SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer foto's!Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kinders onthoud deze wijze les van ome kaas:
Maar ik kan 't mis hebben...Mooi verhaal Yankee, goed meissie heb je dat ze zo doorzet.
Patroon, je kunt ook bij Sockeloen wat halen, redelijke prijs voor redelijke sokken (hoog). Is van die knakker die bij Parkhotel Valkenburg rijdt.Yankee
Is tegenwoordig DrentDank jequote:Op vrijdag 12 september 2014 17:30 schreef keesfietst het volgende:
Mooi verhaal Yankee, goed meissie heb je dat ze zo doorzet..Waar breng je je fiets heen dan in Almelo?quote:Op vrijdag 12 september 2014 15:47 schreef Kazenbazen het volgende:
Mijn wielen zijn nog niet klaar Uiteraard heel veel werk om een spaak te vervangen...
De FM zou bellen als hij klaar was, maar het was druk ofzoEricr
Livewronghttp://www.strava.com/activities/193523434/segments/4549392079
Lekker ritje gemaakt, eindelijk de 40km/uur gemiddeld over het segment van Kijkduin - Hoek van Holland - Maassluis. Met een stop voor de treinovergang en nog een wegopbreking vlakbij de Maaslandkering, had anders wel boven de 41km/uur gezeten.Meulenkamp, Bornerbroek.quote:Op vrijdag 12 september 2014 19:08 schreef poiuytr het volgende:
[..]
Waar breng je je fiets heen dan in Almelo?No-P
Dosis sola venenum facitNog mensen naar Egmond pier Egmond? Denk op de singlespeed mtb te starten.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!forty-two
BreinfietsMooi verhaal en avontuur Yankee
Wens je vriendin sterkte met met het herstel.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingTommeke
Hoi.Puike prestatie Yank! In Echternach is een Specialized Store. Vond ze alleen niet zo heel deskundig overkomen haha.
Knap werk ook van je meisje!Tommeke
Hoi.Vet! Wanneer is dat?quote:Op vrijdag 12 september 2014 20:50 schreef No-P het volgende:
Nog mensen naar Egmond pier Egmond? Denk op de singlespeed mtb te starten.No-P
Dosis sola venenum facit2de zondag van januari geloof ik.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!MarcoD
.........Ik doe mee, kano ook.
Wel straf op een ss mtb! Als je dat afgelopen jaar had gedaan had je zeker meerdere keren dood gegaan op de fiets.
Vandaag laatste dingen gedaan aan mtb, zal morgen wel even een foto posten.If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsMarcoD
.........Fiets waarin brede banden kunnen, en beetje aerodynamisch kan zitten, velgremmen wordt vaak als heilige graal gezien maar mechanische schijfremmen kunnen ook prima (kan je meer ruimte tussen de blokken houden dus minder herrie) verder de groep enzo niet te duur,If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsWaarom velgremmen beter dan schrijfremmen?quote:Op vrijdag 12 september 2014 21:14 schreef MarcoD het volgende:
Fiets waarin brede banden kunnen, en beetje aerodynamisch kan zitten, velgremmen wordt vaak als heilige graal gezien maar mechanische schijfremmen kunnen ook prima (kan je meer ruimte tussen de blokken houden dus minder herrie) verder de groep enzo niet te duur,Maar ik kan 't mis hebben...No-P
Dosis sola venenum facit29er met big Apple 3.2 bandjes en verlaagd stuur. Je ziet ook vaak racestuurbochten.
Ik doe de Hm ook de dag erna en kom in het combiklassement toch niet in de top25 dus tijd maakt me niet veel uit op de mtb. Vorig jaar niet gedaan, jaar ervoor wel. Toen op een oud stalen lomp ding.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Yankee
Is tegenwoordig DrentDie was dicht mh2d sla ik dit jaar over, jij gaat wel?quote:Op vrijdag 12 september 2014 20:58 schreef Tommeke het volgende:
Puike prestatie Yank! In Echternach is een Specialized Store. Vond ze alleen niet zo heel deskundig overkomen haha.
Knap werk ook van je meisje!.MarcoD
.........Nou je gebruikt ze bijna niet echt remkracht heb je niet (vaak) nodig, hydr. Schijfremmen hebben verder nogal de neiging om herrie te gaan maken als ze nat zijn en er zand op de blokken komt.
Velgremmen zijn wat dat betreft onderhoudsvriendelijk, goedkoop en ook stil.If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsTommeke
Hoi.Geen gedonder met zout en zand.quote:Op vrijdag 12 september 2014 21:21 schreef Patroon het volgende:
[..]
Waarom velgremmen beter dan schrijfremmen?Tommeke
Hoi.Ja jong.quote:Op vrijdag 12 september 2014 21:27 schreef Yankee het volgende:
[..]
Die was dicht mh2d sla ik dit jaar over, jij gaat wel?MarcoD
.........wel toffe uitdaging!quote:Op vrijdag 12 september 2014 21:25 schreef No-P het volgende:
29er met big Apple 3.2 bandjes en verlaagd stuur.
Ik doe de Hm ook de dag erna en kom in het combiklassement toch niet in de top25 dus tijd maakt me niet veel uit op de mtb. Vorig jaar niet gedaan, jaar ervoor wel. Toen op een oud stalen lomp ding.If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsOksel
Gezellig.In Duitsland, prachtig weer en alles al in herfstkleuren.. maar geen fiets mee. Schouder herstelt veel trager dan ik wil.
Maandag benen trainen bij pt. Squads enzo kan primaFastFox91
SluwNette KOM. Je naam komt mij wel bekend voor op Strava.quote:Op vrijdag 12 september 2014 19:40 schreef Ericr het volgende:
http://www.strava.com/activities/193523434/segments/4549392079
Lekker ritje gemaakt, eindelijk de 40km/uur gemiddeld over het segment van Kijkduin - Hoek van Holland - Maassluis. Met een stop voor de treinovergang en nog een wegopbreking vlakbij de Maaslandkering, had anders wel boven de 41km/uur gezeten.Vandaag van plan om een uur of 3 á 3u15 te gaan fietsen. Als ik 2 uur ga rijden neem ik vaak niets meer dan een reep ontbijtkoek (en een flesje Aquarius in een bidon) mee. Wat raden jullie aan voor een uur langer? Zelfde hoeveelheid, of toch iets meer/ anders? Heb geen gelletjes o.i.d in huis.dop
:copyright: dopgraankoekjes van de lidl of muslie reepjes.quote:Op zaterdag 13 september 2014 09:48 schreef Levitas het volgende:
Vandaag van plan om een uur of 3 á 3u15 te gaan fietsen. Als ik 2 uur ga rijden neem ik vaak niets meer dan een reep ontbijtkoek (en een flesje Aquarius in een bidon) mee. Wat raden jullie aan voor een uur langer? Zelfde hoeveelheid, of toch iets meer/ anders? Heb geen gelletjes o.i.d in huis.
verder vooraf iets eten waar je wat langer energie uit haalt.Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterHeb je dat nodig voor 3u?quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:23 schreef FastFox91 het volgende:
3x kleine bidon met wat poeder + 3x fruitreep.Maar ik kan 't mis hebben...MarcoD
.........Persoonlijk neem ik daar geen eten voor nodig, drink alleen water en dan bij thuiskomst wel wat fruit met kwark oid.
Maar gewoon per uur wat te eten bij je hebben zou wel genoeg moeten zijn. Gelletjes/energybars bewaren voor tochten en dergelijke.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsFastFox91
SluwIk red het ook wel met minder, maar dan kom ik thuis met honger. Om alvast een discussie te voorkomen, ik zeg niet dat dit optimaal is, maar Levitas zal dan tenminste wel thuis komen zonder hongerklop.quote:Mooi ding. Wanneer ga je hem testen?quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:29 schreef MarcoD het volgende:
Persoonlijk neem ik daar geen eten voor nodig, drink alleen water en dan bij thuiskomst wel wat fruit met kwark oid.
Maar gewoon per uur wat te eten bij je hebben zou wel genoeg moeten zijn. Gelletjes/energybars bewaren voor tochten en dergelijke.
[ link | afbeelding ]MarcoD
.........Misschien vanmiddag nog even fietsen en remmen inremmen. Van de week misschien een langer rondje.quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:52 schreef keesfietst het volgende:
[..]
Mooi ding. Wanneer ga je hem testen?If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsIk denk dat ik ook wel met iets minder red ja. Als ik met 2 uur rijden genoeg heb aan een plak ontbijtkoek (48gr koolhydraten) en een flesje sportdrank, verwacht ik niet heel veel meer nodig te hebben voor 3 uur.quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:34 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Ik red het ook wel met minder, maar dan kom ik thuis met honger. Om alvast een discussie te voorkomen, ik zeg niet dat dit optimaal is, maar Levitas zal dan tenminste wel thuis komen zonder hongerklop.
Ga straks op pad met een muesli reep (30g khd), ontbijtkoek (50gr khd) en sportdrank (geen idee hoeveel gr). Was vooral benieuwd naar alternatieven/ toevoegingen op ontbijtkoekNo-P
Dosis sola venenum facitBoterham met lekker veel pindakaas mjam.
Ligt er maar net aan wat ik ga doen. Rondje 100km in d1 eet ik minder en andere dingen dan rondje met intensieve stukken.
Boterham/banaan/fruitreep etc.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!dop
:copyright: dopsimpel alternatief kan ook een snoepje of een zuurtje of een druivensuiker zijn.quote:Op zaterdag 13 september 2014 11:40 schreef Levitas het volgende:
[..]
Ik denk dat ik ook wel met iets minder red ja. Als ik met 2 uur rijden genoeg heb aan een plak ontbijtkoek (48gr koolhydraten) en een flesje sportdrank, verwacht ik niet heel veel meer nodig te hebben voor 3 uur.
Ga straks op pad met een muesli reep (30g khd), ontbijtkoek (50gr khd) en sportdrank (geen idee hoeveel gr). Was vooral benieuwd naar alternatieven/ toevoegingen op ontbijtkoek
klein en kun je standaard in je shirt stoppen , kom je geen 100 kilometer verder op maar kan wel nuttig zijn voor het laatste stukje naar huisIk schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterTwee a drie bidons en paar mueslirepen of snelle jelle, beter teveel meenemen dan te weinig.quote:Op zaterdag 13 september 2014 09:48 schreef Levitas het volgende:
Vandaag van plan om een uur of 3 á 3u15 te gaan fietsen. Als ik 2 uur ga rijden neem ik vaak niets meer dan een reep ontbijtkoek (en een flesje Aquarius in een bidon) mee. Wat raden jullie aan voor een uur langer? Zelfde hoeveelheid, of toch iets meer/ anders? Heb geen gelletjes o.i.d in huis.Echt een belachelijk mooie fiets geworden zeg, precies zoiets wil ik ook nog in elkaar zetten, veel plezier ermee. Trouwens nog andere banden erbij gehaald? In de winter op normale mtb paden lijken me deze banden niet voldoende.quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:29 schreef MarcoD het volgende:
Persoonlijk neem ik daar geen eten voor nodig, drink alleen water en dan bij thuiskomst wel wat fruit met kwark oid.
Maar gewoon per uur wat te eten bij je hebben zou wel genoeg moeten zijn. Gelletjes/energybars bewaren voor tochten en dergelijke.
[ link | afbeelding ]Ericr
LivewrongBedankt Michel. Je zal mijn naam allicht gezien hebben in de comments bij je KOM-run vorig jaar eind oktober. Dat was een heel mooi ritje, had zelf jammer genoeg die dag geen tijd en toch mijn kruit al verschoten de twee dagen daarvoor.quote:Op zaterdag 13 september 2014 08:56 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Nette KOM. Je naam komt mij wel bekend voor op Strava.Ericr
LivewrongKing of Mountain op Strava, de snelste tijd op een Strava-segment. Alleen in het vlakke Nederland is de titel KOM niet erg toepasselijk.quote:En ze worden regelmatig gepakt door mensen op scootersquote:Op zaterdag 13 september 2014 14:13 schreef Ericr het volgende:
[..]
King of Mountain op Strava, de snelste tijd op een Strava-segment. Alleen in het vlakke Nederland is de titel KOM niet erg toepasselijk.Ericr
LivewrongOf door mensen die trainen achter de brommer maar dat ga je toch niet tegenhouden. Zie hier gelukkig in de buurt dat soort fratsen eigenlijk nooit maar richting Zoetermeer genoeg gasten gezien die achter de brommer hun trainingen afwerken en gelet op de flyby's op Strava zijn dat wel gasten die op Strava geregistreerd staan.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:34 schreef Andyy het volgende:
[..]
En ze worden regelmatig gepakt door mensen op scootersMarcoD
.........Afgelopen winter ook op strandbanden door het bos geragd, goed voor je techniek!!quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:27 schreef poiuytr het volgende:
[..]
Echt een belachelijk mooie fiets geworden zeg, precies zoiets wil ik ook nog in elkaar zetten, veel plezier ermee. Trouwens nog andere banden erbij gehaald? In de winter op normale mtb paden lijken me deze banden niet voldoende.
Maar misschien dat ik nog andere banden erbij haal.If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsZag dat de vader van een ex (man die minstens 2x zo breed is dan ik, 100kg+) een aantal KOMs heeft in de buurt, onmogelijkquote:Op zaterdag 13 september 2014 14:37 schreef Ericr het volgende:
[..]
Of door mensen die trainen achter de brommer maar dat ga je toch niet tegenhouden. Zie hier gelukkig in de buurt dat soort fratsen eigenlijk nooit maar richting Zoetermeer genoeg gasten gezien die achter de brommer hun trainingen afwerken en gelet op de flyby's op Strava zijn dat wel gasten die op Strava geregistreerd staan.Meulenkamp waar je fiets heen had gebracht is toch een goede FM?quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:03 schreef Kazenbazen het volgende:
Iemand die een goede FM kent in Almelo eo.?Ericr
LivewrongAls hij niet fit is misschien wel maar ik ben rond de 90kg en heb op 94kg ook nog KOM's gereden. En echt lang ben ik ook niet.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:44 schreef Andyy het volgende:
[..]
Zag dat de vader van een ex (man die minstens 2x zo breed is dan ik, 100kg+) een aantal KOMs heeft in de buurt, onmogelijkHet is ook geen sportieve type (zeg maar gerust dik). Dus hoogst onwaarschijnlijk, tenzij het stukken naar beneden zijnquote:Op zaterdag 13 september 2014 14:47 schreef Ericr het volgende:
[..]
Als hij niet fit is misschien wel maar ik ben rond de 90kg en heb op 94kg ook nog KOM's gereden. En echt lang ben ik ook niet.Van harte! Mooi resultaat!quote:Op zaterdag 13 september 2014 16:32 schreef FastFox91 het volgende:
Podiumplaats gehaald. Ben tweede geworden in Voorhout.Maar ik kan 't mis hebben...Mooie fiets is het geworden Marco!quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:29 schreef MarcoD het volgende:
Persoonlijk neem ik daar geen eten voor nodig, drink alleen water en dan bij thuiskomst wel wat fruit met kwark oid.
Maar gewoon per uur wat te eten bij je hebben zou wel genoeg moeten zijn. Gelletjes/energybars bewaren voor tochten en dergelijke.
[ link | afbeelding ]Maar ik kan 't mis hebben...forty-two
BreinfietsGefeliciteerd!!!Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingLekker hoor, gefeliciteerd!!quote:Op zaterdag 13 september 2014 16:32 schreef FastFox91 het volgende:
Podiumplaats gehaald. Ben tweede geworden in Voorhout.
Ben zelf net onder een broodnodige douche uit, na een rit van 3 uur. Begon echt heerlijk, HF bleef mooi laag op een prima tempo. Na 1,5 uur nam ik een verkeerde afslag en dat was één van de vele keren dat ik gestopt ben om op m`n telefoon te kijken waar ik naartoe moest/ wilde. Daar word ik wel echt ziek van joh!
Daarna nog een paar keer off-road gemoeten, wegen met mega kut wegdek en andere dingen die ik als smoesje kan gebruiken. Na 2 uur begonnen m`n benen ook wel een beetje zwaar te worden eigenlijk, maar toch de 3 uur vol kunnen rijden om op een gemiddelde van 25 km/u op HF 145 (netjes midden D1) uit te komen.
Edit: Hoe duur was die Garmin Edge op Amazon.fr de andere dag? Toch iets van ¤199? Nu weer terug naar ¤267FastFox91
SluwOwja, vandaar. Dat was zeker een mooie rit.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:09 schreef Ericr het volgende:
[..]
Bedankt Michiel. Je zal mijn naam allicht gezien hebben in de comments bij je KOM-run vorig jaar eind oktober. Dat was een heel mooi ritje, had zelf jammer genoeg die dag geen tijd en toch mijn kruit al verschoten de twee dagen daarvoor.BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!Bedenk me nu ineens dat er corso in Frederiksoord is, precies langs de route die voor Muzas uitgetekend was.
Had ik ook wel wat eerder kunnen bedenken, sorry Muzas!The colour of her eyes were the colour of insanityFastFox91
SluwFixed.quote:Op vrijdag 5 september 2014 20:53 schreef FastFox91 het volgende:
Doel van mijn seizoen was om veel criteriums te rijden en dat is wel gelukt vind ik. Check
Geen uitslagen gereden, maar het seizoen is nog niet voorbij. Check
Ik heb het idee dat ik beter word van een druk programma. Begint erop te lijken.
Ik denk dat ik het vermogen heb om mee te zitten met een kopgroep, maar ik moet alleen nog de kans grijpen. Checkforty-two
BreinfietsCharmante outfit...
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingLimburg82
I shit you not.Dat ziet toch echt kut uit.quote:Op zaterdag 13 september 2014 17:59 schreef forty-two het volgende:
Charmante outfit...
[ afbeelding ]Vind 3-4-5 dagen beetje lang om een spaak te vervangenquote:Op zaterdag 13 september 2014 14:47 schreef poiuytr het volgende:
[..]
Meulenkamp waar je fiets heen had gebracht is toch een goede FM?forty-two
BreinfietsVraagje, ik ben net bezig om m'n fiets schoon te maken en de ketting te vervangen en ik kom er achter dat 1 van m'n derailleurwieltjes heel stroef draait. Is de lager dan gewoon gaar of valt dat nog op een andere manier te fixen?
Edit: laat maar, net ff m'n FM gebeld.
Het is een ceramische lager, dus ik kan hem uitelkaar halen, schoonmaken en smeren met teflonspray.
[ Bericht 25% gewijzigd door forty-two op 13-09-2014 18:28:38 ]Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingWaarschijnlijk gewoon vervangen. Die dingen hebben niet het eeuwige leven.quote:Op zaterdag 13 september 2014 18:20 schreef forty-two het volgende:
Vraagje, ik ben net bezig om m'n fiets schoon te maken en de ketting te vervangen en ik kom er achter dat 1 van m'n derailleurwieltjes heel stroef draait. Is de lager dan gewoon gaar of valt dat nog op een andere manier te fixen?Maar ik kan 't mis hebben...forty-two
BreinfietsHet is het bovenste wieltje, die draait volgens m'n FM altijd ietsje stroever omdat die ceramisch is en de onderste een normale lager heeft.quote:Op zaterdag 13 september 2014 18:25 schreef Patroon het volgende:
[..]
Waarschijnlijk gewoon vervangen. Die dingen hebben niet het eeuwige leven.
Ik heb hem nu uit elkaar liggen, ik maak hem schoon en ik kijk het wel ff aan.
[ Bericht 0% gewijzigd door forty-two op 13-09-2014 18:44:28 ]Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingCeramisch zal wel wat soepeler draaien, maar een normaal lager mag zeker niet stroef lopen.Maar ik kan 't mis hebben...buzz1291
Never a dull momentEn lukt het niet dan heeft Tacx vervangende ceramische derrie wieltjes voor een redelijke prijs, 25 euro of daaromtrent.quote:Op zaterdag 13 september 2014 18:20 schreef forty-two het volgende:
Vraagje, ik ben net bezig om m'n fiets schoon te maken en de ketting te vervangen en ik kom er achter dat 1 van m'n derailleurwieltjes heel stroef draait. Is de lager dan gewoon gaar of valt dat nog op een andere manier te fixen?
Edit: laat maar, net ff m'n FM gebeld.
Het is een ceramische lager, dus ik kan hem uitelkaar halen, schoonmaken en smeren met teflonspray.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .forty-two
BreinfietsDie normale ballager draait als een dolle, dus die is ok. Die ceramische is nu schoon en draait een stuk beter, maar niet zo soepel als die ballager. Niet zo vreemd eigenlijk, het contactvlak is veel groter.
Er zat haar en andere smurrie tussen, nu niet meerAnswer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingFastFox91
SluwMijn bovenste draait ook niet zo soepel, vergeleken met de onderste. Ook na schoonmaken en oliën.quote:Op zaterdag 13 september 2014 18:20 schreef forty-two het volgende:
Vraagje, ik ben net bezig om m'n fiets schoon te maken en de ketting te vervangen en ik kom er achter dat 1 van m'n derailleurwieltjes heel stroef draait. Is de lager dan gewoon gaar of valt dat nog op een andere manier te fixen?
Edit: laat maar, net ff m'n FM gebeld.
Het is een ceramische lager, dus ik kan hem uitelkaar halen, schoonmaken en smeren met teflonspray.buzz1291
Never a dull momentVreemd, want derrie wieltjes moeten draaien als een malle. Niet soepel betekent weerstand, en dat zou bij ceramische lagers een stuk lager moeten zijn. Ooit gelezen dat ceramische derrie lagers een halve watt meer vermogen opleveren. Bij jou nu dus blijkbaar het tegenovergestelde.quote:Op zaterdag 13 september 2014 18:47 schreef forty-two het volgende:
Die normale ballager draait als een dolle, dus die is ok. Die ceramische is nu schoon en draait een stuk beter, maar niet zo soepel als die ballager. Niet zo vreemd eigenlijk, het contactvlak is veel groter.
Er zat haar en andere smurrie tussen, nu niet meer
Wel op de juiste wijze weer gemonteerd zodat de pijl ( of wat daar op lijkt ) in de draairichting staat?2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Bovenste derailleurwieltje (bij Shimano iig) heeft een ceramisch glijlager met zijdelings speling. Is normaal dat die iets zwaarder draaien.quote:Op zaterdag 13 september 2014 19:19 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Vreemd, want derrie wieltjes moeten draaien als een malle. Niet soepel betekent weerstand, en dat zou bij ceramische lagers een stuk lager moeten zijn. Ooit gelezen dat ceramische derrie lagers een halve watt meer vermogen opleveren. Bij jou nu dus blijkbaar het tegenovergestelde.forty-two
BreinfietsInderdaad, dit is zoals ze er van binnen uitzien.
Groter contact vlak, dus meer wrijving.
Ik kwam er trouwens net op tijd achter dat m'n cassette op de 17 en de 15 bramen heeft.
Ik had geen zin meer om vanavond nog naar de FM te gaan voor een nieuwe, dus ik heb de oude ketting er nog maar ff omheen gegooid.
Gelukkig is die ketting nog niet op dus er kunnen nog wel een paar km's bij.
Volgende week ff een nieuwe cassette scoren.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingforty-two
BreinfietsZie je dat oplichtende puntje op de tand ongeveer in het midden.quote:
Het teken dat een cassette aan z'n einde is.
En een iets duidelijker voorbeeld.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingforty-two
BreinfietsJa ik ookquote:Op zaterdag 13 september 2014 21:05 schreef quinoahipster het volgende:
Bij een nieuwe cassette zou ik altijd een nieuwe ketting leggen.
Maar in dit geval wilde ik een nieuwe ketting leggen en kwam ik er dus achter dat m'n cassette niet goed meer is (10k).
Dus volgende week gaat er een nieuwe cassette en ketting op, ik heb nu de oude ketting er weer opgelegd die nieuwe bewaar ik nog ff.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingquote:Op zaterdag 13 september 2014 17:40 schreef BORRREETJEEE het volgende:
Bedenk me nu ineens dat er corso in Frederiksoord is, precies langs de route die voor Muzas uitgetekend was.
Had ik ook wel wat eerder kunnen bedenken, sorry Muzas!
Wat een aids....BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!quote:
Ik had er echt niet aan gedacht. En dan te bedenken dat je er redelijk makkelijk omheen had kunnen fietsen. Sorry man.The colour of her eyes were the colour of insanityHaha maakt toch niet uit. Niet alleen daar maar in bijna alle dorpjes was er 'feest' Daardoor veel afgesloten en onwijze drukte... lekker zigzaggend door de mensenmassa's heen. Daardoor lag het gemiddelde echt veel te laag en heb ik dus voor niks gefietstVerslagje?quote:Op zaterdag 13 september 2014 16:32 schreef FastFox91 het volgende:
Podiumplaats gehaald. Ben tweede geworden in Voorhout.BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!Verder wel een mooie route toch?quote:Op zondag 14 september 2014 08:41 schreef muzas het volgende:
Haha maakt toch niet uit. Niet alleen daar maar in bijna alle dorpjes was er 'feest' Daardoor veel afgesloten en onwijze drukte... lekker zigzaggend door de mensenmassa's heen. Daardoor lag het gemiddelde echt veel te laag en heb ik dus voor niks gefietstThe colour of her eyes were the colour of insanitykaasplankje
Nu met maar 8% vet!Puur uit interesse vraag ik dit hoor, maar wanneer zijn jullie begonnen met het rijden van koersen, criteriums en andere wedstrijden? Meteen het eerste jaar/ jaren? Nadat je van jezelf wist dat je een bepaald niveau had? Wanneer ben je "klaar" voor een eerste koers?
Bij hardloop evenementen zie je vaak ongetrainde gasten, of mensen die net een paar maanden ergens (al dan niet doelgericht) voor aan het trainen zijn. Mijn eerste hardloopwedstrijd liep ik zelf ook 2 maanden nadat ik was begonnen met hardlopen (en gestopt was met roken!). Op de één of andere manier heb ik het idee dat dat in de wielersport in heel andere standaard heerst en dat je echt wel een bepaald niveau moet hebben om te kunnen meedoen aan koersen. Of is dat echt een illusie van me?kaasplankje
Nu met maar 8% vet!FastFox91
Sluwquote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Thanks Kaasplankje & KnutdeIJsbeer.
@Levitas, kom ik later op terug.Afhaalchinees
Geen Chineesquote:Op zondag 14 september 2014 13:24 schreef FastFox91 het volgende:
[..]leuk man. Vriend van zat al te klagen dat hij de kopgroep had gemist en dus bijna geen premie hadSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Thanks Kaasplankje & KnutdeIJsbeer.
@Levitas, kom ik later op terug.
Jij gaat toevallig zo naar Alphen? Ik ga er ook even heen om te kijken bij die vriend. Ik heb namelijk een nieuwe fiets
Spacertoren, mtb-pedalen.quote:Op zondag 14 september 2014 14:03 schreef RealBizkit666 het volgende:
Triple, ventieldopjes, zwart, shimano.zondag 14 september 2014 @ 14:15:45 #103kaasplankje
Nu met maar 8% vet!zondag 14 september 2014 @ 14:19:13 #104kaasplankje
Nu met maar 8% vet!zondag 14 september 2014 @ 14:24:32 #105kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Gisteren in Meestrech geweest voort nk foetskieroeren. Geen goesting om mee te doen want ik had een druk weekje gehad. Wel de camera meegenomen en wat plaatjes geschoten. En daarna nog een klein toertje met Bizkit gemaakt door het Limburgse heuvelland en zijn nieuwe huis bewonderd. Wat een kast van een woning!
Gelijk vanuit Bizkits huis de dodeman op, man ik kon zijn wiel amper houden.
Wil je de foto's van het nk zien kijk dan maar op mijn flickr, heb je die niet kijk dan maar op mijn facebook, heb je die niet kijk dan maar op mijn strava, heb je die niet stuur dan maar een handgeschreven brief met de post.zondag 14 september 2014 @ 16:54:28 #107janatwork
...leeg...Door werk en verhuisperikelen de afgelopen 2 weken slechts 1 rondje gefietst . Maar zondag ochtend heb ik nooit wat te doen dus ik weer met de club mee om een rondje toeren , besluiten er een paar om ff flink de gaskraan open te trekken (oké ik liet me ook ff lekker opnaaien en trok ook meteen flink door). Rond Alphen moest ik er al even af omdat ik niet doorhad dat er 4 man voor me al een gat was van een meter of 50/75, ik kon echt op het tandvlees terug komen. Maar ook daarna had ik het zwaar zolang het tempo stabiel was was er niets aan de hand en kon ik lekker mee draaien maar de tempo versnellingen kon ik slecht verteren.
kleine 100 km in een ruime 2:30 uur maakt 38,3 gemiddeld
http://www.strava.com/activities/194205480eten!!!zondag 14 september 2014 @ 17:13:16 #108buzz1291
Never a dull momentWaslijnen!quote:2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .zondag 14 september 2014 @ 17:36:17 #110janatwork
...leeg...Ik wist niet dat jij zolang kon fietsenquote:Op zondag 14 september 2014 17:25 schreef Patroon het volgende:
Rustige duurrit gedaan vandaag.
http://app.strava.com/activities/194409517eten!!!zondag 14 september 2014 @ 17:40:30 #112kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Nou daar moeten we dan maar een kudootje voor geven.quote:Op zondag 14 september 2014 17:25 schreef Patroon het volgende:
Rustige duurrit gedaan vandaag.
http://app.strava.com/activities/194409517Ik doe niet anders, log meestal de helft van mijn ritquote:Op zondag 14 september 2014 17:36 schreef janatwork het volgende:
[..]
Ik wist niet dat jij zolang kon fietsenMaar ik kan 't mis hebben...quote:Op zondag 14 september 2014 17:47 schreef Leonos het volgende:
http://www.strava.com/activities/194405427
Auw, kom de trap niet meer opNiet 254,8km fietsenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar ik kan 't mis hebben...quote:Op zondag 14 september 2014 17:49 schreef Patroon het volgende:
Niet 254,8km fietsenMaar 370 hoogtemeters...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Daar heb je hier niet zo veel kilometers voor nodig hoor.
De volgende keer toch naar Limburg komen, dan hoef je niet zo ver om te rijden.zondag 14 september 2014 @ 18:06:04 #120kaasplankje
Nu met maar 8% vet!quote:Op zondag 14 september 2014 17:49 schreef Patroon het volgende:
Niet 254,8km fietsenVuile randonneur. Ga ff een reflectiehesje kopen ofzo.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.zondag 14 september 2014 @ 18:08:58 #122Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanVoor het eerst sinds weken op de fiets! En m'n knieen gedroegen zich. Het ging natuurlijk niet snel, en ik was na 35 km helemaal kapot thuis. Maar dat is niet belangrijk, zolang de volgende keer maar beter gaat.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)België...quote:Op zondag 14 september 2014 18:05 schreef Patroon het volgende:
Woon jij in Limburg?
Ik denk zelfs nog minder hoogtemeterszondag 14 september 2014 @ 18:18:57 #124ddx
Vandaag Gerrie Knetemann Classic gereden, begin afgesproken met iemand om samen te rijden, na tijdje rijden zagen wel groepje op een afstandje rijden en ff flink doorgereden om aan te sluiten.
Nou dat hebben we geweten, was de Dasia ploeg.
Met recht doorrijden was het daarna, afgesproken dat we elkaar wel bij de stops zouden zien/op het einde.
Mannen van Dasia (en hun accountant club) hadden er veel zin in, op het eind reden we nog maar met 4 man.
Rit zelf 35 gemiddeld, met rustig naar vertrek/na afloop weer naar huis uitgekomen op 33.1 gemiddeld
http://www.strava.com/activities/194439615
De echte gangmakers haakten bij laatste splitsing 110/160 af. (reden nooit lange ritten, alleen erg hard)
[ Bericht 6% gewijzigd door ddx op 14-09-2014 18:50:15 ]zondag 14 september 2014 @ 18:33:45 #125MarcoD
.........Ook de Gerrie kneteman classic gefietst, met een 10e plek in de tijdrit over sloten ( beetje m'n best gedaan maar niet alles of niets)
Mocht af en toe gasgeven, dus toch wel lekker gefietst.
Verder was de tocht wel ok, maar niet dat ik hem nog een keer zal fietsen. Sowieso toertochten
http://www.strava.com/activities/194363322If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwardszondag 14 september 2014 @ 18:36:43 #126No-P
Dosis sola venenum facitIk ben de posbank opgegaan. Lekker filerijden met wielrenners/motorrijders en auto's op de bekende paden. De onbekende smalle fietspaden zaten weer vol met 60ers. Nou ja, zondags is dan ook niet de beste dag om daar te gaan fietsen.
Mooie afstanden hier weer gereden.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Ja die oudjes op al die fietspaden
Lastig andere dagen fietsen als ik van maandag tot en met vrijdag moet werkenSoooow van maandag tot vrijdag werken!!!!! Dat dit kan in Nederlandquote:Op zondag 14 september 2014 18:46 schreef Leonos het volgende:
Ja die oudjes op al die fietspaden
Lastig andere dagen fietsen als ik van maandag tot en met vrijdag moet werkenGrappig detail. We reden Medemblik binnen en daar was net een (elite?) koers geëindigd, dus wij het parcours over...zei de speaker, terwijl wij langs fietsten, "te laat!". Wij reageren met "ja helaas, we hadden vanuit Friesland wind tegen Zei de speaker "Jaja"
[ Bericht 7% gewijzigd door Patroon op 14-09-2014 19:14:48 ]Maar ik kan 't mis hebben...Woon-werk kan toch gewoon met de fiets?quote:Op zondag 14 september 2014 18:46 schreef Leonos het volgende:
Ja die oudjes op al die fietspaden
Lastig andere dagen fietsen als ik van maandag tot en met vrijdag moet werkenzondag 14 september 2014 @ 19:28:15 #132forty-two
Breinfietsquote:Op zondag 14 september 2014 19:02 schreef Patroon het volgende:
Grappig detail. We reden Medemblik binnen en daar was net een (elite?) koers geëindigd, dus wij het parcours over...zei de speaker, terwijl wij langs fietsten, "te laat!". Wij reageren met "ja helaas, we hadden vanuit Friesland wind tegen Zei de speaker "Jaja"
Technisch gesproken had je wind mee toch?Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingKlopt, was ook ff grapje.quote:Op zondag 14 september 2014 19:28 schreef forty-two het volgende:
[..]
Technisch gesproken had je wind mee toch?Maar ik kan 't mis hebben...zondag 14 september 2014 @ 19:37:14 #134forty-two
BreinfietsVandaag een behekste rit door biblebelt gedaan, van te voren een rondje van net geen 140km uitgezet.
Ik was nog niet eerder in die hoek geweest dus dan is de Garmin toch wel handig. Helaas halverwege de rit gaat dat rotding van zelf uit. Dus gestopt en weer aangedaan, gaat ie 100 meter later weer uit. Vervolgens herhaalde dit zich nog een een paar keer. Daarna de hele route eruit geflikkert en geprobeerd de virtualpartner te killen (ik had het gevoel dat die te ver achter lag en dat de garmin het niet meer bij kon benen). Daarna ging het weer redelijk tot ergens voor Ede hij weer uit ging. De navigatie was iig helemaal van slag. Wel lekker de rit uitgereden maar het stuk tussen Lunteren en Renswoude miste helaas.
https://www.strava.com/activities/194351800Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingzondag 14 september 2014 @ 20:03:51 #136forty-two
BreinfietsJa en omdat ik de anti christ ben denk ik.
Je kon in die hoek wel een kanon afschieten, vrijwel geen oudjes op fietsen te vinden. Heerlijk rustig rijden.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingzondag 14 september 2014 @ 20:04:44 #137forty-two
BreinfietsWat dacht je van gillende schooljeugd op fietsen...quote:Op zondag 14 september 2014 18:46 schreef Leonos het volgende:
Ja die oudjes op al die fietspaden
Lastig andere dagen fietsen als ik van maandag tot en met vrijdag moet werkenAnswer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingzondag 14 september 2014 @ 20:27:31 #138MarcoD
.........Vorig jaar ook zo'n soort ritje gedaan, dwars door de bible belt (naar huis vanuit hellendoorn).quote:Op zondag 14 september 2014 20:03 schreef forty-two het volgende:
Ja en omdat ik de anti christ ben denk ik.
Je kon in die hoek wel een kanon afschieten, vrijwel geen oudjes op fietsen te vinden. Heerlijk rustig rijden.
Met vriendin afgesproken om ergens op een terrasje wat te gaan lunchen, komen we niets tegen wat open is?? Uiteindelijk zelfs nog om moeten rijden omdat er een pont op zondag niet in bedrijf was...If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwardszondag 14 september 2014 @ 20:36:09 #139kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Je moet gewoon es een fatsoenlijke navigatie kopen ipv die garmin brol.quote:Op zondag 14 september 2014 19:37 schreef forty-two het volgende:
Vandaag een behekste rit door biblebelt gedaan, van te voren een rondje van net geen 140km uitgezet.
Ik was nog niet eerder in die hoek geweest dus dan is de Garmin toch wel handig. Helaas halverwege de rit gaat dat rotding van zelf uit. Dus gestopt en weer aangedaan, gaat ie 100 meter later weer uit. Vervolgens herhaalde dit zich nog een een paar keer. Daarna de hele route eruit geflikkert en geprobeerd de virtualpartner te killen (ik had het gevoel dat die te ver achter lag en dat de garmin het niet meer bij kon benen). Daarna ging het weer redelijk tot ergens voor Ede hij weer uit ging. De navigatie was iig helemaal van slag. Wel lekker de rit uitgereden maar het stuk tussen Lunteren en Renswoude miste helaas.
https://www.strava.com/activities/194351800
Prijst de heer want hij is goet.Papieren navigatie van de Michelin.quote:Op zondag 14 september 2014 20:36 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Je moet gewoon es een fatsoenlijke navigatie kopen ipv die garmin brol.
Prijst de heer want hij is goet.Oh en dit is trouwens m`n "nieuwe" set-up met de kortere stuurpen. Volgens mij toch een heel eind richting de "standaarden", zoals o.a te zien is in het filmpje van the Global Cycling Network op Youtube. In ieder geval 100% beter dan m`n vorige setup imo.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja, kut kwaliteit want donker + iPhone = faalzondag 14 september 2014 @ 20:45:46 #142FastFox91
SluwHeb in juli '13 m'n racefiets gekocht en in maart '14 m'n eerste KNWU-koers gereden. Vanaf februari '14 veel trainingskoersjes gereden. Volgende andere renners had ik een goede winter gedraaid waardoor ik in het begin eigenlijk geen achterstand had. Ik heb altijd al fanatiek gesport en ben bereid daar uren in te steken.quote:Op zondag 14 september 2014 13:13 schreef Levitas het volgende:
Puur uit interesse vraag ik dit hoor, maar wanneer zijn jullie begonnen met het rijden van koersen, criteriums en andere wedstrijden? Meteen het eerste jaar/ jaren? Nadat je van jezelf wist dat je een bepaald niveau had? Wanneer ben je "klaar" voor een eerste koers?
Bij de meeste medestudenten die twijfelen of ze willen wedstrijd rijden adviseer ik om trainingskoersjes te gaan rijden en ook de regionale competities. Als dat een jaar goed gaat en ze vinden het nog leuk moeten ze kijken naar een knwu-licentie kijken en eens gaan deelnemers aan een criterium.zondag 14 september 2014 @ 20:47:22 #144FastFox91
SluwVandaag 140km gefietst, gemiddelde hartslag 125. Tussendoor nog een criterium gereden. Ben wel moe.zondag 14 september 2014 @ 20:48:55 #145kaasplankje
Nu met maar 8% vet!quote:Op zondag 14 september 2014 20:42 schreef Levitas het volgende:
Oh en dit is trouwens m`n "nieuwe" set-up met de kortere stuurpen. Volgens mij toch een heel eind richting de "standaarden", zoals o.a te zien is in het filmpje van the Global Cycling Network op Youtube. In ieder geval 100% beter dan m`n vorige setup imo.De ideale set up is ook een beetje persoonlijk, niet iedereen heeft dezelfde flexibiliteit in de rug. Verder ziet je positie er goed uit.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja, kut kwaliteit want donker + iPhone = faalDat snap ik ook wel. Maar als extreme newbie heb ik de hoeken/ set-ups nagestreefd zoals die op internet vaak te vinden is. Ik krijg nog wel na ca. 2 uur wat pijn tussen de schouderbladen en nek, waarover ik weer lees dat dit door een te lange zit komt. Ik zit zelf te denken aan een ietwat minder flexibele nek. Kwestie van setup, wennen en wellicht flexibiliteit trainen? De tijd zal het leren I guess..quote:Op zondag 14 september 2014 20:48 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
De ideale set up is ook een beetje persoonlijk, niet iedereen heeft dezelfde flexibiliteit in de rug. Verder ziet je positie er goed uit.zondag 14 september 2014 @ 20:54:41 #147forty-two
BreinfietsIk ga m'n 6" tomtom monteren geloof ikquote:Op zondag 14 september 2014 20:36 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Je moet gewoon es een fatsoenlijke navigatie kopen ipv die garmin brol.
Prijst de heer want hij is goet.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingRijd je ook het NSK in Utrecht?quote:Op zondag 14 september 2014 20:45 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Heb in juli '13 m'n racefiets gekocht en in maart '14 m'n eerste KNWU-koers gereden. Vanaf februari '14 veel trainingskoersjes gereden. Volgende andere renners had ik een goede winter gedraaid waardoor ik in het begin eigenlijk geen achterstand had. Ik heb altijd al fanatiek gesport en ben bereid daar uren in te steken.
Bij de meeste medestudenten die twijfelen of ze willen wedstrijd rijden adviseer ik om trainingskoersjes te gaan rijden en ook de regionale competities. Als dat een jaar goed gaat en ze vinden het nog leuk moeten ze kijken naar een knwu-licentie kijken en eens gaan deelnemers aan een criterium.Zaterdag Boogie's Extreme gereden. Was een mooie tocht door Limburg en België, wel erg jammer dat het rustig was op de 225km route, ik heb bijna alles alleen gereden.quote:Op zondag 14 september 2014 20:42 schreef Levitas het volgende:
Oh en dit is trouwens m`n "nieuwe" set-up met de kortere stuurpen. Volgens mij toch een heel eind richting de "standaarden", zoals o.a te zien is in het filmpje van the Global Cycling Network op Youtube. In ieder geval 100% beter dan m`n vorige setup imo.Ziet er goed uit. Maar met sokken op je pedalen kan je niet zien of je knie wat boven de pedaal uit komtSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja, kut kwaliteit want donker + iPhone = faalMaar ik kan 't mis hebben...quote:Op zondag 14 september 2014 21:04 schreef gerwinner het volgende:
Zaterdag Boogie's Extreme gereden. Was een mooie tocht door Limburg en België, wel erg jammer dat het rustig was op de 225km route, ik heb bijna alles alleen gereden.Maar ik kan 't mis hebben...zondag 14 september 2014 @ 21:08:24 #152FastFox91
SluwNog niet ingeschreven, maar wel van plan. Kom ik jou daar tegen?quote:Op zondag 14 september 2014 21:01 schreef gerwinner het volgende:
[..]
Rijd je ook het NSK in Utrecht?Knap gereden weer vandaag allemaal. Ik zag nog iemand op zo'n Cadex rijden van de week.
Vandaag model gespeeld voor foto's bij m'n artikelen . Hier alvast een sneak preview
Ga je is scheren man.quote:Op zondag 14 september 2014 21:18 schreef keesfietst het volgende:
Knap gereden weer vandaag allemaal. Ik zag nog iemand op zo'n Cadex rijden van de week.
Vandaag model gespeeld voor foto's bij m'n artikelen . Hier alvast een sneak preview
[ afbeelding ]Ja, ingeschreven bij de niet-licentiehouders, dus niet in koers denk ik.quote:Op zondag 14 september 2014 21:08 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Nog niet ingeschreven, maar wel van plan. Kom ik jou daar tegen?Zit je nou zo rechtop, of komt dat door de hoek van de foto?quote:Op zondag 14 september 2014 21:18 schreef keesfietst het volgende:
Knap gereden weer vandaag allemaal. Ik zag nog iemand op zo'n Cadex rijden van de week.
Vandaag model gespeeld voor foto's bij m'n artikelen . Hier alvast een sneak preview
[ afbeelding ]Maar ik kan 't mis hebben...zondag 14 september 2014 @ 21:38:07 #157FastFox91
SluwOnder welk shirt start je?quote:Op zondag 14 september 2014 21:23 schreef gerwinner het volgende:
[..]
Ja, ingeschreven bij de niet-licentiehouders, dus niet in koers denk ik.Trek Domane, da's zo'n vieze comfortracerquote:Op zondag 14 september 2014 21:33 schreef Patroon het volgende:
Zit je nou zo rechtop, of komt dat door de hoek van de foto?
Snel een -17 graden stuurpen halen, en dat stofkapje van je balhoofd kan er best af
Deels door de foto maar heb sowieso geen diepe zit.quote:Op zondag 14 september 2014 21:33 schreef Patroon het volgende:
[..]
Zit je nou zo rechtop, of komt dat door de hoek van de foto?Ja 't is niet m'n eigen fiets en voor die paar weken dat ik hem heb ga ik hem ook niet helemaal finetunen.zondag 14 september 2014 @ 22:36:23 #162Tommeke
Hoi.Beste poten Kees!
Ik heb vandaag een toertochtje in Groningen gereden. Hier en daar ff een beetje halve baan gereden om toerders te pesten
Ging wel lekker.zondag 14 september 2014 @ 22:54:42 #163Oksel
Gezellig.Goeibenenjaa.
Mooie fiets ook die ATB, lijkt wel wat op mijn nieuwe.
Schouder niet helemaal hersteld. Denk morgen wel PT, maar puur benen. Dinsdag duurrit proberen. Als ik een fiets heb. Racefiets dan.
Denk dat ik Strava Pro ga nemen, en dan als wekelijks doel '8 uur' ga zetten. Lijkt me mooi voor de winter.
Gvd hele weekend niet gefietst. En dat terwijl ik hier zat.
Heuvels en prachtige omgeving, 20 graden, zonnetje. Mooi kut, vallen.zondag 14 september 2014 @ 23:38:04 #166Oksel
Gezellig.100 EUR om mn Bianchi te laten fixen bij Carbonreparaties. Doe dat maar denk ik.zondag 14 september 2014 @ 23:57:03 #167buzz1291
Never a dull momentZou ik verder niet over nadenken, en doen! Weet je in ieder geval dat het professioneel en goed gebeurt. Het zijn echt specialisten daar. Trusten.quote:Op zondag 14 september 2014 23:38 schreef Oksel het volgende:
100 EUR om mn Bianchi te laten fixen bij Carbonreparaties. Doe dat maar denk ik.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Je kan zelf per week ook tellen tot 8, daar heb je toch geen Premium account voor nodigquote:Op zondag 14 september 2014 22:54 schreef Oksel het volgende:
Goeibenenjaa.
Mooie fiets ook die ATB, lijkt wel wat op mijn nieuwe.
Schouder niet helemaal hersteld. Denk morgen wel PT, maar puur benen. Dinsdag duurrit proberen. Als ik een fiets heb. Racefiets dan.
Denk dat ik Strava Pro ga nemen, en dan als wekelijks doel '8 uur' ga zetten. Lijkt me mooi voor de winter.
Gvd hele weekend niet gefietst. En dat terwijl ik hier zat.
[ afbeelding ]
Heuvels en prachtige omgeving, 20 graden, zonnetje. Mooi kut, vallen.
Pro account krijgen toch alleen pro's? Volgens mij is dat een soort ambassadeurschapMaar ik kan 't mis hebben...Ben nu een paar weken bezig met core training en gisteren voor het eerst het gevoel dat het effect had op mijn zithouding. Nog niet echt dat ik nu harder fiets ofzo, maar wel t idee dat ik mn bovenlijf veel rustiger kon houden.Mooiquote:Op zondag 14 september 2014 13:38 schreef Afhaalchinees het volgende:
[..]
leuk man. Vriend van zat al te klagen dat hij de kopgroep had gemist en dus bijna geen premie had
Jij gaat toevallig zo naar Alphen? Ik ga er ook even heen om te kijken bij die vriend. Ik heb namelijk een nieuwe fiets
[ afbeelding ]Oksel
Gezellig.Allround fit worden is natuurlijk de bom!!!quote:Op maandag 15 september 2014 08:28 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ben nu een paar weken bezig met core training en gisteren voor het eerst het gevoel dat het effect had op mijn zithouding. Nog niet echt dat ik nu harder fiets ofzo, maar wel t idee dat ik mn bovenlijf veel rustiger kon houden.Ja klopt. Ik merk het effect ook wel, vooral rug is sterker. Is alleen wel oersaai.quote:Op maandag 15 september 2014 08:28 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ben nu een paar weken bezig met core training en gisteren voor het eerst het gevoel dat het effect had op mijn zithouding. Nog niet echt dat ik nu harder fiets ofzo, maar wel t idee dat ik mn bovenlijf veel rustiger kon houden.Maar ik kan 't mis hebben...quote:Op maandag 15 september 2014 08:28 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ben nu een paar weken bezig met core training en gisteren voor het eerst het gevoel dat het effect had op mijn zithouding.
Zou ik ook moeten doenOksel
Gezellig.En nog wel een paar hier.
't Hoeft niet saai te zijn Patty. Maar als je t thuis doet is dat het wel ja.Dat wel jaquote:Op maandag 15 september 2014 09:39 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ja klopt. Ik merk het effect ook wel, vooral rug is sterker. Is alleen wel oersaai.Fretwork
Acte d'éloquenceWat train je dan precies? Sit-ips, crunches en planking ofso?quote:Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerSit-ups, crunches, opdrukken, en met benen omhoog houden zeg maar Geen idee hoe die oefening heet.quote:Op maandag 15 september 2014 10:06 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Wat train je dan precies? Sit-ips, crunches en planking ofso?Fretwork
Acte d'éloquenceOk nice, bij mij hielp planking erg voor mijn rugspieren, als je daar meer behoefte aan hebt. En dan gewoon 3 keer een minuut ofso.quote:Op maandag 15 september 2014 10:09 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Sit-ups, crunches, opdrukken, en met benen omhoog houden zeg maar Geen idee hoe die oefening heet.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerGa t eens proberen. Beetje afwisseling houdt het leuk natuurlijk.quote:Op maandag 15 september 2014 10:11 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Ok nice, bij mij hielp planking erg voor mijn rugspieren, als je daar meer behoefte aan hebt. En dan gewoon 3 keer een minuut ofso.Op dagen dat ik niet fiets doe ik t een kwartier tot 30 minuten ofzo voordat ik onder de douche stap. Dat is wel t voordeel, t kost weinig tijd.Fretwork
Acte d'éloquenceUhu, er zijn trouwens ook genoeg fitness-apps voor thuis, als je eens inspirate nodig hebt. En als je je portie nostalgische filmbeelden nog niet gehad hebt kan je ook kijken naar de 8 minutes abs video of youtube. (Waar ook goed met de schuine buikspieren wordt gewerkt)quote:Op maandag 15 september 2014 10:11 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ga t eens proberen. Beetje afwisseling houdt het leuk natuurlijk.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerVoor je rug kun je ook plat op je buik gaan liggen, armen en benen gestrekt. En dan je torso op de grond houden maar armen en benen gestrekt omhoog. Houding paar seconden vast houden en weer ontspannen. In het begin echt een killer.
De bazen doen natuurlijk gewoon deadlifts in de gym voor sterke (onder)rug en hamstringsFretwork
Acte d'éloquenceIk ga dit weekend met vrienden de Mergellandroute fietsen en wil een beetje fit beginnen. Lijkt me dat ik het best deze week wat rustiger kan doen. Wat is een goede routine om vorm te behouden? Kortstondig vlammen of rustig wat wegtrappen?Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerLekker intervallen. Want dat is wat je ook tijdens die route gaat doen.quote:Op maandag 15 september 2014 10:15 schreef Fretwork het volgende:
Ik ga dit weekend met vrienden de Mergellandroute fietsen en wil een beetje fit beginnen. Lijkt me dat ik het best deze week wat rustiger kan doen. Wat is een goede routine om vorm te behouden? Kortstondig vlammen of rustig wat wegtrappen?Fretwork
Acte d'éloquenceOk top! En niet te lang maken neem ik aan?quote:Op maandag 15 september 2014 10:31 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Lekker intervallen. Want dat is wat je ook tijdens die route gaat doen.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerGewoon niet te diep gaan.
Evt wel pittige intervalletjes, maar héél kort. Gewoon zo dat het geen pijn doetIk ga er niet speciaal voor naar de sportschool. Voor krachttraining doe ik dat wel, daar heb ik thuis de ruimte (nog ) niet voor.quote:Op maandag 15 september 2014 09:44 schreef Oksel het volgende:
En nog wel een paar hier.
't Hoeft niet saai te zijn Patty. Maar als je t thuis doet is dat het wel ja.Maar ik kan 't mis hebben...Nee, niet te lang. Niet te diep. Tijdens de mergellandroute hoef je sowieso alleen maar echt diep te gaan op de Eyserboschweg en Keutenberg als je daar een beetje tempo erin wilt houden.quote:Op maandag 15 september 2014 10:37 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Ok top! En niet te lang maken neem ik aan?Fretwork
Acte d'éloquenceOk bedankt! Ga maar even proberen wat PRs te verbeteren danquote:Op maandag 15 september 2014 10:47 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Nee, niet te lang. Niet te diep. Tijdens de mergellandroute hoef je sowieso alleen maar echt diep te gaan op de Eyserboschweg en Keutenberg als je daar een beetje tempo erin wilt houden.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerWordt langzaam aan tijd dan.quote:Op maandag 15 september 2014 10:41 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik ga er niet speciaal voor naar de sportschool. Voor krachttraining doe ik dat wel, daar heb ik thuis de ruimte (nog ) niet voor.Volgens mij is het beter om nu in je laatste training voor het weekend nog een keer rustige duur training te doen. Beetje losrijden. Vooral genoeg rust in de week voor een cyclo/wedstrijd/wat dan ookAangezien mijn buitenbanden versleten te zijn moet ik nieuwe bestellen.
Nu zit ik een beetje rond te kijken, maar wat zijn nu goede banden?
Zat naar onderstaande te kijken? Maja, alle recensies bij elke band zijn positief
http://www.wiggle.nl/continental-gatorskin-raceband-draadband/Ik zou voor continental gp 4000 s2 gaan.quote:Op maandag 15 september 2014 10:52 schreef Leonos het volgende:
Aangezien mijn buitenbanden versleten te zijn moet ik nieuwe bestellen.
Nu zit ik een beetje rond te kijken, maar wat zijn nu goede banden?
Zat naar onderstaande te kijken? Maja, alle recensies bij elke band zijn positief
http://www.wiggle.nl/continental-gatorskin-raceband-draadband/Oh. Het was inderdaad hop wat daar langs de weg (Reijmerstok) stond. Op zondag was er zelfs een heel feest omheen gebouwd om het oogsten van die hop te vieren. De hele weg was verboden toegang voor alle verkeer.quote:Op zondag 14 september 2014 14:24 schreef kaasplankje het volgende:
Gisteren in Meestrech geweest voort nk foetskieroeren. Geen goesting om mee te doen want ik had een druk weekje gehad. Wel de camera meegenomen en wat plaatjes geschoten. En daarna nog een klein toertje met Bizkit gemaakt door het Limburgse heuvelland en zijn nieuwe huis bewonderd. Wat een kast van een woning!
Gelijk vanuit Bizkits huis de dodeman op, man ik kon zijn wiel amper houden.
Wil je de foto's van het nk zien kijk dan maar op mijn flickr, heb je die niet kijk dan maar op mijn facebook, heb je die niet kijk dan maar op mijn strava, heb je die niet stuur dan maar een handgeschreven brief met de post.
Gelukkig kon ik er nog doorheen met de fiets omdat het vroeg was, alleen wel moeten stoppen voor een kudde schapen die over de weg liepen.Fretwork
Acte d'éloquenceIk heb Vittoria Rubino Pro's, bevallen goed en ook veel goede verhalen over gehoord.quote:Op maandag 15 september 2014 10:52 schreef Leonos het volgende:
Aangezien mijn buitenbanden versleten te zijn moet ik nieuwe bestellen.
Nu zit ik een beetje rond te kijken, maar wat zijn nu goede banden?
Zat naar onderstaande te kijken? Maja, alle recensies bij elke band zijn positief
http://www.wiggle.nl/continental-gatorskin-raceband-draadband/
of die Continentals iddStilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerDie zag ik ook ja. Ook in de aanbieding voor 2 stuks bij Wiggle.quote:Op maandag 15 september 2014 10:53 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ik zou voor continental gp 4000 s2 gaan.
Thanks!Die route is 125km. Niet echt een cyclo te noemen.quote:Op maandag 15 september 2014 10:52 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Volgens mij is het beter om nu in je laatste training voor het weekend nog een keer rustige duur training te doen. Beetje losrijden. Vooral genoeg rust in de week voor een cyclo/wedstrijd/wat dan ook
En hoogtemeters vallen ook reuze mee met die route.Ik zou trouwens even niks bij bike24 bestellen mocht iemand dat van plan zijn. Lijkt wel alsof die lui failliet zijn gegaan. Iets besteld, betaald, maar niks meer gehoord, nemen telefoon niet op, reageren nergens op..Rubino Pro. Wat Fret zegt.quote:Op maandag 15 september 2014 10:52 schreef Leonos het volgende:
Aangezien mijn buitenbanden versleten te zijn moet ik nieuwe bestellen.
Nu zit ik een beetje rond te kijken, maar wat zijn nu goede banden?
Zat naar onderstaande te kijken? Maja, alle recensies bij elke band zijn positief
http://www.wiggle.nl/continental-gatorskin-raceband-draadband/FastFox91
SluwAanbieding of niet, altijd kijken of het ergens anders goedkoper kan.quote:Op maandag 15 september 2014 10:54 schreef Leonos het volgende:
[..]
Die zag ik ook ja. Ook in de aanbieding voor 2 stuks bij Wiggle.
Thanks!Wat is het voordeel tegenover die continentals dan?quote:Op maandag 15 september 2014 10:55 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Rubino Pro. Wat Fret zegt.
Continental ken ik qua naamZijn nog best duur bij wiggle ja.quote:Op maandag 15 september 2014 10:56 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Aanbieding of niet, altijd kijken of het ergens anders goedkoper kan.FastFox91
SluwJup.quote:Op zondag 14 september 2014 23:30 schreef gerwinner het volgende:
[..]
Klein Verzet, als ze nog een shirtje voor me hebben. Jij voor WTOS toch?Hier al tientje goedkoper.quote:Op maandag 15 september 2014 10:56 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Zijn nog best duur bij wiggle ja.
http://www.rose.nl/artike(...)-raceband/aid:709344
Fretwork
Acte d'éloquenceZe kwamen in het roodquote:Op maandag 15 september 2014 10:56 schreef Leonos het volgende:
[..]
Wat is het voordeel tegenover die continentals dan?
Continental ken ik qua naam
Maar ik kreeg de tip om banden met Kevlar te kopen, dus heb ik die dingen utigezocht. Daarna las ik dat mensen er behoorlijk lang op reden zonder lek te raken.
Edit: Over die Continentals ook veel goeds gehoord maar ik dacht dat die toen duurder waren.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerJe kunt de kleur matchen met je fiets. Soignee!quote:Op maandag 15 september 2014 10:56 schreef Leonos het volgende:
[..]
Wat is het voordeel tegenover die continentals dan?
Continental ken ik qua naamFretwork
Acte d'éloquenceLet op:quote:Op maandag 15 september 2014 10:58 schreef Leonos het volgende:
[..]
Hier al tientje goedkoper.
http://www.rose.nl/artike(...)-raceband/aid:709344quote:Let op! Vanwege het hoge aantal bestellingen kan Continental momenteel niet aan de aanvraag voldoen. Daarom kunnen wij je momenteel bij de niet leverbare maten helaas geen concrete levertermijn mededelen. We doen er alles aan om de banden zo snel mogelijk weer op voorraad te hebben.
Bedankt voor je begrip
Jouw ROSE teamStilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerFretwork
Acte d'éloquenceDie hebben een lagere rolweerstand toch? Hoe kan dat eigenlijk?quote:Op maandag 15 september 2014 11:07 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ik zou voor 25 mm banden gaan.
Edit: Minder vervorming dus...
http://inrng.com/2013/04/reinventing-the-wheel-25mm/Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerWant?quote:Op maandag 15 september 2014 11:07 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ik zou voor 25 mm banden gaan.Heb ze ook, ook positief erover. En te krijgen in zo ongeveer elk kleurtjequote:Op maandag 15 september 2014 10:54 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Ik heb Vittoria Rubino Pro's, bevallen goed en ook veel goede verhalen over gehoord.
of die Continentals iddCaptain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanTrouwens, het was dit weekend open monumentendag, daarom waren er waarschijnlijk zoveel bejaarden en andere fiets-onbekwame types op de weg.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Ja Rubino Pro's, die zijn lekker duurzaam en goedkoop. Fortezza's rollen fijner vinnik maar als er een beetje nattigheid/bladeren op de weg ligt glij je daar alle kanten mee op.kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Je kan krachttraining toch beter in de gym doen. Daar liggen alle dumbells, alle schijven voor squatten en deadliften, alle apparaten om isolatie te trainen, etc. Thuis neemt al die rommel toch maar ruimte in. Thuis is er ook niemand die wat kan opmerken als je iets verkeerd doet qua houding.quote:Op maandag 15 september 2014 10:41 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik ga er niet speciaal voor naar de sportschool. Voor krachttraining doe ik dat wel, daar heb ik thuis de ruimte (nog ) niet voor.
[ Bericht 4% gewijzigd door kaasplankje op 15-09-2014 12:00:45 ]Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanInderdaad, als ik had moeten betalen voor alle spontane coaching die ik zo al heb gekregen, was ik een stuk armer.quote:Op maandag 15 september 2014 11:43 schreef kaasplankje het volgende:
Thuis is er ook niemand die wat kan opmerken als je iets verkeerd doet qua houding.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Dat zeg ik. KT doe ik in de sportschool. Al hoef ik bij basic fit niet te rekenen op goede adviezen. Gelukkig kom ik al zo'n 10 jaar in de sportschool en in verleden wel in scholen gezeten met goede begeleiding.quote:Op maandag 15 september 2014 11:43 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Je kan krachttraining toch beter in de gym doen. Daar liggen alle dumbells, alle schijven voor squatten en deadliften, alle apparaten om isolatie te trainen, etc. Thuis neemt al die rommel toch maar ruimte in. Thuis is er ook niemand die wat kan opmerken als je iets verkeerd doet qua houding.Maar ik kan 't mis hebben...Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanOkay, dat pakje van die Colombiaanse vrouwen...het is spuugleleijk, maar IK zie geen half naakte meiden op de foto's. Ik zie alleen een spuugleleijk pakje. Als die broek nu helemaal 'vleeskleurig' was geweest, had men dan nog zo hard geschreewd? Ja je ziet van voren dat er een zeem in zit, maar wie dat aan ziet voor een camel toe is wel heel vaag aan het kijken. En dan zie ik twee donkere meiden in het team, het is niet bepaald hun vleeskleur, om zo te zeggen.
Met andere woorden, ik kan echt in veel dingen iets geils zien, of naakt waar anderen het niet zien, tenminste, dat wordt me hier vaak gezegd...maar dit? Als dit geil moet zijn, leg ik spontaan een eewigdurende kuisheidsgelofte af, dan hebben seks en ik geen boodschap meer aan elkaar.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Tommeke
Hoi.Zag ik op Facebook nou dat jij gister met een stel ouden van dagen hebt gefietst?quote:kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Moet jij ook es wat vaker doen, dan leer je tenminste nog eens fatsoenlijk sturen.quote:Op maandag 15 september 2014 15:51 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Zag ik op Facebook nou dat jij gister met een stel ouden van dagen hebt gefietst?Ik zag je de foto liken en wist dat ie zou komenquote:Op maandag 15 september 2014 15:51 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Zag ik op Facebook nou dat jij gister met een stel ouden van dagen hebt gefietst?
Ja was gast van 72 mee. Heeft hele dag achter de groep gereden, maar zoveel respect dat ie mooi mee reed. Hij is masseur van R. H.Maar ik kan 't mis hebben...Tommeke
Hoi.Ik kon het niet laten
Mooi! Chapeau voor de beste man!
@Frommage, mijn bochten zijn weer een stuk beter. Ben veel wezen crossen en heb m'n zadel lager gezet. Zit nu een stuk beter op m'n fietsje.Mooi man. Telt "ik kwam bocht niet door" ook niet meer als indekker bij DNFMaar ik kan 't mis hebben...kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Ik ga het nog beter voor je maken, ik ben over 2 weekjes ook weg.quote:Op maandag 15 september 2014 17:34 schreef kaasplankje het volgende:
Wat een rust en sereniteit nu kanovinnie op vakantie is hé jongens?
Echt genieten.Yankee
Is tegenwoordig Drentquote:Op maandag 15 september 2014 17:38 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ik ga het nog beter voor je maken, ik ben over 2 weekjes ook weg..Zo rustig hij hier is, zo druk is hij op Facebook. Komt ongeveer elke 4u een update voorbijquote:Op maandag 15 september 2014 17:34 schreef kaasplankje het volgende:
Wat een rust en sereniteit nu kanovinnie op vakantie is hé jongens?
Echt genieten.Maar ik kan 't mis hebben...buzz1291
Never a dull momentScheelt dagelijks toch weer een half uurtje bijlezen.quote:Op maandag 15 september 2014 17:34 schreef kaasplankje het volgende:
Wat een rust en sereniteit nu kanovinnie op vakantie is hé jongens?
Echt genieten.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Tommeke
Hoi.3uquote:Op maandag 15 september 2014 17:48 schreef Patroon het volgende:
[..]
Zo rustig hij hier is, zo druk is hij op Facebook. Komt ongeveer elke 4u een update voorbij
Waar issie ook alweer modje? Gaan we daar ff lekker baggerenGCquote:Op maandag 15 september 2014 18:40 schreef Tommeke het volgende:
[..]
3u
Waar issie ook alweer modje? Gaan we daar ff lekker baggeren
Goed plan.kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Ja kutzooi.quote:Op maandag 15 september 2014 20:30 schreef Patroon het volgende:
Iemand ervaring met crankstellen van FSA Gossamer?Dat is de carbon uitvoering. Dit gaat om de alu versie.quote:
http://www.power2max.de/e(...)x-fsa-gossamer-road/Maar ik kan 't mis hebben...kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Hahaha FSA is brol man. Ik vind het niks. Ik zou er zeker geen 700.- aan uitgeven. Cranks zijn zo belangrijk als je frame en je wielen. Het is de verbinding tussen jouw benen en je fiets.grappig iddquote:Op maandag 15 september 2014 20:40 schreef kaasplankje het volgende:
Hahaha FSA is brol man. Ik vind het niks. Ik zou er zeker geen 700.- aan uitgeven. Cranks zijn zo belangrijk als je frame en je wielen. Het is de verbinding tussen jouw benen en je fiets.
Maar bedankt voor je adviesMaar ik kan 't mis hebben...buzz1291
Never a dull momenthttp://imgur.com/Tgi3Onz
Vierhonderdentien dollar... TERING! en dan voor een setje pedalen. Moet je er nog speciale schoenen bij kopen ook.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Je moet het zelf weten natuurlijk. Ik heb zelf eens 150.- uitgegeven aan een FSA crankstel ik had beter van dat geld naar het casino gegaan.quote:Op maandag 15 september 2014 20:43 schreef Patroon het volgende:
[..]
grappig idd
Maar bedankt voor je adviesMarcoD
.........Je heb toch een Rotor crank? Daar past die PM toch gewoon op?quote:Op maandag 15 september 2014 20:37 schreef Patroon het volgende:
[..]
Dat is de carbon uitvoering. Dit gaat om de alu versie.
http://www.power2max.de/e(...)x-fsa-gossamer-road/If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsDe "oude" P2M (waar het hier om gaat) die op de Rotor 3D past is al uitverkocht. Die sensors zijn niet tussen verschillende cranks uitwisselbaar. Deze PM is vervangen door de Type S die net op de markt is, vandaar de korting. Die "oude" sensor met FSA crank is wel 200gram zwaarder dan de Rotor 3D + nieuwe sensor. Daarbij de klachten van Kaas en lees wel meer negatieve dingen over FSA crankstellen, blijf ik nog even doorzoekenquote:Op maandag 15 september 2014 20:59 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Je heb toch een Rotor crank? Daar past die PM toch gewoon op?Maar ik kan 't mis hebben...buzz1291
Never a dull momentJa geen Campa, dus kut met peeruh. Maar bij Movistar rijden ze er toch nog steeds mee?. Het is geen Rotor maar slecht lijkt het me niet. Ik zou er alleen wel gelijk een extra setje lagers bij bestellen want daar zijn ze bij FSAnogal eigenzinnig in.quote:Op maandag 15 september 2014 20:43 schreef Patroon het volgende:
[..]
grappig idd
Maar bedankt voor je advies2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Fretwork
Acte d'éloquenceNet even een intervaltraining geprobeerd. Wil dit wel vaker gaan doen, want mijn topsnelheid is nogal laag. Heb nu gewoon een aantal viaducten opgesprint. Zijn er betere manieren?Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerquote:Op maandag 15 september 2014 21:04 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Ja geen Campa, dus kut met peeruh. Maar bij Movistar rijden ze er toch nog steeds mee?. Het is geen Rotor maar slecht lijkt het me niet. Ik zou er alleen wel gelijk een extra setje lagers bij bestellen want daar zijn ze bij FSAnogal eigenzinnig in.
Maar ik kan 't mis hebben...Tommeke
Hoi.Ik heb zo'n Gossamer unit in m'n crosser
Na 600 km vooralsnog geen kraak. Ff afkloppen dusTommeke
Hoi.Kan van alles zijn. Maatje van me had gister ook een kraak in z'n fiets. Bleek 'n snelspanner achter te zijnquote:Op maandag 15 september 2014 23:02 schreef Andyy het volgende:
Ik heb na 900 km een krakende crank, garantie of is dat normaal?
Of iig iets in de trapaskanovinnie
Wie dit leest is gek!Jullie missen me?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.kanovinnie
Wie dit leest is gek!Mooi!Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Als ik jou was zou ik ff gaan inlezen op diverse fora, mss is er op tour.de wel een topic te vinden over powermeters en welke de beste keus is voor het geld. Moet je wel Duits lezen.quote:Op maandag 15 september 2014 21:01 schreef Patroon het volgende:
[..]
De "oude" P2M (waar het hier om gaat) die op de Rotor 3D past is al uitverkocht. Die sensors zijn niet tussen verschillende cranks uitwisselbaar. Deze PM is vervangen door de Type S die net op de markt is, vandaar de korting. Die "oude" sensor met FSA crank is wel 200gram zwaarder dan de Rotor 3D + nieuwe sensor. Daarbij de klachten van Kaas en lees wel meer negatieve dingen over FSA crankstellen, blijf ik nog even doorzoekenJa, ben al bezig de reviews op dc rainmaker te lezen.quote:Op dinsdag 16 september 2014 06:38 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Als ik jou was zou ik ff gaan inlezen op diverse fora, mss is er op tour.de wel een topic te vinden over powermeters en welke de beste keus is voor het geld. Moet je wel Duits lezen.Maar ik kan 't mis hebben...kaasplankje
Nu met maar 8% vet!Ik kan wel zeggen wat ik van een merk vind maar heb natuurlijk geen ervaring met powermeters.
Imo is FSA cheapass Taiwan meuk met een FSA stickertje erop.
Ook weer niet alles is slecht van FSA want mss rijdt de helft hier wel rond met hun balhoofdlagers of stuur/zadelpen zonder problemen.
[ Bericht 29% gewijzigd door kaasplankje op 16-09-2014 07:13:45 ]BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!Mijn FSA crank begon ook te kraken, bleek de as te scheuren op de Mega exo/hollowtech klemdop schroefdraad.
Was er wel 1 in een wat lagere prijsklasse als dat Patroon zoekt volgens mij.The colour of her eyes were the colour of insanityMijn FSA crankstel gaat al 7500km zonder problemen mee. Geen piep en geen kraakje.
Oh, het 2013 model heeft een Ultegra crankset, geen FSA. Ik heb niks gezegd.
[ Bericht 28% gewijzigd door RealBizkit666 op 16-09-2014 07:59:52 ]Jij heb toch een TCR uit 2013?quote:Op dinsdag 16 september 2014 07:51 schreef RealBizkit666 het volgende:
Mijn FSA crankstel gaat al 7500km zonder problemen mee. Geen piep en geen kraakje.
Oh, het 2012 model heeft een Ultegra crankset, geen FSA. Ik heb niks gezegd.Rij jij niet op een blauwe fiets uit Taiwan met een stickertje erop?quote:Op dinsdag 16 september 2014 06:40 schreef kaasplankje het volgende:
Imo is FSA cheapass Taiwan meuk met een FSA stickertje erop.Hij schrijft ieder halfjaar soort koopadviezen, dat is ook wel handig om even door te lezen.quote:Op dinsdag 16 september 2014 06:39 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ja, ben al bezig de reviews op dc rainmaker te lezen.
http://www.dcrainmaker.com/2013/09/power-buyers-edition.html
[ Bericht 12% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 16-09-2014 08:41:58 ]Top bedanktquote:Op dinsdag 16 september 2014 08:36 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Hij schrijft ieder halfjaar soort koopadviezen, dat is ook wel handig om even door te lezen.
http://www.dcrainmaker.com/2013/09/power-buyers-edition.htmlMaar ik kan 't mis hebben...Nou, m'n 'oude' wielset maar even bij de FM afgeleverd om die spaak te laten fixen. Set is nog geen half jaar oud, zou het dan onder garantie vallen?Achteraf maak je een stuk minder kans.quote:Op dinsdag 16 september 2014 10:46 schreef muzas het volgende:
Vroeg het me naderhand eigenlijk pas af.
Want werkzaamheden al gedaan.
Gr. Gr.Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanHe is wel een beetje zo alsof je 's ochtend in SEX post, of mevrouw Muzas het gisteren leuk vond....zeg maar. Komt niet helemaal geconventreerd overMetalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)-laat maar-
Ik vraag het idd wel aan de FM vanmiddag. Maakte de inschattingsfout te denken hier iets te kunnen vragen.quote:Op dinsdag 16 september 2014 10:52 schreef muzas het volgende:
-laat maar-
Ik vraag het idd wel aan de FM vanmiddag. Maakte de inschattingsfout te denken hier iets te kunnen vragen.Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanMetalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Leercurve is steil!quote:Op dinsdag 16 september 2014 10:52 schreef muzas het volgende:
-laat maar-
Ik vraag het idd wel aan de FM vanmiddag. Maakte de inschattingsfout te denken hier iets te kunnen vragen.Maar ik kan 't mis hebben...Absoluut niet, alleen dat eindeloze domme geleuter van jou wel vermoeiend. Ook nu kun je het niet laten om nog even een sneer uit te delen. Oh wat een internetheldje. En dat allemaal aan de hand van een doodnormale vraag. Weet ik veel of spaken wellicht onder slijtageonderdelen vallen die, zoals bij zoveel andere producten, daardoor uitgesloten zijn van garantie. Nou dat bedacht ik me pas later. Nou oeh oeh oeh.quote:
als je het antwoord niet weet of het een domme vraag vind kun je er ook voor kiezen gewoon je muil te houden. Maar die intelligentie ontbeert je. Ondertussen wel janken dat er zoveel offtopic wordt gezeverd. Autist.
Nou gauw een screenshot maken en iedereen laten zien wat een hilarische grappenmakker je toch bent. Oh en vergeet niet "hap hap hap" te posten als uitweg.Fretwork
Acte d'éloquenceIk moet nog 217 segmenten rijden om een keer een poging te wagen mijn veloviewer score te verbeteren. Nu moet ik teveel pieken tijdens een trainingsrondje .Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerquote:Op dinsdag 16 september 2014 11:15 schreef muzas het volgende:
[..]
Absoluut niet, alleen dat eindeloze domme geleuter van jou wel vermoeiend. Ook nu kun je het niet laten om nog even een sneer uit te delen. Oh wat een internetheldje. En dat allemaal aan de hand van een doodnormale vraag. Weet ik veel of spaken wellicht onder slijtageonderdelen vallen die, zoals bij zoveel andere producten, daardoor uitgesloten zijn van garantie. Nou dat bedacht ik me pas later. Nou oeh oeh oeh.
als je het antwoord niet weet of het een domme vraag vind kun je er ook voor kiezen gewoon je muil te houden. Maar die intelligentie ontbeert je. Ondertussen wel janken dat er zoveel offtopic wordt gezeverd. Autist.
Nou gauw een screenshot maken en iedereen laten zien wat een hilarische grappenmakker je toch bent. Oh en vergeet niet "hap hap hap" te posten als uitweg.Maar ik kan 't mis hebben...Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fanGo Muzas. Go Muzas. Go Muzas!Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Fretwork
Acte d'éloquenceNo-P
Dosis sola venenum facitValt waarschijnlijk onder slijtage. Zal normaal gesproken niet veel kosten, met een beetje geluk doet hij het gratis, maar zal er zo niet van uit gaan.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Ja weet je het wordt op een goed moment gewoon irritant. En je doet het voortdurend. Moet je toch kunnen herkennen? Volgens mij begon jij zelf over dat 'je plezier in dit topic' toch echt aan het minderen was omdat buzz je moest hebben. En ondertussen ben je geen haar beter.quote:
Maar het is wel duidelijk. Ik vind je een hypocriet internetheldje, en jij vind het leuk om mij telkens te ridiculiseren en op de kast te jagen. Laten we het daarbij houden. Want meer dan ":D" kun je niet voortbrengen. Klaar.Tommeke
Hoi.Homo's
Spaakbreuk valt eigenlijk nooit onder garantie.
Ik had laatst een mailtje van iemand die bij een drie jaar oude fiets spaakbreuk had. Volgens fietsenmakers bij hem in de buurt moest het sabotage of een constructiefout zijn
Ik snap niet dat er fietsenmakers zijn die zulke onzin verkopen. Zeker na 3 jaar kunnen spaken gewoon knappen. Dat is gewoon pech hebben.
Half wielrennend internet zeikt altijd op Easton. Ik rij al sinds 2009 met verschillende Easton setjes en heb nog nooit gedonder gehad buiten versleten lagertjes. Ik heb twee keer een wiel echt vernield. Één keer toen ik met m'n tijdritfiets uit de bocht vloog en een slecht bunnyhupje deed en laatst een Open Pro die helemaal op was geremd.Jonge flip niet zo, neem het toch allemaal niet zo serieus joh. Mannen onderling moeten elkaar soms ff afzeiken. Doet Tommeke ook altijd bij mij. Dan geef ik hem bij de koers ff paar tikken, maar dat vertelt ie nooit.
[ Bericht 55% gewijzigd door Patroon op 16-09-2014 11:42:02 ]Maar ik kan 't mis hebben...Echt he. Waar men zelf op rijdt is fantastisch en de rest is kut en stom.quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:34 schreef Tommeke het volgende:
Half wielrennend internet zeikt altijd op Easton. Ik rij al sinds 2009 met verschillende Easton setjes en heb nog nooit gedonder gehad buiten versleten lagertjes. Ik heb twee keer een wiel echt vernield. Één keer toen ik met m'n tijdritfiets uit de bocht vloog en een slecht bunnyhupje deed en laatst een Open Pro die helemaal op was geremd.Allemaal prima, maar ook als er gewoon een normale vraag gesteld wordt? Dat is ronduit vermoeiend. Ik ben de eerste die met je meelacht als ik weer bolle/toerder/etc. genoemd wordt of ik het mikpunt ben van een goede grap. Maar ik dacht dat we hier elkaar toch ook wel eens helpen met onze domme vragen?quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:35 schreef Patroon het volgende:
Jonge flip niet zo, neem het toch allemaal niet zo serieus joh. Mannen onderling moeten elkaar soms ff afzeiken. Doet Tommeke ook altijd bij mij. Dan geef ik hem bij de koers ff paar tikken, maar dat vertelt ie nooit.Tommeke
Hoi.Als veel mensen zeggen dat iets kut is, is het al kut voordat je het geprobeerd hebtquote:Op dinsdag 16 september 2014 11:41 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Echt he. Waar men zelf op rijdt is fantastisch en de rest is kut en stom.Ik kon je niet helpen, maar zag mijn kans schoon even te trollen. Moet kunnen imo. Was duidelijk dat het om een garp ging. Had ook knipoog achter kunnen staan, maar is mijn favoriet, doet het altijd goed.quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:43 schreef muzas het volgende:
[..]
Allemaal prima, maar ook als er gewoon een normale vraag gesteld wordt? Dat is ronduit vermoeiend. Ik ben de eerste die met je meelacht als ik weer bolle/toerder/etc. genoemd wordt of ik het mikpunt ben van een goede grap. Maar ik dacht dat we hier elkaar toch ook wel eens helpen met onze domme vragen?Maar ik kan 't mis hebben...quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:49 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik kon je niet helpen, maar zag mijn kans schoon even te trollen. Moet kunnen imo. Was duidelijk dat het om een garp ging. Had ook knipoog achter kunnen staan, maar is mijn favoriet, doet het altijd goed.Tommeke
Hoi.Ik zit op zelfverdedigingscursus nu om Patroon een keer goed lik op stuk te geven. Dan zit er niet alleen meer een scheur in z'n Canyon, maar ook in z'n hooftEn precies daardoor is het bij jou niet te zien of je serieus of niet bent.quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:49 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik kon je niet helpen, maar zag mijn kans schoon even te trollen. Moet kunnen imo. Was duidelijk dat het om een garp ging. Had ook knipoog achter kunnen staan, maar is mijn favoriet, doet het altijd goed.dop
:copyright: dopals ik fietsenmaker was zou ik niet voor elke bolle toerder die een fiets bij me kocht gratis, het onderhoud van de wieltjes blijven doen.
er moet ook brood op de plank.
maar het is ook vaak maar net hoe schappelijk de man is en hoe goed de relatie met de klant is.
en nu Muzas geen bolle toerder meer is, en in de markt is voor een nieuw setje wielen , moet die fietsen maker ook extra aardig voor hem zijn (vind ik )Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterTommeke
Hoi.Eigenlijk vind ik het na een half jaar nog best normaal om ff gratis een spaakje te vervangen. Vaak zit garantie op alles behalve slijtageonderdelen.dop
:copyright: dopnog even sorry en kusje kusje er bij zetten , en niet meer doen.quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:49 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik kon je niet helpen, maar zag mijn kans schoon even te trollen. Moet kunnen imo. Was duidelijk dat het om een garp ging. Had ook knipoog achter kunnen staan, maar is mijn favoriet, doet het altijd goed.
Muzas heeft wel een klein beetje een punt.
niet iedereen in dit topic is meteen je mattie, die je kunt dissen.Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterFretwork
Acte d'éloquenceWel foto's van die canyon in zijn hoofd maken dan he?quote:Op dinsdag 16 september 2014 11:50 schreef Tommeke het volgende:
Ik zit op zelfverdedigingscursus nu om Patroon een keer goed lik op stuk te geven. Dan zit er niet alleen meer een scheur in z'n Canyon, maar ook in z'n hooftStilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerFretwork
Acte d'éloquence#TeamMuzasquote:Op dinsdag 16 september 2014 12:12 schreef Patroon het volgende:
Jongens, laten we even ontopic blijven.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburgerquote:Op dinsdag 16 september 2014 12:31 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Ik ga echt nooit meer iets bij bike24 bestellen
Te duur ?
Forum Opties Forumhop: Hop naar: