LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
en ik heb er al een.. alleen moet ik die anders noemen.
Haha, ik vind het echt serieus gewoon lekker. Doe altijd wel dun laagje, is ook best sterk. Wel smaakvol dus. Had laatst zo'n groentespread van de appie, met bloemkool. Had nauwelijks calorieën, maar dat vond ik echt niet weg te krijgenquote:Op vrijdag 17 juni 2016 20:17 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hier ook 'meh' en ingewikkelde onverwachte dingen en acute stress op het werk, /imposter
Gelukkig is het weekend!
P.s. Dit zijn de ingrediënten van spinaziespread, lijkt meer op winkelpestoachtig spul dan iets anders qua ingrediënten.
Spinazie* 44%, ui* 18%, zonnebloempitten*, zonnebloemolie*, pijnboompitten* 3%, agavasiroop*, aardappelzetmeel*, knoflook*, geconcentreerd citroensap*, zeezout, mosterd* (water, mosterdzaad*, azijn*, zeezout, specerijen*), uipoeder*, zwarte peper*, verdikkingsmiddel: johannesbroodpitmeel*. *ingrediënt van biologische teelt.
quote:
Ik moet nodig weer normaal gaan doen. Hele dag niets gewogen, veel te veel gegeten en vanavond heeft vriendlief eten gemaakt (met tonijn, groente, avocado: supergezond allemaal) en gaf me heel lief een briefje met allemaal gewichten van alles wat er in mijn eten zat. En toen dacht ik: hij doet wèl zijn best voor mij en ik zelf niet. wtfDus, normaal gaan doen, Isa!
Dit is wel echt te lief van je vriend.quote:
Ik moet nodig weer normaal gaan doen. Hele dag niets gewogen, veel te veel gegeten en vanavond heeft vriendlief eten gemaakt (met tonijn, groente, avocado: supergezond allemaal) en gaf me heel lief een briefje met allemaal gewichten van alles wat er in mijn eten zat. En toen dacht ik: hij doet wèl zijn best voor mij en ik zelf niet. wtf
Lijstje
O dubbele boterham pindakaas
T klein stukje taart
L broodje kaas, heldere soep, krentenbol, karnemelk
T appel, sinaasappel
D bami met rundvlees en groentemix
S Evy 26: 6 km in 36 minuten
O dubbele boterham pindakaas
T klein stukje taart
L broodje kaas, heldere soep, krentenbol, karnemelk
T appel, sinaasappel
D bami met rundvlees en groentemix
S Evy 26: 6 km in 36 minuten
Kan me wel voorstellen dat zoiets lekker is hoor, gewoon dat het aantal calorieen logischer is met de ingredientenlijst erbij ivm alleen de naam.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 20:39 schreef elliebell het volgende:
[..]
Haha, ik vind het echt serieus gewoon lekker. Doe altijd wel dun laagje, is ook best sterk. Wel smaakvol dus. Had laatst zo'n groentespread van de appie, met bloemkool. Had nauwelijks calorieën, maar dat vond ik echt niet weg te krijgen
Mijn lijstje vandaag:
O: Kokoswater. Nog geen trek.
L: Bloemkool/aardappel curry
D: Twee meergranen wraps met Italiaanse groenten, extra tomaat en een beetje kaas.
T: Theelepel pindakaas
T: 3 luchtige crackers met slankie sambal
Planning voor morgen:
O: 2 gebakken eitje, 3 luchtige crackers met slankie sambal
L: Bloemkoolkoekjes met tomaat en kwarkdip
D: Varkenshaas met appel met snijbonen bulgur salade
T: Optimel Griekse stijl framboos
En lekker weer naar de markt. Daar heb ik zin in. Even flink wat courgette inslaan.
O: Kokoswater.
Nog geen trek. L: Bloemkool/aardappel curry
D: Twee meergranen wraps met Italiaanse groenten, extra tomaat en een beetje kaas.
T: Theelepel pindakaas
T: 3 luchtige crackers met slankie sambal
Planning voor morgen:
O: 2 gebakken eitje, 3 luchtige crackers met slankie sambal
L: Bloemkoolkoekjes met tomaat en kwarkdip
D: Varkenshaas met appel met snijbonen bulgur salade
T: Optimel Griekse stijl framboos
En lekker weer naar de markt. Daar heb ik zin in.
Even flink wat courgette inslaan.
Heb je al eens gekeken naar middelen over de jaren? Misschien kan je daarmee nog wat terugkrijgen..quote:
[..]
Twee banen hebben is echt heel frustrerend (vooral omdat de één ook nog heel flexibele uren heeft en de ene maand veel meer kan zijn dan de andere maand), op de één of andere manier klopt het allemaal nooit wat je afdraagt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb nog net even een uurtje in de sportschool kunnen trainen en toen had mijn vriend het eten gekookt (wat ik dus pas om 22.30 op had 
), was lekker!
Ik snap alleen niet hoe die virtual spinning les kan aangeven dat je 700 kcal verbrandt in 45 min.. Ik kom op 350 of zo en ik doe toch echt mijn best!
), was lekker!Ik snap alleen niet hoe die virtual spinning les kan aangeven dat je 700 kcal verbrandt in 45 min.. Ik kom op 350 of zo en ik doe toch echt mijn best!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is over 3 jaar of zo, toch? Dat zou over 1 of 2 jaar wel eens voor een terug gave kunnen zorgen.quote:
Heb je al eens gekeken naar middelen over de jaren? Misschien kan je daarmee nog wat terugkrijgen..
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
BBQ zonder bier werd BBQ met vier bier. En met 1000 mensen die het nodig vonden om me te vertellen dat ik nu echt niet nog meer moet afvallen en of ik nog niet klaar ben.
A: Dat maak ik zelf wel uit
B: Ik sta hier met bier en een speklap.
A: Dat maak ik zelf wel uit
B: Ik sta hier met bier en een speklap.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
BBQ zonder bier werd BBQ met vier bier. En met 1000 mensen die het nodig vonden om me te vertellen dat ik nu echt niet nog meer moet afvallen en of ik nog niet klaar ben.
A: Dat maak ik zelf wel uit
B: Ik sta hier met bier en een speklap.
Altijd zo'n onzinuitspraak (op de enkeling die echt overdrijft en wiens BMI onder de 18 aan het komen is na dan, maar daar zit je vast nog lang niet
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik krijg ook regelmatig de vraag of ik niet doorsla. Met mijn bmi van nog steeds bijna 29. Ehm, nee dus.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jeej vandaag -30(,7)kg
Zo weer zwemmen, want wandelen zit er nu even niet in.
[ Bericht 0% gewijzigd door -Bubseltje- op 18-06-2016 09:01:33 ]
Zo weer zwemmen, want wandelen zit er nu even niet in.
[ Bericht 0% gewijzigd door -Bubseltje- op 18-06-2016 09:01:33 ]
Ja, als je ook tussen verschillende jaren grote verschillen hebt in inkomen.quote:
[..]
Dat is over 3 jaar of zo, toch? Dat zou over 1 of 2 jaar wel eens voor een terug gave kunnen zorgen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mijn BMI hangt nu ergens net boven de 24. Dus nee, gevaarlijk mager duurt nog wel even..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Als je na je studie je eerste jaar hebt gewerkt, is het ook altijd slim om te middelenquote:
[..]
Ja, als je ook tussen verschillende jaren grote verschillen hebt in inkomen.
Ik denk dat mensen dat vrijwel nooit tegen mij zeggen omdat ze mij altijd 'veel' zien etenquote:
Mijn BMI hangt nu ergens net boven de 24. Dus nee, gevaarlijk mager duurt nog wel even..
Ze denken dat ik automatisch op gewicht blijf door veel te sporten maar hebben niet door dat ik calorierijke drankjes en taart etc. afsla en op andere manieren wel echt verstandigere keuzes maak dan zij.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb het aan mijn arts gevraagd of het slim is om naar een gezond bmi te gaan met een morbide obese achtergrond. En dat was geen enkel probleem. Zolang het maar met gezond eten gaat. Dus ik ga nog even door 
wat men ook zegt.
wat men ook zegt.
Voor middeling moeten de verschillen in inkomen tussen de jaren al echtecht groot zijn. Bijvoorbeeld door een jaar zo goed als geen inkomen.
Wordt niet toevallig op beide plaatsen loonheffingskorting toegepast? Dat zou op te lossen zijn voor komende jaren.
Anders wordt t waarschijnlijk volledig veroorzaakt doordat zowel werkgever A als B op het eerste deel van t salaris de lagere 1e schijf als loonheffing berekend. Wat jij nu moet betalen is het verschil tussen het op een te groot deel van het totale inkomen toegepaste lagere schijf 1 tarief en het hogere tarief waar t op basis van t totaal in moet vallen.
Dat 2e kun je eigenlijk weinig aan doen, behalve je realiseren dat t effect bestaat en er dus door een maandelijks te betalen Voorlopige Aanslag van de Belastingdienst, of door zelf te sparen rekening mee houden.
Wordt niet toevallig op beide plaatsen loonheffingskorting toegepast? Dat zou op te lossen zijn voor komende jaren.
Anders wordt t waarschijnlijk volledig veroorzaakt doordat zowel werkgever A als B op het eerste deel van t salaris de lagere 1e schijf als loonheffing berekend. Wat jij nu moet betalen is het verschil tussen het op een te groot deel van het totale inkomen toegepaste lagere schijf 1 tarief en het hogere tarief waar t op basis van t totaal in moet vallen.
Dat 2e kun je eigenlijk weinig aan doen, behalve je realiseren dat t effect bestaat en er dus door een maandelijks te betalen Voorlopige Aanslag van de Belastingdienst, of door zelf te sparen rekening mee houden.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
Ik krijg ook regelmatig de vraag of ik niet doorsla. Met mijn bmi van nog steeds bijna 29. Ehm, nee dus.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En gek dat mensen vinden dat je doorslaat als je gewoon nog echt medisch gezien te zwaar bent. Tenzij je in de afgelopen 2 maanden 20 kg bent afgevallen of zo"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Er wordt tegen mij ook wel eens gezegd dat ik moet leven wanneer ik een cassis afsla en voor water ga. Jemig joh, hoeveel gelukkiger word je nou van een cassis dan? 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ja, doordat je mag middelen met ne studiejaren waarin je geen of veel minder inkomen had.quote:
[..]
Als je na je studie je eerste jaar hebt gewerkt, is het ook altijd slim om te middelen
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nouja; dit waren allemaal mensen die me door t jaar heen niet zien eten, omdat ik ze alleen oo de ijsbaan tegen kom. En daar eet ik niet, want ik eet minimaal 3 uur voor een wedstrijd voor t laatst.quote:
[..]
Ik denk dat mensen dat vrijwel nooit tegen mij zeggen omdat ze mij altijd 'veel' zien eten
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
[..]Natuurlijk. Dat het niet goed ging was iedereen al opgevallen. Ik had al veel vragen gehad. Dus in overleg openheid gegeven.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En gek dat mensen vinden dat je doorslaat als je gewoon nog echt medisch gezien te zwaar bent. Tenzij je in de afgelopen 2 maanden 20 kg bent afgevallen of zo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |