SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Geen stravaquote:Op dinsdag 9 september 2014 15:16 schreef amp25 het volgende:
[..]
hier heb de link van mijn endomondo
https://www.endomondo.com/workouts/404669935/2492202
Wutquote:
ik werk niet met strava alleen gpx via mijn garming
Dat kan je ook gewoon uploaden naar strava.quote:
ik werk niet met strava alleen gpx via mijn garming
En als het niet op stava staat is het niet gebeurt, dus!
Zo is de helft van mijn woon-werkrit vanochtend niet gebeurt.
The colour of her eyes were the colour of insanity
hmmz ok een moment danquote:Op dinsdag 9 september 2014 15:25 schreef BORRREETJEEE het volgende:
[..]
Dat kan je ook gewoon uploaden naar strava.
Strava & Garmin was er volgens mij nog eerder dan de appquote:
[..]
Dat kan je ook gewoon uploaden naar strava.
En als het niet op stava staat is het niet gebeurt, dus!
Zo is de helft van mijn woon-werkrit vanochtend niet gebeurt.
Je bent ook echt veel te hard van start gegaan. Dat eerste stuk rij je rond met een hartslag van meer dan 170 gemiddeld manquote:
Geen wonder dat je dat niet tot het einde kon volhouden. Beter start je wat rustiger en als je overhoudt kan je aan het eind versnellen.
zegt dat tegen me fietscollegasquote:
[..]
Strava & Garmin was er volgens mij nog eerder dan de app
[..]
Je bent ook echt veel te hard van start gegaan. Dat eerste stuk rij je rond met een hartslag van meer dan 170 gemiddeld man
kijk! nu heb je ECHT gefietstquote:
hierbij
http://www.strava.com/activities/192078365
wat een afstand voor op de MTB, netjes hoor!
mijn eerste rondje Lemele is zondag ook niet goed gelogd, maar 2300mtr van de 13km.
rondje 2 en 3 zijn wel goed gegaan
zo op kaart lijkt het nog redelijk veel verhard of zijn het vooral onverharde boeren landweggetjes ?quote:
hierbij
http://www.strava.com/activities/192078365
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
ok netjesquote:
zandpaadjes weiland etc zijn dat ik denk 80/20 % offroad/weg
wel gaaf
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Hij logt wel goed, maar dan moet je hem wel aanzetten, en dat was ik met mijn slaperige harses vergeten.quote:
[..]
mijn eerste rondje Lemele is zondag ook niet goed gelogd, maar 2300mtr van de 13km.
rondje 2 en 3 zijn wel goed gegaan
Vanochtend weer.
The colour of her eyes were the colour of insanity
niet zo handigquote:
[..]
Hij logt wel goed, maar dan moet je hem wel aanzetten, en dat was ik met mijn slaperige harses vergeten.
Vanochtend weer.
ik zat toen met mijn vingers op allerlei knopjes te drukken.. iets met navigatie enzo.
blijkbaar toen strava uitgezet
http://www.strava.com/activities/192575490
even 1 rondje duinen gedaan
nergens meer last van afgelopen zondag
even 1 rondje duinen gedaan
nergens meer last van afgelopen zondag
aardig doorgefietst zie ik, netjes!quote:
http://www.strava.com/activities/192575490
even 1 rondje duinen gedaan
Moet een mooie route zijn of niet?
Staat in ieder geval in de top 10 van mtb-routes.nl
(de kudo's zijn van mij!)
duinen is ok een mooie route 26 km lang en lag er super goed bij op sominge zand stukken na dan kan soms wel anders zijn rondje was 1 uur en 14 minuten record staat nog altijd op 1 uur 12 minuten vorige jaar gereden ergens in november toen grond overal hard was
duinen is inderdaad mooi. Alleen voor beginners echt zwaar. Zeker als je niet gewend bent aan 25km volledig offroad. Je steekt paar keer fierspad.over, maar dat is het enige verharde. Daarnaast ook een aantal pittige klimmetjesquote:
[..]
aardig doorgefietst zie ik, netjes!
Moet een mooie route zijn of niet?
Staat in ieder geval in de top 10 van mtb-routes.nl
(de kudo's zijn van mij!)
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Toen ik vorig jaar begon ging ik ook dood bij 25km, en dat zonder klimmetjes
Nu een klein jaar verder is het al heeeeeeeel wat beter!
Binnenkort (of met de kerst) met Poiuytr in de planning om naar Tecklenburg (Dld) te gaan.
45km en 1000 + hoogtemeters!
Dat word afzien
Nu een klein jaar verder is het al heeeeeeeel wat beter!
Binnenkort (of met de kerst) met Poiuytr in de planning om naar Tecklenburg (Dld) te gaan.
45km en 1000 + hoogtemeters!
Dat word afzien
Ik vind 't bij ons al veel als er 350man over een segment komt, maar bij jullie zijn er al 3500 strava gebruikers langs geweest.quote:
http://www.strava.com/activities/192575490
even 1 rondje duinen gedaan
Flink wat progressie gemaakt dit jaar. Als ik naar mezelf kijk is mijn conditie ook echt fors beter geworden, ook qua kracht in de benen. In de winter mooi de sportschool in en krachttraining doen gecombineerd met spinnen, hopelijk in de weekenden dan tijd om te fietsen (toertocht).quote:
Toen ik vorig jaar begon ging ik ook dood bij 25km, en dat zonder klimmetjes
Nu een klein jaar verder is het al heeeeeeeel wat beter!
Binnenkort (of met de kerst) met Poiuytr in de planning om naar Tecklenburg (Dld) te gaan.
45km en 1000 + hoogtemeters!
Dat word afzien
Ik kijk nu al uit naar Tecklenburg ja, dat wordt een serieuze test
Is even na gezocht heb tijden van 2013 in de zomer op Lemele keer vergelijken met mijn toptijden van nu. In 2013 fietste ik 42:56 en 39:39, dit jaar 35:44 gefietst. Nu spelen omstandigheden natuurlijk ook mee, heb betere fiets parcour kan er anders bijleggen etc, maar dan nog krijg je niet zulke verschillen. In 2013 begon ik alleen net met Strava en was me ook niet bewust van segmenten etc, denk dat 1000a1500 begin kilometers van me niet op Strava staan.
Al nieuws over je bestellingen? Ben wel benieuwd namelijk.
[ Bericht 14% gewijzigd door poiuytr op 11-09-2014 10:21:13 ]
Pff had gehoopt dit weekend weer langzaam te kunnen fietsen, blessure leek snel te herstellen en afgelopen week al paar keer stuk gelopen op werk met wat bergjes op en af (De posbank bij Arnhem)
Echter, gister toch te lang op de knieen gezeten in de bouwhal voor carnaval en dat merk ik nu wel. Vandaag weer last van de been.
Wordt toch gelijk duidelijk dan dat het nog niet genezen is, maar goed, dan maar weer dit weekend lekker stuk lopen met de hond van de ouders.
Echter, gister toch te lang op de knieen gezeten in de bouwhal voor carnaval en dat merk ik nu wel. Vandaag weer last van de been.
Wordt toch gelijk duidelijk dan dat het nog niet genezen is, maar goed, dan maar weer dit weekend lekker stuk lopen met de hond van de ouders.
You don't have to be CRAZY to be my friend............. But it sure helps!
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
Op donderdag 8 december 2011 10:27 schreef MaleDuck het volgende: Ja, je bent een steunpilaar van GRTD :Y
Ik word altijd dronken van 1 biertje...meestal het 16e
Ik luister NL-Talig
brr sportschool, dat vond ik echt 10x niks!quote:
[..]
Flink wat progressie gemaakt dit jaar. Als ik naar mezelf kijk is mijn conditie ook echt fors beter geworden, ook qua kracht in de benen. In de winter mooi de sportschool in en krachttraining doen gecombineerd met spinnen, hopelijk in de weekenden dan tijd om te fietsen (toertocht).
Ik kijk nu al uit naar Tecklenburg ja, dat wordt een serieuze test
Is even na gezocht heb tijden van 2013 in de zomer op Lemele keer vergelijken met mijn toptijden van nu. In 2013 fietste ik 42:56 en 39:39, dit jaar 35:44 gefietst. Nu spelen omstandigheden natuurlijk ook mee, heb betere fiets parcour kan er anders bijleggen etc, maar dan nog krijg je niet zulke verschillen. In 2013 begon ik alleen net met Strava en was me ook niet bewust van segmenten etc, denk dat 1000a1500 begin kilometers van me niet op Strava staan.
Al nieuws over je bestellingen? Ben wel benieuwd namelijk.
Ben blij dat ik het fietsen gevonden heb.. mooi buiten bezig zijn.
Al word het in de winter wel lastig om 2x te kunnen sporten in de week.
We hebben op zolder nog zo'n cardio fietsje staan, maar om daar nu op te gaan zitten trekt me totaaaal niet
Tecklenburg lijkt me echt gaaf, starten in Horstel en dan naar Tecklenburg voor caffee und kuchen!
Vanaf daar weer terug en dan zijn we wel dood denk ik!
Filmpjes op youtube zien er echt tof uit, de hoofdweg daar is de Hermannsweg.
Als je daarop zoekt zie je best veel
Lemele had ik vorige week 36:10 op mijn 2de rondje en 38:00 op het derde rondje.
Geen idee wat het begin van het jaar was, maar de 36:10 was al een PR, dus sneller in ieder geval
Van mijn china bestellingen zijn tot nu toe alleen de fietshandschoenen voor Frau Flip binnen.
Die waren er met 8 dagen al!
Zijn echt prima handschoenen, passen mij ook goed.
Niet uber dik, maar goed genoeg voor de winter.
De rest van de bestellingen, winter outfit voor mij, zomer outfit voor de vriendin en mijn winterhandschoenen zullen nog wel komen
Tja ik vind het ook niks maar moet wel beetje op conditie/ gewicht blijven.quote:
[..]
brr sportschool, dat vond ik echt 10x niks!
Ben blij dat ik het fietsen gevonden heb.. mooi buiten bezig zijn.
Al word het in de winter wel lastig om 2x te kunnen sporten in de week.
We hebben op zolder nog zo'n cardio fietsje staan, maar om daar nu op te gaan zitten trekt me totaaaal niet
Tecklenburg lijkt me echt gaaf, starten in Horstel en dan naar Tecklenburg voor caffee und kuchen!
Vanaf daar weer terug en dan zijn we wel dood denk ik!
Filmpjes op youtube zien er echt tof uit, de hoofdweg daar is de Hermannsweg.
Als je daarop zoekt zie je best veel
Lemele had ik vorige week 36:10 op mijn 2de rondje en 38:00 op het derde rondje.
Geen idee wat het begin van het jaar was, maar de 36:10 was al een PR, dus sneller in ieder geval
Van mijn china bestellingen zijn tot nu toe alleen de fietshandschoenen voor Frau Flip binnen.
Die waren er met 8 dagen al!
Zijn echt prima handschoenen, passen mij ook goed.
Niet uber dik, maar goed genoeg voor de winter.
De rest van de bestellingen, winter outfit voor mij, zomer outfit voor de vriendin en mijn winterhandschoenen zullen nog wel komen
Scheelt dat veel bekenden/ kameraden er ook sporten dus dat is wel gezellig mooi.
Hebben thuis ook een crosstrainer, heb een standaard waar ik ipad inleg en kijk dan film ofzo en sport ondertussen in de winter. Afgelopen jaar mooie winter gehad hopelijk dit jaar weer.
Op Lemele zit je inderdaad niet ver achter mijn totale tijd. Tijd van 2 weken terug was ik wel redelijk teleurgesteld over dacht dat ik wel veel sneller was dan mijn oude PR maar was ook 5kg aangekomen in de vakantie, dan kost t toch wat meer energie. Binnenkort maar keer toprondje daar neer zetten. Vol parcour (13.2) had jij 36:32 en ik 35:44, vanaf rest (12.5) had jij 36:10 en ik 35:31. Zijn redelijk aan elkaar gewaagd
Benieuwd naar je winteroutfit, vooral jack. Laat tzt maar even weten als je 'm hebt.
