LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik blijf nog even hangen, kijken naar de atletiek wedstrijd kijken die nu aan de gang is
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En weer thuis, nog even de 800m series gekeken, good old Bram van Son deed ook mee.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
PH trail was wel een leuk evenement. Al was het uitpijlen wel wat vreemd, in het begin waren er wel heel veel pijlen, maar dat werden er gaandeweg minder. Af en toe zoeken welke kant we op moesten en een groepje moeten terugroepen die een paadje gemist hadden..
Maar voor de rest echt wel een leuk evenement. Lekker kleinschalig met 250 deelnemers en 5 euro inschrijfgeld en een heerlijk kopje asperge soep na afloop
Dacht dat we wat meer in de schaduw zouden lopen, maar dat was dus niet zo. Werd dus wel wat warm.
Lente is nu wel begonnen denk ik
En daarom nu zomerbiertjes aan het drinken
Maar voor de rest echt wel een leuk evenement. Lekker kleinschalig met 250 deelnemers en 5 euro inschrijfgeld en een heerlijk kopje asperge soep na afloop
Dacht dat we wat meer in de schaduw zouden lopen, maar dat was dus niet zo. Werd dus wel wat warm.
Lente is nu wel begonnen denk ik
En daarom nu zomerbiertjes aan het drinken
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vandaag een heerlijke Golden Ten gelopen in Delft
En een nieuwe PR gelopen op de 10!
Volgens mijn telefoon 57 minuten en officieel 58, dus we houden het gewoon op de telefoon
En een nieuwe PR gelopen op de 10!
Volgens mijn telefoon 57 minuten en officieel 58, dus we houden het gewoon op de telefoon
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar 58 ben ik ook heel tevreden mee
Heb ook nog een YUR finish geprobeerd, ik weet alleen niet hoe soepel die eruit kwam
Plus een buff. En jij hebt er zelfs nog een taart aan overgehouden.quote:Op donderdag 5 mei 2016 17:59 schreef Guard het volgende:
Maar voor de rest echt wel een leuk evenement. Lekker kleinschalig met 250 deelnemers en 5 euro inschrijfgeld en een heerlijk kopje asperge soep na afloop
Toch wel erg jammer dat ik moest stoppen, had er zoveel zin in om nog langer te lopen in dat gebied.
Ik had over twee weken ook nog een trail willen lopen, maar het zal bij de Marikenloop blijven.
Ben ik nu gek of is dit gewoon een erg dure stroopwafel?
https://www.rei.com/product/813290/honey-stinger-energy-waffle
edit. Je zou natuurlijk ook de beschrijving kunnen lezen, daar staat het gewoon in.
https://www.rei.com/product/813290/honey-stinger-energy-waffle
edit. Je zou natuurlijk ook de beschrijving kunnen lezen, daar staat het gewoon in.
quote:
Vandaag een heerlijke Golden Ten gelopen in Delft
En een nieuwe PR gelopen op de 10!
Volgens mijn telefoon 57 minuten en officieel 58, dus we houden het gewoon op de telefoonKijk je niet per ongeluk naar je bruto tijd in de uitslagen? Want een minuut verschil kan er bijna niet zijn natuurlijk.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar 58 ben ik ook heel tevreden mee
Heb ook nog een YUR finish geprobeerd, ik weet alleen niet hoe soepel die eruit kwam
Ik heb de Golden Ten helaas moet missen, voor het eerst in jaren niet mijn thuisloopje gedaan.
Jack does it in real time...
Of zijn telefoon heeft eerder 10km aangegeven dan de finish was en hij bedoelt datquote:Op donderdag 5 mei 2016 21:39 schreef DeeBee het volgende:
[..]
Kijk je niet per ongeluk naar je bruto tijd in de uitslagen? Want een minuut verschil kan er bijna niet zijn natuurlijk.
Ik heb de Golden Ten helaas moet missen, voor het eerst in jaren niet mijn thuisloopje gedaan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
*Similar to a European stroopwafel.quote:
Ben ik nu gek of is dit gewoon een erg dure stroopwafel?
https://www.rei.com/product/813290/honey-stinger-energy-waffle
edit. Je zou natuurlijk ook de beschrijving kunnen lezen, daar staat het gewoon in.
Jij gaat 75k lopen in juni! Knap hoor.
Mooi gebied daar.
Ah ja dat is logischer. Ik was in de war want dacht dat de telefoon meer dan 10 km had gelogd, maar dat was de snelheid zie ik nu.quote:
[..]
Of zijn telefoon heeft eerder 10km aangegeven dan de finish was en hij bedoelt dat
Dan gewoon de uitslag volgen, telefoon heeft onbetrouwbare GPS. En de Golden Ten is gecertificeerd parcours!
Jack does it in real time...
Marikenloop is ook een beetje onverhardquote:
[..]
Plus een buff. En jij hebt er zelfs nog een taart aan overgehouden.
Toch wel erg jammer dat ik moest stoppen, had er zoveel zin in om nog langer te lopen in dat gebied.
Ik had over twee weken ook nog een trail willen lopen, maar het zal bij de Marikenloop blijven.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Snelle tijd thelaudprince! Knap gelopen.
En Guard, tot je middel? Echt? Wel de juiste pijlen gevolgd?
En Guard, tot je middel? Echt? Wel de juiste pijlen gevolgd?
Ze staan erin!quote:
TWC heeft mij gevraagd hem in het wie/wat/waar rijtje te plaatsen..
[ code verwijderd ]
Veluwezoom trail
TheWhiteCowboy - 57 km
Steffelonio, gaat helemaal goedkomen in Roosendaal als ik het zo lees, zie je daar !! En thanksquote:
Snelle tijd thelaudprince! Knap gelopen.
En Guard, tot je middel? Echt? Wel de juiste pijlen gevolgd?
quote:
[..]
Marikenloop is ook een beetje onverhard
Ik ben veroordeeld tot #teamvlak.
Nog maar even een kort verslag van afgelopen nacht...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Logjes:
Eerste deel
https://flow.polar.com/training/analysis/560973533
Tweede deel
https://flow.polar.com/training/analysis/560973611
Sfeerimpressie uit 2014 (ik liep toen niet mee)
Dat bedoelde ik jaquote:
[..]
Ah ja dat is logischer. Ik was in de war want dacht dat de telefoon meer dan 10 km had gelogd, maar dat was de snelheid zie ik nu.
Dan gewoon de uitslag volgen, telefoon heeft onbetrouwbare GPS. En de Golden Ten is gecertificeerd parcours!
op telefoon heb ik 10.300 totaal gelopen waarvan de 10km in 57:01. Maar ik weet dat telefoon GPS niet helemaal betrouwbaar is Maar sowieso tevreden!
Startnummer voor Stockholm is bekend: 12111. Je hoeft me niet in een tracker te zetten want ik ga niet snel
Dat was van tevoren al aangekondigd. Gelukkig maar, kon ik voor de oversteek nog even mijn autosleutel uit mijn zak halen, die had dat vast niet overleefdquote:
Snelle tijd thelaudprince! Knap gelopen.
En Guard, tot je middel? Echt? Wel de juiste pijlen gevolgd?
SPOILER: deze kon bijna gaan zwemmen daarOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En je kon uiteraard ook het vennetje heen lopen, maar als je er toch loopt...
[ Bericht 16% gewijzigd door Guard op 06-05-2016 07:34:37 ]Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vanavond de Alkmaar City Run. Niet voor een PR maar als test om vlak te lopen richting 'Leiden'. Ziet er uit als een lekker draai en keer parkoers.
* Ajax * Arsenal * Barca * Fiorentina * Napoli * Leeds *
Gisteren ook de hardloopschoenen weer eens ondergebonden. De eerste keer sinds de ekiden..
Dat wordt dus weer redelijk from scratch opbouwen.
Heb 4x (2' @6:30 + 1' @5:30) gelopen, beviel best weer goed
Nu nog even wat leuke loopjes zoeken eind zomer/najaar om naartoe te trainen.
Dat wordt dus weer redelijk from scratch opbouwen.
Heb 4x (2' @6:30 + 1' @5:30) gelopen, beviel best weer goed
Nu nog even wat leuke loopjes zoeken eind zomer/najaar om naartoe te trainen.
Nee joh 57, 75 is in September pas. Lijkt mj ook een erg mooi gebied e. Hij past nu zo mooi in het voor de rest totaal afwezige trainingsschema.quote:
[..]
*Similar to a European stroopwafel.
Jij gaat 75k lopen in juni! Knap hoor.
Mooi gebied daar.
Kwam je ooknaar de ketelwaldtrail? Als je enkel goed hersteld dan.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |