LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Balen probje.
Lijstje
O. Boterham boter en jam, boterham oude kaas
T. Studentenhaver, plak ontbijtkoek
L. Boterham geitenkaas, boterham filet a.m, cracker, boterham pate
T. Appel, banaan, wat druiven
D. Kipfilet, wortel-appel-sinaasappelsalade, 1 aardappel
S. Zo nog sport?
Lijstje
O. Boterham boter en jam, boterham oude kaas
T. Studentenhaver, plak ontbijtkoek
L. Boterham geitenkaas, boterham filet a.m, cracker, boterham pate
T. Appel, banaan, wat druiven
D. Kipfilet, wortel-appel-sinaasappelsalade, 1 aardappel
S. Zo nog sport?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dan nog wel wat etenquote:Op maandag 6 oktober 2014 18:29 schreef Tinkepink het volgende:
Balen probje.
Lijstje
O. Boterham boter en jam, boterham oude kaas
T. Studentenhaver, plak ontbijtkoek
L. Boterham geitenkaas, boterham filet a.m, cracker, boterham pate
T. Appel, banaan, wat druiven
D. Kipfilet, wortel-appel-sinaasappelsalade, 1 aardappel
S. Zo nog sport?
Worry is a misuse of imagination
Je hebt/had gelijk. Na 15 minuten sporten een wegtrekker. Nu thuis, na 5 chocoladekoekjes en 2 handen suikerpinda's gaat het beter met mequote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
4 boterhammen, een salade en wat fruit is niet zo heel veel.. Ook zonder sport niet.quote:
[..]
Je hebt/had gelijk. Na 15 minuten sporten een wegtrekker. Nu thuis, na 5 chocoladekoekjes en 2 handen suikerpinda's gaat het beter met me
Voel je je nu wel oke?
Worry is a misuse of imagination
mwoh. Aan het lijstje mag ik ook nog een paar eetlepels kwark toevoegen, die was ik vergeten. Maar het voelt nog steeds als te weinig + een stuk kwarktaart. Nu is het oke.quote:Op maandag 6 oktober 2014 20:06 schreef Probability het volgende:
[..]
4 boterhammen, een salade en wat fruit is niet zo heel veel.. Ook zonder sport niet.
Voel je je nu wel oke?
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 06-10-2014 20:41:01 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De grens tussen te weinig en te veel eten is vaak lastig om te vinden denk ik. Ik heb zelf ook geen idee waar ik zit (waarschijnlijk meer in de richting van te veel als ik zo vergelijk).
Mijn lijstje van vandaag:
O: yoghurt, banaan, muesli
T: stukje kwarktaart
L: 2 boterhammen met gekookt ei, 1 met jam, appel
S: halfuur wandelen
T: stukje brownie
D: gestoofde witte kool in tomatensaus (dat is lekkerder dan het klinkt hoor) met macaroni
T: misschien nog een peer
Op maandag heb ik de hele dag practicum en we hebben een trakteerrooster, iedere pauze trakteert iemand anders. Om een of andere reden worden de (tot nu toe altijd zelfgemaakte) traktaties steeds luxer, lekkerder en specialer. Dus vandaag hadden we bosvruchtenkwarktaart versierd met vers fruit en brownie met chocoladestukjes en pistache- en pecannoten...
Wel kleine stukjes, want we zijn met twintig.
En ik heb nu mijn smeerkaas op en weg en vervangen door ei op brood! En het is lekker!
Mijn lijstje van vandaag:
O: yoghurt, banaan, muesli
T: stukje kwarktaart
L: 2 boterhammen met gekookt ei, 1 met jam, appel
S: halfuur wandelen
T: stukje brownie
D: gestoofde witte kool in tomatensaus (dat is lekkerder dan het klinkt hoor) met macaroni
T: misschien nog een peer
Op maandag heb ik de hele dag practicum en we hebben een trakteerrooster, iedere pauze trakteert iemand anders. Om een of andere reden worden de (tot nu toe altijd zelfgemaakte) traktaties steeds luxer, lekkerder en specialer. Dus vandaag hadden we bosvruchtenkwarktaart versierd met vers fruit en brownie met chocoladestukjes en pistache- en pecannoten...
Wel kleine stukjes, want we zijn met twintig.En ik heb nu mijn smeerkaas op en weg en vervangen door ei op brood! En het is lekker!
Ik vind dat jij helemaal niet zo veel eet eigenlijk. Mijn lijstje vandaag was bizar weinig voor mijn doen. Normaal eet ik zeker 500 - 700 kcal meerquote:
De grens tussen te weinig en te veel eten is vaak lastig om te vinden denk ik. Ik heb zelf ook geen idee waar ik zit (waarschijnlijk meer in de richting van te veel als ik zo vergelijk).
Mijn lijstje van vandaag:
O: yoghurt, banaan, muesli
T: stukje kwarktaart
L: 2 boterhammen met gekookt ei, 1 met jam, appel
S: halfuur wandelen
T: stukje brownie
D: gestoofde witte kool in tomatensaus (dat is lekkerder dan het klinkt hoor) met macaroni
T: misschien nog een peer
Op maandag heb ik de hele dag practicum en we hebben een trakteerrooster, iedere pauze trakteert iemand anders. Om een of andere reden worden de (tot nu toe altijd zelfgemaakte) traktaties steeds luxer, lekkerder en specialer. Dus vandaag hadden we bosvruchtenkwarktaart versierd met vers fruit en brownie met chocoladestukjes en pistache- en pecannoten...
En ik heb nu mijn smeerkaas op en weg en vervangen door ei op brood! En het is lekker!
Die gestoofde witte kool in tomatensaus klinkt best lekker eigenlijk. De macaroni erbij echter niet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Overigens ga ik me morgen laten testen op diabetes. Begin me een beetje zorgen te maken (veel dorst, reageer sterk op (gebrek aan) koolhydraten, zere ogen, chronisch moe). Niet tof.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Eigenlijk hoort het met rijst, maar ik kwam vanmiddag thuis met ontzettende trek in macaroniquote:
[..]
Ik vind dat jij helemaal niet zo veel eet eigenlijk. Mijn lijstje vandaag was bizar weinig voor mijn doen. Normaal eet ik zeker 500 - 700 kcal meer
. Ik heb genoeg gemaakt voor minstens drie keer (het was ongeveer eenderde van een kool, maar die dingen zijn groot), dus ik kan het komende week ook nog een keertje met rijst eten, voor de variatie. Ik hoop heel erg voor je dat het geen diabetes is, maar gewoon een herfstdip of een griep die er al heel lang aan zit te komen ofzo. (Niet dat ik wil zeggen dat wat je voelt onzin is want dat is het niet, maar ik wil alleen zeggen dat ik hoop dat er een prettige, snel zichzelf oplossende verklaring achter zit.)
Ik heb last van een chronische dip en ben heel erg vaak ziek. Ook zonder stress (mijn leven is erg oke op het moment). Of mijn lichaam is kapot van alle stress de afgelopen jaren, of er is wat anders aan de hand. Wat normaal gesproken zou ik me nu prima moeten voelen. En dat is dus wat me zorgen baart.quote:
Ik hoop heel erg voor je dat het geen diabetes is, maar gewoon een herfstdip of een griep die er al heel lang aan zit te komen ofzo. (Niet dat ik wil zeggen dat wat je voelt onzin is want dat is het niet, maar ik wil alleen zeggen dat ik hoop dat er een prettige, snel zichzelf oplossende verklaring achter zit.)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik snap helemaal dat je je daar zorgen over maakt. Goed dat je dan de stap zet om het ook echt te laten onderzoeken (ik ben zelf vaak meer het type dat wel denkt dat ze van alles heeft, maar het niet durft te laten onderzoeken uit angst dat ze inderdaad van alles heeftquote:
[..]
Ik heb last van een chronische dip en ben heel erg vaak ziek. Ook zonder stress (mijn leven is erg oke op het moment). Of mijn lichaam is kapot van alle stress de afgelopen jaren, of er is wat anders aan de hand. Wat normaal gesproken zou ik me nu prima moeten voelen. En dat is dus wat me zorgen baart.
). Sterkte en succes morgen
Boh Tink, hopelijk is het niks geks. Succesjes!
Wel hoera voor erg okee leventje
Wel hoera voor erg okee leventje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Tink! Goed van je om uit te sluiten.
Maria, hoe gaat het met jou?
Trusten
Maria, hoe gaat het met jou?
Trusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Inderdaad, slaap lekker!quote:
Tink! Goed van je om uit te sluiten.
Maria, hoe gaat het met jou?
Trusten
Good luck tink. Binnenkort ook even een afspraak maken met huisarts, goed dat ik even wordt herinnerd.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Sterkte Tink! Ik hoop dat het meevalt 
Van 't weekend naar een verjaardag geweest, lief was zondag al ziek...en ik ben vanmorgen snotterend mijn bed uitgekomen
Ik hoop niet dat het doorzet.
Ik heb even fashion advies nodig, want ik kom er zelf niet uit
Ik draag voor werk vaak dit soort jurken:
Nu wordt het kouder en gooi ik er nog een colbertje over, dat gaat prima. Maaarrrrrrrr, ik heb een bobline en mijn nek is bloot. Ik zou een sjaal of iets eroverheen willen gooien, maar ik kan niks verzinnen wat er goed bij staat
/inspiratieloos.
Van 't weekend naar een verjaardag geweest, lief was zondag al ziek...en ik ben vanmorgen snotterend mijn bed uitgekomen
Ik hoop niet dat het doorzet.Ik heb even fashion advies nodig, want ik kom er zelf niet uit
Ik draag voor werk vaak dit soort jurken:
Nu wordt het kouder en gooi ik er nog een colbertje over, dat gaat prima. Maaarrrrrrrr, ik heb een bobline en mijn nek is bloot. Ik zou een sjaal of iets eroverheen willen gooien, maar ik kan niks verzinnen wat er goed bij staat
/inspiratieloos.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik heb 2 langwerpige sjaals van een soort kant met katoenen kant als franje, die ik te pas en te onpas om m'n nek gooi. Ook bij een dergelijk jurkje, hoewel ik het daar van te voren nooit bij bedacht zou hebben. Als ik er een jasje over draag doe ik er een lange zijden sjaal bij, keer extra om m'n nek en losse einden over elkaar.
Minst slechte voorbeeld van de int0rwebs dat ik kan vinden voor franjesjaal:
Maar dan met leukere/langere franje.
Minst slechte voorbeeld van de int0rwebs dat ik kan vinden voor franjesjaal:
Maar dan met leukere/langere franje.
crap in = crap out
Ik zou er buiten eventueel een sjaal/col overheen doen. Zelf draag ik in de winter vaak van die gebreide cols van de HEMA over dit soort jurkjes. Ook binnen trouwens. Staan bij mij erg goed, vaak zelfs leuker dan "kaal".quote:
Sterkte Tink! Ik hoop dat het meevalt
Van 't weekend naar een verjaardag geweest, lief was zondag al ziek...en ik ben vanmorgen snotterend mijn bed uitgekomen
Ik heb even fashion advies nodig, want ik kom er zelf niet uit
Ik draag voor werk vaak dit soort jurken:
[ afbeelding ]
Nu wordt het kouder en gooi ik er nog een colbertje over, dat gaat prima. Maaarrrrrrrr, ik heb een bobline en mijn nek is bloot. Ik zou een sjaal of iets eroverheen willen gooien, maar ik kan niks verzinnen wat er goed bij staat
/inspiratieloos.
Aan de andere kant vind ik het bij een boblijn juist mooi als je je nek kan zien, dus dat zou voor mij een reden zijn om geen sjaal te dragen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Fashionable gaat bij mij het raam uit als ik kou moet lijden Tink 
De suggestie van een col of een sjaal met frummeltjes neem ik mee.
ik ga weer verder winkelen
De suggestie van een col of een sjaal met frummeltjes neem ik mee.ik ga weer verder winkelen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Mijn lijstje:
O: yoghurt, banaan, muesli
T: volkorenbiscuit met pure chocolade
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei (jawel, de andere helft) en 1 met pure chocoladehagel (weinig want het is bijna op)
T: appel
D: groenlofstamppot met spekjes (groenlof is een soort kruising tussen witlof en andijvie)
T: peer
O: yoghurt, banaan, muesli
T: volkorenbiscuit met pure chocolade
L: 2 volkoren boterhammen met gekookt ei (jawel, de andere helft) en 1 met pure chocoladehagel (weinig want het is bijna op
)T: appel
D: groenlofstamppot met spekjes (groenlof is een soort kruising tussen witlof en andijvie)
T: peer
Even niet lopen hier ivm grote open blaar. Dus veel krachtoefeningen.
Dat wel. En gewoon even rusten. Mag ook wel eens.
Lijstje:
O: yoghurt met banaantje en wat lijnzaad
T: appel
L: 2 speltpannenkoeken met wat restjes brie
B: Pilatesserie
D: halve kip met aardappeltjes uit de oven en wat broccoli erbij
Dat wel. En gewoon even rusten. Mag ook wel eens.
Lijstje:
O: yoghurt met banaantje en wat lijnzaad
T: appel
L: 2 speltpannenkoeken met wat restjes brie
B: Pilatesserie
D: halve kip met aardappeltjes uit de oven en wat broccoli erbij
Ja doei.
quote:
Even niet lopen hier ivm grote open blaar. Dus veel krachtoefeningen.
Dat wel. En gewoon even rusten. Mag ook wel eens.
Lijstje:
O: yoghurt met banaantje en wat lijnzaad
T: appel
L: 2 speltpannenkoeken met wat restjes brie
B: Pilatesserie
D: halve kip met aardappeltjes uit de oven en wat broccoli erbij
yoghurt met banaan
