LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door wyccie op 03-05-2016 17:17:35 ]Even de periodieke Ekiden-post:
Voor Rotterdam (2 juli) heb ik nu 5 aanmeldingen binnen; van McTwente, Guppy, een vriend van Guppy, DavetheNL, en mijzelf. Wie maakt het team vol?
En als je in Eindhoven (11 juni) wil lopen, dan kan dat misschien ook nog wel. Daar zoek ik nog een aantal mensen voor.Mooi topicnummer!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ja mensen, meld je eens aan, We moeten natuurlijk wel Fok! teams hebben voor de diverse Ekidennen/Ekidens (quote:Op donderdag 28 april 2016 22:10 schreef pijll het volgende:
Even de periodieke Ekiden-post:
Voor Rotterdam (2 juli) heb ik nu 5 aanmeldingen binnen; van McTwente, Guppy, een vriend van Guppy, DavetheNL, en mijzelf. Wie maakt het team vol?
En als je in Eindhoven (11 juni) wil lopen, dan kan dat misschien ook nog wel. Daar zoek ik nog een aantal mensen voor.)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Succes dit weekend met die monstertocht door Schotland, YUR!
Ekiden sla ik even over.
Jack does it in real time...Ik sla ook over.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik kan ook helaas niet op de datum van Rotterdam en Eindhoven komt denk ik te vroeg... Dan ben ik nog niet op het niveau voor een 5 km...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ook geen Ekiden voor mij, de agenda is dan al vol.
Vond het wel erg leuk om te doen.
Na de Roparun heb ik nog 2 wedstrijden voor de competitie en dan in juli de Ultra Survival Run (8, 9 en 10 juli).It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Ekiden lijkt me leuk, maar kan ik helaas op dit moment gewoon niet inplannen met dat wisselvallige werk. Dat werk heeft er trouwens wel voor gezorgd dat ik eindelijk een fatsoenlijk sporthorloge kon betalen. Vanmiddag komt-ie binnen
Welke?quote:Op vrijdag 29 april 2016 09:11 schreef Vork het volgende:
Ekiden lijkt me leuk, maar kan ik helaas op dit moment gewoon niet inplannen met dat wisselvallige werk. Dat werk heeft er trouwens wel voor gezorgd dat ik eindelijk een fatsoenlijk sporthorloge kon betalen. Vanmiddag komt-ie binnenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Garmin Forerunner 235. Ik had de keuze eigenlijk al vrij snel gemaakt, die komt het meest in de buurt bij wat ik ermee wil en van verwacht en ongveer binnen mijn budget viel. Maar ik ben evengoed erg benieuwd hoe het in de praktijk gaat werken. Dit weekend maar even flink uitproberen. Zondag heb ik nog een klein wedstrijdje dus ik hoop dat ik tegen die tijd in elk geval een beetje weet hoe die werktquote:
Nicequote:Op vrijdag 29 april 2016 09:35 schreef Vork het volgende:
[..]
Garmin Forerunner 235. Ik had de keuze eigenlijk al vrij snel gemaakt, die komt het meest in de buurt bij wat ik ermee wil en van verwacht en ongveer binnen mijn budget viel. Maar ik ben evengoed erg benieuwd hoe het in de praktijk gaat werken. Dit weekend maar even flink uitproberen. Zondag heb ik nog een klein wedstrijdje dus ik hoop dat ik tegen die tijd in elk geval een beetje weet hoe die werkt
Heel fijn horloge, ben benieuwd hoe hij voor jou werkt... Hoop compleet naar verwachting!
Dat moet haast wel. Bedankt nog voor alle info.quote:
[..]
Nice
Heel fijn horloge, ben benieuwd hoe hij voor jou werkt... Hoop compleet naar verwachting!Ekiden 11 juni kan ik echt niet, en die van 2 juli wordt dan wel een vol weekend...❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Nou, net bij de fysio geweest. De peesschedes tussen mijn voorvoet/teengewrichten zijn heftig ontstoken, maar geen botschade. Nog wel een week zoveel mogelijk met mijn been omhoog zitten en niet lopen, maar dan zou het weer goed moeten komen. Normaal staat er 3 weken rust voor, maar mijn fysio heeft het ingetapet en denkt dat het wel sneller geneest omdat ik fitter dan gemiddeld ben.. In ieder geval geen Alkmaar City Run dus, maar dat overleef ik wel.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Balen...quote:
Nou, net bij de fysio geweest. De peesschedes tussen mijn voorvoet/teengewrichten zijn heftig ontstoken, maar geen botschade. Nog wel een week zoveel mogelijk met mijn been omhoog zitten en niet lopen, maar dan zou het weer goed moeten komen. Normaal staat er 3 weken rust voor, maar mijn fysio heeft het ingetapet en denkt dat het wel sneller geneest omdat ik fitter dan gemiddeld ben.. In ieder geval geen Alkmaar City Run dus, maar dat overleef ik wel.
Hoe komt dit nu? Overbelasting?It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeBalen :/ Maar mooi dat de schade 'beperkt' is en herstel hopelijk relatief vlot...quote:
Nou, net bij de fysio geweest. De peesschedes tussen mijn voorvoet/teengewrichten zijn heftig ontstoken, maar geen botschade. Nog wel een week zoveel mogelijk met mijn been omhoog zitten en niet lopen, maar dan zou het weer goed moeten komen. Normaal staat er 3 weken rust voor, maar mijn fysio heeft het ingetapet en denkt dat het wel sneller geneest omdat ik fitter dan gemiddeld ben.. In ieder geval geen Alkmaar City Run dus, maar dat overleef ik wel.Mja mijn voeten hebben die week nogal veel te verduren gehad, eerst losgemaakt door mijn eigen fysio, daarna ben ik waarschijnlijk iets te vroeg weer gaan trainen waardoor het weer vastschoot. Toen losgemaakt door de fysio bij onze AV maar die deed dat een stuk hardhandiger dan mijn eigen fysio. Daarna heb ik wel weer een paar dagen rust gehouden en toen de 3000m wedstrijd gelopen op spikes. Ik had wel verwacht dat het na die wedstrijd erger zou zijn dan ervoor, maar niet dat het meteen zo pijnlijk zou worden dat ik er niet meer op kon staan. Maar goed, mijn fysio zegt: het was toch wel eens handig dat je een winterstop zou nemen, dan neem je die nuquote:
[..]
Balen...
Hoe komt dit nu? Overbelasting?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Hoe ver is ver?quote:
Ik scoor tegen die tijd hopelijk zo'n NS dagkaart en maak er dan een leuk dagje van
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ver is bijna de andere kant van Nederland, ik woon zelf in Veendamquote:Op vrijdag 29 april 2016 11:18 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Hoe ver is ver?
Ik scoor tegen die tijd hopelijk zo'n NS dagkaart en maak er dan een leuk dagje vanHmmm, wilde eigenlijk nog een rondje lopen, lekker herstellen, maar ik heb wat last van mijn rug. Ik denk dat ik beter binnen kan blijven en vanavond lekker mijn rug ga los zwemmen.
Dus blijft mijn maandtotaal steken op 131km, evenaring van mijn meeste aantal km's in een maand.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
