abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_162488418
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.



Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Topprestatie



[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 25-05-2016 21:47:17 ]
  woensdag 25 mei 2016 @ 13:55:28 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162488513
Zet die foto van Muzasgod dan meteen in de OP
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162488743
Lekker Muzas!

Over 1,5 maand ga ik hem ook opfietsen.
  woensdag 25 mei 2016 @ 14:19:11 #4
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162488982
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162489514
quote:
Sorry, something went wrong.

We're working on getting this fixed as soon as we can.
  woensdag 25 mei 2016 @ 14:41:04 #6
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162489545
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 14:39 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Sorry, something went wrong.

We're working on getting this fixed as soon as we can.
https://www.facebook.com/(...)3971/?type=3&theater
Deze dan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162489733
Heb je die Pinarello van Vos nou al gewonnen?
Aldus.
pi_162489748
Mooi werk Muzas. Ik ga dat ook ooit eens doen.
Aldus.
  woensdag 25 mei 2016 @ 14:48:25 #9
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162489750
quote:
2s.gif Op woensdag 25 mei 2016 14:47 schreef Z het volgende:
Heb je die Pinarello van Vos nou al gewonnen?
Net minder dan 75000 likes nog.

Van het weekend ga ik weer accounts maken :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162489793
quote:
Nope...

Sorry, this content isn't available right now
.

The link you followed may have expired, or the page may only be visible to an audience you're not in.
pi_162489811
Je kan toch ook wel voor weinig likes kopen in India?
Aldus.
  woensdag 25 mei 2016 @ 14:50:41 #12
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162489817
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 14:49 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Nope...

Sorry, this content isn't available right now
.

The link you followed may have expired, or the page may only be visible to an audience you're not in.
https://www.facebook.com/Lotto/?fref=nf

Hier dan, dat geneuzel over Kruijswijk .
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162489834
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 14:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

https://www.facebook.com/Lotto/?fref=nf

Hier dan, dat geneuzel over Kruijswijk .
Ook die doet het niet. Dus laat maar hangen... ;(

Waarschijnlijk dat ik dan moet gaan inloggen op Facebook of zo...
pi_162490598
Mooi gedaan Muzas!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162490899
Goed zo Muzas ^O^
  woensdag 25 mei 2016 @ 16:07:07 #16
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162491599
Ventoux, genot *O*
.
  woensdag 25 mei 2016 @ 19:26:06 #17
545 dop
:copyright: dop
pi_162495813
netjes muzas , doe je hem nog 1x of toer je verder beetje door de omgeving?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_162496218
Je staat een aantal keer mooi op de foto Oksel :P
pi_162499354
Gulperberg af met 77,2 km/h... Gelukkig lagen er geen steentjes op de weg... :P
  woensdag 25 mei 2016 @ 21:42:27 #20
62913 Blik
The one and Only!
pi_162500029
quote:
11s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:20 schreef RealBizkit666 het volgende:
Gulperberg af met 77,2 km/h... Gelukkig lagen er geen steentjes op de weg... :P
Dat kan harder, ik had 77,8 km/h op de afdaling van de Hallembaye afgelopen zaterdag :7
pi_162500285
Gisteren met 70 km/h diepe hel naar beneden had nog wel harder gekund, blijft prachtig dat afdalen op hoge snelheid :D
pi_162500341
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:42 schreef Blik het volgende:

[..]

Dat kan harder, ik had 77,8 km/h op de afdaling van de Hallembaye afgelopen zaterdag :7
Degene die voor me reed had net een betere timing op Strava, 1 seconde sneller en daarmee een gemiddelde van 81,4 km/h.
  woensdag 25 mei 2016 @ 21:54:32 #23
62913 Blik
The one and Only!
pi_162500463
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:51 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Degene die voor me reed had net een betere timing op Strava, 1 seconde sneller en daarmee een gemiddelde van 81,4 km/h.
Gemiddeld nog wel 8)7
pi_162500478
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:54 schreef Blik het volgende:

[..]

Gemiddeld nog wel 8)7
Oh, dat was niet duidelijk. 77,8 km/h gemiddeld had ik inderdaad. :P
pi_162500619
Ow dacht ook max :')
pi_162500749
quote:
GEMID. MAX.
Snelheid 77,2km/u 80,3km/u
Cadans 0 0
Hartslag 163 bpm 171 bpm
Geschat vermogen 370W —
Hoogteverschil 39m
  woensdag 25 mei 2016 @ 22:07:53 #27
62913 Blik
The one and Only!
pi_162500979
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:02 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Is dat een segment van 20 meter ofzo? :')
pi_162501082
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:07 schreef Blik het volgende:

[..]

Is dat een segment van 20 meter ofzo? :')
Ik neem toch wel aan dat je weet hoe lang de Gulperberg is. ;)
  woensdag 25 mei 2016 @ 22:16:32 #29
62913 Blik
The one and Only!
pi_162501348
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:10 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ik neem toch wel aan dat je weet hoe lang de Gulperberg is. ;)
ja, maar ik ging er vanuit dat als we het over een gemiddelde hebben we de hele afdaling pakken en niet een mini-stukje van een afdaling die toch al niet langer is dan 500-600 meter :D
pi_162501431
Zit eens een beetje rond te kijken voor een fietsshirt en eventueel combi met een korte broek. Wat zijn sommige wielershirts toch achterlijk duur zeg, begint pas bij 50¤ voor klein stuk stof. Als je iets moois wil hebben moet je gewoon redelijk wat geld neer tellen.

Wiggle/ Futurum/ Cyclewear

Iemand goede tips?
pi_162501615
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:16 schreef Blik het volgende:

[..]

ja, maar ik ging er vanuit dat als we het over een gemiddelde hebben we de hele afdaling pakken en niet een mini-stukje van een afdaling die toch al niet langer is dan 500-600 meter :D
Dat is het gemiddelde over die hele afdaling. :P
Geen klein tussenstukje.
pi_162501650
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:18 schreef poiuytr het volgende:
Zit eens een beetje rond te kijken voor een fietsshirt en eventueel combi met een korte broek. Wat zijn sommige wielershirts toch achterlijk duur zeg, begint pas bij 50¤ voor klein stuk stof. Als je iets moois wil hebben moet je gewoon redelijk wat geld neer tellen.

Wiggle/ Futurum/ Cyclewear

Iemand goede tips?
Zoek een sponser. Heb ik ook gedaan. Flink wat korting op dure kleding krijg je dan.
  FOK!fotograaf woensdag 25 mei 2016 @ 22:28:50 #33
73911 ultra_ivo
pi_162501828
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:42 schreef Blik het volgende:

[..]

Dat kan harder, ik had 77,8 km/h op de afdaling van de Hallembaye afgelopen zaterdag :7
Daar heb ik ooit 84 gehaald (lang voordat Garmin bestond).
  woensdag 25 mei 2016 @ 22:36:49 #34
62913 Blik
The one and Only!
pi_162502169
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:28 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Daar heb ik ooit 84 gehaald (lang voordat Garmin bestond).
Met of zonder bijtrappen?
pi_162508195
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:18 schreef poiuytr het volgende:
Zit eens een beetje rond te kijken voor een fietsshirt en eventueel combi met een korte broek. Wat zijn sommige wielershirts toch achterlijk duur zeg, begint pas bij 50¤ voor klein stuk stof. Als je iets moois wil hebben moet je gewoon redelijk wat geld neer tellen.

Wiggle/ Futurum/ Cyclewear

Iemand goede tips?
Ik moet zeggen dat ik zeer tevreden ben over de Futurum spullen.
Ik vind de zeem iig veel beter dan bij een broek van Agu.

En verder, ik hoef geen speciale kleurtjes enzo, gewoon zwart en eventueel hier en daar een accentje is voldoende voor mij.
  FOK!fotograaf donderdag 26 mei 2016 @ 10:28:33 #36
73911 ultra_ivo
pi_162509984
quote:
1s.gif Op woensdag 25 mei 2016 22:36 schreef Blik het volgende:

[..]

Met of zonder bijtrappen?
Bovenaan bijtrappen en daarna niet meer. Toen had ik denk ik 52x13 als zwaarste verzet.
  donderdag 26 mei 2016 @ 11:06:52 #37
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_162510799
quote:
0s.gif Op woensdag 25 mei 2016 21:42 schreef Blik het volgende:

[..]

Dat kan harder, ik had 77,8 km/h op de afdaling van de Hallembaye afgelopen zaterdag :7
96 km de Mont Ventoux af naar Malaucene in de prehistorie van vóór Strava.

2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  donderdag 26 mei 2016 @ 11:09:47 #38
138120 Yozzz
Éireann go Brach
pi_162510870
quote:
1s.gif Op donderdag 26 mei 2016 11:06 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

96 km de Mont Ventoux af naar Malaucene in de prehistorie van vóór Strava.

[ afbeelding ]
Hoax, dat is max. 20km.
  donderdag 26 mei 2016 @ 11:20:45 #39
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162511173
Welk segment is dat Muzas?
  donderdag 26 mei 2016 @ 13:11:50 #40
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162513852
Net buiten gelopen met collega's die een vette Doner naar binnen schoven, maar zelf weer gewoon soepje gepakt met een bescheiden broodje. Ik wil ook een heldenfoto op die kale pokkenberg, met als Muzas. Dus elke gram telt.

Als nu maar niet volgende week de Franse spoorwegen gaan staken als ik daar naar toe ga, anders strand ik in Geneve! In dat eval kan ik de Rhone afzakken naar Lyon, en hopen dat ze na een tijdje weer gaan rijden, ofzo. Als het een paar dagen staken wordt kan ik dan nog steeds de Middelandse zee halen, anders moet ik helemaal m'n plannen omgooien! En zijn m'n terugtickets vrij waardeloos geworden...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162514320
quote:
0s.gif Op donderdag 26 mei 2016 13:11 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Net buiten gelopen met collega's die een vette Doner naar binnen schoven, maar zelf weer gewoon soepje gepakt met een bescheiden broodje. Ik wil ook een heldenfoto op die kale pokkenberg, met als Muzas. Dus elke gram telt.

Als nu maar niet volgende week de Franse spoorwegen gaan staken als ik daar naar toe ga, anders strand ik in Geneve! In dat eval kan ik de Rhone afzakken naar Lyon, en hopen dat ze na een tijdje weer gaan rijden, ofzo. Als het een paar dagen staken wordt kan ik dan nog steeds de Middelandse zee halen, anders moet ik helemaal m'n plannen omgooien! En zijn m'n terugtickets vrij waardeloos geworden...
Och, vanuit Geneve kun je wellicht een rondje Mont Blanc doen. :P
http://www.sportcommunication.info/TMB/index.php?lang=EN
  donderdag 26 mei 2016 @ 13:34:15 #42
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162514409
quote:
0s.gif Op donderdag 26 mei 2016 13:30 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Och, vanuit Geneve kun je wellicht een rondje Mont Blanc doen. :P
http://www.sportcommunication.info/TMB/index.php?lang=EN
Lijkt me wel een goed idee, ik hoef de 10e juni pas weer op m'n werk te verschijnen, dus ik kan het in stukjes doen...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162514900
Knap van je CapFab!

Bij ons was er weer iemand jarig, dus weer een punt taart naar binnen geschoven :')
pi_162516125
Netjes dat je je ertoe kan zetten om dan ook niet zo'n broodje te nemen :)

Wat ook helpt is een wortelkanaalbehandeling ondergaan.. :X in 5 dagen bijna 3kg afgevallen.. Krijg haast geen voedsel binnen :(
(gelukkig lijkt het nu weer wat beter te gaan, na een 1,5 dag aan de antibiotica te zitten)
  donderdag 26 mei 2016 @ 15:21:39 #45
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162517159
Sterkte, dat is niet fijn nee!

Het is grappig, na een paar weken op dit 'gewoon geen ongezonde zooi dieet' is het helemaal niet zo moeilijk. De gedachte om de rest van de dag zo'n berg vet vlees, en saus in je maag je hebben...niet aantrekkelijks aan. Liever wat gezonders dan.

Als ik terug ben uit Frankrijk ga ik m'n racer een flinke beurt geven, en weer eens serieus aan de slag daarmee. Hopelijk ben ik dan sterk en licht genoeg, dat het weer leuk is om op een racefiets te zitten. Zo niet, dan de rest van de zomer op m'n vakantiefiets blijven trainen tot we zover zijn.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162520112
quote:
0s.gif Op donderdag 26 mei 2016 13:11 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik wil ook een heldenfoto op die kale pokkenberg, met als Muzas.


Foto opportunities zat. Hele top is bezaaid met fotomocro's die je opjutten en in het voorbijgaan hun kaartje in je achterzak duwen. Ze houwen de camera ook goed scheef, zodat t extra steil lijkt.

@oksel; segment heet 'Mt. ventoux via bedoin'. Weet ff niet hoe ik moet linken via mobiel.
pi_162520350
Wat mijn autistenkop dan wel weer moeilijk te omvatten vindt; Hier in het dorp allerhande prullaria te koop met teksten als "ventoux 1912" e.d. maar boven zegt 't bord 1911. Wat is t nou?
pi_162522466
1913
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_162523401
quote:
0s.gif Op donderdag 26 mei 2016 19:01 schreef MarcoD het volgende:
1913
Jonguh, die berg was er al veel eerder.
pi_162525933
Vandaag een super mooie rit gereden met Adriaan. Eerst de Croix de Fer vanaf de zuidzijde op en daarna afgedaald via de Glandon. Daarna een deel van Col de Chaussy (Tour 2015) en als slot de Croix de Fer noordzijde. Die laatste klim viel mij zwaar, vooral om de lengte..uiteindelijk 135km en 3800hm.

We waren de Croix de Fer, best hard opgereden en twijfelde ff of ik de hele dag wel vol zou houden..
Adriaan had 1:28:33 op de Croix de Fer en ik zat er 14sec achter. Helaas viel mijn gps soms weg, waardoor ik niet in dat segment sta. Uiteindelijk 1:28:47 op de Croix de Fer. 142e/5438

Hier sta ik wel in:
https://www.strava.com/activities/588764811/segments/14327508863

https://www.strava.com/activities/588764811

[ Bericht 1% gewijzigd door Patroon op 26-05-2016 21:30:17 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162526081
quote:
0s.gif Op donderdag 26 mei 2016 21:14 schreef Patroon het volgende:
Vandaag een super mooie rit gereden met Adriaan. Eerst de Croix de Fer vanaf de zuidzijde op en daarna afgedaald via de Glandon. Daarna een deel van Col de Chaussy (Tour 2015) en als slot de Croix de Fer noordzijde. Die laatste klim viel mij zwaar, vooral om de lengte..uiteindelijk 135km en 3800hm.

We waren de Croix de Fer, best hard opgereden en twijfelde ff of ik de hele dag wel vol zou houden..
Adriaan had 1:28:33 op de Croix de Fer en ik zat er 14sec achter. Helaas viel mijn gps soms weg, waardoor ik niet in dat segment sta.

Hier sta ik wel in:
https://www.strava.com/activities/588770342/segments/14327630312

https://www.strava.com/activities/588764811
Die Lacets de Montvenier zijn anders ook erg mooi. :)
#jaloers
pi_162526298
quote:
1s.gif Op donderdag 26 mei 2016 21:18 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Die Lacets de Montvenier zijn anders ook erg mooi. :)
#jaloers
Die was idd erg vet om te rijden!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162526343
Volgens mij kan de TT wel aangepast worden naar met berggeiten Muzas en Patroon ^O^
pi_162528073


Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
Aldus.
pi_162528524
quote:
99s.gif Op donderdag 26 mei 2016 22:28 schreef Z het volgende:
[ link | afbeelding ]

Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
Vette fiets zeg!
  donderdag 26 mei 2016 @ 22:49:27 #56
62913 Blik
The one and Only!
pi_162528670
Fietsen staan achterop de auto, spullen zijn ingepakt. Morgen eerste etappe richting de Alpe, hopelijk op tijd in het hotel zodat ik de Giro nog even kan meepikken. Maar ik ben er bang voor.
pi_162529528
Lekker hoor Patroon, ook genoeg sneeuw daar op de top :o
pi_162532143
Mooie verhalen allemaal! Fietsen in het hooggebergte blijft toch erg mooi!
  FOK!fotograaf vrijdag 27 mei 2016 @ 09:26:55 #59
73911 ultra_ivo
pi_162533236
quote:
99s.gif Op donderdag 26 mei 2016 22:28 schreef Z het volgende:
[ link | afbeelding ]

Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
Ziet een stuk mooier uit dan de gebruikelijke nieuwe fietsen.
pi_162533452
quote:
99s.gif Op donderdag 26 mei 2016 22:28 schreef Z het volgende:
[ link | afbeelding ]

Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
O+
pi_162534211
quote:
99s.gif Op donderdag 26 mei 2016 22:28 schreef Z het volgende:
[ link | afbeelding ]

Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
Mooie viets. Staal toch?
pi_162534282
Staal. Vork is wel carbon.
Aldus.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 14:58:15 #63
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162540684
quote:
14s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 10:27 schreef Z het volgende:
Staal. Vork is wel carbon.
Ik vind hem schitterend. Beetje carbon komt in de beste families voor...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162541871
ik had vandaag wat meer moeite met dat laatste stukkie. :') kolere wat heet. Zelfs bovenop nog 26 graden.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 19:18:56 #65
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162548583
Kruiswijk vandaag op waarde geklopt in de afdaling. Ik wist dat dit gebeuren ging.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 19:39:01 #66
117107 MarcoD
.........
pi_162549081
Vind ik niet. Dit was gewoon een fout met grote gevolgen.

Maar niet op waarde geklopt in de afzink.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 27 mei 2016 @ 20:07:45 #67
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162549808
quote:
1s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 19:39 schreef MarcoD het volgende:
Vind ik niet. Dit was gewoon een fout met grote gevolgen.

Maar niet op waarde geklopt in de afzink.
Jawel. Je ziet duidelijk dat Chaves en Kruijswijk in die bocht het wiel van Vicenzo niet houden. Chaves komt er net door en Kruijswijk niet. Kruijswijk geeft imo ook teveel voor hij aan de laatste klim begint waardoor hij daar juist verliest qua tijd.

Ik ga nog een stap verder door te zeggen dat Vicenzo de Giro wint in de afdaling. Dat was het kantelpunt.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 21:16:59 #68
545 dop
:copyright: dop
pi_162551681
quote:
1s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 20:07 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Jawel. Je ziet duidelijk dat Chaves en Kruijswijk in die bocht het wiel van Vicenzo niet houden. Chaves komt er net door en Kruijswijk niet. Kruijswijk geeft imo ook teveel voor hij aan de laatste klim begint waardoor hij daar juist verliest qua tijd.

Ik ga nog een stap verder door te zeggen dat Vicenzo de Giro wint in de afdaling. Dat was het kantelpunt.
er is nog een vacature bij studio sport.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 11% gewijzigd door dop op 27-05-2016 21:29:13 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  FOK!fotograaf vrijdag 27 mei 2016 @ 21:47:42 #69
145146 Andyy
pi_162552573
Sram Force, waar het goedkoopst te vinden? Bij mantel voor 559 gezien, maar dat kan vast goedkoper. Heb al een crankstel
  vrijdag 27 mei 2016 @ 21:50:38 #70
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162552667
quote:
99s.gif Op donderdag 26 mei 2016 22:28 schreef Z het volgende:
[ link | afbeelding ]

Wielen met blanke wangen. Daar vlieg ik natuurlijk bergen mee op. Nu nog een berg.
Supervette fietst.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_162552946
quote:
1s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 20:07 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Jawel. Je ziet duidelijk dat Chaves en Kruijswijk in die bocht het wiel van Vicenzo niet houden. Chaves komt er net door en Kruijswijk niet. Kruijswijk geeft imo ook teveel voor hij aan de laatste klim begint waardoor hij daar juist verliest qua tijd.

Ik ga nog een stap verder door te zeggen dat Vicenzo de Giro wint in de afdaling. Dat was het kantelpunt.
TLJ is gewoon een knakenteam. Wat betreft renners (buiten Kruiswijk) maar vooral als het om tactiek gaat. Als Kruiswijk een mannetje vooruit heeft is er niks aan de hand en sluit 'ie gewoon aan ondanks die stuurfout.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:07:03 #72
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162553267
Iemand een excel voor het invullen van framematen?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:08:00 #73
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162553294
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:07 schreef No-P het volgende:
Iemand een excel voor het invullen van framematen?
Daar bestaan toch een miljoen en 1 tooltjes voor?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:09:12 #74
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162553341
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:08 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Daar bestaan toch een miljoen en 1 tooltjes voor?
Dacht dat hier een bestandje rondging. Heb je een link anders naar een tooltje?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:10:45 #75
285093 Pruikmans
Bob Ross schopt kont!
pi_162553388
Zoiets?
https://www.dropbox.com/s/s7mnvovrd5amcew/Stack%20Reach.xlsx?dl=0

Volgens mij komt deze origineel van hier vandaan...

[ Bericht 14% gewijzigd door Pruikmans op 27-05-2016 22:15:54 ]
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:12:30 #76
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162553451
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:09 schreef No-P het volgende:

[..]

Dacht dat hier een bestandje rondging. Heb je een link anders naar een tooltje?
Volgens mij hebben we een keer zitten klooien.

http://gearinches.com/blog/misc/bike-geometry-comparator

Werkt dit? Niet gedownload maar ziet er wel veelbelovend uit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162554470
quote:
7s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 21:58 schreef Sloggi het volgende:

[..]

TLJ is gewoon een knakenteam. Wat betreft renners (buiten Kruiswijk) maar vooral als het om tactiek gaat. Als Kruiswijk een mannetje vooruit heeft is er niks aan de hand en sluit 'ie gewoon aan ondanks die stuurfout.
Dat waag ik te betwijfelen. Hij heeft ontzettend veel pijn (breuk in rib achteraf zelfs), waardoor je gewoon niet meer voluit kunt rijden.
pi_162554562
quote:
1s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:41 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Dat waag ik te betwijfelen. Hij heeft ontzettend veel pijn (breuk in rib achteraf zelfs), waardoor je gewoon niet meer voluit kunt rijden.
Toch was het verschil lange tijd klein. Gezien de lichamelijke schade kan hij het nu wel schudden, maar als je een ronde wil winnen moet je daar gewoon minstens een ploeggenoot bij je hebben. Onvoorstelbaar dat er niemand vooruit is gestuurd.
pi_162554756
Dat gekut met die fiets hielp ook niet mee. Hij had in die groep Jungels misschien ook de portemonnee moeten trekken.

Of gewoon niet vallen.
pi_162554764
Wel eeuwig zonde.
  vrijdag 27 mei 2016 @ 22:57:09 #81
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162554919
Wat was er dan met z'n fiets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162554965
Poeh, als je Kruijswijk ziet lopen, dan ziet het niet goed uit...
pi_162555003
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:57 schreef kanovinnie het volgende:
Wat was er dan met z'n fiets?
Ze liepen er aan te kutten en stopten later weer om hem een nieuwe te geven. Beter had hij meteen een nieuwe gekregen.
pi_162555042
quote:
1s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 23:00 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ze liepen er aan te kutten en stopten later weer om hem een nieuwe te geven. Beter had hij meteen een nieuwe gekregen.
Ja, ploegwagens mogen er niet langs bergop. Dus dat was lastig.
  zaterdag 28 mei 2016 @ 08:32:52 #85
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162558931
quote:
7s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 21:58 schreef Sloggi het volgende:

[..]

TLJ is gewoon een knakenteam. Wat betreft renners (buiten Kruiswijk) maar vooral als het om tactiek gaat. Als Kruiswijk een mannetje vooruit heeft is er niks aan de hand en sluit 'ie gewoon aan ondanks die stuurfout.
Klopt, TLJ heeft geen renners van niveau zoals Astana dat heeft, maar k denk dan Kruijswijk mss wel anders deze etappe had uitgereden als hij zich niet helemaal kapot had gereden voor hij aan de laatste klim begon toen hij zelfs Jungels niet meer volgen kon. Ik vond Kruijswijk eigenlijk een vd sterkste mannen gisteren in de wedstrijd. Maar hij heeft met zijn krachten gesmeten en ben bang dat hij dat vandaag gaat bezuren.

Vind het wel heel knap van die jongen en de beste stuurlui staan aan wal uiteraard. Hoop dat hij die 3e stek weet te behouden.
  zaterdag 28 mei 2016 @ 10:53:09 #86
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162560176
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:12 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Volgens mij hebben we een keer zitten klooien.

http://gearinches.com/blog/misc/bike-geometry-comparator

Werkt dit? Niet gedownload maar ziet er wel veelbelovend uit.
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 mei 2016 22:10 schreef Pruikmans het volgende:
Zoiets?
https://www.dropbox.com/s/s7mnvovrd5amcew/Stack%20Reach.xlsx?dl=0

Volgens mij komt deze origineel van hier vandaan...

Dank. Nu kan ik alleen de geometry van mijn oude fiets niet vinden. Heb ik er denk ik nog niet zo veel aan.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  Moderator zaterdag 28 mei 2016 @ 12:59:31 #87
155227 crew  Guppy
dus
pi_162562274
Crosspostje uit het 'beginnen met wielrennen'-topic, want ik zat niet op te letten.

Ik heb dus net, bij wijze van test, m'n fiets in de kofferbak gestopt en er weer uitgehaald :+

Het past! Ik moet wel m'n voorwiel eruit halen, helaas. De Polo is nét te kort. Maar goed, daar moest ik toch een keer aan geloven, dus dat heb ik nu ook maar geoefend. Je moet ergens beginne hè :@

Door dit soort dingen voel ik me zo'n ontzettende n00b :')
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_162563387
Wist trouwens niet dat je bij Mantel 6,95¤ retourskosten moest betalen, wel een groot nadeel is dit eigenlijk tov bijv. Futurum.
  FOK!fotograaf zaterdag 28 mei 2016 @ 14:26:32 #89
145146 Andyy
pi_162564233
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 13:56 schreef poiuytr het volgende:
Wist trouwens niet dat je bij Mantel 6,95¤ retourskosten moest betalen, wel een groot nadeel is dit eigenlijk tov bijv. Futurum.
Dat mag toch helemaal niet?
pi_162564326
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 14:26 schreef Andyy het volgende:

[..]

Dat mag toch helemaal niet?
Als je iets retourneert omdat het niet past ofzo wel hoor.
  zaterdag 28 mei 2016 @ 15:44:20 #91
130803 Gripper
Get a grip
pi_162566228
Nou ik zit met samengeknepen billen op
de bank voor de laatste klim zometeen. Hoop zo dat steven nog wat kan, vooralsnog zag hij er op de bonnette nog redelijk goed uit :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zaterdag 28 mei 2016 @ 15:54:45 #92
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162566406
Ook voor de buis met een zeer kort koppie, heb me net Zuid Frankrijk zweten onder de helm proof laten knippen. Nou alleen geen stakingen donderdag in Frankrijk graag...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  FOK!fotograaf zaterdag 28 mei 2016 @ 16:34:34 #93
145146 Andyy
pi_162567031
https://twitter.com/cycli(...)433326981120/photo/1
Wat is dit voor tactiek dat Valverde toepast?
pi_162572053
quote:
6s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 16:34 schreef Andyy het volgende:
https://twitter.com/cycli(...)433326981120/photo/1
Wat is dit voor tactiek dat Valverde toepast?
Wat ik van de commentatoren begreep doen ze dit voor hun borst tegen de wind in de afdaling.
pi_162575079
Iemand een idee hoe Vermarc valt ten opzichte van Castelli? En zijn er ook Nederlandse winkels die Vermarc verkopen (geen teamkleding)?
Aldus.
  zaterdag 28 mei 2016 @ 21:50:23 #96
117107 MarcoD
.........
pi_162575464
cyclewear heeft wel wat.

had XL Castelli broeken nu L van Vermac, maar zou kunnen dat ik nu van Castelli maat L broeken ook wel kan hebben.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_162575841
Thnx.
Aldus.
pi_162579198
Lekker bezig geweest Muzas en Patty _O_

Zelf ben ik vandaag voor het eerst naar Limburg geweest. Vond het toch wel lastig om in te schatten hoe hard / langzaam ik omhoog moest gaan om mezelf niet ergens halverwege te parkeren en / of halverwege de rit dood te zijn. En ik had misschien toch een wat kleiner verzet moeten monteren want ik zat soms echt flink te harken met <60 rpm :')

Afdalen _O_
Omhoog fietsen _O_
  zondag 29 mei 2016 @ 00:07:32 #99
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162580683
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 20:10 schreef Najieto het volgende:

[..]

Wat ik van de commentatoren begreep doen ze dit voor hun borst tegen de wind in de afdaling.
Duh.... _O-
.
pi_162583560
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 23:23 schreef ratatat het volgende:
Lekker bezig geweest Muzas en Patty _O_

Zelf ben ik vandaag voor het eerst naar Limburg geweest. Vond het toch wel lastig om in te schatten hoe hard / langzaam ik omhoog moest gaan om mezelf niet ergens halverwege te parkeren en / of halverwege de rit dood te zijn. En ik had misschien toch een wat kleiner verzet moeten monteren want ik zat soms echt flink te harken met <60 rpm :')

Afdalen _O_
Omhoog fietsen _O_
1 dagje Limburg of vandaag weer?
  zondag 29 mei 2016 @ 09:06:06 #101
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_162583831
quote:
2s.gif Op zaterdag 28 mei 2016 21:38 schreef Z het volgende:
Iemand een idee hoe Vermarc valt ten opzichte van Castelli? En zijn er ook Nederlandse winkels die Vermarc verkopen (geen teamkleding)?
Vermarc valt veel groter dan Castelli, maar weer iets slanker dan bv AGU :r

Ik paste vrijdag een Castelli shirt bij Rose maar vond XL nog niet echt lekker zitten terwijl ik normaal een maat L heb. Uiteindelijk maar een shirt van Craft in maatje L aangeschaft.

En Vermarc is best OK, geen sublieme finesses maar gewoon degelijk en drie klassen beter dan Bioracer.

Oh, dat was dus over de shirts. Broeken geen ervaring mee want daar koop ik gewoon altijd een standaard zwarte Assos van
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_162588225
quote:
1s.gif Op zondag 29 mei 2016 08:07 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

1 dagje Limburg of vandaag weer?
Was slecht 1 dagje.
pi_162592283
Vandaag 110km gefietst. Kwam Yankee tegen, onderweg lekker een appelgebakje gegeten. Topdagje!
  zondag 29 mei 2016 @ 17:03:14 #104
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_162595826
Hoerentiefuspleuris weer. Vijf druppels regen onderweg en laten die net nou allemaal op MIJN fiets vallen. Mot ik weer poetsen!

Maaruh, wel lekker gefietst hoor, 82 km en net iets meer dan 3 uur op de fiets gezeten. Geen appeltaart gevreten, gewoon doortrappen om op tijd Ziggo aan te slingeren voor de F1 van Monaco.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zondag 29 mei 2016 @ 17:55:56 #105
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162597061
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 15:05 schreef Tommeke het volgende:
Vandaag 110km gefietst. Kwam Yankee tegen, onderweg lekker een appelgebakje gegeten. Topdagje!
Dik prima inderdaad *O*
.
  zondag 29 mei 2016 @ 18:13:03 #106
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162597491
Even een uurtje met mijn nieuwe Brooks gereden, om het leer in te werken. Best hard, zo uit de verpakking, dat spul.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  zondag 29 mei 2016 @ 19:06:29 #107
108913 Godshand
guide4you
pi_162598898
Vandaag eindelijk mijn Shimano race pedalen ingefietst. Fietste ook met mijn racefiets pas 3e keer dit jaar.

Fietste lekker, beter dan de mountainbike pedalen die ik eerst had. Inklikken gaat makkelijker, evenals eruit.

Slechts 30 minuten gefietst, het begon te regenen en ik had nog andere afspraken.

Hoop morgen droger weer, dan rijd ik 30-60 km
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
pi_162599585
Ik ben op zoek naar een nieuwe leverancier voor teamkleding. Iemand hier nog tips?
Hebben nu Zaes, bevalt niet 100%

We denken nu aan Venmarc, Bicycle line, 36 of Bioracer. Verder nog kandidaten die ik niet mag vergeten?
pi_162599956
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 19:32 schreef cafca het volgende:
Ik ben op zoek naar een nieuwe leverancier voor teamkleding. Iemand hier nog tips?
Hebben nu Zaes, bevalt niet 100%

We denken nu aan Venmarc, Bicycle line, 36 of Bioracer. Verder nog kandidaten die ik niet mag vergeten?
Volgens mij rijdt de club hier met Lawi
pi_162600484
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 19:32 schreef cafca het volgende:
Ik ben op zoek naar een nieuwe leverancier voor teamkleding. Iemand hier nog tips?
Hebben nu Zaes, bevalt niet 100%

We denken nu aan Venmarc, Bicycle line, 36 of Bioracer. Verder nog kandidaten die ik niet mag vergeten?
Hier ook Lawi
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162600817
Toerclub waar ik ook net lid van ben geworden heeft net een deal gemaakt met Vitesse sportswear.
Set nog niet binnen dus geen idee wat de kwaliteit is
pi_162601880
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 19:32 schreef cafca het volgende:
Ik ben op zoek naar een nieuwe leverancier voor teamkleding. Iemand hier nog tips?
Hebben nu Zaes, bevalt niet 100%

We denken nu aan Venmarc, Bicycle line, 36 of Bioracer. Verder nog kandidaten die ik niet mag vergeten?
Wij rijden met Rogelli. Kwaliteit van de zeem is dikke prima, haast nog beter dan mijn Castelli zeemen. Rij vaker met de clubbroek dan mijn eigen broeken. Stof van de broek wordt na één jaar alleen redelijk vaal. Shirtje is ook prima, had alleen wel wat strakker om de armen en borst gemogen. Voor de prijs en kwaliteit dik tevreden iig. Wij moesten dacht ik 50¤ voor regenjack, arm en beenstukken broekje + shirtje betalen.


Afgelopen weekend dit nieuwe shirt gekocht voor in de zomer. Kon niks betaalbaars vinden wat ik mooi vond. Eigenlijk vertik ik het ook om 75¤ neer te tellen, toch kon ik het niet laten. Kwaliteit is wel stukken beter dan al mijn andere shirts in de kast. Zit ook als gegoten. Had de velo ook besteld maar die zit wat losser, niet mijn shirt.
pi_162601944
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 20:12 schreef Flipmoehoe het volgende:
Toerclub waar ik ook net lid van ben geworden heeft net een deal gemaakt met Vitesse sportswear.
Set nog niet binnen dus geen idee wat de kwaliteit is
Jij reed toch al voor club?
pi_162602835
Rogelli ken ik, had ik even niet aan gedacht. Lawi zal ik ook eens checken. Thanks!
pi_162605479
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 19:32 schreef cafca het volgende:
Ik ben op zoek naar een nieuwe leverancier voor teamkleding. Iemand hier nog tips?
Hebben nu Zaes, bevalt niet 100%

We denken nu aan Venmarc, Bicycle line, 36 of Bioracer. Verder nog kandidaten die ik niet mag vergeten?
Onze club rijd met Vermarc.
pi_162605625
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 20:41 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Jij reed toch al voor club?
Jup! Maar meer voor in de wintermaanden. Zomers is er alleen de zomeravond competitie. Dat gaat me veel te hard joh. Fiets nu geregeld met de Toerclub mee. Daar voor Nog geen 2 tientjes per jaar ook lid van geworden. Die krijgen nu net ook nieuwe kleding. Donderdag pasavond :)
pi_162606641
quote:
1s.gif Op zondag 29 mei 2016 22:05 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Jup! Maar meer voor in de wintermaanden. Zomers is er alleen de zomeravond competitie. Dat gaat me veel te hard joh. Fiets nu geregeld met de Toerclub mee. Daar voor Nog geen 2 tientjes per jaar ook lid van geworden. Die krijgen nu net ook nieuwe kleding. Donderdag pasavond :)
Kost inderdaad weinig lid zijn van een wielerclub. Moet dacht ik iets van 50-60¤ per jaar betalen inclusief NTFU. Doen ze dan wedstrijden op de baan? Dat lijkt me ook niet echt wat als toerder. A.s. weekend weet ik ook hoe ik er conditioneel voor sta. Vrijdag staat er ~170km op het programma en zaterdag ~160km. Nu totaal 600km totaal op de racer gemaakt, ben benieuwd of ik het vol ga houden, al was die 110km laatst een eitje. Rondje ijsselmeer is alleen meer constant tempo trappen en dit nou iets wat me totaal niet ligt, ben meer van het klimmen, interval werk en sprinten. Weersvoorspellingen zijn nog niet al te best, maar gelukkig nog wel weinig wind voorspeld. Moet zeggen dat ik het racen steeds leuker begin te vinden, vooral met een groep fietsen, afgelopen dinsdag ook weer met een smile rond gefietst.
pi_162612184
Ik vind de kleding van Forte altijd wel lekker zitten.
pi_162613543
quote:
0s.gif Op zondag 29 mei 2016 22:28 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Kost inderdaad weinig lid zijn van een wielerclub. Moet dacht ik iets van 50-60¤ per jaar betalen inclusief NTFU. Doen ze dan wedstrijden op de baan? Dat lijkt me ook niet echt wat als toerder. A.s. weekend weet ik ook hoe ik er conditioneel voor sta. Vrijdag staat er ~170km op het programma en zaterdag ~160km. Nu totaal 600km totaal op de racer gemaakt, ben benieuwd of ik het vol ga houden, al was die 110km laatst een eitje. Rondje ijsselmeer is alleen meer constant tempo trappen en dit nou iets wat me totaal niet ligt, ben meer van het klimmen, interval werk en sprinten. Weersvoorspellingen zijn nog niet al te best, maar gelukkig nog wel weinig wind voorspeld. Moet zeggen dat ik het racen steeds leuker begin te vinden, vooral met een groep fietsen, afgelopen dinsdag ook weer met een smile rond gefietst.
Klopt, rijden ze geloof ik 1,5 uur. Gaat flink hard en kwam met de baantraining al niet mee.. dus in een wedstrijd al helemaal niet :P Ambities liggen ook totaal niet bij wedstrijd rijden. Laat mij maar de bolle toerder uithangen ;) Stofwolk heeft nu wel een super gave MTB baan aangelegd, deze moet alleen nog goed aangereden worden. Hoop dat we in de wintermaanden mooi daarop gaan trainen :)

Jij moet van het weekend dus aan de bak! Flinke afstanden zeg.. scheelt dat ze vlak zijn ;)
Mijn 160km rit vond ik wel flink pittig, en dat met aardig wat meer race km's als jou in de benen :P Hoop dat je het droog houd! Dit weekend ben ik met de motor in Luxemburg / Eifel te vinden :)
pi_162613968
Echt compleet verkeerde week om in noord Italie te zitten, nu al 2e dag dat het hard naar beneden komt, gisteren ook hele dag regen :(
  maandag 30 mei 2016 @ 11:02:02 #121
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162614388
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 10:33 schreef ddx het volgende:
Echt compleet verkeerde week om in noord Italie te zitten, nu al 2e dag dat het hard naar beneden komt, gisteren ook hele dag regen :(
Zuid Duitsland is ook niet helemaal droog...dus kan nog erger. Al snap ik je pijn....ik zit te bidden nu dat die Frasen deze week niet massaal aan staken, anders strand ik donderdagochtend in Zwitserland!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  maandag 30 mei 2016 @ 11:24:47 #122
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162614820
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 10:33 schreef ddx het volgende:
Echt compleet verkeerde week om in noord Italie te zitten, nu al 2e dag dat het hard naar beneden komt, gisteren ook hele dag regen :(
Dat is wel vervelend ja. Wel gefietst evengoed?

En zoals C_F zegt, in Zuid-Duitsland is het helemaal verschrikkelijk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 30 mei 2016 @ 13:41:39 #123
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162618201
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 10:33 schreef ddx het volgende:
Echt compleet verkeerde week om in noord Italie te zitten, nu al 2e dag dat het hard naar beneden komt, gisteren ook hele dag regen :(
Balen, anders maar ff lekker uitrusten en tussen de buien door een paar uurtjes?

Er kwam hier ook een enorme bui aan maar 't bleef net onder de rivier hangen.
pi_162618369
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 10:33 schreef ddx het volgende:
Echt compleet verkeerde week om in noord Italie te zitten, nu al 2e dag dat het hard naar beneden komt, gisteren ook hele dag regen :(
Klote. Wij hebben echt mega geluk gehad. Hele week zon. Alleen maandag regen. Nu is het in de Alpen ook weer slecht.
Maar ik kan 't mis hebben...
  Moderator maandag 30 mei 2016 @ 14:02:05 #125
56843 crew  onlogisch
Forumbeest
pi_162618629
quote:
Tom Dumoulin rijdt komende zomer ook de Tour de France, zo heeft zijn ploeg Giant-Alpecin maandag bekendgemaakt.

De Duitse wielerformatie houdt nog wel een kleine slag om de arm, nadat de 25-jarige Nederlander twee weken geleden vanwege een zitvlakblessure uitviel tijdens de Giro d'Italia. Inmiddels heeft Dumoulin de training hervat.

"We houden elke stap tijdens de trainingen goed in de gaten. Zijn trainingssessies in juni zullen cruciaal zijn bij de vraag of hij daadwerkelijk de Tour rijdt", zegt de Nederlandse trainer Adriaan Helmantel van Giant-Alpecin.

In de aanloop naar de Tour zal Dumoulin onder meer in de Spaanse bergen trainen. Warren Barguil, de beoogde kopman van Giant-Alpecin in de Tour, rijdt daar momenteel al. Later deze week zullen Dumoulin en ook Albert Timmer zich bij hem voegen.

Olympische Spelen
In tegenstelling tot Barguil ligt het hoofddoel van Dumoulin later in het seizoen. Hij wil in augustus goud veroveren op de olympische tijdrit in Rio de Janeiro. Er bestond daardoor lang onduidelijkheid over de Tourdeelname van de Limburger.

"We hebben onze plannen gefinetuned na de Giro", legt Dumoulin uit. "De conclusie was dat het na tien etappes in de Giro het beste was om te gaan trainen in Spanje. Met daarna het Nederlands kampioenschap tijdrijden en de Tour lijkt dat de ideale voorbereiding op Rio."

Dumoulin werd vorige week al opgenomen in de veertienkoppige voorselectie van Giant-Alpecin. Daar moeten nog vijf renners van afvallen. De Tour begint op 2 juli in de Franse kustplaats Le Mont-Saint-Michel.

Vorig jaar kwam Dumoulin al in de tweede etappe van de Tour hard ten val, waarna hij de strijd moest staken. Bij de Ronde van Italië reed hij vorige week enkele dagen in het roze, tot zijn zitvlakblessure opspeelde.

Volledige voorselectie Giant-Alpecin voor Tour: Roy Curvers, Koen de Kort, Tom Dumoulin, Ramon Sinkeldam, Laurens ten Dam, Albert Timmer (allen Ned), Nikias Arndt, John Degenkolb, Johannes Fröhlinger, Simon Geschke (allen Dui), Warren Barguil (Fra) Tobias Ludvigsson (Zwe), Georg Preidler (Oos) en Zico Waeytens (Bel).
Recordhouder aantal posts op één dag.
4045
onlogisch
  maandag 30 mei 2016 @ 14:38:12 #126
130803 Gripper
Get a grip
pi_162619564
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 13:50 schreef Patroon het volgende:

[..]

Klote. Wij hebben echt mega geluk gehad. Hele week zon. Alleen maandag regen. Nu is het in de Alpen ook weer slecht.
Ik weet nog steeds niet wat ik nou liever zou hebben voor een zware rit als de Marmotte/Sportlul.

Plenzende regen, lekker koel, niet teveel uitdrogen en veel zuurstof in de lucht.
Of een hete droge dag waarop je het water niet aangesleept krijgt.

Dan toch liever nat denk ik.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162619567
quote:
14s.gif Op maandag 30 mei 2016 14:02 schreef onlogisch het volgende:

[..]

Als zijn kontje dat maar aan kan!
pi_162620085
Net toch maar even kort ritje gemaakt in de stromende regen.
27km maar wel 1200hm :)
Klim ging nog best ok, al zat er weinig warmingup in.
Afdalen ging klappertandend, ondanks dat ik 4 lagen kleding aan had.
Ook best lastig met riviertjes op de weg waardoor je bijna iedere bocht bijna stil moet gaan staan.
  maandag 30 mei 2016 @ 15:11:39 #129
62913 Blik
The one and Only!
pi_162620223
Alweer 3 dagen bovenop de Alpe. Gisteren k-weer gehad maar toch op en neer gegaan. 1:21 over de Alpe gedaan.

