abonnement Unibet Coolblue
pi_143545330
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:43 schreef kanovinnie het volgende:
Ik heb een budgetverzekering :P

Volgend jaar effe kijken naar een ander dan.
Kijk even of je verzekering hier bij staat:
http://www.sportzorg.nl/_(...)014.pdf?_file_id=520
  maandag 18 augustus 2014 @ 10:45:53 #127
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_143545379
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:43 schreef Levitas het volgende:

[..]

Kijk even of je verzekering hier bij staat:
http://www.sportzorg.nl/_(...)014.pdf?_file_id=520
Ditzo

Sportmedisch onderzoek en
blessureconsulten

Let op: De (beroeps)keuring voor
duiker, piloot, zweefvlieger en
ballonvaarder worden niet vergoed.
100%, tot een maximum van ¤ 250
(maximaal 1 keer per 2 kalenderjaren).

Het sportmedisch onderzoek en de
blessureconsulten worden
uitgevoerd door een Sport
Medisch Instituut (SMI), Sport
Medisch Centrum (SMC) of Sport
Medisch Adviescentrum (SMA) dat
voldoet aan de onafhankelijke
kwaliteitscriteria die zijn vastgesteld
door de Stichting Certificering
Actoren in de Sportgezo

Kan dus wel een keertje. Cool :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_143545423
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:42 schreef Levitas het volgende:

[..]

Verschilt een beetje waar je gaat. Hier in Den Bosch zit zo`n sportmedisch centrum, onderdeel van het ziekenhuis, en daar een volledige test iets van ¤250. Er zijn ook andere centra die "maar" ¤150 vragen. Volgens mij wordt er bij de test van ¤250 wel iets meer bekeken dan alleen je anaërobe drempel, maar ook urine en bloedwaarden.

En, zoals Patroon al zegt, bij een hele hoop verzekeraars wordt het (deels) vergoed. Let wel op dat het bij de meeste "budget" verzekeringen weer vaak niet vergoed wordt.
Ik zou wel goed kijken waar je gaat. De meeste sma doen een slechte test met 1min protocol. Ben je na 15min klaar. Die waardes zijn gewoon niet nauwkeurig.

Je moet je dus verdiepen in protocol en manier van meten van de waardes. (vo2/VOC2 curve, V-slope, de RER, wingate etc. Bijv op eigen fiets is veel beter dan hometrainer.

Ik adviseer:
Energylab
Adrie v Diemen
Robic
Guido Vroemen.
Jan Waling Huisman (was arts Vacansoleil) daar ga ik heen want Harlingen is mooi in de buurt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_143545506
Omdat ik al een hele tijd loop met de gedachten om zo`n sportmedisch onderzoek te laten doen (voornamelijk om dus een echt goede indicatie te krijgen van mijn omslagpunt), en het er nu over ging, eens de telefoon gepakt om wat info te krijgen bij een sportmedisch centrum hier in de buurt.
Het enige pakket waarbij zo`n inspanningstest wordt gedaan is het "uitgebreide sportmedisch onderzoek" á ¤299, waarvan mijn verzekering niks vergoed :')

Dat gaat me dan wel weer een beetje te ver. Toch eens verder kijken. Iemand tips voor omgeving Den Bosch?
pi_143545527
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 09:38 schreef muzas het volgende:
Ik maak helemaal niks aan op dat strava. Er is ondertussen echt geen stoeptegel in de buurt die geen onderdeel is van een segment :')

Als je over dat kopje fietst heb je ook altijd wel een PR :') Dan bij het segment die 3 meter eerder begint, volgende keer bij degene die een meter verder ligt, of nog net wat langer doorgaat, etc.

Segmenten :')
Ik was stiekem wel trots toen ik 14e op een segment was van de 209.
  maandag 18 augustus 2014 @ 10:53:32 #131
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_143545574
quote:
10s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:51 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ik was stiekem wel trots toen ik 14e op een segment was van de 209.
Daar is niets mis mee nee. Mag je ook best trots op zijn.

http://www.duursport.nl/go2/bio-energy-sportdrank-40-gr-4191
Experts. Hoe kan in 40 gram voeding 46 gram koolydraat zitten :? Of mis ik iets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_143545645
quote:
10s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:51 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ik was stiekem wel trots toen ik 14e op een segment was van de 209.
Dat is ook wel tof. Ageerde meer tegen die wildgroei van segmenten over hetzelfde stukje. Serieus, het kopje hier liggen er wel 20.
pi_143545655
quote:
14s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:53 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Daar is niets mis mee nee. Mag je ook best trots op zijn.

http://www.duursport.nl/go2/bio-energy-sportdrank-40-gr-4191
Experts. Hoe kan in 40 gram voeding 46 gram koolydraat zitten :? Of mis ik iets?
Ik lees 93 op 100 gram.

Ze zeggen ook dat er 188 kcal in zitten terwijl het maar 150 is. Vind je dat spul trouwens niet veel te duur. 2 euro 40 voor zo weinig? Kan je beter zo'n blik kopen met van dat poeder.

[ Bericht 5% gewijzigd door tweemeter op 18-08-2014 11:02:46 ]
pi_143545703
quote:
1s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:56 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is ook wel tof. Ageerde meer tegen die wildgroei van segmenten over hetzelfde stukje. Serieus, het kopje hier liggen er wel 20.
http://www.strava.com/activities/177814447/segments/4153444573

Stelt ook eigenlijk niets voor maar goed.
pi_143545720
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:50 schreef Levitas het volgende:
Omdat ik al een hele tijd loop met de gedachten om zo`n sportmedisch onderzoek te laten doen (voornamelijk om dus een echt goede indicatie te krijgen van mijn omslagpunt), en het er nu over ging, eens de telefoon gepakt om wat info te krijgen bij een sportmedisch centrum hier in de buurt.
Het enige pakket waarbij zo`n inspanningstest wordt gedaan is het "uitgebreide sportmedisch onderzoek" á ¤299, waarvan mijn verzekering niks vergoed :')

Dat gaat me dan wel weer een beetje te ver. Toch eens verder kijken. Iemand tips voor omgeving Den Bosch?
Die medische onderzoeken zijn niet nodig. Dan wordt alleen gekeken of je gezond bent (voor licentie). Daarbij een korte inspanningtest en krijg je globaal je zones met de opmerking "goede conditie" ofzo. Zegt dus niks, want zo suggestief.
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 augustus 2014 @ 11:06:14 #136
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_143545870
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:56 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Ik lees 93 op 100 gram.

Ze zeggen ook dat er 188 kcal in zitten terwijl het maar 150 is. Vind je dat spul trouwens niet veel te duur. 2 euro 40 voor zo weinig? Kan je beter zo'n blik kopen met van dat poeder.
Bij product info moet je effe kijken.

Ik koop dit soort dingen niet maar was even aan het kijken. Voordeel van deze zakjes is dat je ze makkelijk meeneemt op lange tochten. MAar ik gebruik het niet.
quote:
1s.gif Op maandag 18 augustus 2014 10:56 schreef muzas het volgende:

[..]

Dat is ook wel tof. Ageerde meer tegen die wildgroei van segmenten over hetzelfde stukje. Serieus, het kopje hier liggen er wel 20.
Op de stravaforums loopt hier al een jarenlange klacht over, maar strava reageert er niet/nauwelijks op.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_143546000
Klopt. Wij hadden op de wielerbaan 1 perfect segment. Nu heeft een mongol een nieuw segment aangemaakt die iets later begint en eerder stopt. Die gast moet een gigantisch plaat voor de kop hebben, want bij het aanmaken krijg je de melding dat er al een segment is. Wat was hij denkende?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_143546054
Dit soort aids ook:

http://app.strava.com/segments/4296710

Krijg er zin van om 'm af te pakken :')
pi_143546061
Mijn achterderailleur staat zo scheef als de pest ;(
pi_143546074
quote:
10s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:13 schreef muzas het volgende:
Dit soort aids ook:

http://app.strava.com/segments/4296710

Krijg er zin van om 'm af te pakken :')
Alsjeblieft doe het.
  maandag 18 augustus 2014 @ 11:17:11 #142
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_143546159
quote:
10s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:13 schreef muzas het volgende:
Dit soort aids ook:

http://app.strava.com/segments/4296710

Krijg er zin van om 'm af te pakken :')
Probeer dan wel slechts een tiende km/h harder te rijden, puur om hem te fucken
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_143546162
quote:
Ja mensen die in een garage gaan fietsen zijn toch wel zo ontzettend sneu :r :r :r
  maandag 18 augustus 2014 @ 11:19:03 #144
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_143546217
Ik vind btw die segmenten wel heel chill, al is het alleen maar om goed te kijken hoelang je over een klimmetje doet.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_143546229
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:17 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Probeer dan wel slechts een tiende km/h harder te rijden, puur om hem te fucken
Of gewoon een wedstrijdje er omheen bouwen.
  maandag 18 augustus 2014 @ 11:21:26 #146
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_143546296
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:19 schreef tweemeter het volgende:

[..]

Of gewoon een wedstrijdje er omheen bouwen.
En hem dan na 3 keer over en weer te slopen door ineens 40 km/h te rijden :D
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_143546311
quote:
10s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:13 schreef muzas het volgende:
Dit soort aids ook:

http://app.strava.com/segments/4296710

Krijg er zin van om 'm af te pakken :')
Flaggen...

Edit: Oh ja, dan moet je hem eerst zelf gereden hebben... :')
pi_143546382
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:21 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Flaggen...
Je kan alleen flaggen als met een auto is of gevaarlijk.
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 augustus 2014 @ 11:25:02 #149
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_143546393
quote:
0s.gif Op maandag 18 augustus 2014 11:10 schreef Patroon het volgende:
Klopt. Wij hadden op de wielerbaan 1 perfect segment. Nu heeft een mongol een nieuw segment aangemaakt die iets later begint en eerder stopt. Die gast moet een gigantisch plaat voor de kop hebben, want bij het aanmaken krijg je de melding dat er al een segment is. Wat was hij denkende?
http://www.strava.com/activities/178501875/analysis
http://www.strava.com/activities/125158858/analysis
http://app.strava.com/activities/133061090/analysis
Rondom een park in londen lopen ook een miljoen segmenten. :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_143546500
http://www.strava.com/segments/5906370

Langs de McDrive met 36km/h _O-
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')