abonnement Unibet Coolblue
pi_143736045
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:16 schreef hmmmmmmm het volgende:

[..]

Ik heb totaal geen idee hoe dat in elkaar zit maar als je het zo uitlegt klinkt het inderdaad wel logisch.
De bekkenbodem is een spiergroep die dus in je bekken ligt, hij omvat de anus en de vagina of penis, houdt je organen in je buik waar ze horen en ondersteunt vele bewegingen.
Dit is de spiergroep die je gebruikt als je je plas op moet houden, als je pik van die leuke schokjes maakt.
Deze regelt de strakheid van de vagina, vandaar ook dat mensen met vaginisme daar problemen mee hebben, de bekkenbodem verkrampt en er kan niets door zonder gruwelijke pijn of zelfs schade als je het zou forceren.

Nee, je gewicht heeft niets te maken met je strakheid. Bekkenbodemoefeningen doen, dat is het enige wat helpt. Dat en bepaalde sport-oefeningen waarbij je de bekkenbodem ook mee pakt.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
  zaterdag 23 augustus 2014 @ 11:36:34 #127
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143736319
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:22 schreef erodome het volgende:

[..]

De bekkenbodem is een spiergroep die dus in je bekken ligt, hij omvat de anus en de vagina of penis, houdt je organen in je buik waar ze horen en ondersteunt vele bewegingen.
Dit is de spiergroep die je gebruikt als je je plas op moet houden, als je pik van die leuke schokjes maakt.
Deze regelt de strakheid van de vagina, vandaar ook dat mensen met vaginisme daar problemen mee hebben, de bekkenbodem verkrampt en er kan niets door zonder gruwelijke pijn of zelfs schade als je het zou forceren.

Nee, je gewicht heeft niets te maken met je strakheid. Bekkenbodemoefeningen doen, dat is het enige wat helpt. Dat en bepaalde sport-oefeningen waarbij je de bekkenbodem ook mee pakt.

Ook handig voor mannen overigens, kwaliteit erectie en makkelijker inhouden e.d.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143736397
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:36 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Ook handig voor mannen overigens, kwaliteit erectie en makkelijker inhouden e.d.
Klopt helemaal, is wat minder bekend jammer genoeg, maar ook voor mannen is een bekkenbodem in goede conditie erg fijn.

Het leuke is dat als je beide je bekkenbodem in goede conditie en onder controle hebt je seks kan hebben zonder verder te bewegen, door beide met de bekkenbodem te spelen ipv te stoten e.d.
Moet je geen wilde seks willen hebben, maar het is wel leuk.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
pi_143736694
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:40 schreef erodome het volgende:

[..]

Klopt helemaal, is wat minder bekend jammer genoeg, maar ook voor mannen is een bekkenbodem in goede conditie erg fijn.

Het leuke is dat als je beide je bekkenbodem in goede conditie en onder controle hebt je seks kan hebben zonder verder te bewegen, door beide met de bekkenbodem te spelen ipv te stoten e.d.
Moet je geen wilde seks willen hebben, maar het is wel leuk.
Yip, bepaalde oefeningen met fitness kunnen je daar kramp bezorgen... Of een erectieproblemen.
Whatever...
pi_143737823
Je kut met stoom behandelen gaat de boel alleen maar uitdrogen, daardoor lijk je dan misschien wel wat nauwer maar het is niet bevorderlijk voor het plezier :')
pi_143737978
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:22 schreef erodome het volgende:

[..]

De bekkenbodem is een spiergroep die dus in je bekken ligt, hij omvat de anus en de vagina of penis, houdt je organen in je buik waar ze horen en ondersteunt vele bewegingen.
Dit is de spiergroep die je gebruikt als je je plas op moet houden, als je pik van die leuke schokjes maakt.
Deze regelt de strakheid van de vagina, vandaar ook dat mensen met vaginisme daar problemen mee hebben, de bekkenbodem verkrampt en er kan niets door zonder gruwelijke pijn of zelfs schade als je het zou forceren.

Nee, je gewicht heeft niets te maken met je strakheid. Bekkenbodemoefeningen doen, dat is het enige wat helpt. Dat en bepaalde sport-oefeningen waarbij je de bekkenbodem ook mee pakt.

Dat is dan goed om te weten.
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:36 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Ook handig voor mannen overigens, kwaliteit erectie en makkelijker inhouden e.d.
Ook goed om te weten.
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:40 schreef erodome het volgende:

[..]

Klopt helemaal, is wat minder bekend jammer genoeg, maar ook voor mannen is een bekkenbodem in goede conditie erg fijn.

Het leuke is dat als je beide je bekkenbodem in goede conditie en onder controle hebt je seks kan hebben zonder verder te bewegen, door beide met de bekkenbodem te spelen ipv te stoten e.d.
Moet je geen wilde seks willen hebben, maar het is wel leuk.
Lijkt me vreemd dan lig je daar zo op elkaar en doe je niks anders dan die spier bewegen haha :P maar goed als je een beetje beweegt zal het ook al kunnen.
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:56 schreef Spanky78 het volgende:

[..]

Yip, bepaalde oefeningen met fitness kunnen je daar kramp bezorgen... Of een erectieproblemen.
Serieus? Welke oefeningen squats ofzo?
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 12:48 schreef Lokasenna het volgende:
Je kut met stoom behandelen gaat de boel alleen maar uitdrogen, daardoor lijk je dan misschien wel wat nauwer maar het is niet bevorderlijk voor het plezier :')
Het zal wat iets doen maar het maakt je dus niet strakker.
Offtopic nieuwe koffiemachine met stoom modus dus als een vrouw het wilt uitproberen met een bakkie koffie erbij? _O-
  zaterdag 23 augustus 2014 @ 16:07:28 #132
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143742756
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 12:56 schreef hmmmmmmm het volgende:

[..]

Dat is dan goed om te weten.

[..]

Ook goed om te weten.

[..]

Lijkt me vreemd dan lig je daar zo op elkaar en doe je niks anders dan die spier bewegen haha :P maar goed als je een beetje beweegt zal het ook al kunnen.

[..]

Serieus? Welke oefeningen squats ofzo?

[..]

Het zal wat iets doen maar het maakt je dus niet strakker.
Offtopic nieuwe koffiemachine met stoom modus dus als een vrouw het wilt uitproberen met een bakkie koffie erbij? _O-
Squats, glute bridges, straight legged deadlift - lijkt me dan.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143819648
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 16:07 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Squats, glute bridges, straight legged deadlift - lijkt me dan.
Ja denk het ook.
  maandag 25 augustus 2014 @ 20:23:59 #134
430565 Florentius
Too old for this shit :)
pi_143824434
Nee, dat zijn externe spieren.

5 min touwtje springen per dag zal meer doen dan die spiergroepen trainen.
pi_143824938
quote:
0s.gif Op maandag 25 augustus 2014 20:23 schreef Florentius het volgende:
Nee, dat zijn externe spieren.

5 min touwtje springen per dag zal meer doen dan die spiergroepen trainen.
quote:
1s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:56 schreef Spanky78 het volgende:

[..]

Yip, bepaalde oefeningen met fitness kunnen je daar kramp bezorgen... Of een erectieproblemen.
pi_143856504
En Oja, de meeste vrouwen zijn net zo goed in het inschatten van de maat penis als inparkeren...
Whatever...
pi_143865647
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 19:26 schreef Spanky78 het volgende:
En Oja, de meeste vrouwen zijn net zo goed in het inschatten van de maat penis als inparkeren...
Meetlatje?
pi_143865741
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 augustus 2014 11:22 schreef erodome het volgende:

[..]

De bekkenbodem is een spiergroep die dus in je bekken ligt, hij omvat de anus en de vagina of penis, houdt je organen in je buik waar ze horen en ondersteunt vele bewegingen.
Dit is de spiergroep die je gebruikt als je je plas op moet houden, als je pik van die leuke schokjes maakt.
Deze regelt de strakheid van de vagina, vandaar ook dat mensen met vaginisme daar problemen mee hebben, de bekkenbodem verkrampt en er kan niets door zonder gruwelijke pijn of zelfs schade als je het zou forceren.

Nee, je gewicht heeft niets te maken met je strakheid. Bekkenbodemoefeningen doen, dat is het enige wat helpt. Dat en bepaalde sport-oefeningen waarbij je de bekkenbodem ook mee pakt.

Welke oefeningen?
pi_143866589
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 22:43 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Welke oefeningen?
Buikspieroefeningen denk ik dat ze bedoelt. ;)
pi_143866720
quote:
1s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:00 schreef Beauke het volgende:

[..]

Buikspieroefeningen denk ik dat ze bedoelt. ;)
Dus iemand met sterke buikspieren kan langer zijn orgasme inhouden?
  dinsdag 26 augustus 2014 @ 23:03:19 #141
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143866727
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 22:41 schreef hmmmmmmm het volgende:

[..]

Meetlatje?
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
  dinsdag 26 augustus 2014 @ 23:03:42 #142
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143866743
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:03 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Dus iemand met sterke buikspieren kan langer zijn orgasme inhouden?
Nee gaat hier over bekkenbodemspieren, de spier waarmee jij ook je urine inhoudt.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143866798
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:03 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Nee gaat hier over bekkenbodemspieren, de spier waarmee jij ook je urine inhoudt.
Zijn daar goede oefeningen voor?
  dinsdag 26 augustus 2014 @ 23:06:30 #144
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143866888
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:04 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Zijn daar goede oefeningen voor?
Ja, google naar "Kegels for men"
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143866898
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:03 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
_O-

Ben blij dat ik hem zelf heb opgemeten.
pi_143866928
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:03 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Dus iemand met sterke buikspieren kan langer zijn orgasme inhouden?
Dat weet ik niet. Maar je hebt wel oefeningen waarbij je je bekkenbodemspieren gecombineerd met je buikspieren traint.
  dinsdag 26 augustus 2014 @ 23:08:31 #147
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143866986
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:06 schreef hmmmmmmm het volgende:

[..]

_O-

Ben blij dat ik hem zelf heb opgemeten.
Geloof me, het werkt echt zo. Perspectief en perceptie, gecombineerd met de heat of the moment zorgt ervoor dat de meeste vrouwen echt niet zo in kunnen schatten hoe groot jouw lul precies is. Ook een verschil als je bijvoorbeeld 2m en 100kg weegt met 7inch of 1.70 en 60kg met 7 inch...
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
pi_143867057
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:08 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Geloof me, het werkt echt zo. Perspectief en perceptie, gecombineerd met de heat of the moment zorgt ervoor dat de meeste vrouwen echt niet zo in kunnen schatten hoe groot jouw lul precies is. Ook een verschil als je bijvoorbeeld 2m en 100kg weegt met 7inch of 1.70 en 60kg met 7 inch...
Klopt merk ook dat als ik dunner ben hij langer lijkt :@
Maar goed zolang ze denken dat hij lang is maakt het me niet uit :P
pi_143867106
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:08 schreef Teydelyk het volgende:

[..]

Geloof me, het werkt echt zo. Perspectief en perceptie, gecombineerd met de heat of the moment zorgt ervoor dat de meeste vrouwen echt niet zo in kunnen schatten hoe groot jouw lul precies is. Ook een verschil als je bijvoorbeeld 2m en 100kg weegt met 7inch of 1.70 en 60kg met 7 inch...
Tenzij je echt eentje hebt die onder de 11 cm is in erectie.
  dinsdag 26 augustus 2014 @ 23:13:04 #150
431144 Teydelyk
Bad, for the greater good
pi_143867179
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 augustus 2014 23:11 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Tenzij je echt eentje hebt die onder de 11 cm is in erectie.
Als je lilliputter bent met kleine handen...
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')