Vandaag Balcon-route gefietst met de Sarenne, die viel me best zwaar. Best een vervelend ding eigenlijk.

Maat van mij heeft vandaag even de snelste tijd neergezet van dit jaar op de Sarenne, in 56 minuten boven vanaf de dam. Mij kostte het 1:20
  FOK!fossiel maandag 30 mei 2016 @ 16:36:19 #130
1455 Keroppi
kool kikker
pi_162622083
Ik had onderstaande al in het "Beginnen met wielrennen" topic gepost, maar kreeg de tip om het hier ook even te zetten

Misschien een vraag die wat lastig te beantwoorden is, maar misschien kunnen jullie me toch een beetje helpen.

Ik heb besloten dat ik dit najaar een alternatieve triatlon ga doen. Hierbij moet ik naast 3 km roeien en 5 km hardlopen ook ruim 25 km fietsen. Volgorde is roeien - fietsen - hardlopen.

Nu heb ik sinds kort een racefiets (simpel aluminium instapmodel) en heb een aantal keer een rondje gefietst. Vind het superleuk, maar ik moet natuurlijk ook trainen voor mijn wedstrijd. Maar waar ik bij hardlopen wel een beetje referentie heb van hoe hard ik wil/kan lopen, vind ik dat bij fietsen nog lastig.

Daarnaast Ik kan niet superveel trainen. Want ik moet naast mijn full-time baan + diensten ook trainen voor het roeien en hardlopen. Dus wat is de handigste aanpak?

Wat denken jullie dat ik een beetje qua snelheid moet proberen aan te houden tijdens die wedstrijd, rekening houdend met het feit dat ik al geroeid heb en ook nog een stukje moet hardlopen ;)

Oh en ik ben een vrouw, dat is uit mijn username/icon niet altijd heel duidelijk :D
Chick on a mission
  maandag 30 mei 2016 @ 16:42:28 #131
117107 MarcoD
.........
pi_162622250
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 14:38 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ik weet nog steeds niet wat ik nou liever zou hebben voor een zware rit als de Marmotte/Sportlul.

Plenzende regen, lekker koel, niet teveel uitdrogen en veel zuurstof in de lucht.
Of een hete droge dag waarop je het water niet aangesleept krijgt.

Dan toch liever nat denk ik.
Nat gaat je ook energie kosten, ik heb liefst denk ik zon met 18-20 graden dan is met hoogte in gedacht een windbreker genoeg om comfortabel te kunnen afdalen. En dan lekker laten regenen in Bourg waarbij het als je aankomt net opgehouden is ofzo
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_162622260
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 16:36 schreef Keroppi het volgende:
Ik had onderstaande al in het "Beginnen met wielrennen" topic gepost, maar kreeg de tip om het hier ook even te zetten

Misschien een vraag die wat lastig te beantwoorden is, maar misschien kunnen jullie me toch een beetje helpen.

Ik heb besloten dat ik dit najaar een alternatieve triatlon ga doen. Hierbij moet ik naast 3 km roeien en 5 km hardlopen ook ruim 25 km fietsen. Volgorde is roeien - fietsen - hardlopen.

Nu heb ik sinds kort een racefiets (simpel aluminium instapmodel) en heb een aantal keer een rondje gefietst. Vind het superleuk, maar ik moet natuurlijk ook trainen voor mijn wedstrijd. Maar waar ik bij hardlopen wel een beetje referentie heb van hoe hard ik wil/kan lopen, vind ik dat bij fietsen nog lastig.

Daarnaast Ik kan niet superveel trainen. Want ik moet naast mijn full-time baan + diensten ook trainen voor het roeien en hardlopen. Dus wat is de handigste aanpak?

Wat denken jullie dat ik een beetje qua snelheid moet proberen aan te houden tijdens die wedstrijd, rekening houdend met het feit dat ik al geroeid heb en ook nog een stukje moet hardlopen ;)

Oh en ik ben een vrouw, dat is uit mijn username/icon niet altijd heel duidelijk :D
Ik zou beginnen met bepalen wat je hartslagzones zijn. Snelheid is van ondergeschikt belang in eerste instantie. Als je je hartslagzones weet, kun je mooi in D1, D2, enz gaan trainen.

En wil je met weinig trainingen snel resultaat moet je HIIT gaan doen. Ook dat werkt op basis van hartslag en niet op snelheid.
  FOK!fotograaf maandag 30 mei 2016 @ 19:01:48 #133
73911 ultra_ivo
pi_162625421
Vandaag teruggekomen uit Merselo. De 600 van Merselo was een goede mentale training, tegenwind op de Zeelandbrug en alle verdere bruggen en dammen. En natuurlijk draaide de wind wat zodat ik 'm op de dijk Enkhuizen-Lelystad en in de Flevopolder weer tegen had. De ligfietsers klaagden over het stuk daarna, dat vond ik dan weer mooi. Dwars door de Veluwse bossen over fietspaden. Eindelijk weer wat te sturen. Uiteindelijk in 38u30 binnen, m'n eerste seizoensdoel is behaald, Super Randonneur.
En onderweg het laatste puzzelstukje gevonden waarmee ik kan verklaren waarom ik PBP in '99 niet uitreed. Sinds een dikke 2 weken last van allergie en aan de anti-histaminica. Ik merk toch dat je er langzaam van gaat rijden. In '99 had ik een week voor PBP een wespensteek in m'n neus en ook anti-histaminica.
pi_162625802
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 19:01 schreef ultra_ivo het volgende:
Vandaag teruggekomen uit Merselo. De 600 van Merselo was een goede mentale training, tegenwind op de Zeelandbrug en alle verdere bruggen en dammen. En natuurlijk draaide de wind wat zodat ik 'm op de dijk Enkhuizen-Lelystad en in de Flevopolder weer tegen had. De ligfietsers klaagden over het stuk daarna, dat vond ik dan weer mooi. Dwars door de Veluwse bossen over fietspaden. Eindelijk weer wat te sturen. Uiteindelijk in 38u30 binnen, m'n eerste seizoensdoel is behaald, Super Randonneur.
En onderweg het laatste puzzelstukje gevonden waarmee ik kan verklaren waarom ik PBP in '99 niet uitreed. Sinds een dikke 2 weken last van allergie en aan de anti-histaminica. Ik merk toch dat je er langzaam van gaat rijden. In '99 had ik een week voor PBP een wespensteek in m'n neus en ook anti-histaminica.
Dan heb je de verkeerde medicatie. Toch eens langs de huisarts dan..weet dat sommige duf maken, maar echt niet allemaal..
En Ventolin of symbycort inhalator.. Staan eigenlijk zelfs op doping lijst..
everyone's a critic...
even you ! !
pi_162625855
Hier in Zeist de avond 4 daagse afgelast door het weer..
everyone's a critic...
even you ! !
  maandag 30 mei 2016 @ 19:24:16 #136
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162626110
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 16:36 schreef Keroppi het volgende:
Ik had onderstaande al in het "Beginnen met wielrennen" topic gepost, maar kreeg de tip om het hier ook even te zetten

Misschien een vraag die wat lastig te beantwoorden is, maar misschien kunnen jullie me toch een beetje helpen.

Ik heb besloten dat ik dit najaar een alternatieve triatlon ga doen. Hierbij moet ik naast 3 km roeien en 5 km hardlopen ook ruim 25 km fietsen. Volgorde is roeien - fietsen - hardlopen.

Nu heb ik sinds kort een racefiets (simpel aluminium instapmodel) en heb een aantal keer een rondje gefietst. Vind het superleuk, maar ik moet natuurlijk ook trainen voor mijn wedstrijd. Maar waar ik bij hardlopen wel een beetje referentie heb van hoe hard ik wil/kan lopen, vind ik dat bij fietsen nog lastig.

Daarnaast Ik kan niet superveel trainen. Want ik moet naast mijn full-time baan + diensten ook trainen voor het roeien en hardlopen. Dus wat is de handigste aanpak?

Wat denken jullie dat ik een beetje qua snelheid moet proberen aan te houden tijdens die wedstrijd, rekening houdend met het feit dat ik al geroeid heb en ook nog een stukje moet hardlopen ;)

Oh en ik ben een vrouw, dat is uit mijn username/icon niet altijd heel duidelijk :D
ik zou in jouw geval gewoon lekker meedoen en me niet zo druk maken over snelheid of training schema's.
pi_162626218
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 15:11 schreef Blik het volgende:
Alweer 3 dagen bovenop de Alpe. Gisteren k-weer gehad maar toch op en neer gegaan. 1:21 over de Alpe gedaan.

Vandaag Balcon-route gefietst met de Sarenne, die viel me best zwaar. Best een vervelend ding eigenlijk.

Maat van mij heeft vandaag even de snelste tijd neergezet van dit jaar op de Sarenne, in 56 minuten boven vanaf de dam. Mij kostte het 1:20
Mooi hoor! Bij ons was de balcon route (stukje vanaf huez) afgesloten, dus zijn via het dal gegaan. Sarenne zijn we rustig opgereden in 1:08. Plasje hier, fotootje daar.. erg mooie klim met ruig terrein en verre uitkijken!

Moeten jullie elke dag weer omhoog bij de alp? Succes nog!
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 30 mei 2016 @ 19:36:00 #138
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162626442
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 19:24 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ik zou in jouw geval gewoon lekker meedoen en me niet zo druk maken over snelheid of training schema's.
De snelheid in de wedstrijd, dat kun je niet in 1 keer leren en zal je moeten ondervinden. Gewoon nog net niet op je allerhardst. Als je te snel gaat merk je het vanzelf. Qua training per week gewoon een duurritje, en een ritje met wat tempo's of klimmen erin. afhankelijk waar je woont. Vooral lekker met anderen gaan fietsen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  maandag 30 mei 2016 @ 20:34:11 #139
62913 Blik
The one and Only!
pi_162628403
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 19:27 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mooi hoor! Bij ons was de balcon route (stukje vanaf huez) afgesloten, dus zijn via het dal gegaan. Sarenne zijn we rustig opgereden in 1:08. Plasje hier, fotootje daar.. erg mooie klim met ruig terrein en verre uitkijken!

Moeten jullie elke dag weer omhoog bij de alp? Succes nog!
Wij slapen bovenop de berg, dus als we een tochtje doen is het idd eindigen met de Alp of via de Sarenne. Balcon route was erg mooi, echt een aanrader.
pi_162628563
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 19:24 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ik zou in jouw geval gewoon lekker meedoen en me niet zo druk maken over snelheid of training schema's.
Hier sluit ik mij bij aan. Conditioneel zal het al wel goed zitten dankzij het roeien en hardlopen. Gewoon lekker zo'n 2-3 keer per week gaan fietsen. En dan misschien juist wat meer aandacht leggen op de techniek, bochten / remmen etc. en ook zeker oefenen met eten op de fiets.
  maandag 30 mei 2016 @ 20:58:04 #141
285093 Pruikmans
Bob Ross schopt kont!
pi_162629208
Voldoende eten/drinken op de fiets is inderdaad wel een puntje, ik heb dat echt moeten leren.
Inmiddels ben ik wel zo ver dat ik genoeg eet en drink maar vroeger kwam ik regelmatig uitgedroogd thuis of had ik last van een hongerklop...
  Moderator maandag 30 mei 2016 @ 21:21:55 #142
155227 crew  Guppy
dus
pi_162629964
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 20:58 schreef Pruikmans het volgende:
Voldoende eten/drinken op de fiets is inderdaad wel een puntje, ik heb dat echt moeten leren.
Inmiddels ben ik wel zo ver dat ik genoeg eet en drink maar vroeger kwam ik regelmatig uitgedroogd thuis of had ik last van een hongerklop...
Dat valt me sowieso op, dat ik van fietsen veel hongeriger wordt dan van hardlopen.

quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 16:36 schreef Keroppi het volgende:
Ik had onderstaande al in het "Beginnen met wielrennen" topic gepost, maar kreeg de tip om het hier ook even te zetten

Misschien een vraag die wat lastig te beantwoorden is, maar misschien kunnen jullie me toch een beetje helpen.

Ik heb besloten dat ik dit najaar een alternatieve triatlon ga doen. Hierbij moet ik naast 3 km roeien en 5 km hardlopen ook ruim 25 km fietsen. Volgorde is roeien - fietsen - hardlopen.

Nu heb ik sinds kort een racefiets (simpel aluminium instapmodel) en heb een aantal keer een rondje gefietst. Vind het superleuk, maar ik moet natuurlijk ook trainen voor mijn wedstrijd. Maar waar ik bij hardlopen wel een beetje referentie heb van hoe hard ik wil/kan lopen, vind ik dat bij fietsen nog lastig.

Daarnaast Ik kan niet superveel trainen. Want ik moet naast mijn full-time baan + diensten ook trainen voor het roeien en hardlopen. Dus wat is de handigste aanpak?

Wat denken jullie dat ik een beetje qua snelheid moet proberen aan te houden tijdens die wedstrijd, rekening houdend met het feit dat ik al geroeid heb en ook nog een stukje moet hardlopen ;)

Oh en ik ben een vrouw, dat is uit mijn username/icon niet altijd heel duidelijk :D
Ik zit een beetje in hetzelfde schuitje als jij :) ook m'n eerste racefiets gekocht en aan het trainen voor m'n eerste 1/8ste triatlon. Ik vind het ook lastig om te zien hoe hard ik moet gaan met fietsen. Hierdoor vooral besloten om de eerste keer niet voor een tijd te gaan, maar voor een eerste kennismaking met de triatlon.
Wel ga ik in juni (da's al bijna!) meedoen met een beginnerscursus bij de lokale triatlon vereniging. Reuze benieuwd!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  FOK!fossiel maandag 30 mei 2016 @ 21:41:13 #143
1455 Keroppi
kool kikker
pi_162630652
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:21 schreef Guppyfriend het volgende:

Ik zit een beetje in hetzelfde schuitje als jij :) ook m'n eerste racefiets gekocht en aan het trainen voor m'n eerste 1/8ste triatlon. Ik vind het ook lastig om te zien hoe hard ik moet gaan met fietsen. Hierdoor vooral besloten om de eerste keer niet voor een tijd te gaan, maar voor een eerste kennismaking met de triatlon.
Wel ga ik in juni (da's al bijna!) meedoen met een beginnerscursus bij de lokale triatlon vereniging. Reuze benieuwd!
Wat leuk om te horen! Ik ben heel benieuwd hoe het bij jou gaat. Wanneer is je triatlon? Ik sta er verder een beetje hetzelfde in als jij, belangrijkste is om überhaupt de finishlijn te halen ;)


De rest ook bedankt voor alle tips tot nu toe. Zeker met het eten/drinken moet ik nog aan de slag want ik kan/durf mijn bidon nog niets eens te pakken tijdens het fietsen :D Maar goed ik heb ook nog maar vier keer op mijn fiets gezeten, en oefening baart vast kunst.
Chick on a mission
pi_162630914
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:41 schreef Keroppi het volgende:

[..]

Wat leuk om te horen! Ik ben heel benieuwd hoe het bij jou gaat. Wanneer is je triatlon? Ik sta er verder een beetje hetzelfde in als jij, belangrijkste is om überhaupt de finishlijn te halen ;)

De rest ook bedankt voor alle tips tot nu toe. Zeker met het eten/drinken moet ik nog aan de slag want ik kan/durf mijn bidon nog niets eens te pakken tijdens het fietsen :D Maar goed ik heb ook nog maar vier keer op mijn fiets gezeten, en oefening baart vast kunst.
Racer vind ik wat dat betreft ook een huge verschil met een mountainbike. Met een mountainbike is het makkelijk om uit het zadel te gaan, toen ik dat voor het eerst probeerde op racer viel ik bijna voor de grond. Hetzelfde met bidon pakken. Nu gaat dat overigens na x aantal ritjes prima.
  maandag 30 mei 2016 @ 21:50:35 #145
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162630990
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:48 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Racer vind ik wat dat betreft ook een huge verschil met een mountainbike. Met een mountainbike is het makkelijk om uit het zadel te gaan, toen ik dat voor het eerst probeerde op racer viel ik bijna voor de grond. Hetzelfde met bidon pakken. Nu gaat dat overigens na x aantal ritjes prima.
Op de grond? Wat? :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  Moderator maandag 30 mei 2016 @ 21:55:19 #146
155227 crew  Guppy
dus
pi_162631127
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:41 schreef Keroppi het volgende:

[..]

Wat leuk om te horen! Ik ben heel benieuwd hoe het bij jou gaat. Wanneer is je triatlon? Ik sta er verder een beetje hetzelfde in als jij, belangrijkste is om überhaupt de finishlijn te halen ;)

M'n triatlon is 21 augustus, en dan mag ik 500m zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen. Ik vind het allemaal superspannend, maar het is ook iets wat ik al heel lang wil, dus nu ga ik ervoor :+
Wanneer mag jij? Ik ben ook benieuwd hoe het bij jou gaat!

quote:
De rest ook bedankt voor alle tips tot nu toe. Zeker met het eten/drinken moet ik nog aan de slag want ik kan/durf mijn bidon nog niets eens te pakken tijdens het fietsen :D Maar goed ik heb ook nog maar vier keer op mijn fiets gezeten, en oefening baart vast kunst.
Herkenning! Ik durf ook nog niet te drinken tijdens het fietsen :') maar ik durf inmiddels al wel m'n handen uit te steken, dus wie weet kan ik binnenkort ook drinken tijdens het fietsen :+ ik heb m'n fiets sinds begin april, dus ik denk dat we mooi gelijk opgaan! Succes! ^O^
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  FOK!fossiel maandag 30 mei 2016 @ 22:03:55 #147
1455 Keroppi
kool kikker
pi_162631420
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:55 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

M'n triatlon is 21 augustus, en dan mag ik 500m zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen. Ik vind het allemaal superspannend, maar het is ook iets wat ik al heel lang wil, dus nu ga ik ervoor :+
Wanneer mag jij? Ik ben ook benieuwd hoe het bij jou gaat!

[..]

Herkenning! Ik durf ook nog niet te drinken tijdens het fietsen :') maar ik durf inmiddels al wel m'n handen uit te steken, dus wie weet kan ik binnenkort ook drinken tijdens het fietsen :+ ik heb m'n fiets sinds begin april, dus ik denk dat we mooi gelijk opgaan! Succes! ^O^
Ik begin september :) dus we gaan inderdaad redelijk gelijk op!
Chick on a mission
pi_162631604
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 21:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Op de grond? Wat? :D
Ja. Nu weet ik dat het beter is om eerst een paar tandjes op te schakelen alvorens uit het zadel te komen. Eerste keer was dat niet zo'n groot succes :')
pi_162632632
Ik zou me bij een triathlon toch vooral bezig houden met het zwemmen en rennen. Met fietsen gewoon flink wat km's maken. Zwemmen is veel technischer en daar valt in eerste instantie veel meer te halen.
Aldus.
  FOK!fotograaf maandag 30 mei 2016 @ 22:54:34 #150
73911 ultra_ivo
pi_162633225
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 19:14 schreef the_critic het volgende:

[..]

Dan heb je de verkeerde medicatie. Toch eens langs de huisarts dan..weet dat sommige duf maken, maar echt niet allemaal..
En Ventolin of symbycort inhalator.. Staan eigenlijk zelfs op doping lijst..
Ik hoef 't gelukkig niet continu. Ik denk dat ik er over een weekje vanaf ben, ruim op tijd voor m'n volgende 600. Het is pas de 3e keer ooit dat ik zo'n spul nodig heb.
  Moderator maandag 30 mei 2016 @ 22:57:47 #151
155227 crew  Guppy
dus
pi_162633320
quote:
2s.gif Op maandag 30 mei 2016 22:36 schreef Z het volgende:
Ik zou me bij een triathlon toch vooral bezig houden met het zwemmen en rennen. Met fietsen gewoon flink wat km's maken. Zwemmen is veel technischer en daar valt in eerste instantie veel meer te halen.
Maar die twee onderdelen beheers ik. Het fietsen is totaal nieuw en met name omdat je een ding nodig hebt om het te doen (de fiets), maakt het dat voor mij een stuk ingewikkelder en letterlijk technischer :@
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_162634001
quote:
1s.gif Op maandag 30 mei 2016 22:57 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Maar die twee onderdelen beheers ik. Het fietsen is totaal nieuw en met name omdat je een ding nodig hebt om het te doen (de fiets), maakt het dat voor mij een stuk ingewikkelder en letterlijk technischer :@
Gewoon lekker veel kms maken dan.
Aldus.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 06:18:29 #153
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162636886
quote:
0s.gif Op maandag 30 mei 2016 22:08 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Ja. Nu weet ik dat het beter is om eerst een paar tandjes op te schakelen alvorens uit het zadel te komen. Eerste keer was dat niet zo'n groot succes :')
Ik herken dit niet zo. Ook als je niet schakelt kan je uit het zadel komen. Je moet dan alleen niet beginnen te rammen op die pedalen alsof je op de Ventoux bent a la Froome
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 06:20:39 #154
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162636900
Geen ervaring met triathlonwedstrijden hier. Ik deed vroeger wel elk jaar mee met een lokale duathlon mtb wedstrijd, 5km lopen 25km mtb en dan weer 2.5-5km lopen.

Ben daar een x of 3 in de top 10 gefinished.
Vooral de 2e loopfase was altijd enorm afzien mja dat kan je toch niet goed trainen.
pi_162637524
Ik schakel altijd zwaarder als ik ga staan (en dat doe ik best vaak). Cadans gaat enorm omlaag als je en danseuse fietst... dus om een beetje dezelfde snelheid te houden.

Tenzij je ineens een viaduct, dijkopgangetje oid opgaat.. maar dan ga je staan ipv lichter schakelen.

staan zonder tandje bij voelt gek imo. alsof je in het luchtledige trapt.
pi_162638174
Gewoon lekker zittend fietsen.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 11:09:56 #157
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_162639735
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 06:18 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik herken dit niet zo. Ook als je niet schakelt kan je uit het zadel komen. Je moet dan alleen niet beginnen te rammen op die pedalen alsof je op de Ventoux bent a la Froome
Komt natuurlijk ook omdat poiuytr van een mountainbike af komt. Die hebben de laatste jaren een aardig luiere balhoofdhoek gekregen en bredere sturen. Als je dan de eerste keer op een racer stapt met een steilere balhoofdhoek en een smal stuur is het natuurlijk wel even wennen.
The colour of her eyes were the colour of insanity
  dinsdag 31 mei 2016 @ 12:54:59 #158
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162642061
quote:
10s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 11:09 schreef BORRREETJEEE het volgende:

[..]

Komt natuurlijk ook omdat poiuytr van een mountainbike af komt. Die hebben de laatste jaren een aardig luiere balhoofdhoek gekregen en bredere sturen. Als je dan de eerste keer op een racer stapt met een steilere balhoofdhoek en een smal stuur is het natuurlijk wel even wennen.
Ik zaagde het stuur van mijn mtb's altijd af tot schouderbreedte, anders kom je niet tussen de bomen door imo.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 12:57:42 #159
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_162642128
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 12:54 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ik zaagde het stuur van mijn mtb's altijd af tot schouderbreedte, anders kom je niet tussen de bomen door imo.
Maar jij bent ook heul breed natuurlijk. ;)

Ik heb er nu een stuur van 73cm breed op zitten. Dat is op sommige plekken wel opletten inderdaad. Zeker toen ik mijn andere mountainbike ook nog had met een 63cm stuur.
Sommige plekken kon je met de een wel tussen door, met de andere niet. Altijd spannend. :P
The colour of her eyes were the colour of insanity
pi_162642241
Gister en vandaag een nieuw onderdeel aan de hobby ontdekt. En wat mij betreft een van de leukste; Samen met je meisje fietsen... En ze vond het nog leuk ook. Thuis gauw een fiets kopen!
  dinsdag 31 mei 2016 @ 13:02:53 #161
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162642255
quote:
10s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 12:57 schreef BORRREETJEEE het volgende:

Ik heb er nu een stuur van 73cm breed op zitten.
pi_162642332
quote:
14s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 09:32 schreef RealBizkit666 het volgende:
Gewoon lekker zittend fietsen.
Ik vind staand omhoog soms echt heerlijk. Beetje die fiets onder je benen swingen, trekken aan de shifters,beetje slangende beweging met de schouders en heupen. Lekker.
pi_162642362
Pas maar op aanstonds wil je meisje met je op salsa-dansen i.p.v. fietsen.
Aldus.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 13:25:07 #164
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_162642765
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:02 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Ben meer een Deutz man. :{w

En er is niks mis met mijn brede stuur O+ *;

The colour of her eyes were the colour of insanity
pi_162642861
Ik wissel staan en zitten altijd een beetje af. Maar doe staand altijd wel een tandje bij, anders val ik idd een beetje stil.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 13:48:46 #166
130803 Gripper
Get a grip
pi_162643317
quote:
2s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:07 schreef Z het volgende:
Pas maar op aanstonds wil je meisje met je op salsa-dansen i.p.v. fietsen.
Nou das sowieso een aanrader hoor! Wij zijn vrijdagavond naar een introductielesje salsa geweest, en er komen echt alleen maar fijne mooie slanke mensen op af. En dansen is nu eenmaal fysiek, dus bang om aangeraakt te worden zijn die dansers ook niet.

Dat zie ik toch een stuk liever dan zwaar getatoeëerde dikke tokkies in een mouwloos hempie in de sportschool
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162643571
Fijn, mooi én slank nog wel. Salsa past natuurlijk ook wel bij al die modepoppetjes in dit topic :P
Aldus.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 14:05:13 #168
130803 Gripper
Get a grip
pi_162643695
quote:
10s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:59 schreef Z het volgende:
Fijn, mooi én slank nog wel. Salsa past natuurlijk ook wel bij al die modepoppetjes in dit topic :P
" Dansen is een verticale expressie van een horizontaal verlangen "
Dus of je nou je schatje rondzwiert op mooie hoge hakjes, of de pedalen aait terwijl je en danseuse aan het klimmen bent: het ziet er allebei geil uit :9~
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162643806
14.gif
Aldus.
pi_162644400
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:02 schreef muzas het volgende:
Gister en vandaag een nieuw onderdeel aan de hobby ontdekt. En wat mij betreft een van de leukste; Samen met je meisje fietsen... En ze vond het nog leuk ook. Thuis gauw een fiets kopen!
Leuk he? Mijn vriendin heeft de smaak de afgelopen jaren ook helemaal te pakken gekregen. Ze fietste al toen ik haar leerde kennen, maar ze is behoorlijk fanatiek geworden en heeft dit jaar een wedstrijdlicentie.

Onze vakanties bestaan ook voornamelijk uit fietsen in een mooi gebied.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 15:06:36 #171
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_162644927
Goed plan, waar vind je fietschicks?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_162644942
De Tour de France is ook vaste prik tijdens onze vakanties. Afgelopen jaar niet, omdat 'ie toen al in Utrecht was. Maar we hebben een keer op de Coix de Fer, de Alpe en de Champs Elysees gestaan. Dit jaar gaan we een uitstapje naar de Ventoux maken, dat kutding opfietsen en dan ergens kijken.
  FOK!fotograaf dinsdag 31 mei 2016 @ 16:53:12 #173
145146 Andyy
pi_162647606
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 15:06 schreef Fretwork het volgende:
Goed plan, waar vind je fietschicks?
Vereniging? Lekkere chicks op fietsen stalken op de fiets
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:33:39 #174
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_162648336
quote:
1s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:53 schreef Andyy het volgende:

[..]

Vereniging? Lekkere chicks op fietsen stalken op de fiets
Hmm, ik zou toch graag succes hebben...
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:44:27 #175
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162648529
quote:
10s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:25 schreef BORRREETJEEE het volgende:

[..]

Ben meer een Deutz man. :{w

En er is niks mis met mijn brede stuur O+ *;
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Leuke fiets, heb je geen zijwieltjes nodig met dat kinderverzet?
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:45:04 #176
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:54:55 #177
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162648715
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 13:48 schreef Gripper het volgende:
Wij zijn vrijdagavond naar een introductielesje salsa geweest, en er komen echt alleen maar fijne mooie slanke mensen op af. En dansen is nu eenmaal fysiek, dus bang om aangeraakt te worden zijn die dansers ook niet.

Salsa raak je elkaar toch nauwelijks aan, of hebben jullie een speciale versie gevonden???

Maar als jullie dat leuk vinden, zou je ook eens een lesje Argentijnse Tango moeten proberen, en Passo Doble. Goed uitgevoerd is dat zo sensueel, gewoon prachtig.
Alleen kunnen veel mensen dat niet, omdat de man moet leiden, dus echt sturen, ricthing bepalen, en de vrouwen moeten volgen. Twee dingen die voor sommige mensen moeiijk zijn. Maar zeker Argentijnse tango bestaat bij de gratie van improvisatie, en opgaan in de melodie. Dus niet een vast afgesproken patroontje afdraaien, nee, de man besluit welke kant je opdraait of gaat, en de dame moet dat zo vloeiend volgen, dat het lijkt alsof ze precies wist wat er ging gebeuren. Zij moet dus zo goed de heup en handbewegingen van haar partner kunnen 'lezen', dat de bewegingen in elkaar vloeien.
En de Passo Doble is een stierengevecht omgezet in dans, war de man als een trotse vechtstier over de vloer moet gaan. Voor de gemiddelde Nederandse man een ondoenbare opgave helaas.

