Je mag bij bepaalde hoeveelheden niet direct stoppen, maar moet je eerst afbouwen. Bij een opname hoeft dat niet, dan gaan ze je een zachte landing geven met medicijnen.quote:Op vrijdag 11 maart 2016 19:56 schreef Baas_bas het volgende:
Als je gelijk al aan het zuipen bent lijkt me even een tijdje 'vakantie' te nemen in zo'n kliniek beter want zo te horen gaat het je alleen thuis niet lukken
oh ik wist niet dat 4 halve liters afbouwen was, ja misschien is het nog wel erger danquote:Op vrijdag 11 maart 2016 20:03 schreef Droopie het volgende:
[..]
Je mag bij bepaalde hoeveelheden niet direct stoppen, maar moet je eerst afbouwen. Bij een opname hoeft dat niet, dan gaan ze je een zachte landing geven met medicijnen.
Thanks voor je bericht manquote:Op vrijdag 11 maart 2016 18:38 schreef Droopie het volgende:
Hoi..
Ik heb geen geheim gemaakt van mijn verleden, wat wil je weten?
Bij mij is het een groep tussen de 15 en 30 mensen en een hele warme groep..Van alle soorten en standen.
Vaak kom je er de eerste keer en dan word je welkom geheten en even apart genomen, de eerste stap wordt voorgelezen en dan gaat iedereen zijn eigen persoonlijke zegje doen.
Na afloop vragen ze hoe je het vond en vaak heb je zoveel herkenbare situaties gehoord dat je je eigen schaamte wel weggezet hebt.
Je mag zelf bepalen of je dan iets wilt zeggen of de boel even laat bezinken. Week later zien ze je hopelijk weer en dan voel je al wat meer op je gemak in zo groep.
Hier stukje wat je kan luisteren
http://m.radio1.nl/item/3(...)bestaat-80-jaar.html
Lezen (is niet mijn groep ghehe, maar de stappen vind ik modern jasje hebben) http://aadordrecht.nl/overaa.html
En vragen mag je altijd aan mij
Succes en ik vind je nu al stoer dat je je leven een positieve wending gaat proberen te geven
4 halve liters vind ik helemaal niet veel.quote:Op vrijdag 11 maart 2016 20:04 schreef Baas_bas het volgende:
[..]
oh ik wist niet dat 4 halve liters afbouwen was, ja misschien is het nog wel erger dan
Dan drink je de gehele dag door neem ik aan.quote:Op vrijdag 11 maart 2016 20:03 schreef Droopie het volgende:
[..]
Je mag bij bepaalde hoeveelheden niet direct stoppen, maar moet je eerst afbouwen. Bij een opname hoeft dat niet, dan gaan ze je een zachte landing geven met medicijnen.
Voor de 'echte' alcoholist is een fles sterke drank kinderspel.quote:Op vrijdag 11 maart 2016 20:04 schreef Baas_bas het volgende:
[..]
oh ik wist niet dat 4 halve liters afbouwen was, ja misschien is het nog wel erger dan
Nee dat varieert, zijn zat mensen bij wie de klok om 19.00 zegt drinken.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 11:42 schreef aloa het volgende:
[..]
Dan drink je de gehele dag door neem ik aan.
In een keer stoppen kan dan inderdaad gevaarlijk worden.
Ik zou voor een opname gaan als ik jouw was...
Graag gedaan, als je meer vragen hebt laat maar weten, ik doe graag wat met mijn ervaring.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 11:34 schreef Reliekrover het volgende:
Bedankt voor jullie berichten.
[..]
Thanks voor je bericht man
Dat radiogesprek was zeer interessant. Vooral het stuk dat zodra je na een langere periode niks drinkt en 1 drankje neemt, dat je meteen weer als een idioot begint te zuipen. Ik heb precies hetzelfde.
Ik heb de afgelopen jaren vaak het idee dat ik altijd een hekel aan alcohol heb gehad. Maar alcohol doet iets met mijn geest en lichaam waardoor ik toch telkens weer drink.
Afgelopen paar dagen al een stuk minder gedronken dan "normaal" met 1 uitschieter op een dag dat het effe minder ging. Zit al een stuk beter in mijn vel op dit moment.
In ieder geval fijn dat ik dit even kwijt kan.
Dat snap ik.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 12:31 schreef Droopie het volgende:
[..]
Nee dat varieert, zijn zat mensen bij wie de klok om 19.00 zegt drinken.
Allemaal gewoontes die je jezelf aanleert.
Hoeveel drink of dronk je normaal op een dag en zat daar nog verschil in tussen doordeweeks en in het weekend? Hoe laat begin/begon je doorgaans met drinken?quote:Op zaterdag 12 maart 2016 11:37 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
4 halve liters vind ik helemaal niet veel.
Helaas werkt dat in sommige gevallen zo niet.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 13:23 schreef aloa het volgende:
[..]
Dat snap ik.
Alleen als je een bepaalde periode drinkt (er zijn zat mensen die zich in een paar uur helemaal laveloos zuipen en de volgende dag gewoon weer naar het werk gaan) dan kan je gerust cold turkey stoppen. Als je de hele dag door drinkt dan wordt het een ander verhaal.
De meeste alcoholisten kunnen gewoon cold turkey stoppen.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 13:31 schreef Droopie het volgende:
[..]
Helaas werkt dat in sommige gevallen zo niet.
Bij deze mensen is de lever en hart sowieso 24 uur per dag bezig op overtoeren, trillen hun handen ook continue en hebben ze rode vlekken in het gezicht/ neus.
Maar hulpverleners hebben verschillende visie's hierop, ik hoor verschillende verhalen.
De ene dokter zegt nu stoppen, de ander geeft doosje librium en de andere verwijst je door.
Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik dronk wel zo'n 8 tot 10 halve liters per dag. Meestal begon ik rond een uur of 3 's middags. Zat eigenlijk geen verschil in of het nou maandag was of vrijdag.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 13:29 schreef Geralt het volgende:
[..]
Hoeveel drink of dronk je normaal op een dag en zat daar nog verschil in tussen doordeweeks en in het weekend? Hoe laat begin/begon je doorgaans met drinken?
Tevens succes
Ja, heb het gelezen.quote:Op zaterdag 12 maart 2016 12:33 schreef Droopie het volgende:
[..]
Graag gedaan, als je meer vragen hebt laat maar weten, ik doe graag wat met mijn ervaring.
Heb je de stappen gelezen? Of iig de eerste.
Verdiep je erin en doe je voordeel ermee.
Thanks Re. Zal het onthouden.quote:Op zondag 13 maart 2016 00:03 schreef Re het volgende:
Je kunt je altijd wel bereiken via PM of mail mocht je dat willen
Succes iig
sorry, je kan het vind ik een dooddoener, hoe weet je dat nou?quote:Op zaterdag 12 maart 2016 11:44 schreef MrGuma het volgende:
[..]
Voor de 'echte' alcoholist is een fles sterke drank kinderspel.
Sterkte OP, verslavingen zijn zwaar. Je kan het.
Sterke beslissing!quote:Op zondag 13 maart 2016 09:13 schreef Reliekrover het volgende:
Ik heb naar aanleiding van dit topic zitten nadenken en ga toch cold turkey stoppen. Lichamelijk ben ik geloof ik niet verslaafd, drink niet de hele dag door. Het is puur dat ik vaak paranoide ben en dan helpen die biertjes (hoewel tijdelijk).
[ afbeelding ]
Gistermiddag heb ik ipv bier drinken een tekening gemaakt.
Ik kan niet ontcijferen wat je zegt.quote:Op zondag 13 maart 2016 09:30 schreef ikmoetdrieten het volgende:
[..]
sorry, je kan het vind ik een dooddoener, hoe weet je dat nou?
hoe kan je nu tegen iemand zeggen die je niet kent je kan het, dat weet je toch niet, zeg dan succes of zoquote:
Nee.quote:Op zondag 13 maart 2016 09:54 schreef ikmoetdrieten het volgende:
[..]
hoe kan je nu tegen iemand zeggen die je niet kent je kan het, dat weet je toch niet, zeg dan succes of zo
Je hebt talentquote:Op zondag 13 maart 2016 09:13 schreef Reliekrover het volgende:
Ik heb naar aanleiding van dit topic zitten nadenken en ga toch cold turkey stoppen. Lichamelijk ben ik geloof ik niet verslaafd, drink niet de hele dag door. Het is puur dat ik vaak paranoide ben en dan helpen die biertjes (hoewel tijdelijk).
[ afbeelding ]
Gistermiddag heb ik ipv bier drinken een tekening gemaakt.
Naar de AA mag je trouwens niet, als je de dag zelf heb gedronken.quote:Op zondag 13 maart 2016 09:13 schreef Reliekrover het volgende:
Ik heb naar aanleiding van dit topic zitten nadenken en ga toch cold turkey stoppen. Lichamelijk ben ik geloof ik niet verslaafd, drink niet de hele dag door. Het is puur dat ik vaak paranoide ben en dan helpen die biertjes (hoewel tijdelijk).
[ afbeelding ]
Gistermiddag heb ik ipv bier drinken een tekening gemaakt.
quote:Op zondag 13 maart 2016 09:43 schreef Copycat het volgende:
[..]
Sterke beslissing!
Deze week heb je ook die eerste bijeenkomst met de praatgroep, is het misschien verstandiger het daar eerst te bespreken, om andere ervaringen te horen, tips te krijgen? Hoe dan ook: succes.
En een erg fraaie tekening!
Bedankt allebei.quote:Op zondag 13 maart 2016 10:00 schreef aloa het volgende:
[..]
Je hebt talent
Die halve liters zijn ook verraderlijk. Tien halve liters zijn al 16 gewone (30 cl) flesjes.
Succes.
Het was de afgelopen 2 dagen compleet uit de hand gelopen. Ik heb 2 dagen mijn dronken buurman op bezoek gehad en ben ook `1 avond bij hem geweest. Die kerel had een spuitbus gekocht en zijn hele huis ondergespoten met graffiti. Ik heb ook 1 "tag" gemaakt want ik was in mijn puberteit ook wqeleens bezig met graffiti. En gister met hem naar het winkelcentrum geweest, stond ie weer een hele stennis te schoppen daar.quote:Op maandag 14 maart 2016 11:27 schreef Droopie het volgende:
Hoi TS,
alles nog op schema voor het stoppen?
Ik zal je zeggen, als ik jou zo hoor is stoppen de enige manier om voorlopig niet dood te gaan.quote:Op maandag 14 maart 2016 16:32 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Maarre ik ga nu echt volledig stoppen. Ook al gaat het mijn dood worden.
quote:Op zondag 13 maart 2016 09:13 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Gistermiddag heb ik ipv bier drinken een tekening gemaakt.
Delirium, dat wil je i.d.d. niet meemaken (als persoon die ondersteuning biedt, de patiënt zelf merkt er niets van).quote:Op dinsdag 15 maart 2016 23:10 schreef Tamashii het volgende:
Ik ken wel wat dingen en wegen. Kijk alsjeblieft uit voor het in een keer stoppen want daar kan je serieus een probleem door krijgen. Weet niet of je ervaring hebt met een delirium? Maar ik heb dat wel zien gebeuren en je krijgt die persoon niet rustig of normaal.
Verder, ja nee ik heb geen tips voor je eigenlijk. Heel veel sterkte.
Nou ik heb toch wel wat mensen gezien die daar in zaten en die hadden er wel last van. Angsten overal.quote:Op woensdag 16 maart 2016 11:24 schreef Juup© het volgende:
[..]
Delirium, dat wil je i.d.d. niet meemaken (als persoon die ondersteuning biedt, de patiënt zelf merkt er niets van).
tenzij de patient onder een bus komt in zijn verwarde toestand, of andere ellende aanrichtquote:Op woensdag 16 maart 2016 11:24 schreef Juup© het volgende:
[..]
Delirium, dat wil je i.d.d. niet meemaken (als persoon die ondersteuning biedt, de patiënt zelf merkt er niets van).
Hmmm, ik heb maar 1 iemand meegemaakt die een delirium had en die wist helemaal van niets meer toen hij eruit kwam.quote:Op woensdag 16 maart 2016 11:30 schreef Tamashii het volgende:
[..]
Nou ik heb toch wel wat mensen gezien die daar in zaten en die hadden er wel last van. Angsten overal.
ik heb er meerdere gezien, stond 1 vent opeens in alleen zijn rode onderbroek naast mijn buurman in zijn slaapkamer..Na afloop wist die man er niets van, die was gewoon 3 dagen kwijt.quote:Op woensdag 16 maart 2016 11:32 schreef Juup© het volgende:
[..]
Hmmm, ik heb maar 1 iemand meegemaakt die een delirium had en die wist helemaal van niets meer toen hij eruit kwam.
Nou dat zou kunnen. Ik heb mijn moeder meegemaakt en die was in alle staten. Die was echt heel erg bang. Durfde niet meer uit bed te komen. Maar ze moest uit bed en dat was echt nouja een groot probleem.quote:Op woensdag 16 maart 2016 11:32 schreef Juup© het volgende:
[..]
Hmmm, ik heb maar 1 iemand meegemaakt die een delirium had en die wist helemaal van niets meer toen hij eruit kwam.
gebruikte jouw moeder ook librium of was het ook een cold turkey?quote:Op woensdag 16 maart 2016 12:06 schreef Tamashii het volgende:
[..]
Nou dat zou kunnen. Ik heb mijn moeder meegemaakt en die was in alle staten. Die was echt heel erg bang. Durfde niet meer uit bed te komen. Maar ze moest uit bed en dat was echt nouja een groot probleem.
Beide meegemaakt.quote:Op woensdag 16 maart 2016 12:11 schreef Droopie het volgende:
[..]
gebruikte jouw moeder ook librium of was het ook een cold turkey?
Heftig, hopelijk gaat het nu beter met haar en jou.quote:
Hey Bugno,quote:Op donderdag 17 maart 2016 10:48 schreef Bugno het volgende:
Hey Reliekrover, hier een lotgenoot. Geen dagelijkse drinker, maar een zogeheten bingedrinker. Beginnen is niet meer ophouden. Na mij voor de derde keer in een paar maanden tijd ziekgemeld te hebben op werk mijzelf gerealiseerd dat ik een probleem heb. Morgen naar de huisarts.
goed zo, lijkt me eigenlijk ook gewoon beter dat je al die buurmannen eens uit je leven flikkert, want straks gaat dat nog veel problemen geven als je lekker bezig bent en ze komen je verleiden tot het nuttigen van drank... jij bent de kat, zij de spekquote:Op woensdag 23 maart 2016 10:21 schreef Reliekrover het volgende:
Oh ja. Vanochtend om 7 uur gaat de deurbel. Was mijn dronken buurman die alweer helemaal lazarus was. "Kom we gaan pinten drinken". Heb hem weggestuurd, was net wakker man.
Huisarts heeft me doorverwezen naar de Jellinek. Daar heb ik nu een afspraak staan voor een intake. Verder gaat het eigenlijk goed. Voel me sterk in mijn wens niet te drinken, afgelopen zaterdag een setting waar ik normaal moeiteloos een fles of 2 rode wijn zou wegtikken zonder drank gedaan en het was nog gezellig ook.quote:Op woensdag 23 maart 2016 10:19 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Hey Bugno,
Hoe was het bij de huisarts?
Ik hoop dat je op de een of andere manier steun heb aan dit topic.
Dat is verdomd knap. Goed bezig!quote:Op woensdag 23 maart 2016 13:44 schreef Bugno het volgende:
[..]
Huisarts heeft me doorverwezen naar de Jellinek. Daar heb ik nu een afspraak staan voor een intake. Verder gaat het eigenlijk goed. Voel me sterk in mijn wens niet te drinken, afgelopen zaterdag een setting waar ik normaal moeiteloos een fles of 2 rode wijn zou wegtikken zonder drank gedaan en het was nog gezellig ook.
Hoe vaak bingedrink je dan?quote:Op donderdag 17 maart 2016 10:48 schreef Bugno het volgende:
Hey Reliekrover, hier een lotgenoot. Geen dagelijkse drinker, maar een zogeheten bingedrinker. Beginnen is niet meer ophouden. Na mij voor de derde keer in een paar maanden tijd ziekgemeld te hebben op werk mijzelf gerealiseerd dat ik een probleem heb. Morgen naar de huisarts.
Wisselend, de laatste tijd zo'n twee keer per week.quote:
En dan niet alleen in het weekend neem ik aan?quote:Op woensdag 23 maart 2016 16:58 schreef Bugno het volgende:
[..]
Wisselend, de laatste tijd zo'n twee keer per week.
Maakt het uit? Of gaan we nu mensen langs de meetlat "alcoholist genoeg" leggen? Dat half Nederland het doet heb ik geen boodschap aan, als het mijn dagelijks leven in de weg zit.quote:Op woensdag 23 maart 2016 16:59 schreef Godshand het volgende:
[..]
En dan niet alleen in het weekend neem ik aan?
Want dat doet half Nederland...
+1quote:Op woensdag 23 maart 2016 17:25 schreef Bugno het volgende:
[..]
Maakt het uit? Of gaan we nu mensen langs de meetlat "alcoholist genoeg" leggen? Dat half Nederland het doet heb ik geen boodschap aan, als het mijn dagelijks leven in de weg zit.
8/10quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:06 schreef Baas_bas het volgende:
Toen een vriend van me laatst ging afkicken van een wietverslaving is het enige wat hem voornamelijk geholpen heeft afleiding en veel. En in een sfeer komen waar geen drank of andere drugs wordt gebruikt. Daar gaat het bij hem waarschijnlijk binnenkort nog fout mee. Die domme lul hangt nog steeds met dezelfde nietsnuttend rond. Nog steeds blowen er mensen voor z'n deur en zo. Echt de kat om het spek binden is dat.
Het afkicken zelf is een eitje, als je het niet hebt kan je het ook niet doen. Het probleem is dat je als je straks weer thuis bent makkelijk in dezelfde sfeer terecht komt en dus de verleiding misschien niet kan weerstaan en toch drank gaat halen.
Het beste is om nadat je bent afgekickt in een nieuwe omgeving terecht te komen. En dump je vrienden die veel zuipen. Of zie ze een hele tijd niet tot het veilig is voor je. Ga alleen maar om met goede mensen die je leven goed zullen doen
Het is misschien kut maar het is nog steeds een eitje. ik kan het weten ik ben vorig jaar ook afgekickt van blowen en sigaretten.quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:10 schreef Droopie het volgende:
[..]
8/10
alleen het afkicken eitje noemen sla je de plank mee mis.
verder complimenten
het gaat hier over alcohol en niet over wiet.quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:14 schreef Baas_bas het volgende:
[..]
Het is misschien kut maar het is nog steeds een eitje. ik kan het weten ik ben vorig jaar ook afgekickt van blowen en sigaretten.
Ik noem het een eitje omdat het makkelijk is als in: Je hebt het niet dus dan kan je het ook niet doen. Het is niet een eitje omdat je je er niet chagrijnig door gaat voelen of zo
Iemand vertelde mij laatst dat wiet ook lichamelijk verslavend was, al hoewel ik dit vandaag de dag nog steeds in twijfel trekquote:Op woensdag 23 maart 2016 18:15 schreef Droopie het volgende:
[..]
het gaat hier over alcohol en niet over wiet.
wiet was idd een eitje voor mij
alles is te doenquote:Op woensdag 23 maart 2016 18:16 schreef Baas_bas het volgende:
[..]
Iemand vertelde mij laatst dat wiet ook lichamelijk verslavend was, al hoewel ik dit vandaag de dag nog steeds in twijfel trek
maar ja alcohol heeft lichamelijk wel een grotere impact lijkt me ja, daarom zou het ook even kut zijn qua gevoel. Maar zolang je het niet hebt of eraan herinnerd wordt is het best te doen, ik geloof in je TS!
Ik heb wel een jaar of 2 elke dag bier gedronken. Meestal 1 sixpack of 3 blikjes per dag. Toen deed ik om de 2 dagen boodschappen en haalde ik elke keer een sixpack bavaria omdat lekker goedkoop smerig bier wel als ik er zo aan terugdenkquote:Op woensdag 23 maart 2016 18:20 schreef Droopie het volgende:
[..]
alles is te doen
maar als je alcoholbcraving nog nooit ervaren heb vind ik dat je er makkelijk een oordeel over velt
Zo is dat.quote:Op woensdag 23 maart 2016 17:25 schreef Bugno het volgende:
[..]
Maakt het uit? Of gaan we nu mensen langs de meetlat "alcoholist genoeg" leggen? Dat half Nederland het doet heb ik geen boodschap aan, als het mijn dagelijks leven in de weg zit.
en als je dan toch hulp zoekt, vraag dan gelijk om een cursus "goede bijdragen leveren in een topic"quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:23 schreef Baas_bas het volgende:
Onee wacht ja ik was wel veel ziek toen, dat was idd een slechte fase in mijn leven. Was elke ochtend misselijk en midden op de dag kotsen en zo. Jakkes. Alcohol is echt smerig spul eigenlijk. En toch ga ik het dit weekend weer drinken
Ik heb hulp nodig
Er is niks mis met mijn ervaringsverhalen.quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:55 schreef Droopie het volgende:
[..]
en als je dan toch hulp zoekt, vraag dan gelijk om een cursus goede bijdragen leven in een topic
Dit ja, nu heb ik wel pogingen gedaan om zonder medicijnen af te kicken. Maar mijn lichaam kwam echt wel in protest en tis ook niet verstandig.quote:Op woensdag 23 maart 2016 18:20 schreef Droopie het volgende:
[..]
alles is te doen
maar als je alcoholbcraving nog nooit ervaren heb vind ik dat je er makkelijk een oordeel over velt
Precies. Verdiepen is altijd goed. Houd altijd experts bij je die medisch meer weten dan Mono, de pauperquote:Op woensdag 23 maart 2016 18:53 schreef Droopie het volgende:
verdiepen in Baclofen is altijd goed. alleen die bijwerkingen kunnen in sommige gevallen meer schade doen dan je lief is. hou dat in je achterhoofd
Toevallig toen ik vanmiddag net bij mijn racistische buurman wilde aanbellen, kwam hij bij mij aan de deur. Hij zat vorige week hele verhalen te vertellen over een andere buurman. Over dat hij aan piemels van kleine kinderen had gezogen. Ik sprak hem daarop aan en gezegd dat hij hier niet meer welkom is. Dit is pure laster en smaad. Ik heb nog tegen hem gezegd dat als hij er ECHT van overtuigd is, dat hij de politie moet inschakelen.quote:Op woensdag 23 maart 2016 10:23 schreef Re het volgende:
[..]
goed zo, lijkt me eigenlijk ook gewoon beter dat je al die buurmannen eens uit je leven flikkert, want straks gaat dat nog veel problemen geven als je lekker bezig bent en ze komen je verleiden tot het nuttigen van drank... jij bent de kat, zij de spek
Ikj heb het topic wel Anonieme Alcohlisten genoemd maar weet niet zeker of het een bijeenkomst van de AA is. Hoop het eigenlijk wel. Heb het echt nodig om met lotgenoten te praten.quote:Op woensdag 23 maart 2016 12:47 schreef Droopie het volgende:
Gaat het om de AA?
Die kan je toch ook zelf bellen, daar zijn zelden wachtlijsten voor
Goed bezig man.quote:Op woensdag 23 maart 2016 13:44 schreef Bugno het volgende:
[..]
Huisarts heeft me doorverwezen naar de Jellinek. Daar heb ik nu een afspraak staan voor een intake. Verder gaat het eigenlijk goed. Voel me sterk in mijn wens niet te drinken, afgelopen zaterdag een setting waar ik normaal moeiteloos een fles of 2 rode wijn zou wegtikken zonder drank gedaan en het was nog gezellig ook.
Goede beslissing! Hoe gaat het verder met je (buiten de halve liters om)?quote:Op woensdag 23 maart 2016 23:12 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Toevallig toen ik vanmiddag net bij mijn racistische buurman wilde aanbellen, kwam hij bij mij aan de deur. Hij zat vorige week hele verhalen te vertellen over een andere buurman. Over dat hij aan piemels van kleine kinderen had gezogen. Ik sprak hem daarop aan en gezegd dat hij hier niet meer welkom is. Dit is pure laster en smaad. Ik heb nog tegen hem gezegd dat als hij er ECHT van overtuigd is, dat hij de politie moet inschakelen.
Ik heb in mijn leven veel leugenaars meegemaakt maar zelden zo'n ziekelijke als mijn buurman. Het zit tegen het psychopathische aan. En geen meter wijken van je standpunt als ik hem terecht wijs. Wat een godvergeten teringdebiel is dat zeg.
Behoorlijk goed.quote:Op woensdag 23 maart 2016 23:17 schreef Monopoly het volgende:
[..]
Goede beslissing! Hoe gaat het verder met je (buiten de halve liters om)?
Goed om te horen makker! Afleiding en determinatie zijn goed.quote:Op woensdag 23 maart 2016 23:20 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Behoorlijk goed.
Ik vermaak me altijd met dingen. Tekenen, wandelen, vrijwilligerswerk. Heb sinds vorige week House of Cards "ontdekt". Echt een waanzinnige serie. Deze shit gaat mij serieus uit de put helpen.
kijk op hun site voor iets in de buurtquote:Op woensdag 23 maart 2016 23:13 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ikj heb het topic wel Anonieme Alcohlisten genoemd maar weet niet zeker of het een bijeenkomst van de AA is. Hoop het eigenlijk wel. Heb het echt nodig om met lotgenoten te praten.
Ik heb de dichtstbijzijnde locatie gevonden en dat is bijna precies op de plek waar mijn hulpverlener het over had. Ik wacht vandaag nog op een telefoontje en anders bel ik morgen.quote:Op donderdag 24 maart 2016 00:01 schreef Droopie het volgende:
[..]
kijk op hun site voor iets in de buurt
of bel de AA hulplijn, helpt wel
Mijn woonplezier begint dusdanig te verzieken dat ik al 2 weken het idee heb om te verhuizen. Toen ik hier kwam wonen werd ik er al voor gewaarschuwd dat sommige buren een beetje maf waren en dat heb ik nu geweten ook.quote:Op donderdag 24 maart 2016 08:02 schreef ZZtopSpeed het volgende:
Knap waar je mee bezig bent TS. Zoals iemand al eerder aangaf is het belangrijk om uit de omgeving te stappen die een negatieve invloed heeft op je. Als ik jouw verhalen lees over je buurmannen dan lijken me dit nu niet echt het soort types dat je om je heen wil als je probeert te stoppen met drinken. Sterker nog, die dronken buurman gaat je waarschijnlijk drank proberen aan te smeren zodra je echt aan het stoppen bent.
Heb je mogelijkheden om ergens anders naar toe te gaan voor langere tijd? En stel dat je wordt opgenomen, kun je daarna dan een tijd ergens anders terecht zodat je niet omgeven wordt door mensen die je weer op het verkeerde spoor zetten? Je moet eigenlijk zoveel mogelijk proberen te doen om de kans van slagen zo groot mogelijk proberen te maken.
Makkelijk zal het niet zijn, maar onmogelijk is het zeker niet. Zet hem op!
Even een kleine constatering, je hebt al ruim een maand de intentie om te stoppen met drinken maar tot nu toe heb je zelf geen concrete stappen ondernemen maar is het heel veel wijzen naar je buurman of wachten op hulp.quote:Op donderdag 24 maart 2016 12:30 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik heb de dichtstbijzijnde locatie gevonden en dat is bijna precies op de plek waar mijn hulpverlener het over had. Ik wacht vandaag nog op een telefoontje en anders bel ik morgen.
[..]
Mijn woonplezier begint dusdanig te verzieken dat ik al 2 weken het idee heb om te verhuizen. Toen ik hier kwam wonen werd ik er al voor gewaarschuwd dat sommige buren een beetje maf waren en dat heb ik nu geweten ook.
Nog zoiets. Mijn buurman zit al 2 jaar te verkondigen dat Mein Kampf "het beste boek ooit is". Nadat ik hem eens vroeg of hij een boek van W.F. Hermans van me wilde lenen zei hij "Ik heb nog nooit een boek gelezen want ik ben analfabeet".
Als de nazi's aan de macht komen is hij de eerste die afgevoerd wordt.
Je hebt gelijk natuurlijk.quote:Op donderdag 24 maart 2016 13:06 schreef Droopie het volgende:
[..]
Even een kleine constatering, je hebt al ruim een maand de intentie om te stoppen met drinken maar tot nu toe heb je zelf geen concrete stappen ondernemen maar is het heel veel wijzen naar je buurman of wachten op hulp.
Stoppen met drinken moet je zelf doen en als je echt wilt doorpakken moet jezelf flink aan de slag en niet afwachten op iets of wijzen naar anderen.
Wens je nogmaals veel succes, maar kom op stap van die stoel en onderneem actie
Thanksquote:Op donderdag 24 maart 2016 12:41 schreef Buurpoes het volgende:
TS, goed bezig!
Ik wens je sterkte met stoppen met drinken. En ik wens je toffe nieuwe buren toe.
Je kunt dat wel extra slikken maar het feit blijft dat Vitamine B1 slecht opgenomen wordt bij extreem drankgebruik.quote:Op donderdag 24 maart 2016 15:13 schreef Reliekrover het volgende:
Ik slik overigens sinds 2012 vitamine B1 (thiamine) omdat de arts bang was dat ik Korsakov zou ontwikkelen.
kloptquote:Op donderdag 24 maart 2016 15:19 schreef praadje het volgende:
[..]
Je kunt dat wel extra slikken maar het feit blijft dat Vitamine B1 slecht opgenomen wordt bij extreem drankgebruik.
het is geen ramp hoorquote:Op donderdag 24 maart 2016 15:11 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Je hebt gelijk natuurlijk.
Maar ik denk dat je de invloed van mijn buren onderschat. Sinds afgelopen december heb ik ze 2x per dag aan de deur staan. Wat ik in dit toipic heb verteld over mijn buren is nog geen 10 procent van wat er allemaal gebeurd is.
De eerste 2 jaar dat ik hier woonde dronk ik wel veel, maar de situatie was houdbaar. Sinds december is het compleet fout gegaan.
Nu ik korte metten heb gemaakt met de racistische buurman ga ik straks langs mijn dronken buurman om te vertellen dat hij niet meer langs hoeft te komen.
yep heb ik ook gehad, is wel verstandig om te nemen.quote:Op donderdag 24 maart 2016 15:13 schreef Reliekrover het volgende:
Ik slik overigens sinds 2012 vitamine B1 (thiamine) omdat de arts bang was dat ik Korsakov zou ontwikkelen.
Verstandig om in te nemen om je tekorten aan te vullen als je niet meer drinkt. Als je lekker door blijft drinken heeft het weinig nut en heb je nog net zoveel kans op Korsakov als andere alcoholisten.quote:Op donderdag 24 maart 2016 18:54 schreef kree het volgende:
[..]
yep heb ik ook gehad, is wel verstandig om te nemen.
Nog last van ontwenningsverschijnselen of heb je dat inmiddels al gehad?
Er zijn denk toch veel mensen die dat onderschatten, het is namelijk wel lastig en vooral omdat je weet dat de oplossing is om daarvan af te komen, een borrel te nemen.
Maar goed bezig ts, tis ff een weekje doorbijten, daarna is het meer een psychisch iets, geloof me, je gaat je wel steeds beter voelen daarna.
En, hoe ging het?quote:Op donderdag 24 maart 2016 15:11 schreef Reliekrover het volgende:
Nu ik korte metten heb gemaakt met de racistische buurman ga ik straks langs mijn dronken buurman om te vertellen dat hij niet meer langs hoeft te komen.
Ben zaterdag bij hem aan de deur geweest en verteld dat hij niet meer langs hoeft te komen. Maar het gaat er niet echt in bij hem aangezien hij hier alweer 2x aan de deur heeft gestaan (ik heb niet opengedaan).quote:
Kun je niet een tijdje bij je moeder wonen? Dan heb je geen last van je buurmannen. Zit je even in een andere omgeving. En kan misschien helpen weer wat ritme te krijgen etc.quote:Op dinsdag 29 maart 2016 03:09 schreef Reliekrover het volgende:
Vandaag komt de hulpverlener hier weer op bezoek.
Weet je wat me ook dwars zit. Dat ik vanuit mijn omgeving zo weinig steun krijg. Heb vorige week op 1 dag voor 15 euro aan boodschappen gehaald. Mijn moeder (die over mijn geld gaat) belde de dag erna mij op, ze was laaiend en dacht dat ik bier had gehaald. terwijl ik godverdomme spare ribbs had gehaald.
Ik zit behoorlijk in de put en moet gewoon de tijd uitzitten.
Het klinkt eerlijk gezegd alsof je verder weinig afleiding hebt. Geen vrienden bij wie je terecht kan?quote:Op dinsdag 29 maart 2016 03:08 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ben zaterdag bij hem aan de deur geweest en verteld dat hij niet meer langs hoeft te komen. Maar het gaat er niet echt in bij hem aangezien hij hier alweer 2x aan de deur heeft gestaan (ik heb niet opengedaan).
Afgelopen week is het wel weer fout gegaan, vooral op donderdag en vrijdag. Heb sinds zaterdag niks meer gedronken.
Heb gister om 6 uur 's avonds de medicatie genomen want voelde me hondsberoerd. Heb tot een uur of 11/half 12 naar mijn plafond liggen staren voordat ik eindelijk in slaap viel. Ben net om half 3 weer wakker geworden. Omdat ik zo onrustig ben rook ik echt als een idioot.
Nee, ik wil absoluut niet terug bij mijn ouders. Ik doe gewoon niet meer open voor buren.quote:Op dinsdag 29 maart 2016 03:35 schreef borbit het volgende:
[..]
Kun je niet een tijdje bij je moeder wonen? Dan heb je geen last van je buurmannen. Zit je even in een andere omgeving. En kan misschien helpen weer wat ritme te krijgen etc.
Klopt, ik heb weinig vrienden. Heb nog wel wat oude jeugdvrienden op Facebook waar ik af en toe contact mee heb alleen door mijn issues van de afgelopen tijd is dat een beetje verwaterd.quote:Op dinsdag 29 maart 2016 07:29 schreef heiden6 het volgende:
[..]
Het klinkt eerlijk gezegd alsof je verder weinig afleiding hebt. Geen vrienden bij wie je terecht kan?
Nee, is gewoon van het wijkteam hier (Parnassia). Vanwege de bezuinigingen zijn de hulpverleners overbelast. Per persoon hebben ze ongeveer 2x zo veel clienten dan dat ze aankunnen (zat die man net te vertellen).quote:Op dinsdag 29 maart 2016 13:38 schreef Droopie het volgende:
aparte vraag, maar is de hulp vanuit de kerk ? mij komt het namelijk traag en onproffesioneel over.
heb je verder geen werk momenteel?
zou een langere periode in een kliniek geen fijne optie voor je zijn en dat ze je daar helpen met nieuwe huisvesting en loopbaan.
waarom neem je niet zelf de regie, huisarts, doorverwijzing GGZ..quote:Op dinsdag 29 maart 2016 13:41 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Nee, is gewoon van het wijkteam hier (Parnassia). Vanwege de bezuinigingen zijn de hulpverleners overbelast. Per persoon hebben ze ongeveer 2x zo veel clienten dan dat ze aankunnen (zat die man net te vertellen).
Ik doe 3x in de week vrijwilligerswerk.
Parnassia valt geloof ik onder de GGZ, is hier de grootste psychiatrische hulpverlening (regio Den Haag).quote:Op dinsdag 29 maart 2016 13:50 schreef Droopie het volgende:
[..]
waarom neem je niet zelf de regie, huisarts, doorverwijzing GGZ..
zelf AA bellen..
zit je eenmaal in die molen heb je alles bij de hand en verdwijnen wachtlijsten als sneeuw voor de zon
hmm..nu heb je natuurlijk ook een andere achtergrond, dus ze zullen jouw situatie beter kennen.quote:Op dinsdag 29 maart 2016 13:53 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Parnassia valt geloof ik onder de GGZ, is hier de grootste psychiatrische hulpverlening (regio Den Haag).
Ik stelde ook nog de AA voor maar hij zei dat ik beter 1 praatgroep tegelijk kan doen. Als ik na die detox groep nog behoefte heb aan een praatgroep kan ik daarna alsnog naar de AA.
Thanks man Nu een paar dagen alcoholvrij en voel me echt heel erg goed op dit moment.quote:Op dinsdag 29 maart 2016 14:04 schreef Droopie het volgende:
[..]
hmm..nu heb je natuurlijk ook een andere achtergrond, dus ze zullen jouw situatie beter kennen.
persoonlijk denk ik dat je wel wat intensievere hulp kan gebruiken ipv 1x per week een praatje in een groep.
succes, het valt en staat uiteindelijk toch op je eigen vastbereidenheid om dingen te veranderen in je leven!!
quote:Op woensdag 30 maart 2016 07:59 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Thanks man Nu een paar dagen alcoholvrij en voel me echt heel erg goed op dit moment.
Zeker niet, vind het wel interessant om te lezen. Doorgaan dus!quote:Als iemand zich eraan stoort dat dit een half lief dagboektopic aan het worden is moet je het zeggen. Heb alleen altijd het idee gehad dat over dingen schrijven kan helpen.
misschien is praten en schrijven wel het beste en makkelijkste medicijnquote:Op woensdag 30 maart 2016 07:59 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Thanks man Nu een paar dagen alcoholvrij en voel me echt heel erg goed op dit moment.
Ik heb een lijstje gemaakt met doelstellingen. Als ik vanmiddag terugkom van vrijwilligerswerk zal ik er een foto van maken.
Als iemand zich eraan stoort dat dit een half lief dagboektopic aan het worden is moet je het zeggen. Heb alleen altijd het idee gehad dat over dingen schrijven kan helpen.
quote:Op woensdag 30 maart 2016 08:01 schreef Etsu het volgende:
[..]
[..]
Zeker niet, vind het wel interessant om te lezen. Doorgaan dus!
Okequote:Op woensdag 30 maart 2016 10:45 schreef Droopie het volgende:
[..]
misschien is praten en schrijven wel het beste en makkelijkste medicijn
voor mij was en is praten nog steeds een must, dus gewoon doen.
vind het zelf ook wel interessant om te lezen hoe anderen er mee omgaan
ik ben er niet doorheen gekomen ergens S03 eerste aflevering, ga lekker na Jessica Jones naar de Daredevil serie kijkenquote:Op woensdag 30 maart 2016 16:40 schreef Reliekrover het volgende:
Ik heb nu van 2 mensen gehoord dat ik een stuk helderder ben in de manier waarop ik praat en overkom.
Anyway weer een dag nuchter. Straks ga ik House of Cards kijken. Chillen met een grote C.
Nee, afbouwen juistquote:Op vrijdag 11 maart 2016 19:56 schreef Baas_bas het volgende:
Als je gelijk al aan het zuipen bent lijkt me even een tijdje 'vakantie' te nemen in zo'n kliniek beter want zo te horen gaat het je alleen thuis niet lukken
Cold Turkey stoppen van alcohol is niet extreem gevaarlijk.quote:Op woensdag 30 maart 2016 20:02 schreef PeteSampras het volgende:
Wat dan ook, nooit zomaar cold turkey stoppen. Dat is levensgevaarlijk! Laat je nooit iets anders vertellen. Ik maak geen grap.
https://en.wikipedia.org/wiki/Delirium_tremens
Wel.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:01 schreef aloa het volgende:
[..]
Cold Turkey stoppen van alcohol is niet extreem gevaarlijk.
De officiële definitie is iemand die verslaafd is aan alcohol.quote:
Mijn vraag specifieker is: wanneer moet je bang zijn voor het in 1 keer stoppen?quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:37 schreef Godshand het volgende:
[..]
De officiële definitie is iemand die meer dan 15 standaard glazen alcohol per week drinkt.
Maar iemand die door alcohol gebruik steeds lichamelijke, psychische en/of maatschappelijke problemen heeft is al niet goed bezig. Dan is de alcohol verslaafde eigenlijk het eindstadium van problematisch met alcohol omgaan...
Wat denk jezelf?quote:
Ik weet het serieus niet. Met 2 glazen per dag heb je kans op een delirium tremens?quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:40 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Wat denk jezelf?
Op het moment dat lichamelijke afhankelijkheid optreedt wordt het listig, gok ik.
Nee, met 2 glazen per dag kun je zonder problemen in 1x stoppen.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:42 schreef agter het volgende:
[..]
Ik weet het serieus niet. Met 2 glazen per dag hen je kans op een delirium tremens?
Dat lijkt me zo sterk.
En wat is dan ongeveer de grens?quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:42 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Nee, met 2 glazen per dag kun je zonder problemen in 1x stoppen.
Dat verschilt per lichaam, denk ik.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:43 schreef agter het volgende:
[..]
En wat is dan ongeveer de grens?
1 fles wijn per dag?
Okay.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:44 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Dat verschilt per lichaam, denk ik.
Maar reken maar dat je veel moet drinken om lichamelijk afhankelijk te worden.
Dat ligt er maar net aan. Bij de meeste mensen gaat het inderdaad goed. Sommigen gaan dood. Gevaarlijker dan doodgaan wordt het niet, wel?quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:01 schreef aloa het volgende:
[..]
Cold Turkey stoppen van alcohol is niet extreem gevaarlijk.
Je krijgt problemen wanneer je merkt dat je niet zonder kan en de oplossing ziet door dus te blijven drinken.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:42 schreef agter het volgende:
[..]
Ik weet het serieus niet. Met 2 glazen per dag heb je kans op een delirium tremens?
Dat lijkt me zo sterk.
Ja. In andere landen hebben ze andere normen.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:44 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Dat verschilt per lichaam, denk ik.
Maar reken maar dat je veel moet drinken om lichamelijk afhankelijk te worden. 1 fles wijn per dag is voor veel Fransen normaal.
2 wijntjes na het eten stoppen is idd meer geestelijk dan lichamelijk.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:47 schreef agter het volgende:
[..]
Okay.
Het is dus niet duidelijk aan te geven.
Afhankelijkheid wel, dat is > 15 glazen per week.
Maar echt lichamelijke afkickproblemen is onduidelijk.
Ik ook.quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:52 schreef Monopoly het volgende:
Ik vind het echt knap van TS. Paar dagen geen druppel gehad. Hulptroepen inschakelen, zelf inzien dat het problematisch is. Ik heb dit topic in mijn favorieten staan. Kijk elke dag.
Zo ook ik! Ik verbaasde me ietwat dat er niet meer van die topics waren op FOK. Toch een hoop mensen die daar allemaal moeite mee hebben (gehad).quote:Op woensdag 30 maart 2016 23:52 schreef Monopoly het volgende:
Ik vind het echt knap van TS. Paar dagen geen druppel gehad. Hulptroepen inschakelen, zelf inzien dat het problematisch is. Ik heb dit topic in mijn favorieten staan. Kijk elke dag.
quote:Op woensdag 30 maart 2016 17:30 schreef Droopie het volgende:
tm eind april vind ik het een prima lijstje. Als je dan nog steeds niet drinkt en de euforie ebt langzaam weg kan je wat verder gaan kijken.
je volgende lijstje zou wat meer over ontwikkeling (kookles ofzo), herstel (waardoor ben ik gaan drinken) en groei (hoe zorg ik ervoor dat ik niet meer ga drinken en weer aan de slag kom/ gelukkiger wordt)
Daredevil heb ik goede dingen over gehoord.quote:Op woensdag 30 maart 2016 18:54 schreef Re het volgende:
[..]
ik ben er niet doorheen gekomen ergens S03 eerste aflevering, ga lekker na Jessica Jones naar de Daredevil serie kijken
en je bent goed bezig, wellicht komt het ontspannen gevoel bij tekenen ook weer terug
varkenshaas bij de COOP in de reclame halen, in 4 stukken snijden.quote:Op donderdag 31 maart 2016 05:28 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik denk idd dat mijn hulpverlener over een paar weken een uitgebreider lijstje zal voorstellen. Enige wat jammer is is dat die man binnenkort weggaat en dan krijg ik weer een andere hulpverlener. Heb sinds ik in 2005 bij de psychiatrie kwam al zo'n 15 verschillende hulpverleners gehad.
Over dat koken. Ik ben van plan om gezonder te eten en moet nog steeds eens leren om een flinke Hollandse maaltijd te bereiden.
Wat is COOP precies? (zal wel domme vraag zijn ).quote:Op donderdag 31 maart 2016 10:30 schreef Droopie het volgende:
[..]
varkenshaas bij de COOP in de reclame halen, in 4 stukken snijden.
Is mij ook gelukt en dat is echt een wonder
Merk jezelf ook hoeveel tijd in drinken heeft gezeten en hoeveel tijd je over heb momenteel.
Lezen in de bibliotheek werkte voor mij ook, "Tonic" is een goed boek, leuk geschreven en herkenbaar.
supermarktquote:Op donderdag 31 maart 2016 16:13 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Wat is COOP precies? (zal wel domme vraag zijn ).
Vlees bakken kan ik, groente maken ook. Alleen aardappels koken kan ik nog niet. Heb een heel klein gasfornuis en meerdere pannen tegelijk op het vuur durf ik nog niet aan.
Ja, ik merk zeker dat ik tijd over heb. Vooral 's avonds omdat ik normaal altijd vroeg in slaap viel als ik dronken was.
Ah, ik heb het opgezocht. Weet niet of ik onder een steen heb geleefd maar ik had er nog nooit van gehoord.quote:Op donderdag 31 maart 2016 16:57 schreef Droopie het volgende:
[..]
supermarkt
dus behalve dat je ouder wordt zonder alcohol heb je ook meer tijd over, die je ook nog eens nuttiger kan besteden
Naast mij is het toen wel misgegaan. Dronken buurvrouw... Hele huis in de fikquote:Op vrijdag 1 april 2016 03:28 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ah, ik heb het opgezocht. Weet niet of ik onder een steen heb geleefd maar ik had er nog nooit van gehoord.
Ik heb van buren gehoord dat mijn dronken buurman vorige week bijna zijn huis in de fik heeft gezet nadat hij aan het koken was en op de bank in slaap was gevallen. Er hebben vijf mensen aan zijn deur staan bonken. Gelukkig is de hele zooi niet in de fik gevlogen.
Twee maanden geleden was de wijkagent al meerdere keren bij hem op bezoek geweest maar hij zei ook dat hij er niks aan kan doen als hij niet geholpen wil worden.
Ja, echte oldskool. Hoewel de recentere albums ook goed te pruimen zijn.quote:Op vrijdag 1 april 2016 08:47 schreef ZZtopSpeed het volgende:
Rotting Christ.. ah.. goeie ouwe tijd was dat
Goed bezig TS! Vandaag is het prachtig weer dus ga lekker wandelen zou ik zeggen. Laat je dit weekend niet verleiden tot BBQ's met bier enzo want dan gaat het mis.
Keep it up!
Dat is zwaar klote.quote:Op vrijdag 1 april 2016 09:02 schreef aloa het volgende:
[..]
Naast mij is het toen wel misgegaan. Dronken buurvrouw... Hele huis in de fik
Ik zie haar nog weleens lopen...rollator en onder invloed.
gast, deze tekening staat zo synoniem voor jouw niet drinken momenteel..quote:Op vrijdag 1 april 2016 12:19 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Deze heb ik uit verveling gemaakt. Ik teken nu in schriften omdat mijn vellen papier op zijn.
Escheriaansquote:Op vrijdag 1 april 2016 12:19 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Deze heb ik uit verveling gemaakt. Ik teken nu in schriften omdat mijn vellen papier op zijn.
Haha thanksquote:Op vrijdag 1 april 2016 12:37 schreef Droopie het volgende:
[..]
gast, deze tekening staat zo synoniem voor jouw niet drinken momenteel..
ik zei toch over groei en ontwikkeling en jij tekent het gewoon even haha..fokking briljant
quote:
Thanks voor de video ik ga hier morgen uitgebreid voor zitten. Ben al vanaf 3 uur vanochtend wakker, hele drukke dag gehad. Ben net terug van mijn ouders die kennissen op bezoek hadden en ondanks dat zij aan de bier, wijn en whiskey zaten heb ik alleen maar cola gedronken. Dat is voor mij een kleine overwinning.quote:Op vrijdag 1 april 2016 13:51 schreef KolonelBroodje het volgende:
Ik weet niet of je hier wat aan hebt, maar zag dit afgelopen week.
Ik vond het zeer interessant dat hij zijn drang om te drinken weg kon zetten vanwege een doel wat hij wilde bereiken. Nu is het hier met hardlopen maar dit zou ook goed wat anders kunnen zijn. Misschien heb je er wat aan. Je bent in ieder geval wel op de goede weg nu. Nu volhouden
Dat is een grote overwinning hoor!quote:Op vrijdag 1 april 2016 19:12 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Thanks voor de video ik ga hier morgen uitgebreid voor zitten. Ben al vanaf 3 uur vanochtend wakker, hele drukke dag gehad. Ben net terug van mijn ouders die kennissen op bezoek hadden en ondanks dat zij aan de bier, wijn en whiskey zaten heb ik alleen maar cola gedronken. Dat is voor mij een kleine overwinning.
Ik vind het een grote overwinning!quote:Op vrijdag 1 april 2016 19:12 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Thanks voor de video ik ga hier morgen uitgebreid voor zitten. Ben al vanaf 3 uur vanochtend wakker, hele drukke dag gehad. Ben net terug van mijn ouders die kennissen op bezoek hadden en ondanks dat zij aan de bier, wijn en whiskey zaten heb ik alleen maar cola gedronken. Dat is voor mij een kleine overwinning.
Kloptquote:Op zondag 27 maart 2016 03:48 schreef praadje het volgende:
[..]
Verstandig om in te nemen om je tekorten aan te vullen als je niet meer drinkt. Als je lekker door blijft drinken heeft het weinig nut en heb je nog net zoveel kans op Korsakov als andere alcoholisten.
Waarschijnlijk is het voorgeschreven toen de arts dacht dat er niet meer gedronken werd.
Mooi zijn die. Ik heb er ooit eentje goedkoop op de kop kunnen tikken. Kun je de pagina's makkelijk uithalen dus heb er een paar in een lijstje. Kunst om jezelf in te verliezen.quote:Op vrijdag 1 april 2016 19:09 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Haha thanks
[..]
Ik heb twee boeken van Escher met zijn volledige werken. Een oudere uit de jaren 70 geloof ik en een recentere. Altijd heerlijk om in te bladeren.
quote:Op vrijdag 1 april 2016 19:18 schreef Buurpoes het volgende:
[..]
Dat is een grote overwinning hoor!
Hulde!
quote:Op vrijdag 1 april 2016 19:42 schreef Deisyy het volgende:
[..]
Ik vind het een grote overwinning!
Je bent heel goed bezig
Ik heb het alleen de eerste 2 dagen moeilijk gehad (onrustig gevoel, trillerig en angstig).quote:Op vrijdag 1 april 2016 20:35 schreef kree het volgende:
[..]
Klopt
Ik ben altijd wel gelijk gestopt toen ik zelf de keus maakte, de ellende is die ontwenning, maar kreeg daar chloordiazepoxide voor, werd voorgeschreven voor ongeveer 1-2 weken in afbouwende dozes omdat dat medicijn opzich ook weer verslavend is.
Dat werkte voor mij wel goed, wil niet zeggen dat ik er geen last meer van had, maar in ieder geval een stuk minder (En ja heb het ook wel eens zonder medicijnen gedaan, maar dat is sowieso niet slim)
Ik heb vannacht maar 3 uur kunnen slapen dus heb net een Escher tekening gemaakt. Moet even wachten tot het licht is voordat ik een goede foto kan maken.quote:Op vrijdag 1 april 2016 23:02 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Mooi zijn die. Ik heb er ooit eentje goedkoop op de kop kunnen tikken. Kun je de pagina's makkelijk uithalen dus heb er een paar in een lijstje. Kunst om jezelf in te verliezen.
Knap dat je dat zelf ook kunt tekenen man.
En goed bezig vandaag
Dit dus, kwestie van even hard zijn voor jezelf ipv jezelf alleen maar als 'slachtoffer' te zien, je zuipt tenslotte zelf, en je bent zelf ook de enige die er iets aan kan veranderen, dat is een kwestie van willen.quote:Op zondag 13 maart 2016 00:16 schreef aloa het volgende:
[..]
De meeste alcoholisten kunnen gewoon cold turkey stoppen.
Het is even doorzetten...
Dat is de lastigste periode sowieso.quote:Op zaterdag 2 april 2016 03:22 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik heb het alleen de eerste 2 dagen moeilijk gehad (onrustig gevoel, trillerig en angstig).
quote:Op zaterdag 2 april 2016 10:37 schreef DoubleDip het volgende:
Ik vind dat je heel mooi tekent, zeker Escher is lastig tekenen. Heb hier een beetje mee zitten lurken maar als ik het zo lees maak je juist hele grote stappen. Succes nog met de rest van het traject, het zal ongetwijfeld zwaar zijn maar ik weet zeker dat het je gaat lukken.
Thanks allebei.quote:Op zaterdag 2 april 2016 10:49 schreef GekkeGerrit- het volgende:
Wat ben jij goed bezig man. Keep it up.
Ik begin me elke dag iets beter te voelen. Op dit moment voel ik me zelfs zeer goed. Ben net terug van een wandeling van iets meer dan anderhalf uur. Ben naar de duinen geweest, het bos in en op de terugweg een grote bak versgemaakte boerenkool gekocht.quote:Op zaterdag 2 april 2016 13:55 schreef kree het volgende:
[..]
Dat is de lastigste periode sowieso.
Dat beverige heb ik nog wel wat langer gehad, maargoed uiteindelijk gaat het allemaal over.
Denk dat je zelf wel merkt dat je je steeds beter gaat voelen.
In ieder geval ben je goed bezig, het volhouden is trouwens wel meer een psychisch verhaal waar je best wel wat wilskracht voor nodig hebt.
Maar top tot nu toe man
Nu heb ik zin om Monument Valley weer eens te spelen.quote:Op zaterdag 2 april 2016 10:14 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Als iemand zich stoort aan de tekeningen moet je het zeggen, ik weet dat het geen tekentopic is.
Nog 1 dag en ik ben een week alcoholvrij.
Goed bezig, dat laatste is grappig, ik rook namelijk ook en het advies van mijn huisarts was stop voorlopig maar nog niet met roken. hahaquote:Op zaterdag 2 april 2016 15:18 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
[..]
Thanks allebei.
[..]
Ik begin me elke dag iets beter te voelen. Op dit moment voel ik me zelfs zeer goed. Ben net terug van een wandeling van iets meer dan anderhalf uur. Ben naar de duinen geweest, het bos in en op de terugweg een grote bak versgemaakte boerenkool gekocht.
Wat wel grappig is is dat de sigaretten tien keer beter smaken sinds ik niet meer drink. Roken is natuurlijk ook niet goed maar ben niet van plan om daar binnenkort mee te stoppen. Dat zei de hulpverlener ook: 1 ding tegelijk.
Meer energie krijg je er ook van.quote:Op zaterdag 2 april 2016 15:18 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
[..]
Thanks allebei.
[..]
Ik begin me elke dag iets beter te voelen. Op dit moment voel ik me zelfs zeer goed. Ben net terug van een wandeling van iets meer dan anderhalf uur. Ben naar de duinen geweest, het bos in en op de terugweg een grote bak versgemaakte boerenkool gekocht.
Wat wel grappig is is dat de sigaretten tien keer beter smaken sinds ik niet meer drink. Roken is natuurlijk ook niet goed maar ben niet van plan om daar binnenkort mee te stoppen. Dat zei de hulpverlener ook: 1 ding tegelijk.
De geestelijke verslaving is het zwaarst en duurt het langst. Toen ik was gestopt met roken had ik zelfs na jaren nog wel zin in een sigaret.quote:Op zaterdag 2 april 2016 12:50 schreef Mo_Muffin het volgende:
[..]
Dit dus, kwestie van even hard zijn voor jezelf ipv jezelf alleen maar als 'slachtoffer' te zien, je zuipt tenslotte zelf, en je bent zelf ook de enige die er iets aan kan veranderen, dat is een kwestie van willen.
Bij de AA rookt bijna iedereen 😂😂quote:Op zaterdag 2 april 2016 17:04 schreef aloa het volgende:
[..]
De geestelijke verslaving is het zwaarst en duurt het langst. Toen ik was gestopt met roken had ik zelfs na jaren nog wel zin in een sigaret.
Met drank werkt precies hetzelfde...komt nog bij dat overal om je heen gedronken wordt (ik ken geen feest of wat dan ook, waar geen drank wordt geschonken) dan is de verleiding groot
oh nee dat niet..gewoon naar buiten.quote:Op zaterdag 2 april 2016 17:24 schreef aloa het volgende:
[..]
Bij dergelijke instanties is het ook toegestaan dacht ik?
Toen dat rookverbod werd ingesteld was er een uitzondering voor afkickklinieken, psychiatrische instellingen e.d.quote:Op zaterdag 2 april 2016 17:34 schreef Droopie het volgende:
[..]
oh nee dat niet..gewoon naar buiten.
AA is ook geen instatie
in de kliniek hadden ze rookhokjes, roken was ten strengste verboden buiten het hok.quote:Op zaterdag 2 april 2016 17:49 schreef aloa het volgende:
[..]
Toen dat rookverbod werd ingesteld was er een uitzondering voor afkickklinieken, psychiatrische instellingen e.d.
Weet niet of dat nog zo is?
Moest effe opzoeken wat Monument Valley was. Ziet er leuk uit.quote:Op zaterdag 2 april 2016 15:24 schreef Copycat het volgende:
[..]
Nu heb ik zin om Monument Valley weer eens te spelen.
Blijf vooral delen, die tekeningen!
Melk met honing voor het slapenquote:Op zaterdag 2 april 2016 18:52 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Moest effe opzoeken wat Monument Valley was. Ziet er leuk uit.
Heb vanmiddag uren zitten kloten met allerlei tekeningen. Morgen post ik er een paar. Hoop alleen dat ik fatsoenlijk slaap vannacht.
Melk lust ik niet en honing heb ik niet. Heb achterlijk veel koffie gedronken vandaag wat niet zo slim is denk ik.quote:
Maar het is cassis en geen bier Niet te streng voor jezelf zijn.quote:Op zaterdag 2 april 2016 19:16 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Melk lust ik niet en honing heb ik niet. Heb achterlijk veel koffie gedronken vandaag wat niet zo slim is denk ik.
Ik zit nu een sixpack Cassis te drinken. Weet je wat zo erg is? Ik maak die blikjes precies zo open als een biertje. Weet niet hoe ik het moet uitleggen. Dat zit zo diep in mijn systeem.
Je hebt gelijk.quote:Op zaterdag 2 april 2016 20:19 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Maar het is cassis en geen bier Niet te streng voor jezelf zijn.
Hopelijk slaap je vannacht wat beter en anders hoop ik morgen weer mooie schetsen van je te zien hier.
Heel goed en sterk van je, dit lijken me lastige verleidingen maar een juiste keuze imo.quote:Op zaterdag 2 april 2016 20:32 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Je hebt gelijk.
Vandaag was ik eigenlijk uitgenodigd om een voetbalwedstrijd te gaan kijken bij een club waar ik vroeger vaak kwam. Zal de naam van de club niet noemen maar ze staan erom bekend dat ze daar uitzonderlijk veel zuipen. Heb afgezegd want anders kom ik allerlei bekenden tegen en krijg ik tien biertjes in mijn handen gedrukt. Ik moet dat soort situaties gewoon vermijden.
slecht slapen is ook wel een ontwenning dingetje, komt goed.quote:Op zaterdag 2 april 2016 19:16 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Melk lust ik niet en honing heb ik niet. Heb achterlijk veel koffie gedronken vandaag wat niet zo slim is denk ik.
Ik zit nu een sixpack Cassis te drinken. Weet je wat zo erg is? Ik maak die blikjes precies zo open als een biertje. Weet niet hoe ik het moet uitleggen. Dat zit zo diep in mijn systeem.
Zo tik ik na jaren niet roken, nog steeds frietjes en soepstengels af.quote:Op zaterdag 2 april 2016 19:16 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Melk lust ik niet en honing heb ik niet. Heb achterlijk veel koffie gedronken vandaag wat niet zo slim is denk ik.
Ik zit nu een sixpack Cassis te drinken. Weet je wat zo erg is? Ik maak die blikjes precies zo open als een biertje. Weet niet hoe ik het moet uitleggen. Dat zit zo diep in mijn systeem.
Precies!quote:Op zaterdag 2 april 2016 17:04 schreef aloa het volgende:
[..]
De geestelijke verslaving is het zwaarst en duurt het langst. Toen ik was gestopt met roken had ik zelfs na jaren nog wel zin in een sigaret.
Met drank werkt precies hetzelfde...komt nog bij dat overal om je heen gedronken wordt (ik ken geen feest of wat dan ook, waar geen drank wordt geschonken) dan is de verleiding groot
Ik begrijp precies wat je bedoelt.quote:Op zaterdag 2 april 2016 19:16 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik zit nu een sixpack Cassis te drinken. Weet je wat zo erg is? Ik maak die blikjes precies zo open als een biertje. Weet niet hoe ik het moet uitleggen. Dat zit zo diep in mijn systeem.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wekt die handeling (het openen van die blikjes) ook trek op?
quote:Op zaterdag 2 april 2016 23:26 schreef madam-april het volgende:
[..]
Ik begrijp precies wat je bedoelt.stel je drinkt geen champagne meer, en iemand geeft je een fles jip en janneke bubbels. dan is de kans heel groot dat die fles binnen 10 minuten leeg is.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wekt die handeling (het openen van die blikjes) ook trek op?
het is een trigger op je automatisme's.
daarom is alcoholvrij bier ook af te raden, je zit dan je beloningssysteem te foppen en die moet je juist uitschakelen qua middelengebruikHell To The Liars
Ben een half uur geleden weer wakker geworden, in totaal 3 uur geslapen. Ik ben compleet oververmoeid. Voel me net een zombie.quote:Op zaterdag 2 april 2016 21:13 schreef kree het volgende:
[..]
slecht slapen is ook wel een ontwenning dingetje, komt goed.
Probeer toch op tijd naar bed te gaan en ook weer op te staan.
Ik weet het, had er flink last van, uiteindelijk lukte werk voor mij wel (niet trouwens dat dat de heilige oplossing is voor problemen die je zelf hebt, maargoed daar kijkt de maatschappij overheen)
Het helpt om in een normaal ritme te komen in ieder geval
quote:Op zaterdag 2 april 2016 23:26 schreef madam-april het volgende:
[..]
Ik begrijp precies wat je bedoelt.Nee, het wekt gelukkig geen trek op. Het is meer de manier waarop ik zo'n blikje vasthoud en de manier waarop ik drink. Net als wat Droopie hierboven zegt, zo'n blikje is binnen 5 minuten ook leeg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wekt die handeling (het openen van die blikjes) ook trek op?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 03-04-2016 03:16:04 ]
Goed bezigquote:Op zondag 3 april 2016 05:26 schreef Reliekrover het volgende:
Ik nu alweer 8 bakken koffie op. Het lijkt me beter als ik de rest van de dag thee en water drink. Straks bij zonsopgang eerst een flinke wandeling maken. Ik hou er van als de straten rustig en stil zijn.
Gefeliciteerd, man.quote:Op zondag 3 april 2016 03:07 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Zelfde tekening als de vorige maar deze foto is beter gelukt. Is gebaseerd op een werk van Theodor Kittelsen (Noorse kunstenaar).
Nu precies een week nuchter.
Ja, schijnt vandaag een prachtige dag te worden. Ik denk dat ik straks idd nog een wandeling ga maken. Heb ook nog een nieuw blik tabak nodig.quote:Op zondag 3 april 2016 10:29 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Goed bezig
En vandaag schijnt een mooie dag te worden, misschien straks ook nog een wandeling? In het bos is het vast lekker rustig. Mogelijk dat de lichamelijke vermoeidheid helpt om wat beter te slapen.
Dit gaat allemaal voorbij, maar het is vast niet makkelijk nu. Houd vol!
En respect voor de andere posters hier die zijn afgekickt van diverse verslavingen
Je staat er niet alleen voor TS
Thanks.quote:Op zondag 3 april 2016 10:36 schreef Biekuh het volgende:
[..]
Gefeliciteerd, man.
Je hebt dus nog steeds moeite met slapen? Ik wist niet dat dat zo hardnekkig kon zijn (ik dacht dat na een paar dagen wel voorbij was)? Zit je 's avonds nog veel achter je pc? Er zijn programma's (zoals f.lux) die de helderheid van je beeldscherm aanpassen waardoor je makkelijker kunt slapen (heeft te maken met melatonine, pijnappelklier, schijnbaar).
Dat weet ik en begrijp ik vandaar ook mijn vraag of het ook trek op wektequote:Op zondag 3 april 2016 01:23 schreef Droopie het volgende:
[..]
stel je drinkt geen champagne meer, en iemand geeft je een fles jip en janneke bubbels. dan is de kans heel groot dat die fles binnen 10 minuten leeg is.
het is een trigger op je automatisme's.
daarom is alcoholvrij bier ook af te raden, je zit dan je beloningssysteem te foppen en die moet je juist uitschakelen qua middelengebruik
En die 8 koppen koffie gun ik TS nu nog wel, maar hij zal tzt ook wel merken dat het ook een soort reflex is om een kick te vindenquote:Op maandag 4 april 2016 00:34 schreef madam-april het volgende:
[..]
Dat weet ik en begrijp ik vandaar ook mijn vraag of het ook trek op wekte
Ik ben sowieso verslavingsgevoelig.quote:Op maandag 4 april 2016 03:19 schreef Droopie het volgende:
[..]
En die 8 koppen koffie gun ik TS nu nog wel, maar hij zal tzt ook wel merken dat het ook een soort reflex is om een kick te vinden
En ik vind het leuk dat mensen het leuk vinden om te lezen. Thanks.quote:Op maandag 4 april 2016 17:13 schreef Lot_1 het volgende:
Wat ben je goed bezig TS Al een week clean!
Succes, ik vind het tof dit te lezen
Bedankt voor de tip, maar ik slik al zo veel soorten medicatie.quote:Op woensdag 6 april 2016 03:22 schreef Xetran het volgende:
Ik heb er totaal geen kaas van gegeten (gelukkig), maar is melatonine innemen om in slaap te komen een idee? Het heeft voor mij enorm geholpen, en vrienden die ik het voor heb gedragen ook. Gewoon verkijgbaar bij De Tuinen, en er zit niks schadelijks in Ik zou de 2mg tabletten aanraden.
Bedankt trouwens voor je opmerking. De steun die ik overal krijg is echt mega.quote:Op dinsdag 5 april 2016 07:09 schreef wolkentoetje het volgende:
Goed bezig Reliekrover,succes vanmiddag..
Even een zijstap: de IGZ is een bodemprocedure gestart om melatoninetabletten van meer dan 0,3 mg. te verbieden. Uitspraak begin mei. Dus het is verstandig om alvast wat potjes in te slaan.quote:Op woensdag 6 april 2016 03:22 schreef Xetran het volgende:
Ik heb er totaal geen kaas van gegeten (gelukkig), maar is melatonine innemen om in slaap te komen een idee? Het heeft voor mij enorm geholpen, en vrienden die ik het voor heb gedragen ook. Gewoon verkijgbaar bij De Tuinen, en er zit niks schadelijks in Ik zou de 2mg tabletten aanraden.
hoe is het met de praatgroep?quote:Op woensdag 6 april 2016 06:53 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt trouwens voor je opmerking. De steun die ik overal krijg is echt mega.
Denk dat ik deze week weer wat oude contacten ga aanhalen. Ben best wat vrienden verloren omdat ik te veel dronk.
Je kunt er je eigen melatonineproductie volledig (en onherroepelijk) mee stil leggen, dus ik zou er toch wat voorzichtiger mee om gaan.quote:Op woensdag 6 april 2016 03:22 schreef Xetran het volgende:
Ik heb er totaal geen kaas van gegeten (gelukkig), maar is melatonine innemen om in slaap te komen een idee? Het heeft voor mij enorm geholpen, en vrienden die ik het voor heb gedragen ook. Gewoon verkijgbaar bij De Tuinen, en er zit niks schadelijks in Ik zou de 2mg tabletten aanraden.
Jij denkt dat IGZ dit 'zomaar' doet?quote:Op woensdag 6 april 2016 07:14 schreef nostra het volgende:
[..]
Even een zijstap: de IGZ is een bodemprocedure gestart om melatoninetabletten van meer dan 0,3 mg. te verbieden. Uitspraak begin mei. Dus het is verstandig om alvast wat potjes in te slaan.
TS, wat een goed plan!quote:Op woensdag 6 april 2016 06:53 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt trouwens voor je opmerking. De steun die ik overal krijg is echt mega.
Denk dat ik deze week weer wat oude contacten ga aanhalen. Ben best wat vrienden verloren omdat ik te veel dronk.
Als dat echt zo is, dan had mijn arts mij wel iets beter mogen informeren. Ik leef op 6mg per nachtquote:Op woensdag 6 april 2016 10:17 schreef Buurpoes het volgende:
[..]
Je kunt er je eigen melatonineproductie volledig (en onherroepelijk) mee stil leggen, dus ik zou er toch wat voorzichtiger mee om gaan.
Lees je in, neem het op de juiste tijd (niet op de rand van je bed, maar eerder), gebruik een zo laag mogelijke dosering en zo kort mogelijk.
En als TS al baat heeft bij het mijden van koffie, dan is het volgens mij bij hem gewoon niet nodig.
[..]
Jij denkt dat IGZ dit 'zomaar' doet?
Hoe was het bij je hulpverlener?quote:Op dinsdag 5 april 2016 07:03 schreef Reliekrover het volgende:
Ik heb vanmiddag weer een afspraak met de hulpverlener. Hoop dat hij iets nieuws heeft over die detox groep. Kan straks in ieder geval trots vertellen dat ik negen dagen nuchter ben geweest.
Wat bedoel je met praktische adviezen?quote:Op woensdag 6 april 2016 10:05 schreef Droopie het volgende:
[..]
hoe is het met de praatgroep?
ik zie zoveel dingen dat ik denk jij hebt echt wat praktische adviezen nodig, zou dat echt gaan regelen.
verder ben je echt top bezig!!
Gesprek van een half uur. Hij vond het goed dat ik sinds het vorige bezoek geen druppel meer heb gedronken. Heb ook mijn lijstje laten zien met doelstellingen. Over precies een week moet ik daar weer op bezoek komen om te kijken hoe het gaat.quote:
Dat is inderdaad een beetje jammere actie van je arts, als ie dat niet heeft verteld.quote:Op woensdag 6 april 2016 15:34 schreef Xetran het volgende:
[..]
Als dat echt zo is, dan had mijn arts mij wel iets beter mogen informeren. Ik leef op 6mg per nacht
allereerst wil ik nogmaals zeggen dat ik ook niet alles weet hoor.quote:Op woensdag 6 april 2016 16:12 schreef Reliekrover het volgende:
Wederom bedankt voor de reacties.
[..]
Wat bedoel je met praktische adviezen?
Wel eens met de huisarts besproken?quote:Op woensdag 6 april 2016 20:39 schreef Biagio het volgende:
Ik heb zoveel zelfhaat, voor morgen weer eens voorgenomen te stoppen net als vandaag overigens. Krat bier gekocht omdat ik dat minder erg vond lijken dan een set blikken in de super.
Iedere keer een andere supermarkt in de omgeving uitkiezen zodat het niet 'opvalt'.
Ik ben altijd een sportman geweest, een sportman die zich afbeult om vervolgens klem te zuipen.
Ik ga niet wat ik moet doen, ik weet 3 weken nuchter en lekker mijn ding doen en alles is weer ok. Heb ik eerder gedaan, maar dan voel ik me weer zo knap (als in aandacht van vrouwen) en sterk en dan ga ik weer. Eerste avonden wat biertjes en dan weer helemaal los.
Ik vind het al heel knap dat ik een normaal verhaal kan typen, misschien lijkt het zo
Waarom kan dat niet?quote:Op woensdag 6 april 2016 20:49 schreef Biagio het volgende:
Het liefste wil ik opgenomen worden voor langere tijd, maar het kan niet
Ik denk dat je gelijk heb.quote:Op woensdag 6 april 2016 19:21 schreef Droopie het volgende:
[..]
allereerst wil ik nogmaals zeggen dat ik ook niet alles weet hoor.
maar je zegt bv dat je contact wilt opnemen met oude bekenden.
dat kan heel positief lijken, maar de ervaring leert (zeker voor mensen die net gestopt zijn) die zeer regelmatig van een koude kermis terugkomen.
het is te pril, die mensen kunnen je wantrouwen, je hebt in principe voor de buitenwereld nog te weinig goodwill opgebouwd om aan een relatie te werken.
bovenstaande is wat ik geleerd heb en bv. bij een AA groep hoor je het van andere mensen en kunnen ze per persoon aangeven waarom het in jouw geval goed of juist slecht zou zijn.
die mensen hebben het vaak door schade en schande zelf ondervonden
ik zou zelf naar die AA of professionelere hulp gaan.
wel petje af dat je het alleen al zo ver schopt..
Hey Biagio,quote:Op woensdag 6 april 2016 20:21 schreef Biagio het volgende:
Ik ben nu 32 jaar.
Als ik nu zo terug kijk ben ik alles wat ik niet wil zijn.
Ik zit nu thuis, bier aan het drinken met wat muziek op en vraag me af waarom ik nu achter de computer zit.
Ik ben universitair geschoold maar doe werk op mbo/hbo niveau, op mijn werk word ik becomplimenteerd vanwege mijn kunnen. Ze moesten eens weten, na werktijd zuip ik mezelf helemaal de tyfus in.
De reden dat ik dit typ is dat ik altijd iets had van, als mensen tevreden over me zijn waarom stoppen.
Al mijn relaties gaan kapot aan zuipen, ik kan het wel verbergen voor nieuwe mensen maar ze zien het toch na een tijd.
Op werk merk ik de laatste tijd dat ik licht in mijn hoofd ben en bang ben flauw te vallen.
Ik schaam me dood voor wie ik ben.
Ben benieuwd waar je dat zo stellig op baseert, want zelfs de Inspectie meldt dat "langetermijneffecten zijn vooralsnog onbekend. Er zijn weinig bijwerkingen beschreven van het langdurig gebruik van melatonine in doseringen tot 10 mg.".quote:Op woensdag 6 april 2016 10:17 schreef Buurpoes het volgende:
Je kunt er je eigen melatonineproductie volledig (en onherroepelijk) mee stil leggen,
[..]
Nee, omdat het de fysiologische functies merkbaar beïnvloedt en het daarom onder de Geneesmiddelenwet moet vallen. Niet omdat het mogelijk je hele melatonineproductie blijvend stillegt.quote:Jij denkt dat IGZ dit 'zomaar' doet?
lekker he dromen, in het begin even door de nare dromen heenkomen maar na 10 dagen zijn ze vaak een stuk beter dan dag 4-7.quote:Op donderdag 7 april 2016 07:47 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik denk dat je gelijk heb.
Ik werd gewoon te enthousiast, wilde gelijk mensen een bericht sturen of ze weer eens zin hadden om langs te komen.
Nu 11 volle dagen nuchter geweest. En weer aan een stuk door geslapen vannacht.
Oh ik heb nog steeds vervelende dromen. Dat heb ik eigenlijk al zolang ik me kan herinneren.quote:Op donderdag 7 april 2016 12:04 schreef Droopie het volgende:
[..]
lekker he dromen, in het begin even door de nare dromen heenkomen maar na 10 dagen zijn ze vaak een stuk beter dan dag 4-7.
alles stapje voor stapje, ook het sociale komt tzt wel weer opgang.
het is natuurlijk ook veel stoerder om bij iemand aan te komen met het bericht ik ben 3 maanden nuchter ipv 2 weken.
mocht je na 1 maand een terugval krijgen is een volgende keer weer contact opnemen een hele grote drempel.
behalve dat ik niet je verdere achtergrond weet, dromen worden bij stoppen gestructureerder en echt een verwerking van je dagelijkse beslommeringen ipv een teringboel in je hoofd.quote:Op donderdag 7 april 2016 16:08 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Oh ik heb nog steeds vervelende dromen. Dat heb ik eigenlijk al zolang ik me kan herinneren.
De wil om niks meer te drinken is zeer sterk. Heb er alle vertrouwen in dat ik het dit keer ga volhouden.
[ afbeelding ]
Dit net gehaald. Wintergloed is mijn favoriete thee. Wist niet dat ze dat nog verkochten aangezien de lente al begonnen is. Morgen maar effe een voorraadje inslaan.
En waarom kan dat niet?quote:Op woensdag 6 april 2016 20:49 schreef Biagio het volgende:
Het liefste wil ik opgenomen worden voor langere tijd, maar het kan niet
Omdat ie dan zijn baan kwijt zou raken, denk ik. Ik weet niet hoe lang zo'n opname duurt, maar ik gok dat je dan wellicht vakantiedagen tekort komt.quote:
Ik zal nog effe een bron opzoeken. Als het spul zo onschuldig zou zijn als jij voorstelt, zou IGZ niet ingrijpen.quote:Op donderdag 7 april 2016 09:04 schreef nostra het volgende:
[..]
Ben benieuwd waar je dat zo stellig op baseert, want zelfs de Inspectie meldt dat "langetermijneffecten zijn vooralsnog onbekend. Er zijn weinig bijwerkingen beschreven van het langdurig gebruik van melatonine in doseringen tot 10 mg.".
[..]
Nee, omdat het de fysiologische functies merkbaar beïnvloedt en het daarom onder de Geneesmiddelenwet moet vallen. Niet omdat het mogelijk je hele melatonineproductie blijvend stillegt.
Opname verschilt per persoon denk ik,het kan van enkele weken tot maanden duren..quote:Op vrijdag 8 april 2016 07:56 schreef Buurpoes het volgende:
[..]
Omdat ie dan zijn baan kwijt zou raken, denk ik. Ik weet niet hoe lang zo'n opname duurt, maar ik gok dat je dan wellicht vakantiedagen tekort komt.
nooit zonder de ARBO of bedrijfsarts doen en nooit van je vakantiedagen.quote:Op vrijdag 8 april 2016 08:41 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Opname verschilt per persoon denk ik,het kan van enkele weken tot maanden duren..
Wellicht hoeft hij geen vakantiedagen in te zetten maar kan hij in de ziektewet..
Mijn achtergrond is schizofrenie en depressies. Het probleem is dat ik me vaak druk maak over dingen uit het verleden.quote:Op donderdag 7 april 2016 16:15 schreef Droopie het volgende:
[..]
behalve dat ik niet je verdere achtergrond weet, dromen worden bij stoppen gestructureerder en echt een verwerking van je dagelijkse beslommeringen ipv een teringboel in je hoofd.
maar dat verschilt per persoon, er zullen ook zat nuchtere mensen zijn die raar blijven dromen
wel eens gedacht of besproken voor een behandeling "dubbele diagnose" werkte voor mij prima.quote:Op vrijdag 8 april 2016 14:56 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Mijn achtergrond is schizofrenie en depressies. Het probleem is dat ik me vaak druk maak over dingen uit het verleden.
Dat gezegd hebbende heb ik de afgelopen 4 dagen geen nachtmerries gehad.
Ik wist niet dat dat kon.quote:Op vrijdag 8 april 2016 15:01 schreef Droopie het volgende:
[..]
wel eens gedacht of besproken voor een behandeling "dubbele diagnose" werkte voor mij prima.
depressie en verslaving in 1 pakket.
gooi het eens op, jij hebt natuurlijk nog wel een andere achtergrond dan mij.quote:Op vrijdag 8 april 2016 15:07 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik wist niet dat dat kon.
Mijn depressies zijn nooit behandeld omdat ze de psychotische periodes ernstiger vonden (en daar had ik ook het meest last van gehad in het verleden). Enige wat ze hebben gegeven is anti-depressiva dat ik nu sinds een aantal jaar slik.
Mijn mening ook.quote:Op vrijdag 8 april 2016 12:36 schreef Droopie het volgende:
[..]
nooit zonder de ARBO of bedrijfsarts doen en nooit van je vakantiedagen.
mijn mening is dat bij een eerste opname je baas je gewoon moet behandelen als een zieke werknemer, na een tweede opname en hardleerse verslaafde mag een werkgever een andere houding gaan aannemen.
Wat mooi zeg.!quote:Op zaterdag 9 april 2016 13:47 schreef Reliekrover het volgende:
[ afbeelding ]
Vandaag weinig te doen dus heb weer een tekening gemaakt.
Bedankt.quote:Op zaterdag 9 april 2016 13:59 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Wat mooi zeg.!
Wellicht kan tekenen je door je trekmomenten heen helpen..
Heel veel succes weer vandaag..
Het is nogal negatieve muziek. Misschien iets zoeken dat wat minder depri stemt.quote:Op zaterdag 9 april 2016 17:56 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt.
Ik zit alweer de hele dag koffie te drinken, vandaag effe een mindere dag maar ik kom er wel doorheen.
Sinds ik niet meer drink luister ik non-stop black metal. Die muziek geeft mij enorm veel energie.
Wat ik nu zeg klinkt misschien fucked up, maar black metal moet voor mij zo ziek en misantropisch mogelijk zijn. Anders zet ik wel ABBA aan.quote:Op zaterdag 9 april 2016 18:35 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Het is nogal negatieve muziek. Misschien iets zoeken dat wat minder depri stemt.
En zo is het. Je klinkt nog steeds super gemotiveerdquote:Op zaterdag 9 april 2016 17:56 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt.
Ik zit alweer de hele dag koffie te drinken, vandaag effe een mindere dag maar ik kom er wel doorheen.
Sinds ik niet meer drink luister ik non-stop black metal. Die muziek geeft mij enorm veel energie.
Als het je maar iets positiefs brengt. Kan het me haast niet voorstellen van Black Metal, maar ach, van ABBA ook niet.quote:Op zaterdag 9 april 2016 18:43 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Wat ik nu zeg klinkt misschien fucked up, maar black metal moet voor mij zo ziek en misantropisch mogelijk zijn. Anders zet ik wel ABBA aan.
(even zonder gekheid, ik ben serieus ABBA liefhebber maar nu niet in de stemming daarvoor)
Deze LP heb ik vandaag binnengekregen, was er al jaren naar opzoek.
quote:Op zaterdag 9 april 2016 18:45 schreef Cat22 het volgende:
[..]
En zo is het. Je klinkt nog steeds super gemotiveerd
Thanksquote:Op zaterdag 9 april 2016 19:09 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Als het je maar iets positiefs brengt. Kan het me haast niet voorstellen van Black Metal, maar ach, van ABBA ook niet.
Succes met je struggles man. Hoop dat het je goed gaat.
.quote:
top!quote:
Ik voel me behoorlijk goed, vooral lichamelijk. Heb ook van mensen gehoord dat ik er gezonder uitzie.quote:Op zondag 10 april 2016 08:14 schreef sibella2 het volgende:
[..]
Nice! Voel je je beter dan voorheen?
Dat klinkt goed zeg!quote:Op zondag 10 april 2016 10:27 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik voel me behoorlijk goed, vooral lichamelijk. Heb ook van mensen gehoord dat ik er gezonder uitzie.
Geestelijk heb ik nog wel downmomenten maar die duren vrij kort.
quote:Op zondag 10 april 2016 10:27 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik voel me behoorlijk goed, vooral lichamelijk. Heb ook van mensen gehoord dat ik er gezonder uitzie.
Geestelijk heb ik nog wel downmomenten maar die duren vrij kort.
Wat fijn dat het zo goed met je gaat..quote:Op zondag 10 april 2016 10:27 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik voel me behoorlijk goed, vooral lichamelijk. Heb ook van mensen gehoord dat ik er gezonder uitzie.
Geestelijk heb ik nog wel downmomenten maar die duren vrij kort.
zorg nou voor extra hulp, de euforie gaat binnenkort minder worden en grote kans dat je dan minder scherp wordt.quote:Op maandag 11 april 2016 03:11 schreef Reliekrover het volgende:
Bedankt voor jullie steun.
Ik ben alweer wakker want was gister vroeg naar bed gegaan, voelde me best down.
Heb morgen weer een afspraak met de hulpverlener. Er valt niet veel te bespreken behalve dat alles volgens plan verloopt.
Wat voor extra hulp bedoel je dan? Ik heb 1x per week een afspraak bij de hulpverlener en dan bespreken we de week. Heb net weer via de telefoon contact met hem gehad. Ik zou niet weten wat ik nog meer kan doen.quote:Op maandag 11 april 2016 11:56 schreef Droopie het volgende:
[..]
zorg nou voor extra hulp, de euforie gaat binnenkort minder worden en grote kans dat je dan minder scherp wordt.
verslavingen ben je niet in een paar maanden zomaar af.
Kun je via je hulpverlener niet wat meer druk achter die praatgroep zetten? Kijken of er andere opties daartoe zijn, bijvoorbeeld een Novadic?quote:Op maandag 11 april 2016 13:03 schreef Reliekrover het volgende:
Wat voor extra hulp bedoel je dan? Ik heb 1x per week een afspraak bij de hulpverlener en dan bespreken we de week. Heb net weer via de telefoon contact met hem gehad. Ik zou niet weten wat ik nog meer kan doen.
Ik moest effe opzoeken wat Novadic was.quote:Op maandag 11 april 2016 13:05 schreef Copycat het volgende:
[..]
Kun je via je hulpverlener niet wat meer druk achter die praatgroep zetten? Kijken of er andere opties daartoe zijn, bijvoorbeeld een Novadic?
Ja, dat zet dus geen zoden aan de dijk. Vind het ook een te afwachtende houding van je hulpverlener. Het gaat nu relatief goed met je, maar het risico van een terugval ligt enorm op de loer, met alle desastreuze gevolgen van dien. Sta op je strepen.quote:Op maandag 11 april 2016 13:08 schreef Reliekrover het volgende:
Ik moest effe opzoeken wat Novadic was.
Heb elke keer als ik die hulpverlener zie gevraagd over die praatgroep en het enige wat ik weet is dat ik vroeg of laat gebeld wordt.
een AA groep is wekelijks, als je nu belt kan je er dezelfde week terecht.quote:Op maandag 11 april 2016 13:08 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik moest effe opzoeken wat Novadic was.
Heb elke keer als ik die hulpverlener zie gevraagd over die praatgroep en het enige wat ik weet is dat ik vroeg of laat gebeld wordt.
Zit je nou na al die weken nóg te wachten op die praatgroep?quote:Op maandag 11 april 2016 13:03 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Wat voor extra hulp bedoel je dan? Ik heb 1x per week een afspraak bij de hulpverlener en dan bespreken we de week. Heb net weer via de telefoon contact met hem gehad. Ik zou niet weten wat ik nog meer kan doen.
Grijp die uitnodiging met beide handen aan, TS!quote:Op maandag 11 april 2016 15:00 schreef Droopie het volgende:
ps.. als je het wilt kan ik je zo helpen om het contact te leggen
Lieve lieve Reliekrover, ga alsjeblieft op het aanbod van Droopie in! Ik snap heel goed hoe je je voelt (en Droopie hoogstwaarschijnlijk ook), er komt zoveel op je af en je hoofd loopt helemaal over.. Je wilt rust, dat is heel begrijpelijk, maar juist op deze momenten is het heel erg belangrijk om contact te hebben en houden met je hulpverlener (en misschien zelfs nog beter) met lotgenoten. Dit zijn namelijk juist de momenten waarop een uitglijder (of zelfs een terugval) op de loer ligt..quote:Op maandag 11 april 2016 20:29 schreef Reliekrover het volgende:
Bedankt voor je aanbod, Droopie. Maar ik heb effe rust in mijn hoofd nodig. Ben al de hele dag paranoide, hele drukke dag gehad. Ik ga het totaal niet trekken om deze week naar een praatgroep te gaan. Heb de afspraak voor morgen met de hulpverlener verplaatst naar vrijdag.
Als dit topic vol is denk ik dat ik voorlopig geen nieuw deel open. Ik word er achterdochtig van dat ik hier te veel info heb gepost.
Bedankt voor je lieve bericht.quote:Op maandag 11 april 2016 22:28 schreef madam-april het volgende:
[..]
Lieve lieve Reliekrover, ga alsjeblieft op het aanbod van Droopie in! Ik snap heel goed hoe je je voelt (en Droopie hoogstwaarschijnlijk ook), er komt zoveel op je af en je hoofd loopt helemaal over.. Je wilt rust, dat is heel begrijpelijk, maar juist op deze momenten is het heel erg belangrijk om contact te hebben en houden met je hulpverlener (en misschien zelfs nog beter) met lotgenoten. Dit zijn namelijk juist de momenten waarop een uitglijder (of zelfs een terugval) op de loer ligt..
Je bent heel goed op weg, je hebt al veel bereikt maar je hebt ook echt nog een lange weg te gaan..
Nogmaals ga alsjeblieft in op het aanbod van Droopie! Je zult merken dat je er, juist op deze momenten, veel aan zult hebben!
Wellicht is het verstandig dat je ook met een psychiater gaat praten of doe je dat al?quote:Op maandag 11 april 2016 20:29 schreef Reliekrover het volgende:
Bedankt voor je aanbod, Droopie. Maar ik heb effe rust in mijn hoofd nodig. Ben al de hele dag paranoide, hele drukke dag gehad. Ik ga het totaal niet trekken om deze week naar een praatgroep te gaan. Heb de afspraak voor morgen met de hulpverlener verplaatst naar vrijdag.
Als dit topic vol is denk ik dat ik voorlopig geen nieuw deel open. Ik word er achterdochtig van dat ik hier te veel info heb gepost.
Geen excuses nodig. Slechte dagen zullen er nog wel meer komen, maar daarna komen ook weer de goede dagen. Vanuit je paranoia zal het voor jou lastig zijn de meerwaarde van de AA nu in te zien, maar ook ik denk dat het een goede aanvulling zou kunnen zijn.quote:Op dinsdag 12 april 2016 05:05 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt voor je lieve bericht.
Omdat ik gister al vanaf 2 uur 's nachts wakker was was mijn hoofd overvol. Eerst vrijwilligerswerk, daarna naar het winkelcentrum geweest en toen bij mijn ouders. Toen ik in het winkelcentrum stond kreeg ik een behoorlijke angstaanval, draaide bijna helemaal door. Ik moet altijd oppassen dat er geen psychose op de loer ligt.
Nu ik goed geslapen heb en wakker ben voel ik me gelukkig weer wat beter. Ik zal eerst afwachten of de hulpverlener vrijdag met die praatgroep komt en anders zal ik nadenken over het aanbod van Droopie.
Sorry voor mijn negatieve bericht van gister maar voelde me echt bijzonder slecht.
De hulpverlener waar ik elke week op bezoek kom is een psycholoog. Psychiaters zie ik een keer per jaar en dat is meer een noodzakelijk kwaad (aantal slechte ervaringen gehad met psychiaters).quote:Op dinsdag 12 april 2016 06:13 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Wellicht is het verstandig dat je ook met een psychiater gaat praten of doe je dat al?
Heel veel succes weer vandaag..
Ik ben blij dat je iets kan halen uit dit topic.quote:Op dinsdag 12 april 2016 07:35 schreef Boy_Zonderman het volgende:
Brrrrr, dit is wel een zo een topic die angstvallig dichtbij komt. Ik durfde het ook niet te zetten onder 'bekijk op 1 pagina', maar toch wel het hele topic doorgelezen.
Allereerst dikke respect voor de TS, om het van jezelf in te zien is al heel wat maar om er daadwerkelijk iets aan de situatie te doen, wow!
En verder herkenbaar, niet alleen naar mezelf toe, ook naar mensen in mijn omgeving.
Dank je wel TS, voor je verhaal. Het heeft me geraakt en misschien is dit de schop onder me reet die ik nodig heb!
Ja, het is de paranoia die mij er (op dit moment) van weerhoud om de hulpverlening te bellen. Gaat de afgelopen 3 dagen niet zo lekker. Was vanmiddag naar buiten gegaan met het idee om naar het strand te wandelen. Ik was de straat nog niet uit en ik had alweer genoeg gezien.quote:Op dinsdag 12 april 2016 10:32 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Geen excuses nodig. Slechte dagen zullen er nog wel meer komen, maar daarna komen ook weer de goede dagen. Vanuit je paranoia zal het voor jou lastig zijn de meerwaarde van de AA nu in te zien, maar ook ik denk dat het een goede aanvulling zou kunnen zijn.
Wat houdt je tegen het een keer te proberen? Je lijkt er nu best wel alleen voor te staan en je doet het super! Maar wat extra steun om deze weg voort te zetten is geen schande.
En blijf hier posten, de poster boven mij begint ook serieus erover na te denken om zijn (drink)gedrag te veranderen, net als jij deed. Hoe mooi is dat? Gewoon, door jouw verhaal.
Je hoeft je nooit, maar dan ook nooit, te verontschuldigen voor het uiten van je gevoel! Ik ben juist blij dat je ook je negatieve gevoelens met ons deelt! Zoals ik gisteren al even aanhaalde, juist op die momenten is het belangrijk om je gevoel te delen, om het uit te spreken (of in dit geval uit te typen). Ik begrijp heel goed wat je doormaakt en ik ben niet de enige hier. Je zult zulke momenten nog wel vaker hebben, dat hoort er gewoon bij. Uit ervaring weet ik dat het juist op die momenten heel goed, maar ook heel fijn, is om dit uit te spreken tegen mensen die weten hoe het is.quote:Op dinsdag 12 april 2016 05:05 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Bedankt voor je lieve bericht.
Omdat ik gister al vanaf 2 uur 's nachts wakker was was mijn hoofd overvol. Eerst vrijwilligerswerk, daarna naar het winkelcentrum geweest en toen bij mijn ouders. Toen ik in het winkelcentrum stond kreeg ik een behoorlijke angstaanval, draaide bijna helemaal door. Ik moet altijd oppassen dat er geen psychose op de loer ligt.
Nu ik goed geslapen heb en wakker ben voel ik me gelukkig weer wat beter. Ik zal eerst afwachten of de hulpverlener vrijdag met die praatgroep komt en anders zal ik nadenken over het aanbod van Droopie.
Sorry voor mijn negatieve bericht van gister maar voelde me echt bijzonder slecht.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Weet je... die black metal platen slepen mij er doorheen. Heb de afgelopen tijd zulke mooie muziek ontdekt.quote:Op dinsdag 12 april 2016 14:23 schreef Gehenna het volgende:
Zie dit topic nu pas, klinkt als als een fikse worsteling
Maar ik lees dat je een aantal dappere stappen gemaakt, vet goed
quote:Op dinsdag 12 april 2016 22:54 schreef sibella2 het volgende:
Even een . Je doet het goed. Balen dat je door een dip gaat.
quote:Op dinsdag 12 april 2016 23:32 schreef madam-april het volgende:
[..]
Je hoeft je nooit, maar dan ook nooit, te verontschuldigen voor het uiten van je gevoel! Ik ben juist blij dat je ook je negatieve gevoelens met ons deelt! Zoals ik gisteren al even aanhaalde, juist op die momenten is het belangrijk om je gevoel te delen, om het uit te spreken (of in dit geval uit te typen). Ik begrijp heel goed wat je doormaakt en ik ben niet de enige hier. Je zult zulke momenten nog wel vaker hebben, dat hoort er gewoon bij. Uit ervaring weet ik dat het juist op die momenten heel goed, maar ook heel fijn, is om dit uit te spreken tegen mensen die weten hoe het is.Opgenomen worden lijkt me wel heftig.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En met lotgenoten praten is wat ik hoop als ik die detox groep heb. Alle mensen in mijn omgeving drinken behoorlijk veel en zijn niet van plan ermee te stoppen dus met hun kan ik er moeilijk over praten.
Ik wist niet dat het daarna weer naar stap 1 ging.quote:Op woensdag 13 april 2016 00:43 schreef Droopie het volgende:
Ik ben weer terug van de AA meeting, was vandaag de 12e stap.
Volgende week de eerste stap, nou kan je zeggen dan hoor je verhalen van vroeger dan voel je je weer opgelucht met zijn allen dat we die ellende achter ons gelaten hebben.
Ik val meestal vroeg in slaap. Gisteravond om 8 uur al in bed gaan liggen. Soms als ik down ben wil ik dat de dag snel voorbij is. 's Ochtends voel ik me altijd het best met een bak koffie en een sigaret.quote:Op woensdag 13 april 2016 04:49 schreef Piet_Piraat het volgende:
Hoe gaat het met je ritme? Het valt me op dat je diep in de nacht nog wakker bent.
2,5 jaar ben ik al gestopt en bij de AA zitten mensen die vorige week nog dronken tot al ruim 15 jaar nuchter.quote:Op woensdag 13 april 2016 04:26 schreef Reliekrover het volgende:
[..]
Ik wist niet dat het daarna weer naar stap 1 ging.
Even een vraag (als je het kwijt wil). Hoe lang ben jij al gestopt met drinken?
Succes vandaag en we zien je deel twee graag tegemoet.quote:Op woensdag 13 april 2016 05:18 schreef Reliekrover het volgende:
Heb vandaag veel dingen te doen. Als dit topic vol is open ik morgen een nieuw deel.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |