LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik fietste toch langs de fysio en ging advies vragen maar hij keek heel streng toen ik over zondag begonquote:Op vrijdag 20 mei 2016 12:12 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Dat meen je nietwat ontzettend stom
ik weet het ook wel. Maar het gaat zo goed, ik snap niet hoe dit opeens kan. Misschien heel raar maar ben er gewoon helemaal van slag van 
Ik mail hem na het weekend hoe het gaat en maak dan evt een afspraak.
Jammer dat ik mijn gratis Optimel shirtje nu ook niet op kan halen! En ik ga eens kijken wat ik met mijn treinkaartje doe
Kan ik dat shirtje niet ophalen voor je?quote:
[..]
Ik fietste toch langs de fysio en ging advies vragen maar hij keek heel streng toen ik over zondag begon
Ik mail hem na het weekend hoe het gaat en maak dan evt een afspraak.
Jammer dat ik mijn gratis Optimel shirtje nu ook niet op kan halen! En ik ga eens kijken wat ik met mijn treinkaartje doe
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Stom!quote:Op vrijdag 20 mei 2016 11:51 schreef Serinde het volgende:
Vanmorgen voor het eerst sinds járen door mijn knie gezakt
Goed idee, maar heb niet zo'n zin om naar de Primera te lopen/fietsenquote:
[..]
Kan ik dat shirtje niet ophalen voor je?
Lief aanbod!!
Mocht je 2 meter ellende zien met nummer 245 ben ik dat.quote:Op donderdag 19 mei 2016 18:43 schreef Mr.B. het volgende:
Precies een jaar geleden ben ik in Kopenhagen na ongeveer 20km uitgestapt, in Rotterdam na 31km, dus logischerwijs zal ik nu in Leiden na 42km uitstappen. Of iets meer dan 42 hopelijk
* Ajax * Arsenal * Barca * Fiorentina * Napoli * Leeds *
Het gaat een echte voorjaarsmarathon worden met een verwachte middagtemperatuur van rond de 20ºC. Hopelijk kloppen de voorspellingen en blijft het bewolkt.
quote:
[..]
Ik fietste toch langs de fysio en ging advies vragen maar hij keek heel streng toen ik over zondag begon
Ik mail hem na het weekend hoe het gaat en maak dan evt een afspraak.
Jammer dat ik mijn gratis Optimel shirtje nu ook niet op kan halen! En ik ga eens kijken wat ik met mijn treinkaartje doe
Klote!
Bewolkt is soms juist vervelend vind ik, dan is de lucht zo dik en benauwend..quote:Op vrijdag 20 mei 2016 16:10 schreef Devv het volgende:
Het gaat een echte voorjaarsmarathon worden met een verwachte middagtemperatuur van rond de 20ºC. Hopelijk kloppen de voorspellingen en blijft het bewolkt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het gaat denk ik sowieso wel benauwd worden maar ik ga verder niet zeuren over het weer 
. Ik heb inmiddels wel een streeftijd die gezien de voorbereiding ook realistisch is. Er gaan een aantal 3:45 lopen dus daar ga ik proberen bij te blijven.
. Ik heb inmiddels wel een streeftijd die gezien de voorbereiding ook realistisch is. Er gaan een aantal 3:45 lopen dus daar ga ik proberen bij te blijven.
Zou fijn zijn als je bij dat groepje kan blijven lopen! Geen pijntjes e.d.?quote:
Het gaat denk ik sowieso wel benauwd worden maar ik ga verder niet zeuren over het weer
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is best warm nog! Zoals vanmorgen zou het denk ik lekker zijn, niet te warm en een lekkere miezerregen. Succes en in ieder geval.quote:
Het gaat een echte voorjaarsmarathon worden met een verwachte middagtemperatuur van rond de 20ºC. Hopelijk kloppen de voorspellingen en blijft het bewolkt.
Voor Mr.B en %#&/fan ook!
Ik ben trouwens wel weer hersteld na afgelopen zaterdag. Vandaag een rondje van 6km gelopen met een gemiddelde hartslag van 148 bij 6:29 min/km. Dat is meer dan prima voor mijn doen. Zie toch dat die hartslag steeds lager wordt bij dat soort tempo's, dus dat is alleen maar mooi.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Het is pijnvrij bij gewoon lopen maar ik weet nog niet of dat ook zo blijft als ik ga hardlopenquote:
[..]
Zou fijn zijn als je bij dat groepje kan blijven lopen! Geen pijntjes e.d.?
. Het blijft toch nog steeds een grote gok maar als het pijnlijk wordt dan stap ik uit. Dat is de afspraak die ik met mezelf gemaakt heb.
Nouhou dat is echt stom! Geen kans dat je overmorgen (rustig aan) toch kan lopen?quote:
Vanmorgen voor het eerst sinds járen door mijn knie gezakt
Ik moest lachenquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Se-rin-de, wat doe je nou!?!quote:
Vanmorgen voor het eerst sinds járen door mijn knie gezakt
Wat ontzettend kut zeg, ook een frustrerend moment, zo twee dagen tevoren.
Heel veel beterschap!
Nee mijn knie is een probleemgeval dus dat durf ik niet aan. Vind het al "spannend" dat ik dit oude probleem opeens weer een keer heb. Het zou bijna niet moeten kunnen want ze hebben er speciaal de aanhechting van mijn kniepees voor verplaatst!quote:
[..]
Nouhou dat is echt stom! Geen kans dat je overmorgen (rustig aan) toch kan lopen?
Overigens zorgt Hidde van Optimel dat ik mijn shirtje thuisgestuurd krijg! Verzendkosten die ik wilde betalen, nemen zij ook voor hun rekening. Hidde
En mijn TomTom horloge is net opgehaald dus Fitbit besteld
McTwente, ik heb een paar loopjes voor in de OP.
Allereerst, kan je me toevoegen bij de Royal Ten op 29 mei? Ik doe de 10 km.
En ten tweede:
Allereerst, kan je me toevoegen bij de Royal Ten op 29 mei? Ik doe de 10 km.
En ten tweede:
| 1 2 | [b] 2 juli 2016 - [url=http://www.rotterdamekiden.nl]Rotterdam Ekiden[/url][/b] [*] ModderFok!kers (McTwente, wyccie, DavetheNL, Guppyfriend & Guppyfriendfriend, pijll - 42,2 km |
Staan er beide in.quote:
McTwente, ik heb een paar loopjes voor in de OP.
Allereerst, kan je me toevoegen bij de Royal Ten op 29 mei? Ik doe de 10 km.
En ten tweede:
[ code verwijderd ]
Ik heb mezelf ook maar even toegevoegd bij de Ketelwaldtrail zondag en de Veluwezoomtrail.
Over Amersfoort moet ik nog een beslissing nemen wat ik ga lopen.
Ah nee balen Serinde! Sterkte ermee.
Vanavond gefitnessd en toen voor de tweede keer deze week met zo'n wieletje mn buikspieren gedaan. Nondeju dat is best zwaar . (Gelukkig) kan mijn pols door chronische pijn dat niet al te lang hebben en moet ik na 7x ofzo ff stoppen en ik doe het dan ook niet te vaak.. Maar wel goed voor je buikspieren .
Ik ga wel blijven fitnessen 1à2 x per week naast het hardlopen . Zo blijft alles sterk en verzwakt het niet weer.
Sterkte ermee. Vanavond gefitnessd en toen voor de tweede keer deze week met zo'n wieletje mn buikspieren gedaan. Nondeju dat is best zwaar
. (Gelukkig) kan mijn pols door chronische pijn dat niet al te lang hebben en moet ik na 7x ofzo ff stoppen en ik doe het dan ook niet te vaak.. Maar wel goed voor je buikspieren . Ik ga wel blijven fitnessen 1à2 x per week naast het hardlopen . Zo blijft alles sterk en verzwakt het niet weer.
33 en 57 ?quote:
[..]
Staan er beide in.
Ik heb mezelf ook maar even toegevoegd bij de Ketelwaldtrail zondag en de Veluwezoomtrail.
Over Amersfoort moet ik nog een beslissing nemen wat ik ga lopen.