Ja, ik houd een beetje van dansen, kun je het merken? Nog een motivatie om dat dieet vol te houden, Zo licht en soepel worden, dat ik Mevr Fab weer naar dansles kan sleuren.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  dinsdag 31 mei 2016 @ 18:27:25 #178
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_162649411
quote:
14s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 17:44 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Leuke fiets, heb je geen zijwieltjes nodig met dat kinderverzet?
Doordat ik zo een breed stuur heb is dat niet nodig. En ik ben 32x18 nodig om de col de Havelterberg te bedwingen.
Maar ik zal van de week eens even versnellingen bestellen. Grootste verzet wordt dan nog steeds maar 30x11, maar het scheelt toch wat. :P
The colour of her eyes were the colour of insanity
  dinsdag 31 mei 2016 @ 19:28:23 #179
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162650957
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 06:20 schreef kaasplankje het volgende:
Geen ervaring met triathlonwedstrijden hier. Ik deed vroeger wel elk jaar mee met een lokale duathlon mtb wedstrijd, 5km lopen 25km mtb en dan weer 2.5-5km lopen.

Ben daar een x of 3 in de top 10 gefinished.
Vooral de 2e loopfase was altijd enorm afzien mja dat kan je toch niet goed trainen.
Jawel, dmv een korte tempoloop na een intensieve fietstraining; vermoeid leren lopen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  dinsdag 31 mei 2016 @ 22:42:20 #180
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162657057
Ik dikke kraak in m'n Bianchi. Nee, het kwam echt!! uit mijn crank! Dus bij m'n andere fiets lagers vervangen, en dat hielp bij een kraak. Dus ik Bianchi naar FM voor nieuwe lagers. Ding terug. Nog steeds kraken. GVD!! Dus ik fietsen. Met kraak. Zelfmoordneigigen. BLADBOUTJES!! Moet 't zijn. Stoppen bij boer. Setje imbus. Alles aandraaien. Ja hoor, paar losjes. MOET HET ZIJN!! JAA! Fietsen. RKAAAAKKRAKAKAAAK GVD!!! Pedalen? Nee. Kan niet. Te nieuw. Zadel niet. Want uit 't zadel ook kraak. Stuur niet, want stuur los ook kraak. NEE! NEE! NEE! GVD! KRAAAKKKK.

Snelspanner achterwiel.

:X :X :X
pi_162657194
Hahahaha, herkenbaar! Heb op vakantie een keer m'n halve fiets uit elkaar gehaald ivm kraak. Bleek het idd de snelspanner te zijn :')
pi_162658129
Vandaag langs Madonna del Ghisallo gefietst.
Weer zat weer niet echt mee, dus lekker nat geredend weer.









pi_162658269
Kom maar thuis DDX, wij rijden hier vol in de zon met 20 graden...
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162658474
Ja maak ons maar lekker, maargoed wij hebben iig naar de 750m geklommen vandaag.
pi_162661182
Erg mooi kapelletje inderdaad. Ben er ook geweest..
everyone's a critic...
even you ! !
  woensdag 1 juni 2016 @ 10:18:44 #186
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_162662978
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 22:46 schreef Tommeke het volgende:
Hahahaha, herkenbaar! Heb op vakantie een keer m'n halve fiets uit elkaar gehaald ivm kraak. Bleek het idd de snelspanner te zijn :')
Ik ben ook wel een bij de bracket lagers begonnen te zoeken naar een kraak/tik en eindigde uiteindelijk bij de zadelpen. :?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  woensdag 1 juni 2016 @ 11:28:11 #187
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162664511
Handig dat merken zo allemaal dingen doen zoals ze leuk lijkt....Ik had deze week een stel Shimano MTb schoenen gehaald voor m'n tocht, en nieuwe combi pedalen van Decathlon voor m'b vakantiefiets. Dus 1 kant SPD, de andere vlak. Kun je ook eens op sandalen ofzo rijden. Pedalen kwamen met plaatjes.
Maar...het binnenplaatje zat er niet bij. Alleen het stuk onder de zool, en twee scroeven. Dus dan valt er weinig te bevestigen Net langs gegaan bij Decathlon, en blijkt dat Shimano de plaatjes verkoopt in z'n geheel, Maar Decathlon het binnenste plaatje bij het eigen merk schoenen in de schoen al doet. En het buitenste plaatje los verkoopt, Dus zat bij de pedalen een incompleet setje waar je niets mee kan, tenzij je ook bij hun schoenen koopt. |:(
Dat vonden ze zelf ook wel wat gek bij de fietsenafdeling, dus hebben ze twee binnenplaatjes voor me opgesnord, gratis natuurlijk. Een tevreden klant verliet het pand, qua service dan. Blijkt weer alles gelijk checken als je thuis komt is maar handig :7
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 1 juni 2016 @ 11:36:30 #188
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162664744
Binnenplaat?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162666130
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 11:28 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Handig dat merken zo allemaal dingen doen zoals ze leuk lijkt....Ik had deze week een stel Shimano MTb schoenen gehaald voor m'n tocht, en nieuwe combi pedalen van Decathlon voor m'b vakantiefiets. Dus 1 kant SPD, de andere vlak. Kun je ook eens op sandalen ofzo rijden. Pedalen kwamen met plaatjes.
Maar...het binnenplaatje zat er niet bij. Alleen het stuk onder de zool, en twee scroeven. Dus dan valt er weinig te bevestigen Net langs gegaan bij Decathlon, en blijkt dat Shimano de plaatjes verkoopt in z'n geheel, Maar Decathlon het binnenste plaatje bij het eigen merk schoenen in de schoen al doet. En het buitenste plaatje los verkoopt, Dus zat bij de pedalen een incompleet setje waar je niets mee kan, tenzij je ook bij hun schoenen koopt. |:(
Dat vonden ze zelf ook wel wat gek bij de fietsenafdeling, dus hebben ze twee binnenplaatjes voor me opgesnord, gratis natuurlijk. Een tevreden klant verliet het pand, qua service dan. Blijkt weer alles gelijk checken als je thuis komt is maar handig :7
De "binnenplaat", zit geloof ik in de meeste gevallen bij de schoen geleverd. Buitenplaatje (schoenplaatje) zit ook er ook vaak al bij een setje pedalen, soms moet je deze los kopen. Vragen ze overigens schandalig veel geld voor.

Goede service iig!
  woensdag 1 juni 2016 @ 12:45:07 #190
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162666713
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 11:36 schreef kanovinnie het volgende:
Binnenplaat?
Dat wat je binnen in je schoen legt, zodat de schroeven iets hebben om in te draaien?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 1 juni 2016 @ 12:45:51 #191
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162666731
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 12:45 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Dat wat je binnen in je schoen legt, zodat de schroeven iets hebben om in te draaien?
Nog nooit gezien. Bij mijn schoenen zit dat in de zool.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 1 juni 2016 @ 12:46:55 #192
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162666765
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 12:45 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nog nooit gezien. Bij mijn schoenen zit dat in de zool.
De Shimano's hebben een uitsparing in de binnenzool, en daar moet dus een plaatje in. Anders kan je het schoenplaatje nergens aan bevestigen.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162666981
Klopt, shimano's moet een plaatje in, mijn nieuwe sidi's zit dat al "vast" in de zool en heb je dus niet zo'n plaatje nodig
  woensdag 1 juni 2016 @ 13:05:18 #194
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162667189
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 12:56 schreef Flipmoehoe het volgende:
in, mijn nieuwe sidi's zit dat al "vast" in de zool en heb je dus niet zo'n plaatje nodig
Om het leven simpel te maken :o
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 1 juni 2016 @ 13:07:04 #195
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162667233
C_F is gewoon opgelicht.
  woensdag 1 juni 2016 @ 13:07:23 #196
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162667238
Haha. Ik zei 'C_F' en 'licht' in 1 zin. FAKE!!!
  woensdag 1 juni 2016 @ 13:26:33 #197
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162667616
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 13:07 schreef Oksel het volgende:
Haha. Ik zei 'C_F' en 'licht' in 1 zin. FAKE!!!
Ik moest anders wel een kleinere maat broek kopen deze week, ouwe patser. Dus op den duur ga je wel gelijk hebben. You just got punked.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  woensdag 1 juni 2016 @ 14:08:50 #198
62913 Blik
The one and Only!
pi_162668485
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 13:07 schreef Oksel het volgende:
Haha. Ik zei 'C_F' en 'licht' in 1 zin. FAKE!!!
Gast :N
pi_162668888
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 22:42 schreef Oksel het volgende:
Ik dikke kraak in m'n Bianchi. Nee, het kwam echt!! uit mijn crank! Dus bij m'n andere fiets lagers vervangen, en dat hielp bij een kraak. Dus ik Bianchi naar FM voor nieuwe lagers. Ding terug. Nog steeds kraken. GVD!! Dus ik fietsen. Met kraak. Zelfmoordneigigen. BLADBOUTJES!! Moet 't zijn. Stoppen bij boer. Setje imbus. Alles aandraaien. Ja hoor, paar losjes. MOET HET ZIJN!! JAA! Fietsen. RKAAAAKKRAKAKAAAK GVD!!! Pedalen? Nee. Kan niet. Te nieuw. Zadel niet. Want uit 't zadel ook kraak. Stuur niet, want stuur los ook kraak. NEE! NEE! NEE! GVD! KRAAAKKKK.

Snelspanner achterwiel.

:X :X :X
Haha, sukkel!!! :') :') :')
pi_162668920
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 11:28 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Handig dat merken zo allemaal dingen doen zoals ze leuk lijkt....Ik had deze week een stel Shimano MTb schoenen gehaald voor m'n tocht, en nieuwe combi pedalen van Decathlon voor m'b vakantiefiets. Dus 1 kant SPD, de andere vlak. Kun je ook eens op sandalen ofzo rijden. Pedalen kwamen met plaatjes.
Maar...het binnenplaatje zat er niet bij. Alleen het stuk onder de zool, en twee scroeven. Dus dan valt er weinig te bevestigen Net langs gegaan bij Decathlon, en blijkt dat Shimano de plaatjes verkoopt in z'n geheel, Maar Decathlon het binnenste plaatje bij het eigen merk schoenen in de schoen al doet. En het buitenste plaatje los verkoopt, Dus zat bij de pedalen een incompleet setje waar je niets mee kan, tenzij je ook bij hun schoenen koopt. |:(
Dat vonden ze zelf ook wel wat gek bij de fietsenafdeling, dus hebben ze twee binnenplaatjes voor me opgesnord, gratis natuurlijk. Een tevreden klant verliet het pand, qua service dan. Blijkt weer alles gelijk checken als je thuis komt is maar handig :7
Wel gek dat Decathlon een originele verpakking open haalt, er iets uithaalt en dan weer verkoopt alsof het de originele volledige set is.
pi_162668955
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 13:07 schreef Oksel het volgende:
Haha. Ik zei 'C_F' en 'licht' in 1 zin. FAKE!!!
Hoe gaat het met jouw gewicht?
pi_162670283
Oksel is nou ook niet bepaald een slanke den, om dan grapjes te maken over iemands gewicht :')
pi_162670301
Vandaag de Passo dello Spluga geklomen.
Tot 2117m gekomen, hoogste wat ik tot nu toe heb geklommen :)

Helaas geen powerdata omdat stages zo'n beetje verzopen is afgelopen 2 dagen.









pi_162672157
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 15:31 schreef ddx het volgende:
Vandaag de Passo dello Spluga geklomen.
Tot 2117m gekomen, hoogste wat ik tot nu toe heb geklommen :)

Helaas geen powerdata omdat stages zo'n beetje verzopen is afgelopen 2 dagen.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
Ziet er vet uit!
  woensdag 1 juni 2016 @ 17:23:13 #205
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162672536
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 15:31 schreef ddx het volgende:
Vandaag de Passo dello Spluga geklomen.
Tot 2117m gekomen, hoogste wat ik tot nu toe heb geklommen :)

Helaas geen powerdata omdat stages zo'n beetje verzopen is afgelopen 2 dagen.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
Ah dan kan ik je iig nog ergens mee aftroeven. :7 Ik ben hoger geweest met de koersfiets. *)

Galibier, Col 'd Iseran, Stelvio en last but not least Passo di Gavia.
pi_162672592
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 17:01 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ziet er vet uit!
Noem je ddx nou dik?
Aldus.
  woensdag 1 juni 2016 @ 20:09:36 #207
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162675612

kutklim
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_162676709
Pittig klimmetje


Dit jaar waarschijnlijk in de herfstvakantie wordt mijn hoogste berg ooit 4027 de Allalinhorn maar dat is dan weer zonder fiets. Met de fiets kom ik niet hoger dan 1000 meter, Passo del Bocco (956) was mijn hoogste tot nu toe.
pi_162677663
6200m. E-penis engaged.

Die Teide is aardig lang...
pi_162677699
quote:
14s.gif Op woensdag 1 juni 2016 17:23 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ah dan kan ik je iig nog ergens mee aftroeven. :7 Ik ben hoger geweest met de koersfiets. *)

Galibier, Col 'd Iseran, Stelvio en last but not least Passo di Gavia.
Die laatste 2 stonden wel op het programma deze week, maar lijkt erop dat het door slechte weer niet gaat lukken.
Vanmorgen hadden we geluk dat het even droog was, dus maar even snel een mooie klim opgereden.

30km lang en 1750m klimmen :)

  woensdag 1 juni 2016 @ 21:25:30 #211
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162678001
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 15:30 schreef Tommeke het volgende:
Oksel is nou ook niet bepaald een slanke den, om dan grapjes te maken over iemands gewicht :')
20% tegenwoordig. En zoals je weet allround fit.
pi_162678076
1912, volgens de merchandise. tweemaal. morgen driemaal.
  woensdag 1 juni 2016 @ 21:28:31 #213
58560 Oksel
Gezellig.
pi_162678085
Huh?
pi_162678233
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 21:28 schreef Oksel het volgende:
Huh?
we waren hier aan het opscheppen over hoogtes toch?

alle mokken, tshirts en rompertjes zijn hier bedrukt met '1912'. Maar t bord boven zegt 1911. Kan mijn autisme heel moeilijk mee omgaan.

enfin 2x opgefietst en morgen dus nog een keer.
  woensdag 1 juni 2016 @ 21:37:29 #215
117107 MarcoD
.........
pi_162678365
Ik ben op 2802 geweest ^O^ *O*
ook op 3029 maar dat was lift assisted
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_162678520
Lift assisted ben ik tot 3200m gekomen en toen afgedaald op de mountainbike.
(les 2 alpes in de zomer)
  woensdag 1 juni 2016 @ 21:43:46 #217
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162678619
849....

Hoezo lift assisted?

Hoogste punt waar ik uberhaupt geweest ben is minstens 2022 meter geweest. Vast ook wel hoger, wanneer en waar zou ik niet weten.
Edit:
Met de auto col de vars op. En in Zwitserland of Oostenrijk ben ik ook vast een keer hoger dan 2100 geweest maar dat zou ik echt niet meer weten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162678725
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 21:43 schreef kanovinnie het volgende:
849....

Hoezo lift assisted?

Hoogste punt waar ik uberhaupt geweest ben is minstens 2022 meter geweest. Vast ook wel hoger, wanneer en waar zou ik niet weten.
Je kan daar in het dorp de skilift omhoog pakken, en een (downhill) mtb lijkt mij niet helemaal lekker om tot 3200m te klimmen.
pi_162679000
Mooi tussen de buien door kunnen fietsen net. Uiteraard wel nat geworden van alles wat omhoog spat. :)

[ Bericht 0% gewijzigd door RealBizkit666 op 01-06-2016 22:19:52 ]
  woensdag 1 juni 2016 @ 22:12:00 #220
117107 MarcoD
.........
pi_162679690
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 21:43 schreef kanovinnie het volgende:
849....

Hoezo lift assisted?

Was in de winter dus met snowboard naar beneden, overigens in val thorens hoger geweest.

ontopic:
10 hoogtemeters gefietst vanavond met een mooi zonnetje en flink wat wind erbij.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  woensdag 1 juni 2016 @ 22:13:11 #221
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162679734
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:12 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Was in de winter dus met snowboard naar beneden, overigens in val thorens hoger geweest.
Ah, zo.

Ik moet ook wel eens ergens hoger dan 2100 meter geweest zijn. Ben in Zwitserland en Oostenrijk geweest en daar ben ik vast ergens op een pas ofzo geweest.

En anders deze zomer B-)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162680037
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:12 schreef MarcoD het volgende:

[..]

10 hoogtemeters gefietst
Lekker afzien dus. :P
pi_162680111
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Maar ik kan 't mis hebben...
  FOK!fotograaf woensdag 1 juni 2016 @ 22:24:40 #224
73911 ultra_ivo
pi_162680192
In de vorige eeuw ben ik een paar keer boven de 2000m gekomen, deze eeuw niet:

CH Nufenenpass 15-8-90 2440m
CH Furkapass 15-8-90 2431m
AND Port d'Envilara 18-7-93 2407m
CH Julierpass 17-6-95 2284m
CH Grimselpass 14-8-90 2165m
CH St. Gotthardpass 9-6-95 2108m
CH Oberalppass 15-8-90 2044m
pi_162680211
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:22 schreef Patroon het volgende:
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Op het forum van fiets.nl zit een mannetje die 60x de Ventoux heeft gedaan. Kan er elke keer nog mooi over schrijven plus dito foto's maken.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-06-2016 22:26:08 ]
pi_162680245
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:22 schreef Patroon het volgende:
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Nesque, Macuegne, Homme Mort, St Hubert, Chalet Reynard, Madeleine, Fontaube, Bluye. Om maar wat te noemen. :P

Ok, eerlijk is eerlijk. Het stelt allemaal niets voor ten opzichte van de Ventoux.
pi_162681466
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 21:25 schreef Oksel het volgende:

[..]

20% tegenwoordig. En zoals je weet allround fit.
Dat laatste is het belangrijkste :*
pi_162681502
De Provence is toch best mooi fietsen? Mijn hoogste klim is de Galibier. Dit jaar ga ik de Bonette opfietsen.
pi_162681603
Hmm, had vandaag het DK Tijdrijden. De afgelopen tijd ging het best lekker. Drie weken geleden nog een tijdritje gereden waarbij het echt super ging. Ik denk een van m'n beste tijdritten ooit.

Maar vandaag was andere koek. Geen power, geen focus en geen ritme. Ik kon ook niet afzien. Blijkbaar vermoeid ofzo. Kwam voor een podium en bloemetje voor m'n vriendin. Helaas is dat niet gelukt ;(
  woensdag 1 juni 2016 @ 23:39:44 #230
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_162682191
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:22 schreef Patroon het volgende:
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Echt een keer naar Trentino gaan; Dolemieten. Bij levico therme ofzo. zoveel opties qua klimmen en rondjes/afstanden die je kan fietsen. Mooier dan de alpen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  FOK!fotograaf donderdag 2 juni 2016 @ 00:28:24 #231
73911 ultra_ivo
pi_162683014
De Europese passen zijn me vaak te geplaveid. Ik blijk deze eeuw toch nog een keer boven de 2000m te zijn gekomen, de Gumbashi Pereval in de Kaukasus (begin mei 2006).

http://kukarta.ru/pereval-gum-bashi/

https://en.pointerst.com/ru/showplace/pereval-gum-bashi
  donderdag 2 juni 2016 @ 06:14:45 #232
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162684437
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:22 schreef Patroon het volgende:
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Het is daar nergens echt vlak, mooie streek, middengebergte. Alleen de Ventoux is een hc beklimming. Tis ook gene col de Ventoux.

In het hooggebergte ben je juist eerder beperkt qua routes omdat er niet zoveel wegen zijn en je trainingsrondjes dan of veel over dezelfde wegen gaan, of je rijdt gelijk 150-200km.

[ Bericht 6% gewijzigd door kaasplankje op 02-06-2016 06:21:03 ]
pi_162684655
Saai ding man die Ventoux. Staat geen boom of wat op.
pi_162684661
En daar waar wél bomen staan is het kut fietse :P
  donderdag 2 juni 2016 @ 08:15:43 #235
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162684869
http://www.nieuwsblad.be/(...)utm_campaign=seeding

Op Sloten heb ik dit nog nooit meegemaakt :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162685112
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 06:14 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Het is daar nergens echt vlak, mooie streek, middengebergte. Alleen de Ventoux is een hc beklimming. Tis ook gene col de Ventoux.

In het hooggebergte ben je juist eerder beperkt qua routes omdat er niet zoveel wegen zijn en je trainingsrondjes dan of veel over dezelfde wegen gaan, of je rijdt gelijk 150-200km.
Daarom wil ik de volgende vakantie meer naar het gebied bij Valence, Die en Crest. Dan kan je rechts zo wat meer klimwerk pakken en links op het vlakke/heuvels rijden. Leuker om wat rondjes te maken en met de vriendin te fietsen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 2 juni 2016 @ 09:32:31 #237
130803 Gripper
Get a grip
pi_162685897
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 20:47 schreef KolonelBroodje het volgende:
Pittig klimmetje
[ afbeelding ]

Dit jaar waarschijnlijk in de herfstvakantie wordt mijn hoogste berg ooit 4027 de Allalinhorn maar dat is dan weer zonder fiets. Met de fiets kom ik niet hoger dan 1000 meter, Passo del Bocco (956) was mijn hoogste tot nu toe.
Oh tof, ga je een klimcursus volgen? De allalinhorn is een leuke om mee te beginnen, niet zo moeilijk en je kan toch al goed de hoogte ervaren. En als je met het treintje gaat, is de echte klim nog maar een klein stukkie.
Ik heb ook al een paar 4000-ers op mn lijstje staan, maar als we volgend jaar naar nepal gana dan worden alle hoogterecords ook wel weer verbroken.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162685944
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 22:22 schreef Patroon het volgende:
Ik denk niet dat ik ooit op vakantie ga naar de Ventoux. Tig keer dezelfde berg op...of zijn daar meer bergen te beklimmen?
Wel mooie routes in de buurt die aardig op en af gaan. Geen lange beklimmingen, wel een heel erg mooie omgeving.

http://www.dekaleberg.nl/fietsroutes-overzicht
pi_162685968
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:32 schreef Gripper het volgende:

[..]

Oh tof, ga je een klimcursus volgen? De allalinhorn is een leuke om mee te beginnen, niet zo moeilijk en je kan toch al goed de hoogte ervaren. En als je met het treintje gaat, is de echte klim nog maar een klein stukkie.
Ik heb ook al een paar 4000-ers op mn lijstje staan, maar als we volgend jaar naar nepal gana dan worden alle hoogterecords ook wel weer verbroken.
Naar welke regio ga je in Nepal?
  donderdag 2 juni 2016 @ 09:41:48 #240
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162686038
quote:
7s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:36 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Wel mooie routes in de buurt die aardig op en af gaan. Geen lange beklimmingen, wel een heel erg mooie omgeving.

http://www.dekaleberg.nl/fietsroutes-overzicht
fantastische omgeving *O*
.
pi_162686060
Hoogste berg met de fiets is 2361m (Col d'Izoard) :)
Zonder fiets, geen idee...
pi_162686127
Mijn hoogste berg op de fiets is de Tourmalet trouwens, 2115 meter. Vanaf de westkant 30 graden in het dal, dichte mist richting de top. Toen ik weer op de camping was, 50 kilometer na de top, had ik weer een beetje gevoel in mijn tenen.

Twee dagen erna de oostkant (de 'echte' kant) gedaan. Stralend weer, snikheet tot aan de top. Ik had me verkeken op de afstand tot aan de voet van de klim, dus ik ben daar aardig aan het overlijden geweest :').
pi_162686195
quote:
7s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:47 schreef Sloggi het volgende:
Vanaf de westkant 30 graden in het dal, dichte mist richting de top.
Vorig jaar heb ik zowel in de Vogezen als in de Alpen gehad dat ik aan de ene kant van de berg mooi weer had (bergje op), en aan de andere kant door een wolk heen moest de eerste kilometers (lekker koud gekregen tijdens de afdaling dus).
  donderdag 2 juni 2016 @ 09:55:04 #244
130803 Gripper
Get a grip
pi_162686316
quote:
7s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:38 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Naar welke regio ga je in Nepal?
De everest trek is het idee, misschien wel helemaal van kathmandu naar het base camp, om alle regio's van het land goed te bekijken. Als dat qua tijd allemaal krap wordt (want we zouden ook wel een uitstapje naar Tibet willen maken, we denken aan 5 weken) dan misschien vliegen naar Namche en niet lopen vanaf Kathmandu. Dan doen we alleen het rondje, maar missen we wel de overgang van laagland naar hooggebergte.

https://besthike.com/asia/nepal/everest-base-camp-3-passes/

We gaan in februari, dus nog tijd zat.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162686402
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:55 schreef Gripper het volgende:

[..]

De everest trek is het idee, misschien wel helemaal van kathmandu naar het base camp, om alle regio's van het land goed te bekijken. Als dat qua tijd allemaal krap wordt (want we zouden ook wel een uitstapje naar Tibet willen maken, we denken aan 5 weken) dan misschien vliegen naar Namche en niet lopen vanaf Kathmandu. Dan doen we alleen het rondje, maar missen we wel de overgang van laagland naar hooggebergte.

https://besthike.com/asia/nepal/everest-base-camp-3-passes/

We gaan in februari, dus nog tijd zat.
Top! Mooie periode ook, lekker rustig nog. Ik ben een paar jaar geleden in december geweest, ook in die regio. Toen ben ik in Jiri begonnen, dat is zeker een aanrader. Tegen de tijd dat je in Lukla / Namche aankomt vlieg je over die bergpaden mensen die zijn gevlogen voorbij.

Ik heb toen ook Imja Tse beklommen met een paar Britten. Klimmen is een groot woord, maar je hebt wel een vergunning en een gids nodig. Verder heb je geen ervaring nodig. Mocht je de tijd hebben (je bent toch wel een paar dagen extra kwijt vanwege het regelwerk, acclimatisering en klim) dan is dat ook zeker een aanrader!

Wat je absoluut niet mag missen: Gokyo Ri. Beter uitzicht dan Kala Pattar wat mij betreft!
  donderdag 2 juni 2016 @ 11:33:29 #246
130803 Gripper
Get a grip
pi_162688224
quote:
7s.gif Op donderdag 2 juni 2016 09:59 schreef Sloggi het volgende:

[..]
Oh, wij hebben juist wel alle ervaring, we zijn redelijke alpinisten met 10 jaar ervaring. Maar als ik 5 weken met een rugzag loop, dan ga ik niet voor 1-2 dagen al mn touwen, gordels etc mee sjouwen.

Dus klim-bergen zullen het nooit worden, hooguit een leuke trekking peak idd.
Mooi dat jij ook wat recente vervaring hebt, als ik ergens niet uitkom dan meld ik me zeker ff :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162688669
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 11:33 schreef Gripper het volgende:

[..]

Oh, wij hebben juist wel alle ervaring, we zijn redelijke alpinisten met 10 jaar ervaring. Maar als ik 5 weken met een rugzag loop, dan ga ik niet voor 1-2 dagen al mn touwen, gordels etc mee sjouwen.

Dus klim-bergen zullen het nooit worden, hooguit een leuke trekking peak idd.
Mooi dat jij ook wat recente vervaring hebt, als ik ergens niet uitkom dan meld ik me zeker ff :)
Geen probleem, leuk!
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:28:34 #248
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162690523
Wachten ib Geneve tot 15.30 op de enige trein naar Frankrijk waar ik wat aan heb. Sinds 10.30 al. Wordt hier heel flauw van.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:31:24 #249
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162690606
quote:
0s.gif Op woensdag 1 juni 2016 14:31 schreef MCH het volgende:

[..]

Wel gek dat Decathlon een originele verpakking open haalt, er iets uithaalt en dan weer verkoopt alsof het de originele volledige set is.
Kwam niet uit een verpakking in het schap. De beroemde la met losse morrtjes en boutjes die over waren, bevatte ook een stel plaatjes. Die kreeg ik mee.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_162690611
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:28 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Wachten ib Geneve tot 15.30 op de enige trein naar Frankrijk waar ik wat aan heb. Sinds 10.30 al. Wordt hier heel flauw van.
Fiets naar het volgende station!
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:34:40 #251
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162690692
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:31 schreef MCH het volgende:

[..]

Fiets naar het volgende station!
helpt niet. Er gaat 1 trein vandaag de juiste richting op. En die start in Geneve, dus daar zal hij ook volstromen. Dus daar moet ik er in. Lukt dat niet, dan ga ik maar richting Frankrijk fietsen denk ik. Hotels hier zijn kaloduur, en het regent de hele dag al. Dus camping waatschijnlijk ook doorweekt.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:34:58 #252
130803 Gripper
Get a grip
pi_162690698
Pas maar op jongens !!

Dieven gebruiken loop- en fietsapps
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_162690729
quote:
11s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:34 schreef Gripper het volgende:
Pas maar op jongens !!

Dieven gebruiken loop- en fietsapps
Daarom stel je die zone in. Opgelost. :O
pi_162690751
Wat kunnen ze eigen stelen van een Runkeepert?
pi_162690776
quote:
11s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:34 schreef Gripper het volgende:
Pas maar op jongens !!

Dieven gebruiken loop- en fietsapps
Daarom sta ik mooi geblokkeerd op strava (alleen volgen met toestemming) en zit niet meer in de FOK! groep. Op die laatste kwamen teveel spam-figuren af.
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:36 schreef MCH het volgende:

[..]

Daarom stel je die zone in. Opgelost. :O
Wassen neus. Je kunt nog steeds zien waar iemand woont dan.
Aangezien de meeste mensen nog steeds hun woonadres als locatie opgeven voor die zone, in plaats van 2 straten verderop of zo...
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:38:03 #256
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_162690778
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:36 schreef MCH het volgende:
Wat kunnen ze eigen stelen van een Runkeepert?
Oksel heeft hele dure loopgympjes, volgens mij.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:38:46 #257
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162690793
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:36 schreef MCH het volgende:
Wat kunnen ze eigen stelen van een Runkeepert?
Verhaal niet gelezen zeker?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162690989
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:37 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Daarom sta ik mooi geblokkeerd op strava (alleen volgen met toestemming) en zit niet meer in de FOK! groep. Op die laatste kwamen teveel spam-figuren af.

