plate=20kg/45lbsquote:Op zaterdag 13 september 2014 13:00 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Waar staat geschreven dat wanneer iemand plaat zegt dat 45lbs/20kg is? Wanneer iemand plaat zegt denk ik juist aan 25 kg. 25 kg plates zijn de plates die als eerste komen.
Bij ons niet, bij gewichtheffen ook niet, mja. Deze discussie is nutteloos.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:05 schreef FunkyHomosapien het volgende:
[..]
plate=20kg/45lbs
overal wordt het zo gezegd
Bij PL is het ook gewoon 25 kg.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:32 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
Laten we het zo houden, bij gewichtheffen plate 25 kg
Bij PL plate 45 lbs aka 20 kilo
Ik zeg met plate ook altijd 20 kilo
Er zat trouwens nog zeker wel 5 kg of meer in die DL man. Echt nice!quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:33 schreef BredeBroeder het volgende:
Wat doen jullie allemaal voor schouders? Ik zoek naast overhead presses nog wat extra's erbij, ik heb side raises en front raises gedaan, maar dat is toch al aardig zwaar met dumbbels van 6KG
Pff, wil je graag je gelijk halen Yuri.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:37 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Bij PL is het ook gewoon 25 kg.
[..]
Er zat trouwens nog zeker wel 5 kg of meer in die DL man. Echt nice!
Dat eigenlijk. Side raise met dumbbells en front raise altijd met losse plates van 10 of 15 kg. Dat is het eigenlijk wel.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:33 schreef BredeBroeder het volgende:
Wat doen jullie allemaal voor schouders? Ik zoek naast overhead presses nog wat extra's erbij, ik heb side raises en front raises gedaan, maar dat is toch al aardig zwaar met dumbbels van 6KG
ALS ik schouders isoleer, dat doe ik niet zo vaak ivm UB/LBquote:Op zaterdag 13 september 2014 13:33 schreef BredeBroeder het volgende:
Wat doen jullie allemaal voor schouders? Ik zoek naast overhead presses nog wat extra's erbij, ik heb side raises en front raises gedaan, maar dat is toch al aardig zwaar met dumbbels van 6KG
lolquote:Op zaterdag 13 september 2014 13:40 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Pff, wil je graag je gelijk halen Yuri.
Wat jij wil oké, hou er alleen rekening mee als ik zeg 6 plates dat het 6 x 20 is ok?
Wel per kant he liefjequote:Op zaterdag 13 september 2014 13:46 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
lol
Altijd wanneer je 6 plates zei dacht ik: "sterke dude", maar eigenlijk ben je gewoon best wel weak.
Whahahaha, kiddin
Haha, I know man.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:54 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Wel per kant he liefje
wat een onzin. Mijn eerste plate is wat ik als eerste nodig heb. Of dat nu en 5 of een 20 is boeit me niet.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:00 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Waar staat geschreven dat wanneer iemand plaat zegt dat 45lbs/20kg is? Wanneer iemand plaat zegt denk ik juist aan 25 kg. 25 kg plates zijn de plates die als eerste komen.
Inb4 eerste symptomen ebola. Vaarwel gains.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:56 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Haha, I know man.
Ik ben best wel vervelend, gisteren ook al. Fucking griep man; het heerst.
Ik bedoelde het meer als in rangorde.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:27 schreef stinkie het volgende:
[..]
wat een onzin. Mijn eerste plate is wat ik als eerste nodig heb. Of dat nu en 5 of een 20 is boeit me niet.
Of heb jij je plates ook op volgorde van grootte?
Dacht ik ook al aan toen ik vorige week ziekjes werd, maar ik kots gelukkig geen bloed. Gains houd ik wel vast, want ik train wel gewoon.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:31 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Inb4 eerste symptomen ebola. Vaarwel gains.
Maar goed dat 25-20-15 en sommige 10 plates dezelfde doorsnede hebben.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:27 schreef stinkie het volgende:
[..]
wat een onzin. Mijn eerste plate is wat ik als eerste nodig heb. Of dat nu en 5 of een 20 is boeit me niet.
Of heb jij je plates ook op volgorde van grootte?
Kut maar komt goedquote:Op zaterdag 13 september 2014 13:56 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Haha, I know man.
Ik ben best wel vervelend, gisteren ook al. Fucking griep man; het heerst.
Yeah man, gewoon wat meer groente en fruit erdoorheen jagen.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:57 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Kut maar komt goed
Ik kom echt van de ene in jury in de andere
Dat is ook ruk niet optimaal kunnen trainen.
Jonge vent in oud lichaam
Wat voor blessures zijn het?quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:57 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Kut maar komt goed
Ik kom echt van de ene in jury in de andere
Dat is ook ruk niet optimaal kunnen trainen.
Jonge vent in oud lichaam
+1 herkenbaarquote:Op zaterdag 13 september 2014 14:57 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Kut maar komt goed
Ik kom echt van de ene in jury in de andere
Dat is ook ruk niet optimaal kunnen trainen.
Jonge vent in oud lichaam
Er bestaan zelfs platen van 50kg, in meerdere gyms gezien.quote:Op zaterdag 13 september 2014 14:38 schreef Deuce92 het volgende:
Ik wist niet eens dat plates van 25kg bestonden.
Weer wat geleerd.
Conventies zijn wel vaker niet logisch. Denk aan de stroming van elektrische stroom, of de uitdrukking "30 over 9" uit het pre-internetcommunicatietijdperk.quote:Op zaterdag 13 september 2014 13:03 schreef Ser_Ciappelletto het volgende:
[..]
Geen idee waar dat vandaan komt, dat is gewoon conventie. Dat is niet altijd logisch:
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=113146941
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=143846121
https://answers.yahoo.com(...)0100705132157AA5qEEN
quote:Op zaterdag 13 september 2014 10:58 schreef BredeBroeder het volgende:
Voor alle non-believers
Kut iphone camera
David Lloyd bij ons heeft ze. Maar worden alleen voor de plate loaded LP gebruikt. Hoewel ik ze wel eens gebruik voor deficit DL, of juist als kleine verhoging voor DL.quote:Op zaterdag 13 september 2014 16:07 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Er bestaan zelfs platen van 50kg, in meerdere gyms gezien.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |