abonnement Unibet Coolblue
  maandag 2 mei 2016 @ 18:47:45 #251
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161877595
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 18:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Zal niet meevallen op die smalle fietspaden met al die toerders.
Present B-)

http://www.dumpert.nl/med(...)_heeft_pech_(2).html
20 meter na de start waren ze ze al gaan liggen :o
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 2 mei 2016 @ 19:02:35 #252
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_161878006
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 18:47 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Present B-)

http://www.dumpert.nl/med(...)_heeft_pech_(2).html
20 meter na de start waren ze ze al gaan liggen :o
Die renners van die red hook vliegen de grote plas over voor die koersen soms gesponsord en wel. Daar lig je dan. :')
pi_161878823
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 18:47 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Present B-)

http://www.dumpert.nl/med(...)_heeft_pech_(2).html
20 meter na de start waren ze ze al gaan liggen :o
Haha mooie beelden.
pi_161879099
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:20 schreef manderveen het volgende:
Heb na gisteren behoorlijk last van mijn rechter achillespees. Iemand ervaring hiermee en wat je er aan kunt doen?
quote:
1s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:22 schreef cafca het volgende:

[..]

Hoogstwaarschijnlijk overbelasting. Rusten. Als het daarmee niet overgaat, even naar de fysio.
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 13:09 schreef manderveen het volgende:

[..]

Bedankt voor de tip. Kan zijn dat er iets mis is aan de afstelling. Misschien een fietspositie test een slim idee voor in de toekomst?
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 09:20 schreef manderveen het volgende:
Heb na gisteren behoorlijk last van mijn rechter achillespees. Iemand ervaring hiermee en wat je er aan kunt doen?
Denk overbelasting ja gezien je trainingsarbeid. Hier precies hetzelfde, knie is nu weer goed gelukkig na 3/4 dagen niet sporten. Kreeg gisteren na 1uur pas weer iets last. Nu alleen last van de hamstring die extreem pijn doet. Donderdag mooie rit gepland staan in Tecklenburg benieuwd hoe mijn hamstring en knie woensdag zijn.

Gezien je username vermoed ik ook dat je daar vandaan komt. Fretwork en ik hebben goede ervaringen bij Sporthomed in Enschede. Zat altijd zo te kloten op de racer, had binnen halfuur overal last van. Sinds ik daar afgelopen februari ben geweest heb ik nergens meer last van. Heb dit jaar mijn zorgverzekering er op aangepast. Betaal nu dacht ik 12¤ extra elke maand, en meting van twee fietsen kostte mij 280¤. Moest in totaal 30¤ zelf nog betalen omdat ik 250¤ vergoed kreeg, plus ben extra verzekerd. Als ik het uit eigen portemonnee moest betalen was ik waarschijnlijk naar Glorie gegaan, denk/ weet wel zeker dat je daar meer waar voor je geld krijgt ;)
  maandag 2 mei 2016 @ 20:15:51 #255
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161880158
Godver, nieuwe schoenplaatjes kwijt. :{
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 2 mei 2016 @ 20:27:37 #256
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_161880535
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 19:41 schreef poiuytr het volgende:

[..]


[..]


[..]


[..]

Denk overbelasting ja gezien je trainingsarbeid. Hier precies hetzelfde, knie is nu weer goed gelukkig na 3/4 dagen niet sporten. Kreeg gisteren na 1uur pas weer iets last. Nu alleen last van de hamstring die extreem pijn doet. Donderdag mooie rit gepland staan in Tecklenburg benieuwd hoe mijn hamstring en knie woensdag zijn.

Gezien je username vermoed ik ook dat je daar vandaan komt. Fretwork en ik hebben goede ervaringen bij Sporthomed in Enschede. Zat altijd zo te kloten op de racer, had binnen halfuur overal last van. Sinds ik daar afgelopen februari ben geweest heb ik nergens meer last van. Heb dit jaar mijn zorgverzekering er op aangepast. Betaal nu dacht ik 12¤ extra elke maand, en meting van twee fietsen kostte mij 280¤. Moest in totaal 30¤ zelf nog betalen omdat ik 250¤ vergoed kreeg, plus ben extra verzekerd. Als ik het uit eigen portemonnee moest betalen was ik waarschijnlijk naar Glorie gegaan, denk/ weet wel zeker dat je daar meer waar voor je geld krijgt ;)
Toch fijn om te horen dat je inmiddels blij bent met de meting :). Was al even bang dat ik een slechte tip had gegeven.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_161881855
quote:
1s.gif Op maandag 2 mei 2016 20:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Toch fijn om te horen dat je inmiddels blij bent met de meting :). Was al even bang dat ik een slechte tip had gegeven.
Achteraf wel redelijk tevreden over, uitgekomen wat ik had deels had verwacht/ gehoopt, zonder jouw tip had ik alles zelf moeten dokken ;)

Ik vond het wel een rare kwibus moet ik eerlijk zeggen. Moest veel zelf vragen of doorvragen om achter bepaalde dingen te komen. Wat ik ook vreemd vond is dat als je daar een paar uur loopt je niks te drinken aangeboden krijgt. Geen idee of hij dat ook bij inspanningstesten ook doet. Ook kreeg ik het gevoel dat hij dit maar voor erbij deed en hij liefst sporters begeleidt. Mijn mountainbike (steekas) kon niet in zijn trainer en hij heeft daar ook geen hulpmiddelen voor. Bij elkaar opgesomd denk ik dat je qua maatwerk, uitstraling, enthousiasme en professionaliteit beter af bent bij Glorie.
  maandag 2 mei 2016 @ 21:32:17 #258
58560 Oksel
Gezellig.
pi_161882823
Glorie.. :') :') :') :')

Ja, ook wel zin in donderdag Klimklessik. Ben aardig fit, maar zal desondanks natuurlijk Patty en Grip niet bijhouden. Stuk fitter dan vorig jaar, toen was ik zo stom om de zaterdag of zondag ervoor een of andere Mudrace te doen. Heel tof, maar natuurlijk niet gewend en dus letterlijk 5 dagen later nog last van.
pi_161882968
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 21:32 schreef Oksel het volgende:
Glorie.. :') :') :') :')

Ja, ook wel zin in donderdag Klimklessik. Ben aardig fit, maar zal desondanks natuurlijk Patty en Grip niet bijhouden. Stuk fitter dan vorig jaar, toen was ik zo stom om de zaterdag of zondag ervoor een of andere Mudrace te doen. Heel tof, maar natuurlijk niet gewend en dus letterlijk 5 dagen later nog last van.
Slechte ervaringen, ben wel benieuwd namelijk?
  maandag 2 mei 2016 @ 21:44:43 #260
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_161883358
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 21:05 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Achteraf wel redelijk tevreden over, uitgekomen wat ik had deels had verwacht/ gehoopt, zonder jouw tip had ik alles zelf moeten dokken ;)

Ik vond het wel een rare kwibus moet ik eerlijk zeggen. Moest veel zelf vragen of doorvragen om achter bepaalde dingen te komen. Wat ik ook vreemd vond is dat als je daar een paar uur loopt je niks te drinken aangeboden krijgt. Geen idee of hij dat ook bij inspanningstesten ook doet. Ook kreeg ik het gevoel dat hij dit maar voor erbij deed en hij liefst sporters begeleidt. Mijn mountainbike (steekas) kon niet in zijn trainer en hij heeft daar ook geen hulpmiddelen voor.
Kan me daar redelijk in vinden maar ik fiets sinds ik hem bezocht heb zonder klachten en inmiddels flinke stukken.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  maandag 2 mei 2016 @ 21:46:26 #261
58560 Oksel
Gezellig.
pi_161883444
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 21:35 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Slechte ervaringen, ben wel benieuwd namelijk?
Hij heeft bij ons trainingen gegeven. Daardoor geen hoge pet van 'm op. Beetje pannekoek met veel praatjes maar weinig resultaten. Maar da's meer een mening op basis van hem dan van zijn werk.
pi_161883856
Donderdag laat nieuwe wielen besteld, vandaag al binnen. Bezorger had de doos naast de lift gezet. Onbegrijpelijk, maar goed, ze stonden er nog. Niet de meest opvallende wielen maar ik vind het wel stijlvol en het rijdt vast goed.

Aldus.
  FOK!fotograaf maandag 2 mei 2016 @ 22:00:01 #263
145146 Andyy
pi_161884120
quote:
4s.gif Op maandag 2 mei 2016 15:59 schreef Leonos het volgende:

[..]

Mooi, maar wil me laten meten enzo.
Dat ik nu wel een goede maat fiets heb :P
Ik had bij 12go een te grote fiets aangemeten gekregen.
Het enige dat ze meten is je lengte en je moet op een stoeltje zitten, stelt echt niks voor hun meting
pi_161884374
quote:
14s.gif Op maandag 2 mei 2016 21:54 schreef Z het volgende:
Donderdag laat nieuwe wielen besteld, vandaag al binnen. Bezorger had de doos naast de lift gezet. Onbegrijpelijk, maar goed, ze stonden er nog. Niet de meest opvallende wielen maar ik vind het wel stijlvol en het rijdt vast goed.

[ afbeelding ]
Mooi O+ Heb je ook een foto van het geheel?

Ik zie trouwens dat het wel vrij dure wielen zijn (zeker voor alu). Dus daarom de vraag: Waarom deze (en niet bv handgespaakt)?
pi_161884728
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 22:06 schreef ratatat het volgende:

[..]

Mooi O+ Heb je ook een foto van het geheel?

Ik zie trouwens dat het wel vrij dure wielen zijn (zeker voor alu). Dus daarom de vraag: Waarom deze (en niet bv handgespaakt)?
De wielen waren dik in de aanbieding. Ze waren even duur als de handgespaakte set met Pacenti-velgen met niet bijzondere naaf (volgens mij van Patroon?). Heb wel handgespaakt overwogen maar wist niet precies hoe of wat. Mn frame is van Reynolds-buizen, waarom dan niet Reynolds velgen erbij?




Maak deze week nog wel een buitenfoto-tje
Aldus.
pi_161885511
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 21:46 schreef Oksel het volgende:

[..]

Hij heeft bij ons trainingen gegeven. Daardoor geen hoge pet van 'm op. Beetje pannekoek met veel praatjes maar weinig resultaten. Maar da's meer een mening op basis van hem dan van zijn werk.
Qua begeleiding sla ik bijvoorbeeld Wolter hoog aan, hij traint/ begeleidt bijvoorbeeld Bowe (schaatser). Op het gebied van metingen denk ik dat Glorie iig stukken verder is als ik zijn site en video's zie en wat ik ook van anderen hoor.
pi_161885684
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 18:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Zal niet meevallen op die smalle fietspaden met al die toerders.
Was 2 jaar geleden toch dat er op dat smalle fietspad meteen iemand over de kop vloog ?
pi_161886109
Hoe valt die DHB (huismerk) kleding van Wiggle tov Castelli?
pi_161886445
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 22:50 schreef poiuytr het volgende:
Hoe valt die DHB (huismerk) kleding van Wiggle tov Castelli?
DHB 1 maatje kleiner nemen dan castelli werkt bij mij voor de bovenkleding. Qua broeken weet ik het niet precies aangezien ik (te) grote maten broeken heb bij castelli.

Maar de maattabellen van dhb kloppen ook wel vrij goed, dus als je een meetlint hebt kan je die heb beste even gebruiken. :)
  FOK!fotograaf maandag 2 mei 2016 @ 23:17:03 #270
145146 Andyy
pi_161887148
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 22:58 schreef ratatat het volgende:

[..]

DHB 1 maatje kleiner nemen dan castelli werkt bij mij voor de bovenkleding. Qua broeken weet ik het niet precies aangezien ik (te) grote maten broeken heb bij castelli.

Maar de maattabellen van dhb kloppen ook wel vrij goed, dus als je een meetlint hebt kan je die heb beste even gebruiken. :)
De broeken heb ik bij beide merken dezelfde maat
  maandag 2 mei 2016 @ 23:28:07 #271
130803 Gripper
Get a grip
pi_161887552
quote:
0s.gif Op maandag 2 mei 2016 22:40 schreef ddx het volgende:

[..]

Was 2 jaar geleden toch dat er op dat smalle fietspad meteen iemand over de kop vloog ?
Ja haha die lul die inhaalde, paaltje paaltje riep, twee tegenliggers bijna frontaal aanreed en toen zelf tegen de paal aanreed.

Maarrem, dat is ook het enige smalle fietspad in het begin, daarna kan je gas geven op de heerlijk soepel lopende en spiegelglad geasfalteerde Ardense wegen he :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 3 mei 2016 @ 05:21:26 #272
117107 MarcoD
.........
pi_161890153
Ja dat van dat spiegelgladde afalt kan kano wel beamen volgens mij..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  dinsdag 3 mei 2016 @ 06:50:57 #273
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_161890286
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 mei 2016 05:21 schreef MarcoD het volgende:
Ja dat van dat spiegelgladde afalt kan kano wel beamen volgens mij..
Wel mooie sliding dat hij maakte met dat zonda achterwiel en de vonken eraf spatten.
  dinsdag 3 mei 2016 @ 06:53:00 #274
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_161890290
Als ik er aan terug denk gaat het weer dun door de broek.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 3 mei 2016 @ 08:15:41 #275
117107 MarcoD
.........
pi_161890658
Hoelaat is iedereen ongeveer op de camping morgen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')