niet echt een stimulerende opmerking neequote:Op vrijdag 3 oktober 2014 11:52 schreef PluisigNijntje het volgende:
Stuurde een smsje naar mn vriend dat ik het er heel moeilijk mee had en bang was om dik te worden en dat soort dingen, krijg ik terug; "Als je er niet aan begonnen was hoefde je ook niet te stoppen". Nou, da's godverdomme behulpzaam of niet dan Ben echt boos om die opmerking. Ipv dat hij me stuurt dat ik het wel kan, nog even volhouden, ben trots op je of iets in die trant.
Pfff.
Natuurlijk heeft hij gelijk, maar het is wel een lompe opmerking Niet iets dat dat je op zo'n moment wil horen.quote:Op zaterdag 4 oktober 2014 01:22 schreef BlackLining het volgende:
[..]
Mwa, hij heeft wel gelijk roken voegt niks toe, het is niet dat mensen die niet roken iets missen namelijk.
Zou dat nog over gaan? Ik bijna 8 maanden maar af en toe bij een biertje komt dat gevoel van een pek, zou wel lekker zijn toch opquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:21 schreef Merlijn het volgende:
* Merlijn nu 61,862,400 seconden gestopt is met roken...
Valt me op dat er toch nog steeds momenten zijn dat ik best wel eentje zou willen opsteken..
Ik denk het niet. Hoewel ik er totaal geen behoefte aan heb, komt het toch af en toe eens bovendrijven. Maar aan de andere kant is het dan ook weer zo wegquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:22 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Zou dat nog over gaan? Ik bijna 8 maanden maar af en toe bij een biertje komt dat gevoel van een pek, zou wel lekker zijn toch op
Is maar secondewerk iddquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:23 schreef Merlijn het volgende:
[..]
Ik denk het niet. Hoewel ik er totaal geen behoefte aan heb, komt het toch af en toe eens bovendrijven. Maar aan de andere kant is het dan ook weer zo weg
Voor buitenstaanders kan het ook lastig zijn om te weten wat je wel of niet kan zeggen. Natuurlijk is dit niet iets wat je op zo'n moment wil horen, daar had hij misschien niet zo goed over nagedacht. Maar het kan wel heel lastig zijn om de juiste woorden te vinden, vooral als je zelf nooit gerookt hebt. Mijn vriendje is recentelijk gestopt en ik vind het wel moeilijk om te weten wat ik moet/kan zeggen en wanneer. Ik wil hem er ook niet steeds aan herinneren ofzo.quote:Op zaterdag 4 oktober 2014 11:22 schreef pussywillow het volgende:
[..]
Natuurlijk heeft hij gelijk, maar het is wel een lompe opmerking Niet iets dat dat je op zo'n moment wil horen.
Ook ik ben met Champix gestopt. Me aan de voorgeschreven termijnen gehouden. Maar toen ik zou moeten stoppen met roken volgens het schema rookte ik al niet meer. Ik heb toen bewust mijn laatste sigaret op het balkon opgestoken. Daarna heb ik nooit meer ergens een trekje van iets genomen.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:08 schreef Poesopstokje het volgende:
Donderdag begonnen met Champix, na de zoveelste mislukte stoppoging.
Zonet weer bij de huisarts geweest, ze vond het opmerkelijk dat ik nu nóg meer zin heb om te roken en het ook weer lekker vind.
Verwacht ik teveel? Of moet het knopje in m'n hoofd nog om?
Stopdag staat nu op de 10e dag (zaterdag) gepland. Is het misschien handig om eerst nog een paar dagen Champix te gebruiken en dán pas een definitieve stopdag te plannen?
Nou dan hoop ik dat er in de komende dagen nog wat gaat veranderenquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:43 schreef Thorical het volgende:
[..]
Ook ik ben met Champix gestopt. Me aan de voorgeschreven termijnen gehouden. Maar toen ik zou moeten stoppen met roken volgens het schema rookte ik al niet meer. Ik heb toen bewust mijn laatste sigaret op het balkon opgestoken. Daarna heb ik nooit meer ergens een trekje van iets genomen.
Omdat de voldoening na een sigaret minder is door de Champix, rook je meer. Dat was bij mij tenminste zo. Na de laatste sigaret had ik er geen last meer van.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:44 schreef Poesopstokje het volgende:
[..]
Nou dan hoop ik dat er in de komende dagen nog wat gaat veranderen
Ik rook bijna de helft meer nu, drama
Oooh wat klinkt dat logisch jaquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 13:27 schreef Rauzer het volgende:
[..]
Omdat de voldoening na een sigaret minder is door de Champix, rook je meer. Dat was bij mij tenminste zo. Na de laatste sigaret had ik er geen last meer van.
Lees eens een van de boeken van Allen Carr, gewoon onder het genot van een sigaret. Je gaat er anders naar kijken.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:40 schreef Poesopstokje het volgende:
[..]
Oooh wat klinkt dat logisch ja
Verder nog tips voor hulpmiddelen? Vitamines, homeopatisch etc?
Ik heb Champix toentertijd gecombineerd met het boek van Allan Carr. Was voor mij een ideale combinatie van body & mind.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:40 schreef Poesopstokje het volgende:
Oooh wat klinkt dat logisch ja
Verder nog tips voor hulpmiddelen? Vitamines, homeopatisch etc?
Welk boek precies? Ik ben begonnen met "the easy way", en uiteindelijk gestopt met "the only way"...quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:54 schreef Poesopstokje het volgende:
Allen Carr is hier al twee keer gelezen...
Geen idee meer, zo'n algemeen boek dacht ik. Is alweer een aantal jaren terug.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:55 schreef Merlijn het volgende:
[..]
Welk boek precies? Ik ben begonnen met "the easy way", en uiteindelijk gestopt met "the only way"...
beste tijd dus om het nog een keer te lezen En je dan duidelijk te realiseren waar je mee bezig bent.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:56 schreef Poesopstokje het volgende:
[..]
Geen idee meer, zo'n algemeen boek dacht ik. Is alweer een aantal jaren terug.
Ik heb het ook nog regelmatig (na 2,5 jaar), maar ik heb wel het geluk dat in mijn omgeving steeds meer mensen stoppen, of aan zo'n vulpen gaan zuigen, dus vaak komt het niet voor.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:22 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Zou dat nog over gaan? Ik bijna 8 maanden maar af en toe bij een biertje komt dat gevoel van een pek, zou wel lekker zijn toch op
Waterdrinken, douchen, sporten. Doelen stellen,een SilkQuit metertje op de computer installeren.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 17:40 schreef Poesopstokje het volgende:
[..]
Oooh wat klinkt dat logisch ja
Verder nog tips voor hulpmiddelen? Vitamines, homeopatisch etc?
Bijna 2 jaar na het stoppen nog steeds last van het willen roken van een peuk. Niet gekoppeld aan het drinken van een biertje erbij, meer een kopje koffie of gewoon even willen.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 11:22 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Zou dat nog over gaan? Ik bijna 8 maanden maar af en toe bij een biertje komt dat gevoel van een pek, zou wel lekker zijn toch op
Uh... douchen?quote:Op woensdag 15 oktober 2014 09:26 schreef Thorical het volgende:
[..]
Waterdrinken, douchen, sporten. Doelen stellen,een SilkQuit metertje op de computer installeren.
Onder de douche kun je niet roken, een koude douche helpt ook wel eensquote:Op woensdag 15 oktober 2014 10:04 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Uh... douchen?
Die moet je me uitleggen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |