LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op maandag 2 mei 2016 18:13 schreef GotC het volgende:
Nou, mooi kut. Ben ontslagen bij de fysio, er zit nog een band niet helemaal lekker of is overbelast en mag dat zelf masseren.
Hoe lang dat nog kon duren, geen idee.
Ik word er zo moedeloos van. 3 maanden doe ik niks en nog een overbelasting oid.
Dus, tot ooit
Wat ontzettend balen weer... Kan je dat gewoon met een foamroller doen?quote:
Nou, mooi kut. Ben ontslagen bij de fysio, er zit nog een band niet helemaal lekker of is overbelast en mag dat zelf masseren.
Hoe lang dat nog kon duren, geen idee.
Ik word er zo moedeloos van
Dus, tot ooit
Met m'n handen, het is een heel specifiek plekje dat dwars zit.quote:Op maandag 2 mei 2016 19:43 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
Wat ontzettend balen weer... Kan je dat gewoon met een foamroller doen?
Thanks allemaal
Ik ga wel een tijd weg hier, verpest de sfeer alleen maar met m'n gemiep. En ik ben jaloers 
.
Mooi kut Gotc .. Sterkte ermee nogmaals
Ik word overigens ook beetje jaloers van die verhalen hier, maar maakt niet uit. Binnenkort
loop ik vast ook weer een wedstrijdje.
Hier vanavond niet gelopen. Had echt geen zin. Misschien morgen.. en anders maar niet. Ik kijk wel
..
.. Sterkte ermee nogmaals Ik word overigens ook beetje jaloers van die verhalen hier, maar maakt niet uit. Binnenkort
loop ik vast ook weer een wedstrijdje.
Hier vanavond niet gelopen. Had echt geen zin. Misschien morgen.. en anders maar niet. Ik kijk wel
..
quote:
Nou, mooi kut. Ben ontslagen bij de fysio, er zit nog een band niet helemaal lekker of is overbelast en mag dat zelf masseren.
Hoe lang dat nog kon duren, geen idee.
Ik word er zo moedeloos van
Dus, tot ooit
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Nou, mooi kut. Ben ontslagen bij de fysio, er zit nog een band niet helemaal lekker of is overbelast en mag dat zelf masseren.
Hoe lang dat nog kon duren, geen idee.
Ik word er zo moedeloos van
Dus, tot ooit
quote:
Nou, mooi kut. Ben ontslagen bij de fysio, er zit nog een band niet helemaal lekker of is overbelast en mag dat zelf masseren.
Hoe lang dat nog kon duren, geen idee.
Ik word er zo moedeloos van
Dus, tot ooit
Wil volgende week het hardlopen weer op gaan pakken. Ben van plan om te gaan trainen voor een snelle 5km, maar weet nog niet wat voor (interval)trainingen ik wil gaan doen. Iemand nog goede tips waar ik goede intervaltrainingen (met bijbehorende tempo's kan vinden)?
Ha, door te gaan trainen heb ik een euro verdiend. 't Zat nog in het kluisje. 
Lekker gerend. Intervallen gedaan. En ik weet nog steeds niet het verschil tussen mijn 5k en 10k tempo.
Lekker gerend. Intervallen gedaan. En ik weet nog steeds niet het verschil tussen mijn 5k en 10k tempo.
Volgens mij heb jij ook al eeuwen geen 5 of 10k volle bak geprobeerd te lopen of wel? Jij doet ze altijd gelijk op een dag waar je ook nog een halve loopt, of een weekend na een marathonquote:
Ha, door te gaan trainen heb ik een euro verdiend. 't Zat nog in het kluisje.
Lekker gerend. Intervallen gedaan. En ik weet nog steeds niet het verschil tussen mijn 5k en 10k tempo.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oeh, singelloop Utrecht inschrijving is weer geopend...
Zie dat ze de eerste startgolf (voor niet wedstrijdlopers) ook voor de bedrijvenloop startgolf hebben gezet nu, startgolf 2 en hoger na de bedrijvenloop. Dat vind ik wel een goede aktie!
Nu kiezen tussen de 5km en 10km... (Of een familiedag, maar de singelloop trekt nu toch wat meer )
Zie dat ze de eerste startgolf (voor niet wedstrijdlopers) ook voor de bedrijvenloop startgolf hebben gezet nu, startgolf 2 en hoger na de bedrijvenloop. Dat vind ik wel een goede aktie!
Nu kiezen tussen de 5km en 10km... (Of een familiedag, maar de singelloop trekt nu toch wat meer
)
Hehe. Volle bak lopen doe ik sowieso niet graag.
En ik vind een 5k lopen een beetje zonde als je ook meer kunt lopen (= langer plezier van).
Volle bak lopen doe ik sowieso niet graag. En ik vind een 5k lopen een beetje zonde als je ook meer kunt lopen (= langer plezier van).
Grappig hoe iedereen anders in elkaar steektquote:
Hehe.
En ik vind een 5k lopen een beetje zonde als je ook meer kunt lopen (= langer plezier van).
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Keuzestress
9 uurs bij HAAG of veluwezoomtrail 15/18km
9 uurs bij HAAG of veluwezoomtrail 15/18km
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
9 uurs bij HAAG. Maar dan wel solo, natuurlijk!quote:Op dinsdag 3 mei 2016 11:10 schreef CaLeX het volgende:
Keuzestress
9 uurs bij HAAG of veluwezoomtrail 15/18km
Dan ben ik na anderhalf uur wel klaar :pquote:
[..]
9 uurs bij HAAG. Maar dan wel solo, natuurlijk!
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Dan ben je waarschijnlijk voor het eerst in je leven als eerste gefinisht bij een hardloopwedstrijd.quote:
quote:
[..]
Dan ben je waarschijnlijk voor het eerst in je leven als eerste gefinisht bij een hardloopwedstrijd.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Die estafette bij Haag is leuk!quote:
Keuzestress
9 uurs bij HAAG of veluwezoomtrail 15/18km
F means you're fucked
Hoe is het met jou na de ultra?quote:
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Mag ik weer in de OP, Wyccie?
dit wordt tr. de goedkoopste M. die ik ooit gelopen heb (17,- )
| 1 2 | [b] 30-10-2016 - [url=http://www.marathonbrabant.nl/]Van Oers Marathon Etten Leur (Etten Leur)[/url][/b] [*] SEMTEX - marathon |
dit wordt tr. de goedkoopste M. die ik ooit gelopen heb (17,- )
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Gaat ze weer hoor! Held!quote:Op dinsdag 3 mei 2016 11:52 schreef SEMTEX het volgende:
Mag ik weer in de OP, Wyccie?
[ code verwijderd ]
dit wordt tr. de goedkoopste M. die ik ooit gelopen heb (17,- )
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik zat net aan jou te denken, want de vrouwelijke eerste finisher van vorig jaar finishte in 3:10. Mocht je nog willen marathonen dit jaar met podiumplek, dat zou dan best een goeie kunnen zijnquote:
Ik moet tr. weer echt goed gaan trainen, dit keer in mijn eentje. Geen tijd om de trainingen met de marathongroep te volgen. Maar dat is misschien wel 's lekker
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