[..]

Wassen neus. Je kunt nog steeds zien waar iemand woont dan.
Aangezien de meeste mensen nog steeds hun woonadres als locatie opgeven voor die zone, in plaats van 2 straten verderop of zo...
Je kan (tegenwoordig) ook meerdere hidden locations invoeren. Dat is ook wel handig omdat ze dan niet meer een mooi rondje kunnen maken rond je 'huis'. Gewoon lekker de hele wijk bedekken :)
  donderdag 2 juni 2016 @ 13:48:49 #259
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162691078
Dat is natuurlijk niet waterdicht...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162691274
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:48 schreef kanovinnie het volgende:
Dat is natuurlijk niet waterdicht...
Nee, natuurlijk niet. Maar als jouw adres een stuk moeilijker is te achterhalen kiezen ze denk ik toch gauw voor de makkelijkere optie. Wat toch vooral irritant is is dat je kan zien hoe ver iemand heeft gefietst voordat hij uit de privacy zone is. Iemand die een beetje handig is weet dan met een aantal ritjes al wel waar je ongeveer woont.
pi_162691568
Mensen hier nog zondag de bollenstreek classic rijden? :P
pi_162691620
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:37 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Wassen neus. Je kunt nog steeds zien waar iemand woont dan.
Aangezien de meeste mensen nog steeds hun woonadres als locatie opgeven voor die zone, in plaats van 2 straten verderop of zo...
Ha, goeie! :P
  FOK!fotograaf donderdag 2 juni 2016 @ 14:23:41 #263
145146 Andyy
pi_162691991
Frame is bij carbon reparatie, nieuwe spullen gekocht en speciale pedaaltjes gehaald.
Nu wachten tot die terug is en dan kan de pret beginnen *O*
  donderdag 2 juni 2016 @ 14:24:29 #264
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162692013
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:36 schreef MCH het volgende:
Wat kunnen ze eigen stelen van een Runkeepert?
vroeg ik me ook af
  donderdag 2 juni 2016 @ 14:26:19 #265
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162692064
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:23 schreef Andyy het volgende:
Frame is bij carbon reparatie, nieuwe spullen gekocht en speciale pedaaltjes gehaald.
Nu wachten tot die terug is en dan kan de pret beginnen *O*
[ afbeelding ]
Red cranks? Toemaar.
pi_162692100
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:23 schreef Andyy het volgende:
Frame is bij carbon reparatie, nieuwe spullen gekocht en speciale pedaaltjes gehaald.
Nu wachten tot die terug is en dan kan de pret beginnen *O*
[ afbeelding ]
Die snackbar heeft een hoop centen over :*
pi_162692253
quote:
4s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:06 schreef Leonos het volgende:
Mensen hier nog zondag de bollenstreek classic rijden? :P
Zeg ik niet...straks is mijn huis nog leeg bij terugkomst :P
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162692376
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:23 schreef Andyy het volgende:
Frame is bij carbon reparatie, nieuwe spullen gekocht en speciale pedaaltjes gehaald.
Nu wachten tot die terug is en dan kan de pret beginnen *O*
[ afbeelding ]
Wat voor pedalen heb je gehaald?
  donderdag 2 juni 2016 @ 14:55:12 #269
285093 Pruikmans
Bob Ross schopt kont!
pi_162692711
Ik zie Favero bePRO S powermeter pedalen!
  FOK!fotograaf donderdag 2 juni 2016 @ 15:00:45 #270
145146 Andyy
pi_162692844
quote:
14s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:26 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Red cranks? Toemaar.
Jup, tweedehands
quote:
4s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:27 schreef Leonos het volgende:

[..]

Die snackbar heeft een hoop centen over :*
De verzekeraar heeft alles betaald O+
pi_162692849
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:55 schreef Pruikmans het volgende:
Ik zie Favero bePRO S powermeter pedalen!
  FOK!fotograaf donderdag 2 juni 2016 @ 15:00:56 #272
145146 Andyy
pi_162692851
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 14:38 schreef ratatat het volgende:

[..]

Wat voor pedalen heb je gehaald?
Bepro Favero S
pi_162694695
Eigenlijk is de hoogte van de top niet eens zo belangrijk, maar gaat het om de geklommen hoogtemeters. Zo klim je bij Barcelonnette al snel naar +2000hm, maar begin je ook pas vanaf +/-1000hm, dus dat zegt niet zoveel.


MissPatty haar één na hoogste klim. 1090hm overwonnen.


Col d' Cayolle was een stijging van 1.136m naar 2326m.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162694719
ik vind de ventoux uit malaucene zwaarder en vele malen mooier. Mag ik dat zo zeggen?
pi_162696555
Spluga pass was gisteren gewoon lekker tempo kiezen en 2 uur fietsen.
Vandaag 2 pijnlijke klimmetjes gedaan die stukken hadden van over de 20%, dan vraag je je echt af waarom je aan het fietsen bent.



Uitzicht bovenop is dan wel top :

  donderdag 2 juni 2016 @ 17:34:56 #276
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162696887
Mooi ddx, wat Patty zegt is natuurlijk wel waar, al wordt de lucht op grote hoogte ook wel steeds ijler, waardoor je eerder in de problemen geraakt. Zo met die Top Gear aflevering, waar ze zo hoog gaan tot de auto's het niet meer doen.

Kheb zelf zo de Mont Aigoual gedaan, die is ongeveer 1500 meter maar kwas vanaf zeeniveau begonnen dan heb je ook 1500 hoogtemeter overbrugt.
pi_162697043
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 17:34 schreef kaasplankje het volgende:
Mooi ddx, wat Patty zegt is natuurlijk wel waar, al wordt de lucht op grote hoogte ook wel steeds ijler, waardoor je eerder in de problemen geraakt. Zo met die Top Gear aflevering, waar ze zo hoog gaan tot de auto's het niet meer doen.

Kheb zelf zo de Mont Aigoual gedaan, die is ongeveer 1500 meter maar kwas vanaf zeeniveau begonnen dan heb je ook 1500 hoogtemeter overbrugt.
Croix de Fer noordzijde klom ik laatst 1448m.

Mooi ddx!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162698150
ik zou niet weten hoeveel die ventoux overbrugt. Te veel als ik mn benen mag geloven.

Wel gave ervaring, kan er geen klote van maar 'geniet' met volle teugen. Maar de bedoin of malaucenekant is voor mij nu wel echt het maximaal haalbare. Harken met 55rpm op de 34/28. Helemaal naar de tandjes. Daarna deed ik zelfs 4% met 13kmh ofzo. Marmotte oid is dus nog ff doortr.. afvallen :P
pi_162698170
Mooie plaatjes ddx maar ik kijk liever naar die van Patroon ;)
  FOK!fotograaf donderdag 2 juni 2016 @ 19:53:28 #280
73911 ultra_ivo
pi_162700268
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 13:55 schreef ratatat het volgende:

[..]

Nee, natuurlijk niet. Maar als jouw adres een stuk moeilijker is te achterhalen kiezen ze denk ik toch gauw voor de makkelijkere optie. Wat toch vooral irritant is is dat je kan zien hoe ver iemand heeft gefietst voordat hij uit de privacy zone is. Iemand die een beetje handig is weet dan met een aantal ritjes al wel waar je ongeveer woont.
Daarom gebruik ik een dubbel veiligheidssysteem. Ik heb meerdere overlappende privacy zones en ik knip het eerste en het laatste stukje van de track af voordat ik 'm post. Aangezien ik niet in het midden van m'n wijk woon komt dit dus nooit op dezelfde afstand neer. Dat maakt het al een stuk moeilijker om te bepalen waar ik woon.
pi_162700345
Ik doe gewoon niet zo panisch. Stuk relaxter.
pi_162700435
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 18:21 schreef muzas het volgende:
ik zou niet weten hoeveel die ventoux overbrugt. Te veel als ik mn benen mag geloven.

Wel gave ervaring, kan er geen klote van maar 'geniet' met volle teugen. Maar de bedoin of malaucenekant is voor mij nu wel echt het maximaal haalbare. Harken met 55rpm op de 34/28. Helemaal naar de tandjes. Daarna deed ik zelfs 4% met 13kmh ofzo. Marmotte oid is dus nog ff doortr.. afvallen :P
hehe mooi is dat hè. Na wat dagen met steile stukken vlieg je over de goed lopende stukken. Zo reden wij +20-22kmh op stukken van 4.5% op Glandon Verbaasde me aardig dat dat kon.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 2 juni 2016 @ 20:22:53 #283
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_162700812
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 20:02 schreef Patroon het volgende:

[..]

hehe mooi is dat hè. Na wat dagen met steile stukken vlieg je over de goed lopende stukken. Zo reden wij +20-22kmh op stukken van 4.5% op Glandon Verbaasde me aardig dat dat kon.
Makkie man dat kan toch iedereen. :{w
pi_162701091
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 20:22 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Makkie man dat kan toch iedereen. :{w
Ik ben maar een grabbelaar...
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_162701168
Ik bedoelde het meer andersom; Na die ventoux had ik te veel moeite met 'niet-steile' stukjes op andere hellingen.

maar idd, als je een tijd op 10+ gezeten hebt en het valt terug naar 5 ofzo dan lijkt het of je vliegt.
pi_162701252
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 20:40 schreef muzas het volgende:
Ik bedoelde het meer andersom; Na die ventoux had ik te veel moeite met 'niet-steile' stukjes op andere hellingen.

maar idd, als je een tijd op 10+ gezeten hebt en het valt terug naar 5 ofzo dan lijkt het of je vliegt.
Ja dat ook idd..dankbaar ben je dan met 5% haha
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:37:19 #287
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162702742
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 18:21 schreef muzas het volgende:
ik zou niet weten hoeveel die ventoux overbrugt. Te veel als ik mn benen mag geloven.

Wel gave ervaring, kan er geen klote van maar 'geniet' met volle teugen. Maar de bedoin of malaucenekant is voor mij nu wel echt het maximaal haalbare. Harken met 55rpm op de 34/28. Helemaal naar de tandjes. Daarna deed ik zelfs 4% met 13kmh ofzo. Marmotte oid is dus nog ff doortr.. afvallen :P
Dit jaar de marmotte?
.
pi_162702834
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:37 schreef Yankee het volgende:

[..]

Dit jaar de marmotte?
Nee, dat zou ik niet redden denk ik. Zit aan volgend jaar te denken.
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:45:35 #289
130803 Gripper
Get a grip
pi_162703001
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:40 schreef muzas het volgende:

[..]

Nee, dat zou ik niet redden denk ik. Zit aan volgend jaar te denken.
Je zou t best nu al kunnen man, power en duur heb je zat. Met de Primavera reed je ook hard. Denk dat uurtje finale ff x 8, of denk anders aan slechts 2x de chouffe en dan ben je er al. En geen gezeik of gevloek, gewoon rije met je flamoesje en t mag best pijn doen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:47:55 #290
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162703067
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:40 schreef muzas het volgende:

[..]

Nee, dat zou ik niet redden denk ik. Zit aan volgend jaar te denken.
^O^

Ventoux vanuit Sault al gedaan trouwens? En al door de gorges gescheurd?
.
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:50:31 #291
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162703139
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:40 schreef muzas het volgende:

[..]

Nee, dat zou ik niet redden denk ik. Zit aan volgend jaar te denken.
Ik heb nog een kaartje.

Helft van de prijs issie voor jou.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_162703158
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:47 schreef Yankee het volgende:

[..]

^O^

Ventoux vanuit Sault al gedaan trouwens? En al door de gorges gescheurd?
ja, alledrie gehad nu.

Gorges naar boven en beneden gedaan.

En ook nog door dat mooie stukkie door en rond suzette. Ik vind t best een mooi fietsgebied.
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:52:27 #293
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162703189
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:51 schreef muzas het volgende:

[..]

ja, alledrie gehad nu.

Gorges naar boven en beneden gedaan.

En ook nog door dat mooie stukkie door en rond suzette. Ik vind t best een mooi fietsgebied.
Eens, fantastisch fietsgebied _O_
.
pi_162703243
Onze Catalaanse wielergod post hier ook nauwelijks meer toch? :@
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:54:05 #295
117107 MarcoD
.........
pi_162703245
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik heb nog een kaartje.

Helft van de prijs issie voor jou.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ben je er wel gewoon met de Marmotte als persoonlijke soigneur voor Gripper?

Ik heb er even over zitten te twijfelen om hem te fietsen maar dat zou dan vrijdag aankomen worden en zondag weer terug oid, Lijkt mij niet ideaal om met nog stramme autobenen 5000hm te moeten fietsen. Doe liever even acclimatiseren.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  donderdag 2 juni 2016 @ 21:58:22 #296
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162703377
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:54 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ben je er wel gewoon met de Marmotte als persoonlijke soigneur voor Gripper?

Ik heb er even over zitten te twijfelen om hem te fietsen maar dat zou dan vrijdag aankomen worden en zondag weer terug oid, Lijkt mij niet ideaal om met nog stramme autobenen 5000hm te moeten fietsen. Doe liever even acclimatiseren.
Nope. Ik ga een paar weken later in de hoop dat de boel wat beter genezen is. En dat komt ook qua reizen, vakantie vna m'n ouders en op het werk beter uit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 2 juni 2016 @ 22:12:11 #297
130803 Gripper
Get a grip
pi_162703787
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 21:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik heb nog een kaartje.

Helft van de prijs issie voor jou.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zet m anders ook ff te koop op Fiets.nl, daar gaan ze best snel geloof ik
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 2 juni 2016 @ 22:23:11 #298
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_162704119
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juni 2016 22:12 schreef Gripper het volgende:

[..]

Zet m anders ook ff te koop op Fiets.nl, daar gaan ze best snel geloof ik
3B gaat daar voor geen meter
.
  donderdag 2 juni 2016 @ 22:28:45 #299
130803 Gripper
Get a grip
pi_162704283
quote:
1s.gif Op donderdag 2 juni 2016 22:23 schreef Yankee het volgende:

[..]

3B gaat daar voor geen meter
Ja snap het best, wie wil die kut cylco dan ook rije. Altijd regen in de vogezen, en ipv de tres titto's die ze je beloven zijn het er eigenlijk 5, en allemaal kleine rotklimmetjes tussendoor, en dat steile ding aan t eind nog eens op. Ik vind m zwaarder dan de Marmotte denk ik.
Daarom ga ik ook proberen om m een uur sneller te rijden dan in 2013, des te eerder we ervanaf zijn hoe beter :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 2 juni 2016 @ 22:31:02 #300
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162704363
Morgen onder werktijd maar eens zorgen dat ik genoeg posts heb om daar te mogen verkopen.

Die kutmods daar hebben nu al mijn posts verwijderd in het 3B topic :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 2 juni 2016 @ 22:32:14 #301
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_162704397
bam
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')