Progressiequote:Op zaterdag 18 juni 2016 16:21 schreef DeLuna het volgende:
48 minuten 51 seconden zegt de uitslag. Bijna 10 minuten sneller dan 5 jaar geleden
Wauw echt een toptijd!!!! Gefeliciteerdquote:Op zaterdag 18 juni 2016 16:21 schreef DeLuna het volgende:
48 minuten 51 seconden zegt de uitslag. Bijna 10 minuten sneller dan 5 jaar geleden
Die is allang klaar.quote:Op zaterdag 18 juni 2016 16:51 schreef steffelonio het volgende:
@DeLuna: gefeliciteerd, mooie tijd!
Hoe gaat het met jero ondertussen?
Ah shit wat kut misschien toch de knie weer.. Nou ja hopelijk heeft hij iig nog een leuke vakantie daar in de bergen.quote:Op zaterdag 18 juni 2016 16:54 schreef Cynic het volgende:
[..]
Die is allang klaar.
Uitgevallen helaas..
Die steen in je maag is over een week verdwenen...... bank the miles and move on, that's all there is to itquote:
grappig, ik was voor 3 dagen in de grote stad, Dunedin, afgelopen week en was blij dat ik mensen tegen kwam gedurende mijn rondjes daarquote:Op zaterdag 18 juni 2016 22:56 schreef GlenHighland het volgende:
Ik heb vanavond een heerlijk rondje van 15km gelopen in de Hooglandse polder. Zaterdagavond, dus geen mens op de weg daar. Volgens mij ben ik maar 3 auto's en 2 fietsers tegengekomen. Genieten!!!
Dat begrijp ikquote:Op zaterdag 18 juni 2016 23:12 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
grappig, ik was voor 3 dagen in de grote stad, Dunedin, afgelopen week en was blij dat ik mensen tegen kwam gedurende mijn rondjes daar
Als je in de NZ'se tegenhanger van Hongerige Wolf of Paddepoel woon dan is ieder contact met de buitenwereld wenselijk zo af en toe
Het is wel de periode waar je de meeste progressie boektquote:Op zondag 19 juni 2016 00:58 schreef MisterJ.Lo het volgende:
Een tijdje niet gerend, vandaag weer begonnen met hardlopen. Maar de tering wat is het opbouwen van een conditie in het begin kut .
quote:Op zondag 19 juni 2016 10:15 schreef Devv het volgende:
Ik ben gisteren weer begonnen met krachtoefeningen. Het lijkt de goede kant op te gaan, want de step-ups met gewichten waren pijnvrij . Ik heb nog steeds niet gelopen sinds Kopenhagen maar het zit er weer aan te komen.
Kleine wereld dat trailwereldje . Geniet ervan in het zonnetjequote:Op zondag 19 juni 2016 12:26 schreef Meike26 het volgende:
Korte mededeling vanaf de Posbank / Veluwezoom trail ; Jeronimo krijgt de groeten van Stefan (zit bij organisatie veluwezoom en geen idee hoe, maar we, Stefan en ik, kwamen erachter dat we één en de zelfde Jeroen kennen).
Ondertussen wachtend op TWC.. in het zonnetje. Geen straf
Zuid limburg is heel mooi! Sint Pietersberg en omgeving is echt mijn hardloopgebied en ik geniet er elke keer weer van!quote:Op zondag 19 juni 2016 14:16 schreef YUR het volgende:
Jero, volgend jaar kom je gewoon weer sterker terug! Dat kan niet anders
Hier hopelijk snel weer uit mijn hardloopdipje kruipen. De verhuizing zit er op, nog een weekje werken en dan lekker anderhalve week naar Zuid Limburg. Misschien moet ik maar weer eens trailschoenen op de kop tikken, want mijn laatste paar is in Schotland achtergebleven...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |