SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik zie in mijn sportschool (basic fit ergens in de omgeving van Groningen) steeds dappere mannen de op de spin apparaten de alpen trotseren.
Hoe werkt dit precies?
Kun je dan echt zien hoe lang je erover doet om alpe dhuez te beklimmen? Of is het gewoon een beetje fietsen terwijl je een filmpje van de alpen ziet?
Hoe werkt dit precies?
Kun je dan echt zien hoe lang je erover doet om alpe dhuez te beklimmen? Of is het gewoon een beetje fietsen terwijl je een filmpje van de alpen ziet?
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
Dat laatste als het normale spinningfietsen betreft. Bij electronisch aangestuurde fietsen is het mogelijk de electronisch aangestuurde rem te koppelen aan de "helling" van de berg.quote:Op maandag 18 augustus 2014 14:27 schreef jantjevertonghen het volgende:
Ik zie in mijn sportschool (basic fit ergens in de omgeving van Groningen) steeds dappere mannen de op de spin apparaten de alpen trotseren.
Hoe werkt dit precies?
Kun je dan echt zien hoe lang je erover doet om alpe dhuez te beklimmen? Of is het gewoon een beetje fietsen terwijl je een filmpje van de alpen ziet?
Tacx heeft bijvoorbeeld zo'n systeem.
Supra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
De weerstand van de rollen wordt aangepast aan de hellingshoek van de A 'd H zoals die op dat moment getoond wordt.
Sam the American Eagle : You, sir, are a demented, sick, degenerate, barbaric, naughty freako!
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
Dat. Alleen dingen als weersomstandigheden, slecht wegdek, dat je omvalt als je te langzaam gaat etc. worden daar niet in meegenomen.quote:
De weerstand van de rollen wordt aangepast aan de hellingshoek van de A 'd H zoals die op dat moment getoond wordt.
Dat is best wel gaaf. Ook met tijd? Ben toch wel benieuwd hoe snel ik alpe dhuez op kan.quote:
De weerstand van de rollen wordt aangepast aan de hellingshoek van de A 'd H zoals die op dat moment getoond wordt.
Maar het verschil in temperatuur maakt wel uit natuurlijk, die gasten doen het in 30 graden nadat ze 180 km hebben gefietst
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
Zoals Tja al aangeeft : temperatuur, wind, regen, enz. worden niet meegenomen (aan de andere kant, afkoeling door rijwind ook niet).
Ook de kwaliteit van het wegdek (niet overal even goed op A 'd H) blijft buiten spel.
Overigens wordt de A 'd H gewoonlijk als de finish (noodzakelijk, je er is maar 1 weg) in een wat kortere etappe gereden, meestal is de totale etappe maar iets van 140-150 km. En niets let je natuurlijk om op de spinner ook eerst nog een min of meer vlakke120 km te doen, en je kunt altijd kijken wat je met de temperatuur in de trainings-ruimte kunt. Je zou zelfs eerst een paar uur buiten op een echte fiets de vlakke kilometers kunnen maken, en dan op de spinner de klim doen.
Ook de kwaliteit van het wegdek (niet overal even goed op A 'd H) blijft buiten spel.
Overigens wordt de A 'd H gewoonlijk als de finish (noodzakelijk, je er is maar 1 weg) in een wat kortere etappe gereden, meestal is de totale etappe maar iets van 140-150 km. En niets let je natuurlijk om op de spinner ook eerst nog een min of meer vlakke120 km te doen, en je kunt altijd kijken wat je met de temperatuur in de trainings-ruimte kunt. Je zou zelfs eerst een paar uur buiten op een echte fiets de vlakke kilometers kunnen maken, en dan op de spinner de klim doen.
Sam the American Eagle : You, sir, are a demented, sick, degenerate, barbaric, naughty freako!
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
Alice Cooper : Why, thank you!
Sam the American Eagle : Freakos: One. Civilization: Zero.
Hoogstwaarschijnlijk datquote:
Of is het gewoon een beetje fietsen terwijl je een filmpje van de alpen ziet?
Bedankt man! Ik ga zometeen maar even naar de sportschool om het zelf eens te bekijken.quote:
Zoals Tja al aangeeft : temperatuur, wind, regen, enz. worden niet meegenomen (aan de andere kant, afkoeling door rijwind ook niet).
Ook de kwaliteit van het wegdek (niet overal even goed op A 'd H) blijft buiten spel.
Overigens wordt de A 'd H gewoonlijk als de finish (noodzakelijk, je er is maar 1 weg) in een wat kortere etappe gereden, meestal is de totale etappe maar iets van 140-150 km. En niets let je natuurlijk om op de spinner ook eerst nog een min of meer vlakke120 km te doen, en je kunt altijd kijken wat je met de temperatuur in de trainings-ruimte kunt. Je zou zelfs eerst een paar uur buiten op een echte fiets de vlakke kilometers kunnen maken, en dan op de spinner de klim doen.
Zou wel erg leuk zijn als er ook echt een tijd bij stond, en dat dat mannetje op dat scherm harder fietst indien jezelf harder gaat fietsen
Overigens Jan Vertonghen _O_ Wat een baas was dat _O_
De alpe d'huez spinnen is niks vergeleken met de werkelijkheid. Bergop fietsen is iets heel anders dan met extra weerstand fietsen.
Ik was ook nogal verrast de eerste keer dat ik live een "echte" berg ging beklimmen. Sindsdien is spinnen alleen om de basis te trainen en voor "echte" klimtraining ga ik op "hoogtestage" in Limburg, Tecklenburg, Winterberg of de Harz.
Ik was ook nogal verrast de eerste keer dat ik live een "echte" berg ging beklimmen. Sindsdien is spinnen alleen om de basis te trainen en voor "echte" klimtraining ga ik op "hoogtestage" in Limburg, Tecklenburg, Winterberg of de Harz.
Supra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
|
|
