______________________________________________________________________________quote:Beste mensen,
Deze week is de hulpverlener op bezoek geweest. We hebben besloten dat "cold turkey" stoppen niet werkt dus moet ik het in stappen afbouwen.
Ben ook voor volgende week aangemeld voor een praatgroep voor alcoholisten. En dat is waare ik heen wil met dit topic, wat kan ik er van verwachten. Er wordt nogal geheimzinnig over gedaan heb ik het idee.
Anyway ik was vanmiddag in bed gaan liggen, voelde me hondsberoerd. Met alle kracht uit bed kunnen komen, 4 halve liters gedronken en toen ging het wel weer. Heb net een nieuwe tas met halve liters gehaald dus zal nu gelijk offline gaan voordat ik allemaal onzin begin uit t3e kramen. Eventuele vragen zal ik morgen beantwoorden maar ben vooral benieuwd of mensen hier ervaringen hebben met dit soort meetings.
Als je ook 2 liter nodig hebt om je goed te voelen, wanneer je hondsberoerd op bed ligt, ben je pas alcoholist.quote:Op maandag 30 mei 2016 12:03 schreef de_boswachter het volgende:
Wat maakt je een alcoholist eigenlijk?
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.quote:Op maandag 30 mei 2016 16:55 schreef madam-april het volgende:
Hoe bevalt de mailinglist? En hoe gaat het vandaag?
Mooi! Toen ik hem las dacht ik al dat hij er toepasselijk was voor de fase waarin jij zitquote:Op maandag 30 mei 2016 17:07 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Bevalt me best goed. Ik vond vooral die mail van vanochtend mooi over eenzaamheid.
Vandaag gaat het goed. Niks gedronken in ieder geval.
Heb zojuist een kipgerecht gemaakt die best goed gelukt is. Als je niks drinkt gaan zelfs je kookkunsten vooruit.
Eetlust is weer goed.quote:Op maandag 30 mei 2016 17:50 schreef Droopie het volgende:
Ik vond mailing vandaag ook erg mooi en toepasselijk.
Het gaf me rust en ik werd er blij van.
Ook al reed ik alleen, ik voelde me niet alleen.
Dat is wel eens anders geweest
TS, een terugval is geen ramp, maar vergelijk het eens met een rijbewijs halen.
Bij iemand die tegen je zegt dat hij pas na 10x afrijden is geslaagd, ga je toch onbewust twijfelen aan zijn rijkunsten en moet hij zich extra bewijzen.
Hoe is je eetlust, al opgang.
En heb je wel eens een B12 injectie besproken (dat is echt geweldig)
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 03:39 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 11:55 schreef Droopie het volgende:
[..]
In klinieken gebeurt dat regelmatig, alsof de motor in je weer aangezet wordt.
Heb je al wat zaken op papier gezet?
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 03:39 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Eetlust is weer goed.
Ik wist niet dat je vitamine ingespoten kon krijgen. Moet zeggen dat ik geen enorme liefhebber van naalden ben. Ik slik wel sinds 2012 vitamine B1 op doktersrecept.
Vannacht maar 3 uur geslapen. Nu klaarwakker, barst van de energie.
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?quote:Op dinsdag 31 mei 2016 15:57 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Hoe bedoel je? Niks op papier gezet in ieder geval.
Is dat laatste echt waar?quote:Op maandag 30 mei 2016 13:15 schreef DoubleDip het volgende:
Bij meer dan 20 glazen per week ben je officieel toch een alcoholist? (behalve als je student bent)
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 16:15 schreef Samzz het volgende:
[..]
Vitaminen kun je ingespoten krijgen, ja. Misschien kun je met je huisarts eens bespreken of dat voor jou een mogelijkheid is? Mits je dat wilt uiteraard.
Hoe is het verder met je? Ik zag een aantal tekeningen voorbij komen in CRE, goede uitlaatklep.
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.quote:Op dinsdag 31 mei 2016 17:59 schreef Droopie het volgende:
[..]
Over de redenen van je terugval en hoe je dit in de toekomst wilt gaan voorkomen?
Door dingen op papier te zetten creeer je rust in je hoofd en maak je plannen concreet.
Fijn dat het best goed gaat . Kun je de positievere gedachten niet omzetten in tekekeningen? Het hoeft natuurlijk niet, maar misschien helpt het dat gevoel vast te houden.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:13 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Dat is eigenlijk wel een goed idee.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:16 schreef Samzz het volgende:
[..]
Fijn dat het best goed gaat . Kun je de positievere gedachten niet omzetten in tekekeningen? Het hoeft natuurlijk niet, maar misschien helpt het dat gevoel vast te houden.
Misschien kun je je posts in dit topic gebruiken om voor jezelf te formuleren waar het terugvallen door komt?
Misschien kan de detoxgroep je helpen om voor jezelf de redenen helder te krijgen.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:13 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Ik zal het zeker in mijn achterhoofd houden voor volgende week. Wat ik nu in de eerste plaats moet doen is een week nuchter blijven.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:41 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Misschien kan de detoxgroep je helpen om voor jezelf de redenen helder te krijgen.
En misschien moet je nu niet meteen naar oorzaken graven.
Maar meer bedenken wat jou triggert om te gaan drinken en wat je kunt doen om die triggers te voorkomen.
Goed bezig man
Ik volg je geloof ik niet helemaal. Ben niet zo helder op dit moment. Niet van de alcohol ofzo, ben gewoon moe.quote:Op woensdag 1 juni 2016 14:02 schreef Droopie het volgende:
Voor mij was de AA niet genoeg, ik merkte al snel mijn onderliggende onrust en problemen beter in handen waren bij gespecialiseerde zorg.
De AA is niet voor depressies, trauma's of problematische (jeugd?)ervaringen.
Moet je ook absoluut niet willen, want even zwart/ wit gezegd, sommige zijn net verslaafde acteurs die het liefst andermans problemen aantrekken zodat ze hun eigen problemen kunnen vergeten.
Ze hebben levenservaring dat wel en er zitten ongetwijfeld ook hele goede mensen tussen, maar in het begin weet je nog niet wie goed is en wie 'slecht'
Is het een goed idee dat je FOK! voor nu even laat wat het is, en rust pakt ?quote:Op woensdag 1 juni 2016 17:49 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik volg je geloof ik niet helemaal. Ben niet zo helder op dit moment. Niet van de alcohol ofzo, ben gewoon moe.
Tijdens mijn behandeling kregen we altijd dit analyse schema om in te vullen na een terugval. Dit is heel erg handig om je triggers in kaart te brengen. Wij bespraken het ingevulde schema altijd in de groep. Misschien kun je dat meenemen volgende week.quote:Op woensdag 1 juni 2016 13:13 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moet binnenkort sowieso weer eens bloed laten prikken dus dan weet ik waar ik eventueel een tekort aan heb.
Tekenen staat voorlopig op een laag pitje. Geen ideeën meer voor nieuwe tekeningen. Verder gaat het best goed (op dit moment in ieder geval, is bij mij zo veranderlijk als de wind).
[..]
Bij de detoxgroep hebben we vandaag niks opgeschreven maar heb wel als "huiswerk" meegekregen dat ik de hele week niks drink.
De redenen van een terugval vind ik altijd moeilijk te benoemen. Denk een combinatie van somberheid, eenzaamheid.
Ja. Ik duik mijn bed in. Voel me verrot sinds ik de medicatie heb genomen.quote:Op woensdag 1 juni 2016 17:57 schreef Samzz het volgende:
[..]
Is het een goed idee dat je FOK! voor nu even laat wat het is, en rust pakt ?
meer begeleiding voor je verslaving.. gewoon stappen vooruit.quote:Op woensdag 1 juni 2016 20:55 schreef DansNotreChute het volgende:
Ik ben tot nu toe elke keer trouw naar de detoxgroep geweest, zie eens in de 2 weken de psycholoog en heb binnenkort een afspraak met de psychiater. Ik weet niet wat ik verder nog meer kan doen. Opgenomen worden gaat niet gebeuren, als jullie daar op doelen.
Wat voor begeleiding bedoel je?quote:Op woensdag 1 juni 2016 21:09 schreef Droopie het volgende:
[..]
meer begeleiding voor je verslaving.. gewoon stappen vooruit.
je hebt hebt 2 terugvallen en weinig stappen gemaakt, eigenlijk sta je met 2-0 achter en je hebt geen aanvalsplan...
kom op vecht ervoor
weltrusten, morgen nieuwe dag en hopelijk nieuwe inzichten
Dat lijkt me een heel geruststellend, positief gevoel.quote:Op donderdag 2 juni 2016 09:19 schreef DansNotreChute het volgende:
Heb wel echt het idee dat die groep me verder gaat helpen.
Succes!quote:Ik heb straks afspraak bij de psycholoog dus ga offline.
Je hebt verslavingsexperts (counselors, ervaringsdeskundigen) en psychologen.quote:Op donderdag 2 juni 2016 09:19 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Wat voor begeleiding bedoel je?
Bij de detoxgroep hebben we het over veel verschillende (persoonlijke) dingen maar zoals ik eerder zei, ik ga inhoudelijk niks posten over die groep. Heb wel echt het idee dat die groep me verder gaat helpen.
Ik heb straks afspraak bij de psycholoog dus ga offline.
Bij de detoxgroep zit ik aan een tafel vol ervaringsdeskundigen. Psycholoog is voor mijn andere problemen (psychosegevoeligheid enz.)quote:Op donderdag 2 juni 2016 09:40 schreef Droopie het volgende:
[..]
Je hebt verslavingsexperts (counselors, ervaringsdeskundigen) en psychologen.
Daar zit een groot verschil in.
De psycholoog heeft een afspraak gepland voor volgende week met de psychiater om te kijken wat de mogelijkheden zijn met medicatie.quote:Op donderdag 2 juni 2016 09:21 schreef Copycat het volgende:
[..]
Dat lijkt me een heel geruststellend, positief gevoel.
[..]
Succes!
psychologen mogen geen medicatie voorschrijven, geen vooropleiding als arts.quote:Op donderdag 2 juni 2016 14:22 schreef Gehenna het volgende:
Ik dacht altijd dat een psycholoog hetzelfde was als een psychiater ik leer hier gewoon dingen op Fok!
Ik las het inderdaad, nooit gewetenquote:Op donderdag 2 juni 2016 14:25 schreef Dejavu85 het volgende:
[..]
psychologen mogen geen medicatie voorschrijven, geen vooropleiding als arts.
Maakt veel psychiaters dan ook weer gefixeerd om snel medicatie voor te schrijven. (Uit persoonlijke ervaring)quote:
Bedankt voor die link, ga hem zo invullen (gisteravond helemaal overheen gelezen).quote:Op woensdag 1 juni 2016 19:05 schreef madam-april het volgende:
[..]
Tijdens mijn behandeling kregen we altijd dit analyse schema om in te vullen na een terugval. Dit is heel erg handig om je triggers in kaart te brengen. Wij bespraken het ingevulde schema altijd in de groep. Misschien kun je dat meenemen volgende week.
Het is wel van belang om dit zo kort mogelijk na je terugval in te vullen.
Heb even opgezocht en lees er wel goede dingen over. Is dat binnen de psychiatrie 'geaccepteerde' medicatie?quote:
Spychologen zijn eik beetje beunhazen, een spychiater heb iets meer opleiding maar soms twijfel ik weleens of dat echt verschil maakt.quote:Op donderdag 2 juni 2016 14:25 schreef Dejavu85 het volgende:
[..]
psychologen mogen geen medicatie voorschrijven, geen vooropleiding als arts.
Er heeft hier een hele reeks over Baclofen gelopen. Zal eens kijken of ik die kan vinden voor je. Geloof dat een groot deel van de psychiatrie nogal huiverig tegenover dit middel stond.quote:Op donderdag 2 juni 2016 15:02 schreef DansNotreChute het volgende:
Heb even opgezocht en lees er wel goede dingen over. Is dat binnen de psychiatrie 'geaccepteerde' medicatie?
Nee is off label al komt het steeds meer met de jaren. Maar psychiaters en huisartsen doen er meestal moeilijk over om voor te schrijven.quote:Op donderdag 2 juni 2016 15:02 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Heb even opgezocht en lees er wel goede dingen over. Is dat binnen de psychiatrie 'geaccepteerde' medicatie?
Modmodus much?quote:Op donderdag 2 juni 2016 15:17 schreef Copycat het volgende:
Gevonden:
http://forum.fok.nl/topic/1583881
Nou laatste voorbeeld, je wilt toch alleen maar hulp zoals het jou uitkomt.quote:Op donderdag 2 juni 2016 14:18 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Bij de detoxgroep zit ik aan een tafel vol ervaringsdeskundigen. Psycholoog is voor mijn andere problemen (psychosegevoeligheid enz.)
Bedankt. Ik ga het nu lezen.quote:Op donderdag 2 juni 2016 15:17 schreef Copycat het volgende:
Gevonden:
http://forum.fok.nl/topic/1583881
Dit is totaal onnodig.quote:Op donderdag 2 juni 2016 17:09 schreef Droopie het volgende:
[..]
Nou laatste voorbeeld, je wilt toch alleen maar hulp zoals het jou uitkomt.
Wie gaat jou goed helpen met de baclofen.
Ik zou gaan voor iemand die 20 verslaafden per dag op zijn spreekuur heeft en resultaten met eigen ogen ziet.
Niet door iemand die een beetje verstand heeft van alles, maar 1 iemand die al 20 jaar van 9 tot 1700 mensen zoals jou ziet.
Misschien lees je het anders dan droopie bedoelde.quote:Op donderdag 2 juni 2016 17:48 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Dit is totaal onnodig.
Ik zit al sinds 2005 bij de psychiatrie en heb daar zo'n beetje alles al meegemaakt. Zulke lompe opmerkingen zit ik totaal niet op te wachten.
Juist ja, en ik heb gezegd hoe ik het gedaan heb en TS tips gegeven, maar nee bankpas levert ie niet in, buurman zus, ben al druk zo.quote:Op donderdag 2 juni 2016 17:53 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Misschien lees je het anders dan droopie bedoelde.
Je bent echt goed bezig met de eerste stapjes! Maar ik ben het eens met de ervaringsdeskundigen in dit topic: alleen de detoxgroep is te weinig om jou echt te helpen stoppen.
Het lijkt nu ook alsof je je verslavingstraject loskoppelt van de rest van wat er in jou omgaat. Dat is niet zo. Het een werkt het ander in de hand en beïnvloedt elkaar.
Niemand heeft het hier over opname en ik geloof best dat je al aardig wat hebt gezien in de psychiatrie. Maar, met alle respect, nu snuffel je zo'n beetje langs de buitenkantjes van je verslaving. Je hebt specialistische hulp nodig om daar echt diep in te duiken en dat kan de detoxgroep jou niet bieden. Die groep is wel een hele mooie stok achter de deur, zeker mee doorgaan!
Misschien is dit punt ook iets om daar te bespreken? Welke extra hulp hebben anderen gezocht en wat heeft het hen gebracht?
Baclofen kan er voor zorgen dat je behoefte naar alcohol neutral wordt, daarnaast moet je ook zorgen voor levensverbetering. Daarin bedoel ik dat je moet proberen te zorgen dat je niet meer hoeft te drinken om stress/problemen tegen te gaan. (Niet makkelijk I know) De andere reden dan verslaving waarom je drinkt proberen weg te nemen.quote:Op donderdag 2 juni 2016 17:56 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor je reactie, Cat22
Ik zal het wel anders lezen omdat ik (jaja) weer somber ben. Denk dat ik maar offline ga en zie morgen wel hoe ik over dingen denk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat ik hiermee wil zeggen is dat niet een manier de juiste is maar dat er een juiste manier is voor iedereen. En dat hoeft niet perse hetzelfde te zijn als de manier van een ander.
Dans, ik vond het heel moeilijk om mijn verhaal te vertellen, ook omdat maar weinig mensen het wisten. Ik dronk thuis, alleen. Kinderen waren de deur uit, man was overleden en mijn laatste relatie was verbroken.
Toch hoop ik dat ik je hiermee een beetje kan laten voelen dat je er niet alleen voor staat.
Succes, je zal het vast kunnen, is het niet vandaag dan misschien volgende maand. En vergeef jezelf je misstappen. Niemand veroordeelt je daarvoor en niemand zal zeggen, zie je wel, ik zei het toch. En wie dat wel zegt kun je beter uit je vriendenkring bannen.
Ik hoop dat je er later ook om kunt lachen, net als dat ik nu doe met mijn zoons. Laatst moederdag, jongste zegt" mam wat wil je hebben, rode of witte wijn" ? En dat is gewoon leuk om er nu grapjes over te maken want drank zullen ze me nooit meer geven.
Sorry, hele lap maar ik heb me zolang ingehouden met schrijven. Ik hoop dat je er iets aan hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door praadje op 03-06-2016 04:51:27 ]
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 04:46 schreef praadje het volgende:
Ik vind inderdaad ook dat Droopie de laatste dagen zijn wil aan het doordrukken is. Tenminste, zo komt het op mij ook over en ik zou het jammer vinden Dans als je hier niet meer schrijft.Hey Praadje,SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat ik hiermee wil zeggen is dat niet een manier de juiste is maar dat er een juiste manier is voor iedereen. En dat hoeft niet perse hetzelfde te zijn als de manier van een ander.
Dans, ik vond het heel moeilijk om mijn verhaal te vertellen, ook omdat maar weinig mensen het wisten. Ik dronk thuis, alleen. Kinderen waren de deur uit, man was overleden en mijn laatste relatie was verbroken.
Toch hoop ik dat ik je hiermee een beetje kan laten voelen dat je er niet alleen voor staat.
Succes, je zal het vast kunnen, is het niet vandaag dan misschien volgende maand. En vergeef jezelf je misstappen. Niemand veroordeelt je daarvoor en niemand zal zeggen, zie je wel, ik zei het toch. En wie dat wel zegt kun je beter uit je vriendenkring bannen.
Ik hoop dat je er later ook om kunt lachen, net als dat ik nu doe met mijn zoons. Laatst moederdag, jongste zegt" mam wat wil je hebben, rode of witte wijn" ? En dat is gewoon leuk om er nu grapjes over te maken want drank zullen ze me nooit meer geven.
Sorry, hele lap maar ik heb me zolang ingehouden met schrijven. Ik hoop dat je er iets aan hebt.
Bedankt voor het delen van dit persoonlijke verhaal. Ik weet gewoon niet wat ik moet zeggen. Hier kan ik zeker wat mee.
Dag DNC. Realiseer je je dat je dat steeds weer doet als het even niet loopt zoals je wilt? Usernaam veranderen, niet meer posten in een bepaald topic... Als je nu eens een keertje gewoon doorgaat en de positieve punten blijft zien? Het steeds weer "weglopen" heeft geen zin. Dezelfde problemen, uitdagingen gen gezeur blijven. Of het nu op fok is of in het echte leven.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 02:54 schreef DansNotreChute het volgende:
Ben wakker geworden omdat mijn dronken buurman om 2 uur 's nachts op mijn deur stond te rammen.
Ik heb even nagedacht en besloten dat ik dit topic links laat liggen. Heb het idee dat dit topic mij geen steek verder helpt.
Je hebt volledig gelijk.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 07:26 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dag DNC. Realiseer je je dat je dat steeds weer doet als het even niet loopt zoals je wilt? Usernaam veranderen, niet meer posten in een bepaald topic... Als je nu eens een keertje gewoon doorgaat en de positieve punten blijft zien? Het steeds weer "weglopen" heeft geen zin. Dezelfde problemen, uitdagingen gen gezeur blijven. Of het nu op fok is of in het echte leven.
Lieve TS, hopelijk zal je later als je langere tijd nuchter bent beseffen dat ik je wil helpen en wakker schudden.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 02:56 schreef DansNotreChute het volgende:
En Droopie, ik snap niks van jouw berichten van de afgelopen dagen (letterlijk).
Ik vroeg slechts info over Baclofen, heb helemaal niet gezegd dat ik het ga nemen. En bankpas inleveren is iets dat jij voorstelde en als ik dat niet wil is dat mijn keuze. Heb het idee dat je jouw manier van oplossen aan mij op probeert te dringen.
Het gevoel van somberheid is kut. En herkenbaar helaas. Ik hoop dat je manieren leert om er op de een of andere manier mee om te gaan. Denk er aan: jij bent je somberheid niet. Probeer er "doorheen" te leven. Verdwijnen zal het nooit, maar het wordt wel makkelijker om mee om te gaan.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 07:33 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Je hebt volledig gelijk.
Het is die enorme somberheid waar ik soms last van heb. Dat gevoel dat je alles even zat ben. Accounts die ik in het verleden door de shredder heb gehaald was puur impulsief (vandaar dat ik ook telkens terugkom).
Ik vertrek nu naar vrijwilligerswerk, effe alles op een rijtje zien te krijgen.
Droopie, ik weet zeker dat je het goed bedoelt en ik snap ook de motivatie om TS virtueel door elkaar te rammelen, maar op dit moment zou hem dat denk ik wegjagen. Ik vind het voor de rest fijn om te lezen over jouw ervaringen en ik denk dat het ook geldt voor mensen die meelezen want ik denk dat dat er best veel zijn. Het heeft mij ook even geduurd voordat ik hier mijn verhaal durfde te plaatsen. Dus no offence hoor, echt niet.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 09:02 schreef Droopie het volgende:
[..]
Lieve TS, hopelijk zal je later als je langere tijd nuchter bent beseffen dat ik je wil helpen en wakker schudden.
Komende tijd vraag maar aan andere mensen hier om advies, laat ik je met rust.
Sterkte
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 07:33 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Je hebt volledig gelijk.
Het is die enorme somberheid waar ik soms last van heb. Dat gevoel dat je alles even zat ben. Accounts die ik in het verleden door de shredder heb gehaald was puur impulsief (vandaar dat ik ook telkens terugkom).
Ik vertrek nu naar vrijwilligerswerk, effe alles op een rijtje zien te krijgen.
Refusal al dan niet in combinatie met campral is voor zover ik weet een gebruikelijker middel.quote:Op donderdag 2 juni 2016 15:02 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Heb even opgezocht en lees er wel goede dingen over. Is dat binnen de psychiatrie 'geaccepteerde' medicatie?
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 04:46 schreef praadje het volgende:
Ik vind inderdaad ook dat Droopie de laatste dagen zijn wil aan het doordrukken is. Tenminste, zo komt het op mij ook over en ik zou het jammer vinden Dans als je hier niet meer schrijft.Ik herken me wel in jou verhaal.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat ik hiermee wil zeggen is dat niet een manier de juiste is maar dat er een juiste manier is voor iedereen. En dat hoeft niet perse hetzelfde te zijn als de manier van een ander.
Dans, ik vond het heel moeilijk om mijn verhaal te vertellen, ook omdat maar weinig mensen het wisten. Ik dronk thuis, alleen. Kinderen waren de deur uit, man was overleden en mijn laatste relatie was verbroken.
Toch hoop ik dat ik je hiermee een beetje kan laten voelen dat je er niet alleen voor staat.
Succes, je zal het vast kunnen, is het niet vandaag dan misschien volgende maand. En vergeef jezelf je misstappen. Niemand veroordeelt je daarvoor en niemand zal zeggen, zie je wel, ik zei het toch. En wie dat wel zegt kun je beter uit je vriendenkring bannen.
Ik hoop dat je er later ook om kunt lachen, net als dat ik nu doe met mijn zoons. Laatst moederdag, jongste zegt" mam wat wil je hebben, rode of witte wijn" ? En dat is gewoon leuk om er nu grapjes over te maken want drank zullen ze me nooit meer geven.
Sorry, hele lap maar ik heb me zolang ingehouden met schrijven. Ik hoop dat je er iets aan hebt.
Heb in het vorige topic er al over verteld en dan denk ik ook dat er niet 1 juiste manier is.
Wat sowieso slim is, is om verschillende manieren uit te proberen. Dus bv aa psychologen praatgroep etc. Vroeg of laat is er wel iets wat bij je past en wat helpt.
Het belangrijkste blijft sowieso eigen wilskracht en de 1 heeft er gewoon meer hulp bij nodig als de ander.
Net zo als dat ik nu gerust wel weer eens wat durf te drinken zonder dat ik gelijk het risico loop weer totaal verslaafd eraan te raken.
Mijn ergste valkuil is problemen weg drinken. Dan gaat het bij mij fout.
Is het gewoon uit gezelligheid dan is er weinig aan de hand en is het de volgende dag ook gewoon weer klaar.Do what you love, love what you do!
Beste praadje, bedankt voor je heftige verhaal. Diep respect voor je.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 13:45 schreef praadje het volgende:
[..]
Droopie, ik weet zeker dat je het goed bedoelt en ik snap ook de motivatie om TS virtueel door elkaar te rammelen, maar op dit moment zou hem dat denk ik wegjagen. Ik vind het voor de rest fijn om te lezen over jouw ervaringen en ik denk dat het ook geldt voor mensen die meelezen want ik denk dat dat er best veel zijn. Het heeft mij ook even geduurd voordat ik hier mijn verhaal durfde te plaatsen. Dus no offence hoor, echt niet.
Nee joh, ik heb diep respect voor jouw verhaal en ik voel door het scherm heen hoe graag je Dans wilt helpen. Deze maand mocht ik weer drinken, het was immers drie maanden geleden. Na mijn verhaal openbaar te maken en omdat het de maand is was het toch weer even nodig. Getriggerd ws dopor het durven delen. Maaaarrrr, toen ik over mezelf teruglas en dacht ik moet een drieliter pak, had ik vandaag het gevoel, een flesje kan ook. Dus ik heb zeker wat aan jouw verhaal en aan die van anderen. Maakt me toch weer dankbaar dat ik jullie verhalen mag lezen.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 14:35 schreef Droopie het volgende:
[..]
Beste praadje, bedankt voor je heftige verhaal. Diep respect voor je.
Rest laat ik even rusten
Dag lieve schat en mijn beste vriendin. Campral had ik niets aan, maar dat komt omdat ik toendertijd in de hoge kringen verkeerde net als jij. Ik dronk daar gewoon doorheen. Met Campral is het nog steeds zo dat als je de eerste neemt, de rest volgt. En wij namen die eerste omdat iedereen dat deed. Refusal, ik heb het nooit gedurfd, ik was echt zo bang en zelfdestructief dat ik het risico van dat medicijn toen zou durven nemen. Met misschien wel de dood tot gevolg.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 14:11 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Refusal al dan niet in combinatie met campral is voor zover ik weet een gebruikelijker middel.
http://www.apotheek.nl/medicijnen/acamprosaat?product=campral
http://www.apotheek.nl/medicijnen/disulfiram?product=refusal
Je kunt het altijd met je arts bespreken of en welke medicatie voor jou het beste zijn.
Sterkte en ook succes natuurlijk..
.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:33 schreef DansNotreChute het volgende:
Bedankt voor al jullie reacties. Doe het even zo in plaats van iedereen qouten.
Na het vrijwilligerswerk zie ik alles weer een stuk positiever. En heb vandaag boodschappen gedaan, ga straks garnalen wokken en bami maken. De laatste tijd vind ik het leuk om met koken bezig te zijn ipv drinken.
En mijn excuses Droopie, als ik lomp uit de hoek kwam.
Ik beloof dat ik dit account niet door de shredder gooi.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 13:54 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Niet leuk om over na de denken en te (h)erkennen, maar je vluchtgedrag is wel iets wat een patroon lijkt te zijn.
En dat helpt je. Voor even. Je hebt meer handvaten nodig om je leven weer op te pakken en ik hoop oprecht dat je die zult vinden. En hoe mooi zou het zijn als je jezelf uitdaagde dit account niet te shredderen en af en toe hier te posten?
Zoiets zou je ook in een plan kunnen zetten: hoe ga ik om met de sombere momenten waarop ik alles en iedereen van me weg wil gooien en schepen achter me wil verbranden?
Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik die beslissing niet te impulsief neem?
Ik ben toch een beetje huiverig als ik de bijwerkingen lees. Maar goed, bij de zooi aan medicatie die ik nu gebruik zitten ook veel bijwerkingen (ik lees de bijsluiters niet eens meer).quote:Op vrijdag 3 juni 2016 14:11 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Refusal al dan niet in combinatie met campral is voor zover ik weet een gebruikelijker middel.
http://www.apotheek.nl/medicijnen/acamprosaat?product=campral
http://www.apotheek.nl/medicijnen/disulfiram?product=refusal
Je kunt het altijd met je arts bespreken of en welke medicatie voor jou het beste zijn.
Sterkte en ook succes natuurlijk..
Ik ben koken eigenlijk pas sinds een paar maanden leuk gaan vinden omdat het me nu ook echt lukt complete gerechten te maken.quote:
Gelukkig maar hartsvriendin van mij..quote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:16 schreef praadje het volgende:
[..]
Dag lieve schat en mijn beste vriendin. Campral had ik niets aan, maar dat komt omdat ik toendertijd in de hoge kringen verkeerde net als jij. Ik dronk daar gewoon doorheen. Met Campral is het nog steeds zo dat als je de eerste neemt, de rest volgt. En wij namen die eerste omdat iedereen dat deed. Refusal, ik heb het nooit gedurfd, ik was echt zo bang en zelfdestructief dat ik het risico van dat medicijn toen zou durven nemen. Met misschien wel de dood tot gevolg.
