abonnement Unibet Coolblue
  zondag 1 mei 2016 @ 22:04:11 #201
360332 Fiorano
Drive tot the Maxx
pi_161858613
Regel 1: De Scheidsrechter heeft altijd gelijk
Regel 2: Als de Scheidsrechter geen gelijk heeft, treedt onmiddellijk regel 1 in werking
pi_161858622
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 20:54 schreef Oksel het volgende:
Patty, hoe ging Bronneger?
Patty reed sterk! In de finale in de aanval. Km voor het einde werd ie teruggepakt.
pi_161858847
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 22:04 schreef Fiorano het volgende:
Iemand ervaring met http://www.fietskledingoutlet.net?
Haal het dan zelf van aliexpress
  zondag 1 mei 2016 @ 22:17:54 #204
360332 Fiorano
Drive tot the Maxx
pi_161859076
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 22:11 schreef ratatat het volgende:

[..]

Haal het dan zelf van aliexpress
Zelfde dus, daar van dan gehaald maar na 3x was de rits kapot
Regel 1: De Scheidsrechter heeft altijd gelijk
Regel 2: Als de Scheidsrechter geen gelijk heeft, treedt onmiddellijk regel 1 in werking
pi_161859091
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 22:04 schreef Fiorano het volgende:
Iemand ervaring met http://www.fietskledingoutlet.net?
Alleen het feit al dat er alleen maar een contactformulier is, is voor mij een reden om er ver van weg te blijven. Als je goed zoekt vind je nog een aantal van die louche site's die er praktisch hetzelfde er uit zien.
  FOK!fotograaf zondag 1 mei 2016 @ 22:18:52 #206
73911 ultra_ivo
pi_161859114
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 17:14 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Misschien dat ik dat op mijn Gazelle demax ook al heb gereden, maar daar heb ik geen administratie van. Meeste fietsen/frames die ik heb gehad zijn na een paar jaar stuk.

Goed staal gaat toch wat langer mee.
Klopt, zo lang je een stalen frame niet onhandig parkeert gaat ie in principe eeuwig mee (OK, wel regelmatig verzorgen natuurlijk).
  FOK!fotograaf zondag 1 mei 2016 @ 22:20:22 #207
73911 ultra_ivo
pi_161859192
quote:
0s.gif Op zondag 1 mei 2016 21:04 schreef ratatat het volgende:

[..]

Gewoon zorgen dat je de 'toeristische' wegen mijdt, dan is het prima fietsen.
Een stukje van m'n winterrondjes was ook al wat druk vandaag, het fietspad van Genk via Zonhoven naar Achel. De e-bikers hebben hun dranghekken net van stal gehaald en moeten weer opnieuw leren fietsen.
pi_161859322
Ik ga meestal gewoon lekker vroeg op pad.
Aldus.
pi_161859426
quote:
1s.gif Op zondag 1 mei 2016 22:04 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Patty reed sterk! In de finale in de aanval. Km voor het einde werd ie teruggepakt.
Ja Okkie, ik was met iemand van OWC vooruit (ene Roy R.). Maar met zijn 2en is het niet te doen tegen een op hol geslagen peloton.

[ Bericht 1% gewijzigd door Patroon op 01-05-2016 23:04:37 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_161865127
Heb na gisteren behoorlijk last van mijn rechter achillespees. Iemand ervaring hiermee en wat je er aan kunt doen?
pi_161865146
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:20 schreef manderveen het volgende:
Heb na gisteren behoorlijk last van mijn rechter achillespees. Iemand ervaring hiermee en wat je er aan kunt doen?
Hoogstwaarschijnlijk overbelasting. Rusten. Als het daarmee niet overgaat, even naar de fysio.
pi_161865296
quote:
1s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:22 schreef cafca het volgende:

[..]

Hoogstwaarschijnlijk overbelasting. Rusten. Als het daarmee niet overgaat, even naar de fysio.
Kan zo iets komen door een verkeerde afstelling van de fiets? of van de schoenplaatjes?
  maandag 2 mei 2016 @ 09:39:43 #213
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161865405
Herkenbaar, bij mij is het een signaal dat ik te veel gedaan heb. Hoeveel heb je de afgelopen weken gefietst?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_161865785
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:39 schreef kanovinnie het volgende:
Herkenbaar, bij mij is het een signaal dat ik te veel gedaan heb. Hoeveel heb je de afgelopen weken gefietst?
Dit weekend niet zoveel (90 km), maar had er vorige week ook last van en heb toen in korte tijd meer dan 400 km gefietst.
  maandag 2 mei 2016 @ 10:35:32 #215
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161866446
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 10:00 schreef manderveen het volgende:

[..]

Dit weekend niet zoveel (90 km), maar had er vorige week ook last van en heb toen in korte tijd meer dan 400 km gefietst.
Zie daar je antwoord.

Wellicht komt het ook een verkeerde afstelling hoor.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_161866505
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 10:35 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Zie daar je antwoord.

Wellicht komt het ook een verkeerde afstelling hoor.
Deze week ff rust pakken. Kijken hoe het herstel gaat }:|
pi_161866777
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 10:38 schreef manderveen het volgende:

[..]

Deze week ff rust pakken. Kijken hoe het herstel gaat }:|
Zonde net nu het lekker weer word;)
pi_161866797
Vraagje over een cadanssensor. Ik heb een garmin edge 510 met een hartslagmeter van de decatlon. Dat werkt top. Maar nu wil ik er ook graag een cadanssensor bij kopen. Iemand tips voor een goede goedkope cadanssensor? En via ant+ kan je toch elk merk laten koppelen met de garmijn edge 510? Of moet ik per se die van Garmin hebben hiervoor?
pi_161867195
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 10:54 schreef Stansfield het volgende:
Vraagje over een cadanssensor. Ik heb een garmin edge 510 met een hartslagmeter van de decatlon. Dat werkt top. Maar nu wil ik er ook graag een cadanssensor bij kopen. Iemand tips voor een goede goedkope cadanssensor? En via ant+ kan je toch elk merk laten koppelen met de garmijn edge 510? Of moet ik per se die van Garmin hebben hiervoor?
Bij de Lidl hadden ze vorige week eentje voor 30e. Optisch gelijk aan die van Wahoo, al weet ik niet zeker of deze ook ant+ ondersteunt.
pi_161867422
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 11:13 schreef ratatat het volgende:

[..]

Bij de Lidl hadden ze vorige week eentje voor 30e. Optisch gelijk aan die van Wahoo, al weet ik niet zeker of deze ook ant+ ondersteunt.
Als die al 30 euro is koop ik liever eentje van Garmin zelf die ik voor 37,50 gezien heb.
pi_161867731
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 10:53 schreef Swaxie het volgende:

[..]

Zonde net nu het lekker weer word;)
Idd
pi_161867868
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:20 schreef manderveen het volgende:
Heb na gisteren behoorlijk last van mijn rechter achillespees. Iemand ervaring hiermee en wat je er aan kunt doen?
Staan je schoenplaatjes misschien iets te ver naar voren? Of je zadel te hoog/laag?
  maandag 2 mei 2016 @ 11:59:29 #223
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161868302
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 11:43 schreef ratatat het volgende:

[..]

Staan je schoenplaatjes misschien iets te ver naar voren? Of je zadel te hoog/laag?
Hoe moet je dit controleren?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_161869081
Als je je pedaal op 3 uur hebt moet je pedaalas over het algemeen tussen het uitstekende stuk aan de binnenkant en het uitstekende stuk aan de buitenkant van je voet zitten.



Als je zadel te hoog staat zal je meer toe-down gaan fietsen, wat zorgt voor irritatie in de achilleshiel. Als je zadel te laag staat zal je weer meer met de hak naar beneden gaan fietsen, wat ook weer voor irritatie kan zorgen.
pi_161869506
interessant :Y
Zal er eens opletten bij mijn nieuwe schoenen, daar nog maar een paar km mee gefietst.
Ga dat plaatje er is bijpakken :)

Zojuist ook een set 105 (5700) shifters gescoord via marktplaats. Weg met de waslijnen *D

*O* En dat op mijn verjaardag *O*
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')