gereden ook.
Bandjes omwisselen zou je dus niet adviseren :)
  donderdag 7 juli 2016 @ 10:30:25 #280
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163575812
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:18 schreef Flipmoehoe het volgende:
@Muzas en Ratatat, Tnx! qua kilometers is het dus zo gek nog niet. Vind het ook wel een fijn bandje verder. Nog maar 1x lek mee gereden ook.
Bandjes omwisselen zou je dus niet adviseren :)
Hoe dunner je band, hoe eerder je lekrijd. En hoe minder grip.

Ik glij zelf liever met m'n achterband weg dan met mijn voorband. Meer kans dat het goed gaat.

Idem voor lekrijden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163576306
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:05 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Hoe bepaal je dan dat je zo hard en constant mogelijk 1uur fietst? Neem aan dat dit de eerste keren gewoon uitproberen is, aangezien je niet weet wanneer je instort of het maximale uit het uur haalt.
Voordat je de eerste keer test heb je al wat ritjes gedaan met je powermeter. De programma's berekenen dan ongeveer een FTP. Dit is niet precies, maar qua gevoel weet je ook wel snel waar je FTP ongeveer zal liggen. Dan ga je om en nabij dat punt starten (eerst beter iets eronder) en merk je na 10min wel of je dat 20min gaat volhouden.

Mijn laatste test zou ik starten op 275-280, maar voelde al snel dat ik steeds rond 295 kon vasthouden. Zelfs na 10minuten lukte dat goed en toen geleidelijk verhoogd naar 305w. Uiteindelijk op 298w uitgekomen. Het is dus een kwestie van trial and error. Maar idd je gaat dat geen uur lang doen. Als je het goed doet heb je de laatste paar minuten buikpijn van de inspanning.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163576552
Paar keer op de tacx gedaan, om die trainingsprogramma's te calibreren enzo.

Maar denk dat mijn meest nauwkeurige 20-minutentest achter gripper en zn vriendje aan was op de lekdijk dit voorjaar. Helaas geen PM op mn fiets :P

Ik vind het lastig om in het begin 'voluit' te gaan. Vaak zit ik dan nog ver van voluit af... Op de dijk had ik vaak zoiets van 'dit hou ik geen 3 minuten vol' terwijl ik het dus 20 minuten vol hield... mjah dat is natuurlijk ook omdat er af en toe een kont van een van beide heren me uit de wind hield.

Eerste keer zo'n test op de tacx ging dus ook fout, kwam veel te laag uit, dus al die trainingen waren bij lange na niet zwaar genoeg.
  donderdag 7 juli 2016 @ 11:13:24 #283
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163576619
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:56 schreef Patroon het volgende:

[..]

Voordat je de eerste keer test heb je al wat ritjes gedaan met je powermeter. De programma's berekenen dan ongeveer een FTP. Dit is niet precies, maar qua gevoel weet je ook wel snel waar je FTP ongeveer zal liggen. Dan ga je om en nabij dat punt starten (eerst beter iets eronder) en merk je na 10min wel of je dat 20min gaat volhouden.

Mijn laatste test zou ik starten op 275-280, maar voelde al snel dat ik steeds rond 295 kon vasthouden. Zelfs na 10minuten lukte dat goed en toen geleidelijk verhoogd naar 305w. Uiteindelijk op 298w uitgekomen. Het is dus een kwestie van trial and error. Maar idd je gaat dat geen uur lang doen. Als je het goed doet heb je de laatste paar minuten buikpijn van de inspanning.
Je kan ook een trainingskoersje rijden en je goed voorin uitsloven. Of een cross in de winter dat is ook net 1 uur. In wedstrijdverband kan ik zwz veel harder & dieper dan wanneer ik alleen op een dijk rijd of in de polder.
pi_163576644
Is dat geen leuk idee voor een meet kaas? maximaaltesten op de coolsingel
pi_163576686
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 10:08 schreef kanovinnie het volgende:
http://us2.campaign-archi(...)89c5829&e=2fb54dd0d2

Featherbikes heeft ook een hoop wielsets in de aanbieding
FFWD nog steeds goedkoper bij Van-Bon #Canyonafwachten
  donderdag 7 juli 2016 @ 11:22:01 #286
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_163576764
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:15 schreef muzas het volgende:
Is dat geen leuk idee voor een meet kaas? maximaaltesten op de coolsingel
beter lijnbaan dan kan je ook meteen stuurvaardigheid trainen
  donderdag 7 juli 2016 @ 11:23:46 #287
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163576793
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163577103
quote:
Alleen het voorwiel :+

Maar tussen die ex-demo / ex-display van Evans staan vaak wel mooie koopjes. Nadeel is alleen dat er vaak maar 6 maanden garantie op wordt gegeven.

