Mijn ervaring over ritmes: In het prille begin is er nog geen ritme, pas vanaf een maandje of 4 komt er een soort van ritme. Maar de fases wisselen elkaar nog zo vlug af het eerste jaar, dat het weer verandert zodra je het herkent!
Er is een goede oplossing: go with the flow! Oftewel de weg van de minste weerstand. Oefenen met slaapjes helpt (nog) niets en frustreert vaak alleen maar bij één of beide partijen, in onze ervaring. Niemand wordt daar gelukkiger of meer ontspannen van. Hier kwam er pas echt een fijn slaapritme toen kind #1 ging lopen, daarvoor was er eigenlijk nooit een pijl op te trekken/wisselden de ritmes vaak af. Ik merk nu bij een tweede dat ik daar veel makkelijker mee om kan gaan en tot nu toe hou ik opeens zelfs al wat 'vrije' tijd over terwijl baby pas 5 weken is.
Bij kind #1 kwam dat pas toen ze een half jaar was of zo.
Ik heb bij kind #1 er ook echt even over gedaan voordat ik mezelf eraan kon overgeven, het duurde even voordat ik leerde hoe mijn plannen samengingen met het go-with-the-flow-principe.
Bloesem
Borst, knuffelen, draagdoek en wandelen. Geef je er aan over ^ en ook deze fase is weer voorbij voor je er erg in hebt! Maak het jezelf zo ontspannen mogelijk, vraag evt. soms aan je ouders of ze even met d'r gaan wandelen zodat je een uurtje kunt opladen als je dat tussendoor nodig hebt. Of aan je man als ie thuis is.
Kleding: Ik pas mijn oude kleding wel weer, maar mijn buik is nog wat flubberig en dan knellen sommige broeken in de zachte-zone van m'n buik, waardoor een een randje over m'n broek piept.. Ik heb voor het mooie weer van die flodderige hippieachtige dunne broeken met motiefjes/printjes. Die hebben lekker rekbaar elastiek bovenin en geven dus geen randje buik.
Ik had ze nog liggen van vorige jaren.