LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sorry hoor zo bedoelde ik dat nietquote:Op maandag 30 mei 2016 12:15 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Dat weet ik zelf ook wel... Maar zoals ik zei: ik zal eraan moeten wennen dat dat het gevolg is van hoe ver ik het ooit heb laten komen.
[..]
Txs! Die hebben ze hier bij de AH niet. Ga morgen wel even bij de XL kijken.
ik baal ook zo van mijn armen.
En dat, ik heb mij trouwfoto nergens staan omdat ik er niet naar kan kijken. Nu 71 kilo lichterquote:
[..]
Succes daarmee.
Aan de andere kant, wees blij dat je het nu doet.
Ik ben getrouwd toen ik 40 kilo zwaarder was.
Ik wissel dagen van ontkenning af met schaamte als ik naar de trouwfoto kijk.
We hebben al vaak zitten denken om hem weg te halen.
O: 300 ml alpro yoghurt , 50 gram walnoten
L: 50 gram cherrytomaatjes, 1 bosui, 30 ml tomatensap, 1/2 eetlepel oliefolie, scheutje ketjap, 75 gram rosbief, 80 gram sla
T: 8 snacktomaatjes
D: 150 gr. biefstuk, 1 cm verse gember, 200 gr. broccoli roosjes
Zo, hier gaat het redelijk, spierpijn is zo goed als weg en ik ga morgen weer uur trainen met pt!
Zie er wel tegen op, de training is zwaar, maar we gaan er gewoon voor.
Zit te twijfelen om te vragen morgen op de weegschaal te mogen, pas weekje bezig. Misschien beter weekje wachten.
Zometeen broccoli blancheren, volgens mij is dat gewoon koken toch?
L: 50 gram cherrytomaatjes, 1 bosui, 30 ml tomatensap, 1/2 eetlepel oliefolie, scheutje ketjap, 75 gram rosbief, 80 gram sla
T: 8 snacktomaatjes
D: 150 gr. biefstuk, 1 cm verse gember, 200 gr. broccoli roosjes
Zo, hier gaat het redelijk, spierpijn is zo goed als weg en ik ga morgen weer uur trainen met pt!
Zie er wel tegen op, de training is zwaar, maar we gaan er gewoon voor.
Zit te twijfelen om te vragen morgen op de weegschaal te mogen, pas weekje bezig. Misschien beter weekje wachten.
Zometeen broccoli blancheren, volgens mij is dat gewoon koken toch?
Het klonk een beetje 'Tja, zelf schuld, leer er maar mee leven'. Maar dan had ik dat verkeerd opgevatquote:Op maandag 30 mei 2016 16:04 schreef -Bubseltje- het volgende:
[..]
Sorry hoor zo bedoelde ik dat niet
Ik ga iig binnenkort jurken shoppen... Maar eerst even een datum prikken, denk ik.
Blancheren is heel kort koken.quote:
O: 300 ml alpro yoghurt , 50 gram walnoten
L: 50 gram cherrytomaatjes, 1 bosui, 30 ml tomatensap, 1/2 eetlepel oliefolie, scheutje ketjap, 75 gram rosbief, 80 gram sla
T: 8 snacktomaatjes
D: 150 gr. biefstuk, 1 cm verse gember, 200 gr. broccoli roosjes
Zo, hier gaat het redelijk, spierpijn is zo goed als weg en ik ga morgen weer uur trainen met pt!
Zie er wel tegen op, de training is zwaar, maar we gaan er gewoon voor.
Zit te twijfelen om te vragen morgen op de weegschaal te mogen, pas weekje bezig. Misschien beter weekje wachten.
Zometeen broccoli blancheren, volgens mij is dat gewoon koken toch?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Thanks, moest idd maar 3-4 minuten.quote:
[..]
Het klonk een beetje 'Tja, zelf schuld, leer er maar mee leven'. Maar dan had ik dat verkeerd opgevat
Ik ga iig binnenkort jurken shoppen... Maar eerst even een datum prikken, denk ik.
[..]
Blancheren is heel kort koken.
En congratz Tinkquote:
[..]
Het klonk een beetje 'Tja, zelf schuld, leer er maar mee leven'. Maar dan had ik dat verkeerd opgevat
Ik ga iig binnenkort jurken shoppen... Maar eerst even een datum prikken, denk ik.
[..]
Blancheren is heel kort koken.
Gefeliciteerd Tink
Goed werkdagje vandaag ondanks dat het een vrije dag is hier
Paper is goed onderweg naar af. Zou ik dan ooit m'n eerste publicatie krijgen? 
Lijst:
O: bagel (laat ontbij om half 12, want uitgeslapen en nog wat geluierd)
L: mobloats (om 2 uur)
S: hardlopen (uurtje)
D: soep met stokbrood
Zoiets. Misschien nog een T. Even kijken of ik trek heb. Door de late start vanochtend vooralsnog niet.
Goed werkdagje vandaag ondanks dat het een vrije dag is hier
Paper is goed onderweg naar af. Zou ik dan ooit m'n eerste publicatie krijgen? Lijst:
O: bagel (laat ontbij om half 12, want uitgeslapen en nog wat geluierd)
L: mobloats (om 2 uur)
S: hardlopen (uurtje)
D: soep met stokbrood
Zoiets. Misschien nog een T. Even kijken of ik trek heb. Door de late start vanochtend vooralsnog niet.
Ja doei.
Ik heb nog maar een stuk of 7 champignons in stukjes gesneden en gebakken, had nog zo'n honger.
Morgen quinoa pap, ben heel benieuwd.
http://www.jumbo.com/casa(...)itten-100g/102958ZK/
Die kan ik toch gewoon zo eten? Zonder schil ofzo, en gewoon doorslikken?
Morgen quinoa pap, ben heel benieuwd.
http://www.jumbo.com/casa(...)itten-100g/102958ZK/
Die kan ik toch gewoon zo eten? Zonder schil ofzo, en gewoon doorslikken?
Volgens mij heb ik verkeerde gekocht,
http://www.jumbo.com/zonnatura-zonnebloempitten-100g/61081ZK/
Deze bevatten bijna 2000 kcal minder.....
http://www.jumbo.com/zonnatura-zonnebloempitten-100g/61081ZK/
Deze bevatten bijna 2000 kcal minder.....
Ik zou er wel op kauwen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja sowieso haha, maar dacht altijd dat je die alleen op moest sabbelen en dan weer uitspugen, dat je die niet door kon slikkenquote:
Huh? Nee je spuugt de schillen uitquote:
[..]
Ja sowieso haha, maar dacht altijd dat je die alleen op moest sabbelen en dan weer uitspugen, dat je die niet door kon slikken
Ik denk niet dat je PT die gezouten zonnebloempitten in de schil bedoelt nee 
Die zonnatura zonder schillen zijn degene die je moet hebben.
Die zonnatura zonder schillen zijn degene die je moet hebben.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Er zitten dus wel schillen op? Want ik moet ze door m'n quinoa pap doen, dus eerst schoonmaken?quote:
Ja ik ben een leek qua gezond eten bereiden
Nee he, morgen maar even die van zonnatura halen, die kun je er zo ingooien toch?quote:
Ik denk niet dat je PT die gezouten zonnebloempitten in de schil bedoelt nee
Zien ze er zwart/wit uit? Dan is dat de schil jaquote:
[..]
Er zitten dus wel schillen op? Want ik moet ze door m'n quinoa pap doen, dus eerst schoonmaken?
Ja ik ben een leek qua gezond eten bereiden
gepelde kun je zo eten. Ongepelde moet je eerst de schil van verwijderen, al dan niet door ze stuk te bijten en daarna voor je de pit verder opeet de schil uit te spugen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja, wel even wegen denk ik want het tikt wel aan.quote:
[..]
Nee he, morgen maar even die van zonnatura halen, die kun je er zo ingooien toch?
En die andere.. tja.. ik zou ze weggeven want je krijgt echt megaveel zout binnen als je die gaat eten..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, ze zijn zwart wit, dus die geef ik dan maar weg aan iemand, kan ze dus niet gebruiken, goed dat je het zegt want ik had ze dus zo in m'n pap gegooidquote:
[..]
Zien ze er zwart/wit uit? Dan is dat de schil ja
Ja mag 1 eetlepelquote:
[..]
Ja, wel even wegen denk ik want het tikt wel aan.
En die andere.. tja.. ik zou ze weggeven want je krijgt echt megaveel zout binnen als je die gaat eten..
Top hoe serieus je er mee bezig bent Pizzapuntje, ondanks alle negatieve geluiden en je gezondkookskills still going strong, succes met de training.
Hier gisteren een training overgeslagen, wel wat spullen aangeschaft om thuis ook wat meer te kunnen trainen als ik weer geen zin heb in mensen.
Qua eten 1800kcal, beetje weinig maar ik heb dan ook de hele avond hersendood achter de Playstation gehangen in plaats van m'n rondje hardgelopen.
Vanavond het weer eens evalueren of ik m'n rondje vandaag ga maken.
Hier gisteren een training overgeslagen, wel wat spullen aangeschaft om thuis ook wat meer te kunnen trainen als ik weer geen zin heb in mensen.
Qua eten 1800kcal, beetje weinig maar ik heb dan ook de hele avond hersendood achter de Playstation gehangen in plaats van m'n rondje hardgelopen.
Vanavond het weer eens evalueren of ik m'n rondje vandaag ga maken.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik vind de negativiteit nogal meevallen. Als je t vergelijkt met de kritiek die ik de 1e weken kreeg.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Achteraf gezien heeft t me wel allemaal echt geholpen om van een kortetermijn crashdieet de overstap naar een lange termijn fatsoenlijk eetpatroon te komen.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |