LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja wel joh, veel te veel. Tonnetje rond zitten eten. Was wat minder lekker naar bed gaan met zo'n volle buik gevoel. Niet erg voor een keertje en het was heerlijk!quote:Op zondag 19 oktober 2014 15:36 schreef uniekhoorn het volgende:
Prob! Leef je nog?
An, dat klinkt lekker! En op zich niet helemaal te veel toch? Heb je genoten?
Lijst:
O: kwark, vla, stoofperen
T's: rauwe wortels, halve komkommer, boterham smeerkaas, beker melk
L: 2 boterhammen ossenworst en koud eitje, cup a soup kerrie, appel
T's: appel, sinaasappel, beker melk, 1/2 L Gladiator, blokje choco
D: Bloemkool, gebakken kippendijen, kerriesaus
T: Advocaatje met slagroom (oma)
Ja, vervelend gevoel is dat inderdaad.quote:Op zondag 19 oktober 2014 15:39 schreef An24 het volgende:
[..]
Ja wel joh, veel te veel. Tonnetje rond zitten eten. Was wat minder lekker naar bed gaan met zo'n volle buik gevoel. Niet erg voor een keertje en het was heerlijk!
Maar goed dat je ervan genoten hebt!
Hoe is het anders? Geen yoga meer in de buitenlucht strakjes?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, verder goed. Yoga op het balkon is idd zo goed als voorbij. Ga op facebook nog wel sicilie dumpen, maar het wordt hier nu echt te koud buitenquote:
[..]
Ja, vervelend gevoel is dat inderdaad.
Maar goed dat je ervan genoten hebt!
Hoe is het anders? Geen yoga meer in de buitenlucht strakjes?
Morgen weer les en daarna weer wat regelmatiger. We hebben het druk gehad de laatste twee weken, dus meer dan 1 of 2 x per week zat er niet in. Dus nu voel ik me stijf
En met jou?
Vanochtend op m'n bek gegaan met hardlopen in het bos en nu met het pootje omhoog. Wie zegt dat sporten gezond is? 
Wel balen, want had een goede sportmojo op het moment en hang nu als papzak op de bank
.
Wel balen, want had een goede sportmojo op het moment en hang nu als papzak op de bank
.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dit recept is lekker: http://kokenmetkarin.nl/hoofd/couscous.html.quote:
Wie deed er veel met ras el hanout? Perruche? En wat?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Veel gedaan vandaag. Winkelen, wandelen met hond, borreltje drinken in de zon aan het strand, yoga, ijs, hipsterlunch met groente en gort, de zon achterna, diertjes aaien op de kinderboerderij en net nog een fijne meditatie. Klaar voor morgen.
[ Bericht 29% gewijzigd door Tinkepink op 19-10-2014 19:22:21 ]
[ Bericht 29% gewijzigd door Tinkepink op 19-10-2014 19:22:21 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jeetje Tink, wat vervelend. Je hebt wel je best gedaan om je beter te voelen. Is er een aanwijsbare oorzaak?quote:
Voel me vandaag al de hele dag zeldzaam depri. Werkelijk zonder een enkele reden. Tegengif: winkelen, wandelen met hond, borreltje drinken in de zon aan het strand, yoga, ijs, hipsterlunch met groente en gort, de zon achterna, diertjes aaien op de kinderboerderij, positief denken, man bellen (ben alleen vandaag).
Helaas zonder succes. Ben nu wel klaar voor morgen.
Heel herkenbaar Tink!
Ben ervoor in therapie en het is verrekte kutmoeilijk.
Sleep mijzelf nu ook onder de douche en dan ga ik slapen... fuck it
Ben ervoor in therapie en het is verrekte kutmoeilijk.
Sleep mijzelf nu ook onder de douche en dan ga ik slapen... fuck it
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee. Maar de meditatie net heeft wel geholpen. Denk dat ik te veel negativiteit van anderen heb opgepikt.quote:
[..]
Jeetje Tink, wat vervelend. Je hebt wel je best gedaan om je beter te voelen. Is er een aanwijsbare oorzaak?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ben nu trouwens een heel tof boek aan het lezen: Pogingen om iets van het leven te maken. Het geheime dagboek van Hendrik Groen, 83 1/4 jaar.
Over de belevenissen van een oude man in een verzorgingshuis. Aanrader.
Over de belevenissen van een oude man in een verzorgingshuis. Aanrader.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Sterktequote:
[..]
Nee. Maar de meditatie net heeft wel geholpen. Denk dat ik te veel negativiteit van anderen heb opgepikt.
@uniekhoorn:
Ik heb het even terug gezocht van een aantal pagina's geleden:
Ik lees ook al even met jullie mee, heb een goede bmi maar voor mij zelf mag er wel zo'n 3 tot 6 kilo af. Hoezo 3 tot 6? Nou, ik woog altijd 63 kilo en toen was mijn streef gewicht 60. Nu ben ik de laatste tijd aangekomen en weeg 66 kilo. Mijn streef gewicht is nog altijd 60, maar met 63 ben ik eigenlijk al tevreden. Ik ben namelijk 1,75 en dus is 60 kilo dan eigenlijk te weinig.
Door ziekte zit ik momenteel thuis en ben ik van 3x per week sporten en een actieve baan naar helemaal geen beweging gegaan. En nog erger: ik zit thuis,en ga dan snaaien.
Ik ben inmiddels wel gestopt met het drinken van cola, ik was echt verslaafd.
ik probeer al gezonder te eten en gezonder te snacken maar het blijft moeilijk om van al het lekkers af te blijven.
Toevoeging aan bovenstaand verhaal: ik ben getrouwde en heb 2 jonge meiden (3&5jr)
Wij gaan gelukkig dus niet zo vaak uit eten.
Ik kom nu gewoon te snel aan, gebrek aan beweging en eten uit verveling.
zag gelukkig wel de yoga matjes in de aanbieding bij Kruidvat deze week, dus dan wil ik in ieder geval met buikspieroefeningen beginnen. En ik wil proberen of ik in ieder geval 1x per week weer kan gaan sporten.
Door gezonder te gaan eten hoop ik beter in mijn vel te komen.
@loveli, van die pap moet ik inderdaad af, maar ontbijten gaat me al niet zo makkelijk af dat ik blij ben dat ik dat nog enigszins weg kan krijgen. Maar ik wil het laatste pak opmaken en dan over op Griekse yoghurt of kwark.
Ik heb het even terug gezocht van een aantal pagina's geleden:
Ik lees ook al even met jullie mee, heb een goede bmi maar voor mij zelf mag er wel zo'n 3 tot 6 kilo af. Hoezo 3 tot 6? Nou, ik woog altijd 63 kilo en toen was mijn streef gewicht 60. Nu ben ik de laatste tijd aangekomen en weeg 66 kilo. Mijn streef gewicht is nog altijd 60, maar met 63 ben ik eigenlijk al tevreden. Ik ben namelijk 1,75 en dus is 60 kilo dan eigenlijk te weinig.
Door ziekte zit ik momenteel thuis en ben ik van 3x per week sporten en een actieve baan naar helemaal geen beweging gegaan. En nog erger: ik zit thuis,en ga dan snaaien.
Ik ben inmiddels wel gestopt met het drinken van cola, ik was echt verslaafd.
ik probeer al gezonder te eten en gezonder te snacken maar het blijft moeilijk om van al het lekkers af te blijven.
Toevoeging aan bovenstaand verhaal: ik ben getrouwde en heb 2 jonge meiden (3&5jr)
Wij gaan gelukkig dus niet zo vaak uit eten.
Ik kom nu gewoon te snel aan, gebrek aan beweging en eten uit verveling.
zag gelukkig wel de yoga matjes in de aanbieding bij Kruidvat deze week, dus dan wil ik in ieder geval met buikspieroefeningen beginnen. En ik wil proberen of ik in ieder geval 1x per week weer kan gaan sporten.
Door gezonder te gaan eten hoop ik beter in mijn vel te komen.
@loveli, van die pap moet ik inderdaad af, maar ontbijten gaat me al niet zo makkelijk af dat ik blij ben dat ik dat nog enigszins weg kan krijgen. Maar ik wil het laatste pak opmaken en dan over op Griekse yoghurt of kwark.
Contact allergie. Denk dat m'n handdoek te stoffig was of parfum, tintelende handen/gezicht + roodquote:
Wat heb je gegeten dan Prob?
Hier een heerlijk avondje achter de rug: een verrassingsfeestje voor vriendin die 30 werd. Allemaal lekker gekookt en meegenomen. Daarom is mijn lijstje een zooitje
O: smoothie banaan, jus, ananas, kokosmelk
T: thee en beschuit met muisjes op kraambezoek
L: ciabatta met roomboter, en met pesto, thee met melk
T: wat bolognesechips en cola light
En daar komtie:
D: preisoep, courgettesoep met spek, mijn pompoensoep. Daarna pizzastuk, gehaktbrood, spinaziehapje, pastasalade. Na: bavarois-cheesecake en een stukje chocolade- zoute karamel taart. Een wijntje, water en cola light
Worry is a misuse of imagination
Thx!quote:
[..]
Dit recept is lekker: http://kokenmetkarin.nl/hoofd/couscous.html.
Worry is a misuse of imagination
Wilde meditatie/mindfulness aanraden.quote:
[..]
Nee. Maar de meditatie net heeft wel geholpen. Denk dat ik te veel negativiteit van anderen heb opgepikt.
(Las dat dat beter werkt dan leuke dingen doen in mijn mindfulness boek van flow. Zo niet mijn ding maar eigenlijk heel fijn.)
Worry is a misuse of imagination
Tink, met het weer van gisteravond moest ik denken aan de föhn. Met jouw post erbij helemaal.
crap in = crap out
Wat een geweldig werk heb ik toch! 2 weken geleden besloten om afgelopen vrijdag en morgen vrij te nemen. Afgelopen vrijdag tot 14.00 gewerkt en morgen moet ik er om 8 uur zijn…
Ik haal het wel weer in.
Ik haal het wel weer in.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
mogguh! Sterkte voor GB en Tink. De maanden dat ik liever op de bank zit met een dekentje komen er weer aan 
@Cali: Dat lijkt me echt superirritant, je vraag niet zonder reden vrij
Vanmorgen vroeg uit bed, maar voor niks. Klant is ziek, dagje thuiswerken dan maar
Lijstje wordt zoiets:
O: 2 chocomuffins
L: omelet van 3 eieren met groenten
T: havermoutshake met whey en frambozen
D: gevulde soep, ik moet nog verzinnen wat. De basis is iig de bouillon die ik gisteren heb laten pruttelen.
T: bak kwark.
Ik moet wat vaker naar de sportschool, afgelopen weken heeeeel onregelmatig getraind en ik merk dat mijn gewicht gelijk blijft, maar dat mijn vet% omhoog gaat. Sommige kledingstukken zitten net even iets minder goed. Da's niet de bedoeling
@Cali: Dat lijkt me echt superirritant, je vraag niet zonder reden vrij
Vanmorgen vroeg uit bed, maar voor niks. Klant is ziek, dagje thuiswerken dan maar
Lijstje wordt zoiets:
O: 2 chocomuffins
L: omelet van 3 eieren met groenten
T: havermoutshake met whey en frambozen
D: gevulde soep, ik moet nog verzinnen wat. De basis is iig de bouillon die ik gisteren heb laten pruttelen.
T: bak kwark.
Ik moet wat vaker naar de sportschool, afgelopen weken heeeeel onregelmatig getraind en ik merk dat mijn gewicht gelijk blijft, maar dat mijn vet% omhoog gaat. Sommige kledingstukken zitten net even iets minder goed. Da's niet de bedoeling
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
O nu weer beetje tintelenede handen na innemen vitamine pilletjesquote:
[..]
Contact allergie. Denk dat m'n handdoek te stoffig was of parfum, tintelende handen/gezicht + rood
o jee
Worry is a misuse of imagination
Is het bij jou druk ja Loveli?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