Edit: Zie nu dat deze op Merlin staan. Ook een site met goede koopjes. :)
  donderdag 7 juli 2016 @ 11:43:46 #289
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163577126
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:42 schreef ratatat het volgende:

[..]

Alleen het voorwiel :+
Scherp, beetje onduidelijke advertentie.
quote:
Maar tussen die ex-demo / ex-display van evans staan vaak wel mooie koopjes. Nadeel is alleen dat er vaak maar 6 maanden garantie op wordt gegeven.
quote:
Full ENVE FIVE Year Manufacturer’s Warranty and Lifetime Crash Replacement on these Ex-Demo Wheels.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163577177
ENVE is wel fapfap.
  donderdag 7 juli 2016 @ 11:50:23 #291
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_163577251
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:46 schreef muzas het volgende:
ENVE is wel fapfap.
ENVE met Chris King :9

De prijs:


Net als de campagnolo neutron ultra. 2000 euro+ voor een setje klimwielen _O-
Of zoiets:
https://www.bike24.com/1.(...)000,4,123,30;page=65
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_163578012
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:46 schreef muzas het volgende:
ENVE is wel fapfap.
http://www.cyclingnews.co(...)-cervelo-s5-gallery/

Hier rijdt Cav ook op in de Tour _O_ Normaal ben ik niet echt fan van alles zwart maar dit is wel zeer chique.
pi_163578020
Wat een kinderfiets :D
  donderdag 7 juli 2016 @ 12:38:56 #294
117107 MarcoD
.........
pi_163578101
Die Chris king naven hebben trouwens wel periodiek onderhoud nodig en er is speciaal gereedschap voor nodig dus door vakman laten doen..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_163578133
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 12:33 schreef muzas het volgende:
Wat een kinderfiets :D
Perfecte maat zo. ;)
pi_163578231
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 12:38 schreef MarcoD het volgende:
Die Chris king naven hebben trouwens wel periodiek onderhoud nodig en er is speciaal gereedschap voor nodig dus door vakman laten doen..
Mijn mavic-trauma trilt
  donderdag 7 juli 2016 @ 12:56:09 #297
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_163578374
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:22 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

beter lijnbaan dan kan je ook meteen stuurvaardigheid trainen
En de afdaling en beklimming van de Koopgoot als toetje zeker? Of is dat ding inmiddels al volgestort met beton? Realiseer me nu hoelang het geleden is dat ik in het centrum van Rotterdam geweest ben.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_163578462
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 12:32 schreef poiuytr het volgende:

[..]

http://www.cyclingnews.co(...)-cervelo-s5-gallery/

Hier rijdt Cav ook op in de Tour _O_ Normaal ben ik niet echt fan van alles zwart maar dit is wel zeer chique.
Die stuurbocht loopt wel heel erg naar buiten.
pi_163578522
quote:
1s.gif Op donderdag 7 juli 2016 12:56 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

En de afdaling en beklimming van de Koopgoot als toetje zeker? Of is dat ding inmiddels al volgestort met beton? Realiseer me nu hoelang het geleden is dat ik in het centrum van Rotterdam geweest ben.
Koopgoot :') Kansloze bak is dat inderdaad.
pi_163578744
quote:
0s.gif Op donderdag 7 juli 2016 11:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Je kan ook een trainingskoersje rijden en je goed voorin uitsloven. Of een cross in de winter dat is ook net 1 uur. In wedstrijdverband kan ik zwz veel harder & dieper dan wanneer ik alleen op een dijk rijd of in de polder.
Gaat niet werken. Je houdt dan te vaak je benen stil. Teveel variatie in vermogen. Ik haal bij zo'n test een gem hoger vermogen over 20min dan in een koers.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_163578822
VOL :P
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')