abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  donderdag 16 juli 2015 @ 00:01:51 #78
432925 cvboer2
Heeft de leiding
pi_154376549
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 juli 2015 13:24 schreef kanovinnie het volgende:
Een huisdier komt er bij mij niet meer in :D

Afgezien van de kat van de buren, maar die wist niet hoe hard die moest rennen toen ik een petfles naar 'm gooide
Pet-fles?
Share your talent, move the world.
  FOK!fotograaf donderdag 16 juli 2015 @ 06:18:25 #79
48846 Xilantof
I keep you in the holes
pi_154379929
Mogguh!
  donderdag 16 juli 2015 @ 07:28:38 #80
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154380201
quote:
10s.gif Op donderdag 16 juli 2015 00:01 schreef cvboer2 het volgende:

[..]

Pet-fles?
Daar heb ik er nog 2 van *O*
quote:
0s.gif Op woensdag 15 juli 2015 08:34 schreef over_hedge het volgende:

[..]

Zeg je het nou alweer alleen. :N

Morgen! :W
En terecht, dat hele goedemorgen wensen in een SC die verder vrij stil is vind ik behoorlijk topicvervuilend.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154380324
quote:
10s.gif Op donderdag 16 juli 2015 00:01 schreef cvboer2 het volgende:

[..]

Pet-fles?
Inderdaad merkwaardig, dat hoort een bidon te zijn ;).
pi_154380722
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 07:28 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Daar heb ik er nog 2 van *O*

[..]

En terecht, dat hele goedemorgen wensen in een SC die verder vrij stil is vind ik behoorlijk topicvervuilend.
mee eens :) Gisteren op de racer gefietst door de regen.. net geen 50km, maar wel 30.6 km/h gemiddeld *D Het begint erop te lijken :P

Nog een weekje werken, dan heerlijk 3 weken vakantie *O*, Zaterdags naar de zwarte cross! #zinin
  donderdag 16 juli 2015 @ 08:45:01 #83
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154380735
#bovendedertiggemiddeld #nietsisbelangrijker #altijdinhetrood

Vanmorgen als een debiel naar het pont gefietst, was net te laat van huis voor 't mooie. :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154380816
hehe ik had er een lekker tempo in, wel lekker.. 2de keer 30+ gemiddeld. Vorige was met een ritje van "maar" 30km. In je eentje moet je dan aardig doorharken :P
Strava heeft trouwens een update gekregen vanmorgen op mijn android phone. Als je een premium account heb is het net een fietscomputer. Hartslag, route, snelheid, tijd, gemiddelde snelheid.. alles staat in beeld.. en scherm gaat niet meer automatisch uit (kan je aan en uitzetten)
Misschien toch maar is kijken naar een hartslagmeter :)

Ik zag je ritje ja, goed gas gegeven.. maar net gehaald dus ;)
  donderdag 16 juli 2015 @ 09:09:49 #85
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154381001
Lekker boeiend of je 30 gemiddeld rijd of niet. Beter doe je 20 min infietsen 20 min uitfietsen op een laag tempo. Blindstaren op gemiddelde is slecht voor je spieren, training en eigenlijk alles.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154381082
Fietsen :r Ik vind 10 min naar de sportschool fietsen al irritant. :`)
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
pi_154381744
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 09:09 schreef kanovinnie het volgende:
Lekker boeiend of je 30 gemiddeld rijd of niet. Beter doe je 20 min infietsen 20 min uitfietsen op een laag tempo. Blindstaren op gemiddelde is slecht voor je spieren, training en eigenlijk alles.
als ik 1,5 uur wil fietsen ben ik de helft van de tijd kwijt aan in en uitfietsen :P. Toen ik thuis was strava uitgezet en toen nog wel ff een paar minuten uitgefietst met wat rondjes door de wijk.. binnen nog wat rek en strekwerk gedaan. De schade valt wel mee ;)

quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 09:14 schreef over_hedge het volgende:
Fietsen :r Ik vind 10 min naar de sportschool fietsen al irritant. :`)
gewoon op de stadsfiets vind ik er een geen reet aan. Dan is bij mij 10 minuten ook al lang :P Maar op de racefiets of mountainbike is het toch een ander verhaal. Ben een paar jaar naar de sportschool gegaan. Was altijd een "verplichting" om erheen te gaan. Nu met mountainbiken / racefietsen sport ik weer met plezier. Ben lekker buiten bezig en je ziet van alles. Gisteren o.a. nog wat haasjes, fazanten, koeien in de wei en een andere dame op een racefiets met een paar strakke billen :P
  donderdag 16 juli 2015 @ 10:06:19 #88
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154381804
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 09:14 schreef over_hedge het volgende:
Fietsen :r Ik vind 10 min naar de sportschool fietsen al irritant. :`)
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me"
Quote van de grootste wielerheld van Amsterdam en omgeving, Tim Krabbe
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:02 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

als ik 1,5 uur wil fietsen ben ik de helft van de tijd kwijt aan in en uitfietsen :P. Toen ik thuis was strava uitgezet en toen nog wel ff een paar minuten uitgefietst met wat rondjes door de wijk.. binnen nog wat rek en strekwerk gedaan. De schade valt wel mee ;)
Klopt *O* Daarom langere tochten :P
quote:
[..]

gewoon op de stadsfiets vind ik er een geen reet aan. Dan is bij mij 10 minuten ook al lang :P Maar op de racefiets of mountainbike is het toch een ander verhaal. Ben een paar jaar naar de sportschool gegaan. Was altijd een "verplichting" om erheen te gaan. Nu met mountainbiken / racefietsen sport ik weer met plezier. Ben lekker buiten bezig en je ziet van alles. Gisteren o.a. nog wat haasjes, fazanten, koeien in de wei en een andere dame op een racefiets met een paar strakke billen :P
Ik vind het nooit een ramp als ik op sloten achter deze dames rij:
team_activia_danone_web.jpg
:9~
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154381807
Ik vind op mijn stadsfiets een uurtje leuk en dan heb ik het wel gehad. Meestal dan zo'n 15 tot 20 km gedaan.

Over paar weken weer naar Texel en daar weer lekker rond fietsen. Altijd leuk.

En ja de sc is de laatste tijd idd wel erg slow.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_154381905
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:02 schreef Flipmoehoe het volgende:
gewoon op de stadsfiets vind ik er een geen reet aan. Dan is bij mij 10 minuten ook al lang Maar op de racefiets of mountainbike is het toch een ander verhaal. Ben een paar jaar naar de sportschool gegaan. Was altijd een "verplichting" om erheen te gaan. Nu met mountainbiken / racefietsen sport ik weer met plezier. Ben lekker buiten bezig en je ziet van alles. Gisteren o.a. nog wat haasjes, fazanten, koeien in de wei en een andere dame op een racefiets met een paar strakke billen
Ik vind fitness wel leuk. :) Train nu weer zo`n 2 maanden en zie al aardig vooruitgang. En ik train samen met mijn beste vriend wat ook wel veel uitmaakt. Als ik altijd alleen zou moeten trainen zou ik er denk ik ook wel snel genoeg van hebben.
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:06 schreef kanovinnie het volgende:
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me"
Quote van de grootste wielerheld van Amsterdam en omgeving, Tim Krabbe
Nou dan maar een "leeg" leven. :P
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
pi_154382064
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:06 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me"
Quote van de grootste wielerheld van Amsterdam en omgeving, Tim Krabbe

[..]

Klopt *O* Daarom langere tochten :P

[..]

Ik vind het nooit een ramp als ik op sloten achter deze dames rij:
[ afbeelding ]
:9~
fiee! daar wil ik ook wel ff achter fietsen! O-)

quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:06 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ik vind op mijn stadsfiets een uurtje leuk en dan heb ik het wel gehad. Meestal dan zo'n 15 tot 20 km gedaan.

Over paar weken weer naar Texel en daar weer lekker rond fietsen. Altijd leuk.

En ja de sc is de laatste tijd idd wel erg slow.
Texel is idd leuk fietsen, toen ik er was vorig jaar ook de mountainbike meegenomen. Daar de MTB route gefietst, en gewoon lekker door de duinen. Heerlijk eiland is het :)

quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:12 schreef over_hedge het volgende:

[..]

Ik vind fitness wel leuk. :) Train nu weer zo`n 2 maanden en zie al aardig vooruitgang. En ik train samen met mijn beste vriend wat ook wel veel uitmaakt. Als ik altijd alleen zou moeten trainen zou ik er denk ik ook wel snel genoeg van hebben.

[..]

Nou dan maar een "leeg" leven. :P
Deed het ook altijd met een vriend, maar ieder zijn sport gelukkig :) Was toen ook wel wat gespierder in mijn armen, nu zijn het mijn benen :P En ach.. een vrouw, hond en kind.. sportschool hoeft niet meer :P
pi_154382155
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:22 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

fiee! daar wil ik ook wel ff achter fietsen! O-)

[..]

Texel is idd leuk fietsen, toen ik er was vorig jaar ook de mountainbike meegenomen. Daar de MTB route gefietst, en gewoon lekker door de duinen. Heerlijk eiland is het :)

[..]

Deed het ook altijd met een vriend, maar ieder zijn sport gelukkig :) Was toen ook wel wat gespierder in mijn armen, nu zijn het mijn benen :P En ach.. een vrouw, hond en kind.. sportschool hoeft niet meer :P
Ik zag laatst een foto van de bovenbenen van een wielrenner. Dat zag er echt smerig uit zo dik :{
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
  donderdag 16 juli 2015 @ 10:32:58 #93
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154382225
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:28 schreef over_hedge het volgende:

[..]

Ik zag laatst een foto van de bovenbenen van een wielrenner. Dat zag er echt smerig uit zo dik :{
Robert foresterman of hoe die ook heet? Dat is geen wielrenner maar een baanrenner.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154382248
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:22 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

fiee! daar wil ik ook wel ff achter fietsen! O-)

[..]

Texel is idd leuk fietsen, toen ik er was vorig jaar ook de mountainbike meegenomen. Daar de MTB route gefietst, en gewoon lekker door de duinen. Heerlijk eiland is het :)

[..]

Deed het ook altijd met een vriend, maar ieder zijn sport gelukkig :) Was toen ook wel wat gespierder in mijn armen, nu zijn het mijn benen :P En ach.. een vrouw, hond en kind.. sportschool hoeft niet meer :P
Ja misschien dat ik eens een mountainbike moet huren daar.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_154382484
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:32 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Robert foresterman of hoe die ook heet? Dat is geen wielrenner maar een baanrenner.
Ik heb geen idee wie het was. Kwam op twitter langs. Niet gekeken naar de naam.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
  donderdag 16 juli 2015 @ 10:46:49 #96
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_154382508
deze?
thighs31n-1-web.jpg
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_154382533
quote:
0s.gif Op donderdag 16 juli 2015 10:46 schreef kanovinnie het volgende:
deze?
[ afbeelding ]
Die ja :r Ziet er toch niet uit. Alle 2 niet trouwens.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
pi_154382583
Mweh niet mooi
I solemnly swear i'm up to no good
pi_154382644
halleluja.. dat ziet er bij beiden niet uit nee..
Wel een raar verschil tussen de linker en rechterbeen van de linkerwielrennert :?
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')