R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Voor anderen misschien wel maar voor jou is het toch een overwinning? Daar mag je best trots op zijn hoorquote:Op zondag 12 juni 2016 02:08 schreef renwan het volgende:
[..]
Zei het vooral zo omdat ik hier mensen zie die al maanden zonder zitten, dan vallen die 3 dagen wel mee
Misschien een goede tip voor mensen om op papier te zetten wat de voor en nadelen zijn om alcohol te gebruiken..
Wat heeft het ze gebracht en wat het ze heeft ontnomen. Waarom willen ze het gebruiken en waarom willen ze het niet gebruiken.
vb..stel je gebruikt het nooit meer, maar iemand geeft een feestje en jij wilt er toch bij horen en drinkt dan maar een alcoholvrij biertje, want ja staat zo raar he.
Is het onzekerheid, wil je erbij horen, bang voor reacties/ afwijzing.
Ik kan gelukkig zeggen dat ik nooit een stempel heb gekregen van mensen, alleen maar complimenten.
Maar zo werkt het niet in de praktijk voor iedereen.
Je moet best sterk in je schoenen staan om je niets van anderen aan te trekken en je niet van je plan te laten doen afwijken.
Hopelijk blijft dat voor mij zo ook in de toekomst.
Kleine beslissingen nu, kunnen grote veranderingen hebben in de toekomst.
Wat heeft het ze gebracht en wat het ze heeft ontnomen. Waarom willen ze het gebruiken en waarom willen ze het niet gebruiken.
vb..stel je gebruikt het nooit meer, maar iemand geeft een feestje en jij wilt er toch bij horen en drinkt dan maar een alcoholvrij biertje, want ja staat zo raar he.
Is het onzekerheid, wil je erbij horen, bang voor reacties/ afwijzing.
Ik kan gelukkig zeggen dat ik nooit een stempel heb gekregen van mensen, alleen maar complimenten.
Maar zo werkt het niet in de praktijk voor iedereen.
Je moet best sterk in je schoenen staan om je niets van anderen aan te trekken en je niet van je plan te laten doen afwijken.
Hopelijk blijft dat voor mij zo ook in de toekomst.
Kleine beslissingen nu, kunnen grote veranderingen hebben in de toekomst.
Hell To The Liars
quote:
[..]
Zei het vooral zo omdat ik hier mensen zie die al maanden zonder zitten, dan vallen die 3 dagen wel mee
deze is voor jou
Hell To The Liars
Ik hoop niet dat iemand zich stoort aan de tekeningen. Het is voor mij een soort bezigheidstherapie.
Nu vijf dagen nuchter.
In mijn omgeving zijn mensen juist blijer zodra ik niks drink. Als ik zeg dat ik geen biertje wil staat niemand daar raar van te kijken omdat ze van de situatie weten (en me daarin ook steunen).quote:
Misschien een goede tip voor mensen om op papier te zetten wat de voor en nadelen zijn om alcohol te gebruiken..
Wat heeft het ze gebracht en wat het ze heeft ontnomen. Waarom willen ze het gebruiken en waarom willen ze het niet gebruiken.
vb..stel je gebruikt het nooit meer, maar iemand geeft een feestje en jij wilt er toch bij horen en drinkt dan maar een alcoholvrij biertje, want ja staat zo raar he.
Is het onzekerheid, wil je erbij horen, bang voor reacties/ afwijzing.
Ik kan gelukkig zeggen dat ik nooit een stempel heb gekregen van mensen, alleen maar complimenten.
Maar zo werkt het niet in de praktijk voor iedereen.
Je moet best sterk in je schoenen staan om je niets van anderen aan te trekken en je niet van je plan te laten doen afwijken.
Hopelijk blijft dat voor mij zo ook in de toekomst.
Kleine beslissingen nu, kunnen grote veranderingen hebben in de toekomst.
Het ging bij mij juist altijd fout zodra ik alleen thuis zat. Ik heb het lange tijd goed verborgen weten te houden.
Ik heb mijn vader en mijzelf gezworen dat ik nooit meer thuis ga drinken nooit meer..Dat weet ik 99.9% zeker.quote:
[..]
In mijn omgeving zijn mensen juist blijer zodra ik niks drink. Als ik zeg dat ik geen biertje wil staat niemand daar raar van te kijken omdat ze van de situatie weten (en me daarin ook steunen).
Het ging bij mij juist altijd fout zodra ik alleen thuis zat. Ik heb het lange tijd goed verborgen weten te houden.
Of ik anders ooit ga drinken, denk het niet, maar dat kan ik niemand beloven..De overtuiging is wel heel erg aanwezig.
Maar schrijf op waarom je het zelf wel of niet wilt.
Niet kijken wat andere willen of denken, wat je zelf wilt.
Niemand anders kan je beter helpen als het slecht gaat dan jijzelf, als je daar vanuit gaat kan de rest alleen maar meevallen.
"Wie weinig verwacht, krijgt veel"
Hell To The Liars
Je hebt wel gelijk denk ik.quote:Op zondag 12 juni 2016 09:06 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik heb mijn vader en mijzelf gezworen dat ik nooit meer thuis ga drinken nooit meer..Dat weet ik 99.9% zeker.
Of ik anders ooit ga drinken, denk het niet, maar dat kan ik niemand beloven..De overtuiging is wel heel erg aanwezig.
Maar schrijf op waarom je het zelf wel of niet wilt.
Niet kijken wat andere willen of denken, wat je zelf wilt.
Niemand anders kan je beter helpen als het slecht gaat dan jijzelf, als je daar vanuit gaat kan de rest alleen maar meevallen.
"Wie weinig verwacht, krijgt veel"
Stoppen met drinken wilde ik in eerste instantie voor mijn omgeving (familie, vrienden) omdat die zich zorgen om mij maken. Ik maak me nooit erg druk om mezelf. Dat ik een kettingroker ben is daar een voorbeeld van.
bij mij kwam het mede door een laag zelfbeeld dat het mij niet uitmaakte dat ik destructief bezig was..quote:
[..]
Je hebt wel gelijk denk ik.
Stoppen met drinken wilde ik in eerste instantie voor mijn omgeving (familie, vrienden) omdat die zich zorgen om mij maken. Ik maak me nooit erg druk om mezelf. Dat ik een kettingroker ben is daar een voorbeeld van.
achteraf bekeken was het misschien juist de reden dat ik mijzelf kapot probeerde te maken.
ps. ik rook nog steeds 😆
Hell To The Liars
schrijf het op en zoek hulpquote:
Ik ga ook stoppen.
Ik vraag me elke dag weer af waarom ik drink.
Het sluipt erin...
alleen een fokforum gaat je niet verder helpen, mooi steuntje in de rug, meer niet.
en een huisarts zal je ook niet vreemd aankijken, geloof me
Hell To The Liars
Ik weet het, heb er de nodige ervaring mee.quote:
[..]
schrijf het op en zoek hulp
alleen een fokforum gaat je niet verder helpen, mooi steuntje in de rug, meer niet.
en een huisarts zal je ook niet vreemd aankijken, geloof me
Genoeg ellende zeg maar.
De knop moet weer om.
Dag 4 is aangebroken, ik ben in een belachelijk goed humeur. Beter dan ik me in een hele tijd gevoeld heb. Bevalt me wel dit 
Op donderdag 12 maart 2009 22:55 schreef Adelante het volgende:
Welkom vader renwan ^O^
Uw zoon is een modeluser in KLB, waar velen een voorbeeld aan zouden moeten nemen.
Welkom vader renwan ^O^
Uw zoon is een modeluser in KLB, waar velen een voorbeeld aan zouden moeten nemen.
Ik word er juist blij van en ik geniet omdat je zo mooi kunt tekenen. Tot nu toe vind ik die damesschoenen het mooist. Maar dat komt omdat ik van hoge hakken hou haha.quote:
[ afbeelding ]
Ik hoop niet dat iemand zich stoort aan de tekeningen. Het is voor mij een soort bezigheidstherapie.
Nu vijf dagen nuchter.
5 dagen nuchter is goed zeg. Wat staat er vanavond op het menu?
Heel veel succes. En welkom.quote:
Ik ga ook stoppen.
Ik vraag me elke dag weer af waarom ik drink.
Het sluipt erin...
Van mij ook succes. Hopelijk heb je wat aan dit topic .
.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
http://mens-en-samenlevin(...)avingen-gevormd.htmlquote:
[..]
Je hebt wel gelijk denk ik.
Stoppen met drinken wilde ik in eerste instantie voor mijn omgeving (familie, vrienden) omdat die zich zorgen om mij maken. Ik maak me nooit erg druk om mezelf. Dat ik een kettingroker ben is daar een voorbeeld van.
Vooral het laatste stukje waarin een voorbeeld wordt gegeven is verhelderend. Ik vind het wel bijzonder dat ' het stoppen omdat familie zich anders zorgen maakt' sterk genoeg is om de gewoonte te doorbreken en 'de beloning' te laten staan.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
Voor mij was het in het begin een hele belangerijke drijfveer, maar op den duur moest de knop, want het ebt weg..quote:
[..]
http://mens-en-samenlevin(...)avingen-gevormd.html
Vooral het laatste stukje waarin een voorbeeld wordt gegeven is verhelderend. Ik vind het wel bijzonder dat ' het stoppen omdat familie zich anders zorgen maakt' sterk genoeg is om de gewoonte te doorbreken en 'de beloning' te laten staan.
De omgeving gaat je niet meer complimenteren na een tijdje, kijken niet meer naar je om en denken het is gebeurt en klaar..
Dan kom je op een kruispunt waar doe ik het nog voor, is de euforie na een paar weken en de omgevingssteun na een paar maanden en de ggz na een jaartje.
Als je dan er zelf niet klaar mee bent wordt het heel lastig en ga je excuses bedenken, zoals ja het wordt er allemaal niet leuker op, hmm misschien af en toe, hmm niet meer alleen drinken (en ga je oude vrienden opeens vaker bellen die wel regelmatig op stap gaan), zoek ze maar uit..excuses zat, al heeft de kat een pootje gekneusd..
allemaal drogredenen vind ik..
en ik zie ze allemaal terug en voorbij komen bij de AA.
Hell To The Liars
Ik kan me daar levendig wat bij voorstellen dat het weg ebt. Daarom vind ik dat stukje in die link over beloning ook zo sterk. Waarom wil je die beloning zo sterk? Wat kan een goede vervanging zijn?quote:
[..]
Voor mij was het in het begin een hele belangerijke drijfveer, maar op den duur moest de knop, want het ebt weg..
De omgeving gaat je niet meer complimenteren na een tijdje, kijken niet meer naar je om en denken het is gebeurt en klaar..
Dan kom je op een kruispunt waar doe ik het nog voor, is de euforie na een paar weken en de omgevingssteun na een paar maanden en de ggz na een jaartje.
Als je dan er zelf niet klaar mee bent wordt het heel lastig en ga je excuses bedenken, zoals ja het wordt er allemaal niet leuker op, hmm misschien af en toe, hmm niet meer alleen drinken (en ga je oude vrienden opeens vaker bellen die wel regelmatig op stap gaan), zoek ze maar uit..excuses zat, al heeft de kat een pootje gekneusd..
allemaal drogredenen vind ik..
en ik zie ze allemaal terug en voorbij komen bij de AA.
De verslavingen waar ik mee te maken heb gehad, hebben allemaal met 'geluk' (en de daarbij behorende hormonen zoals endorfine) te maken gehad. Ze waren ook allemaal een vlucht van of compensatie voor stress, verdriet, misschien zelfs wel depressie of burnout achtige klachten. Er zat wel een jaar of 10 tussen de eerste en derde verslaving maar het zet me toch te denken.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
Alleen thuis idd.quote:
[..]
In mijn omgeving zijn mensen juist blijer zodra ik niks drink. Als ik zeg dat ik geen biertje wil staat niemand daar raar van te kijken omdat ze van de situatie weten (en me daarin ook steunen).
Het ging bij mij juist altijd fout zodra ik alleen thuis zat. Ik heb het lange tijd goed verborgen weten te houden.
Ik heb nu een gezin, maar vrij lang nog vrijgezel geweest waarin er enorm veel drank doorheen is gegaan
Lange tijd goed verborgen kunnen houden totdat dat ook niet meer lukte.
sporten, liefde, een leuke baan, vrijwilligerswerk, een mooie reis (naar New York 😆)quote:
[..]
Ik kan me daar levendig wat bij voorstellen dat het weg ebt. Daarom vind ik dat stukje in die link over beloning ook zo sterk. Waarom wil je die beloning zo sterk? Wat kan een goede vervanging zijn?
De verslavingen waar ik mee te maken heb gehad, hebben allemaal met 'geluk' (en de daarbij behorende hormonen zoals endorfine) te maken gehad. Ze waren ook allemaal een vlucht van of compensatie voor stress, verdriet, misschien zelfs wel depressie of burnout achtige klachten. Er zat wel een jaar of 10 tussen de eerste en derde verslaving maar het zet me toch te denken.
Het voordeel is dat verslaafde mensen vaak superenthousiast kunnen worden van alles, het nadeel is het is zo fokking vermoeiend..echt waar
Hell To The Liars
De ellende met drank is dat het zo'n ingeburgerde drug is, dat je er overal mee wordt geconfronteerd.
De anti rook club werkt goed, maar drank is zo algemeen geaccepteerd, daar is geen anti club voor.
De anti rook club werkt goed, maar drank is zo algemeen geaccepteerd, daar is geen anti club voor.
omdat er niets mis met alcohol is, wel voor mensen zoals wij.quote:
De ellende met drank is dat het zo'n ingeburgerde drug is, dat je er overal mee wordt geconfronteerd.
De anti rook club werkt goed, maar drank is zo algemeen geaccepteerd, daar is geen anti club voor.
kleine nuance, ja het is keiharde drugs, maar tegen drugs ben ik ook niet..gebruik hetzelf ook maar met veel mindere mate en grote voorzichtigheid
Hell To The Liars
Als je er goed over na gaat denken is alcohol toch echt één van de gevaarlijkste drugs. Wat uiteraard komt door het massale gebruik. Verkeersongevallen, gezinsellende etc etc.quote:
[..]
omdat er niets mis met alcohol is, wel voor mensen zoals wij.
kleine nuance, ja het is keiharde drugs, maar tegen drugs ben ik ook niet..gebruik hetzelf ook maar met veel mindere mate en grote voorzichtigheid
