Depressie & Angst #123 Laten niet over ons heen lopen

Index

» relaties & psychologie

» psychologie & psychiatrie

actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue
pi_151602703


Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".


quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie

quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis

quote:
FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.

Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:

http://irc.fok.nl/

En dan in principe

/join #dna

Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO

quote:
Wat kunt u doen als u een depressie heeft?
Depressief? Hoe verder?

5 waardevolle tips tegen angst
Help ik heb een angststoornis
Wat doet angst met je lichaam]


pi_151617520
Hallo allemaal :W
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
  zondag 12 april 2015 @ 22:23:25 #3
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151629035
quote:
0s.gif Op zondag 12 april 2015 18:28 schreef Donnie-Brasco het volgende:
Hallo allemaal :W
Hoi :W
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151629468
Ik ben verhuisd :) En het is goed gekomen! Alles staat en is netjes en fijn en ik ben blij

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151635213
quote:
0s.gif Op zondag 12 april 2015 22:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik ben verhuisd :) En het is goed gekomen! Alles staat en is netjes en fijn en ik ben blij

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat is een RM?
  maandag 13 april 2015 @ 06:27:11 #6
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_151635298
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 05:20 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Wat is een RM?
Rechterlijke machtiging. Een gedwongen opname, dus.
The love you take is equal to the love you make.
pi_151635917
quote:
0s.gif Op zondag 12 april 2015 22:23 schreef kuolema het volgende:

[..]

Hoi :W
Hoe is het met iedereen? Ik ben even twee weekjes weg geweest, maar ben weer terug ( :') )

Hier gaat het momenteel redelijk. Laatst eerste echte sessie gehad met de psycholoog en al wat opdrachtjes meegekregen. Paniekaanvallen zijn momenteel zeer minimaal. Merk wel als ik een volle agenda heb klachten meteen weer een stuk erger worden.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_151636030
quote:
1s.gif Op zaterdag 11 april 2015 18:58 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Was het iets relatiebedreigends?
Nee dat niet, maar het heeft wel met de relatie te maken. Gisteren is er iets "voorgekomen" waar ik mee zat, had daar ook mee te maken. En toen heb ik weer mijn mond moeten opendoen. Ging al een stuk beter en sneller dit keer, en ik voelde me ook niet zo gespannen als de keren daarvoor. Maar mijn vriendin is dan ook een toppertje dus de manier waarop zij reageert op bepaalde zaken helpt mij ook gewoon enorm. Dus ik vind het wel erg prettig om te ervaren dat het ook anders kan. Voelde me gisteren gedurende de hele dag sowieso kiplekker.

Ik merk wel als ik andere verhalen hier lees, dat die veel heftiger zijn dan de mijne. Dus ik vind mezelf misschien op het moment wel een aansteller :')

Echter heeft het mij al veel geholpen om hier zaken van mij af te schrijven en dingen van anderen te lezen :D
pi_151636102
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 08:24 schreef Donnie-Brasco het volgende:

[..]

Hoe is het met iedereen? Ik ben even twee weekjes weg geweest, maar ben weer terug ( :') )

Hier gaat het momenteel redelijk. Laatst eerste echte sessie gehad met de psycholoog en al wat opdrachtjes meegekregen. Paniekaanvallen zijn momenteel zeer minimaal. Merk wel als ik een volle agenda heb klachten meteen weer een stuk erger worden.
Het is een vooruitgang en dat is goed. Dit soort processen gaat met kleine stappen, dus ik hoop dat je tevreden kan zijn. Je agenda heeft het zich maar even aan te passen dus ;)

Heb je het idee wat aan je psych te hebben?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151636141
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 08:35 schreef Tino2015 het volgende:

[..]

Nee dat niet, maar het heeft wel met de relatie te maken. Gisteren is er iets "voorgekomen" waar ik mee zat, had daar ook mee te maken. En toen heb ik weer mijn mond moeten opendoen. Ging al een stuk beter en sneller dit keer, en ik voelde me ook niet zo gespannen als de keren daarvoor. Maar mijn vriendin is dan ook een toppertje dus de manier waarop zij reageert op bepaalde zaken helpt mij ook gewoon enorm. Dus ik vind het wel erg prettig om te ervaren dat het ook anders kan. Voelde me gisteren gedurende de hele dag sowieso kiplekker.

Ik merk wel als ik andere verhalen hier lees, dat die veel heftiger zijn dan de mijne. Dus ik vind mezelf misschien op het moment wel een aansteller :')

Echter heeft het mij al veel geholpen om hier zaken van mij af te schrijven en dingen van anderen te lezen :D
Je bent geen aansteller, dit topic is geen wedstrijdtopic naar mijn beste weten. Jij hebt er last van, dus het is net zo erg als dat van de rest. Of de rest stelt zich net zo aan, hoe je het maar bekijkt.

Wat fijn dat je je goed voelt. Begrijp ik het goed dat het je gelukt is om te reageren? Je vriendin kan alleen als een topper reageren, omdat de relatie goed is en jij dus ook een topper bent!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151636190
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 05:20 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Wat is een RM?
Rechterlijke machtiging, wat voor mij dus een gedwongen opname betekend. Dat was dus met een advocaat naar de hoofdbehandelaar en de afspraak van 2kg per week erbij. Morgen word ik weer gewogen en ik moet zeggen ontzettend nerveus te zijn, ondanks dat ik alles gedaan heb volgens de afspraken.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151636199
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:40 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Het is een vooruitgang en dat is goed. Dit soort processen gaat met kleine stappen, dus ik hoop dat je tevreden kan zijn. Je agenda heeft het zich maar even aan te passen dus ;)

Heb je het idee wat aan je psych te hebben?
Psych ga ik wel wat aan hebben denk ik :Y

Hoe is het met jou nu? Zag dat de verhuizing nu helemaal rond is? Dat zorgt zeker voor een stukje rust of niet?
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_151636210
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Rechterlijke machtiging, wat voor mij dus een gedwongen opname betekend. Dat was dus met een advocaat naar de hoofdbehandelaar en de afspraak van 2kg per week erbij. Morgen word ik weer gewogen en ik moet zeggen ontzettend nerveus te zijn, ondanks dat ik alles gedaan heb volgens de afspraken.
Damn, dat is wel heftig :o
Ben je dan zoveel te licht dat het je leven in gevaar brengt?
pi_151636255
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:47 schreef Donnie-Brasco het volgende:

[..]

Psych ga ik wel wat aan hebben denk ik :Y

Hoe is het met jou nu? Zag dat de verhuizing nu helemaal rond is? Dat zorgt zeker voor een stukje rust of niet?
Gelukkig maar, ik had het behoorlijk met je te doen. Ik twijfel er niet aan dat het je gaat lukken :*

Het is heel fijn om niet meer in een studentenhuis te wonen. De paniekaanvallen zijn ook een stuk minder, omdat ik niet telkens schrik van mensen. Het moet nog even echt thuis worden, in de zin dat het nog onwennig is, maar het is een fijn huis :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151636311
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 08:48 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Damn, dat is wel heftig :o
Ben je dan zoveel te licht dat het je leven in gevaar brengt?
Naja, mijn hart klopt niet hard genoeg meer en mijn bloedwaarden zijn nogal slecht.
Ik heb wel zoiets van als het nu niet lukt, dan is het misschien het beste. Ik zet mijn schouders eronder en anders kan ik het niet ambulant.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151637010
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:55 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Naja, mijn hart klopt niet hard genoeg meer en mijn bloedwaarden zijn nogal slecht.
Ik heb wel zoiets van als het nu niet lukt, dan is het misschien het beste. Ik zet mijn schouders eronder en anders kan ik het niet ambulant.
Wel belangrijk dat je doorzet dus, sterkte :*
pi_151637471
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:55 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Naja, mijn hart klopt niet hard genoeg meer en mijn bloedwaarden zijn nogal slecht.
Ik heb wel zoiets van als het nu niet lukt, dan is het misschien het beste. Ik zet mijn schouders eronder en anders kan ik het niet ambulant.
Ik hoop dat het je gaat lukken. Het is je gegund om gewoon te kunnen wennen en genieten van je eigen huisje. Hoop dat het door de vermindering van stress beter met je zal gaan. :*
pi_151639729
Om heel eerlijk te zijn eet ik hier wel gemakkelijker, geen huisgenoten die continu commentaar hebben op hoeveel ik eet en wat ik eet :@ niet dat het hun schuld is, maar voor mij is het zo wel prettiger (en 's nachts in het donker naar de wc kunnen gaan zonder bang te zijn in iemands plas te gaan staan/zitten, zingen onder de douche zonder dat iemand er last van heeft, alles zo schoon als ik het wil... En zo kan ik wel even doorgaan. Studentenhuizen zijn heel leuk, maar een eigen huisje daarna is heel fijn).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 13 april 2015 @ 11:37:44 #19
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_151639979
Dat is ook eng ChildoftheStars, alle kanten op. Eng dat er zulke uitspaken nodig zijn.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ook eng van je lichaam. Val je lichamelijk weg soms? Niet de boel gaan lopen flessen met wegen he!
Wat fin dat de nieuwe woning je goed doet. Wat voor plek heb je? Een huis, een flat, iets anders?
Succes met alles.

quote:
0s.gif Op vrijdag 10 april 2015 14:31 schreef RBWO het volgende:
Ik post hier weinig. Heeft te maken met het feit dat alles eigenlijk weer goed is. Geen last van angst, paniek en depressie klaart echt op. Ook een meisje leren kennen waar het goed mee gaat, paar dates gehad. Niets officieel nog, doen rustig aan.

Voor de mensen die met angst en paniekaanvallen zitten. Dit gaat echt over. :*
Ik ben blij dat het zo goed met je gaat.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_151641756
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 11:37 schreef Luchtbel het volgende:
Dat is ook eng ChildoftheStars, alle kanten op. Eng dat er zulke uitspaken nodig zijn.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ook eng van je lichaam. Val je lichamelijk weg soms? Niet de boel gaan lopen flessen met wegen he!
Wat fin dat de nieuwe woning je goed doet. Wat voor plek heb je? Een huis, een flat, iets anders?
Succes met alles.
Altijd fijn als eindverantwoordelijke zo empathisch zijn... Voor hem misschien lastig, voor jou een ramp...
Gelukkig is mijn hoofdbehandelaar daarin prettiger, ze zien ook wel dat ik mijn best doe, alleen de focus is continu ergens anders op. Voorlopig zit ik thuis en heb alleen behandeling.

Lichamelijk ben ik vooral heel erg moe, veel hoofdpijn, veel erg duizelig, koud. En een belachelijke honger sinds ik zoveel eet. Maar dat heet herstel. En nee, ik fles de boel niet, daar heb ik alleen mijzelf mee (trouwens, gezien ik daarna nog een halve dag blijf, zal tanken opvallen, als ik zou willen zieken. Wat ik niet wil).

Een arbeiderswoning :)
quote:
[..]

Ik ben blij dat het zo goed met je gaat.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat naar dat het zo lastig is. Heb je een preventieplan of de mogelijkheid om steun te vragen?
En kun je het een beetje gezellig, van jezelf maken? Ik kan me voorstellen dat je dat helemaal ontwend bent. Heel veel sterkte :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 13 april 2015 @ 14:46:30 #21
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_151645617
Oké, je zou de eerste niet zijn he. Ik hoop echt het beste voor je morgen.
Ben je gestopt met school en sport?

Wat bedoel je met gezellig maken? De ruimte? De kamer ziet er wel oké uit. ik heb veel eigen spullen er in, maar het blijft een ziekenhuiskamer.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 13 april 2015 @ 15:04:48 #22
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151646151
Nou even een update van mijn kant, aangezien ik al een tijdje niet echt wat heb laten horen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_151646903
quote:
7s.gif Op maandag 13 april 2015 15:04 schreef Cue_ het volgende:
Nou even een update van mijn kant, aangezien ik al een tijdje niet echt wat heb laten horen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:* knuff
pi_151646984
quote:
7s.gif Op maandag 13 april 2015 15:04 schreef Cue_ het volgende:
Nou even een update van mijn kant, aangezien ik al een tijdje niet echt wat heb laten horen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe ben je bij die training terechtgekomen? Klinkt wel als iets voor mij :P
  maandag 13 april 2015 @ 15:34:59 #25
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151647046
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 15:33 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Hoe ben je bij die training terechtgekomen? Klinkt wel als iets voor mij :P
Via een goede vriend van me die vanuit z'n werk daar is gekomen .
Zijn vriendin heeft het ook gedaan en het heeft hun relatie gered
Zijn vader heeft het ook gedaan en dat is ook een compleet andere man geworden (positieve zin).
En de mensen in mijn groep die zijn ook allemaal positief verandert, echt wonderbaarlijk om te zien O+
pi_151647233
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 14:46 schreef Luchtbel het volgende:
Oké, je zou de eerste niet zijn he. Ik hoop echt het beste voor je morgen.
Ben je gestopt met school en sport?

Wat bedoel je met gezellig maken? De ruimte? De kamer ziet er wel oké uit. ik heb veel eigen spullen er in, maar het blijft een ziekenhuiskamer.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En een kaartje in je portemonnee stoppen met een korte beschrijving wat er gebeurd en wat ze t beste kunnen doen?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151647481
Ik heb morgen trouwens gesprek met een ervaringsdeskundige (als oriëntatie in 1e instantie).
Kan er nog niet veel over zeggen, maar ik hoop dat mij dan wat helderder wordt wat ik wil gaan doen met de rest van mn leven. Ik ben nu al zo lang uit de running geweest, maar wil toch kijken wat er mogelijk zou kunnen zijn, wat de valkuilen zijn, dat soort dingen. In 1e instantie eerst maar even oriënteren, ik doe het stap voor stap (ben al vaak genoeg weer terug de put ingedonderd :') )

Mn leven beweegt weer, maar dat is tegelijk ook eng, ik denk mede vanwege het hoge aantal faals wat ik in het verleden heb gehad...op goed geluk dan maar :P
  maandag 13 april 2015 @ 16:16:11 #28
47102 Elvi
miemkwien
pi_151648545
quote:
7s.gif Op maandag 13 april 2015 15:04 schreef Cue_ het volgende:
Nou even een update van mijn kant, aangezien ik al een tijdje niet echt wat heb laten horen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat klinkt wel super interessant! Wordt dit vergoed vanuit de zorgverzekering? (sorry, arme sloeber hier :@)

Ik heb niet het idee dat ik verder kom bij de GGZ. Mijn psycholoog gaat/ is weg (had ik sowieso niet veel aan, maar goed) en ik zou een SPV'er krijgen. Zij zou contact met me opnemen. Het is nu inmiddels 5 weken later en zelfs mn oude psych vind het wat lang duren dus hij gaat erachteraan.

Maar goed, ik zoek dus een alternatief voor de reguliere GGZ want ik heb niet het idee dat het bij mij 'werkt'. Alles wat ik heb bereikt heb ik op eigen houtje gedaan.
pi_151649079
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 16:16 schreef Elvi het volgende:

[..]

Alles wat ik heb bereikt heb ik op eigen houtje gedaan.
Alles? ;(
Ik heb toch ook geholpen? :P
  maandag 13 april 2015 @ 16:45:27 #30
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151649600
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 16:16 schreef Elvi het volgende:

[..]

Dat klinkt wel super interessant! Wordt dit vergoed vanuit de zorgverzekering? (sorry, arme sloeber hier :@)

Ik heb niet het idee dat ik verder kom bij de GGZ. Mijn psycholoog gaat/ is weg (had ik sowieso niet veel aan, maar goed) en ik zou een SPV'er krijgen. Zij zou contact met me opnemen. Het is nu inmiddels 5 weken later en zelfs mn oude psych vind het wat lang duren dus hij gaat erachteraan.

Maar goed, ik zoek dus een alternatief voor de reguliere GGZ want ik heb niet het idee dat het bij mij 'werkt'. Alles wat ik heb bereikt heb ik op eigen houtje gedaan.
Niet dat ik weet, volgens mij ist wel aftrekbaar voor de belasting ofzo en kan je iets van een derde terugkrijgen.
Ik heb deze gelukkig via
Mn werkgever gekregen, maar denk dat ik t vervolg zelf moet bepalen.
pi_151649660
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 08:44 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Je bent geen aansteller, dit topic is geen wedstrijdtopic naar mijn beste weten. Jij hebt er last van, dus het is net zo erg als dat van de rest. Of de rest stelt zich net zo aan, hoe je het maar bekijkt.

Wat fijn dat je je goed voelt. Begrijp ik het goed dat het je gelukt is om te reageren? Je vriendin kan alleen als een topper reageren, omdat de relatie goed is en jij dus ook een topper bent!
Thanks, ja er zat mij wat dwars, niets speciaals overigens, echter vond ik het altijd heel erg moeilijk om mijn gevoelens ergens over te uiten, al helemaal over gevoelige onderwerpen. Maar nu gaat dat wel steeds beter, ik ben minder nerveus, ik wacht geen uren om eindelijk mijn mond open te doen en het voelt ook gewoon erg goed. Ben er heel blij mee :)
  maandag 13 april 2015 @ 16:47:28 #32
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151649672
Ik zeg trouwens niet dat t altijd werkt eventuele echt mentale problemen of ziektes. Weet niet waar de grens ligt voor wat zij kunnen doen. Doelstelling is vooral meer uit de mens halen, waar zit de potentie en te zorgen dat je weet "dit ben ik en dat is goed"
  maandag 13 april 2015 @ 16:49:34 #33
47102 Elvi
miemkwien
pi_151649754
quote:
9s.gif Op maandag 13 april 2015 16:32 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Alles? ;(
Ik heb toch ook geholpen? :P
Jaja maar jou heb ik ook versierd dus toch een beetje zelf gedaan :P
pi_151650585
quote:
17s.gif Op maandag 13 april 2015 16:49 schreef Elvi het volgende:

[..]

Jaja maar jou heb ik ook versierd dus toch een beetje zelf gedaan :P
Zolang je maar niet vergeet waar alles behalve dat beetje vandaan is gekomen :P
pi_151650603
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 16:45 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Niet dat ik weet, volgens mij ist wel aftrekbaar voor de belasting ofzo en kan je iets van een derde terugkrijgen.
Ik heb deze gelukkig via
Mn werkgever gekregen, maar denk dat ik t vervolg zelf moet bepalen.
Oke, dat gaat hem dus niet worden voor mij, te duur weer :')
pi_151650648
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 16:47 schreef Cue_ het volgende:
Ik zeg trouwens niet dat t altijd werkt eventuele echt mentale problemen of ziektes. Weet niet waar de grens ligt voor wat zij kunnen doen. Doelstelling is vooral meer uit de mens halen, waar zit de potentie en te zorgen dat je weet "dit ben ik en dat is goed"
Ik kan natuurlijk behalve die mentale ziektes daarnaast -dezelfde- issues hebben als NTers en -daarvoor- zou zo'n cursus wel weer kunnen werken :P
  maandag 13 april 2015 @ 17:21:29 #37
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151650756
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 17:17 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik kan natuurlijk behalve die mentale ziektes daarnaast -dezelfde- issues hebben als NTers en -daarvoor- zou zo'n cursus wel weer kunnen werken :P
Ow absoluut hoor, wou enkel niet de verwachtingen te hoog doen als in dat t als vervanger kan zijn voor bv psychologen Enzo. Ja kan wel. Afhankelijk van t probleem.

Maar gewoon als mens zijnde is t sowieso niet verkeerd om te volgen.
Tis idd niet t goedkoopste maar vond het elke cent waard.
pi_151650795
quote:
1s.gif Op maandag 13 april 2015 17:21 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Ow absoluut hoor, wou enkel niet de verwachtingen te hoog doen als in dat t als vervanger kan zijn voor bv psychologen Enzo. Ja kan wel. Afhankelijk van t probleem.

Maar gewoon als mens zijnde is t sowieso niet verkeerd om te volgen.
Tis idd niet t goedkoopste maar vond het elke cent waard.
Tis voor mij geen huurachterstand waard, dus dat gaat m niet worden ;(
  maandag 13 april 2015 @ 17:38:40 #39
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_151651192
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 17:22 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Tis voor mij geen huurachterstand waard, dus dat gaat m niet worden ;(
Dat snap ik :*
  maandag 13 april 2015 @ 19:41:20 #40
47102 Elvi
miemkwien
pi_151655619
Nou ik dacht "ik doe gek" en heb maar weer eens een klacht ingediend omdat ik geen contact kan krijgen met mn behandelaar. Mn spv'er (die ik nog nooit gezien heb...) zou in februari contact met me opnemen.

Is dit bij elke GGZ zo? Dat ze onbereikbaar zijn?
pi_151657060
quote:
14s.gif Op maandag 13 april 2015 19:41 schreef Elvi het volgende:
Nou ik dacht "ik doe gek" en heb maar weer eens een klacht ingediend omdat ik geen contact kan krijgen met mn behandelaar. Mn spv'er (die ik nog nooit gezien heb...) zou in februari contact met me opnemen.

Is dit bij elke GGZ zo? Dat ze onbereikbaar zijn?
Ik vind het belachelijk. Gelukkig heb ik minder problemen. Meestal lukt het wel contact te leggen.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  maandag 13 april 2015 @ 20:27:00 #42
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_151657582
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 15:39 schreef zomertje het volgende:

[..]

En een kaartje in je portemonnee stoppen met een korte beschrijving wat er gebeurd en wat ze t beste kunnen doen?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja heb ik. En een bericht in telefoon. Maar het gaat helaas vaak om paniekomenten waarbij ik weg ga uit de situatie en ook niks pak ofzo. Weg.. Op m´n hand tatoeëren gaat wat ver ;)

Ik denk dat het erg verschilt Elvi. Ik ben al een tijd onder behandeling bij twee GGZ-instellingen. De twee plekken van nu zijn oké. Maar de eerste plek was een ramp qua zulke dingen, waar de samenwerkende instelling zich dan weer over liep op te fokken.
  maandag 13 april 2015 @ 20:33:18 #43
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_151657903
Eigenlijk word ik verdrietig als ik mezelf lees. Over die berichtjes.
Er was van alles. Een opleiding, baan en freelance werk. Een dochter, een relatie, vrienden.
Een hoofd en een lijf.
En genoeg te doen.

Nu denk ik na over hoe ik duidelijk moet maken dat ik de weg naar huis niet meer weet.
De ontreddering en vernedering die past bij een andere leeftijd. Bij dement worden. Wellicht.

Excuus.
pi_151659419
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 20:33 schreef Luchtbel het volgende:
Eigenlijk word ik verdrietig als ik mezelf lees. Over die berichtjes.
Er was van alles. Een opleiding, baan en freelance werk. Een dochter, een relatie, vrienden.
Een hoofd en een lijf.
En genoeg te doen.

Nu denk ik na over hoe ik duidelijk moet maken dat ik de weg naar huis niet meer weet.
De ontreddering en vernedering die past bij een andere leeftijd. Bij dement worden. Wellicht.

Excuus.
Niks excuus, knuff! het is gewoon niet fijn en ik kan me voorstellen dat je er soms moedeloos van wordt...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  maandag 13 april 2015 @ 21:37:03 #45
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_151661202
Dank je. Ik bedoel gewoon ook dat het niet helpt om zo te denken. Vandaar excuus. Maar het voelt soms zo.
pi_151672221
Laatste paar dagen echt druk en merk meteen weer dat paniek en fatalistische gedachten met me op de loop gaan. Moet toch weer wat meer rust in gaan bouwen.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
  dinsdag 14 april 2015 @ 14:32:14 #47
47102 Elvi
miemkwien
pi_151678359
Kom ik een keertje voor mezelf op, hoef ik ineens niet meer terug te komen bij mijn vrijwilligerswerk omdat ik 'onbetrouwbaar' zou zijn :')

Was dat even een verloren jaar...
pi_151678550
quote:
14s.gif Op dinsdag 14 april 2015 14:32 schreef Elvi het volgende:
Kom ik een keertje voor mezelf op, hoef ik ineens niet meer terug te komen bij mijn vrijwilligerswerk omdat ik 'onbetrouwbaar' zou zijn :')

Was dat even een verloren jaar...
Waar bleek die onbetrouwbaarheid uit dan?

Verkeerde mensen blijkbaar... :{
  dinsdag 14 april 2015 @ 14:49:27 #49
47102 Elvi
miemkwien
pi_151678841
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 april 2015 14:38 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Waar bleek die onbetrouwbaarheid uit dan?

Verkeerde mensen blijkbaar... :{
Ik trok me terug uit een tentoonstelling omdat er ineens een kant werd opgegaan die ik niet zag zitten. Ineens hadden anderen er nog veel meer over te zeggen (die zich nooit met iets bemoeid hadden...) en ik pas daarvoor. Ik ga niet iets doen waar ik niet voor de volle 100% achter sta. Dat lijkt mij een project ook niet ten goede komen.

Maar goed dat maakt mij nu onbetrouwbaar terwijl ik wel betrouwbaar genoeg was om een concert voor 200 man te organiseren :s)
pi_151679575
quote:
0s.gif Op maandag 13 april 2015 15:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik heb morgen trouwens gesprek met een ervaringsdeskundige (als oriëntatie in 1e instantie).
Kan er nog niet veel over zeggen, maar ik hoop dat mij dan wat helderder wordt wat ik wil gaan doen met de rest van mn leven. Ik ben nu al zo lang uit de running geweest, maar wil toch kijken wat er mogelijk zou kunnen zijn, wat de valkuilen zijn, dat soort dingen. In 1e instantie eerst maar even oriënteren, ik doe het stap voor stap (ben al vaak genoeg weer terug de put ingedonderd :') )

Mn leven beweegt weer, maar dat is tegelijk ook eng, ik denk mede vanwege het hoge aantal faals wat ik in het verleden heb gehad...op goed geluk dan maar :P
Gesprek net achter de rug.

Ik kan er nog steeds niet veel over zeggen (even laten bezinken) maar het heeft wel indruk op me gemaakt (tijdens het gesprek begonnen mn vingers te tintelen, wat voor mij betekent dat het wat in me losmaakt).
Over een paar weken vervolggesprek :)
pi_151686491
Plus 2,5, ondanks dat ik tegen de regels zelf mijn boodschapjes doe
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151687763
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 april 2015 19:16 schreef ChildoftheStars het volgende:
Plus 2,5, ondanks dat ik tegen de regels zelf mijn boodschapjes doe
goed zo!
pi_151689034
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 april 2015 19:46 schreef kvd het volgende:

[..]

goed zo!
Naja... Hier heeft er iemand een halve middag op bed liggen huilen :@, maar goed. Doorgaan en even hard zijn voor mezelf
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151689810
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 april 2015 20:32 schreef kuolema het volgende:
Ik weet even niet wat ik anders moet doen op dit moment. Ik bang alleen bang dat ze te veel moeite doen om je ergens van af te praten, en dat is niet wat ik wil, want dat doet iedereen al. Ik wil gewoon iemand om mijn huidige situatie en opties mee te kunnen bespreken.
Hmm...heb t idee dat 113 daar niet helemaal voor bedoeld is.

Hoe ging je afspraak bij je spv? Niet naar wens?
pi_151698005
Ik heb er even een grove bezem doorheen gehaald. Het laatste is er nog niet over gezegd, maar ik gooi 'm weer open.

Sterkte kuo, maar dit is gewoon niet de plek om over plannen voor (ook al is het een verzoek om 'legale') zelfdoding te spreken. Je hebt al hulp, je hebt hier wat (digitale) vrienden die buiten FOK! om met je in gesprek kunnen en willen gaan, en dat is heel fijn, maar houd het alsjeblieft zo.

Liefs,

Mo
Ja doei.
  woensdag 15 april 2015 @ 07:42:20 #56
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151700639
@kuo: ik zou het onderwerp juist wel aansnijden bij behandelaars. Je zult niet de eerste zijn en zij kunnen er professioneel mee omgaan. Ik heb t een keer gedaan (het onderwerp aansnijden), en vond de reactie heel prettig.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151702504
Ik denk dat veel mensen hier nog best jong zijn en nog zoveel kansen op betere tijden kunnen krijgen. Ook zonder werk of mooi diploma kan het leven fijn zijn. Het is alleen zoeken naar een weg die voor jou werkt. En soms zit dat in kleine dingen is mijn ervaring.

Voor gesprekken staat ook altijd het chatkanaal nog open.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151702545
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 april 2015 19:16 schreef ChildoftheStars het volgende:
Plus 2,5, ondanks dat ik tegen de regels zelf mijn boodschapjes doe
Ik denk dat minder stress jou echt veel zal helpen. Ik hoop dat je huisje je meer rust gaat geven.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151703067
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 09:50 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik denk dat minder stress jou echt veel zal helpen. Ik hoop dat je huisje je meer rust gaat geven.
Dat denk ik ook. Nu maar even vol op de therapie richten en toch even een boodschappenafspraak gemaakt met iemand.
Thuis is alles nu fijn. Dus tijd voor herstel. Dank je wel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151703086
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 09:49 schreef zomertje het volgende:
Ik denk dat veel mensen hier nog best jong zijn en nog zoveel kansen op betere tijden kunnen krijgen. Ook zonder werk of mooi diploma kan het leven fijn zijn. Het is alleen zoeken naar een weg die voor jou werkt. En soms zit dat in kleine dingen is mijn ervaring.

Voor gesprekken staat ook altijd het chatkanaal nog open.
Mooi besproken en ik denk dat het waar is.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151709155
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 09:49 schreef zomertje het volgende:

Voor gesprekken staat ook altijd het chatkanaal nog open.
Chatkanaal lijkt trouwens kapoet te zijn, ik krijg sinds de hele dag alleen maar een error
  woensdag 15 april 2015 @ 14:15:41 #62
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709303
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:10 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Chatkanaal lijkt trouwens kapoet te zijn, ik krijg sinds de hele dag alleen maar een error
Heb je vijanden gemaakt? ;)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151709338
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:15 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Heb je vijanden gemaakt? ;)
Geen idee, werkt ie bij jou wel?
Zo ja, dan ligt t aan mn browser (alhoewel de fok irc het tot voor kort wel gewoon deed)
  woensdag 15 april 2015 @ 14:20:28 #64
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151709436
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:10 schreef magnetronkoffie het volgende:

Chatkanaal lijkt trouwens kapoet te zijn, ik krijg sinds de hele dag alleen maar een error
Ze proberen je naar buiten te jagen, MK! En terecht met dit weer. Ook goed voor het aanmaken van vitamine D, van die zolderkamer af komen. ;).
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151709459
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:20 schreef Detroit het volgende:

[..]

[..]

[..]

Ze proberen je naar buiten te jagen, MK! En terecht met dit weer. Ook goed voor het aanmaken van vitamine D. ;).
Net terug van boodschappen halen lekker in tshirt :)
Nu even fatsoenlijk eten :Y)
  woensdag 15 april 2015 @ 14:21:20 #66
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709461
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:16 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Geen idee, werkt ie bij jou wel?
Zo ja, dan ligt t aan mn browser (alhoewel de fok irc het tot voor kort wel gewoon deed)
Ik plaagde je :*
Ik weet t niet, ik weet niet hoe ik daar moet komen :@
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151709472
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:21 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik plaagde je :*
Ik weet t niet, ik weet niet hoe ik daar moet komen :@
Staat in de OP :P
  woensdag 15 april 2015 @ 14:21:56 #68
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709484
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:20 schreef Detroit het volgende:

[..]

Ze proberen je naar buiten te jagen, MK! En terecht met dit weer. Ook goed voor het aanmaken van vitamine D, van die zolderkamer af komen. ;).
D!!!! O+ :* *O*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 15 april 2015 @ 14:22:10 #69
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151709495
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:21 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik plaagde je :*
Ik weet t niet, ik weet niet hoe ik daar moet komen :@
n00b. :P.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151709499
Volgens mij werkte het gisteravond ook al niet, probeerde toen ook al te joinen maar hij wil niet meer :(
  woensdag 15 april 2015 @ 14:22:45 #71
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151709505
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:21 schreef Murmeli het volgende:

[..]

D!!!! O+ :* *O*
Murmeli! Hoe depressief ik ook ben, jij tekent een glimlach af op mijn gezicht!!! O+.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  woensdag 15 april 2015 @ 14:23:42 #72
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709535
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:22 schreef magnetronkoffie het volgende:
Volgens mij werkte het gisteravond ook al niet, probeerde toen ook al te joinen maar hij wil niet meer :(
Als ik op de link klik opent ie een lege pagina. Ken ook aan mij liggen, ik heb geen eigen mobiel en mijn werkgever heeft me opgezadeld met een :r iphone :r
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151709557
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:23 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Als ik op de link klik opent ie een lege pagina. Ken ook aan mij liggen, ik heb geen eigen mobiel en mijn werkgever heeft me opgezadeld met een :r iphone :r
Naja, zal wel weer eens iets kapoet gegaan zijn dan idd :')
Gelukkig hebben we skype ook nog :P
  woensdag 15 april 2015 @ 14:24:47 #74
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709566
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:22 schreef Detroit het volgende:

[..]

Murmeli! Hoe depressief ik ook ben, jij tekent een glimlach af op mijn gezicht!!! O+.
O+ O+
Ben je nu depressief dan? Magniet!!
Dan ga ik je mee uit hardlopen sleuren hoor!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 15 april 2015 @ 14:26:49 #75
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709632
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:24 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Naja, zal wel weer eens iets kapoet gegaan zijn dan idd :')
Gelukkig hebben we skype ook nog :P
Ook nog? Tering!
Heb ik ook maar gebruik ik ook niet.

Ik ben aan het HOGgen: hardloopontwijkendgedrag. Heb geen ruk zin en wil gewoon op de bank liggen.
Maar de verslaving roept en ik heb volgens mij stomme pijntjes door sportgebrek. *klaag*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151709685
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:26 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ook nog? Tering!
Heb ik ook maar gebruik ik ook niet.

Ik ben aan het HOGgen: hardloopontwijkendgedrag. Heb geen ruk zin en wil gewoon op de bank liggen.
Maar de verslaving roept en ik heb volgens mij stomme pijntjes door sportgebrek. *klaag*
Anders maak je een wandeling, is vandaag ideaal weer voor O+
  woensdag 15 april 2015 @ 14:29:43 #77
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709710
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:28 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Anders maak je een wandeling, is vandaag ideaal weer voor O+
Getver, wandelen. Ligt niet aan jou, je idee is goed. Ik ben in een zeikbui en moet een schop onder mn hol hebben.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 15 april 2015 @ 14:30:00 #78
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151709718
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:24 schreef Murmeli het volgende:

[..]

O+ O+
Ben je nu depressief dan? Magniet!!
Dan ga ik je mee uit hardlopen sleuren hoor!
Don't worry murmske! Voel me op het moment best goed (depressie en angst zijn redelijk onder controle). Wel consequent 25 mg Seroxat als steuntje in de rug. :).

Ga binnenkort reïntegreren, krijg daar hulp bij. Hopelijk kan ik iets vinden waar ik in alle rust (halve dagen etc) weer het werktempo op kan pakken.
Normaliter is zoiets een goede reden om mij gigantisch in de angst en spanning te krijgen, maar nochtans gaat het (even afkloppen!) best OK.

Ook zijn mijn knieklachten minder (dankzij wat yoga bewegingen _O_), waardoor ik weer met hardlopen begonnen ben. Jammer dat jij zo ver weg woont, anders was ik langs je komen rennen. ;).

How is you? O+.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  woensdag 15 april 2015 @ 14:30:54 #79
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151709734
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:29 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Getver, wandelen. Ligt niet aan jou, je idee is goed. Ik ben in een zeikbui en moet een schop onder mn hol hebben.
Ik ben goed in schoppen en slaan *EG* dus ik geef je een schop onder je kont. :P.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  woensdag 15 april 2015 @ 14:35:50 #80
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151709842
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:30 schreef Detroit het volgende:

[..]

Ik ben goed in schoppen en slaan *EG* dus ik geef je een schop onder je kont. :P.
Jaja.... Ik sta al klaar!

Me is goed verder :)
Fijn dat je weer kan rennen. Knieen zijn eikels, die pesten mij ook altijd. Bitches :(
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151712845
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:24 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Naja, zal wel weer eens iets kapoet gegaan zijn dan idd :')
Gelukkig hebben we skype ook nog :P
Ik zit gewoon in t kanaal... zal ff via mibbit proberen, ongezellig hoor als je niet meer komt...

edit: fok chat is stuk, via een chatclient kun je er wel nog bij komen.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  woensdag 15 april 2015 @ 17:06:19 #82
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151713830
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 april 2015 23:51 schreef motorbloempje het volgende:
Ik heb er even een grove bezem doorheen gehaald. Het laatste is er nog niet over gezegd, maar ik gooi 'm weer open.

Sterkte kuo, maar dit is gewoon niet de plek om over plannen voor (ook al is het een verzoek om 'legale') zelfdoding te spreken. Je hebt al hulp, je hebt hier wat (digitale) vrienden die buiten FOK! om met je in gesprek kunnen en willen gaan, en dat is heel fijn, maar houd het alsjeblieft zo.

Liefs,

Mo
Je hebt gelijk, ik was in eerste instantie ook niet van plan om het er hier over te gaan hebben maar zo liep het gewoon. Sorry.
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 07:42 schreef Murmeli het volgende:
@kuo: ik zou het onderwerp juist wel aansnijden bij behandelaars. Je zult niet de eerste zijn en zij kunnen er professioneel mee omgaan. Ik heb t een keer gedaan (het onderwerp aansnijden), en vond de reactie heel prettig.
Ik heb het er al vaak genoeg over gehad en schiet er niets mee op.
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 09:49 schreef zomertje het volgende:
Ik denk dat veel mensen hier nog best jong zijn en nog zoveel kansen op betere tijden kunnen krijgen. Ook zonder werk of mooi diploma kan het leven fijn zijn. Het is alleen zoeken naar een weg die voor jou werkt. En soms zit dat in kleine dingen is mijn ervaring.

Voor gesprekken staat ook altijd het chatkanaal nog open.
Ja hoor gooit het maar weer op leeftijd.
Why are you wearing that stupid man suit?
  woensdag 15 april 2015 @ 17:15:45 #83
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151714017
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:06 schreef kuolema het volgende:

[..]

Je hebt gelijk, ik was in eerste instantie ook niet van plan om het er hier over te gaan hebben maar zo liep het gewoon. Sorry.

[..]

Ik heb het er al vaak genoeg over gehad en schiet er niets mee op.

[..]

Ja hoor gooit het maar weer op leeftijd.
Het zou je kunnen helpen als je in ieder geval de beslissing neemt dat je beter wil worden.
Je bent alleen maar negatief en kritisch tegen alles en iedereen en doet halfslachtige pogingen qua therapie en meds etc. Als je eigenlijk niet beter wil worden, dan gaat niets je helpen. En ik vind dan dat je hier eerlijk gezegd alleen maar anderen naar beneden trekt qua stemming.
En ik weet eigenlijk zeker dat je én niet zo door wilt als nu, én dat je nog wel wil leven. Er is dan maar 1 weg over: vechten voor jezelf, als een tijger.
Vergeet alle andere opties en besluit om alles aan te grijpen, whatever it takes. En kap met medelijden hebben met jezelf en medelijden eisen van anderen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151714378
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 16:28 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik zit gewoon in t kanaal... zal ff via mibbit proberen, ongezellig hoor als je niet meer komt...

edit: fok chat is stuk, via een chatclient kun je er wel nog bij komen.
Dan moet je me even uitleggen hoe, want ik heb hier een beetje de ballen verstand van :@
pi_151714714
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:06 schreef kuolema het volgende:

[..]

Ja hoor gooit het maar weer op leeftijd.
Het is niet leeftijd, maar de tijd die je hebt gehad om te leren en ervaren. Ik ga nu heel anders met mn problemen om dan pakweg 20 jaar geleden. En ben er nog niet, zeker niet, maar kan wel steeds beter met dingen omgaan en genieten van de goede momenten.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151714823
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:27 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Dan moet je me even uitleggen hoe, want ik heb hier een beetje de ballen verstand van :@
Mirc installeren kun je proberen :)

http://www.mirc.com/
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151715242
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:46 schreef zomertje het volgende:

[..]

Mirc installeren kun je proberen :)

http://www.mirc.com/
Ik zit nu op de irc van fok, maar kan dna niet joinen (iets met incorrect key? )

Edit: Naja, lamaar voor effe :P Net wakker enzo :P

Edit2: Hij zij ook iets met dat ik zelf iets hostte, straks zit mn pc vol met pornospammende tieners ofzo _O- :P
pi_151715606
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:57 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik zit nu op de irc van fok, maar kan dna niet joinen (iets met incorrect key? )

Edit: Naja, lamaar voor effe :P Net wakker enzo :P

Edit2: Hij zij ook iets met dat ik zelf iets hostte, straks zit mn pc vol met pornospammende tieners ofzo _O- :P
Prima toch? >:)
pi_151715619
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 17:57 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik zit nu op de irc van fok, maar kan dna niet joinen (iets met incorrect key? )

Edit: Naja, lamaar voor effe :P Net wakker enzo :P

Edit2: Hij zij ook iets met dat ik zelf iets hostte, straks zit mn pc vol met pornospammende tieners ofzo _O- :P
Ik zal ff kijken, er hoort geen key op t kanaal te zitten

connectie naar de fok (tweakers) server moet veilig zijn hoor. En mirc wel via de goede site downloaden.

Edit: er zit geen key op, zit je wel op de echte fok server?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151715700
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 18:07 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Prima toch? >:)
neen :')
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 18:07 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ik zal ff kijken, er hoort geen key op t kanaal te zitten

connectie naar de fok (tweakers) server moet veilig zijn hoor. En mirc wel via de goede site downloaden.

Edit: er zit geen key op, zit je wel op de echte fok server?

Ik heb m gedownload via de link die je zelf postte en na download gescanned, dus dat zou goed moeten zitten.
Volgens mirc zat ik op de irc die in de OP staat
pi_151715756
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 18:10 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

neen :')

[..]

Ik heb m gedownload via de link die je zelf postte en na download gescanned, dus dat zou goed moeten zitten.
Volgens mirc zat ik op de irc die in de OP staat
http://wiki.fok.nl/index.php/IRC
meer info.

Heb je een wachtwoord op je naam? dan is dat misschien het probleem?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151715942
Ik kom die hele tweakers server niet op, ik kom automatisch op utwente.nl en tweakers staat niet in de lijst met servers.
Ik kan tweakers ook niet zelf toevoegen omdat dat niet gaatr aangezien mirc persé een description wil hebben

Geen ww, hij vroeg alleen maar om een username

Edit: Als ik de irc van tweakers in de console intik, zegt ie "you are not on a channel"

Edit2: Ik heb maar weer gedisconnect, want volgens mij zit ik zelf te hosten ofzo :')
Ik wil joinen _O-

Edit3: Nou lamaar hoor, hier schiet ik niks mee op :')

[ Bericht 12% gewijzigd door magnetronkoffie op 15-04-2015 18:25:37 ]
pi_151716662
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 14:26 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ook nog? Tering!
Heb ik ook maar gebruik ik ook niet.

Ik ben aan het HOGgen: hardloopontwijkendgedrag. Heb geen ruk zin en wil gewoon op de bank liggen.
Maar de verslaving roept en ik heb volgens mij stomme pijntjes door sportgebrek. *klaag*
*knuffel*
Kun je niet een vast moment voor jezelf afspreken of een beloning oid?

---------

Vandaag heerlijk gewandeld, wat een weertje :) (even de therapie eruit genieten of zo, hoofd weer naar stand rust)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151720542
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 18:18 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik kom die hele tweakers server niet op, ik kom automatisch op utwente.nl en tweakers staat niet in de lijst met servers.
Ik kan tweakers ook niet zelf toevoegen omdat dat niet gaatr aangezien mirc persé een description wil hebben

Geen ww, hij vroeg alleen maar om een username

Edit: Als ik de irc van tweakers in de console intik, zegt ie "you are not on a channel"

Edit2: Ik heb maar weer gedisconnect, want volgens mij zit ik zelf te hosten ofzo :')
Ik wil joinen _O-

Edit3: Nou lamaar hoor, hier schiet ik niks mee op :')
Ik heb n mac, dus kan je met mirc niet helpen :(
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  woensdag 15 april 2015 @ 21:44:55 #95
47102 Elvi
miemkwien
pi_151724534
Ga de zon in zeiden ze... daar wordt je vrolijk van zeiden ze...

Mn armen zitten onder de uitslag en ik word gek van de jeuk. Alsof er allemaal muggenbulten op zitten. Ik vermoed zonallergie maar het kan ook een stressreactie.zijn op het gedoe in het museum :')
pi_151725089
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 21:44 schreef Elvi het volgende:
Ga de zon in zeiden ze... daar wordt je vrolijk van zeiden ze...

Mn armen zitten onder de uitslag en ik word gek van de jeuk. Alsof er allemaal muggenbulten op zitten. Ik vermoed zonallergie maar het kan ook een stressreactie.zijn op het gedoe in het museum :')
Vervelend... Hooikoortstabletjes helpen een klein beetje bij mij tegen zonallergie. En als het erg jeukt een dun laagje uierzalf of vasaline (iets vets zonder parfum).
Sterkte ermee
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  woensdag 15 april 2015 @ 22:45:17 #97
47102 Elvi
miemkwien
pi_151727465
quote:
1s.gif Op woensdag 15 april 2015 21:57 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Vervelend... Hooikoortstabletjes helpen een klein beetje bij mij tegen zonallergie. En als het erg jeukt een dun laagje uierzalf of vasaline (iets vets zonder parfum).
Sterkte ermee
Ik heb er nu ijskoud water overheen laten lopen en kokosvet erop gedaan. Op hoop van zegen dan maar.
  woensdag 15 april 2015 @ 22:46:47 #98
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151727536
quote:
0s.gif Op woensdag 15 april 2015 18:42 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

*knuffel*
Kun je niet een vast moment voor jezelf afspreken of een beloning oid?

---------

Vandaag heerlijk gewandeld, wat een weertje :) (even de therapie eruit genieten of zo, hoofd weer naar stand rust)
Goed bezig!
Mijn geen zin in hardlopen was geen probleem hoor :) ik ben hartstikke verslaafd maar was ff moe vanmiddag. Uiteindelijk gewoon gegaan :)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151732599
Hier was iemand panisch vannacht, het is dat ik uit paniekaanvallen wakker schrok, anders zou ik gedacht hebben dat ik niet heb geslapen :(

En straks weer schema... Geen zin, maar goed.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  donderdag 16 april 2015 @ 08:59:14 #100
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151733109
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 08:14 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hier was iemand panisch vannacht, het is dat ik uit paniekaanvallen wakker schrok, anders zou ik gedacht hebben dat ik niet heb geslapen :(

En straks weer schema... Geen zin, maar goed.
-O-

Schema is goed voor je :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151734976
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 08:59 schreef Murmeli het volgende:

[..]

-O-

Schema is goed voor je :*
I know... We zijn. Nu de schema's aan het invullende en dat valt me zwaar. Ik denk liever niet terug aan mijn achtergrond

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  donderdag 16 april 2015 @ 10:50:14 #102
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151735770
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 10:22 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

I know... We zijn. Nu de schema's aan het invullende en dat valt me zwaar. Ik denk liever niet terug aan mijn achtergrond

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:(
Ik kan me goed voorstellen dat dat zwaar is. Ik vond dat ook het zwaarste stuk van het proces.
En ik denk dat het juist goed zou zijn als je wel een keer kwaad wordt daar. Die emotie moet volgens mij juist de ruimte krijgen. Dat zijn stapjes die je nodig hebt in het accepteren ervan. De therapie is er juist op gericht om te stoppen om nare shit onder het vloerkleed te vegen.
:*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151736912
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 10:50 schreef Murmeli het volgende:

[..]

:(
Ik kan me goed voorstellen dat dat zwaar is. Ik vond dat ook het zwaarste stuk van het proces.
En ik denk dat het juist goed zou zijn als je wel een keer kwaad wordt daar. Die emotie moet volgens mij juist de ruimte krijgen. Dat zijn stapjes die je nodig hebt in het accepteren ervan. De therapie is er juist op gericht om te stoppen om nare shit onder het vloerkleed te vegen.
:*
Dank je wel :) :*

Ik wil best daar benoemen dat ik soms wat voel en dat doe ik ook, maar ik vrees dat er onfatsoenlijke dingen uit mijn mond komen wanneer ik dat toe sta. Zij kan er ook niks aan doen... Ik denk wel dat ik er nog een mailtje achterheen stuur waarin ik uitleg dat die discussie misschien niet handig is en dat ik het toch wel als pittig ervaar.

Ik zou gewoon graag willen dat mensen me uitlegde wat ik fout doe, wat ik doe waardoor mannen dit doen. Volgens mij kleed ik me bedekt genoeg, ik flirt niet, vertoon geen seksueel getint gedrag en toch is dit gebeurd. En ze weigeren het me uit te leggen waarom, wat ik fout doe en lopen te zeuren over woorden. Daarmee kan ik mezelf niet beschermen.

Maar goed, loslaten en vergeten :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151737140
Zo maar goed is het blijkbaar niet ..

Waarom wil je antwoorden?
Moet je dingen achter je laten?

Beter dat het onderdeel word, op een goede manier.
  donderdag 16 april 2015 @ 11:55:43 #105
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151737945
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 11:24 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dank je wel :) :*

Ik wil best daar benoemen dat ik soms wat voel en dat doe ik ook, maar ik vrees dat er onfatsoenlijke dingen uit mijn mond komen wanneer ik dat toe sta. Zij kan er ook niks aan doen... Ik denk wel dat ik er nog een mailtje achterheen stuur waarin ik uitleg dat die discussie misschien niet handig is en dat ik het toch wel als pittig ervaar.

Ik zou gewoon graag willen dat mensen me uitlegde wat ik fout doe, wat ik doe waardoor mannen dit doen. Volgens mij kleed ik me bedekt genoeg, ik flirt niet, vertoon geen seksueel getint gedrag en toch is dit gebeurd. En ze weigeren het me uit te leggen waarom, wat ik fout doe en lopen te zeuren over woorden. Daarmee kan ik mezelf niet beschermen.

Maar goed, loslaten en vergeten :)
Denk dat ze wel gewend zijn dat er soms onfatsoenlijke dingen gezegd worden.

Gebeurt dat nog steeds met mannen dan? Of alleen vroeger? Of alleen bepaalde mannen?
Vergeet niet dat degene die aan je zit zonder jouw toestemming altijd zelf fout zit. Het is niet jouw schuld, zij zijn ziek in de kop.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151738577
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 11:31 schreef hardromacore2.0 het volgende:
Zo maar goed is het blijkbaar niet ..

Waarom wil je antwoorden?
Moet je dingen achter je laten?

Beter dat het onderdeel word, op een goede manier.
Ik wil er gewoon niks meer mee te maken hebben gewoon. Het mag me niet beïnvloeden. Het maakt me een minder mens. Daarom moet het echter me gelaten worden. En ik kan het gewoon niet verdragen. Antwoorden heb ik nodig om het te voorkomen, om mezelf te kunnen bevestigen in dat het mijn fout is (ongeacht of dit het geval is). Maar goed, de psych heeft zich er flink in vastgebeten, dus ik ben er nog niet vanaf.

Sorry voor mijn beetje felle antwoord :@ En dank je voor het meedenken :)

quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 11:55 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Denk dat ze wel gewend zijn dat er soms onfatsoenlijke dingen gezegd worden.

Gebeurt dat nog steeds met mannen dan? Of alleen vroeger? Of alleen bepaalde mannen?
Vergeet niet dat degene die aan je zit zonder jouw toestemming altijd zelf fout zit. Het is niet jouw schuld, zij zijn ziek in de kop.
Ja, maar dat iemand iets gewend is, betekent nog niet dat het ook oké is ;) Ze doet haar werk, is een lieve vrouw, zij kan er ook niks aan doen.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gatver, door deze ochtend zit mijn hoofd er weer veel te veel in.
Ik ga even schoonmaken oid, even bewegen, mijn hoofd eruit halen. Hoop ik
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  donderdag 16 april 2015 @ 13:02:21 #107
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151740041
De laatste weken vallen me zwaar, alleen hoop ik toch enigszins op verbetering voor de komende weken. Ik begin eindelijk een beetje te wennen aan dat ik weer een relatie heb, maar het is mentaal nog wel veel voor me. Veel leuke momenten, maar ik leer mezelf ook enorm kennen en het uittesten of zij en ik geschikt voor elkaar zijn is wel iets wat mentaal veel van me vergt. Ik wist echter dat het niet makkelijk kon worden, dus zo lang als ik het kan zal ik niet voor uitdagingen wegrennen. Heb ik tot nu toe met succes niet gedaan en daar wil ik liever ook niet aan beginnen. :)

Morgen bel ik wel even de psycholoog op om een afspraak te maken. Begin deze week te horen gekregen dat ik langs kon komen voor een gesprek en het lijkt me toch wel heel prettig om mijn verhalen, vooral van de laatste 1.5 jaar, aan een professional te kunnen vertellen. Het is momenteel gewoon erg moeilijk, vooral vanwege veel angsten, twijfels en spanningen die los zijn gekomen. Ik hoop dat de psycholoog me kan helpen, me handvatten kan geven om kalmer te worden en me meer inzicht kan geven in of ik op de juiste manier bezig ben.

Ik wil graag een vol leven met alles er op en er aan, maar alleen als ik dit aankan. Nog enkele maanden met de spanning die ik de afgelopen tijd voelde trek ik niet. Ik heb relatiewijs nu wel goed laten merken hoe ik in dingen sta en nu is het voor mij eigenlijk afwachten hoe zij daar op gaat reageren. De komende maanden zal ik beslissen of ik mezelf hierin wil ontwikkelen, of dat het moment nog niet juist was om er mee te beginnen. De pieken zijn hoog, maar dalen ook laag momenteel en ik heb ook nog mijn scriptie die op de deur klopt. ;( Het wordt een uitdaging, maar ik ontdek nieuwe dingen over mezelf en hoop dat ik dit op mijn manier goed kan doorstaan.
Ignorance is bliss
pi_151740689
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 12:14 schreef ChildoftheStars het volgende:

Ik wil er gewoon niks meer mee te maken hebben gewoon. Het mag me niet beïnvloeden. Het maakt me een minder mens. Daarom moet het echter me gelaten worden. En ik kan het gewoon niet verdragen. Antwoorden heb ik nodig om het te voorkomen, om mezelf te kunnen bevestigen in dat het mijn fout is (ongeacht of dit het geval is). Maar goed, de psych heeft zich er flink in vastgebeten, dus ik ben er nog niet vanaf.

Sorry voor mijn beetje felle antwoord :@ En dank je voor het meedenken :)
Je kan dingen maar niet zo afsluiten, vroeg of laat komt het weer terug.

Nee jij blijft jezelf, niet een minder iemand, dat zijn labels die jij jezelf geeft. Probeer positiever naar jezelf te kijken.

Zekerheid zoeken in een onzekere wereld, doet jezelf alleen maar opsluiten in jouw angstige gedachtes.

Laatste wat ik erover zeg, de rest is voor de psych. :*

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-04-2015 13:54:46 ]
pi_151740796
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 13:02 schreef duracellkonijntje het volgende:
De laatste weken vallen me zwaar, alleen hoop ik toch enigszins op verbetering voor de komende weken. Ik begin eindelijk een beetje te wennen aan dat ik weer een relatie heb, maar het is mentaal nog wel veel voor me. Veel leuke momenten, maar ik leer mezelf ook enorm kennen en het uittesten of zij en ik geschikt voor elkaar zijn is wel iets wat mentaal veel van me vergt. Ik wist echter dat het niet makkelijk kon worden, dus zo lang als ik het kan zal ik niet voor uitdagingen wegrennen. Heb ik tot nu toe met succes niet gedaan en daar wil ik liever ook niet aan beginnen. :)
Het lijkt, ondanks het zware, me wel een heel leerzame periode voor je. Ik hoop dat je er ook een beetje van kan genieten... Het is heel erg goed en dapper dat je dit aangaat. Dat je dit aandurft! Het is echt heel super van je en ik hoop dat je dit ook vol kan houden. Zet hem op :*
quote:
Morgen bel ik wel even de psycholoog op om een afspraak te maken. Begin deze week te horen gekregen dat ik langs kon komen voor een gesprek en het lijkt me toch wel heel prettig om mijn verhalen, vooral van de laatste 1.5 jaar, aan een professional te kunnen vertellen. Het is momenteel gewoon erg moeilijk, vooral vanwege veel angsten, twijfels en spanningen die los zijn gekomen. Ik hoop dat de psycholoog me kan helpen, me handvatten kan geven om kalmer te worden en me meer inzicht kan geven in of ik op de juiste manier bezig ben.
Het is denk ik goed voor je om je onzekerheden te delen. Je leven staat ineens zo op de kop door een relatie. Een beetje ondersteuning daarin kan geen kwaad (daarnaast betaald de Nederlander zich toch blauw aan zorgpremies, maak er maar gebruik van). Dit klinkt als een verstandige beslissing :)
quote:
Ik wil graag een vol leven met alles er op en er aan, maar alleen als ik dit aankan. Nog enkele maanden met de spanning die ik de afgelopen tijd voelde trek ik niet. Ik heb relatiewijs nu wel goed laten merken hoe ik in dingen sta en nu is het voor mij eigenlijk afwachten hoe zij daar op gaat reageren. De komende maanden zal ik beslissen of ik mezelf hierin wil ontwikkelen, of dat het moment nog niet juist was om er mee te beginnen. De pieken zijn hoog, maar dalen ook laag momenteel en ik heb ook nog mijn scriptie die op de deur klopt. ;( Het wordt een uitdaging, maar ik ontdek nieuwe dingen over mezelf en hoop dat ik dit op mijn manier goed kan doorstaan.
Leven naar je vermogen is altijd een vol leven, met alles erop en eraan. Wat dat alles is, ligt aan de persoon. Als ik het zo lees, ben je heel erg goed bezig. Misschien is dit nu alles, misschien kan er wat bij of moet het wat minder. Misschien kan er later meer bij. Je weet het niet. De spanning is teveel, dus ik neem aan dat je alles nu wat teveel is.

Ik vind het heel dapper dat je open bent in je relatie hierover. Ergens verwacht ik niet dat het een probleem zal zijn (en anders is ze de energie niet waard). Zulke dingen zijn spannend, maar in het begin van een relatie leer je elkaar kennen. Iedereen heeft fantastische punten en dingen die lastiger zijn. Dat laatste maakt je partner alleen maar leuker, perfectie is saai.

Volgens mij zit je nu in een spannende fase, maar wel eentje die bol staat van herstel en kracht. Het klinkt alsof je heel gezond bezig bent. Ik ben echt super trots op je. Dit is zo goed. Hoe moeilijk het ook is... Zet hem op, je kan het echt wel :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151745979
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 13:25 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Je kan dingen maar niet zo afsluiten, vroeg of laat komt het weer terug.

Nee jij blijft jezelf, niet een minder iemand, dat zijn labels die jij jezelf geeft. Probeer positiever naar jezelf te kijken.

Zekerheid zoeken in een onzekere wereld, doet jezelf alleen maar opsluiten in jouw angstige gedachtes.

Laatste wat ik erover zeg, de rest is voor de psych. :*
Dank en ik snap het ook wel. Het is gewoon iets wat een beetje lastig is.
Plus dat mijn bui onmogelijk was. Sorry dat ik zo onaardig deed :@ dat verdien je niet en was ook niet de bedoeling. Mijn excuses :@
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151746292
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:38 schreef ChildoftheStars het volgende:

Dank en ik snap het ook wel. Het is gewoon iets wat een beetje lastig is.
Plus dat mijn bui onmogelijk was. Sorry dat ik zo onaardig deed :@ dat verdien je niet en was ook niet de bedoeling. Mijn excuses :@
Dat was nog lang niet onaardig.
In ieder geval niet zo ervaren, niet zo onzeker zijn jij.
Wanneer mensen last van jou hebben dan zeggen ze het wel.
pi_151746348
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:49 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Wanneer mensen last van jou hebben dan zeggen ze het wel.
Niet altijd. Bepaalde mensen gaan dat dan onder de gordel laten blijken, wat natuurlijk niet echt constructief is :P
  donderdag 16 april 2015 @ 17:05:19 #113
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151746755
Warme knuffel en kusje voor jou, Childofthestars :*
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 16 april 2015 @ 17:08:07 #114
47102 Elvi
miemkwien
pi_151746830
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:49 schreef hardromacore2.0 het volgende:

Wanneer mensen last van jou hebben dan zeggen ze het wel.
Ik heb er een handje van om de irritatie te laten opbouwen tot er een ontploffing komt :P :@
pi_151746991
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:50 schreef magnetronkoffie het volgende:
Niet altijd. Bepaalde mensen gaan dat dan onder de gordel laten blijken, wat natuurlijk niet echt constructief is :P
Nee klopt ook wel, maar het is wel een goede uitgangspositie, al moet je wel zo nu en dan vragen hoe het gaat natuurlijk ;).
pi_151747023
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 17:05 schreef kuolema het volgende:
Warme knuffel en kusje voor jou, Kuolema :*
  donderdag 16 april 2015 @ 17:59:31 #117
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151748107
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 17:15 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Dank O+
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 16 april 2015 @ 18:31:42 #118
47102 Elvi
miemkwien
pi_151748835
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 17:59 schreef kuolema het volgende:

[..]

Dank O+
Hoe gaat het nu met je? :)
  donderdag 16 april 2015 @ 18:48:42 #119
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151749262
Jeetje, wat zijn paniekaanvallen rare dingen. Net eentje gehad en dan voel ik echt even wanhoop en zie ik het totaal niet meer zitten.
En een uur later voel je jezelf weer best goed, alsof er niets gebeurd is. :?. Alhoewel, mijn lichaam voelt wel alsof hij flink door elkaar geschud is. :').
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151751157
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:49 schreef hardromacore2.0 het volgende:

[..]

Dat was nog lang niet onaardig.
In ieder geval niet zo ervaren, niet zo onzeker zijn jij.
Wanneer mensen last van jou hebben dan zeggen ze het wel.
Gelukkig heb je het niet zo ervaren :) En I'm trying ;)
Dat laatste is dan iig hun verantwoordelijkheid

quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:50 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Niet altijd. Bepaalde mensen gaan dat dan onder de gordel laten blijken, wat natuurlijk niet echt constructief is :P
Of doen zoals ik eens in de zoveel tijd plof
Ook niet echt constructief ;)

quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 17:05 schreef kuolema het volgende:
Warme knuffel en kusje voor jou, Childofthestars :*
Dank je wel :* Al ben jij geloof ik hier degene die hem het meeste verdient en nodig hebt :{ Ik hoop dat het inmiddels wat beter met je gaat en anders gewoon spuien he, daar zijn we voor...

quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 18:48 schreef Detroit het volgende:
Jeetje, wat zijn paniekaanvallen rare dingen. Net eentje gehad en dan voel ik echt even wanhoop en zie ik het totaal niet meer zitten.
En een uur later voel je jezelf weer best goed, alsof er niets gebeurd is. :?. Alhoewel, mijn lichaam voelt wel alsof hij flink door elkaar geschud is. :').
Weet je waardoor de paniek komt? Ik hoop dat die ellendige dingen je niet te vaak lastig vallen, ze zijn rot... Gun je lijf eventjes rust, je bent flink door de war geschopt erdoor. Sterkte!

----------------------------

Vandaag eventjes wezen sporten en wandelen. Inmiddels is mijn hoofd weer leeg. Al doet mijn hoofd behoorlijk aan suïcidaal denken en ik probeer dat te negeren. Met andere woorden: rotdag. Zo vroeg mogelijk een slaappil erin en onder de wol, maar goed... eerst maar weer eens koken
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  donderdag 16 april 2015 @ 19:53:54 #121
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151751423
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 13:29 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Het lijkt, ondanks het zware, me wel een heel leerzame periode voor je. Ik hoop dat je er ook een beetje van kan genieten... Het is heel erg goed en dapper dat je dit aangaat. Dat je dit aandurft! Het is echt heel super van je en ik hoop dat je dit ook vol kan houden. Zet hem op :*

[..]

Het is denk ik goed voor je om je onzekerheden te delen. Je leven staat ineens zo op de kop door een relatie. Een beetje ondersteuning daarin kan geen kwaad (daarnaast betaald de Nederlander zich toch blauw aan zorgpremies, maak er maar gebruik van). Dit klinkt als een verstandige beslissing :)

[..]

Leven naar je vermogen is altijd een vol leven, met alles erop en eraan. Wat dat alles is, ligt aan de persoon. Als ik het zo lees, ben je heel erg goed bezig. Misschien is dit nu alles, misschien kan er wat bij of moet het wat minder. Misschien kan er later meer bij. Je weet het niet. De spanning is teveel, dus ik neem aan dat je alles nu wat teveel is.

Ik vind het heel dapper dat je open bent in je relatie hierover. Ergens verwacht ik niet dat het een probleem zal zijn (en anders is ze de energie niet waard). Zulke dingen zijn spannend, maar in het begin van een relatie leer je elkaar kennen. Iedereen heeft fantastische punten en dingen die lastiger zijn. Dat laatste maakt je partner alleen maar leuker, perfectie is saai.

Volgens mij zit je nu in een spannende fase, maar wel eentje die bol staat van herstel en kracht. Het klinkt alsof je heel gezond bezig bent. Ik ben echt super trots op je. Dit is zo goed. Hoe moeilijk het ook is... Zet hem op, je kan het echt wel :*
Heel lief wat je allemaal zegt, echt heel fijn om te horen. Bedankt. :)
Ignorance is bliss
pi_151753266
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 16:38 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dank en ik snap het ook wel. Het is gewoon iets wat een beetje lastig is.
Plus dat mijn bui onmogelijk was. Sorry dat ik zo onaardig deed :@ dat verdien je niet en was ook niet de bedoeling. Mijn excuses :@
Het klopt dat het terug kan komen. En mijn eerste psych (pff, daar wilde ik toen echt niet aan) zei ook dat ik eens boos moest worden. Deed ik ook nooit, en wilde ook anderen niet beschuldigen. Knuff voor jou, het is wel heftig en niet jouw schuld!
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  donderdag 16 april 2015 @ 20:54:20 #123
47102 Elvi
miemkwien
pi_151753824
JAAA mn SPV'er heeft eindelijk gebeld vandaag! Nav die klacht uiteraard. En wat blijkt nou... Mn psych heeft pas MAANDAG mijn dossier en contactgegevens aan haar gegeven en niet in februari zoals hij zei :') Zoals ze al zei "je bent erdoorheen geglipt!" ach ja dat ben ik wel gewend daar :')

Volgende week woensdag heb ik mn eerste gesprek bij haar en daarna heeft ze pas weer tijd in juli :')
pi_151757143
quote:
14s.gif Op donderdag 16 april 2015 20:54 schreef Elvi het volgende:
JAAA mn SPV'er heeft eindelijk gebeld vandaag! Nav die klacht uiteraard. En wat blijkt nou... Mn psych heeft pas MAANDAG mijn dossier en contactgegevens aan haar gegeven en niet in februari zoals hij zei :') Zoals ze al zei "je bent erdoorheen geglipt!" ach ja dat ben ik wel gewend daar :')

Volgende week woensdag heb ik mn eerste gesprek bij haar en daarna heeft ze pas weer tijd in juli :')
The fak :')
Hoe kunnen ze dan zeggen dat je erdoorheen geglipt bent? Dit is gewoon echt superdom, maar goed.
Misschien heb je vanaf nu wat meer geluk :P
pi_151764509
quote:
14s.gif Op donderdag 16 april 2015 20:54 schreef Elvi het volgende:
JAAA mn SPV'er heeft eindelijk gebeld vandaag! Nav die klacht uiteraard. En wat blijkt nou... Mn psych heeft pas MAANDAG mijn dossier en contactgegevens aan haar gegeven en niet in februari zoals hij zei :') Zoals ze al zei "je bent erdoorheen geglipt!" ach ja dat ben ik wel gewend daar :')

Volgende week woensdag heb ik mn eerste gesprek bij haar en daarna heeft ze pas weer tijd in juli :')
Ongelooflijk dit... Hier kan bijna nog een klacht achteraan. Houdt je het vol zolang zonder begeleiding? Sterkte :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151764512
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 20:41 schreef zomertje het volgende:

[..]

Het klopt dat het terug kan komen. En mijn eerste psych (pff, daar wilde ik toen echt niet aan) zei ook dat ik eens boos moest worden. Deed ik ook nooit, en wilde ook anderen niet beschuldigen. Knuff voor jou, het is wel heftig en niet jouw schuld!
Dank je wel...
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151765072
Hier eindelijk weer een goede nacht gedraaid. Een temazepam gehad en dat brengt me altijd heel snel in slaap. Ben wel overstuur erin gaan liggen, maar ik was snel weg.

Nu gaat het beter. Ik heb wel continu last van flashbacks, maar dat heb ik sowieso sinds de schema is begonnen, ik durf dat niet zo goed aan te geven. Al heb ik wel een briefje in mijn agenda bij de volgende afspraak gedaan, waarop staat dat ik dat moet doen.

Vandaag wordt gelukkig een prima dag. Nu aan het ontbijten en slechte televisie aan het kijken (verschrikkelijk hoe traag en lui), daarna boodschapjes en handwerken. Vanavond komt visite.
Ik vind het heel moeilijk nu mijn hoofd zo vol is niet te sporten. Gisteren extra lepel hutspot genomen om het van toen goed te maken. Nu schouders eronder dat ik vandaag niet weer ga
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  vrijdag 17 april 2015 @ 12:20:22 #128
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151769624
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 09:01 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hier eindelijk weer een goede nacht gedraaid. Een temazepam gehad en dat brengt me altijd heel snel in slaap. Ben wel overstuur erin gaan liggen, maar ik was snel weg.

Nu gaat het beter. Ik heb wel continu last van flashbacks, maar dat heb ik sowieso sinds de schema is begonnen, ik durf dat niet zo goed aan te geven. Al heb ik wel een briefje in mijn agenda bij de volgende afspraak gedaan, waarop staat dat ik dat moet doen.

Vandaag wordt gelukkig een prima dag. Nu aan het ontbijten en slechte televisie aan het kijken (verschrikkelijk hoe traag en lui), daarna boodschapjes en handwerken. Vanavond komt visite.
Ik vind het heel moeilijk nu mijn hoofd zo vol is niet te sporten. Gisteren extra lepel hutspot genomen om het van toen goed te maken. Nu schouders eronder dat ik vandaag niet weer ga
Niet mogen sporten is niet cool :(
Heb je een idee of je goed op schema zit met je gewicht?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  vrijdag 17 april 2015 @ 13:20:37 #129
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151771358
quote:
1s.gif Op donderdag 16 april 2015 18:31 schreef Elvi het volgende:

[..]

Hoe gaat het nu met je? :)
Ik was/ben gefrustreerd en boos en heb gister gespuid bij de psychiater aan de telefoon. Ben heel veel aan het piekeren, vannacht ook slecht geslapen daardoor. Maar dit weekend staan er gelukkig dingen gepland en wil ik wat studeren dus heb ik wat afleiding. Vanochtend ook bezig geweest en ben nu wel rustig.

quote:
14s.gif Op donderdag 16 april 2015 20:54 schreef Elvi het volgende:
JAAA mn SPV'er heeft eindelijk gebeld vandaag! Nav die klacht uiteraard. En wat blijkt nou... Mn psych heeft pas MAANDAG mijn dossier en contactgegevens aan haar gegeven en niet in februari zoals hij zei :') Zoals ze al zei "je bent erdoorheen geglipt!" ach ja dat ben ik wel gewend daar :')

Volgende week woensdag heb ik mn eerste gesprek bij haar en daarna heeft ze pas weer tijd in juli :')
Je zou bijna denken dat ze het met opzet doen ... het blijft steeds weer mis gaan. Dit hoort gewoon niet te gebeuren. Ik vind het echt naar voor je. Hopelijk kun je het wel vinden met die spv en kan er vanaf juli echt wat gaan gebeuren.
Gelukkig gaat het niet bij elke GGZ-instelling zo.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151773656
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 13:20 schreef kuolema het volgende:

[..]

Ik was/ben gefrustreerd en boos en heb gister gespuid bij de psychiater aan de telefoon. Ben heel veel aan het piekeren, vannacht ook slecht geslapen daardoor. Maar dit weekend staan er gelukkig dingen gepland en wil ik wat studeren dus heb ik wat afleiding. Vanochtend ook bezig geweest en ben nu wel rustig.
Hier ook bezig geweest (ben er eindelijk aan toe gekomen die kapotte netwerkkabels met nieuwe te vervangen (moet de oude nog wel losknippen want dat is in de loop der tijd 1 grote knoop geworden :') )).
Net even een uurtje gepit, dit weekend niks gepland.
Komende week wel weer wat drukke dagen (intake LKH, maar dan voor een cursus die wat ik dacht niet door zou gaan voor mij (ik denk dat er ergens wat misgegaan is?), maar kan mn psv pas maandag bellen omdat ze dan pas terug is van vakantie).

De reis naar Berlijn zal als t goed is snel geregeld zijn O+

Edit: En mooi om te lezen dat je wat afleiding hebt :)
pi_151774622
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 12:20 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Niet mogen sporten is niet cool :(
Heb je een idee of je goed op schema zit met je gewicht?
Sporten mag met beleid weer wanneer ik de 50 ben gepasseerd (55 als minimale streef), dus ik heb nog wel even te gaan. Vandaag me tot nog toe weten in te houden, hopen dat gisteren geen invloed heeft. Al voel ik me thuis zo ingesloten dat ik net zo goed opgenomen had kunnen zijn

.........

Boek dat ik van mijn psych moest lezen had ik besteld en vandaag gekregen. Even een klein loopje doen en dan maar eens beginnen met lezen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151774685
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 13:20 schreef kuolema het volgende:

[..]

Ik was/ben gefrustreerd en boos en heb gister gespuid bij de psychiater aan de telefoon. Ben heel veel aan het piekeren, vannacht ook slecht geslapen daardoor. Maar dit weekend staan er gelukkig dingen gepland en wil ik wat studeren dus heb ik wat afleiding. Vanochtend ook bezig geweest en ben nu wel rustig.

[..]


Spuien is altijd goed en ik hoop dat de psych je snel de goede hulp gaat bieden, want zoals het nu is klinkt het in mijn ogen niet als een succes.

Ik ben trouwens echt super trots op je dat je wel bezig blijft, ondanks dat je het allemaal niet meer ziet zitten, wel actief blijft, daar mogen velen (waaronder ik) een lesje van leren. Echt heel knap en top van je!

Gelukkig ben je nu wat rustiger
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  vrijdag 17 april 2015 @ 16:17:59 #133
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151776506
quote:
0s.gif Op donderdag 16 april 2015 19:46 schreef ChildoftheStars het volgende:

Weet je waardoor de paniek komt? Ik hoop dat die ellendige dingen je niet te vaak lastig vallen, ze zijn rot... Gun je lijf eventjes rust, je bent flink door de war geschopt erdoor. Sterkte!
En, feeling better today? :).

Tja, ik weet het nog niet zo goed waar die paniek vandaan komt. Waarschijnlijk een gevalletje overprikkeling (bezig met reïntegratie en daardoor is de spanning weer wat hoger), teveel (negatieve) gedachten die bewust en onbewust door mijn hoofd schieten. Ook merk ik tegenwoordig dat ik vaak nerveus wordt van het feit dat ik nervositeit in mijn lichaam voel. (angst voor de angst?)
Dat zal bij elkaar opgeteld een explosief mengsel zijn met paniek als gevolg.

Ik merk dat ik al zenuwachtig word als ik hierover schrijf. :').
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151777016
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 16:17 schreef Detroit het volgende:

[..]

En, feeling better today? :).

Tja, ik weet het nog niet zo goed waar die paniek vandaan komt. Waarschijnlijk een gevalletje overprikkeling (bezig met reïntegratie en daardoor is de spanning weer wat hoger), teveel (negatieve) gedachten die bewust en onbewust door mijn hoofd schieten. Ook merk ik tegenwoordig dat ik vaak nerveus wordt van het feit dat ik nervositeit in mijn lichaam voel. (angst voor de angst?)
Dat zal bij elkaar opgeteld een explosief mengsel zijn met paniek als gevolg.

Ik merk dat ik al zenuwachtig word als ik hierover schrijf. :').
Eerst zeg je dat je niet weet waar de paniek vandaan komt en dan noem je een zee aan goede redenen. Het is niet vreemd dat je met zoveel nieuwe prikkels dat merkt hoor. En angst voor angst is begrijpelijk. Paniekaanvallen zijn heel erg vervelende dingen.
Kun je geen ontspanningsoefeningen doen? Of ademhalingsoefeningen, op YouTube zijn er veel te vinden en vast ook iets dat bij jou past. Sterkte ermee!

En dank je wel. Hier gaat het wat beter :) zolang ik bezig blijf, voel ik me goed. Dus ik ben series aan het kijken, borduren en tussendoor aan het opruimen en schoonmaken (mijn huis is altijd het schoonst wanneer ik in de stress zit)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  vrijdag 17 april 2015 @ 17:20:58 #135
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151778042
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 16:38 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Eerst zeg je dat je niet weet waar de paniek vandaan komt en dan noem je een zee aan goede redenen. Het is niet vreemd dat je met zoveel nieuwe prikkels dat merkt hoor. En angst voor angst is begrijpelijk. Paniekaanvallen zijn heel erg vervelende dingen.
Kun je geen ontspanningsoefeningen doen? Of ademhalingsoefeningen, op YouTube zijn er veel te vinden en vast ook iets dat bij jou past. Sterkte ermee!

En dank je wel. Hier gaat het wat beter :) zolang ik bezig blijf, voel ik me goed. Dus ik ben series aan het kijken, borduren en tussendoor aan het opruimen en schoonmaken (mijn huis is altijd het schoonst wanneer ik in de stress zit)
Haha. Eigenlijk heb je daar wel een punt. Ik kon het niet gelijk ontdekken, schreef dat op, en kreeg gelijk daarna een idee waar de paniek door kwam. Had misschien beter het deel kunnen weghalen waarin ik zei dat ik niet wist hoe het kwam. :').

Meestal dat ik mijn toevlucht zoek tot dingen als yoga en buikademhaling. Zojuist nog een stuk hardgelopen buiten. Ken jij nog goede ademhalingsoefeningen die jou helpen?
Af en toe merk ik ook dat ik aan het stressen ben op momenten dat er geen mogelijkheid is om iets anders te doen (bijvoorbeeld als je ergens op de koffie bent oid), en dan word ik alsnog nerveus van de spanning die ik voel. :P.

Ik volg je posts al een tijdje trouwens, en ik vind het grappig dat jij jezelf zo in het gareel houdt door bezig te blijven. Dat was andere posters hier ook al eens opgevallen, maar word je dan niet gigantisch bang op momenten dat de verveling even toeslaat?
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151778696
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 17:20 schreef Detroit het volgende:

[..]

Haha. Eigenlijk heb je daar wel een punt. Ik kon het niet gelijk ontdekken, schreef dat op, en kreeg gelijk daarna een idee waar de paniek door kwam. Had misschien beter het deel kunnen weghalen waarin ik zei dat ik niet wist hoe het kwam. :').
Waarom zou je het weghalen, het laat alleen maar een proces zien dat ons allen vaak overkomt :) het is geen schande of fout.
quote:
Meestal dat ik mijn toevlucht zoek tot dingen als yoga en buikademhaling. Zojuist nog een stuk hardgelopen buiten. Ken jij nog goede ademhalingsoefeningen die jou helpen?
Af en toe merk ik ook dat ik aan het stressen ben op momenten dat er geen mogelijkheid is om iets anders te doen (bijvoorbeeld als je ergens op de koffie bent oid), en dan word ik alsnog nerveus van de spanning die ik voel. :P.
Wat ikzelf doe zijn verschillende dingen. Hand op je buik en een op je borst en rustig diep doorademen. Vijf tellen in en vijf uit. Dus echt je focus erop leggen zonder dat je ruimte hebt voor andere gedachten.
Dan heb je nog een oefening met aanspannen en ontspannen. Sterke vuist maken met een hand, een ademcyclus vasthouden (die vijf tellen van hierboven) en dat weer loslaten, wederom een ademcyclus. Vervolgens heel strak je bicep aanspannen, en ontspannen. Op die manier heel je lijf afgaan. Die staat ook met ingesproken instructies op YouTube. Het fijne is dat hij ook onopvallend kan (deze doe ik met vuisten vaak stiekem op school).
En verder proberen mezelf uit te leggen wat me bang maakt en hoe dat opgelost kan worden.

Voor die spanning ben ik altijd nerveus, en schaam me ervoor, anderzijds iemand die verkouden is, vreest ook niet voor kuchen.
quote:
Ik volg je posts al een tijdje trouwens, en ik vind het grappig dat jij jezelf zo in het gareel houdt door bezig te blijven. Dat was andere posters hier ook al eens opgevallen, maar word je dan niet gigantisch bang op momenten dat de verveling even toeslaat?
Daar leg je de vinger op de zere plek. Ik kan niet echt ontspannen. Heb altijd prikkels nodig en ik vind het moeilijkste moment wanneer ik in bed lig en moet gaan slapen. Anders ga ik voelen, denken en herbeleven. Krijg hevige suïcidale gevoelens en kom daar moeilijk uit.
Nu thuis moeten zitten is echt een nachtmerrie
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  vrijdag 17 april 2015 @ 22:10:26 #137
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151788123
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 15:04 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Sporten mag met beleid weer wanneer ik de 50 ben gepasseerd (55 als minimale streef), dus ik heb nog wel even te gaan. Vandaag me tot nog toe weten in te houden, hopen dat gisteren geen invloed heeft. Al voel ik me thuis zo ingesloten dat ik net zo goed opgenomen had kunnen zijn

.........

Boek dat ik van mijn psych moest lezen had ik besteld en vandaag gekregen. Even een klein loopje doen en dan maar eens beginnen met lezen
Ik zat me dat vandaag nog af te vragen inderdaad, of het kan zijn dat opname niet eens perse slechter is dan thuis zijn. Maar dat hangt denk ik van de opname af. als ze je bezig houden dan gaat het wel, maar als je daar alleen maar zit en niks kan/mag doen dan is het misschien wel weer veel erger dan thuis.
Lastig.

Ik vind trouwens van jou juist dat je altijd zo positief bezig blijft. (even als reactie op een paar posts na je quote van mij ;) ) Daar mag je best wat trotser op zijn dan je nu laat zien :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  vrijdag 17 april 2015 @ 22:21:51 #138
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151788574
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 17:48 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Waarom zou je het weghalen, het laat alleen maar een proces zien dat ons allen vaak overkomt :) het is geen schande of fout.

[..]

Wat ikzelf doe zijn verschillende dingen. Hand op je buik en een op je borst en rustig diep doorademen. Vijf tellen in en vijf uit. Dus echt je focus erop leggen zonder dat je ruimte hebt voor andere gedachten.
Dan heb je nog een oefening met aanspannen en ontspannen. Sterke vuist maken met een hand, een ademcyclus vasthouden (die vijf tellen van hierboven) en dat weer loslaten, wederom een ademcyclus. Vervolgens heel strak je bicep aanspannen, en ontspannen. Op die manier heel je lijf afgaan. Die staat ook met ingesproken instructies op YouTube. Het fijne is dat hij ook onopvallend kan (deze doe ik met vuisten vaak stiekem op school).
En verder proberen mezelf uit te leggen wat me bang maakt en hoe dat opgelost kan worden.

Voor die spanning ben ik altijd nerveus, en schaam me ervoor, anderzijds iemand die verkouden is, vreest ook niet voor kuchen.

[..]

Daar leg je de vinger op de zere plek. Ik kan niet echt ontspannen. Heb altijd prikkels nodig en ik vind het moeilijkste moment wanneer ik in bed lig en moet gaan slapen. Anders ga ik voelen, denken en herbeleven. Krijg hevige suïcidale gevoelens en kom daar moeilijk uit.
Nu thuis moeten zitten is echt een nachtmerrie
Nou ja, omdat je zei dat ik zei dat ik niet wist waar de paniek vandaan komt en daarna toch een aantal goede redenen gaf. Toen voelde ik me gelijk stom. :'). En begon ik gelijk te denken dat ik de tekst beter had kunnen wijzigen. (maar dat is mijn onzekerheid dan weer!)
Sowieso zijn die stomme gedachten een bitch soms; ik bedacht me namelijk dat ik tijdens die paniek mezelf echt continu aan het afzeiken was. Maar die gedachten flitsten zo snel voorbij dat ik ineens zat met een rotgevoel.
Anyway, toen trok ik de conclusie dat die negatieve gedachten bijdragen aan de paniek. Maar dat zul jij misschien ook wel herkennen. :).

Bedankt voor de adem-tips trouwens haha. Eens kijken of ik ze toe kan passen als de paniek toeslaat.

Verder ben ik het trouwens wel met Murmeli eens dat het goed is dat jij zo positief bent! Het brengt toch een zweem van positiviteit in "ons" topic vind ik.
Ik weet dat ik mijzelf niet moet vergelijken met anderen, maar ik zou wel wanhopig worden als ik met bepaalde klachten zou kampen waar jij mee kampt. En jij lijkt er toch goed mee om te gaan op een of andere manier.
But then again, geen idee hoe het voor jou is als je door een dal heen gaat.

[ Bericht 1% gewijzigd door Detroit op 17-04-2015 22:31:00 ]
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151789525
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 22:21 schreef Detroit het volgende:

[..]

Nou ja, omdat je zei dat ik zei dat ik niet wist waar de paniek vandaan komt en daarna toch een aantal goede redenen gaf. Toen voelde ik me gelijk stom. :'). En begon ik gelijk te denken dat ik de tekst beter had kunnen wijzigen.
Sowieso zijn die stomme gedachten een bitch soms; ik bedacht me namelijk dat ik tijdens die paniek mezelf echt continu aan het afzeiken was. Maar die gedachten flitsten zo snel voorbij dat ik ineens zat met een rotgevoel.
Anyway, toen trok ik de conclusie dat die negatieve gedachten bijdragen aan de paniek. Maar dat zul jij misschien ook wel herkennen. :).
Dat is precies de reden waarom ik er iets van zei. Het is alles behalve stom. Zulke gevoelens kunnen je so overvallen en je lichaam doet alsof er een kudde boze neushoorns op je afgestormd komen, logisch dat je dan de aanleiding niet direct herkent.
En ik denk dat het klopt wat je zegt over negatieve gedachten en paniek. Ik herken het ook, paniek komt bij mij voort uit de gedachte dat ik compleet kansloos ben en dat het socialer zou zijn als ik zelfmoord zou plegen, terwijl ik heel erg graag wil leven en dus met die levenslust mijn omgeving wat aan doe. Onzin (hoop ik tenminste), maar helpend is het niet.
quote:
Bedankt voor de adem-tips trouwens haha. Eens kijken of ik ze toe kan passen als de paniek toeslaat.
Even in de bemoeialstand: zulke oefeningen moet je kunnen voor de paniek toeslaat. Dus oefenen voordat het mis gaat, zodat het dan effect kan hebben
quote:
Verder ben ik het trouwens wel met Murmeli eens dat het goed is dat jij zo positief bent! Het brengt toch een zweem van positiviteit in "ons" topic vind ik.
Ik weet dat ik mijzelf niet moet vergelijken met anderen, maar ik zou wel wanhopig worden als ik met bepaalde klachten zou kampen waar jij mee kampt. En jij lijkt er toch goed mee om te gaan op een of andere manier.
But then again, geen idee hoe het voor jou is als je door een dal heen gaat.
Bedankt voor het compliment....

Soms ben ik ook goed wanhopig, zie ik het helemaal niet meer zitten: maar als je het leven niet de kans geeft, zul je er ook nooit van kunnen genieten. En vergeet niet, ik kom uit een (volgens anderen) heel extreme thuissituatie als kind. Er was veel onveiligheid, mishandeling, misbruik en onzekerheid. Ben ook al erg jong psychiatrisch ziek geworden. Toen ik eindelijk uit die situatie kwam, rolde ik in een hele zieke "relatie". Dat zeg ik niet om zielig te doen, want dat ben ik niet, of melodramatisch: dit is het kader waar ik uit kom. Ik heb nog nooit zoveel rust, veiligheid, zekerheid en vertrouwdheid gehad. Zoals ik nu leef is voor mij een extreem nieuwe en stabiele situatie. Ik ben in een kans gekomen waarin ik kan herstellen, dan heeft een mens toch geen andere keuze dan positief te zijn?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151789631
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2015 22:10 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik zat me dat vandaag nog af te vragen inderdaad, of het kan zijn dat opname niet eens perse slechter is dan thuis zijn. Maar dat hangt denk ik van de opname af. als ze je bezig houden dan gaat het wel, maar als je daar alleen maar zit en niks kan/mag doen dan is het misschien wel weer veel erger dan thuis.
Lastig.

Ik vind trouwens van jou juist dat je altijd zo positief bezig blijft. (even als reactie op een paar posts na je quote van mij ;) ) Daar mag je best wat trotser op zijn dan je nu laat zien :*
Dank je en, echt super lief dat je dat zegt!

Een opname is in die zin slechter dat ik heel erg een huismus ben en teveel een plaatser ben voor groepen. Dat is ook de redenen waarom ze me liever niet opnemen. Hier frutselen is dan toch beter. Ach... Het gaat ook best oke, ik heb mijn dagen redelijk vol, alleen ik mis even de tripjes naar de uni
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  zaterdag 18 april 2015 @ 12:47:34 #141
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151798361
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 22:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat is precies de reden waarom ik er iets van zei. Het is alles behalve stom. Zulke gevoelens kunnen je so overvallen en je lichaam doet alsof er een kudde boze neushoorns op je afgestormd komen, logisch dat je dan de aanleiding niet direct herkent.
En ik denk dat het klopt wat je zegt over negatieve gedachten en paniek. Ik herken het ook, paniek komt bij mij voort uit de gedachte dat ik compleet kansloos ben en dat het socialer zou zijn als ik zelfmoord zou plegen, terwijl ik heel erg graag wil leven en dus met die levenslust mijn omgeving wat aan doe. Onzin (hoop ik tenminste), maar helpend is het niet.

[..]

Even in de bemoeialstand: zulke oefeningen moet je kunnen voor de paniek toeslaat. Dus oefenen voordat het mis gaat, zodat het dan effect kan hebben

[..]

Bedankt voor het compliment....

Soms ben ik ook goed wanhopig, zie ik het helemaal niet meer zitten: maar als je het leven niet de kans geeft, zul je er ook nooit van kunnen genieten. En vergeet niet, ik kom uit een (volgens anderen) heel extreme thuissituatie als kind. Er was veel onveiligheid, mishandeling, misbruik en onzekerheid. Ben ook al erg jong psychiatrisch ziek geworden. Toen ik eindelijk uit die situatie kwam, rolde ik in een hele zieke "relatie". Dat zeg ik niet om zielig te doen, want dat ben ik niet, of melodramatisch: dit is het kader waar ik uit kom. Ik heb nog nooit zoveel rust, veiligheid, zekerheid en vertrouwdheid gehad. Zoals ik nu leef is voor mij een extreem nieuwe en stabiele situatie. Ik ben in een kans gekomen waarin ik kan herstellen, dan heeft een mens toch geen andere keuze dan positief te zijn?
En dit geeft ook wel weer aan hoe moeilijk het is om de dingen op de juiste manier te interpreteren. Ik dacht al gelijk "die ChildoftheStars wijst me op iets sufs dat ik deed", terwijl jij het veel positiever dan dat bedoelde. :').
Alsof die geest verslaafd is aan drama, en desnoods een negatieve draai meegeeft aan wat je hoort om maar meer drama te kunnen creeeren.

Dat van dat compleet kansloos zijn herken ik wel. Op momenten dat ik me echt wanhopig voel, dan voel ik me zowat schuldig om het feit dat ik adem. Zwaar jezelf tekort doen, en ook een erg ongezonde houding. Het is absoluut onzin ja, maar probeer jezelf dat maar wijs te maken als je echt diep aan het gaan bent.
In die zin herken ik het thema "onveiligheid in de jeugd" waar jij over vertelt ook wel bij mij. Waarschijnlijk waren wij vroeger sterren in onszelf verstoppen om de illusie van veiligheid te creeeren. Zo erg dat er nu bij onveiligheid misschien wel het idee ontstaat geen recht hebben om te leven...

But anyways, goed dat jij toch voor die positiviteit kiest. De meter kan net zo goed naar de negatieve kant uitslaan, en je moet echt je best doen voor positiviteit te kiezen. Zo weet ik dat ik zelf echt bewust voor positief denken moet kiezen omdat ik eerder naar negativiteit en pessismisme neig. In die zin vind ik jou dan wel inspirerend. :).

Ik neem je tip in goede tijden met inoefenen van die ademhaling-trucs maar ter hand dan. Ik moet eigenlijk wel toegeven dat ik pas begin met instuderen als het te laat is. :@.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  zaterdag 18 april 2015 @ 14:27:07 #142
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151800382
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 22:51 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dank je en, echt super lief dat je dat zegt!

Een opname is in die zin slechter dat ik heel erg een huismus ben en teveel een plaatser ben voor groepen. Dat is ook de redenen waarom ze me liever niet opnemen. Hier frutselen is dan toch beter. Ach... Het gaat ook best oke, ik heb mijn dagen redelijk vol, alleen ik mis even de tripjes naar de uni
Oja, dat snap ik! Gewoon je best doen en hopen dus dat je thuis kan blijven :)

En bleergh jouw jeugd klinkt niet erg gezellig. Ik ben blij dat je de mogelijkheden die je nu hebt met beide handen aangrijpt!

En @jou en @detroit: doe es niet zo denken dat je mensen tot last bent door te bestaan o|O :6
Ik vind jullie leuk en met mij denk ik nog vele anderen. Jullie hebben gewoon een slechte start gehad van het leven, maar dat maakt jullie geen slechter mens. Evenals de rest die hier post trouwens, denk ik. Bij de meesten is er toch (mede) van vroeger uit iets misgegaan.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zaterdag 18 april 2015 @ 14:48:34 #143
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151800736
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 14:27 schreef Murmeli het volgende:


En @jou en @detroit: doe es niet zo denken dat je mensen tot last bent door te bestaan o|O :6
Ik vind jullie leuk en met mij denk ik nog vele anderen. Jullie hebben gewoon een slechte start gehad van het leven, maar dat maakt jullie geen slechter mens. Evenals de rest die hier post trouwens, denk ik.
Ahwr. Stop it you. O+.

Maar ik moet nuanceren dat ik tegenwoordig best lief voor mezelf ben. Alleen bij wanhoop en diepe dips merk ik dat die zelfkritiek en zelfhaat soms zo automatisch voorbij trekt dat het niet bij te sturen is.
Wordt vast beter! 8-).

Verder eens met de strekking van je bericht. Goede reminder voor iedereen die soms twijfelt de zuurstof waard te zijn. ^O^.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151801044
Voor vele ben ik hier niet bekend maar ik wil toch graag even kwijt dat ik na bijna 4jaar nu sinds 4 weken vd antidepressiva af ben *O*
k merkte steeds minder fijne effecten van mn huidige AD en in overleg met de arts gingen we af en opbouwen naar mijn oude AD.... maar ik wilde zo graag eens kijkeb of ik ook weer zonder kon en tnt lijkt dat goed te gaan *O* Stukje voor stukje komt er steeds een stukje van de "ouwe" ik terug. En ook mijn man geeft aan dat ik nu toch stabieler lijk...
so far so good!

Sorry voor de ego :@
S. 2014
J. 2016
pi_151801124
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 15:06 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Voor vele ben ik hier niet bekend maar ik wil toch graag even kwijt dat ik na bijna 4jaar nu sinds 4 weken vd antidepressiva af ben *O*
k merkte steeds minder fijne effecten van mn huidige AD en in overleg met de arts gingen we af en opbouwen naar mijn oude AD.... maar ik wilde zo graag eens kijkeb of ik ook weer zonder kon en tnt lijkt dat goed te gaan *O* Stukje voor stukje komt er steeds een stukje van de "ouwe" ik terug. En ook mijn man geeft aan dat ik nu toch stabieler lijk...
so far so good!

Sorry voor de ego :@
Ik ben sinds enkele weken met de abilify gestopt, maar ik heb zelf niet echt door wat dat precies aan mij veranderd heeft, dat kan Elvi beter beschrijven :P
Maar over het algemeen gesproken zijn de effecten wel positief, ik ben zeg maar meer mezelf geworden. Merk alleen wel dat ik meer last heb van overprikkeling terwijl ik juist meer op zoek ben naar prikkels..beetje contra-productief dus, dus ik moet mezelf zeg maar steeds afremmen :P
pi_151801216
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 14:27 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Oja, dat snap ik! Gewoon je best doen en hopen dus dat je thuis kan blijven :)

En bleergh jouw jeugd klinkt niet erg gezellig. Ik ben blij dat je de mogelijkheden die je nu hebt met beide handen aangrijpt!

En @jou en @detroit: doe es niet zo denken dat je mensen tot last bent door te bestaan o|O :6
Ik vind jullie leuk en met mij denk ik nog vele anderen. Jullie hebben gewoon een slechte start gehad van het leven, maar dat maakt jullie geen slechter mens. Evenals de rest die hier post trouwens, denk ik. Bij de meesten is er toch (mede) van vroeger uit iets misgegaan.
Lief, ja, ik pas ook in die categorie, inclusief gebrek aan zelfliefde enz.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151801233
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2015 22:51 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dank je en, echt super lief dat je dat zegt!

Een opname is in die zin slechter dat ik heel erg een huismus ben en teveel een plaatser ben voor groepen. Dat is ook de redenen waarom ze me liever niet opnemen. Hier frutselen is dan toch beter. Ach... Het gaat ook best oke, ik heb mijn dagen redelijk vol, alleen ik mis even de tripjes naar de uni
Ik hoop echt dat het beter blijft gaan, zo met je eigen plekje en minder mensen op je lip die iets van je vinden. En dat je uiteindelijk iets aan de schema gaat hebben, het is echt goed, alleen duurt soms jaren.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  zaterdag 18 april 2015 @ 15:37:05 #148
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151801478
Gewoonmezelf *O* :*

Koffie *O*

Zomertje: ook niet meer zo denken dan ;)

Ik geloof dat ik het andersom had, ik vond dat mensen liever tegen mij moesten zijn en snapte niet waarom iedereen zo lelijk deed :X
Ik vond mezelf best aardig. Maar wel lelijk en vond dat ik niks kon.

Apart wel dat het bij iedereen zo anders is.

Ik vind trouwens niet meer dat mensen liever moeten zijn want de meesten zijn best lief.

Qua AD: ik voel me met juist meer mezelf. Zonder durf ik niks, maak ik me om alles druk en ben ik snel boos. Met heb ik dat allemaal stukken minder, waardoor ik gewoon normaal kan leven.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151803693
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Straks ga ik weer sociaal zijn en reageren. Sorry
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151803800
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 17:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Straks ga ik weer sociaal zijn en reageren. Sorry
De anderen negeren en voor jezelf kiezen nu. Je verdient zo'n eikel niet....
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151804061
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 17:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Straks ga ik weer sociaal zijn en reageren. Sorry
Sowieso kunnen zij niet bepalen of je iemand terug moet knuffelen of niet.
Eigenlijk had je hem van je af moeten duwen (met uitgestrekte arm oid), is het voor omstanders ook meteen duidelijk.
pi_151805619


[ Bericht 100% gewijzigd door ChildoftheStars op 18-04-2015 19:00:48 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151805654
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 18:59 schreef ChildoftheStars het volgende:

Ik had het nog wel gelezen, stom is het zeker niet ;)
  zaterdag 18 april 2015 @ 20:54:09 #154
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151808779
quote:
0s.gif Op zaterdag 18 april 2015 17:51 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Sowieso kunnen zij niet bepalen of je iemand terug moet knuffelen of niet.
Eigenlijk had je hem van je af moeten duwen (met uitgestrekte arm oid), is het voor omstanders ook meteen duidelijk.
Precies. Of water over hem heengooien.
Maar dan ontstaat er misschien ook weer zo'n ongemakkelijke situatie. :@.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  zaterdag 18 april 2015 @ 21:56:44 #155
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151810833
quote:
1s.gif Op zaterdag 18 april 2015 17:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Straks ga ik weer sociaal zijn en reageren. Sorry
:( :'(
Potver :( kan je er lekker bij hebben. Fijn dat ze zo ff langskomen. Enne.... Je hoeft echt je huis niet voor ze op te ruimen hoor, gekkie! Als je een hartinfarct krijgt ruim je toch ook niet op als je de ambulance verwacht?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zaterdag 18 april 2015 @ 23:20:36 #156
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151813471
En de volgende keer sturen we de Fok!knokploeg op hem af hoor als hij zich zo gedraagt. :(.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151818175
Bedankt voor de lieve reacties :*

Ik weet dat ik fout gereageerd heb, maar ging prompt in standje freeze toen. Daarnaast waren er anderen bij en kan ik het niet maken om een drama te scheppen en de sfeer voor anderen te verzieken (al zou ik het liefst zijn ballen eraf gedraaid hebben, sorry voor de agressieve uitspraak).

Ik heb een verschrikkelijke nacht gedraaid. Er was gelukkig een vriendin, een van de afspraken met crisis. Die arme meid heeft geen leuke avond gehad :@ rond half tien ging er bij mij een slaappil in (al hielp dat niet afdoende) en zij heeft met een laptop en boekje de rest van de avond zich kunnen vermaken. Die ligt nu nog te slapen.

Dit is zo'n moment in mijn leven waarop ik me serieus afvraag of ik het allemaal wel aan kan en of ik het wel aan wil kunnen. Waarvoor doe ik mijn best eigenlijk nog, als zulke kleine dingen me zo uit evenwicht brengen? Waarom zou ik mijn best doen om uit die es te komen, als je daar alleen maar rot van gaat voelen? Niemand vertelt me wat ik daarmee moet, behalve het er laten zijn. Daar heb ik niks aan.
Anyway, dit zal wel een lastige dag worden en deze dag zal ook wel weer vanzelf voorbij gaan.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151818337
Je hebt niet verkeerd gereageerd.
Als dit, als dan.. Je werd verrast.

Dit niet afdoen als een klein ding.
Zorg dat je leert en niet jezelf kleineert.
pi_151838893
Je hebt gelijk... alleen tja... Ik weet het niet. (edit: ik weet wel, je hebt gelijk en ik reageerde op mijn standaard manier, wat ik inderdaad moet gaan afleren)

Vandaag was een beetje naar. Eerst behoorlijk aan het sporten geweest (was echt even kiezen tussen kwaden. Beetje ruzie met mijn lijf). De rest van de dag energieloos in bed gelegen. Ben er nu uit, beetje aan het freubelen geslagen (borduren en haken, met series erbij), omdat ik vind dat ik bezig moet blijven (niet dwangmatig ontlopen, maar gewoon wel leven). Niet depressief hangen, dat mag niet. Verder geprobeerd erbij te eten wat ik vandaag en gisteren heb verbrand met sporten/wandelen |:( . Ik hoop dat het nog goed komt voor dinsdag, verwacht het wel.
Voor morgen een dagplanning gemaakt en weer gewoon gaan leven. Mocht mijn ex willen, dat hij mijn leven verziekt. Dat verdient die slappe zak niet :6

[ Bericht 5% gewijzigd door ChildoftheStars op 19-04-2015 21:11:48 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  zondag 19 april 2015 @ 21:07:10 #160
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151839264
Voordat ik begon met antidepressiva moest ik bloed laten prikken. Weet iemand waarom ze dat doen?
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151839449
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:07 schreef kuolema het volgende:
Voordat ik begon met antidepressiva moest ik bloed laten prikken. Weet iemand waarom ze dat doen?
Het kan zijn dat ik nu onzinnige dingen zeg, maar konden ze niet aan iemands bloedbeeld zien hoe goed een middel zou gaan aanslaan? Of je er niet een soort van resistent voor bent?

Hoe is het verder nu met je?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  zondag 19 april 2015 @ 21:13:36 #162
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151839570
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:07 schreef kuolema het volgende:
Voordat ik begon met antidepressiva moest ik bloed laten prikken. Weet iemand waarom ze dat doen?
Of uitsluiten dat de depressie wordt veroorzaakt door een tekort van het een of ander?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zondag 19 april 2015 @ 21:26:56 #163
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151840195
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:11 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Het kan zijn dat ik nu onzinnige dingen zeg, maar konden ze niet aan iemands bloedbeeld zien hoe goed een middel zou gaan aanslaan? Of je er niet een soort van resistent voor bent?

Hoe is het verder nu met je?
Dat heb ik nog nooit gehoord, ik denk niet dat dat kan. Wat ze wel doen bij sommige antidepressiva is tijdens het gebruik de bloedwaardes checken om te kijken of die hoog genoeg zijn. Als die namelijk heel laag zijn bij een hoge dosis, is dat een verklaring voor waarom het niet zou aanslaan.

Ik ben redelijk stabiel dankzij afleiding. Veel gedachten en boosheid op de achtergrond, maar sinds een paar dagen lukt het me weer om bezig te zijn met studeren.
quote:
1s.gif Op zondag 19 april 2015 21:13 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Of uitsluiten dat de depressie wordt veroorzaakt door een tekort van het een of ander?
Ja dat dacht ik ook, ik dacht misschien vitamine B omdat een tekort daarvan in verband wordt gebracht met depressie. Maar ik weet het niet zeker, dus hoopte dat iemand hier het weet. Ik wil niet voor niks geld uit gaan geven aan vitaminepillen (alles was goed toen). Want ja, dat wil ik gaan proberen, net als omega-3.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151840599
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:26 schreef kuolema het volgende:

[..]

Dat heb ik nog nooit gehoord, ik denk niet dat dat kan. Wat ze wel doen bij sommige antidepressiva is tijdens het gebruik de bloedwaardes checken om te kijken of die hoog genoeg zijn. Als die namelijk heel laag zijn bij een hoge dosis, is dat een verklaring voor waarom het niet zou aanslaan.

Ik ben redelijk stabiel dankzij afleiding. Veel gedachten en boosheid op de achtergrond, maar sinds een paar dagen lukt het me weer om bezig te zijn met studeren.
Dan heb ik gewoon wat onzinnigs gezegd. Wat jij zegt klinkt logischer ;) Gelukkig had ik gewaarschuwd van te voren :') O-)

Gelukkig ben je stabiel(er), het doet me deugt om dat te horen. Vaak wordt er gezegd dat je gevoelens gewoon moet voelen en wegdrukken niet verstandig is: ik denk dat het nu voor jou wel handig is. Dat in de loop van je behandeling, en met de verzachtende hand van de AD, er geleidelijker uit moet komen. Als ik je berichten zo lees, lijkt het me zo ontzettend heftig wat je voelt. Ik ben blij dat dit wat meer naar de achtergrond is gegaan. Dat het je weer lukt om te studeren, is een mooi teken. Je bent goed bezig :*, ik ben trots op je!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151841127
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:07 schreef kuolema het volgende:
Voordat ik begon met antidepressiva moest ik bloed laten prikken. Weet iemand waarom ze dat doen?
Ze willen controleren of je niet iets anders mankeert wat ook depressieve klachten kan geven. Trage schildklier kan bijvoorbeeld ook klachten geven. Ik weet niet of ze daarop dan ook getest hebben, maar ff ter voorbeeld.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  maandag 20 april 2015 @ 08:52:53 #166
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151850035
quote:
0s.gif Op zondag 19 april 2015 21:44 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ze willen controleren of je niet iets anders mankeert wat ook depressieve klachten kan geven. Trage schildklier kan bijvoorbeeld ook klachten geven. Ik weet niet of ze daarop dan ook getest hebben, maar ff ter voorbeeld.
Ze zijn er sowieso nog niet helemaal achter wat depressie is. Volgensmij kunnen er zo veel factoren aan bijdragen, zowel lichamelijk als psychisch. Dat vind ik soms ook het enge er aan, dat we er nog zo relatief weinig over weten.

Slik nu zelf tryptofaan supplementen voor het slapen. Merk wel dat ik hierdoor beter slaap en m'n algemene 'mood' beter is. Wordt niet meer wakker met zo'n penetrant neerslachtig gevoel.
Ignorance is bliss
  maandag 20 april 2015 @ 12:05:14 #167
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151854727
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151854741
quote:
11s.gif Op maandag 20 april 2015 12:05 schreef kuolema het volgende:
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
Eerst genieten.
pi_151855352
quote:
11s.gif Op maandag 20 april 2015 12:05 schreef kuolema het volgende:
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
Dat klinkt toch als goed nieuws.... Maak je nu nog niet druk om het gesprek dat gaat komen, daar kun je nu nog geen invloed op uitoefenen en hopelijk kun je een beetje blij zijn hiermee
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 20 april 2015 @ 12:41:47 #170
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151855752
quote:
1s.gif Op maandag 20 april 2015 12:28 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat klinkt toch als goed nieuws.... Maak je nu nog niet druk om het gesprek dat gaat komen, daar kun je nu nog geen invloed op uitoefenen en hopelijk kun je een beetje blij zijn hiermee
Het is zeker goed nieuws, maar ik kan niet blij zijn omdat ik nog niet weet hoe het precies gaat lopen.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151856133
quote:
11s.gif Op maandag 20 april 2015 12:05 schreef kuolema het volgende:
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
DAT IS GEWELDIG!!!!!!!!! _O_
pi_151856160
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 12:41 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het is zeker goed nieuws, maar ik kan niet blij zijn omdat ik nog niet weet hoe het precies gaat lopen.
Dat klopt, maar er zit tenminste schot in de zaak ^O^
Ik weet ook wel dat dit niet alles gelijk oplost, maar helpen doet het zeker wel :)
pi_151858176
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 12:41 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het is zeker goed nieuws, maar ik kan niet blij zijn omdat ik nog niet weet hoe het precies gaat lopen.
Hm... Dat is jammer... Ik zal voor je duimen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151859522
quote:
11s.gif Op maandag 20 april 2015 12:05 schreef kuolema het volgende:
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
Misschien willen ze dat je vrijwilligerswerk gaat doen ofzo. Ik vind het goed nieuws in ieder geval. Hou hoop zou ik zeggen :)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151860194
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 12:41 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het is zeker goed nieuws, maar ik kan niet blij zijn omdat ik nog niet weet hoe het precies gaat lopen.
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 14:52 schreef zomertje het volgende:

[..]

Misschien willen ze dat je vrijwilligerswerk gaat doen ofzo. Ik vind het goed nieuws in ieder geval. Hou hoop zou ik zeggen :)
Mijn vermoeden is dat ze gaan bepalen voor hoeveel % ze afgekeurd gaat worden (mijn vermoeden is voor 80%-100% gezien haar huidige situatie, dus maximaal)
pi_151864634
Ik heb ff een dipje... t gevoel dat ik niet nuttig bezig ben als ik ff op de bank hang en t gevoel dat het allemaal een sleur is en niet leuk... hoop dat t overgaat :{
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151864692
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 17:33 schreef zomertje het volgende:
Ik heb ff een dipje... t gevoel dat ik niet nuttig bezig ben als ik ff op de bank hang en t gevoel dat het allemaal een sleur is en niet leuk... hoop dat t overgaat :{
Dat is heel erg naar *knuffel*
Heb je enig idee over de aanleiding? Kun je zorgen dat je voor jezelf een acceptabele dagplanning hebt, met voldoende rust, maar niet teveel leegte?
En op tijd aan de bel trekken als dit doorgaat he! Sterkte :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151864858
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 17:35 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat is heel erg naar *knuffel*
Heb je enig idee over de aanleiding? Kun je zorgen dat je voor jezelf een acceptabele dagplanning hebt, met voldoende rust, maar niet teveel leegte?
En op tijd aan de bel trekken als dit doorgaat he! Sterkte :*
Weet even geen oorzaak, ik ben gewoon vaak erg moe en dan is alles teveel en stom. Eerst maar eens eten, misschien helpt dat. Soms werkt dat bij mij.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151864914
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 17:41 schreef zomertje het volgende:

[..]

Weet even geen oorzaak, ik ben gewoon vaak erg moe en dan is alles teveel en stom. Eerst maar eens eten, misschien helpt dat. Soms werkt dat bij mij.
Je kan het simpelweg ook gewoon te druk hebben... Zo klinkt het wel tenminste.

En bloedsuikertjes omhoog is altijd een goed iets :) eet smakelijk
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 20 april 2015 @ 18:05:50 #180
47102 Elvi
miemkwien
pi_151865545
quote:
11s.gif Op maandag 20 april 2015 12:05 schreef kuolema het volgende:
Mijn bezwaar heeft nut gehad, ik kreeg net te horen dat ik wel recht heb op een Wajong :o Dat had ik niet verwacht na de hoorzitting. Maar er moet nog een gesprek komen om te kijken wat mijn participatiemogelijkheden zijn, dus er zal weer tijd overheen gaan. Het is al ruim een half jaar geleden dat ik een aanvraag deed.
Dat is echt goed nieuws! *O* Dat is 1 zorg minder toch ;) Dan kan je stoppen met het oppassen, want daar zag je vaak zo tegenop.

Je kan zelf alvast even rondkijken wat je zou willen doen om te participeren (qua vrijwilligerswerk). Misschien neemt dat ook wat stress bij je weg?
pi_151869447
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 17:43 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Je kan het simpelweg ook gewoon te druk hebben... Zo klinkt het wel tenminste.

En bloedsuikertjes omhoog is altijd een goed iets :) eet smakelijk
Ja, het is druk in mn hoofd ook vooral. En genoeg te doen, werk ook nog 20 uur per week. Maar eten heeft me wel een stukje geholpen. Nu ga ik nog lui proberen te doen om uit te rusten :) Een beetje creatief doen is ook goed heb ik gemerkt.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151870457
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 19:59 schreef zomertje het volgende:

[..]

Ja, het is druk in mn hoofd ook vooral. En genoeg te doen, werk ook nog 20 uur per week. Maar eten heeft me wel een stukje geholpen. Nu ga ik nog lui proberen te doen om uit te rusten :) Een beetje creatief doen is ook goed heb ik gemerkt.
Dan is het ook niet vreemd dat het wat minder gaat. Is er een mogelijkheid om wat rust in te bouwen? Om dingen eventueel uit handen te geven?

Crea ken ik ;) heerlijk freubelen, toch ontspannen, maar ook productief
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151870606
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 15:14 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]


[..]

Mijn vermoeden is dat ze gaan bepalen voor hoeveel % ze afgekeurd gaat worden (mijn vermoeden is voor 80%-100% gezien haar huidige situatie, dus maximaal)
Dit lijkt mij wel een waarschijnlijk scenario.
Zorg er iig voor dat je niet alleen naar de afspraak en je gewoon jezelf blijft.
Tijdens mijn gesprek vier jaar geleden probeerde ik iets te sociaal te doen. Gevolg is dat ik maar voor 70% ben afgekeurd met vervelende consequenties.

Ik begrijp je zenuwen maar alsnog gefeliciteerd.
pi_151870842
Vandaag was een beetje lastig. Ik heb het gevoel dat de afgelopen dagen aan elkaar geregen herbelevingen zijn. Zojuist een stuk gelezen uit het boek over schema (therapeut wilde dat ik het ging lezen, maar ik ben nogal dyslectisch en lees heel erg slecht/traag en weet niet wanneer ik het uit moet hebben. Daarom heb ik een strakke planning gemaakt en als het goed is, heb ik het voor de behandeling uit), wat nu nogal een trigger (ik haat dat woord) is. Ik heb het gevoel dat er een prop verdriet en boosheid in mijn borst ziet, dat ik er niet uit kan krijgen, ik kan het alleen maar bekijken op een afstandje.

Maar even positief zijn:
Vandaag wel even bezig geweest met eetangsten te overwinnen. Ik vind kool eng (mijn moeder maakte dat altijd veel te vet en ongezond), ik vind rijst eng (koolhydraten) en peulvruchten (kcals en koolhydraten). Dus ik heb net een combi van die drie achter de kiezen (met een eng sausje uit een potje, volgens mij was de laatste keer dat ik dat at toen ik nog thuiswoonde). Dus niet alleen gedompeld in zelfmedelijden, ook even wat actiefs aan mijn herstel gedaan. En ondanks dat mijn es schreeuwt, zou ik liegen als ik zei dat het niet lekker was.

Verder braaf op een stoel gezeten en niet nuttig geweest. Zoals afgesproken *duimen voor de weegschaal van morgen*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151871002
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:29 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag was een beetje lastig. Ik heb het gevoel dat de afgelopen dagen aan elkaar geregen herbelevingen zijn. Zojuist een stuk gelezen uit het boek over schema (therapeut wilde dat ik het ging lezen, maar ik ben nogal dyslectisch en lees heel erg slecht/traag en weet niet wanneer ik het uit moet hebben. Daarom heb ik een strakke planning gemaakt en als het goed is, heb ik het voor de behandeling uit), wat nu nogal een trigger (ik haat dat woord) is. Ik heb het gevoel dat er een prop verdriet en boosheid in mijn borst ziet, dat ik er niet uit kan krijgen, ik kan het alleen maar bekijken op een afstandje.

Maar even positief zijn:
Vandaag wel even bezig geweest met eetangsten te overwinnen. Ik vind kool eng (mijn moeder maakte dat altijd veel te vet en ongezond), ik vind rijst eng (koolhydraten) en peulvruchten (kcals en koolhydraten). Dus ik heb net een combi van die drie achter de kiezen (met een eng sausje uit een potje, volgens mij was de laatste keer dat ik dat at toen ik nog thuiswoonde). Dus niet alleen gedompeld in zelfmedelijden, ook even wat actiefs aan mijn herstel gedaan. En ondanks dat mijn es schreeuwt, zou ik liegen als ik zei dat het niet lekker was.

Verder braaf op een stoel gezeten en niet nuttig geweest. Zoals afgesproken *duimen voor de weegschaal van morgen*
Das wel leuk om te lezen, zoals je je problemen "aanvalt", dat doe je zelf nog een stuk beter (gedisciplineerder) dan ik ^O^
pi_151871397
Hier een slecht weekend achter de rug. Had heel fijn de verjaardag van mijn neefje (wat op zich natuurlijk wel fijn was), waar ik zat met een halve migraine-aanval. Was mijn eigen keus om er naar toe te gaan, heb al te vaak dingen moeten missen door migraine en deze hoofdpijn was an sich nog wel een beetje te trekken.
Begint mn moeder onderweg naar huis een gesprek over onze moeizame relatie van de afgelopen jaren en of ik wel wist wat het allemaal met haar deed. Ik geef nog aan dat ik het er niet over wil hebben (want koppijn en sowieso geen zin om daarover te praten, loopt toch nooit goed af), maar ja, ze praatte gewoon verder. En op een snelweg stap je zo moeilijk uit.
Komt er dus op neer dat alles wat niet goed loopt gewoon mijn schuld is. Alles ligt aan mij. Lekker makkelijk om te zeggen.
Heb als een klein kind weer liggen te janken het weekend. Voelde me zo klein en nietig en waardeloos (als in geen waarde voor mensen hebben). EN stond strak van de spanning die het opleverde. Had echt pijnen in mijn lichaam, gewrichten, vel. 'Fijn' altijd dat mensen je zo'n gevoel kunnen geven.
pi_151871782
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:42 schreef kvd het volgende:
Hier een slecht weekend achter de rug. Had heel fijn de verjaardag van mijn neefje (wat op zich natuurlijk wel fijn was), waar ik zat met een halve migraine-aanval. Was mijn eigen keus om er naar toe te gaan, heb al te vaak dingen moeten missen door migraine en deze hoofdpijn was an sich nog wel een beetje te trekken.
Begint mn moeder onderweg naar huis een gesprek over onze moeizame relatie van de afgelopen jaren en of ik wel wist wat het allemaal met haar deed. Ik geef nog aan dat ik het er niet over wil hebben (want koppijn en sowieso geen zin om daarover te praten, loopt toch nooit goed af), maar ja, ze praatte gewoon verder. En op een snelweg stap je zo moeilijk uit.
Komt er dus op neer dat alles wat niet goed loopt gewoon mijn schuld is. Alles ligt aan mij. Lekker makkelijk om te zeggen.
Heb als een klein kind weer liggen te janken het weekend. Voelde me zo klein en nietig en waardeloos (als in geen waarde voor mensen hebben). EN stond strak van de spanning die het opleverde. Had echt pijnen in mijn lichaam, gewrichten, vel. 'Fijn' altijd dat mensen je zo'n gevoel kunnen geven.
Gatverdamme wat een rot situatie :( Eventjes: je weet dat het complete onzin is. Dat zulke dingen niet jouw schuld zijn. Dat je een goed mens bent. Dat je tof bent zoals je bent? Dat weet je hopelijk...? Want wat je moeder hier tegen je gezegd heeft kàn gewoon niet waar zijn.

Misschien een heel domme vraag: maar als zulke dingen vaker gebeuren, kun je dan niet zorgen dat je in minder opgesloten situaties met je moeder komt te zitten? Dat je situaties waarin je niet weg kan mijdt? Ik zeg niet dat het jouw schuld is dat dit gebeurde, maar misschien om het in de toekomst te kunnen vermijden. Moeders of niet: je mag jezelf beschermen. Jij bent het waard om beschermd te worden.

Wees een beetje lief voor jezelf, neem een lekker warme douche, zodat je spieren zich wel moeten ontspannen... Heel erg veel sterkte :* (en waarschijnlijk is het niets waard; maar ik vind je tof en ben een mens. Dus waardeloos voor andere mensen klopt dus niet, de laatste keer dat ik checkte was ik een mens. En als een vreemde via Internet dat al vindt, moeten mensen in je echte omgeving dat helemaal al vinden). Zet hem op topper!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151871884
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:32 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Das wel leuk om te lezen, zoals je je problemen "aanvalt", dat doe je zelf nog een stuk beter (gedisciplineerder) dan ik ^O^
De enige manier om er vanaf te komen ;) (de lijst met dingen waarvoor ik bang ben, binnen en buiten de es, is zo bizar lang: de keiharde confrontatie is het enige dat kan helpen) Dank je wel

En het is hier geen wedstrijd hè *kijkt streng* . Beter dan is niks. Je moet de beste voor jezelf zijn en in verhouding met jezelf
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151871976
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:52 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

De enige manier om er vanaf te komen ;) (de lijst met dingen waarvoor ik bang ben, binnen en buiten de es, is zo bizar lang: de keiharde confrontatie is het enige dat kan helpen) Dank je wel

En het is hier geen wedstrijd hè *kijkt streng* . Beter dan is niks. Je moet de beste voor jezelf zijn en in verhouding met jezelf
Klopt!

Voor mij betekent dit dat ik altijd op zoek ben naar persoonlijke groei. Van al mijn prio's staat deze gewoonlijk op nummer 1 :P
  maandag 20 april 2015 @ 20:59:19 #190
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151872155
Kvd :*
Ik ben het eens met de woorden van child :)

Kuo, fijn van de wajong. Ik hoop dat het je de rust geeft om jezelf beter te maken :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151872380
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:50 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Gatverdamme wat een rot situatie :( Eventjes: je weet dat het complete onzin is. Dat zulke dingen niet jouw schuld zijn. Dat je een goed mens bent. Dat je tof bent zoals je bent? Dat weet je hopelijk...? Want wat je moeder hier tegen je gezegd heeft kàn gewoon niet waar zijn.

Misschien een heel domme vraag: maar als zulke dingen vaker gebeuren, kun je dan niet zorgen dat je in minder opgesloten situaties met je moeder komt te zitten? Dat je situaties waarin je niet weg kan mijdt? Ik zeg niet dat het jouw schuld is dat dit gebeurde, maar misschien om het in de toekomst te kunnen vermijden. Moeders of niet: je mag jezelf beschermen. Jij bent het waard om beschermd te worden.

Wees een beetje lief voor jezelf, neem een lekker warme douche, zodat je spieren zich wel moeten ontspannen... Heel erg veel sterkte :* (en waarschijnlijk is het niets waard; maar ik vind je tof en ben een mens. Dus waardeloos voor andere mensen klopt dus niet, de laatste keer dat ik checkte was ik een mens. En als een vreemde via Internet dat al vindt, moeten mensen in je echte omgeving dat helemaal al vinden). Zet hem op topper!
Wat ben je altijd lief O+ .

Ben er inmiddels gelukkig wel weer achter, maar het heeft heel wat overredingskracht van m'n vriend gekost. Ik weet inmiddels ook wel weer dat sommige dingen die zij zegt niet kloppen. Sommige dingen weer wel, ben natuurlijk zelf niet brandschoon in dit verhaal. Dat geef ik wel eerlijk toe. Nou zij nog ;)
pi_151872469
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 21:03 schreef kvd het volgende:

[..]

Wat ben je altijd lief O+ .

Ben er inmiddels gelukkig wel weer achter, maar het heeft heel wat overredingskracht van m'n vriend gekost. Ik weet inmiddels ook wel weer dat sommige dingen die zij zegt niet kloppen. Sommige dingen weer wel, ben natuurlijk zelf niet brandschoon in dit verhaal. Dat geef ik wel eerlijk toe. Nou zij nog ;)
Het is gewoon niet tof als je eigen familie niet achter je staat of de verhoudingen krom zijn :(
pi_151872737
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 21:03 schreef kvd het volgende:

[..]

Wat ben je altijd lief O+ .

Ben er inmiddels gelukkig wel weer achter, maar het heeft heel wat overredingskracht van m'n vriend gekost. Ik weet inmiddels ook wel weer dat sommige dingen die zij zegt niet kloppen. Sommige dingen weer wel, ben natuurlijk zelf niet brandschoon in dit verhaal. Dat geef ik wel eerlijk toe. Nou zij nog ;)
Dat altijd valt te betwisten O-) ;)
Maar zonder gekheid: liefde heb jij zeker verdient, dus tja... dan krijg je dat ;) :*

Natuurlijk heb jij ook invloed op het verhaal. Alleen vergeet niet dat jij ook het kind bent in de situatie, ook al ben je volwassen. Jij behoort hierin niet de opvoedende rol op je te nemen. Ook al heb je de meest verschrikkelijke dingen gezegd en gedaan, dat verandert niks aan die rollen. Bij een ouder hoor je een zekere kwetsbaarheid te kunnen hebben, niet gekwetst te worden. Ik vind dat je in deze alinia meer schuld op je neemt voor deze situatie dan je waarschijnlijk verdient...
En als ik het zo lees kloppen aardig wat dingen in dit gesprek met haar niet (sorry dat ik zo hard oordeel :@), al was het maar dat ze de grens die je aangaf overschrijft.

Gelukkig ben je weer een beetje op het padje beland! *geeft jouw vriend schouderklopje* Vergeet niet dat het er niet om gaat wie in een dergelijke situatie hoeveel schuld heeft, het gaat erom hoe je er op dat moment mee omgaat. Denk niet in schuld, maar in oplossingen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151874055
quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:42 schreef kvd het volgende:
Hier een slecht weekend achter de rug. Had heel fijn de verjaardag van mijn neefje (wat op zich natuurlijk wel fijn was), waar ik zat met een halve migraine-aanval. Was mijn eigen keus om er naar toe te gaan, heb al te vaak dingen moeten missen door migraine en deze hoofdpijn was an sich nog wel een beetje te trekken.
Begint mn moeder onderweg naar huis een gesprek over onze moeizame relatie van de afgelopen jaren en of ik wel wist wat het allemaal met haar deed. Ik geef nog aan dat ik het er niet over wil hebben (want koppijn en sowieso geen zin om daarover te praten, loopt toch nooit goed af), maar ja, ze praatte gewoon verder. En op een snelweg stap je zo moeilijk uit.
Komt er dus op neer dat alles wat niet goed loopt gewoon mijn schuld is. Alles ligt aan mij. Lekker makkelijk om te zeggen.
Heb als een klein kind weer liggen te janken het weekend. Voelde me zo klein en nietig en waardeloos (als in geen waarde voor mensen hebben). EN stond strak van de spanning die het opleverde. Had echt pijnen in mijn lichaam, gewrichten, vel. 'Fijn' altijd dat mensen je zo'n gevoel kunnen geven.
Diep in je hart blijf je hopen op die goedkeuring van je ouders, tenminste dat is mij zo uitgelegd. Je voelt je weer even 'klein' en hebt de liefde hard nodig en krijgt die niet. Sterkte en fijn dat je vriend je zo steunt. Jij verdient ook liefde en goedkeuring, net als elk mens.

quote:
0s.gif Op maandag 20 april 2015 20:21 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dan is het ook niet vreemd dat het wat minder gaat. Is er een mogelijkheid om wat rust in te bouwen? Om dingen eventueel uit handen te geven?

Crea ken ik ;) heerlijk freubelen, toch ontspannen, maar ook productief
Jij bent heel lief, dat wil ik even zeggen. En ik hoop echt dat t morgen goed gaat. En dat je op de goede weg gaat komen zo met de schema. Je verdiend het echt. *knuffel geeft*
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151874260
Ik vind het trouwens ook moeilijk om te posten als t niet goed gaat. Net als dat t moeilijk is om dat te vertellen, niet mijn sterkste kant. Voel me nu wel weer wat beter gelukkig,
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151881760
Hoi allemaal. Ik wil me even voorstellen. Ik ben Goulding, 23 jaar en heb sinds oktober 2013 last van heftige paniekaanvallen.

Er is de afgelopen jaren veel gebeurd in mijn leven en ik heb een aantal dingen meegemaakt die best wel life changing voor mijn zijn geweest. Sommige dingen heb ik nooit echt kunnen verwerken en ik ben niet heel erg open tegenover anderen. Ik krop altijd alles op en denk liever aan anderen dan aan mezelf. Dit alles heeft waarschijnlijk geleid tot een paniekstoornis. In oktober 2013 zaten mijn vriend en ik een spelletje te spelen op de playstation. Vervolgens kreeg ik ademhalingsklachten, hartkloppingen, trillerige ledematen en een gevoel van onwerkelijkheid. Het is op een gegeven moment zo uit de hand gelopen dat mijn vriend 112 heeft gebeld. Ambulance was snel ter plekke en hebben mij gecontroleerd op alles. Uiteindelijk bleek het een extreme hyperventilatie aanval te zijn geweest. Vervolgens dag daarna even naar huisarts om bloed te prikken etc. maar dat was allemaal in orde. Weken gingen voorbij en het leek een eenmalig iets te zijn.

In december 2013 ging het weer even mis. Op 2 december is mijn 28-jarige nicht gestorven aan de gevolgen van borstkanker. Op de crematie heb ik me erg ellendig gevoeld door al het verdriet maar ook door benauwdheid en angst. Voor het eerst sinds weken begon ik weer hetzelfde te voelen als op die bewuste avond in oktober.

Maanden gingen voorbij en af en toe had ik nog wel eens last van angst of paniek, maar niet zodanig dat ik het idee had dat de angst mijn leven aan het beïnvloeden was.
Vanaf juli 2014 is het compleet mis gegaan. Ik merkte dat ik ontzettend snel angstig werd als iemand sprak over de dood en telkens als ik een pijntje in mijn lichaam voelde dacht ik direct aan levensbedreigende situaties. Zodra ik nieuwsberichten las over mensen die waren gestorven aan de gevolgen van een tumor, kanker, hersenbloeding (noem maar op), dan dacht ik bij mezelf: "Dat heb ik ook, dus ik ga dood." Bij elk pijntje ben ik op Google gaan zoeken naar mogelijke ziektes en aandoeningen en bij alles dacht ik: "Ja, die symptomen heb ik ook. Ga ik nu dood?" Ik maakte mezelf knettergek. Maar niet alleen akelige ziektes of aandoeningen maakten mij bang. Ik was bang voor letterlijk alles dat met de dood te maken heeft. Als ik bijvoorbeeld 's avonds alleen op straat liep hoopte ik dat ik niet beschoten of neergestoken zou worden door iemand. Ik was ook altijd heel bang om neer te storten met een vliegtuig of om te verongelukken bij een auto ongeluk. Of om te stikken in eten of mijn eigen speeksel.

Op 17 juli heeft een vriend van mij zelfmoord gepleegd en is MH17 neergestort. De paniekaanvallen zijn toen alleen nog maar erger en erger geworden. Ik zou op 19 juli samen met mijn moeder naar Berlijn vliegen, maar ben onwel geworden op het vliegveld en ben terug naar huis gereden. Ik was te bang om in het vliegtuig te stappen en misschien wel neer te storten. Ik schaamde me dood want we waren al ingechecked en de vliegmaatschappij moest onze koffers weer uit het vliegtuig halen. Een week later was de crematie van mijn overleden vriend, maar ik was te bang om naar de crematie te gaan omdat ik daar geconfronteerd zou worden met de dood. Achteraf voel ik me daar heel schuldig en lullig over.

In augustus ben ik naar de huisarts gegaan. Die heeft mij vrijwel direct Venlafaxine voorgeschreven maar dat heb ik nooit genomen. Ik was bang vanwege alle bijwerkingen en wilde het eerst zelf proberen d.m.v. gesprekken bij psychoog. Uiteindelijk dus inderdaad bij een psycholoog terecht gekomen. (cognitieve therapie)
Die heeft een paniekstoornis vastgesteld met betrekking tot hypochondrie en agorafobie. Door het "vliegveld-incident" wilde ik alleen nog maar thuis zijn en nergens meer naartoe. Ik was te bang om ergens te zijn waar ik me niet veilig voelde en niet snel naar huis zou kunnen gaan. Ik heb me in die periode ontzettend ellendig gevoeld en mezelf vaak afgevraagd of het leven op deze manier nog wel zin had.
Ohja, die Venlafaxine heb ik overigens nooit genomen.

Maanden gingen voorbij en het ging stukken beter met me. Ik ging met sprongen vooruit. Mensen waren verbaasd dat het zo goed met me ging in zo'n korte tijd. Natuurlijk had ik nog geregeld last van aanvallen of van depri gevoelens, maar dat was binnen no time weer weg. Ik heb ontzettend veel dingen gedaan die ik voorheen niet durfde. Ik ben uiteindelijk zo ver gekomen dat ik in februari van dit jaar zelfs naar Parijs durfde te gaan. Wel met de trein overigens ;-)

Op dit moment heb ik weer even last van een terugval. Afgelopen weekend is een oude schoolvriendin (waar ik vroeger veel mee omging) omgekomen in een auto ongeluk samen met haar vriend. Op zulke momenten word ik weer geconfronteerd met de dood en het feit dat ik nergens de controle over heb. Vrijdag is de crematie van beide personen en hoewel ik ontzettend graag wil gaan, vind ik het ook weer ontzettend akelig en ben ik bang om een aanval te krijgen. Hoe gaan jullie om met dat soort situaties?

Sorry voor mijn mega lange verhaal en ik begrijp dat mensen het misschien erg langdradig vinden! Maar dit voelt ook als een soort van uitlaatklep voor mij en dit is de eerste keer dat ik mijn volledige verhaal deel met anderen. Hoop dat ik hier samen met anderen steun kan vinden en dat we elkaar kunnen helpen! Bedankt voor het lezen.
pi_151882028
@goulding. Er zijn ook kortwerkende rustgevende medicijnen die je misschien kunnen helpen om dat soort momenten te verdragen. Aan de andere kant zal het je helpen als je wel gaat om zo de aanval niet bij voorhand al te laten winnen. Heb je nog ademhalingsoefeningen of iets dergelijks gekregen? Om een aanval te kunnen stoppen?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151883486
Goulding :W

Een (kleine) terugval komt op zich vrij vaak voor (wat het niet minder erg maakt, maar dan weet je dat je niet de enige bent :) ).
Heel naar lijkt me dat, de dood is sowieso niet een makkelijk onderwerp en iemand verliezen die je graag mag is altijd wel pijnlijk.

Voor de rest eens met zomertje wat betreft die rustgevende medicatie.
pi_151884552
Check voor aankomen: precies genoeg. En nu doorzetten, volgende week moet ik over een van mijn magische grenzen heen. Normaal gesproken gaat er dan de klad in. Nu niet.

Verder was het heel erg heftig. Ging over dit weekend en de herbelevingen.
Mijn leven zou gemakkelijker zijn als therapeuten gewoon blanco zonder enige empathie zouden reageren. Ik trek even geen medeleven. Het stomme is dat ik met dit gewicht in theorie weer voor een college per dag naar school zou mogen, alleen dat mag niet omdat ik niet voldoende in het hier en nu ben.

Even mijn emoties bijeen rapen en maar weer een dag zien te overleven
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151888039
Mijn god, wat een ellende hier :')

Ik had vandaag eindelijk mn spv te pakken gekregen (zodat ik kon aangeven dat ik tijdelijk de gespreksfrequentie wou verhogen), toen vertelde ze me dat ze niet wist of dat kon, vanwege dingen (ivm privacy ga ik hier niet verder op in). Ik heb mn huidige spv al jaren, dus wil niet zomaar bij een ander (extra stress kan er even niet bij).
Ook moet ik maar hopen dat mn schengenverklaring op tijd binnen zal zijn, anders gaat mn trip naar Berlijn niet door (of ik moet zonder de ritalin gaan).

LKH ook gebeld, ik was namelijk bij een therapiegroep ingedeeld, terwijl het om individueel moest gaan.

Straks naar de dermatoloog, wat ik op zich ook weer spannend vind, en daarna weer naar de apotheek, dit keer om advies te vragen ivm die schengenverklaring.

Ik zou zo op de bank kunnen gaan liggen en slapen :')
Naja, hopelijk gaat die benzo snel werken, kan ik weer even door.

Edit: Daarbij komt ook nog dat ik vandaag van beide hulporganisaties die mij ondersteuning bieden, shit aan de hand is ivm die bezuinigingen.
  dinsdag 21 april 2015 @ 12:30:08 #201
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151888723
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 12:10 schreef magnetronkoffie het volgende:
Mijn god, wat een ellende hier :')

Ik had vandaag eindelijk mn spv te pakken gekregen (zodat ik kon aangeven dat ik tijdelijk de gespreksfrequentie wou verhogen), toen vertelde ze me dat ze niet wist of dat kon, vanwege dingen (ivm privacy ga ik hier niet verder op in). Ik heb mn huidige spv al jaren, dus wil niet zomaar bij een ander (extra stress kan er even niet bij).
Ook moet ik maar hopen dat mn schengenverklaring op tijd binnen zal zijn, anders gaat mn trip naar Berlijn niet door (of ik moet zonder de ritalin gaan).

LKH ook gebeld, ik was namelijk bij een therapiegroep ingedeeld, terwijl het om individueel moest gaan.

Straks naar de dermatoloog, wat ik op zich ook weer spannend vind, en daarna weer naar de apotheek, dit keer om advies te vragen ivm die schengenverklaring.

Ik zou zo op de bank kunnen gaan liggen en slapen :')
Naja, hopelijk gaat die benzo snel werken, kan ik weer even door.

Edit: Daarbij komt ook nog dat ik vandaag van beide hulporganisaties die mij ondersteuning bieden, shit aan de hand is ivm die bezuinigingen.
Altijd vervelend als je hem loopt te stressen om dit soort dingen he. Het is vervelend dat je nu actie moet ondernemen, maar misschien als je er nu mee aan de slag gaat, gaat alles ook ineens goed. Soms werken dingen wel als je ze aankaart (alleen ik snap de aanleg om er vanuit te gaan dat dit niet gebeurt :') ).

Zet hem op man. Even een dipje nu, als je eenmaal goed en wel in Berlijn zit is alles weer oké.
Ignorance is bliss
  dinsdag 21 april 2015 @ 12:31:51 #202
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151888788
Even een ego-updatje hier. 6 mei gesprek met de psycholoog en daar heb ik eigenlijk best zin in. Ben tot nu toe (met een hoge succesrate) mijn angsten zelf te lijf gegaan, maar vind het prettig om eindelijk een professional erover te kunnen vertellen.

Ook meteen maar aan m'n ouders en zusje verteld en die reageren erg positief. Altijd even moeilijk dit, voelt toch een beetje als een stap terug, of een verlies. Maar als ik ziek ben ga ik naar de dokter, dus ik sta 100% achter mijn beslissing. :7
Ignorance is bliss
pi_151888889
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 12:30 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Altijd vervelend als je hem loopt te stressen om dit soort dingen he. Het is vervelend dat je nu actie moet ondernemen, maar misschien als je er nu mee aan de slag gaat, gaat alles ook ineens goed. Soms werken dingen wel als je ze aankaart (alleen ik snap de aanleg om er vanuit te gaan dat dit niet gebeurt :') ).

Zet hem op man. Even een dipje nu, als je eenmaal goed en wel in Berlijn zit is alles weer oké.
Was het maar zo dat -alles- daarna goed zou gaan, maar zo simpel is het op t moment helaas niet.
Alles komt weer eens tegelijk en in t verleden zijn dit soort situaties vrijwel altijd de reden geweest dat ik uiteindelijk helemaal terugviel.

Ik probeer links en rechts wel de boel bij te sturen (gaat me ook makkelijker af nu ik van die medicatie af ben), maar sommige dingen gaan op t moment gewoon heel stroperig daar waar ik een beetje meer stroomlijning nodig heb.

Op t moment voelt het best wel zwaar allemaal, maar op t moment trek ik t allemaal nog wel (-nog- wel)
pi_151896645
Zo, alles was in orde. Alles wat er te regelen valt vandaag, is aangepakt. Lekker wandelingetje gemaakt, nu lekker genieten :)

Edit: Voor meer informatie, zie hier R&P / Hoe voel je je nu? #888 - Je kiplekker voelen tijdens half April :P
pi_151897214
Hier komen ook dingen op me af die ik eigenlijk ff niet wil hebben. Dan gaan gelijk de alarmbellen af en moet ik uitkijken niet gelijk op tilt te slaan...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151897381
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 17:09 schreef zomertje het volgende:
Hier komen ook dingen op me af die ik eigenlijk ff niet wil hebben. Dan gaan gelijk de alarmbellen af en moet ik uitkijken niet gelijk op tilt te slaan...
Het enige antwoord dat je dan kan geven is "nee".
Jij mag ook assetief zijn, het gaat nu niet, het zij zo. Mensen redden zich wel met een nee.

Kom op voor jezelf :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151897466
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 17:15 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Het enige antwoord dat je dan kan geven is "nee".
Jij mag ook assetief zijn, het gaat nu niet, het zij zo. Mensen redden zich wel met een nee.

Kom op voor jezelf :*
Lief gezegd, ik probeer het wel. Maar de triggers zijn legio zo af en toe.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151897607
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 17:18 schreef zomertje het volgende:

[..]

Lief gezegd, ik probeer het wel. Maar de triggers zijn legio zo af en toe.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[strenge preek]Dat zulke dingen stress bij je triggeren is heel begrijpelijk. Alleen je weet dat je ervoor kunt kiezen anders te handelen dan anderen hun zin te geven. Ook in deze situaties. Het zijn allemaal volwassen mensen en jij kan dit nu niet hebben. Een terugval zijn die anderen niet waard, dat is iets waar jij mee moet leven en niet zij.
Jammer als ze teleurgesteld zijn, maar jij hebt ook grenzen. Je lichaam trapt op de rem, dat doet het niet zo maar. Luister erna! [/strenge preek]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151898016
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 17:24 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

[strenge preek]Dat zulke dingen stress bij je triggeren is heel begrijpelijk. Alleen je weet dat je ervoor kunt kiezen anders te handelen dan anderen hun zin te geven. Ook in deze situaties. Het zijn allemaal volwassen mensen en jij kan dit nu niet hebben. Een terugval zijn die anderen niet waard, dat is iets waar jij mee moet leven en niet zij.
Jammer als ze teleurgesteld zijn, maar jij hebt ook grenzen. Je lichaam trapt op de rem, dat doet het niet zo maar. Luister erna! [/strenge preek]
Hihihi, ja mama ;) :P (het komt wel goed, ik ga zelf op tilt soms)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_151899906
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 17:41 schreef zomertje het volgende:

[..]

Hihihi, ja mama ;) :P (het komt wel goed, ik ga zelf op tilt soms)
Braaf zo ;)
Op tilt slaan gebeurt alleen als je een beetje rust&liefheid nodig hebt ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 21 april 2015 @ 19:52:06 #211
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_151902098
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 16:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
Zo, alles was in orde. Alles wat er te regelen valt vandaag, is aangepakt. Lekker wandelingetje gemaakt, nu lekker genieten :)

Edit: Voor meer informatie, zie hier R&P / Hoe voel je je nu? #888 - Je kiplekker voelen tijdens half April :P
Lekker man, even een break. Baby steps he. :P
Ignorance is bliss
pi_151902525
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 16:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
Zo, alles was in orde. Alles wat er te regelen valt vandaag, is aangepakt. Lekker wandelingetje gemaakt, nu lekker genieten :)

Edit: Voor meer informatie, zie hier R&P / Hoe voel je je nu? #888 - Je kiplekker voelen tijdens half April :P
Misschien mijn sullige ziel, maar is dat een handige keuze :@?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151902642
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 april 2015 19:52 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Lekker man, even een break. Baby steps he. :P
Danku, ik ben net sinds een half uurtje weer wakker, heb echt heerlijk op de bank geslapen met muziek op :D
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 april 2015 20:05 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Misschien mijn sullige ziel, maar is dat een handige keuze :@?
Bedoel je van die wiet?
Over het algemeel gesproken valt het bijbehorende roesje bij mij altijd goed en is mijn verbruik heel laag (met 1 gram wiet kan ik gewoonlijk maanden vooruit :P ).
Sowieso was mijn stemming weer goed toen ik hem begon te roken :P
pi_151904149
Eindelijk weer eens hardgelopen dit jaar. Conditie is goed maar mijn lichaam liet het tegen het einde aan wat afweten. Toch voelde het goed en ben ik er tevreden mee. Helpt sporten jullie?
pi_151908450
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 20:09 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Danku, ik ben net sinds een half uurtje weer wakker, heb echt heerlijk op de bank geslapen met muziek op :D

[..]

Bedoel je van die wiet?
Over het algemeel gesproken valt het bijbehorende roesje bij mij altijd goed en is mijn verbruik heel laag (met 1 gram wiet kan ik gewoonlijk maanden vooruit :P ).
Sowieso was mijn stemming weer goed toen ik hem begon te roken :P
Dat bedoel ik inderdaad ;)
Het gaat me er niet om hoeveel je gebruikt, daar heb ik toch geen verstand van. Alleen als je met goede redenen die keuze maakt, is het volgens mij goed (aja...je hebt sowieso mijn goedkeuring niet nodig ;), alleen uit een gezin van junkies is het een keuze die ik niet helemaal begrijp. Sorry voor mijn vraag en bemoeizucht)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151908571
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 20:46 schreef Aeth het volgende:
Eindelijk weer eens hardgelopen dit jaar. Conditie is goed maar mijn lichaam liet het tegen het einde aan wat afweten. Toch voelde het goed en ben ik er tevreden mee. Helpt sporten jullie?
Eindelijk klinkt als een tijd geleden, dus dan is het goed dat je het deed en dat het dan zwaarder valt is logisch. Sporten is voor mij heilig. Een dag niet gesport is een dag niet geleefd. Die dag is waardeloos. Ik ben heel gevoelig voor de hormoontjes die vrijkomen bij sporten en krijg een enorm blije kick
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151909055
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 12:31 schreef duracellkonijntje het volgende:
Even een ego-updatje hier. 6 mei gesprek met de psycholoog en daar heb ik eigenlijk best zin in. Ben tot nu toe (met een hoge succesrate) mijn angsten zelf te lijf gegaan, maar vind het prettig om eindelijk een professional erover te kunnen vertellen.

Ook meteen maar aan m'n ouders en zusje verteld en die reageren erg positief. Altijd even moeilijk dit, voelt toch een beetje als een stap terug, of een verlies. Maar als ik ziek ben ga ik naar de dokter, dus ik sta 100% achter mijn beslissing. :7
Het is super knap dat je zover bent gekomen, en is het hulp vragen alleen maar een winst in je herstelproces. Hulp vragen en erover praten betekent ook dat je jezelf kwetsbaar durft op te stellen. Dat is echt super sterk. Het vertrouwen van een ander vraagt een behoorlijke interne kracht.

Een stap terug of verlies is het zeker niet, het is een nieuwe fase. Niet zo hard en gemeen voor jezelf zijn hoor :( zeker niet als je het zo goed doet en zo dapper bezig bent :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151909301
Ik moet zo naar bed en ben zo bang voor weer een nacht met paniek, dissociatie en herbelevingen waar geen einde aan komt. Overdag overkomt het me al continu, alleen de nachten zijn hel. Ik ben geneigd om bedtijd uit te gaan stellen erdoor (maar goed, nog eventjes twee uur lezen en afleiding en prettig proberen te voelen onder de wol en dan maar een poging wagen. Sowieso heb ik het dan eindelijk warm onder mijn drie dekbekken. En heel kinderachtig lees ik Harry Potter. Genoeg verhaal, genoeg afleiding, weinig moeite. Beetje gênant, maar het werkt nu en is het enige dat lukt. Schemaboek is toch uit. Wat zie ik tegen de daadwerkelijke therapie op)...

Einde gezeik en gezever. Slaap lekker mensen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 21 april 2015 @ 23:16:49 #219
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151910895
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 22:32 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik moet zo naar bed en ben zo bang voor weer een nacht met paniek, dissociatie en herbelevingen waar geen einde aan komt. Overdag overkomt het me al continu, alleen de nachten zijn hel. Ik ben geneigd om bedtijd uit te gaan stellen erdoor (maar goed, nog eventjes twee uur lezen en afleiding en prettig proberen te voelen onder de wol en dan maar een poging wagen. Sowieso heb ik het dan eindelijk warm onder mijn drie dekbekken. En heel kinderachtig lees ik Harry Potter. Genoeg verhaal, genoeg afleiding, weinig moeite. Beetje gênant, maar het werkt nu en is het enige dat lukt. Schemaboek is toch uit. Wat zie ik tegen de daadwerkelijke therapie op)...

Einde gezeik en gezever. Slaap lekker mensen
Trusten, dame met goed gewicht voor deze week *O* supergoed gedaan!
Harry Potter is gewoon leuk hoor, niks mis mee.

Fijn dat je schemaboek uit is. Wanneer weer therapie? Probeer het tussentijds ook even los te laten. Het is een heftige therapie, dan is ontspanning tussendoor belangrijk. Lekker lezen en knutselen ^O^
Wel heftig van de herbelevingen. Ikbegrijp wel heel goed dat die nu terugkomen, maar leuk is t niet.
Hopelijk lees je dit pas morgen en heb je lekker geslapen :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  dinsdag 21 april 2015 @ 23:22:27 #220
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151911054
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 01:23 schreef goulding het volgende:
Hoi allemaal. Ik wil me even voorstellen. Ik ben Goulding, 23 jaar en heb sinds oktober 2013 last van heftige paniekaanvallen.

Er is de afgelopen jaren veel gebeurd in mijn leven en ik heb een aantal dingen meegemaakt die best wel life changing voor mijn zijn geweest. Sommige dingen heb ik nooit echt kunnen verwerken en ik ben niet heel erg open tegenover anderen. Ik krop altijd alles op en denk liever aan anderen dan aan mezelf. Dit alles heeft waarschijnlijk geleid tot een paniekstoornis. In oktober 2013 zaten mijn vriend en ik een spelletje te spelen op de playstation. Vervolgens kreeg ik ademhalingsklachten, hartkloppingen, trillerige ledematen en een gevoel van onwerkelijkheid. Het is op een gegeven moment zo uit de hand gelopen dat mijn vriend 112 heeft gebeld. Ambulance was snel ter plekke en hebben mij gecontroleerd op alles. Uiteindelijk bleek het een extreme hyperventilatie aanval te zijn geweest. Vervolgens dag daarna even naar huisarts om bloed te prikken etc. maar dat was allemaal in orde. Weken gingen voorbij en het leek een eenmalig iets te zijn.

In december 2013 ging het weer even mis. Op 2 december is mijn 28-jarige nicht gestorven aan de gevolgen van borstkanker. Op de crematie heb ik me erg ellendig gevoeld door al het verdriet maar ook door benauwdheid en angst. Voor het eerst sinds weken begon ik weer hetzelfde te voelen als op die bewuste avond in oktober.

Maanden gingen voorbij en af en toe had ik nog wel eens last van angst of paniek, maar niet zodanig dat ik het idee had dat de angst mijn leven aan het beïnvloeden was.
Vanaf juli 2014 is het compleet mis gegaan. Ik merkte dat ik ontzettend snel angstig werd als iemand sprak over de dood en telkens als ik een pijntje in mijn lichaam voelde dacht ik direct aan levensbedreigende situaties. Zodra ik nieuwsberichten las over mensen die waren gestorven aan de gevolgen van een tumor, kanker, hersenbloeding (noem maar op), dan dacht ik bij mezelf: "Dat heb ik ook, dus ik ga dood." Bij elk pijntje ben ik op Google gaan zoeken naar mogelijke ziektes en aandoeningen en bij alles dacht ik: "Ja, die symptomen heb ik ook. Ga ik nu dood?" Ik maakte mezelf knettergek. Maar niet alleen akelige ziektes of aandoeningen maakten mij bang. Ik was bang voor letterlijk alles dat met de dood te maken heeft. Als ik bijvoorbeeld 's avonds alleen op straat liep hoopte ik dat ik niet beschoten of neergestoken zou worden door iemand. Ik was ook altijd heel bang om neer te storten met een vliegtuig of om te verongelukken bij een auto ongeluk. Of om te stikken in eten of mijn eigen speeksel.

Op 17 juli heeft een vriend van mij zelfmoord gepleegd en is MH17 neergestort. De paniekaanvallen zijn toen alleen nog maar erger en erger geworden. Ik zou op 19 juli samen met mijn moeder naar Berlijn vliegen, maar ben onwel geworden op het vliegveld en ben terug naar huis gereden. Ik was te bang om in het vliegtuig te stappen en misschien wel neer te storten. Ik schaamde me dood want we waren al ingechecked en de vliegmaatschappij moest onze koffers weer uit het vliegtuig halen. Een week later was de crematie van mijn overleden vriend, maar ik was te bang om naar de crematie te gaan omdat ik daar geconfronteerd zou worden met de dood. Achteraf voel ik me daar heel schuldig en lullig over.

In augustus ben ik naar de huisarts gegaan. Die heeft mij vrijwel direct Venlafaxine voorgeschreven maar dat heb ik nooit genomen. Ik was bang vanwege alle bijwerkingen en wilde het eerst zelf proberen d.m.v. gesprekken bij psychoog. Uiteindelijk dus inderdaad bij een psycholoog terecht gekomen. (cognitieve therapie)
Die heeft een paniekstoornis vastgesteld met betrekking tot hypochondrie en agorafobie. Door het "vliegveld-incident" wilde ik alleen nog maar thuis zijn en nergens meer naartoe. Ik was te bang om ergens te zijn waar ik me niet veilig voelde en niet snel naar huis zou kunnen gaan. Ik heb me in die periode ontzettend ellendig gevoeld en mezelf vaak afgevraagd of het leven op deze manier nog wel zin had.
Ohja, die Venlafaxine heb ik overigens nooit genomen.

Maanden gingen voorbij en het ging stukken beter met me. Ik ging met sprongen vooruit. Mensen waren verbaasd dat het zo goed met me ging in zo'n korte tijd. Natuurlijk had ik nog geregeld last van aanvallen of van depri gevoelens, maar dat was binnen no time weer weg. Ik heb ontzettend veel dingen gedaan die ik voorheen niet durfde. Ik ben uiteindelijk zo ver gekomen dat ik in februari van dit jaar zelfs naar Parijs durfde te gaan. Wel met de trein overigens ;-)

Op dit moment heb ik weer even last van een terugval. Afgelopen weekend is een oude schoolvriendin (waar ik vroeger veel mee omging) omgekomen in een auto ongeluk samen met haar vriend. Op zulke momenten word ik weer geconfronteerd met de dood en het feit dat ik nergens de controle over heb. Vrijdag is de crematie van beide personen en hoewel ik ontzettend graag wil gaan, vind ik het ook weer ontzettend akelig en ben ik bang om een aanval te krijgen. Hoe gaan jullie om met dat soort situaties?

Sorry voor mijn mega lange verhaal en ik begrijp dat mensen het misschien erg langdradig vinden! Maar dit voelt ook als een soort van uitlaatklep voor mij en dit is de eerste keer dat ik mijn volledige verhaal deel met anderen. Hoop dat ik hier samen met anderen steun kan vinden en dat we elkaar kunnen helpen! Bedankt voor het lezen.
Hoi, welkom!
Lange verhalen mag, gebeurt hier wel vaker. Klote van je terugval nu :( zou je voor de crematie iemand mee kunnen vragen die jou rustig krijgt mocht je paniek krijgen? Of misschien kan je even gaan, bijv alleen de dienst en dan geen handjes geven naderhand? Of een andere invulling? Ik denk, net als iemand anders zei, dat het goed is om wel te gaan. Ten eerste om de angst niet te laten winnen en ten tweede om jezelf de kans te geven afscheid te nemen.

Als je er voor die tijd of naderhand over wil spuien: feel free. Of over iets anders mag ook.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151911599
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 22:32 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik moet zo naar bed en ben zo bang voor weer een nacht met paniek, dissociatie en herbelevingen waar geen einde aan komt. Overdag overkomt het me al continu, alleen de nachten zijn hel. Ik ben geneigd om bedtijd uit te gaan stellen erdoor (maar goed, nog eventjes twee uur lezen en afleiding en prettig proberen te voelen onder de wol en dan maar een poging wagen. Sowieso heb ik het dan eindelijk warm onder mijn drie dekbekken. En heel kinderachtig lees ik Harry Potter. Genoeg verhaal, genoeg afleiding, weinig moeite. Beetje gênant, maar het werkt nu en is het enige dat lukt. Schemaboek is toch uit. Wat zie ik tegen de daadwerkelijke therapie op)...

Einde gezeik en gezever. Slaap lekker mensen
Zou je niet toch eens voorzichtig medicijnen willen proberen voor de angsten? Van de Fluoxetine kom ik in ieder geval niet aan. Herbelevingen zijn stom :(

Zou je de titel van het schema boek willen geven, ik ben benieuwd of ik er misschien ook wat aan kan hebben.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  dinsdag 21 april 2015 @ 23:53:12 #222
47102 Elvi
miemkwien
pi_151911844
Wat is het toch moeilijk om de hele dag rond mensen te zijn :')
Ik was vandaag bij de Keukenhof en omg wat achterlijk druk. Ik was zo moe dat ik op de terugweg steeds in slaap viel :@

En dan nog gedoe met een vriendin. Nou ja gedoe... een rare.situatie (vind ik :P).
We hebben elkaar na de geboorte van.haar kindje niet zo heel vaak gezien. Logisch want ze heeft.nu n ander ritme. Dus we.hebben morgen.afgesproken om in de middag bij te kletsen en dr vriend was thuia dus die kon op t kind letten.
Krijg ik ineens vanavond een.app dat ze nog wel die middag weggaat en dat dr moeder dus om half 3 komt... en ik weet dat ze dan bedoeld dat.ik voor half 3 weg moet want dan.moet ze zich nog rustig klaarmaken voor vertrek enzo..

Dus ik voel me daar wel klote door. Alsof ik een vulmiddel.ben wat er even tussen wordt gepropt -O- (en dat gevoel krijgik vakrr bij haar. Als kind/tiener.al)
Ik heb ook echt geen zin meer om morgen daarheen te gaan. En daarvoor heb ik ook nog mn eerste gesprek met een spv'er en dat vind ik ook best spannend :')


Zo dat was.even mijn egopost ;)
pi_151915996
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 22:32 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik moet zo naar bed en ben zo bang voor weer een nacht met paniek, dissociatie en herbelevingen waar geen einde aan komt. Overdag overkomt het me al continu, alleen de nachten zijn hel. Ik ben geneigd om bedtijd uit te gaan stellen erdoor (maar goed, nog eventjes twee uur lezen en afleiding en prettig proberen te voelen onder de wol en dan maar een poging wagen. Sowieso heb ik het dan eindelijk warm onder mijn drie dekbekken. En heel kinderachtig lees ik Harry Potter. Genoeg verhaal, genoeg afleiding, weinig moeite. Beetje gênant, maar het werkt nu en is het enige dat lukt. Schemaboek is toch uit. Wat zie ik tegen de daadwerkelijke therapie op)...

Einde gezeik en gezever. Slaap lekker mensen
Hé bah childofstars. Vervelend dat het zo kut gaat momenteel. Ik hoop voor je dat het de komende tijd allemaal wat beter zal gaan. En wat betreft Harry Potter boeken, ik ben zelf 23 en sla er regelmatig nog één open! Niks om je voor te schamen!
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_151920365
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 april 2015 23:16 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Trusten, dame met goed gewicht voor deze week *O* supergoed gedaan!
Harry Potter is gewoon leuk hoor, niks mis mee.

Fijn dat je schemaboek uit is. Wanneer weer therapie? Probeer het tussentijds ook even los te laten. Het is een heftige therapie, dan is ontspanning tussendoor belangrijk. Lekker lezen en knutselen ^O^
Wel heftig van de herbelevingen. Ikbegrijp wel heel goed dat die nu terugkomen, maar leuk is t niet.
Hopelijk lees je dit pas morgen en heb je lekker geslapen :*
Dank je wel :@ ik doe mijn best
Dat ontspannen is een beetje lastig, maar ik moet het inderdaad meer loslaten. Het loopt zoals het loopt. Alleen deze controlegek heeft er geen controle op en daarom maak ik me druk ;)

De nacht was interessant... ik zit eraan te denken om dadelijk nog een dutje te doen. Alleen dat is zo raar overdag.

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 23:44 schreef zomertje het volgende:

[..]

Zou je niet toch eens voorzichtig medicijnen willen proberen voor de angsten? Van de Fluoxetine kom ik in ieder geval niet aan. Herbelevingen zijn stom :(

Zou je de titel van het schema boek willen geven, ik ben benieuwd of ik er misschien ook wat aan kan hebben.
Daar heb ik het al met de psychiater over gehad, alleen mijn fysieke gezondheid staat er een beetje voor in de weg. Ze durft het nu niet aan om me medicatie te geven.

Het boek heet 'leven in je leven' - Young en Klosko. Persoonlijk vind ik het erg nuttig (en confronterend). Ik kan het aanraden.

quote:
1s.gif Op woensdag 22 april 2015 09:59 schreef Donnie-Brasco het volgende:

[..]

Hé bah childofstars. Vervelend dat het zo kut gaat momenteel. Ik hoop voor je dat het de komende tijd allemaal wat beter zal gaan. En wat betreft Harry Potter boeken, ik ben zelf 23 en sla er regelmatig nog één open! Niks om je voor te schamen!
Lief dat je dat zegt :* Het komt wel goed. Nu even schouders eronder, maar dat hoort bij het leven. Teveel zelfmedelijden moet ik ook niet hebben hoor ;) 't Is dat ik vanochtend plechtig heb moeten beloven niet meer te zeggen dat het allemaal wel meevalt, maar ik kan er dan nog wel voor kiezen om er fatsoenlijk mee om te gaan ;)

(HP is zo verslavend ;))

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 23:53 schreef Elvi het volgende:
Wat is het toch moeilijk om de hele dag rond mensen te zijn :')
Ik was vandaag bij de Keukenhof en omg wat achterlijk druk. Ik was zo moe dat ik op de terugweg steeds in slaap viel :@
Volgens mij is naar de Keukenhof gaan ook een half-automutilerende actie. Ik had het eerder raar gevonden als je daar super energiek van terug kwam! Ik hoop dat je ondanks alle dwingelanden en drukmensen een beetje hebt kunnen genieten?
quote:
En dan nog gedoe met een vriendin. Nou ja gedoe... een rare.situatie (vind ik :P).
We hebben elkaar na de geboorte van.haar kindje niet zo heel vaak gezien. Logisch want ze heeft.nu n ander ritme. Dus we.hebben morgen.afgesproken om in de middag bij te kletsen en dr vriend was thuia dus die kon op t kind letten.
Krijg ik ineens vanavond een.app dat ze nog wel die middag weggaat en dat dr moeder dus om half 3 komt... en ik weet dat ze dan bedoeld dat.ik voor half 3 weg moet want dan.moet ze zich nog rustig klaarmaken voor vertrek enzo..

Dus ik voel me daar wel klote door. Alsof ik een vulmiddel.ben wat er even tussen wordt gepropt -O- (en dat gevoel krijgik vakrr bij haar. Als kind/tiener.al)
Ik heb ook echt geen zin meer om morgen daarheen te gaan. En daarvoor heb ik ook nog mn eerste gesprek met een spv'er en dat vind ik ook best spannend :')

Zo dat was.even mijn egopost ;)
Misschien een domme vraag: waarom blijf je met haar omgaan als je dit gevoel altijd van haar krijgt? Wat haal je dan uit die vriendschap? En is het dan wel een vriendin? En heb je dit wel eens uitgesproken bij haar?
Naar dat dit zo gaat en logisch dat jij je er niet prettig bij voelt :S *knuffel*

En hoe was de SPV'er? Beetje een sympathiek persoon?

Veel sterkte :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151921052
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 12:27 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

De nacht was interessant... ik zit eraan te denken om dadelijk nog een dutje te doen. Alleen dat is zo raar overdag.
Ik wou eventjes je mededelen dat er m.i. niets mis is met 's middags een dutje doen als je lichaam (en eventueel geest) dat even nodig heeft :)
En zeker niet als anderen daar verder toch geen last van hebben :P

Ik dut geregeld in de middag bij (gister nog 3 uur bijgedut na het eten van die galiameloen :P ) en ik ken andere mensen die dat ook doen, in Mexico is het zelfs een gewoonte :P
  woensdag 22 april 2015 @ 13:39:01 #226
330313 Gary_Oak
Smell ya later!
pi_151922626
Why Do Antidepressants Cause Vivid Dreams?
Why Do Antidepressants Cause Vivid Dreams?

Meer mensen die dit ervaren? Ik heb dit de afgelopen maand heel veel. Vraag me af of de verminderde hoeveelheid REM-slaap een negatieve invloed heeft op je algehele gezondheid. Ben overdag wel moe en wat gedesoriënteerder.
GARY WAS HERE!
YOU ARE A LOSER!
pi_151931781
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 12:47 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik wou eventjes je mededelen dat er m.i. niets mis is met 's middags een dutje doen als je lichaam (en eventueel geest) dat even nodig heeft :)
En zeker niet als anderen daar verder toch geen last van hebben :P

Ik dut geregeld in de middag bij (gister nog 3 uur bijgedut na het eten van die galiameloen :P ) en ik ken andere mensen die dat ook doen, in Mexico is het zelfs een gewoonte :P
Volgens onderzoek is het verstandig om iedere dag een dutje van 20 minuten te doen.
pi_151932369
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 17:54 schreef Michie_ het volgende:

[..]

Volgens onderzoek is het verstandig om iedere dag een dutje van 20 minuten te doen.
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 12:47 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik wou eventjes je mededelen dat er m.i. niets mis is met 's middags een dutje doen als je lichaam (en eventueel geest) dat even nodig heeft :)
En zeker niet als anderen daar verder toch geen last van hebben :P

Ik dut geregeld in de middag bij (gister nog 3 uur bijgedut na het eten van die galiameloen :P ) en ik ken andere mensen die dat ook doen, in Mexico is het zelfs een gewoonte :P
Hahahaha, bedankt voor de geruststelling. Gezien ik sinds afgelopen donderdag gemiddeld twee uur per nacht slaap, ben ik heel blij met de anderhalf uur van vanmiddag (oops... iets meer dan twintig minuten), wat wel behoorlijk heeft geholpen tegen hoofdpijn en duizeligheid. Klaarblijkelijk had ik het eventjes nodig ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151932777
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 18:15 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

[..]

Hahahaha, bedankt voor de geruststelling. Gezien ik sinds afgelopen donderdag gemiddeld twee uur per nacht slaap, ben ik heel blij met de anderhalf uur van vanmiddag (oops... iets meer dan twintig minuten), wat wel behoorlijk heeft geholpen tegen hoofdpijn en duizeligheid. Klaarblijkelijk had ik het eventjes nodig ;)
Als ik per nacht maar 2 uur slaap dan kruip ik mn bed ook overdag in, slapen is best belangrijk
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  woensdag 22 april 2015 @ 18:37:52 #230
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151932944
Hoe was het bij de spv, Elvi?
Why are you wearing that stupid man suit?
  woensdag 22 april 2015 @ 19:23:08 #231
47102 Elvi
miemkwien
pi_151934336
quote:
0s.gif Op woensdag 22 april 2015 18:37 schreef kuolema het volgende:
Hoe was het bij de spv, Elvi?
Goed :) Ik heb er wel een goed gevoel over.
Ze is eerlijk, kleedt zich raar (hou ik wel van :P Niets is zo vervelend als een hippe, sprankelende, spontane Fleur of Annemiek tegenover je te hebben :') ), vind de Engelse benamingen voor dingen tegenwoordig helemaal niks, en heeft me wat leesvoer gegeven zodat ik ook weet welke aanpak ze bij mij gaat proberen :P Het is iets wat wegheeft van Mindfullness, maar "we slaan het zweverige gedeelte over dus daar moet je even overheen lezen hoor!"
pi_151934415
quote:
14s.gif Op woensdag 22 april 2015 19:23 schreef Elvi het volgende:

[..]

Goed :) Ik heb er wel een goed gevoel over.
Ze is eerlijk, kleedt zich raar (hou ik wel van :P Niets is zo vervelend als een hippe, sprankelende, spontane Fleur of Annemiek tegenover je te hebben :') ), vind de Engelse benamingen voor dingen tegenwoordig helemaal niks, en heeft me wat leesvoer gegeven zodat ik ook weet welke aanpak ze bij mij gaat proberen :P Het is iets wat wegheeft van Mindfullness, maar "we slaan het zweverige gedeelte over dus daar moet je even overheen lezen hoor!"
Dat klinkt heel erg goed! Ik ben blij dat ze zo bevalt. Ik hoop dat ze je echt gaat helpen :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  woensdag 22 april 2015 @ 19:35:48 #233
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151934714
quote:
14s.gif Op woensdag 22 april 2015 19:23 schreef Elvi het volgende:

[..]

Goed :) Ik heb er wel een goed gevoel over.
Ze is eerlijk, kleedt zich raar (hou ik wel van :P Niets is zo vervelend als een hippe, sprankelende, spontane Fleur of Annemiek tegenover je te hebben :') ), vind de Engelse benamingen voor dingen tegenwoordig helemaal niks, en heeft me wat leesvoer gegeven zodat ik ook weet welke aanpak ze bij mij gaat proberen :P Het is iets wat wegheeft van Mindfullness, maar "we slaan het zweverige gedeelte over dus daar moet je even overheen lezen hoor!"
Wat fijn! :) Ik heb een Annemiek als spv gehad _O-
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 23 april 2015 @ 08:15:19 #234
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151947470
Klinkt goed van de spv elvi!

@child: dat boek heb ik ook. Heb je t helemaal gelezen of alleen jouw schema's? Ik vind het een zwaar boek. Wel goed leesbaar, maar nogal confronterend. Dus niet zo raar dat je erdoor van slag raakt.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151949410
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 08:15 schreef Murmeli het volgende:
Klinkt goed van de spv elvi!

@child: dat boek heb ik ook. Heb je t helemaal gelezen of alleen jouw schema's? Ik vind het een zwaar boek. Wel goed leesbaar, maar nogal confronterend. Dus niet zo raar dat je erdoor van slag raakt.
De schema's die niet van toepassing zin heb ik overgeslagen. De algemene info en mijn schema's wel gelezen.
Met je mening over het boek ben ik het helemaal eens.

(Om heel eerlijk te zijn, geeft het me nogal het gevoel geen autonoom persoon te zijn. Heel mijn karakter wordt op een bij mij kloppende manier verklaard. Wie ben ik na de therapie, wie ben ik buiten de stoornissen om, wat blijft erover en wat zullen anderen ervan vinden? Het is eng).

[ Bericht 0% gewijzigd door ChildoftheStars op 23-04-2015 09:59:47 (autocorrect die raar doet :')) ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151949591
quote:
1s.gif Op donderdag 23 april 2015 09:59 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

De schema's die niet van toepassing zin heb ik overgeslagen. De algemene info en mijn schema's wel gelezen.
Met je mening over het boek ben ik het helemaal eens.

(Om heel eerlijk te zijn, geeft het me nogal het gevoel geen autonoom persoon te zijn. Heel mijn karakter wordt op een bij mij kloppende manier verklaard. Wie ben ik na de therapie, wie ben ik buiten de stoornissen om, wat blijft erover en wat zullen anderen ervan vinden? Het is eng).
Klopt.

Zelf vind ik dit juist een heel mooi iets: Ik wil altijd kijken wat ik nog meer in huis heb :)
Wie ben ik? Wat wil ik? Hoe ga ik (het beste) met mezelf om?
Ik zie zoiets als persoonlijke ontwikkeling en vind het ergens juist fijn dat ik dat zelf bij kan sturen ipv aan mezelf overgeleverd zijn.
pi_151949652
quote:
1s.gif Op donderdag 23 april 2015 09:59 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

De schema's die niet van toepassing zin heb ik overgeslagen. De algemene info en mijn schema's wel gelezen.
Met je mening over het boek ben ik het helemaal eens.

(Om heel eerlijk te zijn, geeft het me nogal het gevoel geen autonoom persoon te zijn. Heel mijn karakter wordt op een bij mij kloppende manier verklaard. Wie ben ik na de therapie, wie ben ik buiten de stoornissen om, wat blijft erover en wat zullen anderen ervan vinden? Het is eng).
Ik denk dat er dan best wel eens een mooi en lief mens over kan blijven :) Eentje die niet gelijk oordeelt omdat die snapt dat t niet altijd allemaal vanzelfsprekend is.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
  donderdag 23 april 2015 @ 14:02:32 #238
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151956415
Psychiater belde net. Ik voelde me voor het eerst echt serieus genomen sinds de laatste tijd. Word er een beetje verdrietig van ;(
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 23 april 2015 @ 14:09:34 #239
47102 Elvi
miemkwien
pi_151956606
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:02 schreef kuolema het volgende:
Psychiater belde net. Ik voelde me voor het eerst echt serieus genomen sinds de laatste tijd. Word er een beetje verdrietig van ;(
Maar wel fijn dat je nu serieus genomen wordt toch?
  donderdag 23 april 2015 @ 14:11:36 #240
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151956647
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:09 schreef Elvi het volgende:

[..]

Maar wel fijn dat je nu serieus genomen wordt toch?
Ja. Ik hoop dat het oprecht is.
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 23 april 2015 @ 14:14:01 #241
47102 Elvi
miemkwien
pi_151956693
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:11 schreef kuolema het volgende:

[..]

Ja. Ik hoop dat het oprecht is.
Waarom zou het niet oprecht zijn :?
  donderdag 23 april 2015 @ 14:25:09 #242
399061 kuolema
vermaledijd
pi_151956951
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:14 schreef Elvi het volgende:

[..]

Waarom zou het niet oprecht zijn :?
Om me rustig te houden of zo, zodat ik me niet helemaal afkeer van de GGZ.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_151956968
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:25 schreef kuolema het volgende:

[..]

Om me rustig te houden of zo, zodat ik me niet helemaal afkeer van de GGZ.
Niet overal wat achter zoeken, die mensen zijn er om je te helpen en willen dat ook graag.
Mokkel met stuntstok
pi_151958775
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:25 schreef Mord_Sith het volgende:

[..]

Niet overal wat achter zoeken, die mensen zijn er om je te helpen en willen dat ook graag.
Sterker nog, het is hun speciality :P

Zo, ik ben weer thuis, even kleine egopost:
Leo Kannerhuis heeft me nog steeds niet teruggebeld (dat lijkt wel een gewoonte te worden hier in huize magnetronkoffie :') ), misschien dat ik zo nog even terugbel.

Moet de treintickets nog uit laten printen (dat ga ik bij mn moeder doen aangezien ikzelf geen printer heb) en dan maar hopen dat dat stomme shengenverklaringsding op tijd binnen is, anders moet ik zonder :')

Volgende week 2 afspraken staan, ik verheug me er nu al op :) ...maar nu eerst even uitbrakken :')
  donderdag 23 april 2015 @ 15:48:23 #245
47102 Elvi
miemkwien
pi_151959181
Schat je kan de treinkaarten ook naar mij sturen en dan print ik ze uit :P
pi_151959209
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 15:48 schreef Elvi het volgende:
Schat je kan de treinkaarten ook naar mij sturen en dan print ik ze uit :P
Damn, das een goeie _O_
Slimme meid :P
pi_151962074
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:25 schreef kuolema het volgende:

[..]

Om me rustig te houden of zo, zodat ik me niet helemaal afkeer van de GGZ.
Die mensen werken daar ook omdat ze een ideologie en passie voor hun werk hebben. Alleen net als alle zorgberoepen worden ze door regels belemmerd, wat voor hen ook frustrerend is. Het is echt geen laksheid.

Ik ben blij dat je je gehoord voelt
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_151962103
Wederom taaie sessie gehad, als ik niet beter wist zou ik gaan liegen over hoe het gaat :@

Boek in een week uit was toch niet de bedoeling :')
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  donderdag 23 april 2015 @ 17:59:03 #249
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151962118
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 14:25 schreef kuolema het volgende:

[..]

Om me rustig te houden of zo, zodat ik me niet helemaal afkeer van de GGZ.
Ja, vast! Want de hele wereld heeft als doel om jou voor de gek te houden.
Geloof me, dat is veel teveel moeite. Jou helpen is veel makkelijker dan jou voor de gek gaan zitten houden. Bovendien zijn veel mensen in de ggz gaan werken omdat ze t fijn vinden om mensen te helpen.

Probeer het wantrouwen los te laten :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151963945
Weet iemand hier toevallig of stoppen met roken invloed kan hebben op de werking van je medicatie?

Ik ben nu 3 weken gestopt en heb de laatste week enorm vastzittende nek/schouders, wat ik normaal altijd heb als ik mijn medicatie een dag vergeet/of er bij heb gedronken, en merk ook dat ik ineens veel makkelijker emotioneel word, wat de medicatie de afgelopen jaren ook nogal leek af te remmen zolang ik 'm trouw slikte.
Don't let your shadow spoil the view of what's around you
  donderdag 23 april 2015 @ 19:47:02 #251
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151965339
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 19:02 schreef Maartel het volgende:
Weet iemand hier toevallig of stoppen met roken invloed kan hebben op de werking van je medicatie?

Ik ben nu 3 weken gestopt en heb de laatste week enorm vastzittende nek/schouders, wat ik normaal altijd heb als ik mijn medicatie een dag vergeet/of er bij heb gedronken, en merk ook dat ik ineens veel makkelijker emotioneel word, wat de medicatie de afgelopen jaren ook nogal leek af te remmen zolang ik 'm trouw slikte.
Nou ja. Mijn boerenverstand zegt dat als je met iets stopt zoals roken er ontwenningsverschijnselen op kunnen treden. Daardoor kan het gerust dat er meer sprake is van stress (hop, vastzittende nek/schouders!), en dat je makkelijker emo wordt omdat je niet meer rookt op momenten waarop je eerder rookte als manier om met stress/emotionaliteit om te kunnen gaan.

Just my two cents!
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_151965877
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 19:47 schreef Detroit het volgende:

[..]

Nou ja. Mijn boerenverstand zegt dat als je met iets stopt zoals roken er ontwenningsverschijnselen op kunnen treden. Daardoor kan het gerust dat er meer sprake is van stress (hop, vastzittende nek/schouders!), en dat je makkelijker emo wordt omdat je niet meer rookt op momenten waarop je eerder rookte als manier om met stress/emotionaliteit om te kunnen gaan.

Just my two cents!
Dat klinkt niet geheel onplausibel, alleen verbaast het me dan nogal dat ik daar in de eerste twee weken coldturkey niets van gemerkt heb en het dan vervolgens in week drie ineens op komt zetten. Zou denken dat die stress en emoties in het begin dan zeker zo heftig hadden moeten zijn.
En ik voel me verder mentaal ook helemaal niet bijzonder gespannen, t is puur dat alle spieren volledig verkrampt zijn. Ik word 's ochtends al wakker met benen die 'vergaan' van de spierpijn, dus t lijkt meer een fysiek verschijnsel.

Qua emotie merk ik dan juist weer dat ik sinds een week bij iedere traan of gelukzalige glimlach op tv al een traan moet wegpinken, terwijl ik sinds mijn medicatie eigenlijk nooit zo dicht bij mijn gevoel kwam omdat het zo werd afgeremd. (Ik heb me geregeld enorm verdrietig gevoeld, en dan nog vertikte tranen het om zich te laten zien) De enige uitzonderingen waren dagen waarop ik medicatie vergeten was.

Maar ik kom net al wat artikelen tegen dat het idd invloed op elkaar kan hebben.. http://www.cinfol.com/ind(...)rking-van-medicijnen
Dan hoop ik alleen maar dat mijn lijf momenteel gewoon weer even moet wennen, want als blijvende 'bijwerking' is dit niet echt uit te houden.
Don't let your shadow spoil the view of what's around you
  donderdag 23 april 2015 @ 20:07:56 #253
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_151965950
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 20:05 schreef Maartel het volgende:

[..]

Dat klinkt niet geheel onplausibel, alleen verbaast het me dan nogal dat ik daar in de eerste twee weken coldturkey niets van gemerkt heb en het dan vervolgens in week drie ineens op komt zetten. Zou denken dat die stress en emoties in het begin dan zeker zo heftig hadden moeten zijn.
En ik voel me verder mentaal ook helemaal niet bijzonder gespannen, t is puur dat alle spieren volledig verkrampt zijn. Ik word 's ochtends al wakker met benen die 'vergaan' van de spierpijn, dus t lijkt meer een fysiek verschijnsel.

Qua emotie merk ik dan juist weer dat ik sinds een week bij iedere traan of gelukzalige glimlach op tv al een traan moet wegpinken, terwijl ik sinds mijn medicatie eigenlijk nooit zo dicht bij mijn gevoel kwam omdat het zo werd afgeremd. (Ik heb me geregeld enorm verdrietig gevoeld, en dan nog vertikte tranen het om zich te laten zien) De enige uitzonderingen waren dagen waarop ik medicatie vergeten was.

Maar ik kom net al wat artikelen tegen dat het idd invloed op elkaar kan hebben.. http://www.cinfol.com/ind(...)rking-van-medicijnen
Dan hoop ik alleen maar dat mijn lijf momenteel gewoon weer even moet wennen, want als blijvende 'bijwerking' is dit niet echt uit te houden.
Het zou gerust invloed kunnen hebben. Maar wat ik me van de tijd kan herinneren toen ik stopte met roken was dat ik me toch erg edgy voelde. Hm. Nou herinner ik me ineens dat ik toen al Seroxat gebruikte.
Dus ja, ik kan me nou wel voorstellen dat het invloed heeft op elkaar. :+.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  vrijdag 24 april 2015 @ 18:05:35 #254
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151994549
Jullie waren kwijt :'(
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_151995144
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 18:05 schreef Murmeli het volgende:
Jullie waren kwijt :'(
He?
Hoe bedoel je?
pi_151995432
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 18:05 schreef Murmeli het volgende:
Jullie waren kwijt :'(
Jij was weg, wij waren hier :D
  vrijdag 24 april 2015 @ 19:15:24 #257
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_151996392
Kon jullie niet vinden maar het is weer goedgekomen O+
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  vrijdag 24 april 2015 @ 23:36:30 #258
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_152004274
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 19:15 schreef Murmeli het volgende:
Kon jullie niet vinden maar het is weer goedgekomen O+
Gelukkig heeft dit schaapje de kudde weer teruggevonden! O+.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  zaterdag 25 april 2015 @ 00:03:17 #259
47102 Elvi
miemkwien
pi_152004817
Waar post je allemaal als dit topic na 1 dag al uit je MyAT is? :P
pi_152007301
Of verkeerd knopje... Tenminste, dat gebeurt mij wel eens ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_152007511
Pffft... Heeft iemand wat blijheid en ontspannenheid over?
Ik word zo moe van mezelf, of ik ben bizar druk (gisteren alles alweer geboend, 's middags een vriendin over de vloer en 's avonds een andere. Tussen alles door nog wat verslagen getypt en andere klussen gedaan. Kortom rennen en vliegen) of ik lig de hele dag in mijn en wil niet meer (wat gebeurt als ik niet zo'n planning als voor gisteren maak).

Bluuuh

Eind klagen ;)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_152016034
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 08:50 schreef ChildoftheStars het volgende:
Pffft... Heeft iemand wat blijheid en ontspannenheid over?
Ik word zo moe van mezelf, of ik ben bizar druk (gisteren alles alweer geboend, 's middags een vriendin over de vloer en 's avonds een andere. Tussen alles door nog wat verslagen getypt en andere klussen gedaan. Kortom rennen en vliegen) of ik lig de hele dag in mijn en wil niet meer (wat gebeurt als ik niet zo'n planning als voor gisteren maak).

Bluuuh

Eind klagen ;)
Helaas niet :P
Kan zelf wel wat ontspannenheid gebruiken.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_152021542
Energielevel is hier echt extreem laag. Vanochtend even in beweging geweest :@ en daarna visite gehad. Verder is het me niet echt meer gelukt wat te doen. Heb besloten dat ik vanavond mag hangen en niksen (haha... mag... had een huilbui omdat ik de vaat moest doen: lees bakje, bordje en bestekje wassen. Dat was teveel en ik overzag het niet meer. Kwam er echt niet uit, maar met veel moeite de klus geklaard). Morgen moet ik maar weer gewoon actief doen (irritent rothoofd, ik vraag me af waar alle energie blijft)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_152022829
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 19:02 schreef Maartel het volgende:
Weet iemand hier toevallig of stoppen met roken invloed kan hebben op de werking van je medicatie?

Ik ben nu 3 weken gestopt en heb de laatste week enorm vastzittende nek/schouders, wat ik normaal altijd heb als ik mijn medicatie een dag vergeet/of er bij heb gedronken, en merk ook dat ik ineens veel makkelijker emotioneel word, wat de medicatie de afgelopen jaren ook nogal leek af te remmen zolang ik 'm trouw slikte.
Wat ik heb begrepen dat stoppen met roken wel degelijk van invloed kan zijn op medicatie. Bv, de extented release medicijnen kunnen bv. sneller opgenomen worden in het lichaam.
Ik kreeg welbutrin tegen somberheid en begreep dat het ook zou helpen bij het stoppen met roken. Toen had ik het idee om het te combineren maar uiteindelijk bleek het middel zo averechts te werken dat ik aan stoppen met roken helemaal niet moest denken.
Hell To The Liars
pi_152023163
Zijn er hier ook mensen die iedere 2 weken een nieuwe obsessie hebben.
De ene week kan het denken aan een nieuwe baan zijn, een leuke meid of puzzelen. De andere week heeft dit denken en handelen zoveel energie gekost dat je kapot op de bank ligt en niet vooruit te branden bent 😂

Echt heel irritant en ik vroeg me af hoe jullie daar mee omgaan,
Deze week is de obsessie "een aquarium willen"

Het is gelukkig niet roekeloos en denk er goed over na, anders had ik de afgelopen periode al een valparkiet, hond en scooter gekocht.
Hell To The Liars
pi_152024652
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:41 schreef Droopie het volgende:
Zijn er hier ook mensen die iedere 2 weken een nieuwe obsessie hebben.
De ene week kan het denken aan een nieuwe baan zijn, een leuke meid of puzzelen. De andere week heeft dit denken en handelen zoveel energie gekost dat je kapot op de bank ligt en niet vooruit te branden bent 😂

Echt heel irritant en ik vroeg me af hoe jullie daar mee omgaan,
Deze week is de obsessie "een aquarium willen"

Het is gelukkig niet roekeloos en denk er goed over na, anders had ik de afgelopen periode al een valparkiet, hond en scooter gekocht.
Ik kan me vergissen, maar naar mijn weten heeft dit op zich niks met depressie te maken (tenzij je manisch bent ofzo :P )

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_152024985
Ik zit bij psychiater nr.6 sinds november 2013, ik heb van alles een beetje ;)
Tijdens mijn welbutrin try-out noemde hij het 'hyper-focus'
Hell To The Liars
pi_152025026
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:44 schreef Droopie het volgende:
Ik zit bij psychiater nr.6 sinds november 2013, ik heb van alles een beetje ;)
Tijdens mijn welbutrin try-out noemde hij het 'hyper-focus'
Wat jij in je vorige post beschreef, klonk bij mij ook niet als hyperfocus :P
pi_152026194
Ach ik weet het ook niet, een jeugdige psychiater zei tegen mij (voor iets anders).
Je hebt autistische trekjes met heel veel sociale interactie.
Toen zei ik dat klinkt net zo logisch als een rustige adhd'er.

Ach ik hoef geen benaming maar een oplossing.
Hell To The Liars
pi_152026281
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:19 schreef Droopie het volgende:
Ach ik weet het ook niet, een jeugdige psychiater zei tegen mij (voor iets anders).
Je hebt autistische trekjes met heel veel sociale interactie.
Toen zei ik dat klinkt net zo logisch als een rustige adhd'er.

Ach ik hoef geen benaming maar een oplossing.
Kijk, das een goeie instelling, daar houd ik wel van ^O^

Edit: Maar..de enige die die oplossingen uiteindelijk kan materialiseren in iets constructiefs, ben jijzelf :P
  zaterdag 25 april 2015 @ 22:24:25 #271
47102 Elvi
miemkwien
pi_152026340
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:41 schreef Droopie het volgende:
Zijn er hier ook mensen die iedere 2 weken een nieuwe obsessie hebben.
De ene week kan het denken aan een nieuwe baan zijn, een leuke meid of puzzelen. De andere week heeft dit denken en handelen zoveel energie gekost dat je kapot op de bank ligt en niet vooruit te branden bent 😂

Echt heel irritant en ik vroeg me af hoe jullie daar mee omgaan,
Deze week is de obsessie "een aquarium willen"

Het is gelukkig niet roekeloos en denk er goed over na, anders had ik de afgelopen periode al een valparkiet, hond en scooter gekocht.
Ik had/heb dat met hobbies en banen. Dan wil ik ineens taarten bakken en verkopen en koop ik er allemaal spullen voor, toen wilde ik schorten maken en verkopen (al vrij snel bleek dat ik geen talent had voor naaien :') ) , dan weer dagenlang zoeken naar een opleiding en informatieboekjes aanvragen...
Voor mij is het steeds een soort 'laatste hoop' waar ik dan aan vastklamp. Gelukkig geef ik er niet zo megaveel aan uit (behalve aan de bakspullen maar die gebruik ik nog regelmatig :P )
pi_152026447
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:22 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Kijk, das een goeie instelling, daar houd ik wel van ^O^

Edit: Maar..de enige die die oplossingen uiteindelijk kan materialiseren in iets constructiefs, ben jijzelf :P
Dat blijkt ook wel, want nadat ik ben losgelaten uit de ggz bouman (3 weken opname alcohol probleem + 3 maanden behandeling) waar de hulpverlening echt perfect was. Kom ik echt tegen een muur van budgetten, regeltjes en miscommunicatie terecht. Dus zoek ik zelf maar wat uit en ga dinsdag voor het eerst (na 16 maanden nuchter te zijn) naar de AA.
Hell To The Liars
pi_152026507
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:27 schreef Droopie het volgende:

[..]

Dat blijkt ook wel, want nadat ik ben losgelaten uit de ggz bouman (3 weken opname alcohol probleem + 3 maanden behandeling) waar de hulpverlening echt perfect was. Kom ik echt tegen een muur van budgetten, regeltjes en miscommunicatie terecht. Dus zoek ik zelf maar wat uit en ga dinsdag voor het eerst (na 16 maanden nuchter te zijn) naar de AA.
De hulpverlening is een hulp, niet een oplossing. Die moet je zelf implementeren.
En sowieso is zelf actie ondernemen wanneer je dat nodig acht, gewoonlijk wel een goeie strategie
pi_152026534
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:24 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik had/heb dat met hobbies en banen. Dan wil ik ineens taarten bakken en verkopen en koop ik er allemaal spullen voor, toen wilde ik schorten maken en verkopen (al vrij snel bleek dat ik geen talent had voor naaien :') ) , dan weer dagenlang zoeken naar een opleiding en informatieboekjes aanvragen...
Voor mij is het steeds een soort 'laatste hoop' waar ik dan aan vastklamp. Gelukkig geef ik er niet zo megaveel aan uit (behalve aan de bakspullen maar die gebruik ik nog regelmatig :P )
4 weken geleden had ik een fantastisch idee qua logistiek in mijn werk.
Deze storm is gaan liggen, heb ik deze week alsnog een afspraak op het stadhuis van Rotterdam om mijn idee toe te lichten 😂

Maar goed om te onthouden van je bakspullen, misschien tzt ruilen tegen een paar ongebruikte puzzels.😂
Hell To The Liars
pi_152026709
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:29 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

De hulpverlening is een hulp, niet een oplossing. Die moet je zelf implementeren.
En sowieso is zelf actie ondernemen wanneer je dat nodig acht, gewoonlijk wel een goeie strategie
Ben ik gedeeltelijk met je eens.
Mijn probleem is teveel denken, en dat moet eruit.
Creatief zat, maar ik verzin altijd wel een paar beren op de weg wat het blokkeert.
Hell To The Liars
pi_152026744
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:35 schreef Droopie het volgende:

[..]

Ben ik gedeeltelijk met je eens.
Mijn probleem is teveel denken, en dat moet eruit.
Creatief zat, maar ik verzin altijd wel een paar beren op de weg wat het blokkeert.
Creatiever aan een oplossing denken dan :P

Overigens was ik vroeger vooral een denker, maar voerde ze nooit echt uit.
Uiteindelijk moet je gewoon doen, yolo
pi_152027348
Maar dan had ik nu dus een valparkiet, scooter en een hond gehad haha.
Hell To The Liars
pi_152027530
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 22:55 schreef Droopie het volgende:
Maar dan had ik nu dus een valparkiet, scooter en een hond gehad haha.
Je kunt natuurlijk ook gewoon besluiten niets doen te gaan doen :P
Zoals ik al zei, wees creatief :P
pi_152027785
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 23:01 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Je kunt natuurlijk ook gewoon besluiten niets doen te gaan doen :P
Zoals ik al zei, wees creatief :P
Je leert ermee omgaan, vorig jaar dacht ik, ik ga naar New york toe.
Gelijk dacht ik nou dat is over paar weken wel weer over.
Toen binnen 5 uur reis geboekt en betaald zonder annuleringsverzekering 😁
Hell To The Liars
pi_152027846
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 23:08 schreef Droopie het volgende:

[..]

Je leert ermee omgaan, vorig jaar dacht ik, ik ga naar New york toe.
Gelijk dacht ik nou dat is over paar weken wel weer over.
Toen binnen 5 uur reis geboekt en betaald zonder annuleringsverzekering 😁
En?

Spijt gehad of was het wat? :P
pi_152028396
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 23:10 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

En?

Spijt gehad of was het wat? :P
Na 7 uur vertraging, aankomen op een ander vliegveld zonder koffer en s'avonds in het donker door de achterbuurten van New York met de metro was ik stomverbaasd dat ik juist hier geen last had van de negers op de rails ehhh.. Bedoel beren op de weg.

Het was fantastisch!!
Hell To The Liars
pi_152031379
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:41 schreef Droopie het volgende:
Zijn er hier ook mensen die iedere 2 weken een nieuwe obsessie hebben.
De ene week kan het denken aan een nieuwe baan zijn, een leuke meid of puzzelen. De andere week heeft dit denken en handelen zoveel energie gekost dat je kapot op de bank ligt en niet vooruit te branden bent 😂

Echt heel irritant en ik vroeg me af hoe jullie daar mee omgaan,
Deze week is de obsessie "een aquarium willen"

Het is gelukkig niet roekeloos en denk er goed over na, anders had ik de afgelopen periode al een valparkiet, hond en scooter gekocht.
Of het obsessies zijn bij mij of impulsen, i don't know. Alleen van de ene op de andere minuut kan ik besluiten dat iets heel anders moet of dat ik iets heel anders wil. Zoals bijvoorbeeld het verhuizen van laatst. Die impulsen zijn bijna niet weg te drukken.

Regels voor mezelf:
- een maand afwachten
- een maand bespreken
- een maand kiezen
- doen

Vaak haak ik bij echte impulsen af voor ik bij doen ben.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_152032505
Hoi even een berichtje van mij.

Gaat helaas echt weer een stuk minder, ben weer opgenomen. Een gedwongen opname dit keer. Over een aantal dagen komt de rechter, en dan wordt gekeken of de ibs verlengt gaat worden.

Ik was heel erg in de war, boos, verdrietig, enz. Was niet fijn.
pi_152032936
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:39 schreef Catnip het volgende:
Hoi even een berichtje van mij.

Gaat helaas echt weer een stuk minder, ben weer opgenomen. Een gedwongen opname dit keer. Over een aantal dagen komt de rechter, en dan wordt gekeken of de ibs verlengt gaat worden.

Ik was heel erg in de war, boos, verdrietig, enz. Was niet fijn.
Ow shit, das minder -O-

Sterkte :*
pi_152036596
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:39 schreef Catnip het volgende:
Hoi even een berichtje van mij.

Gaat helaas echt weer een stuk minder, ben weer opgenomen. Een gedwongen opname dit keer. Over een aantal dagen komt de rechter, en dan wordt gekeken of de ibs verlengt gaat worden.

Ik was heel erg in de war, boos, verdrietig, enz. Was niet fijn.
Wat ontzettend verschrikkelijk. Ik hoop dat je, ondanks dat het niet vrijwillig is, er iets uit kan halen voor je zelf. Echt heel erg veel sterkte....
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  maandag 27 april 2015 @ 00:42:12 #286
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_152060120
quote:
10s.gif Op zaterdag 25 april 2015 00:03 schreef Elvi het volgende:
Waar post je allemaal als dit topic na 1 dag al uit je MyAT is? :P
Ik volg veel reeksen. Niet dat ik ze lees...en posten doe ik er ook nauwelijks, behalve bij het hardlooptopic.
Verkeerd knopje was het ook niet. Geen idee.
Maar ik ben er weer *O*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_152075646
Vandaag naar de vrijmarkt geweest. Leuke spulletjes gekocht :)
Wel uitgeput en emo van alle drukte, maar ik heb het ervoor over


Hebben jullie een leuke, feestelijke dag gehad?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_152075840
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 17:51 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag naar de vrijmarkt geweest. Leuke spulletjes gekocht :)
Wel uitgeput en emo van alle drukte, maar ik heb het ervoor over

Hebben jullie een leuke, feestelijke dag gehad?
Wij zijn sinds ongeveer 14u terug en zijn redelijk geslaagd :) (niet veel, maar beter dan niks :P )
Op de weg terug bleek onze bus een andere route te rijden, dus kwamen we op een industrieterrein terecht waar we een overstekende mama-eend met haar ukkels een weg hebben zien oversteken (ze hebben het allemaal gered :P ).
Uiteindelijk zijn we wel thuisgekomen :P

Nu even chillen :)
  maandag 27 april 2015 @ 19:11:50 #289
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_152077570
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 17:51 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag naar de vrijmarkt geweest. Leuke spulletjes gekocht :)
Wel uitgeput en emo van alle drukte, maar ik heb het ervoor over

Hebben jullie een leuke, feestelijke dag gehad?
Ik zag op de weersvooruitzichten dat het rotweer zou worden, 11 graden, regen. Dus ik besloot zaterdag al thuis te blijven hangen.
Wat schetst nou mijn verbazing? Dat het hier in Amsterdam gewoon al de hele dag goed weer is. Dus achteraf gezien had ik wel weg kunnen gaan. :+.

Maar in de middag kreeg ik ff een depressieve bui, dus mss maar goed thuisgebleven te zijn.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  maandag 27 april 2015 @ 19:14:05 #290
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_152077629
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 17:59 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

.. waar we een overstekende mama-eend met haar ukkels een weg hebben zien oversteken (ze hebben het allemaal gered :P ).

Het is weer die tijd van het jaar ja, met broedsels en auto's die ineens in de ankers moeten omdat er wat dieren onbesuisd oversteken. :+.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_152078737
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 19:14 schreef Detroit het volgende:

[..]

Het is weer die tijd van het jaar ja, met broedsels en auto's die ineens in de ankers moeten omdat er wat dieren onbesuisd oversteken. :+.
Nou, ik zag geen enkele auto remmen, maar mama eend keek goed links en rechts :P
  maandag 27 april 2015 @ 20:44:12 #292
399061 kuolema
vermaledijd
pi_152080261
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 17:59 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Wij zijn sinds ongeveer 14u terug en zijn redelijk geslaagd :) (niet veel, maar beter dan niks :P )
Op de weg terug bleek onze bus een andere route te rijden, dus kwamen we op een industrieterrein terecht waar we een overstekende mama-eend met haar ukkels een weg hebben zien oversteken (ze hebben het allemaal gered :P ).
Uiteindelijk zijn we wel thuisgekomen :P

Nu even chillen :)
Heb je die twee films gevonden? Ik heb ook nog voor je gekeken maar helaas niets gevonden :(.

Voor mezelf ook niks gevonden dit jaar, wel verkocht, zoals altijd. Het was wel weer leuk, maar we zaten precies op een hoekje met harde wind (daar zitten we altijd) en dat maakte het heel koud. Zelfs met winterjas, fleece plaids en muts was ik aan het snotteren en bibberen :') Ik had het idee dat er minder speurders waren dan andere jaren.

Terwijl ik je zin over de eendjes las was ik bang dat ik iets zieligs ging lezen maar gelukkig hebben ze het gered O+
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_152080613
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 20:44 schreef kuolema het volgende:

[..]

Heb je die twee films gevonden? Ik heb ook nog voor je gekeken maar helaas niets gevonden :(.

Voor mezelf ook niks gevonden dit jaar, wel verkocht, zoals altijd. Het was wel weer leuk, maar we zaten precies op een hoekje met harde wind (daar zitten we altijd) en dat maakte het heel koud. Zelfs met winterjas, fleece plaids en muts was ik aan het snotteren en bibberen :') Ik had het idee dat er minder speurders waren dan andere jaren.

Terwijl ik je zin over de eendjes las was ik bang dat ik iets zieligs ging lezen maar gelukkig hebben ze het gered O+
Nee, helaas niet. Geen van bijde films gevonden ;( (en ik heb Elvi Donnie Darko laten zien (we zitten hem nu samen voor de 2e keer te kijken) dus daar zochten we 2 exemplaren van :P ).
Wel 2 games waarvan ik er 1 al langer zocht en de andere om mn collectie compleet te maken.
Verder nog 1 film die ik nooit meer teruggekregen heb na die uitgeleend te hebben..maar wel regiocode 1 _O-
Naja :P

Wat betreft die speurders, we kwamen wel nog een oudere man tegen die alle collector edition films uit zat te zoeken (volgens mij een speurder dus :P ) en de verkopers van vorig jaar die massa's films hadden, zijn we dit jaar niet tegengekomen.
Naja, ik probeer het nog wel een paar keer bij de kringloop, uiteindelijk zal ik die 2 films ook aan mn collectie gaan toevoegen :)

Mn moeder heeft me ooit meegevraagd om spullen te verkopen, maar ik ben dan altijd bang dat als zij dan naar de wc gaat ofzo, dat er dan shit gebeurt :') (dat en ik kan moeilijk van dingen afscheid nemen)
  maandag 27 april 2015 @ 21:22:44 #294
399061 kuolema
vermaledijd
pi_152081607
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 20:54 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Nee, helaas niet. Geen van bijde films gevonden ;( (en ik heb Elvi Donnie Darko laten zien (we zitten hem nu samen voor de 2e keer te kijken) dus daar zochten we 2 exemplaren van :P ).
Wel 2 games waarvan ik er 1 al langer zocht en de andere om mn collectie compleet te maken.
Verder nog 1 film die ik nooit meer teruggekregen heb na die uitgeleend te hebben..maar wel regiocode 1 _O-
Naja :P

Wat betreft die speurders, we kwamen wel nog een oudere man tegen die alle collector edition films uit zat te zoeken (volgens mij een speurder dus :P ) en de verkopers van vorig jaar die massa's films hadden, zijn we dit jaar niet tegengekomen.
Naja, ik probeer het nog wel een paar keer bij de kringloop, uiteindelijk zal ik die 2 films ook aan mn collectie gaan toevoegen :)
Beide ;)
Jammer van de films, wel tof dat je die games hebt gevonden.
quote:
Mn moeder heeft me ooit meegevraagd om spullen te verkopen, maar ik ben dan altijd bang dat als zij dan naar de wc gaat ofzo, dat er dan shit gebeurt :') (dat en ik kan moeilijk van dingen afscheid nemen)
Het is elk jaar hetzelfde, dan ben ik aan het uitpakken en kom ik meerdere dingen tegen waarvan ik denk 'hey, die wil ik nog houden' (ook al gaat het al jaren mee naar de markt). Het is zo moeilijk elke keer, ik doe er niets meer mee maar ben er zo aan gehecht dat ik het niet kwijt wil, of denk dat ik het vast nog wel eens kan gebruiken. Maar ik heb tot nu toe nooit spijt gehad van een verkoop, alleen mensen er blij mee gemaakt i.p.v. dat het ergens ligt te verstoffen, dus dat probeer ik in gedachten te houden. Bonus: ik krijg er geld voor :P

* Dit gaat vooral over speelgoed, verder dan dat kom ik niet en ik blijf dingen bewaren die de meeste anderen waarschijnlijk weg zouden gooien :P

[ Bericht 0% gewijzigd door kuolema op 27-04-2015 21:29:09 ]
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_152081929
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 21:22 schreef kuolema het volgende:

[..]

Beide ;)
Jammer van de films, wel tof dat je die games hebt gevonden.

[..]

Het is elk jaar hetzelfde, dan ben ik aan het uitpakken en kom ik meerdere dingen tegen waarvan ik denk 'hey, die wil ik nog houden' (ook al gaat het al jaren mee naar de markt). Het is zo moeilijk elke keer, ik doe er niets meer mee maar ben er zo aan gehecht dat ik het niet kwijt wil, of denk dat ik het vast nog wel eens kan gebruiken. Maar ik heb tot nu toe nooit spijt gehad van een verkoop, alleen mensen er blij mee gemaakt i.p.v. dat het ergens ligt te verstoffen, dus dat probeer ik in gedachten te houden. Bonus: ik krijg er geld voor :P

* Dit gaat vooral over speelgoed, verder dan dat kom ik niet en ik blijf dingen bewaren die de meeste anderen waarschijnlijk weg zouden gooien :P
Vetgedrukte is wel "ietswat" herkenbaar ja _O-

Ik heb, toen ik op mezelf ging wonen, wel veel weggegooid. Daarna nauwelijks meer eigenlijk (bij mn 2e verhuizing zat ik teveel in de stress, ik wou die kloteverhuizing zo stressarm afronden, dus van uitzoeken en weggooien kwam niks mee rterecht)

Trouwens lief van je dat je ook nog even hebt gekeken :)

Edit: Ik denk trouwens wel dat het leerzaam is om elk jaar "gedwongen" wordt om toch spullen te verkopen..zou ik eigenlijk ook eens moeten doen :P
pi_152087198
quote:
0s.gif Op maandag 27 april 2015 17:51 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag naar de vrijmarkt geweest. Leuke spulletjes gekocht :)
Wel uitgeput en emo van alle drukte, maar ik heb het ervoor over


Hebben jullie een leuke, feestelijke dag gehad?
Ben geen fan van grote mensen massa's maar voor koningsdag maak ik graag een uitzondering. Drie markten bezocht en goed geslaagd:
Transparante Nintendo 64 met Excitebike 64, 1080 Snowboarding + 2 controllers (5 euro)
PlayStation 2 met 1 controller (15 euro)
Playstation 1 met 1 controller (5 euro)
GameBoy Advance (blauw transparant) (2 euro)
Nintendo DS Lite (10 euro)
Wii Music (5 euro)
Diverse GBA games voor 5 euro (Donkey Kong Country, Yu-Gi-Oh ect)
Twee tins met Pokemon kaarten.

Alles werkt perfect :-D
pi_152089308
Weer een check voor aankomen en ik vind het niet tof.
Met nog drie weken wel hun doel bereikt
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  dinsdag 28 april 2015 @ 09:45:34 #298
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_152089578
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 09:28 schreef ChildoftheStars het volgende:
Weer een check voor aankomen en ik vind het niet tof.
Met nog drie weken wel hun doel bereikt
Wordt aankomen echt medisch gecontroleerd bij jou? :o.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
  dinsdag 28 april 2015 @ 13:17:46 #299
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_152093675
Nou, mijn zusje is nu ook officieel overspannen. Werken en studeren lukt haar amper nog. Ik had gehoopt dat die meuk haar bespaard zou blijven, maar schijnbaar mocht het niet zo zijn. Het zit al enorm in de familie en ergens lag het ook wel in de lijn der verwachting..

Voor mezelf wil ik hier nu zo goed mogelijk mee omgaan. Ik heb nu de neiging om alle zorg voor haar op me te nemen, alleen weet ik dat ik dat niet kan. Ik heb zelf mijn grenzen, helemaal op dit moment en ik wil er ook niet te erg bovenop springen. Ik vind het echter wel moeilijk om dit niet te doen, omdat het simpelweg mijn zusje is, ik weet hoe enorm kut dit is en ik wil er ook voor haar zijn. Ik denk die grens tussen hulp en anderen ook dingen laten doen wel redelijk heb, maar ik vind het gewoon echt heel kut dat dit haar moet overkomen. Ik heb haar advies gegeven over hoe ze er het snelst uit kan komen en mijn fouten niet maakt. Hopelijk komt ze er zo snel mogelijk weer uit. Ook voor mij is dit weer een les. Hulp is goed, alleen ik ben geen hulpverlener. -O-
Ignorance is bliss
pi_152115926
Zo, over een paar uur weet ik als t goed is meer wat betreft mijn spv.
Wel spannend, omdat er best wel veel van af hangt. Hoe dan ook, er zal naar mijn inschatting in elk geval -wat- veranderen
pi_152115936
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 april 2015 13:17 schreef duracellkonijntje het volgende:
Nou, mijn zusje is nu ook officieel overspannen. Werken en studeren lukt haar amper nog. Ik had gehoopt dat die meuk haar bespaard zou blijven, maar schijnbaar mocht het niet zo zijn. Het zit al enorm in de familie en ergens lag het ook wel in de lijn der verwachting..

Voor mezelf wil ik hier nu zo goed mogelijk mee omgaan. Ik heb nu de neiging om alle zorg voor haar op me te nemen, alleen weet ik dat ik dat niet kan. Ik heb zelf mijn grenzen, helemaal op dit moment en ik wil er ook niet te erg bovenop springen. Ik vind het echter wel moeilijk om dit niet te doen, omdat het simpelweg mijn zusje is, ik weet hoe enorm kut dit is en ik wil er ook voor haar zijn. Ik denk die grens tussen hulp en anderen ook dingen laten doen wel redelijk heb, maar ik vind het gewoon echt heel kut dat dit haar moet overkomen. Ik heb haar advies gegeven over hoe ze er het snelst uit kan komen en mijn fouten niet maakt. Hopelijk komt ze er zo snel mogelijk weer uit. Ook voor mij is dit weer een les. Hulp is goed, alleen ik ben geen hulpverlener. -O-
Wijze les :)
actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue
Depressie & Angst #123 Laten niet over ons heen lopen
Index

» relaties & psychologie

» psychologie & psychiatrie

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')