Bespreek het met je arts en dan kun je altijd nog beslissen of het iets voor jou is of niet.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:47 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik ben toch een beetje huiverig als ik de bijwerkingen lees. Maar goed, bij de zooi aan medicatie die ik nu gebruik zitten ook veel bijwerkingen (ik lees de bijsluiters niet eens meer).
Dinsdag zie ik de psychiater/arts en dan gaan we het over Refusal hebben.
Heb je CUL an ontdekt ?quote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:48 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik ben koken eigenlijk pas sinds een paar maanden leuk gaan vinden omdat het me nu ook echt lukt complete gerechten te maken.
Love you xxxquote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:55 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Gelukkig maar hartsvriendin van mij..
Campral alleen werkt ook niet echt geloof ik,ik ken het alleen in combinatie met refusal..
Er zijn heel veel lekkere gerechten online te vinden. Op Facebook staan leuke kookpagina's. Ik moet wel zeggen dat ze meestal ingewikkeld zijn (tenminste vind ik), maar je bent wel zo een paar uur bezig.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:48 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik ben koken eigenlijk pas sinds een paar maanden leuk gaan vinden omdat het me nu ook echt lukt complete gerechten te maken.
Tof! Als je wil kan ik je ook wat recepten geven. Ik ben van de makkelijke maaltijden, zolang ze maar (een beetje ) gezond zijn. Vandaag ga ik bij voorbeeld een maaltijdsoep maken. Soepquote:Op vrijdag 3 juni 2016 15:48 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik ben koken eigenlijk pas sinds een paar maanden leuk gaan vinden omdat het me nu ook echt lukt complete gerechten te maken.
Dat ben ik dus niet met je eens. Ik drink zo eens een keer in de drie maanden een fles martini, maar als ik dus op een festival bier tap en ik door de winkel loop dan denk ik echt, ik moet er niet aan denken.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:27 schreef Droopie het volgende:
Misschien moeten we de naam van het topic veranderen?
Nu kunnen we geassocieerd worden met de AA en dat moeten we met sommige tips/ verhalen niet willen, aangezien de AA het niet 'toestaat' dat mensen af en toe drinken.
Dit geld dan voor de deelnemers aan meetings, de AA heeft niets tegen alcohol ansich.
Een alcoholist die 1x per week drinkt is er 6 dagen mee bezig in zijn hoofd.
Ik associeer bier of wijn ook niet met mijn 'probleem', alleen bacardi moeten ze niet drinken in mijn omgeving, vind ik bloedje irritant.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:30 schreef praadje het volgende:
[..]
Dat ben ik dus niet met je eens. Ik drink zo eens een keer in de drie maanden een fles martini, maar als ik dus op een festival bier tap en ik door de winkel loop dan denk ik echt, ik moet er niet aan denken.
Daarom zeg ik ook, verander de naam van het topic dan. In het feyenoordtopic doen we ook niet zeggen hoe goed ajax speelt.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:40 schreef praadje het volgende:
Maar Droopie, dit is geen AA. Dit is een man die op zijn manier zijn juiste methode wilt vinden. Dat om de drie maanden een no go is voor jou is prima. Ik heb een zwaar verslaafde zoon gehad, heel heftig. Maar dat heeft me niet aangezet tot meer drinken.
Van mij part haalt Dans iedere maand een paar blikken bier, het gaat erom dat het zijn leven niet meer beheerst en dat hij ermee om kan gaan en zich prettig voelt.
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:44 schreef Droopie het volgende:
[..]
Daarom zeg ik ook, verander de naam van het topic dan. In het feyenoordtopic doen we ook niet zeggen hoe goed ajax speelt.
ps..ik vind wel dat als de meerder het met jouw stelling eens is, akkoord dan zal ik wel minder aandacht aan dit topic gaan besteden..om stukje frustratie ten voorkomen van mijn kant
Ik snap wat je bedoelt en denk dat de allerbeste weg is, de weg met de minste risico's en dan is volledig stoppen ook het beste idee natuurlijk.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:33 schreef Droopie het volgende:
Dat ik soms beetje heftig reageer is ook een beetje een fout van mij.
Er zijn vele wegen die naar Rome leiden, maar nog veel meer die eindigen op een doodspoor.
Mijn weg is goed, maar om de drie maanden is een absolute no go voor mij.
Ik zie ook mensen die na een heftige periode wel weer drinken en het leven gewoon oppakken.
Maar ik zie ook mensen die na een heftige periode (3 maanden, 1 jaar, 15 jaar) denken te kunnen drinken en 14 dagen later zonder zelfvertrouwen weer aanschuiven.
Bij de AA wordt ingeprent niet doen, laten we dit topic dan Fokkers helpen elkaar met stoppen met alcohol. Idee?
Goed dat je je verhaal wil delen, ik denk dat je nu met de GGZ alweer de eerste stappen zet.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:12 schreef Milan. het volgende:
TS,
Ik heb alle delen gelezen en ik vind dat je goed bezig bent! Af en toe heb je terugvallen, maar dat hoort erbij en ik vind dat je vooral lekker moet doorposten in dit topic. Ik ben een lange tijd een lurker geweest en ik kwam dit topic tegen. Ik wil, en als het mag, graag mijn verhaal kwijt. Alvast sorry voor het kapen van het topic, anders open ik wel een eigen topic.
Ik wil graag anoniem blijven en eigenlijk niet zoveel los. Ik ben ook enorm afhankelijk van alcohol (en wiet, maar ik zag toevallig dit topic en het gaat om alcohol). Al drie jaar drink ik ongeveer 2 flessen wijn per avond achterover, en dat 3/4 keer per week. Sinds ruim een jaar is daar wiet bijgekomen. Ik loop sinds kort bij een psycholoog en heb de komende week een eerste gesprek vanuit het GGZ Basis Intensief-plan. Ik heb te maken met borderline en narcistische persoonlijkheidskenmerkenstoornissen en om alle emoties en problemen weg te stoppen, bestaat mijn leven tegenwoordig grotendeels uit alcohol en wiet. Alles wat ik me bezighield, staat momenteel op een laag pitje. Ik heb geen achternet o.i.d.
Iedere keer neem ik me voor dat dit de laatste keer is dat ik drink. Iedere keer val ik terug. Het lastige vind ik om minstens twee of drie weken zonder alcohol (en/of wiet) te kunnen. Ik voel me vaak opgesloten, machteloos en eenzaam. Er speelt ook veel meer waarover ik niks kwijt wil. De sociale contacten zijn nihil aanwezig. Niet zodanig dat ze er niet zijn, ik probeer er ook iets van te maken, maar gauw val ik gauw weer terug in de depressieve klachten omdat ik alleen ben.
Ik lees mee en steek graag van dit topic iets van op, en als het mag, deel ik ook graag mijn verhalen.
Thnx.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:30 schreef kree het volgende:
[..]
Goed dat je je verhaal wil delen, ik denk dat je nu met de GGZ alweer de eerste stappen zet.
(ben daar ook geweest eigenlijk voor rouwverwerking waaruit vloeide alcoholmisbruik)
Het is een beetje een gevolg van, dat drinken.
Maar ok het is bij mij redelijk goed gekomen nu
Kijk Kree..als jij vind dat je weer kan drinken en je zou het tegen mij persoonlijk zeggen ofzo, zou ik zeggen netjes toch, niets mis mee.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:27 schreef kree het volgende:
[..]
Ik snap wat je bedoelt en denk dat de allerbeste weg is, de weg met de minste risico's en dan is volledig stoppen ook het beste idee natuurlijk.
Toch is het zo dat er een leven kan zijn met alcohol (zij het dus heel anders als ik eerder deed)
Dat is ook een beetje waarom ik toen gestopt ben bij de AA omdat dat dus echt niet hun streven is.
Dus nouja de titel wijzigen zou opzich kunnen, alleen vraag me af wat wel een goede titel is dan.
Opzich omschrijft AA wel het meeste wat iedereen met een probleem op zoekt, vervolgens denk ik persoonlijk dat ze zich maar een beetje in moeten lezen in de verhalen, opzich werkt het best wel verhelderend om zo ieder zijn eigen ervaring te lezen en trouwens ook hoe ze in elkaar verschillen.
Owh maar dat is het ook zeker, niemand drinkt zo veel voor zijn lol, bij mij hielp het vooral om de oorzaak aan te pakken.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:41 schreef Milan. het volgende:
[..]
Thnx.
Nu je het zegt, zou het eigenlijk best kunnen kloppen. Toen ik begon met meer drinken, zat ik ook met een liefdesverdriet en eigenlijk heb ik dat nooit losgelaten. Daardoor ben ik meer gaan drinken en met de tijd kwamen er andere problemen bij, waardoor de emmer dit jaar is overgelopen en ik dus ben ingestort.
Ik ben blij dat de laatste situatie waar ik opnieuw een geliefde ben kwijtgeraakt, mij min of meer 'wakker' heeft gemaakt dat alcohol meer kapot maakt dan het je lief is.
Hoi Milan,quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:41 schreef Milan. het volgende:
[..]
Thnx.
Nu je het zegt, zou het eigenlijk best kunnen kloppen. Toen ik begon met meer drinken, zat ik ook met een liefdesverdriet en eigenlijk heb ik dat nooit losgelaten. Daardoor ben ik meer gaan drinken en met de tijd kwamen er andere problemen bij, waardoor de emmer dit jaar is overgelopen en ik dus ben ingestort.
Ik ben blij dat de laatste situatie waar ik opnieuw een geliefde ben kwijtgeraakt, mij min of meer 'wakker' heeft gemaakt dat alcohol meer kapot maakt dan het je lief is.
ja ik snap jequote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:43 schreef Droopie het volgende:
[..]
Kijk Kree..als jij vind dat je weer kan drinken en je zou het tegen mij persoonlijk zeggen ofzo, zou ik zeggen netjes toch, niets mis mee.
Maar als we hier massaal gaan zeggen nee joh terugval is niet erg, hoort erbij, 4x ohh ik had er 8..
Er was in de kliniek een medische persoon die zei, joh misschien kan je over een jaar drinken..en 9 mensen zeiden, doe nou niet.
Nou dan ging ik denken, ja Pa maar hij zei dat ik misschien kon drinken..
snap je?
Dat is maar voor heel weinig mensen weggelegd. Het is daarom ook heel erg onverstandig om dat aan een verslaafde te vertellen. Zoals Droopie hierboven ook aangeeft, het kan ervoor zorgen dat iemand dat in zijn hoofd blijft houden..quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:27 schreef kree het volgende:
[..]
Ik snap wat je bedoelt en denk dat de allerbeste weg is, de weg met de minste risico's en dan is volledig stoppen ook het beste idee natuurlijk.
Toch is het zo dat er een leven kan zijn met alcohol (zij het dus heel anders als ik eerder deed)
Dat is ook een beetje waarom ik toen gestopt ben bij de AA omdat dat dus echt niet hun streven is.
Dus nouja de titel wijzigen zou opzich kunnen, alleen vraag me af wat wel een goede titel is dan.
Opzich omschrijft AA wel het meeste wat iedereen met een probleem op zoekt, vervolgens denk ik persoonlijk dat ze zich maar een beetje in moeten lezen in de verhalen, opzich werkt het best wel verhelderend om zo ieder zijn eigen ervaring te lezen en trouwens ook hoe ze in elkaar verschillen.
Ja en Nee eigenlijk, ik snap je punt, maar het is dus ook niet zo dat het nooit kan.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 21:55 schreef madam-april het volgende:
[..]
Dat is maar voor heel weinig mensen weggelegd. Het is daarom ook heel erg onverstandig om dat aan een verslaafde te vertellen. Zoals Droopie hierboven ook aangeeft, het kan ervoor zorgen dat iemand dat in zijn hoofd blijft houden..
2 woorden, onafhankelijkheid en binding..Ik zal er tzt een heel verhaal over schrijven, maar dat is voor mij de essentie en was het probleem.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:03 schreef kree het volgende:
[..]
Ja en Nee eigenlijk, ik snap je punt, maar het is dus ook niet zo dat het nooit kan.
Geef mijn idee er over gewoon en met duidelijk erbij dat dat dus ook niet altijd kan.
Het is denk niet erg om meerdere inzichten erin te hebben want er is gewoon niet 1 juiste manier om ermee om te gaan.
En noem dan met name 'om te gaan' want wil je alles uitsluiten dan stop je overal mee.
Het laatste eerst dan maar , ja zolang het gemotiveerd blijft in discussiëren dan is het goed.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:08 schreef Droopie het volgende:
[..]
2 woorden, onafhankelijkheid en binding..Ik zal er tzt een heel verhaal over schrijven, maar dat is voor mij de essentie en was het probleem.
Ik was een wrak, nu gaat het perfect. Dat ga ik toch niet op het spel zetten voor 'maar' drank.
ps. Kree, goede gemotiveerde discussies vind ik leuk
Voor een verslaafde moet de insteek zijn om ermee te stoppen niet om het misschien over een tijdje weer af en toe te gaan gebruiken. Daarmee zet je de deur op een kier en dat moet je gewoon niet willen.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:03 schreef kree het volgende:
[..]
Ja en Nee eigenlijk, ik snap je punt, maar het is dus ook niet zo dat het nooit kan.
Geef mijn idee er over gewoon en met duidelijk erbij dat dat dus ook niet altijd kan.
Het is denk niet erg om meerdere inzichten erin te hebben want er is gewoon niet 1 juiste manier om ermee om te gaan.
En noem dan met name 'om te gaan' want wil je alles uitsluiten dan stop je overal mee.
Ja niet de insteek sowieso, maar dat weet toch iedereen die in zo'n situatie zit lijkt me?quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:28 schreef madam-april het volgende:
[..]
Voor een verslaafde moet de insteek zijn om ermee te stoppen niet om het misschien over een tijdje weer af en toe te gaan gebruiken. Daarmee zet je de deur op een kier en dat moet je gewoon niet willen.
Als iemand eenmaal voor lange tijd gestopt is, kan diegene altijd nog het risico nemen en gecontroleerd gebruik proberen. Maar dat moet niet het doel zijn wanneer iemand gaat afkicken.
Stoppen (met drinken):quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:21 schreef kree het volgende:
[..]
Het laatste eerst dan maar , ja zolang het gemotiveerd blijft in discussiëren dan is het goed.
Maar kan die 1 na laatste zin voor mij zelf ook invullen nu en mijn antwoord is in het begin hetzelfde (was een wrak en nu gaat het perfect)
Het volgende stukje is dan weer persoonlijk en ja, euhm ik weet heel goed dat het een soort van risico is, maar dat hangt dan weer af van waarom je eigenlijk zoveel ging drinken.. En vooral, heb je dat stukje voor jezelf opgelost.
Dat kan dus van alles zijn, van kleine dingetjes waarom je ging drinken of hele grote lang slepende problemen.
Dat wil ik eigenlijk meegeven ook aan de mensen die dit vinden via google.
De eerste stap is uitvinden van waarom doe ik dit.
Nou eigenlijk zou ik zeggen wees open en deel een verhaal hier, maak een nieuwe kloon of account aan, lees eens de ideeën van anderen uit dit topic en wellicht haal je er wat uit
Iedereen die dit gaat vinden namelijk en ook serieus het door gaat lezen, heeft eigenlijk de eerste stap al gemaakt en dat is dat je weet dat "drinken" of algemener dan maar "iets gebruiken om" niet helemaal de goede manier is en zeker niet als je er afhankelijk van bent.
Definieer "pauze" voor jou in dit geval?quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:39 schreef Droopie het volgende:
[..]
Stoppen (met drinken):
to stop [strafrecht] het ophouden op een bepaalde manier te handelen of het doen ophouden van een bepaalde manier van handelen…
Pauzeren:
pauze
1
(kortere of langere) rustpoos tijdens het werk, een uitvoering enz.
Dan zou ik het intepreteren als dat sommige mensen slechts een pauze willen inlassen.
Dat kan, maar tenzij je heel erg intensief met jezelf aan de slag gaat en tijdens dat traject niet voor gaas gaat, zie ik en de hulpverlening heel weinig mensen die dat kunnen.
Kree, volgens mij zeg je het bijna perfect..Ik zie hier mensen die hier die insteek compleet anders zien.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:36 schreef kree het volgende:
[..]
Ja niet de insteek sowieso, maar dat weet toch iedereen die in zo'n situatie zit lijkt me?
Ik geef alleen weer dat het niet dus onmogelijk is, zolang je het maar niet in verkeerde omstandigheden gaat doen.
Het is een beetje (en dat is totaal mijn ervaring dan) dat ze het zo snel in dat straatje trekken, er zijn gewoon meer mogelijkheden als totaal alles af zweren.
Maar je hebt gelijk, in eerste instantie moet je het wel aankunnen en dat is niet een dag of een week, maar een paar maanden of langer.
Ja dat denk ik, tis ook lastig uit te leggen, want ik kan alleen spreken vanuit mijn ervaring en dat werkt echt niet voor iedereen, zo begreep ik ook bij de AA en andere hulpverlening als ggz.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:44 schreef Droopie het volgende:
[..]
Kree, volgens mij zeg je het bijna perfect..Ik zie hier mensen die hier die insteek compleet anders zien.
Nee want juist als je in die situatie zit is het idee om nooit meer te drinken/gebruiken doodeng. Dan is het heel erg verleidelijk om zo'n verhaal als dat van jou als leidraad te nemen.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:36 schreef kree het volgende:
[..]
Ja niet de insteek sowieso, maar dat weet toch iedereen die in zo'n situatie zit lijkt me?
Ik geef alleen weer dat het niet dus onmogelijk is, zolang je het maar niet in verkeerde omstandigheden gaat doen.
Het is een beetje (en dat is totaal mijn ervaring dan) dat ze het zo snel in dat straatje trekken, er zijn gewoon meer mogelijkheden als totaal alles af zweren.
Maar je hebt gelijk, in eerste instantie moet je het wel aankunnen en dat is niet een dag of een week, maar een paar maanden of langer.
Stoppen met wat je kapot maakte.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:43 schreef kree het volgende:
[..]
Definieer "pauze" voor jou in dit geval?
Is dat terug gaan daarna naar de oude situatie of wellicht is er een ander inzicht?
Waarmee het dus dan wel lukt om met alcohol (ed) om te gaan?
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:50 schreef madam-april het volgende:
[..]
Nee want juist als je in die situatie zit is het idee om nooit meer te drinken/gebruiken doodeng. Dan is het heel erg verleidelijk om zo'n verhaal als dat van jou als leidraad te nemen.
Snap jullie, want beide hetzelfde idee.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 22:52 schreef Droopie het volgende:
[..]
Stoppen met wat je kapot maakte.
Waarom zou je met alcohol willen leren omgaan is voor mij persoonlijk net zo drogreden als leren rijden zonder gordel..
Ik heb het in het begin heel erg ervaren dat ik me buitengesloten voelde, maar dat bleek voornamelijk mijn gevoel te zijn. En tuurlijk morgen ga ik naar Ahoy toe en zou ik diep in mijn hart met 30.000 lam normaal zijn..
Maar alcohol heeft mij eraan onderdoor gekregen, mijn moeder is verslaafd eraan, mijn oom is op zijn 36e eraan overleden, ik heb met grote schulden en depressie bij mijn ouders gewoond na de kliniek.
Nu heb ik een nieuw koophuis, spaargeld, voel me geliefd en ben smoorverliefd..Waarom zou ik dit op het spel zetten.
Misschien is mijn voordeel (en mening) gebaseerd dat ik finaal afgebroken bent geweest en het was kwestie van weken of het was kapot gaan aan zelfhaat en/ of medische klachten of omhoog klauteren door iederen kleine mogelijkheid aan te pakken om te kunnen overleven en het positieve gevoel terug te krijgen na jaren langen angsten, zelfmedelij en chronische onzekerheid..
sorry, misschien iets te fel
om in jouw voordeel te spreken, over 2 maanden ga ik gewoon aan de xtc (niet morgen) maar dat is ter vermaak.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:02 schreef kree het volgende:
[..]
[..]
Snap jullie, want beide hetzelfde idee.
Snap me niet verkeerd, het is een optie of de beste, maar ook niet de enige.
Net zoals jullie bouw ik alles weer op, in positieve zin en dat is dus niet verslaafd zijn maar als recreatief zeg maar en voor mij levert dat geen problemen op.
Wat het wel voor iedereen is, is om uit je negatieve dal te komen.
Vraag je eens goed af, wat is het punt waardoor ik alcohol (of andere) ging gebruiken om me beter te voelen?
Dat is namelijk de sleutel om er vanaf te komen.
Van uit mijn mening dan, ga je uit je dak, prima zolang de intentie maar goed is. (als je zover heen bent geweest als mij en anderen hier, dan snap je dat wel denk.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:08 schreef Droopie het volgende:
[..]
om in jouw voordeel te spreken, over 2 maanden ga ik gewoon aan de xtc (niet morgen) maar dat is ter vermaak.
maar kan me compleet voorstellen dat sommige mensen dat knettergek vinden
quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:42 schreef praadje het volgende:
Leuk, dat er meer mensen hun persoonlijke verhaal doen. Het was voor mij een hele drempel en ik denk dat dat voor velen geldt.
Droopie, het gebruik van xtc vind ik onaanvaardbaar maar dat komt ook door het verleden met mijn zoon, daar ben ik dan weer fel in.
Jij bent weer heel fel tegen drank omdat je daar hele nare ervaringen mee hebt met familieleden.
Ik denk dat velen natuurlijk ook reageren vanuit hun eigen referentiekader.
Fijn ook dat er een echte discussie op gang ik gekomen.
Dans, hoe gaat het met je, vind je het vervelend dat het topic loopt zoals het nu loopt?
Waarom zo fel tegen drugs? Ongeveer alle uitvindingen zijn doormiddel van drugs naar boven komen drijven. Het maakt bepaalde verbindingen in je hersens, die normaal gesproken niet gelegd worden. Zonder drugs hadden we geen internet, smartfoons, etc etc etc etc etc. Alleen jammer dat sommigen verslaafd raken en drugs de boventoon laten voeren in hun leven en alles kapot maken.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:42 schreef praadje het volgende:
Leuk, dat er meer mensen hun persoonlijke verhaal doen. Het was voor mij een hele drempel en ik denk dat dat voor velen geldt.
Droopie, het gebruik van xtc vind ik onaanvaardbaar maar dat komt ook door het verleden met mijn zoon, daar ben ik dan weer fel in.
Jij bent weer heel fel tegen drank omdat je daar hele nare ervaringen mee hebt met familieleden.
Ik denk dat velen natuurlijk ook reageren vanuit hun eigen referentiekader.
Fijn ook dat er een echte discussie op gang ik gekomen.
Dans, hoe gaat het met je, vind je het vervelend dat het topic loopt zoals het nu loopt?
Wat heb je tegen xtc?quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:42 schreef praadje het volgende:
Leuk, dat er meer mensen hun persoonlijke verhaal doen. Het was voor mij een hele drempel en ik denk dat dat voor velen geldt.
Droopie, het gebruik van xtc vind ik onaanvaardbaar maar dat komt ook door het verleden met mijn zoon, daar ben ik dan weer fel in.
Jij bent weer heel fel tegen drank omdat je daar hele nare ervaringen mee hebt met familieleden.
Ik denk dat velen natuurlijk ook reageren vanuit hun eigen referentiekader.
Fijn ook dat er een echte discussie op gang ik gekomen.
Dans, hoe gaat het met je, vind je het vervelend dat het topic loopt zoals het nu loopt?
Vanwege een hele heftige drugsverslaving van mijn zoon die jarenlang verslaafd is geweest met alles erop en eraan. Dakloos, gevangenis, diefstal en noem maar op. Basecoke dus ook niet de makkelijkste verslaving om vanaf te komen.quote:
XTC is echt niet te vergelijken met coke, basecoke, speed, etc.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 00:29 schreef praadje het volgende:
[..]
Vanwege een hele heftige drugsverslaving van mijn zoon die jarenlang verslaafd is geweest met alles erop en eraan. Dakloos, gevangenis, diefstal en noem maar op. Basecoke dus ook niet de makkelijkste verslaving om vanaf te komen.
Inb4, ja ik weet dat alcohol ook drugs is. Maar dit is dan weer mijn referentiekader.
Theoretisch gezien weet ik dat ook wel, gevoelsmatig ben ik fel anti drugs.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 00:33 schreef madam-april het volgende:
[..]
XTC is echt niet te vergelijken met coke, basecoke, speed, etc.
Ik snap dat je heftig reageert op harddrugs maar xtc is nog minder verslavend en gevaarlijk dan alcohol.. het grootste gevaar zit hem in vervuilde pillen maar dat zou hetzelfde zijn met alcohol als dat illegaal was...
Dat snap ik op zich wel.. Ik snap dan alleen niet zo goed hoe je alcohol daar niet mee kan associëren..quote:Op zaterdag 4 juni 2016 00:35 schreef praadje het volgende:
[..]
Theoretisch gezien weet ik dat ook wel, gevoelsmatig ben ik fel anti drugs.
Dat snap ik zelf ook niet al weet ik het rationeel natuurlijk wel.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 01:01 schreef madam-april het volgende:
[..]
Dat snap ik op zich wel.. Ik snap dan alleen niet zo goed hoe je alcohol daar niet mee kan associëren..
Ik vind het fijn dat er een discussie is ontstaan en dat meer mensen hun verhaal posten. Dan gaat het in ieder geval niet de hele tijd over mij.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 23:42 schreef praadje het volgende:
Leuk, dat er meer mensen hun persoonlijke verhaal doen. Het was voor mij een hele drempel en ik denk dat dat voor velen geldt.
Droopie, het gebruik van xtc vind ik onaanvaardbaar maar dat komt ook door het verleden met mijn zoon, daar ben ik dan weer fel in.
Jij bent weer heel fel tegen drank omdat je daar hele nare ervaringen mee hebt met familieleden.
Ik denk dat velen natuurlijk ook reageren vanuit hun eigen referentiekader.
Fijn ook dat er een echte discussie op gang ik gekomen.
Dans, hoe gaat het met je, vind je het vervelend dat het topic loopt zoals het nu loopt?
Goed om te horen .quote:Op zaterdag 4 juni 2016 08:24 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik vind het fijn dat er een discussie is ontstaan en dat meer mensen hun verhaal posten. Dan gaat het in ieder geval niet de hele tijd over mij.
Hier is alles goed, zit echt in een positieve flow.
Ik ben 28.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:12 schreef praadje het volgende:
Dans, ik ben een oerdegelijke moeder. Nou ja, een beetje buitenlands bloed maar met oerdegelijke jongens die van de Hollandse pot houden. Ik weet niet hoe oud jij bent, maar mijn jongens 25 en 28 zweren nog steeds bij die Hollandse pot van moeders.
Als je wilt dan kan ik je wel iedere dag een suggestie geven van aardappels, groente en vlees.
Gewoon makkelijk en snel klaar. Laat maar weten.
Ik zal eens opzoek gaan op Facebook. Als het maar niet te ingewikkeld is.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:21 schreef schrijfveer het volgende:
[..]
Er zijn heel veel lekkere gerechten online te vinden. Op Facebook staan leuke kookpagina's. Ik moet wel zeggen dat ze meestal ingewikkeld zijn (tenminste vind ik), maar je bent wel zo een paar uur bezig.
Soep ben ik ook gek van.quote:Op vrijdag 3 juni 2016 16:30 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Tof! Als je wil kan ik je ook wat recepten geven. Ik ben van de makkelijke maaltijden, zolang ze maar (een beetje ) gezond zijn. Vandaag ga ik bij voorbeeld een maaltijdsoep maken. Soep
Ik heb je wat linkjes via Facebook doorgestuurd.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 08:33 schreef DansNotreChute het volgende:
Ik zal eens opzoek gaan op Facebook. Als het maar niet te ingewikkeld is.
Bedankt.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 09:27 schreef praadje het volgende:
Heb je een recept gestuurd van een heerlijke ouderwetse groentesoep naar het recept van mijn opoe.
Jij ook bedankt.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 11:23 schreef schrijfveer het volgende:
[..]
Ik heb je wat linkjes via Facebook doorgestuurd.
Dat zou ideaal zijn. Geen idee of ze hier zoiets hebben.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 11:31 schreef praadje het volgende:
Over aardappels koken. Ik woon in Belgie en hier kun je gekookte aardappelen in blik of in glas kopen. Hoef je ze alleen maar warm te maken in hun eigen kookvocht.
Misschien bestaat dat in Nederland ook wel.
Kookvocht.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 11:31 schreef praadje het volgende:
Over aardappels koken. Ik woon in Belgie en hier kun je gekookte aardappelen in blik of in glas kopen. Hoef je ze alleen maar warm te maken in hun eigen kookvocht.
Misschien bestaat dat in Nederland ook wel.
Bonduelle heeft volgens mij blikjes met gekookte krieltjes. En bij de Lidl kun je voorgekookte krielaardappeltjes kopen voor minder dan een euro voor 450 gram. Hoef je alleen even op te warmen in de magnetron, pannetje water of op te bakken in een koekenpan. Ik ga je wat soeprecepten PMmen.quote:Op zaterdag 4 juni 2016 12:06 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Dat zou ideaal zijn. Geen idee of ze hier zoiets hebben.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |