abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_149092975
quote:
0s.gif Op maandag 26 januari 2015 23:08 schreef emptiness het volgende:

[..]

Was meer door de combinatie antidepressiva +benzo's + andere middelen gisteren.
Ik durfde de dokter niet te bellen wegens die andere middelen waar niemand over weet dat ik ze gebruik.
Sinds ik antidepressiva neem heb ik ook enorme last van 's nachts zweten, zelfs al is het ijskoud in mijn kamer.
Duidelijk, mag ik vragen hoeveel benzo's je hebt genomen en wat de' andere' middelen zijn?

Dat zweten heb ik inderdaad ook last van, maar dat gaat vanzelf weer redelijk weg. :*
pi_149093791
quote:
1s.gif Op maandag 26 januari 2015 23:49 schreef RBWO het volgende:

[..]

Duidelijk, mag ik vragen hoeveel benzo's je hebt genomen en wat de' andere' middelen zijn?

Dat zweten heb ik inderdaad ook last van, maar dat gaat vanzelf weer redelijk weg. :*
Ik denk dat ik een hele lading "vuile junk" reacties zal krijgen als ik die andere middelen hier open en bloot zou neerzetten.

quote:
0s.gif Op maandag 26 januari 2015 23:27 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik verplicht het mezelf om zo betere kansen te hebben op een betaalde baan (dus tussendoor mag ik nog even de afwijzingen verwerken ook :') ).
Het zou denk ik schelen als ik mensen in mn omgeving had die me een beetje steunden hierin.
Dat is echt klote, om zo'n dingen te moeten doen gewoon om een normale baan te krijgen.
Ik heb ook niemand die mij echt steunt in mijn omgeving in de dingen die ik wil doen.
I feel your pain ;(
I'll take a few years of happy over a life time of nothing.
pi_149094205
quote:
15s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 00:14 schreef emptiness het volgende:

[..]

Ik denk dat ik een hele lading "vuile junk" reacties zal krijgen als ik die andere middelen hier open en bloot zou neerzetten.
Zou ik erg kortzichtig vinden als mensen dat deden. Ik weet natuurlijk niet wat je erbij gebruikt hebt, maar indien het iets qua drugs is, pas er wel mee op!

Zeker xtc is compleet uit den boze met antidepressiva. Eigenlijk alle drugs even links laten liggen is sowieso het beste...
pi_149094322
quote:
1s.gif Op maandag 26 januari 2015 23:49 schreef RBWO het volgende:

[..]

Duidelijk, mag ik vragen hoeveel benzo's je hebt genomen en wat de' andere' middelen zijn?

Dat zweten heb ik inderdaad ook last van, maar dat gaat vanzelf weer redelijk weg. :*
Waarom wil je dat weten? Dat mag niet hier.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_149094345
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 00:36 schreef kuolema het volgende:

[..]

Waarom wil je dat weten? Dat mag niet hier.
Wat mag niet? Ik wou zojuist wat meer vertellen in spoiler maar ik twijfel nu, ik wil geen onnodige aandacht naar mij trekken.
I'll take a few years of happy over a life time of nothing.
pi_149094373
Uitgebreid vertellen welke pillen je hebt genomen bij de overdosis. Ik heb er geen problemen mee maar lees de policy even door. Doe het anders even via dm of zo.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_149094414
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 00:39 schreef kuolema het volgende:
Uitgebreid vertellen welke pillen je hebt genomen bij de overdosis. Ik heb er geen problemen mee maar lees de policy even door. Doe het anders even via dm of zo.
Dat was ik niet van plan, ik wou wat meer vertellen over het andere middel dat ik had genomen, maar ik ben wel blij met je reactie.
Ik zou er anders morgen weer dik spijt van hebben gehad dat ik zoiets zou hebben neergeschreven.
I'll take a few years of happy over a life time of nothing.
pi_149094484
Dat is wat anders.
Doe je dat vaker, te veel pillen nemen?
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_149094498
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 00:45 schreef kuolema het volgende:
Dat is wat anders.
Doe je dat vaker, te veel pillen nemen?
Het waren/zijn geen pillen.
I'll take a few years of happy over a life time of nothing.
pi_149095488
Over pillen gesproken, ik was onlangs weer ff in NL. Treetje lorezapammetjes meegekregen.

Echt superieur om elk angst gevoel, spanning, stress voor 4/5/6 uur weg te knallen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
pi_149096279
Ik ga binnenkort naar de huisarts en vraag of ik iets kan krijgen. Ik word gewoon al angstig en trillerig wakker, ik ben er helemaal klaar mee.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_149096318
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 08:13 schreef Donnie-Brasco het volgende:
Ik ga binnenkort naar de huisarts en vraag of ik iets kan krijgen. Ik word gewoon al angstig en trillerig wakker, ik ben er helemaal klaar mee.
Als je zo af en toe wat neemt dan is t niet zo slecht. Voor noodgevallen zeg maar. Dan ook minder verslavend.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_149096854
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 08:17 schreef zomertje het volgende:

[..]

Als je zo af en toe wat neemt dan is t niet zo slecht. Voor noodgevallen zeg maar. Dan ook minder verslavend.
Denk dat ik ook maar eens ga vragen of ik eventueel naar een psycholoog kan oid. Eigenlijk sinds de depressie van mijn moeder heb ik regelmatig paniek en angstaanvallen.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
pi_149097072
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 08:13 schreef Donnie-Brasco het volgende:
Ik ga binnenkort naar de huisarts en vraag of ik iets kan krijgen. Ik word gewoon al angstig en trillerig wakker, ik ben er helemaal klaar mee.
Dat klinkt als een verstandige oplossing... Je moet het allemaal wel een beetje leefbaar houden :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149097618
quote:
1s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 09:10 schreef Donnie-Brasco het volgende:

[..]

Denk dat ik ook maar eens ga vragen of ik eventueel naar een psycholoog kan oid. Eigenlijk sinds de depressie van mijn moeder heb ik regelmatig paniek en angstaanvallen.
Dat is een verstandig plan :)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
pi_149099066
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 00:36 schreef kuolema het volgende:

[..]

Waarom wil je dat weten? Dat mag niet hier.
Het was in mijn optiek een onschuldige vraag. Nergens stond iets over een overdosis. Emptiness zei alleen dat ze wazig zag en moeilijk kon lopen, indien ze bijvoorbeeld voor de eerste keer 2 benzo's had genomen had ik kunnen zeggen 'Neem anders eerst een keer een halve'.

Ik hoef niet te weten hoeveel, en wat, maar wilde alleen een tip geven zodat ze niet wazig/moeilijk meer zou lopen. :)

[ Bericht 2% gewijzigd door RBWO op 27-01-2015 11:16:34 ]
pi_149099121
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 02:48 schreef sitting_elfling het volgende:
Over pillen gesproken, ik was onlangs weer ff in NL. Treetje lorezapammetjes meegekregen.

Echt superieur om elk angst gevoel, spanning, stress voor 4/5/6 uur weg te knallen.
Werkt dat net zo goed als oxazepam? Vroeg me dat wel eens af, het verschil tussen sommige pammetjes

[ Bericht 0% gewijzigd door RBWO op 27-01-2015 13:39:33 ]
  dinsdag 27 januari 2015 @ 14:44:27 #93
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_149105065
quote:
14s.gif Op zaterdag 24 januari 2015 21:29 schreef TvhN het volgende:

[..]

Goed bezig hoor! ^O^

Ik ben inmiddels halverwege het boek van Paul David. Erg bedankt voor deze tip; heb het gevoel dat dit boek mij echt verder kan helpen. *O*
Nice, ja er staat zeker veel nuttigs in he. Dat loslaten is echt een onderschat deel van angstklachten. Niet altijd maar proberen dingen te veranderen.
Ignorance is bliss
  dinsdag 27 januari 2015 @ 14:46:42 #94
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_149105158
Even een algemene vraag voor iedereen: hoe gaan jullie om met te veel nadenken? Het is iets waar ik sinds mijn burnout aan werk, maar ondanks enorme vooruitgang, merk ik soms nog veel twijfel. CBT werkte bij mij vrij slecht, dus ben ik bij meditatie beland. Dit lost echter niet alles op en ik merk soms dat het 'uitdagen' van een bepaalde gedachte erg kan helpen. Ik probeer hier een goede mix in te vinden, vooral omdat er bij mij persoonlijk nog de angst voor een burnout achter zit (te veel nadenken = overbelasting).

Iemand ervaringen, ideeën, tips? :)
Ignorance is bliss
pi_149105192
Ik ben zowaar in de stad op dit moment en heb net wat gedronken samen met mijn ma! Wie had dat gedacht 2 weken geleden, ik iig niet! (door angst en paniekaanvallen).
  dinsdag 27 januari 2015 @ 14:49:23 #96
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_149105280
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 14:47 schreef RBWO het volgende:
Ik ben zowaar in de stad op dit moment en heb net wat gedronken samen met mijn ma! Wie had dat gedacht 2 weken geleden, ik iig niet! (door angst en paniekaanvallen).
Nice man! Goed bezig! Geeft een boost he!
Ignorance is bliss
pi_149105452
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 14:46 schreef duracellkonijntje het volgende:
Even een algemene vraag voor iedereen: hoe gaan jullie om met te veel nadenken? Het is iets waar ik sinds mijn burnout aan werk, maar ondanks enorme vooruitgang, merk ik soms nog veel twijfel. CBT werkte bij mij vrij slecht, dus ben ik bij meditatie beland. Dit lost echter niet alles op en ik merk soms dat het 'uitdagen' van een bepaalde gedachte erg kan helpen. Ik probeer hier een goede mix in te vinden, vooral omdat er bij mij persoonlijk nog de angst voor een burnout achter zit (te veel nadenken = overbelasting).

Iemand ervaringen, ideeën, tips? :)
Wat bij mij helpt is eigenlijk lijstjes maken en dingen opschrijven. Dan is het uit mijn hoofd. Alleen dat lukt enkel bij stressdingen die gedaan moeten worden (lijstjes met verslagen, lijstjes met hoe een bepaald eng gesprek te voeren, lijstjes met *lach me niet uit* hoe ik veilig uit een drukke bus kan komen, et cetera).
Als het dingen zijn die niet op te lossen zijn (dingen over dat ik niet goed genoeg ben) probeer ik afleiding te zoeken (5 dingen opzoeken die ik hoor, vijf dingen die ik zie, vijf lichamelijke sensaties en daaarin aftellen). En als dat niet werkt probeer ik contact te zoeken
G-schema's kunnen trouwens ook helpen bij gedachten die mis blijven lopen, ze uitzoeken, waarom werkt het niet, waar komen ze vandaan?

Wel goed dat je hier zo mee bezig bent en ik hoop dat je een oplossing hiervoor vindt :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149105474
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 14:47 schreef RBWO het volgende:
Ik ben zowaar in de stad op dit moment en heb net wat gedronken samen met mijn ma! Wie had dat gedacht 2 weken geleden, ik iig niet! (door angst en paniekaanvallen).
Nice! Ontzettend goed bezig ^O^
Je weet dat je nu niet te trots kan zijn he :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_149106480
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 14:49 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Nice man! Goed bezig! Geeft een boost he!
Zeker! Wel om een of andere reden enorm spannend de "hoeveelheid" mensen weer. Normaal gesproken maakt me dat niets uit maar sinds de angst heb ik het er wat moeilijker mee. Desondanks erg trots op mezelf dat ik toch gegaan ben!

quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 14:53 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Nice! Ontzettend goed bezig ^O^
Je weet dat je nu niet te trots kan zijn he :)
Haha ik ben inderdaad erg trots! Ergens krijg ik weer een beetje het gevoel dat ik "leef" en niet thuis zit of alleen maar in de veilige omgeving!

Vannacht ook zowaar om 01:30 in slaap gevallen in plaats van 04:00 (lig er vaak om 00:00 in). Wat een dag! O+ :D
pi_149109484
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 januari 2015 15:20 schreef RBWO het volgende:

[..]

Zeker! Wel om een of andere reden enorm spannend de "hoeveelheid" mensen weer. Normaal gesproken maakt me dat niets uit maar sinds de angst heb ik het er wat moeilijker mee. Desondanks erg trots op mezelf dat ik toch gegaan ben!

[..]

Haha ik ben inderdaad erg trots! Ergens krijg ik weer een beetje het gevoel dat ik "leef" en niet thuis zit of alleen maar in de veilige omgeving!

Vannacht ook zowaar om 01:30 in slaap gevallen in plaats van 04:00 (lig er vaak om 00:00 in). Wat een dag! O+ :D
Super nice :D Aan dit soort dagen moet je je dus vasthouden :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')