SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Als je heel vroeg je bed uit gaat wel....quote:Op maandag 25 april 2016 11:20 schreef Patroon het volgende:
[..]
Uhmm ja daar zeg je wat...ochtends erheen rijden is geen doen eigenlijk he...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
vanuit Friesland is dat 3,5 uur rijden ofzoquote:Op maandag 25 april 2016 11:21 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Als je heel vroeg je bed uit gaat wel....
Kan echt niet joh, lekker de avond ervoor al gaan.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Laatste weken behoorlijk last van van irriterende knieën. Nu probeer ik hiervoor een oorzaak te vinden zodat ik het kan oplossen, heb alleen nog geen idee waar het exact wegkomt. Heb 2-3 weken geleden, paar keer kort-kort gefietst tot 's avonds ~half 9 terwijl het ongeveer 12 graden was, kan het hier aan liggen? Afgelopen weken ook veel geswitcht tussen racefiets, mtb hardtail en mtb fully, kan het wellicht hier aan liggen? Alle drie hebben andere geometie, afstelling wel redelijk hetzelfde.
Afgelopen week extra 1 fiets laten staan en na dinsdag ook de racer om even terug te gaan naar de basis maar vandaag heb ik nog steeds lichte last van een geïrriteerde knie. Als ik loop of beweeg is er niks aan de hand alleen als ik stil zit. Het is niet pijnlijk maar stoort alleen een beetje.
Iemand hetzelfde meegemaakt of wellicht ideeën om het op te lossen?
Afgelopen week extra 1 fiets laten staan en na dinsdag ook de racer om even terug te gaan naar de basis maar vandaag heb ik nog steeds lichte last van een geïrriteerde knie. Als ik loop of beweeg is er niks aan de hand alleen als ik stil zit. Het is niet pijnlijk maar stoort alleen een beetje.
Iemand hetzelfde meegemaakt of wellicht ideeën om het op te lossen?
Ik heb ook (af en toe) last van m'n knieën maar dat kom omdat die enigszins versleten zijn. Sterke bovenbenen ontlasten je knie. Misschien kan je daar wat aan werken?
Aldus.
Waar bij de knie heb je last? En ben je de laatste tijd een stuk meer gaan fietsen?quote:
Laatste weken behoorlijk last van van irriterende knieën. Nu probeer ik hiervoor een oorzaak te vinden zodat ik het kan oplossen, heb alleen nog geen idee waar het exact wegkomt. Heb 2-3 weken geleden, paar keer kort-kort gefietst tot 's avonds ~half 9 terwijl het ongeveer 12 graden was, kan het hier aan liggen? Afgelopen weken ook veel geswitcht tussen racefiets, mtb hardtail en mtb fully, kan het wellicht hier aan liggen? Alle drie hebben andere geometie, afstelling wel redelijk hetzelfde.
Afgelopen week extra 1 fiets laten staan en na dinsdag ook de racer om even terug te gaan naar de basis maar vandaag heb ik nog steeds lichte last van een geïrriteerde knie. Als ik loop of beweeg is er niks aan de hand alleen als ik stil zit. Het is niet pijnlijk maar stoort alleen een beetje.
Iemand hetzelfde meegemaakt of wellicht ideeën om het op te lossen?
Je bent laatst ook steeds meer gaan fietsen met je nieuwe afstelling toch?quote:
Laatste weken behoorlijk last van van irriterende knieën. Nu probeer ik hiervoor een oorzaak te vinden zodat ik het kan oplossen, heb alleen nog geen idee waar het exact wegkomt. Heb 2-3 weken geleden, paar keer kort-kort gefietst tot 's avonds ~half 9 terwijl het ongeveer 12 graden was, kan het hier aan liggen? Afgelopen weken ook veel geswitcht tussen racefiets, mtb hardtail en mtb fully, kan het wellicht hier aan liggen? Alle drie hebben andere geometie, afstelling wel redelijk hetzelfde.
Afgelopen week extra 1 fiets laten staan en na dinsdag ook de racer om even terug te gaan naar de basis maar vandaag heb ik nog steeds lichte last van een geïrriteerde knie. Als ik loop of beweeg is er niks aan de hand alleen als ik stil zit. Het is niet pijnlijk maar stoort alleen een beetje.
Iemand hetzelfde meegemaakt of wellicht ideeën om het op te lossen?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Volgens mij kan je met triple shifter ook gewoon dubbel schakelen ?quote:
Dat past wel hoor. ff opletten dat je een linker shifter koopt voor dubbel/compact.. maar verder is alle 10-speed shimano meuk wel uitwisselbaar.
En klimclassic wil ik ook weer gaan rijden.
Helaas moet ik rest van de week gewoon werken, dus zal woensdag na m'n werk die kant op gaan.
En donderdagavond weer terug.
Nog wel even overnachtingsplekje regelen en inschrijven voor klimclassic.
Die heb ik toch al X gedaan? Met Kano en Grip.. toen had ik de wijn geregeld, Grip de pasta en kano niets. Toch? 
Ik had bier mee hoor
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En toen ging 't kut omdat ik nog in de kreukels lag van een of andere kut Survivalrace 
, maar ik had toen wel een lekkere chick in m'n wiel die ik eigenlijk mee de tipi in had moeten nemen. Toch?
Ik heb echt een matig geheugen.
, maar ik had toen wel een lekkere chick in m'n wiel die ik eigenlijk mee de tipi in had moeten nemen. Toch? Ik heb echt een matig geheugen.
Op
Juist.quote:
En toen ging 't kut omdat ik nog in de kreukels lag van een of andere kut Survivalrace
Ik heb echt een matig geheugen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Toen was je je jas vergeten.
En toen je je jas ophaalde bij Gripper je slabbetje
En toen je je jas ophaalde bij Gripper je slabbetje
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ga dit keer niet van alles regelen qua pasta iig, en ook geen compleet ingericht tipikamp neerzetten. Basic tipi only wordt t.
Mn training in Antwerpen duurt op 4 mei tot 5 uur, dus ik kom ook al laat in Maastricht aan.
Mn training in Antwerpen duurt op 4 mei tot 5 uur, dus ik kom ook al laat in Maastricht aan.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Nou t is een tent in de vorm van een wigwam. En optioneel een kachel erin, zodat er rook uit komt en t binnen cosy en warm kan worden. Verder niet veel spannends aan, die spanning moet je zelf maken 
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Hemelvaartsdag rij ik een brevet, Fexhe-Monschau-Fexhe. Vrijdags heb ik vrij, zaterdag werken en zondag weer vrij. Op zaterdagavond wel een concert/feestje fotograferen in het LBB.
Dit is wel een hele brave uitleg van de tipi, maar dit is inderdaad wel de versie die ik thuis zou vertellenquote:
Nou t is een tent in de vorm van een wigwam. En optioneel een kachel erin, zodat er rook uit komt en t binnen cosy en warm kan worden. Verder niet veel spannends aan, die spanning moet je zelf maken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Aan wie dan? 
@Gripper wil je wel wat eten als je aankomt in de avond?
[ Bericht 13% gewijzigd door MarcoD op 25-04-2016 19:18:54 ]
@Gripper wil je wel wat eten als je aankomt in de avond?
[ Bericht 13% gewijzigd door MarcoD op 25-04-2016 19:18:54 ]
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Als jij kookt, een lekker pastaatje lust ik altijd!quote:
Aan wie dan?
@Gripper wil je wel wat eten als je aankomt in de avond?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
