abonnement Unibet Coolblue
  zondag 21 februari 2016 @ 15:21:28 #126
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_160093023
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 11:37 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Doordat ik telkens hamstring klachten had ben ik het zadel telkens iets hoger gaan zetten, in de hoop dat ik klacht zo kon oplossen. Ook een fietsmeting bij een FM gedaan, deze heeft mij ook hoger op de fiets gezet.

[..]

Mijn verwachtingen vooraf; persoonlijke benadering, uitgebreide fietsmeting, duidelijke uitdraai van ideale fietsgeometrie voor zowel race als mtb.

Wellicht heb ik het niet goed verwoord maar ik verwachtte er meer van om eerlijk te zijn of ik had mezelf niet goed ingelezen en verwachtte ik teveel van hem en was ik niet aan het goede adres. Begonnen met wat over mijn sportachtergrond te vertellen, vervolgens een lichamelijk onderzoek, daarna geometrie meten van beide fietsen en met één (racer) fiets een videoanalyse doen. Vervolgens kwam er door berekeningen aan de hand van lichamelijke onderzoek de ideale fietspositie uit voor zowel de racer als mountainbike. Al met al duurde het totaal ongeveer 1,5 tot max 2uur en kostte het bijna 300¤. Gelukkig wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar. Moest bijna alle informatie zelf vragen. Als ik niks had gevraagd stonden na anderhalfuur beide fietsen denk ik weer op de auto en zat ik weer op de snelweg.

Of het nut heeft gehad moet nog blijken, hij gaf iig wel aan dat het raar moest zijn als ik weer klachten ging krijgen. Zelf heb ik hier mijn twijfels over. Ik heb nu bijvoorbeeld een 60 kader volgens hem moet dat voldoende zijn, als ik mijn bbl invoer (96cm) op http://www.wielersportinfo.nl/fietsafstelling.htm kom ik uit op een 65 kader. Problemen met mijn hamstring zijn ook een bekende klacht voor me welke ik ook heb gehad op mijn oude mountainbike. Door een framemaat groter te pakken heb ik nu niks geen last meer op de mountainbike, vandaar dat ik twijfel of ik wel het goede kader heb.

Aankomende weken zullen uitwijzen of het zin heeft gehad. Ik hou er iig een beetje een nare smaak aan over.
Wel gek als ik dit zo hoor, de opzet is hetzelfde als bij mij, maar scheelt zeker 100 euro. Ik hoop dat het helpt in ieder geval. Ik ben zelf na die meting van 0.50 tot 9 uur uit gaan bouwen zonder klachten dus ik ben nog steeds blij.

Volgens mij is het wel een geschikte meter iig. Niks tegen fietsenmakers, maar ik laat zo'n test liever bij één van de weinige sportartsen die vergoed worden doen dan bij een fietsenmaker ofzo.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_160099593
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 14:00 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ik snap er helemaal geen fuck meer van.
Sorry voor de verwarring. Ik vergat het essentiële woordje 'niet' in deze zin.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 21 februari 2016 @ 19:29:00 #128
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_160099750
quote:
1s.gif Op zondag 21 februari 2016 19:22 schreef Patroon het volgende:

[..]

Sorry voor de verwarring. Ik vergat het essentiële woordje 'niet' in deze zin.
Ja ja, net zoiets als de komma verplaatsen....

Ik zat op haar schoot, en rustte
Of
Ik zat op haar, schoot en rustte

Wel blijven opletten Patroon!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_160099831
quote:
1s.gif Op zondag 21 februari 2016 19:29 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Ja ja, net zoiets als de komma verplaatsen....

Ik zat op haar schoot, en rustte
Of
Ik zat op haar, schoot en rustte

Wel blijven opletten Patroon!
Mijn welgemeende excuses!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_160100188
Vandaag weer eens een trainingskoersje gereden en ik moet duidelijk nog veel leren :P. A en B gingen samen van start en ik begon netjes achterin bij de B. Meteen mooi op het lint en het brak de hele tijd voor mij. Dat ging dus niet zo lang goed. |:(
  zondag 21 februari 2016 @ 19:51:46 #131
58560 Oksel
Gezellig.
pi_160100237
Kapot gegaan in de enorme blubberbende vandaag. Had goede benen.

https://www.strava.com/activities/498878294

Belangrijk; schouder is weer hersteld. Fijn. Nu weer 't fietsen oppakken.

[ Bericht 8% gewijzigd door Oksel op 21-02-2016 20:17:29 ]
  zondag 21 februari 2016 @ 20:02:16 #132
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_160100459
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 19:49 schreef ratatat het volgende:
Vandaag weer eens een trainingskoersje gereden en ik moet duidelijk nog veel leren :P. A en B gingen samen van start en ik begon netjes achterin bij de B. Meteen mooi op het lint en het brak de hele tijd voor mij. Dat ging dus niet zo lang goed. |:(
Daarom altijd vooraan starten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_160100533
Fiedsen schreif je met een D Oksol :)

Wel mooi van die schouder!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_160100639
quote:
14s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:02 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Daarom altijd vooraan starten.
Ja dat werkt altijd super goed ^O^ Ik herinner me de omloop van IJburg waar dat een goed idee was maar de uitwerking uiteindelijk niet heel best was.. (maar dat kwam omdat er iemand voor me zat te klote met zijn pedaal en ik er niet voorbij kon..)
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 21 februari 2016 @ 20:11:06 #135
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_160100674
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:09 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja dat werkt altijd super goed ^O^ Ik herinner me de omloop van IJburg waar dat een goed idee was maar de uitwerking uiteindelijk niet heel best was.. (maar dat kwam omdat er iemand voor me zat te klote met zijn pedaal en ik er niet voorbij kon..)
Tsja, dan stond je niet vooraan genoeg.

Het is iig een feit dat het makkelijker is om je een plek terug te laten zakken dan een plek naar voren te trappen :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 21 februari 2016 @ 20:17:54 #136
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_160100846
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:09 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja dat werkt altijd super goed ^O^ Ik herinner me de omloop van IJburg waar dat een goed idee was maar de uitwerking uiteindelijk niet heel best was.. (maar dat kwam omdat er iemand voor me zat te klote met zijn pedaal en ik er niet voorbij kon..)
rule nr 1.
never choose the wheel of a cookiebaker
  zondag 21 februari 2016 @ 20:17:57 #137
58560 Oksel
Gezellig.
pi_160100848
Had wel lek,. met m'n mooie latex biba :(
  zondag 21 februari 2016 @ 20:26:48 #138
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_160101116
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 19:49 schreef ratatat het volgende:
Vandaag weer eens een trainingskoersje gereden en ik moet duidelijk nog veel leren :P. A en B gingen samen van start en ik begon netjes achterin bij de B. Meteen mooi op het lint en het brak de hele tijd voor mij. Dat ging dus niet zo lang goed. |:(
Op dagen met heel veel wind valt de slag in zo een trainingskoers soms al in ronde 2 ofzo. Je moet dan eigenlijk van start af aan voorin rijden en met iedere goede groep meegaan met demarrages. Ook als de groep niet zo sterk is, dan zit je vast van voor en kan je mee als ze erover knallen.

Wel goed bezig man. ^O^
pi_160101424
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:26 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Op dagen met heel veel wind valt de slag in zo een trainingskoers soms al in ronde 2 ofzo. Je moet dan eigenlijk van start af aan voorin rijden en met iedere goede groep meegaan met demarrages. Ook als de groep niet zo sterk is, dan zit je vast van voor en kan je mee als ze erover knallen.

Wel goed bezig man. ^O^
Dank.

De eerste ronde waren er al iets van 3-4 man voor mij die eraf gingen. In de tweede ronde brak het een paar man voor mij en toen was ik ook gezien. Daarna met nog wat andere B luitjes gefietst maar die gingen er op een gegeven moment ook af. Uiteindelijk aangehaakt bij het peloton (A+B). Dat ging wel even anders dan bij het B groepje. Na elke bocht keihard aanzetten, dan een stuk flink hard en dan voetjes stil tot de volgende bocht. Kon wel meekomen maar erg breed had ik het niet.

Wel weer leuk :)
pi_160101795
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:11 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Tsja, dan stond je niet vooraan genoeg.

Het is iig een feit dat het makkelijker is om je een plek terug te laten zakken dan een plek naar voren te trappen :P
Van plek 2 naar plek 100 in 4,5 seconden :P
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_160101815
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 20:26 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Op dagen met heel veel wind valt de slag in zo een trainingskoers soms al in ronde 2 ofzo. Je moet dan eigenlijk van start af aan voorin rijden en met iedere goede groep meegaan met demarrages. Ook als de groep niet zo sterk is, dan zit je vast van voor en kan je mee als ze erover knallen.

Wel goed bezig man. ^O^
Bij ons valt de slag al na 400 meter :D
Dan gaat het rechtsaf en meteen op de kant. De wind komt altijd van dezelfde kant en het waait altijd hard. Je moet echt bij de eerste 9 die bocht doorgaan.
pi_160101862
Waar je ook fietst, je wordt er altijd beter van ratatat! Goed bezig :Y
  zondag 21 februari 2016 @ 22:25:18 #143
58560 Oksel
Gezellig.
pi_160105507
Kloteweer. Exel trainingswedstrijden daardoor amper bezocht. Jammer.
  FOK!fotograaf zondag 21 februari 2016 @ 22:36:36 #144
73911 ultra_ivo
pi_160105881
Gisteren een leuk trainingsritje gemaakt, de 300 van Boekelo. Vooral op de Oostvaardersdijk was het zwaar. Maar de eerste 300 zit er weer op, een dikke maand eerder dan gebruikelijk.
  maandag 22 februari 2016 @ 13:55:47 #145
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_160117014
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_160117080
quote:
Weinig background bij dit verhaal. Gebeurde na de wedstrijd dus kan net zo goed schuld van renner zijn. Maar wel bah inderdaad.
pi_160117514
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2016 13:58 schreef MCH het volgende:

[..]

Weinig background bij dit verhaal. Gebeurde na de wedstrijd dus kan net zo goed schuld van renner zijn. Maar wel bah inderdaad.

Als het na de wedstrijd was... Ze finishten bovenop een onooglijk klein colletje, deden daar een jasje aan en gingen de berg weer af. Als er dan net een toeschouwer op de weg gaat lopen omdat ie denkt "de wedstrijd is toch voorbij" ...

Mooi zuur, seizoen voorbij.

edit oh wacht eens ik ben helemaal in de war met de Ruta del Sol in Spanje, die ik gisteren zag. Heb de algarve niet gezien.

Sowieso begint het seizoen a.s. zaterdag pas écht, al die ritjes in de woestijn en zuid Spanje zijn toch maar trainingskoersjes.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_160117549
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2016 14:16 schreef Gripper het volgende:

[..]

Als het na de wedstrijd was... Ze finishten bovenop een onooglijk klein colletje, deden daar een jasje aan en gingen de berg weer af. Als er dan net een toeschouwer op de weg gaat lopen omdat ie denkt "de wedstrijd is toch voorbij" ...
Mooi zuur, seizoen voorbij.
Speculeren. Bovendien weet je dan toch als renner zijnde. Het is nou niet of er nooit eerder een botsing is geweest met een toeschouwer na de wedstrijd. Dan zijn wielergoden ook maar weer gewone stervelingen.
  maandag 22 februari 2016 @ 15:43:11 #149
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_160119506
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2016 22:25 schreef Oksel het volgende:
Kloteweer. Exel trainingswedstrijden daardoor amper bezocht. Jammer.
Dat zal voorlopig zo blijven ook. Door el nino komt dat.
pi_160119808
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2016 15:43 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Dat zal voorlopig zo blijven ook. Door el nino komt dat.
Tot aan Juli allemaal binnen op de tacx dus ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')