[Gezond Slank] #2296 Rustig aan

quote:

Op dinsdag 17 maart 2015 20:24 schreef sigme het volgende:

[..]

Ja. Maar blijkbaar is dat de manier waarop mijn bedrijf werkt.
Ik was niet eens pissig .

naja als je die 4 uur wel gewoon betaald krijgt en je had het verder niet druk met taken ofzo... dan is het eigenlijk wel chill xD

quote:

Op dinsdag 17 maart 2015 20:31 schreef xuryah het volgende:

[..]

naja als je die 4 uur wel gewoon betaald krijgt en je had het verder niet druk met taken ofzo... dan is het eigenlijk wel chill xD

Oh, ik had genoeg echt werk te doen. Maar die 4 uur wordt netjes betaald .
Mezelf druk maken over al het werk dat gedaan moet worden heb ik gelukkig al heel lang geleden afgeleerd.
Jij studeert, toch? Voedingsleer meen ik?

Hier maar even een vastendag lijstje:

O: rijstwafel met een mini beetje mayo, een gekookt ei, tomaat en tuinkers. Thee met melk
T: water, zwarte koffie, thee
S: half uur yoga core training incl handstand training
D: steak tartaar en broccoli, met mini beetje chillisaus

Tijdje niet gepost maar wel gelezen, maar weer wat aangekomen dus tijd om af en toe weer eens een lijstje te plaatsen.
Heb al 2.5 week dat ik regelmatig misselijk ben en buikpijn heb, en heel erg behoefte aan suiker. En omdat ik steeds buikpijn heb en ik dan blij ben dat ik in elk geval iets eet, eet ik dan ook steeds troep. Maar ja, daar krijg ik uiteindelijk natuurlijk alleen maar meer buikpijn van, dus vanaf vandaag roer om. Nog niet heel veel gegeten, maar in elk geval wel meer voedingsstoffen dan de afgelopen dagen met alleen maar paaseitjes/saucijzenbroodjes en zo.

O: twee spelt boterhammen met pindakaas en komkommer
L: twee spelt boterhammen met pindakaas en komkommer
T: bakje 'zelfgemaakte' erwtensoep (zelfgemaakt door het restaurant op mn werk, niet door mij)
B: 1.5 uur hockey training geven
D: bak kwark met 2 sinaasappels en handje aardbeien

Niet echt avondeten gehad, deels omdat ik 18.30 training moest geven en deels omdat ik me vanmiddag zo slecht voelde dat ik twee uur eerder naar huis ben gegaan van werk en tot 18.00 heb geslapen. Maar ook geen honger gehad.

quote:

Op dinsdag 17 maart 2015 20:44 schreef sigme het volgende:

[..]

Oh, ik had genoeg echt werk te doen. Maar die 4 uur wordt netjes betaald .
Mezelf druk maken over al het werk dat gedaan moet worden heb ik gelukkig al heel lang geleden afgeleerd.
Jij studeert, toch? Voedingsleer meen ik?

Dat is wel goed van je dan!
Ik studeer Voeding en Diëtetiek

Ik had een gemixte dag In de ochtend buikpruttels dus weinig trek.

O: banaan
L: snee brood met osseworst en een met komijnekaas
T: appel
T: droge speltrijstwafel
T: paar handjes M&Ms
D: biefstuk en hutspot

Op de laatste T na iig wel prima voedsel

quote:

Op dinsdag 17 maart 2015 22:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik had een gemixte dag In de ochtend buikpruttels dus weinig trek.

O: banaan
L: snee brood met osseworst en een met komijnekaas
T: appel
T: droge speltrijstwafel
T: paar handjes M&Ms
D: biefstuk en hutspot

Op de laatste T na iig wel prima voedsel

voor buikje.

Als ik pruttels heb, laat ik brood en rood vlees even staan. Bij mij werkt het

Maar als je al weinig trek hebt, wordt het lastig

quote:

Op dinsdag 17 maart 2015 22:54 schreef An24 het volgende:

[..]

voor buikje.

Als ik pruttels heb, laat ik brood en rood vlees even staan. Bij mij werkt het

Maar als je al weinig trek hebt, wordt het lastig

Haha dit was voor mijn doen al weinig brood Rood vlees kan ik nog wel eens mee experimenteren Denk dat mij bij de boosdoener eerder druk hoofd + suiker is...

Ik heb trouwens een klein First World Dilemma (en het is nog on topic ook!) : er zit een sportschool vrijwel letterlijk om de hoek bij le office, zou awesome zijn om na werktijd meteen even door te gaan en daarna naar huis Maarrrrr:
- Stuk duurder dan waar ik nu zit!
- Lesjesaanbod op handige tijden valt beetje tegen
- De huidige dansjeslessen zijn fijn

Ach kan altijd nog af en toe een dagkaart halen

Oh ja! Maria gefeliciteerd met je baan nog! Ik weet nog dat toen ik op gesprek ging voor mijn baan jij ook voor een baan op gesprek ging maar dat dat bij jou niet zo liep als gehoopt. Fijn dat je nu wat leuks hebt gevonden!

Mijn dag is goed gestart, en aangezien een goed begin het halve werk is gaat dat de rest vd dag vast zo door:

O: bak kwark met twee sinaasappels en een handje diepvries bosbessen
L: twee spelt boterhammen met avocado (halve avocado per boterham dus)
T: stuk komkommer
D: wok: champignons, paprika, courgette en zalm met teriyaki woksaus (en voor vriend nog noodles, ik laat die even zitten)

Werk wel nog een dagje thuis ivm buikpijn, maar vanaf morgen weer naar kantoor want dan heb ik afspraken. Extra stok achter de deur om niet alsnog allerhande troep naar binnen te werken.

Ik had gister last van m'n buik, maar lijkt nu wel beter te gaan. Die combi met veel sporten en redelijk netjes eten is in 1 dag -2 kg. Is vooral vocht, dat weet ik. Maar toch zie ik wel verschil op mijn buik de laatste tijd, buikspieren beginnen weer te tekenen

Vandaag is best een prima dag

O: twee sneetjes brood met pure pasta
L: snee brood met osseworst en een met kaas
T: rijstwafel osseworst
T: banaan
S: Body Balance
D: fajitas

Hebben er nog mensen gestemd?

Ik ga zometeen, om de avondploeg van het stembureau niet vergeefs te laten wachten.

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 19:36 schreef loveli het volgende:
Hebben er nog mensen gestemd?

Ik ga zometeen, om de avondploeg van het stembureau niet vergeefs te laten wachten.

Check! Net gedaan!

Nog een tip wat betreft het waterschap?

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 20:11 schreef loveli het volgende:
Nog een tip wat betreft het waterschap?

Ik deed eerst de stemwijzer voor mijn gemeente. Daar kwam iets vaags uit. Met collega's over meningen overleg gevoerd. Bleek meest met partij v dieren uit te komen. Was meest ecologisch. Maar dat zou ik voor 1e en 2e kamer noooooit doen

Done. De 'echte' stembus zat flink vol. Die van de waterschappen not so much. Vergeleken met landelijk was de opkomst hier hoog.

Oh en dank Vlinder! Bevalt jouw baan? ^^

Net gestemd, PvdD en blanco

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 19:36 schreef loveli het volgende:
Hebben er nog mensen gestemd?

Ik ga zometeen, om de avondploeg van het stembureau niet vergeefs te laten wachten.

Maria, je moet je baan nog dm-en

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 21:13 schreef loveli het volgende:
Maria, je moet je baan nog dm-en

Wat zij zegt!

Lijstje:

O: speltbrood met boter en cervelaat. Thee met melk
T: tony chocolonely paaseitjes...veel...10 dus
L: sushi zes stukjes, cola light
T: tosti ham kaas
S: yogales geven en zelf wat zonnegroeten gedaan, anderhalf uur
D: aardappelen, spinazie, kaas en appelmoes
T: kokoswater

Had een beetje een emo werkdagje, dat is te zien aan mijn lijstje

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 21:55 schreef An24 het volgende:
Had een beetje een emo werkdagje, dat is te zien aan mijn lijstje

Geen ranja en geen nibb-its!

Oh dacht dat ik al gedaan had ben meestal meer van oversharen dan radiostilte komt eran

quote:

Op woensdag 18 maart 2015 21:57 schreef loveli het volgende:

[..]

Geen ranja en geen nibb-its!

Nee, die ben ik aan het afleren

Ik heb niet gestemd, wel stemmen geteld. Nu pas thuis Ben kapot.
Wel lekker geld verdiend