Zo gemakkelijk is het niet.quote:Op zaterdag 28 november 2015 23:13 schreef Fixers het volgende:
[..]
Really? Je trekt hier van leer over ongezond eten in de supermarkt en begint dan te zeuren dat groenten snijden teveel tijd kost? Koop een goed mes en leer wat snijtechnieken.
Ik kook in 30 minuten een gezonde maaltijd van verse groenten, dat is inclusief het wassen/schoonmaken/schillen/snijden van groenten en vlees en het maken van salsa. (o.k. tortilla's koop ik kant en klaar). Het afwegen van voorgesneden groenten en het opnieuw verpakken van wat ik overhoud kost me meer tijd.
Dus conclusie: noch Big Pharma, noch Big Food zijn dé oorzaak van obesitas. Dan hebben we die vast uit de weg.
Whut?quote:Op zondag 29 november 2015 17:07 schreef oompaloompa het volgende:
groenten zijn nou niet exact de voedingstoffen waar ons lichaam om vraagt
We zijn geen herbivorenquote:
Ik denk dat er bedoeld wordt: Alleen groente eten is niet afdoende. Helpt ook niet bij slank zijn of slank worden. Echte herbivoren hebben vaak grote magen en dus ook lekkere dikke pensjes. Bijvoorbeeld chimpansees die eten alleen maar blaadjes (een voorbeeld, pin me er niet op vast). Om daar voldoende uit te halen moeten ze heul veul eten en krijgen ze een dikke pens.quote:
Valt enorm mee. Vers koken is voor mij goedkoper dan kant en klaar fast food. Van vrienden die in de VS wonen hoor ik dat dit daar wel een issue is: een fastfood maaltijd is daar makkelijk goedkoper dan iets zelfgekookts.quote:Op zondag 29 november 2015 17:07 schreef oompaloompa het volgende:
paar observaties:
groenten & fruit zijn enorm duur
Kwestie van gericht en goed inkopen, ja je zal misschien een keertje vaker naar de super moeten. Echter komt veel groenten en fruit in een uitstekende verpakking geleverd, die van de plant zelfquote:groenten & fruit zijn veel meer perishable (kan niet op nl woord komen)
Moeilijk? In je mond stoppen en kauwen is toch niet zo moeilijk?quote:groenten & fruit zijn moeilijker
Zoasl Izzy ook al zegt: wait, whut?quote:groenten zijn nou niet exact de voedingstoffen waar ons lichaam om vraagt
Er is best een boel mis met de voedingsindustrie. Marketing gericht op kinderen. Het zwaktebod E621 dat alles instant lekker maakt. Waarvoor nu veel 'gistextract' wordt gebruikt om het niet als E-nummer te hoeven vermelden ook al komt het op hetzelfde neer. Toevoegen van suiker en zout in producten waar dat helemaal niet hoort.quote:En niet verrassend is obesitas vooral een probleem onder de armen.
Al die punten suggereren dat het een maatschappelijk probleem is, niet een probleem van individuen. Echter zolang mensen blijven geloven dat het een probleem van individuen is, hoeft de overheid niet in te grijpen, en hoeven voedselproducenten niets aan te passen. Het lijkt me dan ook niet toevallig dat die boodschap vooral systematisch ondersteund wordt door voedselfabriekanten...
Nee we zijn omnivoren en kunnen dus prima leven van groenten.quote:
Zie je de tegenstrijdigheid daar niet?quote:Op zondag 29 november 2015 18:09 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Nee we zijn omnivoren en kunnen dus prima leven van groenten.
Biologisch gezien reageert ons lichaam veel sterker op vet en suiker, dat isa ook niet heel verwonderlijk want dat zijn de meest caloriehoudende voedingsstoffen, voedingsstoffen die lang erg moeilijk waren vboor mensen om in grote hoeveelheden te krijgen.quote:
In Amerika is het erger, maar ook in Nederland zijn groenten en fruit het duurste per calorie.quote:Op zondag 29 november 2015 18:06 schreef Fixers het volgende:
[..]
Valt enorm mee. Vers koken is voor mij goedkoper dan kant en klaar fast food. Van vrienden die in de VS wonen hoor ik dat dit daar wel een issue is: een fastfood maaltijd is daar makkelijk goedkoper dan iets zelfgekookts.
[..]
Dat is dus ingewikkelder. Als je fulltime werkt en een single moeder bent kun je niet zomaar een paar keer per week naar de supermarkt / markt zonder dat dat ten kostte gaat van andere dingen die je zou kunnen doen. Het is veel gemakkelijker om met cornflakes (met toegevoegde suiker en zout) te ontbijten dan yoghurt en verse groenten.quote:Kwestie van gericht en goed inkopen, ja je zal misschien een keertje vaker naar de super moeten. Echter komt veel groenten en fruit in een uitstekende verpakking geleverd, die van de plant zelf
[..]
Zie hierbovenquote:Moeilijk? In je mond stoppen en kauwen is toch niet zo moeilijk?
[..]
Dat is geen vreemde claim, boeken over vol geschrevenquote:Zoasl Izzy ook al zegt: wait, whut?
[..]
Nogmaals, zijn mensen de laatste 50 jaar dan inherent veranderd en spontaan luier, dommer en minder gedisciplineerd geworden biologisch?quote:Er is best een boel mis met de voedingsindustrie. Marketing gericht op kinderen. Het zwaktebod E621 dat alles instant lekker maakt. Waarvoor nu veel 'gistextract' wordt gebruikt om het niet als E-nummer te hoeven vermelden ook al komt het op hetzelfde neer. Toevoegen van suiker en zout in producten waar dat helemaal niet hoort.
Maar ik zie niet in hoe de voedingsmiddelenindustrie dé veroorzaker van obesitas is. Ja, het is een invloedrijke factor waar best van hogerhand mag worden ingegrepen. Maar de consument mag zich ook wat beter laten informeren en heeft echt wel iets te kiezen.
Als je gevarieerd groenten, noten, fruit, granen, etc. eet. Krijg je geen dikke pens hoor.quote:Op zondag 29 november 2015 18:03 schreef ChrisCarter het volgende:
Ik denk dat er bedoeld wordt: Alleen groente eten is niet afdoende. Helpt ook niet bij slank zijn of slank worden. Echte herbivoren hebben vaak grote magen en dus ook lekkere dikke pensjes. Bijvoorbeeld chimpansees die eten alleen maar blaadjes (een voorbeeld, pin me er niet op vast). Om daar voldoende uit te halen moeten ze heul veul eten en krijgen ze een dikke pens.
Nope, mensen lijken qua uiterlijke kenmerken meer op herbivoren. Je kan als mens kiezen:quote:Op zondag 29 november 2015 18:12 schreef ATuin-hek het volgende:
Zie je de tegenstrijdigheid daar niet?
Ja leuk, maar we zijn nog steeds geen herbivorenquote:Op zondag 29 november 2015 18:45 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Nope, mensen lijken qua uiterlijke kenmerken meer op herbivoren. Je kan als mens kiezen:
Alleen vlees.
Vlees en groenten.
Of alleen groenten.
> . . . Ik wel.quote:Op zondag 29 november 2015 18:46 schreef ATuin-hek het volgende:
Ja leuk, maar we zijn nog steeds geen herbivoren
En dat brengt het weer terug bij het oorspronkelijke punt. Het menselijk lichaam is daar niet helemaal geschikt voorquote:
Ik moet het toegeven: Je houdt er bijzondere brainfarst op naquote:Op zondag 29 november 2015 18:54 schreef ATuin-hek het volgende:
[..]
En dat brengt het weer terug bij het oorspronkelijke punt. Het menselijk lichaam is daar niet helemaal geschikt voor
Veel Hindoestanen leven hun hele leven lang een puur vegetarisch bestaan.quote:Op zondag 29 november 2015 18:54 schreef ATuin-hek het volgende:
[..]
En dat brengt het weer terug bij het oorspronkelijke punt. Het menselijk lichaam is daar niet helemaal geschikt voor
Dat laatste vooral ja Het kan ook wel, maar met moeite.quote:Op zondag 29 november 2015 19:18 schreef ChrisCarter het volgende:
[..]
Veel Hindoestanen leven hun hele leven lang een puur vegetarisch bestaan.
Of doel je meer op de werking van onze spijsvertering? En ons gebit?
Wat een onzin, ik snap wel waarom jij zo weinig op W&T post.quote:Op zondag 29 november 2015 20:11 schreef ATuin-hek het volgende:
Dat laatste vooral ja Het kan ook wel, maar met moeite.
Nee dat is geen onzin Ik stel voor dat je wat gaat lezen over dingen als de tanden van de mens, hoe het maag-darm kanaal in elkaar zit, welke stoffen we via ons voedsel binnen moeten krijgen omdat we deze niet zelf aan kunnen maken etc. Als je daar wat meer over weet kunnen we zinnig verder praten.quote:Op zondag 29 november 2015 20:36 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Wat een onzin, ik snap wel waarom jij zo weinig op W&T post.
hoi izzy,quote:Op zondag 29 november 2015 18:45 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Nope, mensen lijken qua uiterlijke kenmerken meer op herbivoren. Je kan als mens kiezen:
Alleen vlees.
Vlees en groenten.
Of alleen groenten, fruit etc..
Volgens hem zijn we slimmer geworden door het eten van vlees.quote:Op zondag 29 november 2015 21:06 schreef totnutoe het volgende:
hoi izzy,
luister dit eens
http://www.gezondheidsnie(...)rs-verzadigd-vet.mp3
door vlees te consumeren, wat die holbewoners deden ontwikkelden hun hersens verder dan andere soorten op deze planeetquote:Op zondag 29 november 2015 21:18 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Volgens hem zijn we slimmer geworden door het eten van vlees.
geen idee, misschien vingen ze eerst kleinere dieren, dus zonder wapens,en naarmate hun hersenen groeiden werden ze creatiever en slimmer, dus gingen ze wapens makenquote:Maar voordat de holbewoners "wapens" hadden om dieren te vangen waren ze blijkbaar slim genoeg om wapens te gaan maken.
moet dat dan? omdat die andere dat hebben moeten zij/wij dat dan ook hebben? wij gooiden gewoon een speer naar dat dier na een paar stapjes rennen. is toch veel slimmer dan achter diertjes blijven aanrennen en dan maar geluk hebben?quote:Mensen zijn toch helemaal niet gemaakt om te jagen? We hebben toch geen klauwen en een grote bek met slagtanden om prooien te vangen?
omdat het best wel logisch is als je dat interview luistert, klinkt goedquote:Het klinkt wel logisch wat hij zegt over verzadigde vetten in de hersenen, maar net zoals met zoveel onderwerpen zijn er ook over verzadigde vetten veel verschillende meningen. Hoe kan je dan zeker weten wat waar is?
Ik volg een volledig Keto-eetstijl. Dat is ook geen onzin en ligt misschien nog wel het dichtst tegen de oermens aan.quote:Op zondag 29 november 2015 20:36 schreef Izzy73 het volgende:
[..]
Wat een onzin, ik snap wel waarom jij zo weinig op W&T post.
goed hoor,quote:Op zondag 29 november 2015 22:11 schreef ChrisCarter het volgende:
[..]
Ik volg een volledig Keto-eetstijl. Dat is ook geen onzin en ligt misschien nog wel het dichtst tegen de oermens aan.
De oertijd, toen men standaard de 50 niet haalde..quote:Op zondag 29 november 2015 22:11 schreef ChrisCarter het volgende:
[..]
Ik volg een volledig Keto-eetstijl. Dat is ook geen onzin en ligt misschien nog wel het dichtst tegen de oermens aan.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |