R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Toepasselijke plaatjes:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik moet van mijn psychiater een vragenlijst geven aan mijn mentrix die zij moet invullen, terwijl ze me helemaal niet kent..
(she/her)
Dan doe je het toch niet? Lijkt me niet zo nuttig als ze jou niet kent.
Why are you wearing that stupid man suit?
Natuurlijk is het eng, vond het ook doodeng om m'n pa te vertellen dat ik wel eens bij de psych was geweest. Z'n reactie was zelfs .. nouja eig bijna niet haha.quote:Op dinsdag 2 september 2014 16:46 schreef kuolema het volgende:
Ja maar het is ook eng. Ik wil niet dat ze hiervan weten, van het vermoeden van autisme en ik ben bang voor wat ze over mij gaan zeggen ... is vooral schaamte denk ik.
Vragenlijst is dan minder erg dan een gesprek maar dan wil ik die vragen eigenlijk eerst zien.
Maar ik heb het gevoel dat ik de beslissing snel moet nemen vanwege de wachtlijst en zo.
Krijg je de vragenlijst niet mee ofzo dan? Even vragen naar de details ervan dan
Ik kan daar denk ik wel naar vragen. Kan ook aangeven dat ik het wel goed vind dat ze een vragenlijst invullen, maar niet dat ze op gesprek komen.
Why are you wearing that stupid man suit?
Klopt. Ga zo maar eens naar de psychiater bellen dat zij mij helemaal niet kent..quote:
Dan doe je het toch niet? Lijkt me niet zo nuttig als ze jou niet kent.
(she/her)
Natuurlijk kan datquote:
Ik kan daar denk ik wel naar vragen. Kan ook aangeven dat ik het wel goed vind dat ze een vragenlijst invullen, maar niet dat ze op gesprek komen.
Op gesprek doen zou ik ook niet snel doen hoor
Hier gaat het na een matige zondag al een paar dagen best goed. Angst en spanning heb ik altijd, maar zolang het onder een bepaald niveau blijft kan ik t wel trekken allemaal.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Doen!...maar alleen als je denkt dat je ouders het welg oed met je voorhebben Ze komen er vroeger of later toch wel achter dus kan net zo goed vroeger zijnquote:
Pff ... ik moet i.v.m. het onderzoek naar autisme aangeven of ik het goed vind als mijn ouders een vragenlijst over mij invullen en/of op gesprek komen. Daarnaast of er iemand anders is die ze kunnen benaderen. Ik weet niet of ik dat wel wil ... kan iemand anders dat even voor mij beslissen?
Moest jij trouwens ook oude schoolrapporten meenemen?
Soms moet je gewoon door de gehaktmolen als je echte veranderingen wilt, zeg maar een beetje "yolo" en zien wat er gebeurt...maar das ook een beetje mijn ding hoorquote:
[..]
Ja maar het is ook eng. Ik wil niet dat ze hiervan weten, van het vermoeden van autisme en ik ben bang voor wat ze over mij gaan zeggen ... is vooral schaamte denk ik.
Vragenlijst is dan minder erg dan een gesprek maar dan wil ik die vragen eigenlijk eerst zien.
Maar ik heb het gevoel dat ik de beslissing snel moet nemen vanwege de wachtlijst en zo.
Yep, herken ik wel.quote:
Hier gaat het na een matige zondag al een paar dagen best goed. Angst en spanning heb ik altijd, maar zolang het onder een bepaald niveau blijft kan ik t wel trekken allemaal.
Laatste dagen waren voor mij superspannend (was naar de HA)
maar het liep goed af! Dus ik ben lekker aan de drugsenzo 
Dat is het geval, voor zover ik weet.quote:
[..]
Doen!...maar alleen als je denkt dat je ouders het welg oed met je voorhebben Ze komen er vroeger of later toch wel achter dus kan net zo goed vroeger zijn
Moest jij trouwens ook oude schoolrapporten meenemen?
Ja maar als nou blijkt dat het geen autisme is ... ik vertel ze liever pas dingen als het echt vaststaat zeg maar, en als het voor mij voordelig kan zijn als ze het weten.
Ik heb nog geen onderzoek gehad dus weet niet of ze daarnaar gaan vragen. Kan ik me wel voorstellen. Daar staan trouwens niet veel dingen in die op autisme kunnen wijzen.
In mijn rapport van de onderbouw staat bijvoorbeeld wel dat ik veel alleen speelde en niet zo goed meedeed met kringgesprek. Maar ik had wel altijd contact met een paar klasgenoten.
En door de hele basisschooltijd: werktempo: traag
Ik was echt verschrikkelijk sloom, met alles. Van aankleden bij gym tot de weektaak. Maar ik was wel goed in spelling Ja maar dat is ook waar, niet alleen 'jouw ding'.quote:
[..]
Soms moet je gewoon door de gehaktmolen als je echte veranderingen wilt, zeg maar een beetje "yolo" en zien wat er gebeurt...maar das ook een beetje mijn ding hoor
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik ben altijd aan de drugsquote:
[..]
Yep, herken ik wel.
Laatste dagen waren voor mij superspannend (was naar de HA)
(AD en astma meds)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik heb mijn lijst ook niet door mijn moeder laten invullen. Normaliter zou er ook een gesprek met haar moeten plaatsvinden/ik dingen moeten navragen over vroeger, maar gezien de relatie tussen moeder en mij snapte de psych dat ik niet veel zin had het met mijn moeder te bespreken/ik haar hierin wilde betrekken. Dus hebben we het stukje 'vroeger' met ouder rapporten en mijn babyboek besproken.quote:
Pff ... ik moet i.v.m. het onderzoek naar autisme aangeven of ik het goed vind als mijn ouders een vragenlijst over mij invullen en/of op gesprek komen. Daarnaast of er iemand anders is die ze kunnen benaderen. Ik weet niet of ik dat wel wil ... kan iemand anders dat even voor mij beslissen?
Tijdens het gesprek wat er tussen mij, de psych en de ASS-deskundige is geweest, heeft mijn vriend erbij gezeten. Zoveel heeft hij niet hoeven te zeggen. Alleen af en toe wat bevestigen/ontkennen. Dus een goede vriend/vriendin meenemen kan ook.
Vreemd als kind heb ik die diagnose gehad na enkel een klein gesprekje met een psycholoog waarin ik misschien een kwartiertje heb gepraat ben daarna nog een paar keer gegaan maar niet erg lang.quote:
Pff ... ik moet i.v.m. het onderzoek naar autisme aangeven of ik het goed vind als mijn ouders een vragenlijst over mij invullen en/of op gesprek komen. Daarnaast of er iemand anders is die ze kunnen benaderen. Ik weet niet of ik dat wel wil ... kan iemand anders dat even voor mij beslissen?
Doen ze dan meer onderzoek bij volwassenen?
Ik denk dat ze nu sowieso meer onderzoek doen dan toen.quote:
[..]
Vreemd als kind heb ik die diagnose gehad na enkel een klein gesprekje met een psycholoog waarin ik misschien een kwartiertje heb gepraat ben daarna nog een paar keer gegaan maar niet erg lang.
Doen ze dan meer onderzoek bij volwassenen?
Maar als volwassene gaat het toch over een langere tijd, je moet kindertijd, pubertijd en huidige tijd/toestand bespreken. En bij vrouwen is het nog eens lastiger vast te stellen dan bij mannen.
Was zo'n 3-4 jaar geleden geloof ik.quote:
[..]
Ik denk dat ze nu sowieso meer onderzoek doen dan toen.
Maar als volwassene gaat het toch over een langere tijd, je moet kindertijd, pubertijd en huidige tijd/toestand bespreken. En bij vrouwen is het nog eens lastiger vast te stellen dan bij mannen.
Klinkt logisch ja dan heb je inderdaad wat langer de tijd nodig.
Vandaag voor een stomme oefening op school mijn kwaliteiten en valkuilen moeten doen en dat is geen leuke confro 
:')
Als kind kijken ze erg veel naar je gedrag. Bij volwassenen is dat gedrag vaak veranderd naar een sociaal gewenste vorm en gaat het meer over wat er nu werkelijk in je om gaat. Omdat er alleen op die manier nog echt bepaald kan worden of je autisme hebt of niet over het algemeen.quote:
[..]
Vreemd als kind heb ik die diagnose gehad na enkel een klein gesprekje met een psycholoog waarin ik misschien een kwartiertje heb gepraat ben daarna nog een paar keer gegaan maar niet erg lang.
Doen ze dan meer onderzoek bij volwassenen?
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Ik heb als 17 jarige en diagnose gehad na twee gesprekken die kant nog wal raakte, bij riagg. dus ook nog als 'kind'quote:
[..]
Als kind kijken ze erg veel naar je gedrag. Bij volwassenen is dat gedrag vaak veranderd naar een sociaal gewenste vorm en gaat het meer over wat er nu werkelijk in je om gaat. Omdat er alleen op die manier nog echt bepaald kan worden of je autisme hebt of niet over het algemeen.
Nooit een goeie diagnose gehad ook
Bij jongere kinderen inderdaad meer gedrag, denk ik
:')
Leef met je mee, normaal denk je er niet over na maar sommige opdrachten op school/studies kunnen soms heel vervelend zijn en enorm veel impact hebben voor sommige mensen. Helemaal omdat je hele klas erbij is.quote:
Vandaag voor een stomme oefening op school mijn kwaliteiten en valkuilen moeten doen en dat is geen leuke confro
Ook een keer een dergelijke opdracht gehad waarbij klasgenootje in tranen uitbarstte en begon te hyperventileren.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Denk dat je gelijk hebt inderdaad.quote:Op dinsdag 2 september 2014 21:03 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Ik heb als 17 jarige en diagnose gehad na twee gesprekken die kant nog wal raakte, bij riagg. dus ook nog als 'kind'
Nooit een goeie diagnose gehad ook
Bij jongere kinderen inderdaad meer gedrag, denk ik
Altijd als laatste gekozen worden of aan de kant staan bij teamopdrachten had ik veel last van.quote:
[..]
Leef met je mee, normaal denk je er niet over na maar sommige opdrachten op school/studies kunnen soms heel vervelend zijn en enorm veel impact hebben voor sommige mensen. Helemaal omdat je hele klas erbij is.
Ook een keer een dergelijke opdracht gehad waarbij klasgenootje in tranen uitbarstte en begon te hyperventileren.
Kan me er wel wat bij voorstellen dat sommige opdrachten niet leuk zijn inderdaad.
Het ligt denk ik ook een beetje aan het soort studie die je doet. Bij een sociale studie heeft het benoemen van kwaliteiten/allergieën/valkuilen ed lang niet zoveel impact als bv je familiegeschiedenis moeten vertellen.quote:
[..]
Leef met je mee, normaal denk je er niet over na maar sommige opdrachten op school/studies kunnen soms heel vervelend zijn en enorm veel impact hebben voor sommige mensen. Helemaal omdat je hele klas erbij is.
Ook een keer een dergelijke opdracht gehad waarbij klasgenootje in tranen uitbarstte en begon te hyperventileren.
Vervelend wordt het pas als anderen voor jou dingen gaan invullen, dan kunnen er dingen naar boven komen die je zelf niet ziet/zou willen zien.
Hoe dan ook is een kwartiertje natuurlijk onzin, bij zoonlief waren ze weken bezig...quote:
[..]
Als kind kijken ze erg veel naar je gedrag. Bij volwassenen is dat gedrag vaak veranderd naar een sociaal gewenste vorm en gaat het meer over wat er nu werkelijk in je om gaat. Omdat er alleen op die manier nog echt bepaald kan worden of je autisme hebt of niet over het algemeen.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Ik heb net de politie gebeld vanwege een ruzie bij bovenburen. ....
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Was het zo erg dan?quote:
Ik heb net de politie gebeld vanwege een ruzie bij bovenburen. ....
Nou lang was ze er niet mee bezig ik heb misschien een kwartiertje zitten te praten.quote:
[..]
Hoe dan ook is een kwartiertje natuurlijk onzin, bij zoonlief waren ze weken bezig...
Op een gegeven moment keken mensen op straat beneden naar boven...
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ai....quote:
Op een gegeven moment keken mensen op straat beneden naar boven...
Dan zou ik geen waarde hechten aan de diagnose, das echt veel te snel.quote:
[..]
Was het zo erg dan?
[..]
Nou lang was ze er niet mee bezig ik heb misschien een kwartiertje zitten te praten.
Nou ik heb er ook wel deels schuld aan ik was niet al te hulpzaam want ik wou toen eigenlijk geen diagnose dus heb niet veel gepraat tijdens die gesprekken wel was het zo dat de diagnose steeds veranderde terwijl ik al een jaar geen gesprekken had gehad omdat ik dat weigerde.quote:
[..]
Dan zou ik geen waarde hechten aan de diagnose, das echt veel te snel.
Ik ga binnenkort een doorverwijzing naar een psycholoog krijgen dus dan kom ik er waarschijnlijk achter wat ik precies heb.
Ik had een keer erge ruzie met mijn vriend. Harde stemmen, schreeuwen enzovoort. Niet veel later horen we politie, ambulance enzovoort. Snel gekeken op alarmeringen.nl. Dikke schrik, want er was van alles onderweg naar mijn hofje. En in de snelligheid van het lezen leek het alsof alles naar ons kwam.quote:
Ik heb net de politie gebeld vanwege een ruzie bij bovenburen. ....
Bleek ik de 100 over het hoofd te zien, was het voor een ander huis in het hofje waar (achteraf) iemand tijdens het werken op een garage was overleden.
Harde stemmen, schreeuwen, stampen, mensen op straat die kijken, en zo gehorig is het niet.quote:
[..]
Ik had een keer erge ruzie met mijn vriend. Harde stemmen, schreeuwen enzovoort. Niet veel later horen we politie, ambulance enzovoort. Snel gekeken op alarmeringen.nl. Dikke schrik, want er was van alles onderweg naar mijn hofje. En in de snelligheid van het lezen leek het alsof alles naar ons kwam.
Bleek ik de 100 over het hoofd te zien, was het voor een ander huis in het hofje waar (achteraf) iemand tijdens het werken op een garage was overleden.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dit dus. Bij mijn zoon was het echt test na test en na afloop kreeg ik een boekwerk aan bevindingen mee. Nu was hij destijds 11, maar ik kan me niet voorstellen dat men bij volwassenen enkel met een kort gesprek een goede diagnose kan stellen.quote:
[..]
Dan zou ik geen waarde hechten aan de diagnose, das echt veel te snel.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Aah vervelend ja..quote:
[..]
Harde stemmen, schreeuwen, stampen, mensen op straat die kijken, en zo gehorig is het niet.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Nou toen was ik niet volwassen ben nu pas 19.quote:
[..]
Dit dus. Bij mijn zoon was het echt test na test en na afloop kreeg ik een boekwerk aan bevindingen mee. Nu was hij destijds 11, maar ik kan me niet voorstellen dat men bij volwassenen enkel met een kort gesprek een goede diagnose kan stellen.
Ik heb er eigenlijk ook nooit veel waarde aan gehecht maar heb wel gemerkt dat ik nu toch behoefte heb aan een psycholoog dus dan kom ik er wel achter wat het nou is.
Ik hoefde niks te presenteren, maar toen ik al die dingen opschreef kreeg ik ineens erge angst voor de toekomst. Straks ben ik klaar met school en dan moet ik ineens freelancen, terwijl ik grote letters in mijn nagetekende handpalm (quote:
[..]
Leef met je mee, normaal denk je er niet over na maar sommige opdrachten op school/studies kunnen soms heel vervelend zijn en enorm veel impact hebben voor sommige mensen. Helemaal omdat je hele klas erbij is.
Ook een keer een dergelijke opdracht gehad waarbij klasgenootje in tranen uitbarstte en begon te hyperventileren.
) 'onzekerheid' had neergezet.Los hiervan: zijn er mensen hier die last hebben van (heel) diep slapen, schoppen/slaan/schreeuwen in hun slaap (doe ik volgens mijn vriendin, en op vakantie heb ik een vriend van mij blijkbaar keihard zitten schoppen in m'n slaap). En ook: enorm zweten. + Heel erg levendig dromen of nachtmerries. Door medicatie of doo riets anders
:')
Jaquote:
Los hiervan: zijn er mensen hier die last hebben van (heel) diep slapen, schoppen/slaan/schreeuwen in hun slaap (doe ik volgens mijn vriendin, en op vakantie heb ik een vriend van mij blijkbaar keihard zitten schoppen in m'n slaap). En ook: enorm zweten. + Heel erg levendig dromen of nachtmerries. Door medicatie of doo riets anders
Met mn armen en benen maaien, mensen uitschelden in mn slaap (en als ik tussen slapen en wakker worden inzit
), ik heb als kind wel eens mn vader geslagen toen hij kwam kijken of ik sliep, en een keer kreeg mn vriend bijna mn vuist in zn gezicht Ik weet niet of ik dan heel diep slaap want ik kan me soms vaag dingen herinneren. En ik heb het al sinds ik kind ben, en ik slik geen medicatie. Wel wordt het erger van stress of moeheid.
Ja die samenhang met stress is toch best gek. Het slapen zelf is niet onprettig maar ik kan er de hele dag last van hebben, die nachtmerries. Heb zelf wel medicatie en volgens mijn psych is onrustig slapen een bijwerking, maar het is soms echt erg. Ik lig nu net in m'n bed en het zweet van vanmiddag is gewoon nog nat (sorry voor het ideequote:
[..]
Ja
Met mn armen en benen maaien, mensen uitschelden in mn slaap (en als ik tussen slapen en wakker worden inzit
Ik weet niet of ik dan heel diep slaap want ik kan me soms vaag dingen herinneren. En ik heb het al sinds ik kind ben, en ik slik geen medicatie. Wel wordt het erger van stress of moeheid.
). In mijn heftige droom leek het ook wel alsof ik naast een verwarming lag, terwijl het raam gewoon open stond en et niet heet is
:')
Ik heb er geen nachtmerries of zweten bij (niet dat ik me kan herinneren..). Ik ben gewoon een rare slaper. Als kind sliep ik met mn ogen open en glimlachte ik gewoon naar mn ouders als ze kwamen kijken. Ik gaf ook gewoon antwoord op vragen (en soms sloeg ik ze dusquote:
[..]
Ja die samenhang met stress is toch best gek. Het slapen zelf is niet onprettig maar ik kan er de hele dag last van hebben, die nachtmerries. Heb zelf wel medicatie en volgens mijn psych is onrustig slapen een bijwerking, maar het is soms echt erg. Ik lig nu net in m'n bed en het zweet van vanmiddag is gewoon nog nat (sorry voor het idee
).
Oké, dan kon je dat ook doen als je ze echt wou slaanquote:
[..]
Ik heb er geen nachtmerries of zweten bij (niet dat ik me kan herinneren..). Ik ben gewoon een rare slaper. Als kind sliep ik met mn ogen open en glimlachte ik gewoon naar mn ouders als ze kwamen kijken. Ik gaf ook gewoon antwoord op vragen (en soms sloeg ik ze dus
? Ik heb het pas sinds een paar jaar zo erg.
:')
Wat is de situatie?quote:
Wil helemaal geen persoonlijke assistent
:')
Ja, sinds ik aan de AD ben droom ik idioot levendig. Over het algemeen droom ik gewoon vage dingen (zoals een blauw parkietje wat me bezighoudt en die ik probeer te vangen oid) maar soms ook nare achtervolgingsdromen. Van die laatste ben ik wel een paar dagen onder de indruk, het lijkt ook zo verdomd echt.quote:
Los hiervan: zijn er mensen hier die last hebben van (heel) diep slapen, schoppen/slaan/schreeuwen in hun slaap (doe ik volgens mijn vriendin, en op vakantie heb ik een vriend van mij blijkbaar keihard zitten schoppen in m'n slaap). En ook: enorm zweten. + Heel erg levendig dromen of nachtmerries. Door medicatie of doo riets anders
Zweten doe ik ook. Beide zijn aan mij uitgelegd als bijwerking van de AD, dit is van tevoren meegedeeld dat ik er mogelijk last van zou krijgen.
Verder ga ik op het moment standaard door de wekker heen in de ochtend en ben ik in de nacht ergens tussen 4 en 7 klaarwakker. Volgende week weer een afspraak bij m'n psych, eens vragen of ik daar iets aan kan doen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Zweten en heftigere dromen staan inderdaad bekend als bijwerkingen van antidepressiva. Heb er nog wel wat over te zeggen maar ik ben echt verschrikkelijk moe nu dusquote:
[..]
Ja die samenhang met stress is toch best gek. Het slapen zelf is niet onprettig maar ik kan er de hele dag last van hebben, die nachtmerries. Heb zelf wel medicatie en volgens mijn psych is onrustig slapen een bijwerking, maar het is soms echt erg. Ik lig nu net in m'n bed en het zweet van vanmiddag is gewoon nog nat (sorry voor het idee
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik had het een paar keer heeel erg. Dat ik de ochtend helemaal kapot was, vol met angst en pas na een paar uur kwam ik bij van de nachtmerrie. Was ook wat drank de avond van te voren maar niet heel veel. Het is dus wel verminderd sinds ik de medicatie 's ochtends neem ipv 's avonds of 's middags. Bij mij stond 'levendig dromen' niet eens in de bijsluiter trouwensquote:
[..]
Ja, sinds ik aan de AD ben droom ik idioot levendig. Over het algemeen droom ik gewoon vage dingen (zoals een blauw parkietje wat me bezighoudt en die ik probeer te vangen oid) maar soms ook nare achtervolgingsdromen. Van die laatste ben ik wel een paar dagen onder de indruk, het lijkt ook zo verdomd echt.
Zweten doe ik ook. Beide zijn aan mij uitgelegd als bijwerking van de AD, dit is van tevoren meegedeeld dat ik er mogelijk last van zou krijgen.
Verder ga ik op het moment standaard door de wekker heen in de ochtend en ben ik in de nacht ergens tussen 4 en 7 klaarwakker. Volgende week weer een afspraak bij m'n psych, eens vragen of ik daar iets aan kan doen.
:')
Ja, allesbehalve prettig. Ook de nachten erop waren ronduit kut omdat ik niet eens durfde te gaan slapenquote:
[..]
Ik had het een paar keer heeel erg. Dat ik de ochtend helemaal kapot was, vol met angst en pas na een paar uur kwam ik bij van de nachtmerrie. Was ook wat drank de avond van te voren maar niet heel veel. Het is dus wel verminderd sinds ik de medicatie 's ochtends neem ipv 's avonds of 's middags. Bij mij stond 'levendig dromen' niet eens in de bijsluiter trouwens
Geen alcohol (ik mag sowieso een poosje geen alcohol ivm Ritalin) en ik neem het in de avond in.
Misschien ga ik ook eens proberen het naar de ochtend te verschuiven, de laatste keer dat ik dat probeerde vergat ik ze consequent in te nemen
De bijsluiter heb ik hier niet liggen, ik heb het doosje net vanmiddag naar de huisarts gebracht voor herhaling.
Edit; ik heb even gezocht op internet en bij Escitalopram is het in ieder geval een bekende bijwerking.
[ Bericht 3% gewijzigd door minthy op 03-09-2014 01:25:58 ]
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik leg t pilletje op mn ontbijtbord bij de rest van mn eten, gaat ie zo met de smoothie naar binnenquote:
[..]
Ja, allesbehalve prettig. Ook de nachten erop waren ronduit kut omdat ik niet eens durfde te gaan slapen
Geen alcohol (ik mag sowieso een poosje geen alcohol ivm Ritalin) en ik neem het in de avond in.
Misschien ga ik ook eens proberen het naar de ochtend te verschuiven, de laatste keer dat ik dat probeerde vergat ik ze consequent in te nemen
De bijsluiter heb ik hier niet liggen, ik heb het doosje net vanmiddag naar de huisarts gebracht voor herhaling.
Edit; ik heb even gezocht op internet en bij Escitalopram is het in ieder geval een bekende bijwerking.
Die nachtmerries heb ik ook, en de half slapend enge dromen herken ik ook, maar allemaal had ik ze al voor de AD. Bij stress wordt t erger.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Oh ja, nachtmerries, check 
Ik schreeuw en sla (zelfs zoonlief wordt er wel eens wakker van ) Heb ze sinds een traumatische ervaring, stress maakt ze erger.
Ik schreeuw en sla (zelfs zoonlief wordt er wel eens wakker van ) Heb ze sinds een traumatische ervaring, stress maakt ze erger.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Ik heb aangegeven hoe moeilijk ik dat hele afscheids- en evaluatiegebeuren vind, en de groep vond het ok dat ik vrijdag niets mondeling hoef te ontvangen en niets hoef voor te lezen. Dus ik ben opgelucht en blij dat ik het heb gezegd
(maar die vergeet ik dan wel 
ik onthou alleen het feit dat ze geweldig waren en dat ik me 's nachts had bedacht dat ik het moest onthouden) Levendig dromen doe ik vaak, maar denk niet dat dat door medicatie komt.
Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had Ik heb ook als kind een keer geprobeerd mijn oma's haren uit haar hoofd te trekken maar toen had ik koorts
Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
Ik heb helaas juist last van onrustig slapen/half wakker zijn. Maar dat heb ik mijn hele leven al. Het voordeel daarvan is dat ik daardoor vaak dromen onthoud en zo nu en dan fantastische lucide dromen kan hebbenquote:
[..]
Ik hoefde niks te presenteren, maar toen ik al die dingen opschreef kreeg ik ineens erge angst voor de toekomst. Straks ben ik klaar met school en dan moet ik ineens freelancen, terwijl ik grote letters in mijn nagetekende handpalm (
Los hiervan: zijn er mensen hier die last hebben van (heel) diep slapen, schoppen/slaan/schreeuwen in hun slaap (doe ik volgens mijn vriendin, en op vakantie heb ik een vriend van mij blijkbaar keihard zitten schoppen in m'n slaap). En ook: enorm zweten. + Heel erg levendig dromen of nachtmerries. Door medicatie of doo riets anders
(maar die vergeet ik dan wel ik onthou alleen het feit dat ze geweldig waren en dat ik me 's nachts had bedacht dat ik het moest onthouden) Levendig dromen doe ik vaak, maar denk niet dat dat door medicatie komt.Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had
Ik heb ook als kind een keer geprobeerd mijn oma's haren uit haar hoofd te trekken maar toen had ik koorts Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
Why are you wearing that stupid man suit?
Dat was ik ook aan het overwegen, staat namelijk ook als optie erbij. Maar denk niet dat het echt nuttig is.quote:
[..]
Ik heb mijn lijst ook niet door mijn moeder laten invullen. Normaliter zou er ook een gesprek met haar moeten plaatsvinden/ik dingen moeten navragen over vroeger, maar gezien de relatie tussen moeder en mij snapte de psych dat ik niet veel zin had het met mijn moeder te bespreken/ik haar hierin wilde betrekken. Dus hebben we het stukje 'vroeger' met ouder rapporten en mijn babyboek besproken.
Tijdens het gesprek wat er tussen mij, de psych en de ASS-deskundige is geweest, heeft mijn vriend erbij gezeten. Zoveel heeft hij niet hoeven te zeggen. Alleen af en toe wat bevestigen/ontkennen. Dus een goede vriend/vriendin meenemen kan ook.
Ja, ook bij kinderen horen ze niet zo snel een diagnose te geven, het vergt uitgebreid wetenschappelijk onderbouwd onderzoek.quote:
[..]
Hoe dan ook is een kwartiertje natuurlijk onzin, bij zoonlief waren ze weken bezig...
Why are you wearing that stupid man suit?
Vanochtend had ik gewoon buikpijn vanwege de eerste saxles na de vakantie. En natuurlijk ging het best goed, maar ik heb echt storing in mn kop dan... 
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Oké, mijn date gaat niet door. Da's een beetje een teleurstelling. Ik ga nu m'n best doen om afleiding te zoeken, want teleurstellingen kan ik niet zo goed handelen.
Afleiding is goed, wanneer moet je weer naar de psych?quote:
Oké, mijn date gaat niet door. Da's een beetje een teleurstelling. Ik ga nu m'n best doen om afleiding te zoeken, want teleurstellingen kan ik niet zo goed handelen.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ze gaan donderdag overleggen. En dan word ik diezelfde dag gebeld over hoe en wat.quote:
[..]
Afleiding is goed, wanneer moet je weer naar de psych?
Heb je nu ook open kaart gespeeld en alles verteld? Zonder openheid kunnen ze minder goed hun werk doen.quote:
[..]
Ze gaan donderdag overleggen. En dan word ik diezelfde dag gebeld over hoe en wat.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Vannacht meerdere nachtmerries en zo diepe slaap dat ik er nu mog rillerig en angstig van ben..quote:
[..]
Ja, allesbehalve prettig. Ook de nachten erop waren ronduit kut omdat ik niet eens durfde te gaan slapen
Geen alcohol (ik mag sowieso een poosje geen alcohol ivm Ritalin) en ik neem het in de avond in.
Misschien ga ik ook eens proberen het naar de ochtend te verschuiven, de laatste keer dat ik dat probeerde vergat ik ze consequent in te nemen
De bijsluiter heb ik hier niet liggen, ik heb het doosje net vanmiddag naar de huisarts gebracht voor herhaling.
Edit; ik heb even gezocht op internet en bij Escitalopram is het in ieder geval een bekende bijwerking.
En maar zweten . Vanavond psych bellen. Op internet vind ik alleen dat het een bijwerking is en verder geen tips (behalve) s ochtends medicatie nemen, wat ik al deed.
:')
'levendig' dromen heb ik al mn hele leven en dat is soms wel fijn. maar nu is het alsof het levensecht is. ik droomde dat opgesloten was in een huis en de eigenaar omstebeurt mensen doodmaakte en ik kon maar niet ontsnappen. wakkerworden van zon droom is net alsof je uit de echte werkelijkheid opstaat en ik moet mezelf dwingen wakker te blijven voor even en niet weer terug te vallen in de slaap.quote:
Ik heb aangegeven hoe moeilijk ik dat hele afscheids- en evaluatiegebeuren vind, en de groep vond het ok dat ik vrijdag niets mondeling hoef te ontvangen en niets hoef voor te lezen. Dus ik ben opgelucht en blij dat ik het heb gezegd
[..]
Ik heb helaas juist last van onrustig slapen/half wakker zijn. Maar dat heb ik mijn hele leven al. Het voordeel daarvan is dat ik daardoor vaak dromen onthoud en zo nu en dan fantastische lucide dromen kan hebben
Praten, schreeuwen, huilen en schoppen/slaan doe ik ook (mijn hele leven al), al hoor ik dat van anderen en ben ik eens in eenzelfde nacht 3x wakker geworden van de pijn omdat ik steeds keihard tegen de wand van de caravan sloeg toen ik droomde dat ik ruzie had
Ben regelmatig woedend en agressief in mijn dromen, doe mensen pijn, maar vaker heb ik nachtmerries waarin iets met het thema dood (met bloederige details ook vaak) of het vergaan van de wereld voorkomen en ik super bang ben, waarbij ik in angst wakker word en me vaag voel en de beelden niet uit mijn hoofd kan zetten ...
Maar toch vind ik het tof om te onthouden wat voor prachtige verhalen ik blijkbaar kan creëren (soms echt filmwaardig)
En het 'terugkomen' in het echte leven duurt uren, in die tijd nog helemaal suf en rillerig van die heftigheid. ben vandaag ook maae niet naar school gegaan. in die toestand is er helemaal geen sprake van concentratie
:')
Ja, ik heb verteld dat ik me gesneden heb. Dat is wat je bedoelt denk ik?quote:
[..]
Heb je nu ook open kaart gespeeld en alles verteld? Zonder openheid kunnen ze minder goed hun werk doen.
ja, dat is wel belangrijk denk ik. Misschien heb je meer nodig dan alleen een gesprekje zo af en toe.quote:
[..]
Ja, ik heb verteld dat ik me gesneden heb. Dat is wat je bedoelt denk ik?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Waar denk jij dan aan?quote:
[..]
ja, dat is wel belangrijk denk ik. Misschien heb je meer nodig dan alleen een gesprekje zo af en toe.
misschien iets van deeltijd of een groep ofzo, ik heb geen idee. Maar als je teveel van dit soort dingen doet lijkt goede hulp me belangrijk.quote:
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Heb je het over opname? Ik weet niet... dat lijkt me echt niks...quote:
[..]
misschien iets van deeltijd of een groep ofzo, ik heb geen idee. Maar als je teveel van dit soort dingen doet lijkt goede hulp me belangrijk.
Ik kan mezelf nu wel redelijk onder controle houden met die olanzapine. Helaas heeft die wel aardig wat bijwerkingen. Maarja, liever die bijwerkingen dan die gedachten.
Opname is alleen nodig als t echt niet meer gaat, en deeltijd is geen opname. Maar zoals ik al zei, ik weet t niet. Maar ik weet wel dat ikzelf niet genoeg had aan 1 gesprekje per 2 weken en ik vind jouw posts soms best heftig.quote:
[..]
Heb je het over opname? Ik weet niet... dat lijkt me echt niks...
Ik kan mezelf nu wel redelijk onder controle houden met die olanzapine. Helaas heeft die wel aardig wat bijwerkingen. Maarja, liever die bijwerkingen dan die gedachten.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Snap ik. Ik denk dat ik daar ook niet genoeg aan heb. Alleen ik weet niet wat je met deeltijd bedoelt.quote:
[..]
Opname is alleen nodig als t echt niet meer gaat, en deeltijd is geen opname. Maar zoals ik al zei, ik weet t niet. Maar ik weet wel dat ikzelf niet genoeg had aan 1 gesprekje per 2 weken en ik vind jouw posts soms best heftig.
Deeltijd was -dacht- ik dat je een deel van de week therapie doet (part-time, zeg maar).quote:
[..]
Snap ik. Ik denk dat ik daar ook niet genoeg aan heb. Alleen ik weet niet wat je met deeltijd bedoelt.
Oh, zo.......quote:
[..]
Deeltijd was -dacht- ik dat je een deel van de week therapie doet (part-time, zeg maar).
Ja, dat lijkt me op zich wel wat.
Dat is twee of drie hele of halve dagen per week groepstherapie. Dat is waar ik nu mee stop.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
Why are you wearing that stupid man suit?
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritmequote:
Dat is twee of drie hele of halve dagen per week groepstherapie. Dat is waar ik nu mee stop.
Vier of vijf bestaat ook geloof ik, maar ik weet niet of het dan ook deeltijd heet.
:')
Ja, jammer eigenlijk dat ik dat ritme pas jaren later gekregen hebquote:
[..]
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritme
Magoed, het verleden draai je toch niet meer terug
Ja maar die twee of drie dagen zijn toch een goede basis voor een goed ritme en iedereen moet daarnaast minimaal 10 uur per week bezig zijn met (vrijwilligers-)werk of een studie. Maar dat zal niet overal zo zijn.quote:
[..]
Hoe is dat? Hoe lang ben je per dag bezig en wat levert het op? Ik begreep juist van anderen in het topic dat een vast ritme erg belangrijk is bij zo'n 'opname' maar met 3 dagen moet je dus de andere 4 dagen zelf zorgen voor je ritme
Door de verhalen die ik heb gehoord zou ik (bijna) iedereen een therapie-opname afraden ... dan heb je echt geen eigen leven meer.
De therapie die ik doe is twee dagen per week van 9-3. Er zijn verschillende blokken met verschillende therapeuten, bijvoorbeeld creatieve therapie, psychomotorische therapie, schematherapie en socio-uur.
Pauzes zijn gezamenlijk zonder behandelaars, eten moet zelf gekocht worden en zo (geld wordt gegeven). Wat het oplevert is voor iedereen verschillend, in mijn geval niets, daarom stop ik ook en is vrijdag mijn laatste dag.
Why are you wearing that stupid man suit?
Aaarggghh ... ik kan er echt niet tegen dat mijn vader steeds overal wat op te zeggen heeft (nu dan het 9/11 gebeuren) en doet alsof hij slim is terwijl hij geen idee heeft waar hij het over heeft. Wat een sukkel
Why are you wearing that stupid man suit?
Het verbaast me dat ik het niet zo somber inzie als ik had verwacht wanneer dit niet zou werken.quote:
Wel jammer dat het voor jou niet gewerkt heeft Kuo, had het je graag gegund
Why are you wearing that stupid man suit?
Welke genen heb jij van hem geërft?quote:
Aaarggghh ... ik kan er echt niet tegen dat mijn vader steeds overal wat op te zeggen heeft (nu dan het 9/11 gebeuren) en doet alsof hij slim is terwijl hij geen idee heeft waar hij het over heeft. Wat een sukkel
Ik was al gedoemd tot mislukking voordat ik geboren wasquote:
[..]
Welke genen heb jij van hem geërft?
Why are you wearing that stupid man suit?
Heb het voor de edit gelezen. Die hopeloosheid, daar werd ik een beetje melancholisch van.quote:
[..]
Het verbaast me dat ik het niet zo somber inzie als ik had verwacht wanneer dit niet zou werken.
Alleen wist ik van geen opgeven maar man, wat heb ik geleden
Ik weet nog dat iemand me zag en zei "je loopt echt met je ziel onder je arm he?" ik moest bijna huilen
Nee hoor, want jij bent superslimquote:
[..]
Ik was al gedoemd tot mislukking voordat ik geboren was
Das gelijk al 3 bonuspunten waard
Je bent denk ik nog slimmer dan ik en kijk waar ik nu ben!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik had ge-edit omdat het bij vlagen zo is, maar ik niet helemaal hopeloos ben. En het fleurt dit topic ook niet echt opquote:
[..]
Heb het voor de edit gelezen. Die hopeloosheid, daar werd ik een beetje melancholisch van.
Alleen wist ik van geen opgeven maar man, wat heb ik geleden
Ik weet nog dat iemand me zag en zei "je loopt echt met je ziel onder je arm he?" ik moest bijna huilen
quote:
[..]
Nee hoor, want jij bent superslim
Das gelijk al 3 bonuspunten waard
Je bent denk ik nog slimmer dan ik en kijk waar ik nu ben!NeeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
VeelbelovendWhy are you wearing that stupid man suit?
Serieus, je hebt toch nog meer vrienden dan ik?quote:
[..]
Ik had ge-edit omdat het bij vlagen zo is, maar ik niet helemaal hopeloos ben. En het fleurt dit topic ook niet echt op
[..]
Nee
Veelbelovend
Nee, precies. En misschien voor sommigen een stukje herkenning.quote:
En even posten dat het shittig gaat is helemaal zo erg toch niet?
Ik probeer hier niet alleen te posten wanneer het slecht gaat, want anders krijgen jullie ook juist een verkeerd beeld van me. Er zijn ook dagen dat ik me goed voel.quote:
Nee, maar ik moet het ook een beetje relativeren.
Maar dat doe je al zoveelquote:
Nee, maar ik moet het ook een beetje relativeren.
Ik vind je echt to-taal niet zeikerig overkomen ofzo
Soms moet je gewoon even nog wat dieper vallen voordat je weer omhoog kunt klimmen
Kloptquote:
[..]
Nee, precies. En misschien voor sommigen een stukje herkenning.
Zolang het maar geen wekenlange dagelijkse "stom dagboek"-posts worden dan he?
Oh, goed nieuws. Voor mij dan.
Mijn problemen hebben geen invloed op mijn traject. Ik mag gewoon doorgaan met de hormonen en testosteronblockers. En ik mag uiteindelijk ook gewoon geopereerd worden. Zolang ik hun maar op de hoogte houd en op m'n afspraken kom.
Mijn problemen hebben geen invloed op mijn traject. Ik mag gewoon doorgaan met de hormonen en testosteronblockers. En ik mag uiteindelijk ook gewoon geopereerd worden. Zolang ik hun maar op de hoogte houd en op m'n afspraken kom.
Okee, zoiets:
'Het is allemaal zo hopeloos en het wordt nooit beter, ik had mezelf al veel eerder van kant moeten maken, niemand mag mij, ik doe dit mezelf aan, watje ben ik, weeeehhhhhh boehooeeee zelfmedelijden zelfhaat kakkerdekak
'
post ik hier wel eens hoor. Als ik me zo voel. Al zou het niet best zijn als ik het elke keer dat ik me zo voel hier zou posten Dat is ook nergens voor nodig. Het is niet zo dat ik het altijd laat. Ik vind het ook niet erg als anderen het doen, zolang het idd niet altijd is.
Maar als ik me na het typen besef dat het toch niet helemaal klopt wat ik zeg, zoals nu het geval was, ga ik dat natuurlijk even editen. Maar aan de andere kant wil ik het soms ook kwijt dus post ik het gewoon. En soms haal ik het dan achteraf weg omdat ik er spijt van heb.
[ Bericht 1% gewijzigd door kuolema op 03-09-2014 19:31:49 ]
'Het is allemaal zo hopeloos en het wordt nooit beter, ik had mezelf al veel eerder van kant moeten maken, niemand mag mij, ik doe dit mezelf aan, watje ben ik, weeeehhhhhh boehooeeee zelfmedelijden zelfhaat kakkerdekak
'post ik hier wel eens hoor. Als ik me zo voel. Al zou het niet best zijn als ik het elke keer dat ik me zo voel hier zou posten
Dat is ook nergens voor nodig. Het is niet zo dat ik het altijd laat. Ik vind het ook niet erg als anderen het doen, zolang het idd niet altijd is.Maar als ik me na het typen besef dat het toch niet helemaal klopt wat ik zeg, zoals nu het geval was, ga ik dat natuurlijk even editen.
Oh. Dat idee heb ik wel vaakquote:
[..]
Maar dat doe je al zoveel
Ik vind je echt to-taal niet zeikerig overkomen ofzo
Soms moet je gewoon even nog wat dieper vallen voordat je weer omhoog kunt klimmen
[..]
Klopt
Zolang het maar geen wekenlange dagelijkse "stom dagboek"-posts worden dan he?
Maar aan de andere kant wil ik het soms ook kwijt dus post ik het gewoon. En soms haal ik het dan achteraf weg omdat ik er spijt van heb.[ Bericht 1% gewijzigd door kuolema op 03-09-2014 19:31:49 ]
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, dat probeer ik ook. Maar vaak als het goed gaat heb ik geen zin/behoefte om hier te posten of mee te lezen en te reageren op anderen..quote:
[..]
Ik probeer hier niet alleen te posten wanneer het slecht gaat, want anders krijgen jullie ook juist een verkeerd beeld van me. Er zijn ook dagen dat ik me goed voel.
Dat scheelt weer een teleurstellingquote:
Oh, goed nieuws. Voor mij dan.
Mijn problemen hebben geen invloed op mijn traject. Ik mag gewoon doorgaan met de hormonen en testosteronblockers. En ik mag uiteindelijk ook gewoon geopereerd worden. Zolang ik hun maar op de hoogte houd en op m'n afspraken kom.
(die je er niet goed bij had kunnen hebben denk ik zo)
Why are you wearing that stupid man suit?
Zodra je aanvoelt dat je in zo'n bui bent (waarin je iets gaat typen waarvan je later wellicht spijt krijgt), alles in een quote zetten, dan kan het bericht zelf niet gequote worden en kun je het daarna altijd nog helemaal wissenquote:
Dat wist ik, maar doe ik eigenlijk nooit. Ik denk dat als ik me kan bedenken dat ik het in een quote wil zetten, ik me dus ook kan bedenken dat ik het beter niet kan postenquote:
[..]
Zodra je aanvoelt dat je in zo'n bui bent (waarin je iets gaat typen waarvan je later wellicht spijt krijgt), alles in een quote zetten, dan kan het bericht zelf niet gequote worden en kun je het daarna altijd nog helemaal wissen
Maar op zulke momenten ben ik iets minder ehm ... rationeel.
Why are you wearing that stupid man suit?
Herkenbaar welquote:
[..]
Dat wist ik, maar doe ik eigenlijk nooit. Ik denk dat als ik me kan bedenken dat ik het in een quote wil zetten, ik me dus ook kan bedenken dat ik het beter niet kan posten
Dat had ik vooral in het begin op fok, ik heb echt moeten leren om het soms te laten om iets op fok te posten
Maar sowieso, je moet toch -ergens- even je ei kwijt kunnen?
Jep, en om dat hier te doen is dan een stuk makkelijker dan om iemand te bellen of wat dan ook. Dat doe ik namelijk nooit. En het kan wel eens helpen.quote:
[..]
Herkenbaar wel
Dat had ik vooral in het begin op fok, ik heb echt moeten leren om het soms te laten om iets op fok te posten
Maar sowieso, je moet toch -ergens- even je ei kwijt kunnen?
Why are you wearing that stupid man suit?
Kun je niet een ander spreken? Of wil je dat niet? Gaat over je nachtissues toch?quote:
psych gebeld maar die is op vakantie
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik heb vandaag best een goede dag, en dat was al ff geleden dat t zo voelde. Dat is fijn
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ja klopt, maar het gaat slechter merk ik, door die nachtissues (of andere dingen of een combinatie) heb ik vandaag een dag waar mijn emotionele systeem fucked up is. Moeilijk uit te leggen maar gewoon onder spanning, dag gaat langzaam, ik kan nergens veel voldoening uit halen. Zorgen maken en te veel nadenken... Eenzaamheidquote:
[..]
Kun je niet een ander spreken? Of wil je dat niet? Gaat over je nachtissues toch?
M'n psycholoog kan ik wel mailen, maar die kan over het algemeen alleen de standaard tips geven.
M'n moeder wil ik niet lastig vallen, die gaat zich te erg zorgen maken. Ik ga het uitzitten en hoop dat het snel over gaat en het niet weer een kwestie van maanden is.
Volgens mijn psych en psycho (noem ze maar even zo
) moet ik vroeg aan de bel trekken, maar de vorige keer trok ik aan de bel en was de shitwave weer over ineens. Psych is morgen weer terug als het goed is, dan bel ik hem wel.
Trouwens kan ik hier wel een beetje mijn ei kwijt
thansquote:
Ik heb vandaag best een goede dag, en dat was al ff geleden dat t zo voelde. Dat is fijn
Nog een oorzaak?
:')
Nicequote:
Ik heb vandaag best een goede dag, en dat was al ff geleden dat t zo voelde. Dat is fijn
Misschien kun je opschrijven wat je vandaag wel/niet hebt gedaan? Om te zien hoe het komt dat het een goede dag was. Als je het nu niet ziet, zie je het later misschien als je terugkijkt en het vergelijkt met slechtere dagen.Het uitzitten is soms ook het enige dat je kunt doen. Mits het niet te lang aanhoudt inderdaad.quote:
[..]
Ja klopt, maar het gaat slechter merk ik, door die nachtissues (of andere dingen of een combinatie) heb ik vandaag een dag waar mijn emotionele systeem fucked up is. Moeilijk uit te leggen maar gewoon onder spanning, dag gaat langzaam, ik kan nergens veel voldoening uit halen. Zorgen maken en te veel nadenken... Eenzaamheid
M'n psycholoog kan ik wel mailen, maar die kan over het algemeen alleen de standaard tips geven.
M'n moeder wil ik niet lastig vallen, die gaat zich te erg zorgen maken. Ik ga het uitzitten en hoop dat het snel over gaat en het niet weer een kwestie van maanden is.
Volgens mijn psych en psycho (noem ze maar even zo
Psych is morgen weer terug als het goed is, dan bel ik hem wel.
Trouwens kan ik hier wel een beetje mijn ei kwijt
[..]
Nog een oorzaak?
Psych=psychiater en psycho=psycholoog? Die paar extra letters zijn toch niet zoveel werk?
Why are you wearing that stupid man suit?
Dat heb ik overwogen, ik heb in ieder geval mn hart even gelucht mbt de eeuwige klusjes voor mn moeder waar ik de energie niet voor heb. Maar dat doe ik wel vaker, praten over wat dwarszit. Verder niks bijzonders, dus ik denk een nacht goed slapen ofzoquote:
[..]
Nice
Oh, en saxofoon spelen, dat is ook goed
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ja inderdaad ik typ het wel gewoon uit volgende keerquote:
[..]
Nice
[..]
Het uitzitten is soms ook het enige dat je kunt doen. Mits het niet te lang aanhoudt inderdaad.
Psych=psychiater en psycho=psycholoog? Die paar extra letters zijn toch niet zoveel werk?
:')
quote:
[..]
Ja inderdaad ik typ het wel gewoon uit volgende keer
Why are you wearing that stupid man suit?
Dan zou ik dat toch even opschrijven (of goed onthouden).quote:
[..]
Dat heb ik overwogen, ik heb in ieder geval mn hart even gelucht mbt de eeuwige klusjes voor mn moeder waar ik de energie niet voor heb. Maar dat doe ik wel vaker, praten over wat dwarszit. Verder niks bijzonders, dus ik denk een nacht goed slapen ofzo
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik ben een waardeloze ontbijter, dat gaat hier gemiddeld 2 vd 7 dagen goedquote:
[..]
Ik leg t pilletje op mn ontbijtbord bij de rest van mn eten, gaat ie zo met de smoothie naar binnen
Die nachtmerries heb ik ook, en de half slapend enge dromen herken ik ook, maar allemaal had ik ze al voor de AD. Bij stress wordt t erger.
"Gelukkig" moet ik de Ritalin op vaste tijden nemen, vanochtend heb ik de AD meteen bij de eerste ingenomen. De hele dag hondsberoerd en koppijn, de dosis van gisteravond was blijkbaar nog niet uitgewerkt
Bij stress wordt het inderdaad erger, nu je het zegt...
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik zou eigenlijk elke dag even wat moeten noteren ja, eens kijken hoe ik dat ga doen, er is ook vast een appje voorquote:
[..]
Dan zou ik dat toch even opschrijven (of goed onthouden).
Als je de AD van de avond naar de ochtend hebt gezet in 1x dan krijg je vast ff last van de bijwerkingen. Als je een slechte ontbijter bent dan is een smoothie misschien wel een goed idee?quote:Op donderdag 4 september 2014 00:03 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik ben een waardeloze ontbijter, dat gaat hier gemiddeld 2 vd 7 dagen goed
"Gelukkig" moet ik de Ritalin op vaste tijden nemen, vanochtend heb ik de AD meteen bij de eerste ingenomen. De hele dag hondsberoerd en koppijn, de dosis van gisteravond was blijkbaar nog niet uitgewerkt
Bij stress wordt het inderdaad erger, nu je het zegt...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Groente in de blender, opwamen en een gezonde startquote:
[..]
Ik zou eigenlijk elke dag even wat moeten noteren ja, eens kijken hoe ik dat ga doen, er is ook vast een appje voor
[..]
Als je de AD van de avond naar de ochtend hebt gezet in 1x dan krijg je vast ff last van de bijwerkingen. Als je een slechte ontbijter bent dan is een smoothie misschien wel een goed idee?
:')
Ieuw, de dag beginnen met een kots-achtige substantie?quote:
[..]
Groente in de blender, opwamen en een gezonde start
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Vind je dat ook met fruit? er hoeft geen groente in. En als je t aanlengt met wat sap dan is t niet meer zo dikquote:
[..]
Ieuw, de dag beginnen met een kots-achtige substantie?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Je kan het ook groentensoep noemenquote:
[..]
Ieuw, de dag beginnen met een kots-achtige substantie?
:')
Vloeibaar eten (tenzij soep idd) gaat tegen mijn principes in! Dat komt wel als ik oud en gammel en aan de sondevoeding zit.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Dat is toch geen ontbijt!quote:
[..]
Je kan het ook groentensoep noemen
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Dat herken ik wel. Ik heb ook niet altijd de behoefte om hier te posten of mee te lezen. Ik vind het soms juist niet fijn om over de problemen van anderen te lezen, omdat ik het me dan aantrek en ik graag wil dat zij gelukkig zijn. En omdat ze het dan niet zijn voel ik me verdrietig.quote:
[..]
Ja, dat probeer ik ook. Maar vaak als het goed gaat heb ik geen zin/behoefte om hier te posten of mee te lezen en te reageren op anderen..
Inderdaad. Dat had ik er echt niet bij kunnen hebben. Het liefste wat ik wil is gewoon dat traject afronden en me laten opereren. Als dat dan niet zou kunnen, dan weet ik niet wat ik zou doen.quote:
[..]
Dat scheelt weer een teleurstelling
Ik denk dat er wel meer zijn hier die dat hebben (mij inclusief).quote:
[..]
Dat herken ik wel. Ik heb ook niet altijd de behoefte om hier te posten of mee te lezen. Ik vind het soms juist niet fijn om over de problemen van anderen te lezen, omdat ik het me dan aantrek en ik graag wil dat zij gelukkig zijn. En omdat ze het dan niet zijn voel ik me verdrietig.
Btw, heeft iemand nog iets van s_e en raggingbull vernomen de laatste tijd??
Hallo allemaal,
Door mijn dp/dr in combinatie met een paar heftige dingen die gebeurd zijn heb ik erg veel last van angsten en paniekaanvallen.
Nu vroeg ik mij af, wat doen jullie eraan om minder last hiervan te hebben? Zelf probeer ik me te beseffen dat het door de dp/dr komt, maar dat is nog lastig genoeg.
Alvast bedankt;)
Door mijn dp/dr in combinatie met een paar heftige dingen die gebeurd zijn heb ik erg veel last van angsten en paniekaanvallen.
Nu vroeg ik mij af, wat doen jullie eraan om minder last hiervan te hebben? Zelf probeer ik me te beseffen dat het door de dp/dr komt, maar dat is nog lastig genoeg.
Alvast bedankt;)
Meditatie is iets wat je best makkelijk zelf toe kan passen. Jr kan bv een paar geleide meditaties proberen (staan op youtube) en kijken welke soort het beste bij je past.quote:
Hallo allemaal,
Door mijn dp/dr in combinatie met een paar heftige dingen die gebeurd zijn heb ik erg veel last van angsten en paniekaanvallen.
Nu vroeg ik mij af, wat doen jullie eraan om minder last hiervan te hebben? Zelf probeer ik me te beseffen dat het door de dp/dr komt, maar dat is nog lastig genoeg.
Alvast bedankt;)
:')
Ik vind dat wel liefquote:
[..]
Dat herken ik wel. Ik heb ook niet altijd de behoefte om hier te posten of mee te lezen. Ik vind het soms juist niet fijn om over de problemen van anderen te lezen, omdat ik het me dan aantrek en ik graag wil dat zij gelukkig zijn. En omdat ze het dan niet zijn voel ik me verdrietig.
Alleen kun je anderen hun problemen niet oplossen, hooguit proberen te helpen/steunen. En dat is wel fijn van dit topic. Even wat van je af kunnen schrijven.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Dankjequote:
Daar weet ik echt niets vanaf, als ik zou begrijpen wat t in zou houden
Sterkte in ieder geval
Werkt dit vooral op de lange of op de korte termijn? Thuis heb ik er geen last van namelijkquote:
[..]
Meditatie is iets wat je best makkelijk zelf toe kan passen. Jr kan bv een paar geleide meditaties proberen (staan op youtube) en kijken welke soort het beste bij je past.
Komt het niet door stress? Met yoga en meditatie kun je wel meer rust in je hoofd krijgen. En dan misschien minder last?quote:
[..]
Werkt dit vooral op de lange of op de korte termijn? Thuis heb ik er geen last van namelijk
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het komt door stress, maar dat heb ik nu al een half jaar niet meer. Heb waarschijnlijk te lang in de stress gezeten en ben gewoon door gegaan. Dus nu chronischquote:
[..]
Komt het niet door stress? Met yoga en meditatie kun je wel meer rust in je hoofd krijgen. En dan misschien minder last?
Daarbij heb ik het idee dat mijn ademhaling er iets mee te maken heeft. Maar mijn psycholoog wil dat niet geloven. Terwijl het dacht ik wel kan, las ik in een studieboek.
Maar ik ga inderdaad maar eens kijken naar meditatie. Kan sowieso geen kwaad lijkt me.
Bedankt!
Ik zweer bij cruesli, pap of knackebrod met kaas, vlees en een paar plakjes ontbijtkoek (en sapquote:
Vloeibaar eten (tenzij soep idd) gaat tegen mijn principes in! Dat komt wel als ik oud en gammel en aan de sondevoeding zit.
).
Ignorance is bliss
Meditatie is fantastisch. Het heeft mijn echt enorm met mijn angstklachten geholpen en tevens is het enorm stressverlagend. Je leert hem niet te flippen om dat je je gestrest voelt, plus het schijnt effect te hebben op de regio's in je hersenen die stress en emoties reguleren. Erg prettig dus.quote:
[..]
Het komt door stress, maar dat heb ik nu al een half jaar niet meer. Heb waarschijnlijk te lang in de stress gezeten en ben gewoon door gegaan. Dus nu chronisch
Daarbij heb ik het idee dat mijn ademhaling er iets mee te maken heeft. Maar mijn psycholoog wil dat niet geloven. Terwijl het dacht ik wel kan, las ik in een studieboek.
Maar ik ga inderdaad maar eens kijken naar meditatie. Kan sowieso geen kwaad lijkt me.
Bedankt!
Ignorance is bliss
De laatste dag groepstherapie zit erop. Ik heb deze week gewoon overleefd en ben blij dat het me is gelukt om toch aanwezig te zijn en dat ik heb aangegeven dat ik bepaalde dingen niet zag zitten.
Toch was het aan het eind lastig omdat ik niet wist wat er van me werd verwacht, dus nu voel ik me schuldig en awkward en zo, maar het is tenminste voorbij.
En ik mocht kiezen wat we gingen doen bij PMT dus toen gingen we apenkooien
en ben blij dat het me is gelukt om toch aanwezig te zijn en dat ik heb aangegeven dat ik bepaalde dingen niet zag zitten.Toch was het aan het eind lastig omdat ik niet wist wat er van me werd verwacht, dus nu voel ik me schuldig en awkward en zo, maar het is tenminste voorbij.
En ik mocht kiezen wat we gingen doen bij PMT dus toen gingen we apenkooien
Why are you wearing that stupid man suit?
O lekker voor je Kuoquote:
De laatste dag groepstherapie zit erop. Ik heb deze week gewoon overleefd
Toch was het aan het eind lastig omdat ik niet wist wat er van me werd verwacht, dus nu voel ik me schuldig en awkward en zo, maar het is tenminste voorbij.
En ik mocht kiezen wat we gingen doen bij PMT dus toen gingen we apenkooien
Wat is dat?
Physical Mmmmm Therapy?quote:
[..]
O lekker voor je Kuo
Wat is dat?
Mag ik vragen hoe je dat doet/deed?quote:
[..]
Meditatie is fantastisch. Het heeft mijn echt enorm met mijn angstklachten geholpen en tevens is het enorm stressverlagend. Je leert hem niet te flippen om dat je je gestrest voelt, plus het schijnt effect te hebben op de regio's in je hersenen die stress en emoties reguleren. Erg prettig dus.
Ik doe wel eens m&m therapie, of perenijsjes therapiequote:
(wel slecht voor de lijn helaas)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Tikkertje met hindernissen waarbij je de grond niet mag aanraken. De materialen waren schaars (geen kasten, touwen of klimrek) en de zaal niet zo groot maar het was wel leuk. Deden we op de basisschool altijd op de laatste schooldag en met sinterklaas, dat moet je kennen! Zelfs de therapeuten wisten nog dat ze dat vroeger altijd leuk vonden.quote:
[..]
O lekker voor je Kuo
Wat is dat?
k
Nee, dat was erna (na psychomotorische therapie). Ik trakteerde op brownies en kwarktaart. Omnomnomnomnom.quote:
Why are you wearing that stupid man suit?
O wacht, nu ik er zo over nadenk heb ik toen wel iets soortgelijks gedaan waarbij je de grond niet mocht aanraken (bij het klimrek en de balken die de rand van de zandbak vormden)quote:
[..]
Tikkertje met hindernissen waarbij je de grond niet mag aanraken. De materialen waren schaars (geen kasten, touwen of klimrek) en de zaal niet zo groot maar het was wel leuk. Deden we op de basisschool altijd op de laatste schooldag en met sinterklaas, dat moet je kennen! Zelfs de therapeuten wisten nog dat ze dat vroeger altijd leuk vonden.
k
Goed voor je dat het toch nog een positieve afsluiting heeft gekregen. Wij noemden dat spel "reis rond de wereld" en het is inderdaad fantastisch. Wil het ook nog eens spelen!quote:
De laatste dag groepstherapie zit erop. Ik heb deze week gewoon overleefd
Toch was het aan het eind lastig omdat ik niet wist wat er van me werd verwacht, dus nu voel ik me schuldig en awkward en zo, maar het is tenminste voorbij.
En ik mocht kiezen wat we gingen doen bij PMT dus toen gingen we apenkooien
Was jij begonnen met dat "get some headspace"-programma of verwissel ik je met iemand anders? Ik zoek nog iets laagdrempelig (en niet te zweverig) om met meditatie te beginnen. Hierboven vermeldde iemand youtube-video's. Is misschien ook nog wel een goed ideequote:
[..]
Meditatie is fantastisch. Het heeft mijn echt enorm met mijn angstklachten geholpen en tevens is het enorm stressverlagend. Je leert hem niet te flippen om dat je je gestrest voelt, plus het schijnt effect te hebben op de regio's in je hersenen die stress en emoties reguleren. Erg prettig dus.
.
Ik denk dat ik die ga verliezenquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Ik denk dat ik die ga verliezen* kuolema ziet het al helemaal zittenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 4% gewijzigd door kuolema op 05-09-2014 21:12:43 ]Why are you wearing that stupid man suit?
Oh wat grappig dat er echt een optie is voor volwassenen om te apenkooien 
Maar ik ben niet zo sportief op *die* manier dus ik ben vast degene die met klimrek en al naar beneden stort
Er is trouwens ook een pannenkoekenboot in Rotterdam met onderin het ruim een enorme ballenbak
Maar ik ben niet zo sportief op *die* manier dus ik ben vast degene die met klimrek en al naar beneden stort
Er is trouwens ook een pannenkoekenboot in Rotterdam met onderin het ruim een enorme ballenbak
quote:
[..]
* kuolema ziet het al helemaal zittenApenkooimeetSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het gaat vandaag even niet zo goed. Gisteren ging het al bijna mis, maar begonnen mijn medicijnen gelukkig op tijd te werken. Ik voelde het een beetje aankomen dus ik heb maar snel een pilletje genomen.
Eigenlijk moet ik die pillen dagelijks slikken, maar ik voel me dan nogal afgevlakt, dus dat doe ik niet.
Vandaag voel ik me verdrietig en eenzaam, dus ik heb maar weer een pilletje genomen omdat ik bang ben dat het één misschien tot het ander leidt. Ik heb alleen het gevoel dat die niet helemaal werkt, maar misschien moet ik afwachten. Ik hoop dat ik afleiding kan vinden, of anders sterk kan zijn.
Qua psych is het allemaal wat veranderd. Ik heb nu een afspraak met een psychiater van het UMCG. Die afspraak is pas op 19 september, dus nu kan ik wéér wachten .
Eigenlijk moet ik die pillen dagelijks slikken, maar ik voel me dan nogal afgevlakt, dus dat doe ik niet.
Vandaag voel ik me verdrietig en eenzaam, dus ik heb maar weer een pilletje genomen omdat ik bang ben dat het één misschien tot het ander leidt. Ik heb alleen het gevoel dat die niet helemaal werkt, maar misschien moet ik afwachten. Ik hoop dat ik afleiding kan vinden, of anders sterk kan zijn.
Qua psych is het allemaal wat veranderd. Ik heb nu een afspraak met een psychiater van het UMCG. Die afspraak is pas op 19 september, dus nu kan ik wéér wachten
.
Heel vervelend dat het je afvlakt maar ze werken blijkbaar wel. Ik zou proberen ze elke dag te nemen...quote:
Het gaat vandaag even niet zo goed. Gisteren ging het al bijna mis, maar begonnen mijn medicijnen gelukkig op tijd te werken. Ik voelde het een beetje aankomen dus ik heb maar snel een pilletje genomen.
Eigenlijk moet ik die pillen dagelijks slikken, maar ik voel me dan nogal afgevlakt, dus dat doe ik niet.
Vandaag voel ik me verdrietig en eenzaam, dus ik heb maar weer een pilletje genomen omdat ik bang ben dat het één misschien tot het ander leidt. Ik heb alleen het gevoel dat die niet helemaal werkt, maar misschien moet ik afwachten. Ik hoop dat ik afleiding kan vinden, of anders sterk kan zijn.
Qua psych is het allemaal wat veranderd. Ik heb nu een afspraak met een psychiater van het UMCG. Die afspraak is pas op 19 september, dus nu kan ik wéér wachten
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ja, ik voel me nu ook weer wat rustiger dan toen ik het zonet postte.quote:
[..]
Heel vervelend dat het je afvlakt maar ze werken blijkbaar wel. Ik zou proberen ze elke dag te nemen...
Zoals een vriendin zei: liever die bijwerkingen dan dat je jezelf wat aandoet. En daar ben ik het eigenlijk wel mee eens. Maarja... het is toch vervelend dat ik dan niet mezelf kan zijn en enthousiast kan zijn of leuk kan meedoen.
Ik weet niet welke medicijnen je hebt, maar het kan best zijn dat het een tijdelijke bijwerking is waar je even doorheen moet.quote:
[..]
Ja, ik voel me nu ook weer wat rustiger dan toen ik het zonet postte.
Zoals een vriendin zei: liever die bijwerkingen dan dat je jezelf wat aandoet. En daar ben ik het eigenlijk wel mee eens. Maarja... het is toch vervelend dat ik dan niet mezelf kan zijn en enthousiast kan zijn of leuk kan meedoen.
Ik heb olanzapine 2,5mg. Ik weet niet of dat je iets zegt? En misschien heb je wel gelijk.quote:
[..]
Ik weet niet welke medicijnen je hebt, maar het kan best zijn dat het een tijdelijke bijwerking is waar je even doorheen moet.
Ik slikte ze tot nu toe niet echt constant, juist vanwege die bijwerking.
Ditquote:
[..]
Ik weet niet welke medicijnen je hebt, maar het kan best zijn dat het een tijdelijke bijwerking is waar je even doorheen moet.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik ken hem niet, maar zie bij de bijwerkingen staan dat er een afvlakking van het gevoelsleven kan ontstaan. Vaak zijn bijwerkingen in het begin even wat erger, omdat je aan de medicatie moet wennen. Zo lang jij af en toe die pillen maar neemt, zal je lichaam er niet aan wennen en zal je steeds een heftige bijwerking hebben. Je moet er even doorheen en misschien krijg je ook wel een afvlakking, maar die zal niet zo heftig zijn als dat je met af en toe gebruiken hebt. De afvlakking staat ook onder het kopje 'soms', dus misschien heb je uiteindelijk nergens last van.quote:
[..]
Ik heb olanzapine 2,5mg. Ik weet niet of dat je iets zegt? En misschien heb je wel gelijk.
Ik slikte ze tot nu toe niet echt constant, juist vanwege die bijwerking.
Precies dat!quote:
[..]
Ik ken hem niet, maar zie bij de bijwerkingen staan dat er een afvlakking van het gevoelsleven kan ontstaan. Vaak zijn bijwerkingen in het begin even wat erger, omdat je aan de medicatie moet wennen. Zo lang jij af en toe die pillen maar neemt, zal je lichaam er niet aan wennen en zal je steeds een heftige bijwerking hebben. Je moet er even doorheen en misschien krijg je ook wel een afvlakking, maar die zal niet zo heftig zijn als dat je met af en toe gebruiken hebt. De afvlakking staat ook onder het kopje 'soms', dus misschien heb je uiteindelijk nergens last van.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
AdoraBelle, olanzapine is een anti-psychoticum dus ik neem aan dat afvlakken ergens ook de bedoeling is. Het wordt ook bij manie voorgeschreven, het vlakt dus ook je positieve gevoelens af. Op dit moment lijkt het voor jou echter het beste van twee kwaden? Omdat het een kortwerkend middel is waarvan je geen spiegel op hóeft te bouwen zou je het kunnen gebruiken op momenten dat het je slecht gaat. Echter gáát het dan al slecht. Je staat op, je voelt je slecht, neemt je medicatie, voelt je iets kalmer maar dat je je eerder op de dag niet goed voelde, ben je natuurlijk nog niet vergeten. Stabiliteit is zo belangrijk nu, misschien werkt het beter om ze een tijdje dagelijks te nemen. Dan maar even vlak. Hopelijk trekt dat snel bij. Waarschijnlijk zul je, als je stabieler bent, meer energie hebben om afleiding te zoeken dan wanneer je de medicatie onregelmatig neemt.
Van de week heb ik DepressionQuest gespeeld. Het lijkt mij een goed hulpmiddel om bijvoorbeeld studenten genees-/verpleegkunde, spw, sph, etc. meer inzicht te geven in depressie, maar zou het ook geschikt zijn om je naasten voor te lichten? Aangezien woorden mij vaak tekortschieten om uit te drukken hoe ik mij voel. Mijn vriend begrijpt er dus niet veel van en dat drijft nogal een wig tussen ons. Over een week of 15-20 kan ik al bij het ggz terecht. Tot die tijd moet ik improviseren en hopen dat ik niet teveel kapot maak.
Van de week heb ik DepressionQuest gespeeld. Het lijkt mij een goed hulpmiddel om bijvoorbeeld studenten genees-/verpleegkunde, spw, sph, etc. meer inzicht te geven in depressie, maar zou het ook geschikt zijn om je naasten voor te lichten? Aangezien woorden mij vaak tekortschieten om uit te drukken hoe ik mij voel. Mijn vriend begrijpt er dus niet veel van en dat drijft nogal een wig tussen ons.
Over een week of 15-20 kan ik al bij het ggz terecht. Tot die tijd moet ik improviseren en hopen dat ik niet teveel kapot maak.
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Eens met wat hierboven gezegd is en je moet je ook bedenken, je kunt later altijd nog stoppen met de medicatie.quote:
[..]
Ja, ik voel me nu ook weer wat rustiger dan toen ik het zonet postte.
Zoals een vriendin zei: liever die bijwerkingen dan dat je jezelf wat aandoet. En daar ben ik het eigenlijk wel mee eens. Maarja... het is toch vervelend dat ik dan niet mezelf kan zijn en enthousiast kan zijn of leuk kan meedoen.
Het heeft mij door een zware periode heen geholpen en op een gegeven moment voelde ik me liever vlak dan de hele tijd kut.
Dat is best een lage dosering. Ik slik 20mg per dag (hoogste dosering geloof ik).quote:
[..]
Ik heb olanzapine 2,5mg. Ik weet niet of dat je iets zegt? En misschien heb je wel gelijk.
Ik slikte ze tot nu toe niet echt constant, juist vanwege die bijwerking.
Het kan idd gevoelens/emoties afvlakken. Enige bijwerking waar ik last van heb is dat ik 's avonds zo'n enorme eetlust krijg.
quote:
quote:
[..]
Ik ken hem niet, maar zie bij de bijwerkingen staan dat er een afvlakking van het gevoelsleven kan ontstaan. Vaak zijn bijwerkingen in het begin even wat erger, omdat je aan de medicatie moet wennen. Zo lang jij af en toe die pillen maar neemt, zal je lichaam er niet aan wennen en zal je steeds een heftige bijwerking hebben. Je moet er even doorheen en misschien krijg je ook wel een afvlakking, maar die zal niet zo heftig zijn als dat je met af en toe gebruiken hebt. De afvlakking staat ook onder het kopje 'soms', dus misschien heb je uiteindelijk nergens last van.
quote:
quote:
AdoraBelle, olanzapine is een anti-psychoticum dus ik neem aan dat afvlakken ergens ook de bedoeling is. Het wordt ook bij manie voorgeschreven, het vlakt dus ook je positieve gevoelens af. Op dit moment lijkt het voor jou echter het beste van twee kwaden? Omdat het een kortwerkend middel is waarvan je geen spiegel op hóeft te bouwen zou je het kunnen gebruiken op momenten dat het je slecht gaat. Echter gáát het dan al slecht. Je staat op, je voelt je slecht, neemt je medicatie, voelt je iets kalmer maar dat je je eerder op de dag niet goed voelde, ben je natuurlijk nog niet vergeten. Stabiliteit is zo belangrijk nu, misschien werkt het beter om ze een tijdje dagelijks te nemen. Dan maar even vlak. Hopelijk trekt dat snel bij. Waarschijnlijk zul je, als je stabieler bent, meer energie hebben om afleiding te zoeken dan wanneer je de medicatie onregelmatig neemt.
Van de week heb ik DepressionQuest gespeeld. Het lijkt mij een goed hulpmiddel om bijvoorbeeld studenten genees-/verpleegkunde, spw, sph, etc. meer inzicht te geven in depressie, maar zou het ook geschikt zijn om je naasten voor te lichten? Aangezien woorden mij vaak tekortschieten om uit te drukken hoe ik mij voel. Mijn vriend begrijpt er dus niet veel van en dat drijft nogal een wig tussen ons.
Bedankt voor jullie advies allemaal. Dan ga ik nu maar proberen om iedere dag een pil te slikken. Het is sowieso beter dan niets slikken.quote:
[..]
Eens met wat hierboven gezegd is en je moet je ook bedenken, je kunt later altijd nog stoppen met de medicatie.
Het heeft mij door een zware periode heen geholpen en op een gegeven moment voelde ik me liever vlak dan de hele tijd kut.
Evienne: Dat laatste stukje herken ik wel. Dat je het niet weet hoe je het moet omschrijven, en bang bent dat je dingen kapot maakt.
Ja, ze zijn voorgeschreven door m'n huisarts omdat ik zo lang moest wachten op die psych. Maar nu het er naar uit ziet dat ik nog langer moet wachten, heb ik voor maandag wel een afspraak gepland bij de huisarts. Zodat we het één en ander kunnen bespreken en ze me misschien weer een recept kan geven hiervoor.quote:
[..]
Dat is best een lage dosering. Ik slik 20mg per dag (hoogste dosering geloof ik).
Het kan idd gevoelens/emoties afvlakken. Enige bijwerking waar ik last van heb is dat ik 's avonds zo'n enorme eetlust krijg.
Ik probeer dagelijks ruimte te maken voor mindfulness. Even 10 a 15 minuten op de bank zitten en me focussen op ademhaling, geluiden, gevoelens in mijn lichaam. Er even lekker naast staan en dingen alleen opmerken.quote:
[..]
Mag ik vragen hoe je dat doet/deed?
Ja ik was met Headspace begonnen. Super goed programma vind ik zelf. Lekker laagdrempelig, down to earth en simpel. 10 minuten per dag voor 10 dagen. Kan het van harte aanraden!quote:
[..]
Was jij begonnen met dat "get some headspace"-programma of verwissel ik je met iemand anders? Ik zoek nog iets laagdrempelig (en niet te zweverig) om met meditatie te beginnen. Hierboven vermeldde iemand youtube-video's. Is misschien ook nog wel een goed idee
Ignorance is bliss
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
Als je die afspraak met de huisarts hebt gemaakt, kan je het doen. Anders zou ik niet zo snel zelf medicatie gaan verhogen.quote:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
Bel even met de huisartsenpost! Wij zijn geen dokters.quote:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Inderdaad!quote:
[..]
Bel even met de huisartsenpost! Wij zijn geen dokters.
Anti psychotica "zo nodig" slikken is hardstikke slecht voor je.
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
AdoraBelle ik zou niet een tweede pil nemen.
Neem de medicatie gewoon dagelijks, elke dag om ongeveer dezelfde tijd, als voorgeschreven eigenlijk.
Als je nu zyprexa gebruikt(dagelijks) dan zal de psychiater dat zeker niet naast zich neerleggen, als jij je er goed bij voelt zul je et huis mogen blijven slikken.
En anders gewoon voet bij stuk houden.
Ik kan me voorstellen dat het fora je, al dan niet onbewust, ook van slag maakt, maar ik kan er ook heel goed naast zitten natuurlijk.
Bel even de huisarts maak een afspraak en vraag om pammetjes?
Desnoods loop je de seh binnen ik weet niet waar je op dit moment last van hebt..
Neem de medicatie gewoon dagelijks, elke dag om ongeveer dezelfde tijd, als voorgeschreven eigenlijk.
Als je nu zyprexa gebruikt(dagelijks) dan zal de psychiater dat zeker niet naast zich neerleggen, als jij je er goed bij voelt zul je et huis mogen blijven slikken.
En anders gewoon voet bij stuk houden.
Ik kan me voorstellen dat het fora je, al dan niet onbewust, ook van slag maakt, maar ik kan er ook heel goed naast zitten natuurlijk.
Bel even de huisarts maak een afspraak en vraag om pammetjes?
Desnoods loop je de seh binnen ik weet niet waar je op dit moment last van hebt..
Ter vergelijking, een fles wijn of een pot bier is een stuk beter bij de zyprexa dan een dubbele dosering gezien je lichaam kan wennen hieraan.
Maar, in het leven kan alles dus ook dat jij tijdje niks slikt, en dan zegt fuck t je gaat 5mg slikken zegt t tegen de dokter en je hebt die 5 in 1 pil t is maar wat jij wil ik gebruik zelf ook medicatie mede daardoor weet ik er het 1 en ander van.
Maar, in het leven kan alles dus ook dat jij tijdje niks slikt, en dan zegt fuck t je gaat 5mg slikken zegt t tegen de dokter en je hebt die 5 in 1 pil t is maar wat jij wil
ik gebruik zelf ook medicatie mede daardoor weet ik er het 1 en ander van.
Ga niet voor de pammetjes. Die zijn verslavend, worden niet vergoed en die werken geen ene fuck om gedachten af te nemen; het zijn enkel slaapmiddelen.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Welke anti psychotica slik jij? Ik slik ze ook om de gedachten voor het slapen stop te zetten, maar heb niet het idee dat ze bij mij werken...quote:
Ga niet voor de pammetjes. Die zijn verslavend, worden niet vergoed en die werken geen ene fuck om gedachten af te nemen; het zijn enkel slaapmiddelen.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Ik krijg m'n pammetjes gewoon vergoed hoowr ik slik ze dan ook niet "voor de lol" ofzoiets..
Als het echt nodig is kan de betreffende arts de benodigde codering ^^ er zo opzetten en de verzekering betaald gewoon !;)
Als het echt nodig is kan de betreffende arts de benodigde codering ^^ er zo opzetten en de verzekering betaald gewoon !;)
Ik heb ze niet vergoed gekregen. Je hebt namelijk een doktersverklaring nodig en die krijg je niet zomaar. En ik snap dat je ze niet voor de lol slikt, maar ze zijn verslavend en ze werken niet om nare gedachten kwijt te raken. Bij mij werkte het niet eens om te slapenquote:
Ik krijg m'n pammetjes gewoon vergoed hoowr ik slik ze dan ook niet "voor de lol" ofzoiets..
Als het echt nodig is kan de betreffende arts de benodigde codering ^^ er zo opzetten en de verzekering betaald gewoon !;)
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
quentiapine 25 mg.quote:
[..]
Welke anti psychotica slik jij? Ik slik ze ook om de gedachten voor het slapen stop te zetten, maar heb niet het idee dat ze bij mij werken...
Gedachten neemt het wel voldoende (niet helemaal) weg. Slapen wordt lastiger (1e 3 dagen lag ik in coma, daarna werd het langzaam minder).
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Alprazolam bromazepam lorazepam oxazepam de laatste is niet echt wat maarja dat zijn een paar angstremmers.quote:
Ga niet voor de pammetjes. Die zijn verslavend, worden niet vergoed en die werken geen ene fuck om gedachten af te nemen; het zijn enkel slaapmiddelen.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Tuurlijk is het "verslavend" het werkt meteen een opiaat is ook verslavend. Owja en werkt ook tegen angst ;p mja
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.quote:
[..]
Alprazolam bromazepam lorazepam oxazepam de laatste is niet echt wat maarja dat zijn een paar angstremmers.
Tuurlijk is het "verslavend" het werkt meteen een opiaat is ook verslavend. Owja en werkt ook tegen angst ;p mja
En ik ken de pammetjes hoor, been there, done that, neemt de gedachten niet weg!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ja dat word ook minder.quote:
[..]
quentiapine 25 mg.
Gedachten neemt het wel voldoende (niet helemaal) weg. Slapen wordt lastiger (1e 3 dagen lag ik in coma, daarna werd het langzaam minder).
Je krijgt n klein beetje tolerantie, hetgeen wat jij verslaving noemt haha maar idd de pammetjes zijn veel "erger"
Ik heb ook seroquel 75mg nu zelfde verhaal eerst 1 van 25 toen 2 nu 3 binnenkort misschien naar de 100 omdat t niet meer zo sterk z'n werk doet.
Ik kom chaotisch over ik weet het Soryy mensen je wilt me achtergrond niet kennen niks van me ook misschien sorry ik zeg al niks meer :$
Pammetjes werken ook wel voor slapen maarja
10mg nitrazepam is wel lekker bv of 120mg temazepam jam hèhè maar die tijd is lang terug/gelukkig moet ik erbij zeggen[ Bericht 0% gewijzigd door ScarFace- op 06-09-2014 21:24:52 (Sorry ik lul teveel dan hè chaotisch enzo ^^) ]
Roken speed en chocola zijn mao remmers :pquote:
[..]
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.
En ik ken de pammetjes hoor, been there, done that, neemt de gedachten niet weg!
Ik gebruik benzo's als noodrem. Voor dat doel vind ik ze prima geschiktquote:
[..]
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.
En ik ken de pammetjes hoor, been there, done that, neemt de gedachten niet weg!
Maar het lijkt mij ver
Ik denk dat we allebei onze mond moeten houden en Adorabelle niet moeten helpen een beslissing te maken, maar om de huisartsenpost te bellen om iemand te spreken die haar medische geschiedenis is kan zien en opgeleid is om te vertellen wat AdoraBelle het beste kan doen.
Nee. Dat is geen verslaving. het is een gewenning in je hersenen omdat ze de aanwezigheid van natuurlijke neurotransmitters vergroten / verkleinen. Niet iets nieuws wat een verslaving kan veroorzaken. En we hebben het niet over iemand die moet slapen, want genoeg pammetjes werken vast. En het is niet dat ik niets van je wil kennen en dat ik je achtergrond niet kent maar je moet niet zo zielig gaan doen want je roept iets wat totaal niet is onderbouwd naar iemand en je wilt roken en speed-gebruik adviseren om iemand zich beter te laten voelen en te roepen dat het beter is om alcohol te gaan drinken dan die pillen af en toe te gebruiken.quote:
[..]
Ja dat word ook minder.
Je krijgt n klein beetje tolerantie, hetgeen wat jij verslaving noemt haha maar idd de pammetjes zijn veel "erger"
Ik heb ook seroquel 75mg nu zelfde verhaal eerst 1 van 25 toen 2 nu 3 binnenkort misschien naar de 100 omdat t niet meer zo sterk z'n werk doet.
Ik kom chaotisch over ik weet het Soryy mensen je wilt me achtergrond niet kennen niks van me ook misschien sorry ik zeg al niks meer :$
Pammetjes werken ook wel voor slapen maarja
Ik denk dat we allebei onze mond moeten houden en Adorabelle niet moeten helpen een beslissing te maken, maar om de huisartsenpost te bellen om iemand te spreken die haar medische geschiedenis is kan zien en opgeleid is om te vertellen wat AdoraBelle het beste kan doen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Luister naar de arts die de medicatie voorschrijft en lees de bijsluiter goed door. Volg de voorgeschreven dosering zorgvuldig op. Halve therapie is zo goed als geen therapie.
Je was me voor Californium,
Bij deze alsnog excuses ik schoot even door denk ik add gestuiter of zo :$
Bij deze alsnog excuses ik schoot even door denk ik add gestuiter of zo :$
Zo gebruik ik ze ook, en netjes voorgeschreven. Als het echt even niet gaat, en niet vaker dan 2 of 3x per week.quote:
[..]
Ik gebruik benzo's als noodrem. Voor dat doel vind ik ze prima geschikt
Huisartsenpost bellen is een goede oplossing.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik ga hem onthouden voor de volgende afspraak met mijn medicijnman.quote:
[..]
quentiapine 25 mg.
Gedachten neemt het wel voldoende (niet helemaal) weg. Slapen wordt lastiger (1e 3 dagen lag ik in coma, daarna werd het langzaam minder).
Nee, het zou niet erg zijn omdat je een lage dosis hebt.quote:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
quote:
Anti psychotica "zo nodig" slikken is hardstikke slecht voor je.
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
Dudequote:
Ter vergelijking, een fles wijn of een pot bier is een stuk beter bij de zyprexa dan een dubbele dosering gezien je lichaam kan wennen hieraan.
Maar, in het leven kan alles dus ook dat jij tijdje niks slikt, en dan zegt fuck t je gaat 5mg slikken zegt t tegen de dokter en je hebt die 5 in 1 pil t is maar wat jij wil
Nee.
Why are you wearing that stupid man suit?
"Ze" willen dat ik AD ga slikken o.O en ik wil dat niet
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Al die pinedingen worden toch ook bij moeilijk slapen en nachtmerries voorgeschreven? Dat wilde ze me om die reden geven in elk geval (heb ik geweigerd ivm risico op aankomen en heb toen een pam voor af en toe gekregen).quote:
Anti psychotica "zo nodig" slikken is hardstikke slecht voor je.
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
Waarom is dit spul zo slecht voor je?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.quote:
Ben trouwens benieuwd wat AdoraBelle heeft gedaan en hoe het nu gaat...
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
Bedankt voor je adviesquote:
[..]
Nee, het zou niet erg zijn omdat je een lage dosis hebt.
. Die gedachte had ik ook. Omdat ik zag dat anderen een veel hogere dosis hebben, dacht ik dat het geen kwaad kon om dan een tweede te nemen. Dan zit ik nog steeds ver onder de dosis van anderen.
Mag ik heel eerlijk zeggen dat ik het een verkeerde beslissing vind?quote:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
[..]
Bedankt voor je advies
Er is een reden dat je op dit moment op een lage dosering zit, namelijk dat je in een opbouwende fase zit qua medicatie. In een opbouwende fase waarin je ze nog niet eens regelmatig aan het innemen was. De dosis is nog zo laag omdat je op die manier het minste last van bijwerkingen hebt en je lichaam de kans krijgt eraan te wennen. Het is goed goed gegaan, maar je had ook flink last van bijwerkingen kunnen krijgen...
En zorg dat je patiëntendossier voor alle medische diensten openbaar wordt. Ik kan me voorstellen dat je niet elke keer je verhaal wilt vertellen. In dat geval kan je doorverwijzen naar het dossier en kunnen de medische diensten, in dit geval de dokterswacht bellen, lezen wat er allemaal speelt bij jou zonder dat je het hoeft te zeggen.
Als je het echt niet wilt, geef je dat gewoon aan. Niets mis met die keuze.quote:
"Ze" willen dat ik AD ga slikken o.O en ik wil dat niet
Misschien kun je eerst wat informatie op internet zoeken over de werking en bijwerkingen.
Antipsychotica zijn nogal heftig voor je lichaam, meer dan bij antidepressiva, het kan gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Soms ontstaan er zelfs blijvende bijwerkingen die niet verdwijnen na het stoppen met het gebruik. Kijk maar eens op internet.quote:
[..]
Al die pinedingen worden toch ook bij moeilijk slapen en nachtmerries voorgeschreven? Dat wilde ze me om die reden geven in elk geval (heb ik geweigerd ivm risico op aankomen en heb toen een pam voor af en toe gekregen).
Waarom is dit spul zo slecht voor je?
Maar hoe lager de dosis, hoe kleiner die kans. Als het wordt voorgeschreven voor onrust of slapen, is het een lage dosis (bijv. quetiapine, meestal schrijven ze 25 mg voor terwijl dat bij iemand met schizofrenie 300-800 mg is), dus dat risico kan men wel nemen.
Ik zou dat ook niet durven hoor, bellen.quote:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
[..]
Bedankt voor je advies
Ik heb zelf een korte tijd 10 mg geslikt en ben ook bekend met 5 mg dus weet wel wat het doet.
Ik kan er heel vast (en lang) op slapen.
Why are you wearing that stupid man suit?
Dan heb je het toch uiteindelijk goed opgelost?quote:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
En de dokterswacht bellen is zo'n stap die je een keer moet nemen en dan blijkt het mee te vallen. Die mensen kunnen je goed helpen (en ach... ze kennen jou niet, dus kunnen ook niet over je oordelen). Ik hoop dat je het ooit gaat durven, want je voor zoiets schamen is niet nodig.
Overigens kunnen ze in je dossier (tenminste de crisisdienst van lentis wel) en dat scheelt een heleboel uitleggen.
Veel sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
CofS: als je niet wil dan hoeft het niet. Maar probeer wel voor jezelf even een plan te bedenken. Ik weet namelijk 100% zeker dat ik zonder AD nergens was gekomen, ik was erg ver heen. Nu vind ik AD troep en ben ik zuinig op mijn lichaam, maar ik ben ervan overtuigd dat dat de reden is dat ik er nog ben. Ik ken mensen die met heel intensieve therapie er zonder AD zijn gekomen, daar niet van, maar ik denk dat je wel een plan moet hebben.
@ AdoraBelle en kuolema: Het kan waarschijnlijk niets kwaad om 2 pilletjes te nemen, maar ik denk dat het gezond is voor je lichaam om niet zomaar dingen zonder overleg te doen. Ja bellen is vervelend, helemaal mee eens. Maar je lichaam moet nog een aantal jaar mee en ik zou het persoonlijk makkelijker vinden om te bellen dan zomaar dingen zelf uit te proberen wat niet goed kan aflopen (natuurlijk is dat in dit geval niet zo ernstig als bijvoorbeeld dingen als volledige narcose, morfine of antibiotica, maar toch…). En wat CofS zegt, de crisisdienst van de psych kan al je gegevens inzien, dan hoef je niet alles uit te leggen.
Iig sterkte voor iedereen hier, ik ga een poging doen om zonder paniek de stad door te banjeren.
@ AdoraBelle en kuolema: Het kan waarschijnlijk niets kwaad om 2 pilletjes te nemen, maar ik denk dat het gezond is voor je lichaam om niet zomaar dingen zonder overleg te doen. Ja bellen is vervelend, helemaal mee eens. Maar je lichaam moet nog een aantal jaar mee en ik zou het persoonlijk makkelijker vinden om te bellen dan zomaar dingen zelf uit te proberen wat niet goed kan aflopen (natuurlijk is dat in dit geval niet zo ernstig als bijvoorbeeld dingen als volledige narcose, morfine of antibiotica, maar toch…). En wat CofS zegt, de crisisdienst van de psych kan al je gegevens inzien, dan hoef je niet alles uit te leggen.
Iig sterkte voor iedereen hier
, ik ga een poging doen om zonder paniek de stad door te banjeren.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Naja... ze wilden het al eerder en hebben toen mijn keuze gerespecteerd (en ik wil het niet omdat ik a.) mijn problemen zelf wil oplossen, b.) verslavingsgevoelig ben en niet ergens van wil afkicken en c.) gewicht -> aankomangst), alleen vinden ze nu dat mijn buien waarin ik down ben, te heftig zijn. Deze week heb ik weer twee gesprekken, dus ik merk wel wat eruit gaat komenquote:
[..]
Als je het echt niet wilt, geef je dat gewoon aan. Niets mis met die keuze.
Misschien kun je eerst wat informatie op internet zoeken over de werking en bijwerkingen.
Ik heb wel eens erop gezocht en werd er inderdaad niet blij van, maar ik vraag me bij antipsychotica eigenlijk niet af of de behandeling erger is dan de kwaal.quote:Antipsychotica zijn nogal heftig voor je lichaam, meer dan bij antidepressiva, het kan gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Soms ontstaan er zelfs blijvende bijwerkingen die niet verdwijnen na het stoppen met het gebruik. Kijk maar eens op internet.
Maar hoe lager de dosis, hoe kleiner die kans. Als het wordt voorgeschreven voor onrust of slapen, is het een lage dosis (bijv. quetiapine, meestal schrijven ze 25 mg voor terwijl dat bij iemand met schizofrenie 300-800 mg is), dus dat risico kan men wel nemen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Bij mij is er een duidelijk aanwijsbare aanleiding voor de depressieve buien en ondanks dat ik (volgens mijn behandelaren) psychiatrisch ernstig ziek ben (ik noem het liever het even wat lastiger hebben), lukt het me nog wel om gewoon twee studies te doen en een sociaal leven in stand te houden. Het kost veel energie, maar ik moet hoe dan ook presteren op elk gebied van mezelf.quote:
CofS: als je niet wil dan hoeft het niet. Maar probeer wel voor jezelf even een plan te bedenken. Ik weet namelijk 100% zeker dat ik zonder AD nergens was gekomen, ik was erg ver heen. Nu vind ik AD troep en ben ik zuinig op mijn lichaam, maar ik ben ervan overtuigd dat dat de reden is dat ik er nog ben. Ik ken mensen die met heel intensieve therapie er zonder AD zijn gekomen, daar niet van, maar ik denk dat je wel een plan moet hebben.
Er is sowieso een signaleringsplan waar ik veel aan heb, dus het is niet zo dat ik zo maar rondfladder en dingen weiger. Ik ben heel erg bang dat AD me te suf gaat maken om te studeren en dat geeft me heel veel structuur en houdvast (wat erg handig is ivm eetstoornis)
Jij bent hier dus degene die de sterkte verdientquote:Iig sterkte voor iedereen hier
Heel veel succes *knuffel*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik wilde ook niet aan de AD, maar heb toch een adviesgesprek met de huisarts gemaakt en de vragen en twijfels die ik had op tafel gegooid. Op basis daarvan besloten het toch niet te doen. Ik zou niet gaan googlen en op basis van de resultaten je beslissing nemen. Je leest dan toch alleen de horrorverhalen en ik hoor het liever van iemand die ervoor geleerd heeft
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Ik vraag me ook af of je het makkelijker hebt als je dat gebruikt.quote:
Ik wilde ook niet aan de AD, maar heb toch een adviesgesprek met de huisarts gemaakt en de vragen en twijfels die ik had op tafel gegooid. Op basis daarvan besloten het toch niet te doen. Ik zou niet gaan googlen en op basis van de resultaten je beslissing nemen. Je leest dan toch alleen de horrorverhalen en ik hoor het liever van iemand die ervoor geleerd heeft
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Ik ben er wel aan gegaan toen ik heel diep zat. Dieper kan niet zeg maar. En het heeft mij echt geholpen. Ik zit nu op de halve dosis en heb regelmatig de pest in over die 15kg extra die ik meesleep. Maarja, alles beter dan wat t toen was.quote:
Ik wilde ook niet aan de AD, maar heb toch een adviesgesprek met de huisarts gemaakt en de vragen en twijfels die ik had op tafel gegooid. Op basis daarvan besloten het toch niet te doen. Ik zou niet gaan googlen en op basis van de resultaten je beslissing nemen. Je leest dan toch alleen de horrorverhalen en ik hoor het liever van iemand die ervoor geleerd heeft
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Ik had vandaag weer even de pest in over mn overgewicht, het ging over kleding voor concerten met de muziek. Ik pas geen enkele spijkerbroek meer en ze willen ineens informelere outfits gaan bedenken
De laatste tijd heb ik t gevoel weer dat t moeilijk is om mn grenzen te bewaken zonder dat anderen negatief gaan doen of me niet serieus nemen mbt de klachten (storing!) die ik heb.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Dan is het ook gewoon goed dat je dit spul bent gaan slikkenquote:
[..]
Ik ben er wel aan gegaan toen ik heel diep zat. Dieper kan niet zeg maar. En het heeft mij echt geholpen. Ik zit nu op de halve dosis en heb regelmatig de pest in over die 15kg extra die ik meesleep. Maarja, alles beter dan wat t toen was.
Ik had vandaag weer even de pest in over mn overgewicht, het ging over kleding voor concerten met de muziek. Ik pas geen enkele spijkerbroek meer en ze willen ineens informelere outfits gaan bedenken
De laatste tijd heb ik t gevoel weer dat t moeilijk is om mn grenzen te bewaken zonder dat anderen negatief gaan doen of me niet serieus nemen mbt de klachten (storing!) die ik heb.
Mbt grenzenbewaken, is het misschien een idee om eerst na te denken voordat je iets doet voor een ander? Dan heb je wat meer tijd om te voelen waar je grens ligt
Sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Is voor mij écht een enorme verbetering. Bij mijn vader ook, die heeft dezelfdequote:
[..]
Ik vraag me ook af of je het makkelijker hebt als je dat gebruikt.
:')
Mensen gaan toch wel meningen hebben, ongeacht wat je doet. Beter om gewoon eerst om jezelf te denken, zodat je bij tijd en wijlen anderen eens kunt helpen. Daarnaast zijn er inderdaad velen die depressie niet snappen, maar ook genoeg die dat wel doen. Het is iets serieus en daar hebben ze maar mee te leven.quote:
De laatste tijd heb ik t gevoel weer dat t moeilijk is om mn grenzen te bewaken zonder dat anderen negatief gaan doen of me niet serieus nemen mbt de klachten (storing!) die ik heb.
Als het maar een fabeltje was, waarom zouden ze het dan serieus behandelen?
Ignorance is bliss
Morgen weer beginnen met studeren. Spannend, een beetje, maar ik heb er wel zin in. Ik heb het gevoel dat het nu wel gaat lukken, ik denk omdat die stage gewoon een groot succes is geweest uiteindelijk. Hopelijk trek ik deze lijn door, want stukje bij beetje gaat alles steeds beter.
Ik heb het gevoel dat het nu wel gaat lukken, ik denk omdat die stage gewoon een groot succes is geweest uiteindelijk. Hopelijk trek ik deze lijn door, want stukje bij beetje gaat alles steeds beter.
Ignorance is bliss
Klinkt heel erg positief! Veel succes en plezier morgenquote:
Morgen weer beginnen met studeren. Spannend, een beetje, maar ik heb er wel zin in.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Nice!quote:
Morgen weer beginnen met studeren. Spannend, een beetje, maar ik heb er wel zin in.
Komt vaat helemaal goed
Het is moeilijk omdat ik graag een goede band met mensen hou. En ook omdat ik niet kan doen wat als 'normaal' gezien word. Beperkingen zijn stomquote:
[..]
Mensen gaan toch wel meningen hebben, ongeacht wat je doet. Beter om gewoon eerst om jezelf te denken, zodat je bij tijd en wijlen anderen eens kunt helpen. Daarnaast zijn er inderdaad velen die depressie niet snappen, maar ook genoeg die dat wel doen. Het is iets serieus en daar hebben ze maar mee te leven.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Dat is fijn om te horenquote:
[..]
Is voor mij écht een enorme verbetering. Bij mijn vader ook, die heeft dezelfde
Merk je ook wat negatieve effecten?
Dat snap ik, heb ik ook, alleen je kunt niet met iedereen een goede band houden.quote:
[..]
Het is moeilijk omdat ik graag een goede band met mensen hou. En ook omdat ik niet kan doen wat als 'normaal' gezien word. Beperkingen zijn stom
Beperkingen zijn inderdaad stom, maarja, we hebben ze en we zijn verdomde sterk door er mee te leven. Ik heb meer respect voor iemand die doorploetert met moeilijkheden dan voor iemand die amper tegenslagen kent.
Ignorance is bliss
Men ziet ze niet of wil ze niet zien heb ik soms het gevoel.quote:
[..]
Dat snap ik, heb ik ook, alleen je kunt niet met iedereen een goede band houden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
duracellkonijntje, nog bedankt voor de tips. Heb gisteren wat ademoefeningen gedaan en merkte wel verschil. Alleen kreeg ik 's avonds wel weer last van stress, terwijl er niks aan de hand was. Heb ik wel vaker op zondagavond, beetje vaag
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.quote:Op maandag 8 september 2014 09:59 schreef Gray het volgende:
Een normaal glas cola kan serieus beter zijn voor je gewicht dan light.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het maakt voor mijn gevoel weinig uit wat de wetenschap zegt, ik moet gewoon niet zeuren en mijn eetlijst aanhouden en normaal doen met bewegen. Iedereen drinkt wel eens iets ongezonds zonder dat het invloed heeft, als het maar niet elke week gebeurt. En nu ben ik gewoon heel hard mijn best aan het doen om rustig te blijven, want dit moet ik toch een keer leren
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik merk het eigenlijk meteen als ik iets met zoetstoffen drink. Want dan krijg ik dorst en een droge mond. Dus light-producten begin ik niet aan, omdat ik dan maar blijf drinken. Dan maar af en toe gewone cola.quote:
[..]
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.
Verkapte "kijk mij eens wijs doen over voedsel"-posts
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
Inderdaad. Je lichaam denkt schijnbaar dat het toch suikers binnenkrijgt.quote:
[..]
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.
Ik merk zoetstoffen ook op, ik vind de smaak niet lekker en kan het ook ruiken.quote:
[..]
Ik merk het eigenlijk meteen als ik iets met zoetstoffen drink. Want dan krijg ik dorst en een droge mond. Dus light-producten begin ik niet aan, omdat ik dan maar blijf drinken. Dan maar af en toe gewone cola.
Dat mag je vinden. Het enige wat ik erover kan zeggen is dat het toen voor mij voelde als de juiste beslissing. Ik was ook bang dat ik mezelf niet meer onder controle kon houden, dat speelde mee.quote:
[..]
Mag ik heel eerlijk zeggen dat ik het een verkeerde beslissing vind?
Er is een reden dat je op dit moment op een lage dosering zit, namelijk dat je in een opbouwende fase zit qua medicatie. In een opbouwende fase waarin je ze nog niet eens regelmatig aan het innemen was. De dosis is nog zo laag omdat je op die manier het minste last van bijwerkingen hebt en je lichaam de kans krijgt eraan te wennen. Het is goed goed gegaan, maar je had ook flink last van bijwerkingen kunnen krijgen...
En zorg dat je patiëntendossier voor alle medische diensten openbaar wordt. Ik kan me voorstellen dat je niet elke keer je verhaal wilt vertellen. In dat geval kan je doorverwijzen naar het dossier en kunnen de medische diensten, in dit geval de dokterswacht bellen, lezen wat er allemaal speelt bij jou zonder dat je het hoeft te zeggen.
Het klinkt vast heel stom, maar ik vind dat eng. Ik weet dan ook nooit goed wat ik moet zeggen. En een groot deel is de schaamte.quote:
[..]
Ik zou dat ook niet durven hoor, bellen.
Ik heb zelf een korte tijd 10 mg geslikt en ben ook bekend met 5 mg dus weet wel wat het doet.
Ik kan er heel vast (en lang) op slapen.
Het is inderdaad opgelost zo. En ik ben eigenlijk alleen maar blij dat ik niks gedaan heb waar ik spijt van had kunnen krijgen.quote:
[..]
Dan heb je het toch uiteindelijk goed opgelost?
En de dokterswacht bellen is zo'n stap die je een keer moet nemen en dan blijkt het mee te vallen. Die mensen kunnen je goed helpen (en ach... ze kennen jou niet, dus kunnen ook niet over je oordelen). Ik hoop dat je het ooit gaat durven, want je voor zoiets schamen is niet nodig.
Overigens kunnen ze in je dossier (tenminste de crisisdienst van lentis wel) en dat scheelt een heleboel uitleggen.
Veel sterkte
Dan breng ik daar verandering inquote:
Verkapte "kijk mij eens wijs doen over voedsel"-posts
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
. Ik vind light gewoon lekkerder, net zoals de zero variant. Mijns inzien minder zoet. Van gewone cola krijg ik een vies laagje in mijn mond en plakt het meer en daar hou ik niet zo van.
Goed gedaan dusquote:
[..]
Dat mag je vinden. Het enige wat ik erover kan zeggen is dat het toen voor mij voelde als de juiste beslissing. Ik was ook bang dat ik mezelf niet meer onder controle kon houden, dat speelde mee.
[..]
Het klinkt vast heel stom, maar ik vind dat eng. Ik weet dan ook nooit goed wat ik moet zeggen. En een groot deel is de schaamte.
[..]
Het is inderdaad opgelost zo. En ik ben eigenlijk alleen maar blij dat ik niks gedaan heb waar ik spijt van had kunnen krijgen.
fijn om te horen dat je tevreden bent met je eigen oplossing
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Helemaal dit.quote:
Verkapte "kijk mij eens wijs doen over voedsel"-posts
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
Alhoewel je natuurlijk niet moet uitsluiten dat elk stofje kan mee dragen aan een chemische onbalans. Maar van een litertje cola light, ga je jezelf niet snijden iig.
Ik ga vanmiddag dus met de huisarts overleggen erover. En misschien dat die me dan advies kan geven over wat ik kan doen als ik denk dat de olanzapine niet genoeg is.quote:
[..]
Goed gedaan dus
Want dit was eigenlijk meer uit nood dat ik het gedaan heb, en niet iets wat ik van plan ben om vaker te doen zonder goedkeuring van mijn huisarts.
quote:
[..]
Men ziet ze niet of wil ze niet zien heb ik soms het gevoel.Het is een combi van beiden denk ik. Onkunde en onverschilligheid. Het neemt echter niks af van het feit dat jij in je recht staat en je niks hoeft aan te trekken van die mensen als jij daarvoor kiest.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.No problemo haha. Het is ook niet gezegd dat stress weggaat, maar door consequent oefenen kan het gigantisch verminderen. Plus wanneer je die momenten hebt leer je niet langer te stressen om het gestressed zijn. Het gaat vanzelf wel over.quote:
duracellkonijntje, nog bedankt voor de tips. Heb gisteren wat ademoefeningen gedaan en merkte wel verschil. Alleen kreeg ik 's avonds wel weer last van stress, terwijl er niks aan de hand was. Heb ik wel vaker op zondagavond, beetje vaagIgnorance is bliss
Goed dat je wel graag wil leren. Er is vast een methode die voor jou werkt op dat gebied.quote:
Het maakt voor mijn gevoel weinig uit wat de wetenschap zegt, ik moet gewoon niet zeuren en mijn eetlijst aanhouden en normaal doen met bewegen. Iedereen drinkt wel eens iets ongezonds zonder dat het invloed heeft, als het maar niet elke week gebeurt. En nu ben ik gewoon heel hard mijn best aan het doen om rustig te blijven, want dit moet ik toch een keer leren
Ben je inmiddels al rustiger geworden?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik vrees dat de dag moeilijk blijft (gewoon omdat ik de hele dag eetgestoord wil doen en dat niet mag), maar gelukkig heb ik aan het eind van de middag een afspraak met mijn psych (stond toevallig al) dus die kan me hopelijk tips geven om de avond goed door te komenquote:
[..]
Goed dat je wel graag wil leren. Er is vast een methode die voor jou werkt op dat gebied.
Ben je inmiddels al rustiger geworden?
Mijn methode is meestal gewoon hard voor mezelf zijn. Niet mogen compenseren en niet mogen zeuren.
Dank je wel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
[ Bericht 100% gewijzigd door ChildoftheStars op 08-09-2014 15:09:01 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Het gesprek met m'n huisarts ging goed. Ik heb een recept voor nog eens 30 pillen olanzapine gekregen. Ik ga nu zoals ik al van plan was de pillen dagelijks slikken. En als ik echt een slechte dag heb, dan mag ik er nog een nemen. Volgens haar kon dat wel met deze lage dosering.
Dus ik heb weer wat duidelijkheid, en ik heb weer genoeg medicijnen om even vooruit te kunnen .
Dus ik heb weer wat duidelijkheid, en ik heb weer genoeg medicijnen om even vooruit te kunnen
.
Wat fijn dat het goed ging bij de HA en dat je medicatie hebt gekregenquote:
Het gesprek met m'n huisarts ging goed. Ik heb een recept voor nog eens 30 pillen olanzapine gekregen. Ik ga nu zoals ik al van plan was de pillen dagelijks slikken. En als ik echt een slechte dag heb, dan mag ik er nog een nemen. Volgens haar kon dat wel met deze lage dosering.
Dus ik heb weer wat duidelijkheid, en ik heb weer genoeg medicijnen om even vooruit te kunnen
__________
Ik ben net terug van mijn psych en het was een hele taaie, maar ook nuttige sessie.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat zijn vaak de sessies waar je achteraf het meeste aan hebtquote:
[..]
Wat fijn dat het goed ging bij de HA en dat je medicatie hebt gekregen
__________
Ik ben net terug van mijn psych en het was een hele taaie, maar ook nuttige sessie.
Maar je kunt je er op korte termijn wel goed flauw van voelen
Naja... vier huilbuien in een uur is wel een soort van recordquote:
[..]
Dat zijn vaak de sessies waar je achteraf het meeste aan hebt
Maar je kunt je er op korte termijn wel goed flauw van voelen
Ik ben doodmoe (maar goed... empathie is de meest lastige reactie die iemand kan tonen, heb liever dat zij ook vindt dat ik me aanstel. Anyway, ik heb wel hele functionele adviezen gekregen, gezien ik momenteel erg veel heftige paniekaanvallen heb. En morgen komt het engste, ik heb besloten om morgen bij mijn andere behandelaar hele concrete afspraken te maken rondom beweging om dat aan te pakken, dus dat gaat taaier voor me worden)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Belangrijkste is dat er schot in de zaak zitquote:
[..]
Naja... vier huilbuien in een uur is wel een soort van record
En dat kan superheftig zijn (ik had zo'n fase toen ik groepstherapie had o.a.)
Btw nog even een persoonlijke d&a mededeling voor wie het kan boeien:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Belangrijkste is dat er schot in de zaak zit
En dat kan superheftig zijn (ik had zo'n fase toen ik groepstherapie had o.a.)
Btw nog even een persoonlijke d&a mededeling voor wie het kan boeien:Tof!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heftige sessies zijn vaak wel goed ja, dan merk je zelf ook wat nou echt belangrijk is"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
quote:
Btw nog even een persoonlijke d&a mededeling voor wie het kan boeien:Niks omSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Tof, gefeliciteerd!Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dank jequote:Op maandag 8 september 2014 19:01 schreef minthy het volgende:
[..]
Niks om
Tof, gefeliciteerd!
Op
Dank je Minthy!quote:
[..]
Niks om
Tof, gefeliciteerd!
Volgens mij hadden we echt *net* wat. Want we wilden toen nog niks zeggenquote:
[..]
Oei hmm, ergens begin dit jaar ergens?
Ik denk Maart/April.
Ja preciesquote:
[..]
Volgens mij hadden we echt *net* wat. Want we wilden toen nog niks zeggen
Was nog een beetje pril toen
Jij ook gefeliciteerdquote:
[..]
Volgens mij hadden we echt *net* wat. Want we wilden toen nog niks zeggen
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het was April zie ik in mn PM-boxquote:
[..]
Ja precies
En de vorige meet wilden we wel wat zeggen maar het kwam er niet van
dus zodoende. Maar voor de oplettende kijker is het geen verrassing denk ik.
Haha! Kee dan.quote:
[..]
Oei hmm, ergens begin dit jaar ergens?
Maar leuk hoor, 7 mnd is al best even. Kom ik aan met mijn 2 maanden.
Heb gisteren met mijn fokker een halve marathon gelopen
Nou ja, tot ik hem eruit liep na 17 km
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Get-to-da-choppa-style?quote:
[..]
Haha! Kee dan.
Maar leuk hoor, 7 mnd is al best even. Kom ik aan met mijn 2 maanden.
Heb gisteren met mijn fokker een halve marathon gelopen
Nou ja, tot ik hem eruit liep na 17 km
Edit: En feli voor jou weer Murm
Nou voor Kuolema wordt er ook een hoop duidelijk denk ik... Die vroeg zich beide meets af waarom MK en ik dezelfde trein namen aagezien ik eigenlijk de andere kant op moestquote:
Wut?quote:
[..]
Get-to-da-choppa-style?
Edit: En feli voor jou weer Murm
En tnx
Vriendje is normaal gesproken sneller hoor, maar was tot voor kort geblesseerd.
21 km is wel ver...
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hahaha!quote:
[..]
Nou voor Kuolema wordt er ook een hoop duidelijk denk ik... Die vroeg zich beide meets af waarom MK en ik dezelfde trein namen aagezien ik eigenlijk de andere kant op moest
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Is dat setje ook door dit topic ontstaan?quote:
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Merk je trouwens ook iets van dat je je door dat hardlopen ook psychisch beter gaat voelen?quote:
[..]
Wut?
En tnx
Vriendje is normaal gesproken sneller hoor, maar was tot voor kort geblesseerd.
21 km is wel ver...
Ja dank je KVD!quote:
quote:
[..]
Is dat setje ook door dit topic ontstaan?
(ahem... ik ben zo'n supertuttebol die blij wordt van dat soort weetje *bloos*)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Elvi en Mk, vuige sletten! 
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Dankquote:
(ahem... ik ben zo'n supertuttebol die blij wordt van dat soort weetje *bloos*)
En geeft niet hoor, betekent dat je gevoelens hebt en dat is voor mij altijd een pluspunt
Wattis?quote:
quote:
Op
Ik woon nu weer sinds 2 weken in mijn studentenstad waar ik studeer, maar weer zijn mijn weinige contacten weg, een huisgenoot waar ik veel mee optrok is nu vervangen door een meisje waar ik geen klik mee heb (en ze maakt ook nauwelijks contact met mij). Allebei mijn sportmaatjes zijn de stad uit. Elk jaar gaan de enige mensen waar ik mee optrek gewoon weg uit de stad en zit ik weer alleen. Nu zit ik er serieus over te denken om weer naar mijn stad van afkomst (amersfoort) te gaan, maar dan moet ik weer bij mn ouders gaan wonenquote:Op maandag 8 september 2014 20:17 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Dank
En geeft niet hoor, betekent dat je gevoelens hebt en dat is voor mij altijd een pluspunt
[..]
Wattis?
[..]
Trouwens: ook wéér een nieuwe klas waarvan ik de meesten niet ken. Voel me gewoon echt niet op mn gemak op school en nu ook in m'n huis, terwjil het hier altijd een veilige haven was met leuke mensen
:')
Das rot voor jequote:
[..]
Ik woon nu weer sinds 2 weken in mijn studentenstad waar ik studeer, maar weer zijn mijn weinige contacten weg, een huisgenoot waar ik veel mee optrok is nu vervangen door een meisje waar ik geen klik mee heb (en ze maakt ook nauwelijks contact met mij). Allebei mijn sportmaatjes zijn de stad uit. Elk jaar gaan de enige mensen waar ik mee optrek gewoon weg uit de stad en zit ik weer alleen. Nu zit ik er serieus over te denken om weer naar mijn stad van afkomst (amersfoort) te gaan, maar dan moet ik weer bij mn ouders gaan wonen
Trouwens: ook wéér een nieuwe klas waarvan ik de meesten niet ken. Voel me gewoon echt niet op mn gemak op school en nu ook in m'n huis, terwjil het hier altijd een veilige haven was met leuke mensen
Maar ook als je een niet slechte verhouding hebt met je nieuwe huisgenoten, dan kan dat toch evengoed nog een veilige haven zijn?
Ik heb met een van hen een hele goede verhouding, met de andere ook wel. Maar het was hier net een gezin voordat er weer een vertrok (een soort moederfiguur). Ik voel me nu gewoon niet op mijn plaats op de een of andere manier..quote:
[..]
Das rot voor je
Maar ook als je een niet slechte verhouding hebt met je nieuwe huisgenoten, dan kan dat toch evengoed nog een veilige haven zijn?
Maar het is nog kortdag. Het moet gewoon even mijn ei kwijt hier
Subklacht: psychologe mailt niet terug
:')
Met wat geduld komt het vast wel goedquote:
[..]
Ik heb met een van hen een hele goede verhouding, met de andere ook wel. Maar het was hier net een gezin voordat er weer een vertrok (een soort moederfiguur). Ik voel me nu gewoon niet op mijn plaats op de een of andere manier..
Maar het is nog kortdag. Het moet gewoon even mijn ei kwijt hier
Subklacht: psychologe mailt niet terug
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik heb vandaag mijn aanvraag voor een Wajong opgestuurd. Maar kwam een paar dagen geleden pas hier achter:
10 september, ik vrees dat ik net te laat ben. Ach ja. Waarschijnlijk ook beter voor me.
Vet. En weird.
10 september, ik vrees dat ik net te laat ben. Ach ja. Waarschijnlijk ook beter voor me.
Ha!quote:
[..]
Nou voor Kuolema wordt er ook een hoop duidelijk denk ik... Die vroeg zich beide meets af waarom MK en ik dezelfde trein namen aagezien ik eigenlijk de andere kant op moest
Vet. En weird.
Ik vind het dus niet stom klinken want ik heb hetzelfde. Ik word al enorm zenuwachtig als ik een goede vriendin moet bellen, dan weet ik niet wanneer ik iets moet zeggen en kan ik niet uit mijn woorden komen. Laat staan dat ik vreemden bel.quote:
[..]
Het klinkt vast heel stom, maar ik vind dat eng. Ik weet dan ook nooit goed wat ik moet zeggen. En een groot deel is de schaamte.
Why are you wearing that stupid man suit?
Allereerst gefeliciteerd magnetronkoffie en Elvi, ook al ken ik jullie niet maar is altijd leuk natuurlijk
Nu nog iets vinden op die vreselijke angsten als ik buiten de deur ben. Vandaag weer last van gehad helaas
Ja precies wat je zegt. Het is op het moment zelf al lekker om even erbuiten te stappen en nergens over na te denken.quote:
[..]
No problemo haha. Het is ook niet gezegd dat stress weggaat, maar door consequent oefenen kan het gigantisch verminderen. Plus wanneer je die momenten hebt leer je niet langer te stressen om het gestressed zijn. Het gaat vanzelf wel over.
Nu nog iets vinden op die vreselijke angsten als ik buiten de deur ben. Vandaag weer last van gehad helaas
Ik bel ook nog steeds niet graag, stuur liever een mailtje. Dus nee, is niet raar. Er zijn veel meer mensen die niet zo goed durven dan wij denken verwacht ik.quote:
Ik heb vandaag mijn aanvraag voor een Wajong opgestuurd. Maar kwam een paar dagen geleden pas hier achter:
10 september, ik vrees dat ik net te laat ben. Ach ja. Waarschijnlijk ook beter voor me.
[..]
Ha!
Vet. En weird.
[..]
Ik vind het dus niet stom klinken want ik heb hetzelfde. Ik word al enorm zenuwachtig als ik een goede vriendin moet bellen, dan weet ik niet wanneer ik iets moet zeggen en kan ik niet uit mijn woorden komen. Laat staan dat ik vreemden bel.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Hoop het wel, maar dat is ook niet altijd zoquote:
[..]
Met wat geduld komt het vast wel goed
:')
Belangst ook wel herkenbaar ook al valt het 99/100 keer mee en je WEET hetquote:
Ik heb vandaag mijn aanvraag voor een Wajong opgestuurd. Maar kwam een paar dagen geleden pas hier achter:
10 september, ik vrees dat ik net te laat ben. Ach ja. Waarschijnlijk ook beter voor me.
[..]
Ha!
Vet. En weird.
[..]
Ik vind het dus niet stom klinken want ik heb hetzelfde. Ik word al enorm zenuwachtig als ik een goede vriendin moet bellen, dan weet ik niet wanneer ik iets moet zeggen en kan ik niet uit mijn woorden komen. Laat staan dat ik vreemden bel.
:')
Van harte elvi en mk
Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
Don't see that happening soonquote:
Overigens heb ik terugkerende klachten, maar nu heftiger dan voorheen.
Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
Hebben jullie dat ook, dat je je s ochtends slecht voelt en angst hebt? Ontbijten lijkt te helpen, dat is t rare.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Misschien heb je een lage bloedsuiker waardoor je lichaam stress ervaart (en stress kan depressie en angst versterken)?quote:
Hebben jullie dat ook, dat je je s ochtends slecht voelt en angst hebt? Ontbijten lijkt te helpen, dat is t rare.
Bij mij hangen de ochtenden erg af van hoe ik gedroomd heb en hoe de nacht was, maar als ik goed gedroomd heb, zijn de ochtenden mijn beste momenten en tussen 17:00 en 21:00 is vaak mijn grootste probleemmoment (weet niet waarom)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat zou best kunnen. Wat jij hebt heb ik ook, aan het einde van de middag en de avond meer last ervaren. Misschien door vermoeidheid? Ergens tussen 10 en 17 uur functioneer ik t best.quote:
[..]
Misschien heb je een lage bloedsuiker waardoor je lichaam stress ervaart (en stress kan depressie en angst versterken)?
Bij mij hangen de ochtenden erg af van hoe ik gedroomd heb en hoe de nacht was, maar als ik goed gedroomd heb, zijn de ochtenden mijn beste momenten en tussen 17:00 en 21:00 is vaak mijn grootste probleemmoment (weet niet waarom)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Zou best kunnen en in de ochtenden en avonden (laat) heb ik de meeste energie. Maar rond dat tijdstip kom ik altijd thuis van de studies (ben meestal ergens tussen vijf en negen 's avonds vrij en de eerste uren moet ik echt even bijkomenquote:
[..]
Dat zou best kunnen. Wat jij hebt heb ik ook, aan het einde van de middag en de avond meer last ervaren. Misschien door vermoeidheid? Ergens tussen 10 en 17 uur functioneer ik t best.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Nog helemaal vergeten te vertellen gister in alle excitement : maar ik heb dus weer de GGZ gebeld.. en uiteraard was mn psych niet aanwezig Weer een terugbelverzoek laten maken (en erbij laten zetten dat hij ook mag mailen als bellen te arbeidsintensief voor hem is 
). Maar ik ben er wel een beetje flauw van. Moet ik nou zo aan de gang blijven om te bellen of ze me please please please eens willen gaan behandelen? 
: maar ik heb dus weer de GGZ gebeld.. en uiteraard was mn psych niet aanwezig Weer een terugbelverzoek laten maken (en erbij laten zetten dat hij ook mag mailen als bellen te arbeidsintensief voor hem is ). Maar ik ben er wel een beetje flauw van. Moet ik nou zo aan de gang blijven om te bellen of ze me please please please eens willen gaan behandelen?
Dat is echt irritantquote:
Nog helemaal vergeten te vertellen gister in alle excitement
Ook niet netjes trouwens
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Oh, fijn dat ik niet de enige benquote:
[..]
Ik vind het dus niet stom klinken want ik heb hetzelfde. Ik word al enorm zenuwachtig als ik een goede vriendin moet bellen, dan weet ik niet wanneer ik iets moet zeggen en kan ik niet uit mijn woorden komen. Laat staan dat ik vreemden bel.
. Ik heb precies dat! Zelfs als ik een goede vriendin moet bellen dan word ik al helemaal zenuwachtig. Soms kan ik dan niet uit mijn woorden komen, of ik vergeet dingen.
Ik ben nu zelfs zenuwachtig en ik hoef niet eens te bellen of ergens naartoe. Straks naar mijn paardje maar da's geen reden om zo nerveus te zijn. Bij elk onverwacht geluid lijkt m'n hart over te slaan.
Maar gek genoeg is het idd fijn om te lezen dat zulke zenuwen bij jullie ook voorkomen. In het geval van telefoontjes, als het lukt stel ik ze uit tot ik er een paar moet plegen. Na de eerste gaat het meestal makkelijker... Als je dingen vergeet te zeggen, misschien kun je ze opschrijven? Als je dan niet uit je woorden kan komen, heb je iets om op terug te vallen.
Maar gek genoeg is het idd fijn om te lezen dat zulke zenuwen bij jullie ook voorkomen. In het geval van telefoontjes, als het lukt stel ik ze uit tot ik er een paar moet plegen. Na de eerste gaat het meestal makkelijker... Als je dingen vergeet te zeggen, misschien kun je ze opschrijven? Als je dan niet uit je woorden kan komen, heb je iets om op terug te vallen.
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Enig idee waarom je zo gespannen bent?quote:
Ik ben nu zelfs zenuwachtig en ik hoef niet eens te bellen of ergens naartoe. Straks naar mijn paardje maar da's geen reden om zo nerveus te zijn. Bij elk onverwacht geluid lijkt m'n hart over te slaan.
Maar gek genoeg is het idd fijn om te lezen dat zulke zenuwen bij jullie ook voorkomen. In het geval van telefoontjes, als het lukt stel ik ze uit tot ik er een paar moet plegen. Na de eerste gaat het meestal makkelijker... Als je dingen vergeet te zeggen, misschien kun je ze opschrijven? Als je dan niet uit je woorden kan komen, heb je iets om op terug te vallen.
Ik heb last van posttraumatische stress. Dacht juist een tijdje dat het beter ging, maar volgens mij heb ik het eerder verdrongen dan verwerkt.quote:
[..]
Enig idee waarom je zo gespannen bent?
Wat leuk dat jullie elkaar hier hebben gevonden!
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Zolang je ermee bezig bent, heb je het in elk geval nog niet verwerkt. Het wegstoppen is natuurlijk niet goed voor je verwerking (inkoppertje) maar goed, ik maak me daar zelf ook schuldig aan, zeker als ik op bepaalde momenten teveel aan mn hoofd heb (wat bij mij vrij snel is).quote:
[..]
Ik heb last van posttraumatische stress. Dacht juist een tijdje dat het beter ging, maar volgens mij heb ik het eerder verdrongen dan verwerkt.
En mooi dat je je ervan bewust bent dat je het wsl had weggestopt ipv verwerkt. Dat verwerken gaat altijd tijd (en moeite) overheen, maar zeker als je voor de rest -eigenlijk- gewoon lekker gaat, zou ik er gelijk aan beginnen (aan het verwerken bedoel ik
).Heb je daar trouwens hulp bij (nodig) ?
quote:Wat leuk dat jullie elkaar hier hebben gevonden!
Dankquote:
Wacht, met welke fokker heb jij wat?quote:
[..]
Haha! Kee dan.
Maar leuk hoor, 7 mnd is al best even. Kom ik aan met mijn 2 maanden.
Heb gisteren met mijn fokker een halve marathon gelopen
Nou ja, tot ik hem eruit liep na 17 km
Je woont toch niet in Gouda? Hoor t vakerquote:
Nog helemaal vergeten te vertellen gister in alle excitement
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Yep, Gouda. Schijnt idd veel voor te komen...quote:
[..]
Je woont toch niet in Gouda? Hoor t vaker
Dit, weet iemand wat en waarom het is?quote:
Ik ben nu zelfs zenuwachtig en ik hoef niet eens te bellen of ergens naartoe. Straks naar mijn paardje maar da's geen reden om zo nerveus te zijn. Bij elk onverwacht geluid lijkt m'n hart over te slaan.
Heb nu ook continu het gevoel alsof er een brok in mijn keel zit, maar er is niks om verdrietig om te zijn ofzo.
Edit: Dat had ik dus niet moeten googlen
[ Bericht 7% gewijzigd door jaykop op 09-09-2014 20:36:22 ]
Dingen opschrijven helpt mij niet, dan kan ik er geen verhaal meer van maken.quote:
Ik ben nu zelfs zenuwachtig en ik hoef niet eens te bellen of ergens naartoe. Straks naar mijn paardje maar da's geen reden om zo nerveus te zijn. Bij elk onverwacht geluid lijkt m'n hart over te slaan.
Maar gek genoeg is het idd fijn om te lezen dat zulke zenuwen bij jullie ook voorkomen. In het geval van telefoontjes, als het lukt stel ik ze uit tot ik er een paar moet plegen. Na de eerste gaat het meestal makkelijker... Als je dingen vergeet te zeggen, misschien kun je ze opschrijven? Als je dan niet uit je woorden kan komen, heb je iets om op terug te vallen.
Wat heb je gevonden dan?quote:
[..]
Dit, weet iemand wat en waarom het is?
Heb nu ook continu het gevoel alsof er een brok in mijn keel zit, maar er is niks om verdrietig om te zijn ofzo.
Edit: Dat had ik dus niet moeten googlen
Ik herken het van mijn echt slechte periodes/momenten, die spanning en onrust. Constant zenuwachtig al is er niets om zenuwachtig voor te zijn, hart gaat tekeer, ook 's nachts, alsof ik net keihard heb gerend, hartkloppingen, moeilijk stil kunnen zitten, ijsberen.
En verdriet zonder te kunnen huilen.
Is gewoon een depressie-ding (bij mij dan)
Al interpreteer ik het soms als iets heel anders.Bij spanning kan lichamelijke inspanning helpen.
Bij verdriet misschien jezelf aan het huilen maken met een zielig filmpje o.i.d. zodat het oplucht?
Why are you wearing that stupid man suit?
Over een paar minuten begint trouwens op nl2 een Finse docu over zelfmoord.
Why are you wearing that stupid man suit?
Dat word huilen. Toch kijken.quote:
Over een paar minuten begint trouwens op nl2 een Finse docu over zelfmoord.
Game over.
Ben je iemand verloren door zelfdoding?quote:
En tranen komen nu al. Zoals verwacht.
Why are you wearing that stupid man suit?
Klacht indienen, ik vind het echt slecht... Hoop dat t goed komt voor je.quote:
[..]
Yep, Gouda. Schijnt idd veel voor te komen...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Meerderen. Lang verhaal drie personen welke mij heel dichtbij stonden. Heb daar een van gevonden en een ander is gestorven in mijn bijzijn. Daarnaast nog een iemand gevonden en zie zijn zoontje nog weleens. Daarnaast nog twee persoon gevonden welke een poging tot hadden gedaan. In 2010 is het toen misgegaan met mijzelf en heb een lange weg afgelegd naar nu langzaam een herstel. Mijn huidige relatie heeft in het begin van de relatie er over nagedacht om uit het leven te stappen. En heb met veel moeite dat tot een goed einde weten te brengen ondanks alles ben ik nog bij de persoon. Heb overigens van een persoon jarenlang ontkent wat er nu exact gebeurd was en hoe alles in elkaar stak.quote:
[..]
Ben je iemand verloren door zelfdoding?
Game over.
Zelfs de receptionisten zeggen dat de psychologen toch niet kijken naar de terugbelverzoeken. Het is een bekend probleem en ze doen er niks meequote:
[..]
Klacht indienen, ik vind het echt slecht... Hoop dat t goed komt voor je.
AL word mij enorm vaak gezegd dat het allemaal niks voorstelt. Ik maar ermee moet leven en dat het nu eenmaal maar zo is. En ben dan ook op een punt helemaal de weg kwijtgeraakt geweest. Heb overigens amper tot geen zorg gehad. Na de gebeurtenissen. Spreek er in een soort rare verkapte onbegrijpelijke vorm wel soms over.
Belachelijk.quote:
[..]
Zelfs de receptionisten zeggen dat de psychologen toch niet kijken naar de terugbelverzoeken. Het is een bekend probleem en ze doen er niks mee
Game over.
Godver, tweede nacht dat ik niet kan slapen.. Wilde dat ik mijn hoofd uit kon zetten
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Aan/uit knop zou soms handig zijn.quote:
Godver, tweede nacht dat ik niet kan slapen.. Wilde dat ik mijn hoofd uit kon zetten
Game over.
Nou idd Het is echt zo'n avond dat ik wilde dat ik slaappillen had..
Het is echt zo'n avond dat ik wilde dat ik slaappillen had..
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Wat ik altijd doe als ik niet kan slapen. Echt de hele kamer pikkedonker maken. En heel soms een glaasje wodka maar dat is maar voor soms anders kan je gelijk door naar de AAquote:
Nou idd
Game over.
Mjah, donker is fijn, maar helpt niet altijd. En van een glaasje wodka val ik niet in slaapquote:
[..]
Wat ik altijd doe als ik niet kan slapen. Echt de hele kamer pikkedonker maken. En heel soms een glaasje wodka maar dat is maar voor soms anders kan je gelijk door naar de AA
Oh well, uiteindelijk val ik wel een keer in slaap, alleen is het opstaan om 7 uur wat lastiger
Wat doe jij nog op?
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
In een game wat rondrijden. Afleiding dus. Ik val ook altijd wel een keer in slaap maar dan ga ik liever even wat doen.quote:
[..]
Mjah, donker is fijn, maar helpt niet altijd. En van een glaasje wodka val ik niet in slaap
Oh well, uiteindelijk val ik wel een keer in slaap, alleen is het opstaan om 7 uur wat lastiger
Wat doe jij nog op?
Game over.
Happy driving dan nog. Ik ga nog maar eens een poging wagen, wish me luck!
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Wishing you luck.quote:
Happy driving dan nog. Ik ga nog maar eens een poging wagen, wish me luck!
Game over.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Ik ken het probleem...quote:
Godver, tweede nacht dat ik niet kan slapen.. Wilde dat ik mijn hoofd uit kon zetten
Psych kan me niet helpen, dokter kan me niet helpen... Ik drink tegenwoordig bier om te kunnen slapen...
Ok ik hou rekening met de hoeveelheid. Moet ik werken morgen koop ik er minder dan wanneer ik vrij ben de volgende dag. Zo zorg ik er voor dat ik de volgende dag nog wel kan opstaan. Goed is het niet maar het is wel de enige manier om te kunnen slapen aangezien de GGZ en prive Psychs me niet konden helpen... Ik ben inm dood en dood moe aangezien mijn lichaam niet kan uitrusten maar anders slapen is geen optie meer. Ja ik ben inm alco...
En hoe willen ze me nu helpen? Juist ik moet cold turkey. Ik mag geen alcohol meer voor de rest van mn leven....Ik kan je dit vertellen... Dat gaat voorlopig niet gebeuren. Hoe the fuck moet ik slapen als psychs me niet eens helpen kunnen...
Waarom neem je geen slaappillen?quote:Op woensdag 10 september 2014 01:18 schreef Outpost76 het volgende:
[..]
Ik ken het probleem...
Psych kan me niet helpen, dokter kan me niet helpen... Ik drink tegenwoordig bier om te kunnen slapen...
Ok ik hou rekening met de hoeveelheid. Moet ik werken morgen koop ik er minder dan wanneer ik vrij ben de volgende dag. Zo zorg ik er voor dat ik de volgende dag nog wel kan opstaan. Goed is het niet maar het is wel de enige manier om te kunnen slapen aangezien de GGZ en prive Psychs me niet konden helpen... Ik ben inm dood en dood moe aangezien mijn lichaam niet kan uitrusten maar anders slapen is geen optie meer. Ja ik ben inm alco...
Ik kan je dit vertellen... Dat gaat voorlopig niet gebeuren. Hoe the fuck moet ik slapen als psychs me niet eens helpen kunnen...
(she/her)
Alcohol is als noodoplossing voor een keer geen probleem. Hetzelfde geld zover ik weet ook met slaapmedicatie. En daar zit het probleem natuurlijk ook gelijk, je kunt niet slapen maar je wilt zo graag slapen. En pakt steeds meer alcohol. Wel weer logisch dat ze willen dat je stopt met drinken. Beter voor je gezondheid enzo. Maar ja dat weet jezelf zo te lezen ook wel weer.Probeer er een oplossing voor te zoeken vanuit jezelf. Hoe lastig ook.quote:
[..]
Ik ken het probleem...
Psych kan me niet helpen, dokter kan me niet helpen... Ik drink tegenwoordig bier om te kunnen slapen...
Ok ik hou rekening met de hoeveelheid. Moet ik werken morgen koop ik er minder dan wanneer ik vrij ben de volgende dag. Zo zorg ik er voor dat ik de volgende dag nog wel kan opstaan. Goed is het niet maar het is wel de enige manier om te kunnen slapen aangezien de GGZ en prive Psychs me niet konden helpen... Ik ben inm dood en dood moe aangezien mijn lichaam niet kan uitrusten maar anders slapen is geen optie meer. Ja ik ben inm alco...
Ik kan je dit vertellen... Dat gaat voorlopig niet gebeuren. Hoe the fuck moet ik slapen als psychs me niet eens helpen kunnen...
Game over.
Weet niet hoe oud je bent. Maar laten we zo stellen alcohol en slaapmedicatie samen zijn een grote no-no.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door Ayumu_Yamazaki_Chie_Mari op 10-09-2014 01:34:30 (Begint moe te worden.) ]
Game over.
Maar hij heeft nu toch geen alcohol op of wel?quote:
[..]
Weet niet hoe oud je bent. Maar laten we zo stellen alcohol en slaapmedicatie samen zijn een grote no-no.
(she/her)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |