LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bijna trouwenquote:Op zondag 17 april 2016 14:42 schreef mosselmossel het volgende:
Lekker Guard! Jij bent echt goed bezig de laatste tijd.
Ik had gister m'n vrijgezellenfeest, dus ben niet lopen vandaag.
Tof! Veel plezier alvast voor jullie allebei!
1:36quote:Op zondag 17 april 2016 12:51 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Mooie hap van je PR af, super! Waar kwam je op door halverwege dan?
Toch een beetje veel van het goede, 7 min "verloren" in deel 2.
Maar ben echt super tevreden en er is dus nog ruimte voor verbetering...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Top, Guard!
Maarruh... Je ging toch gewoon voor de gezelligheid, en niet voor een snelle tijd? Ben wel benieuwd wat er uitkomt als je echt je best gaat doen.
Maarruh... Je ging toch gewoon voor de gezelligheid, en niet voor een snelle tijd? Ben wel benieuwd wat er uitkomt als je echt je best gaat doen.
Ik denk wel dat hij zijn best gedaan heeft hoorquote:
Top, Guard!
Maarruh... Je ging toch gewoon voor de gezelligheid, en niet voor een snelle tijd? Ben wel benieuwd wat er uitkomt als je echt je best gaat doen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
De gezelligheid zal zo wel komen, in een brauhausquote:
Top, Guard!
Maarruh... Je ging toch gewoon voor de gezelligheid, en niet voor een snelle tijd? Ben wel benieuwd wat er uitkomt als je echt je best gaat doen.
Ik kan blijkbaar niet voor de gezelligheid lopen, gewoon verstand op nul en volle bak gaan als het startschot eenmaal geklonken heeft.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ben ook binnen. Samengevat:
Perfecte omstandigheden, te snel begonnen, vanaf 30 km veel gewandeld en uiteindelijk gefinisht.
Perfecte omstandigheden, te snel begonnen, vanaf 30 km veel gewandeld en uiteindelijk gefinisht.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nice!quote:
Volledig naar de kloten in 3:19 nog wat hand geklokt.
Maar wat was het weer mooi.
En wat ben ik weer onverantwoord hard van start gegaan
Gefeliciteerd met je tijd!
!
quote:
Ik ben ook binnen. Samengevat:
Perfecte omstandigheden, te snel begonnen, vanaf 30 km veel gewandeld en uiteindelijk gefinisht.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat wordt de volgende?Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
McTwente
Well done! Er wordt goed gelopen, ben benieuwd waar DeLuna zo mee komt
Well done! Er wordt goed gelopen, ben benieuwd waar DeLuna zo mee komt
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Ik ben ook binnen. Samengevat:
Perfecte omstandigheden, te snel begonnen, vanaf 30 km veel gewandeld en uiteindelijk gefinisht.Wow, Pijll mag wel de nieuwe tijden-voorspeller worden! Knap gedaan, jammer van het wandelen maar desondanks nette tijd!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nog geen idee. Het was in ieder geval niet zo'n traumatische ervaring dat ik een herkansing uitsluit.quote:
Op En jij gefeliciteerd met je fantastische PR.
Ik ben ook benieuwd naar Voccar ' verhaal, ik heb een ruwe schatting van zijn eindtijd. Ik kwam hem onderweg tegen.
Nou..... Hij zat er bij mij met de hm bijna 10 min naast. Maar dit is knap gedaan inderdaad!quote:
[..]
Wow, Pijll mag wel de nieuwe tijden-voorspeller worden! Knap gedaan, jammer van het wandelen maar desondanks nette tijd!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik zeg nooit meer iets 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:Op zondag 17 april 2016 16:00 schreef DeLuna het volgende:
Ik zeg nooit meer ietsHahahaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ik zeg nooit meer ietsNice! En dat met zwembenen, of voelde je daar niks meer van?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Volledig naar de kloten in 3:19 nog wat hand geklokt.
Maar wat was het weer mooi.
En wat ben ik weer onverantwoord hard van start gegaan
Goeie tijd!!
Een korte review over de TomTom Spark. Ik heb dit horloge nu 2 keer getest en ben redelijk tevreden maar niet helemaal.. Zoals hier van de week gezegd werd is current pace inderdaad niet heel nauwkeurig en kun je beter lap pace gebruiken. Dit heb ik beiden getest en ben heet er helemaal mee eens! Current Pace loopt altijd iets achter, in ieder geval bij dit horloge, dat is wel jammer.
Qua hartslag ben ik niet tevreden. Zolang ik rustig loop is er niks aan de hand dan komt de hartslag ook wel overeen met mijn gevoel. Maar vanmiddag heb ik 500 meter doorgetrokken naar 4:00 min/km en volgens het horloge gaat de hartslag zelfs naar beneden. Daarna direct de volgende 500 meter nog verder doorgetrokken naar ong 3.25 min/km en weer gaat de hartslag niet omhoog.
https://www.strava.com/activities/548110114
Ik hoop dat de oorzaak bij dat ik het horloge misschien niet goed om hem ligt, te los/strak?! Want anders vind ik dit wel jammer
Misschien is een band nauwkeuriger dan de pols. ik heb nog wel een band van een Garmin. Misschien dat ik die erop kan aansluiten maar dat weet ik niet. Ik wilde juist zonder band lopen want ik heb nooit zin om die om te doen
Qua hartslag ben ik niet tevreden. Zolang ik rustig loop is er niks aan de hand dan komt de hartslag ook wel overeen met mijn gevoel. Maar vanmiddag heb ik 500 meter doorgetrokken naar 4:00 min/km en volgens het horloge gaat de hartslag zelfs naar beneden. Daarna direct de volgende 500 meter nog verder doorgetrokken naar ong 3.25 min/km en weer gaat de hartslag niet omhoog.
https://www.strava.com/activities/548110114
Ik hoop dat de oorzaak bij dat ik het horloge misschien niet goed om hem ligt, te los/strak?! Want anders vind ik dit wel jammer
Misschien is een band nauwkeuriger dan de pols. ik heb nog wel een band van een Garmin. Misschien dat ik die erop kan aansluiten maar dat weet ik niet. Ik wilde juist zonder band lopen want ik heb nooit zin om die om te doen
Nee totaal nietquote:
[..]
Nice! En dat met zwembenen, of voelde je daar niks meer van?
Ik ben zo blij
ik had dit echt niet gedacht
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Dat die current pace niet zo nauwkeurig is ligt niet aan je horloge, dat is gewoon hoe nauwkeurig GPS is op korte afstanden..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Knappe prestaties allemaal! En de PR-verbrekers in het bijzonder!
Het lopen in Bathmen ging best aardig. Uiteindelijk 2:04 over gedaan, was vorig jaar nog 2:33.
Het laatste stuk weer in paar keer door de schipbeek waardoor het behoorlijk koud werd. Tijdens het houthakken en in de eindhindernis een enorme hagelbui op m'n kop gehad waardoor het gevoel in de handen weg was. Werd dus nog even spannend
Iets anders: ik voelde gisteren wat spierpijn opkomen in beide hamstrings, en die was vandaag nog weer erger geworden. Kon me niet herinneren wat de oorzaak kan zijn. Ik ben vrijdagavond nog wel scheidsrechter geweest bij het volleybal tijdens een sportdag op het werk, maar van een paar uurtjes staan krijg je daar toch geen spierpijn?
Vlak voor de start vandaag wist ik het ineens: ik had de scorebordjes op de grond gezet en moest dus telkens bukken om ze om te draaien...
Zal de leeftijd zijn.
Het lopen in Bathmen ging best aardig. Uiteindelijk 2:04 over gedaan, was vorig jaar nog 2:33.
Het laatste stuk weer in paar keer door de schipbeek waardoor het behoorlijk koud werd. Tijdens het houthakken en in de eindhindernis een enorme hagelbui op m'n kop gehad waardoor het gevoel in de handen weg was. Werd dus nog even spannend
Iets anders: ik voelde gisteren wat spierpijn opkomen in beide hamstrings, en die was vandaag nog weer erger geworden. Kon me niet herinneren wat de oorzaak kan zijn. Ik ben vrijdagavond nog wel scheidsrechter geweest bij het volleybal tijdens een sportdag op het werk, maar van een paar uurtjes staan krijg je daar toch geen spierpijn?
Vlak voor de start vandaag wist ik het ineens: ik had de scorebordjes op de grond gezet en moest dus telkens bukken om ze om te draaien...
Zal de leeftijd zijn.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Dat wil ik wel geloven maar toch blijft dat jammer vind ik. Misschien dat het in de toekomst wel nauwkeuriger wordt. Nu loopt het zo'n 7 seconden achter heb ik het idee. 2-3 seconden zou al een stuk mooier zijn!quote:
Dat die current pace niet zo nauwkeurig is ligt niet aan je horloge, dat is gewoon hoe nauwkeurig GPS is op korte afstanden..
Ondanks het lopen toch een fantastische tijd McTwente. Man wat een pokke-eind blijft het toch. Wat is je schatting van mijn eindtijd McTwente?
quote:
Ik zeg nooit meer ietsSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja, vanaf de 50 gaan dingen niet meer zo soepel.quote:
Knappe prestaties allemaal! En de PR-verbrekers in het bijzonder!
Het lopen in Bathmen ging best aardig. Uiteindelijk 2:04 over gedaan, was vorig jaar nog 2:33.
Het laatste stuk weer in paar keer door de schipbeek waardoor het behoorlijk koud werd. Tijdens het houthakken en in de eindhindernis een enorme hagelbui op m'n kop gehad waardoor het gevoel in de handen weg was. Werd dus nog even spannend
Iets anders: ik voelde gisteren wat spierpijn opkomen in beide hamstrings, en die was vandaag nog weer erger geworden. Kon me niet herinneren wat de oorzaak kan zijn. Ik ben vrijdagavond nog wel scheidsrechter geweest bij het volleybal tijdens een sportdag op het werk, maar van een paar uurtjes staan krijg je daar toch geen spierpijn?
Vlak voor de start vandaag wist ik het ineens: ik had de scorebordjes op de grond gezet en moest dus telkens bukken om ze om te draaien...
Zal de leeftijd zijn.
Wat een verbetering van je tijd van vorig jaar! Knap, al die onderdelen afronden met hagel en kou.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |