LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 04-06-2016 18:50:22 ]Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Hmm ik weet het niet, in principe is de blessure ontstaan doordat mijn kuitbeen op de voet drukt en niet doordat er teveel impact van de ondergrond was of zo. Maar ik zal het vragen, volgende keer als ik bij de sportarts ben!quote:Op donderdag 2 juni 2016 22:47 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
LT zou ander wat meer dempend of iets dergelijks ook nog iets kunnen helpen?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Verdorie, wat klote en vooral diep frustrerend voor je, LT.Herkenbaar ook, dat je op zo'n moment pas echt beseft wat een vrijheid lopen is en hoe vanzelfsprekend het lijkt. Lastig om dan ook alternatieven te vinden die je hetzelfde gevoel van vrijheid, inspanning een ontspanning geven. Ookal is het maar for the time being, want ik ga natuurlijk hard hopen dat de oorzaak snel gevonden is en dat er een goede, liefst niet al te langdurige revalidatie voor is.
En ik herken ook de angst voor terugkerende pijntjes, die sommigen in het vorige topic uitten. Vanavond heb ik een rondje van 7km gedaan op mijn jongste paar schoenen -- nog geen 400km op gelopen. Ik heb 3 paar, allemaal dezelfde Asics, steeds opvolgers van elkaar. Ze zitten prima, ze lopen goed, m'n jongste paar zit zelfs als slofjes, zo heerlijk, en ze voelen ook lichter aan. Alleen heb ik juist bij die schoenen steeds het idee dat mijn shin splint-prikjes weer terug komen. Vandaag ook weer een paar keer. Loop ik op mijn oude Asics, dan heb ik dat veel minder. Vraag me telkens af of het mentaal is of dat het echt aan de schoenen zou kunnen liggen.misschien niet als oplossing maar om met iets minder pijn te lopen op dit moment.quote:Op donderdag 2 juni 2016 22:50 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Hmm ik weet het niet, in principe is de blessure ontstaan doordat mijn kuitbeen op de voet drukt en niet doordat er teveel impact van de ondergrond was of zo. Maar ik zal het vragen, volgende keer als ik bij de sportarts ben!Mooi verwoord cee!quote:
Verdorie, wat klote en vooral diep frustrerend voor je, LT.
En ik herken ook de angst voor terugkerende pijntjes, die sommigen in het vorige topic uitten. Vanavond heb ik een rondje van 7km gedaan op mijn jongste paar schoenen -- nog geen 400km op gelopen. Ik heb 3 paar, allemaal dezelfde Asics, steeds opvolgers van elkaar. Ze zitten prima, ze lopen goed, m'n jongste paar zit zelfs als slofjes, zo heerlijk, en ze voelen ook lichter aan. Alleen heb ik juist bij die schoenen steeds het idee dat mijn shin splint-prikjes weer terug komen. Vandaag ook weer een paar keer. Loop ik op mijn oude Asics, dan heb ik dat veel minder. Vraag me telkens af of het mentaal is of dat het echt aan de schoenen zou kunnen liggen.
Ik had een half jaar geleden terugkerende klachtjes, die gelukkig achteraf gebleken allemaal werden veroorzaakt door mijn schoenen. (En ja, ik had ze aan laten meten.) Nu op mijn cheapie decatlon schoentjes geen last meer... dus schoenen kunnen wel van invloed zijn.
Sterkte LT! Kan me voorstellen dat er soms gek van wordt!1e keer 5k is een feit. En dat in een avondloop. Tijd: 27:43.
Britney's 'work bitch' sleepte me bijna letterlijk door de laatste halve kilometer.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.Wa fotokes gezien van het parcours van zondag, zin in
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Op deze manier met muziek lopen lijkt me wel zwaar irritant trouwens.quote:
The interwebz heeft weer lol om een finishfoto
https://www.buzzfeed.com/(...)sl5kXeQ6J#.fbxxPYdpGJa, dan loop ik ook liever zonder!quote:
[..]
Op deze manier met muziek lopen lijkt me wel zwaar irritant trouwens.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Is dat een nieuw ding, hardloopfoto's bewerken?
Vriend van me was laatst ook al begonnen...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zondag weer een run, in De Knipe.
Twijfel nog een beetje over het plan. Er tellen 7 runs mee voor de competitie.
Ik heb er nu 7 gelopen, allemaal met behoud van bandje. Ik ga er nu nog 2 lopen, die zijn dus eigenlijk extra. Ergens lijkt het me wel leuk om een keer te kijken of ik wat harder kan dan anders, maar aan de andere kant durf ik dat ook weer niet...
Maar, wie niet waagt, wie niet wint?It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeTwee maanden en twee dagen niet gerend. Ik ga vandaag maar weer eens een stukje proberen. Kijken hoe ver ik kom.Succes! Gewoon een stuk proberen of ook met een minuutjesschema of zo?quote:
Twee maanden en twee dagen niet gerend. Ik ga vandaag maar weer eens een stukje proberen. Kijken hoe ver ik kom.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!succes! Hopelijk gaat het goed!quote:
Twee maanden en twee dagen niet gerend. Ik ga vandaag maar weer eens een stukje proberen. Kijken hoe ver ik kom.
Ik ga zo een loopje doen. Onze club shuffle. Lekker modder happen als het meezit!Ja doei.Stockholm M. Ik start wel maar finishen lijkt me onmogelijk.quote:
[..]
Succes! Gewoon een stuk proberen of ook met een minuutjesschema of zo?Oja, dat was je plan..quote:
[..]
Stockholm M. Ik start wel maar finishen lijkt me onmogelijk.
Hmm nouja fly or die, ik hoop voor je op fly dan maar!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Stockholm is mooi. Geniet ervan!quote:
Twee maanden en twee dagen niet gerend. Ik ga vandaag maar weer eens een stukje proberen. Kijken hoe ver ik kom.Lekker stukje joggen en genieten zolang het duurt. Wat Pijll zegt, Stockholm is mooiquote:
[..]
Stockholm M. Ik start wel maar finishen lijkt me onmogelijk.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 