Sorry, toerder hier. Elites zegt mij gewoon niet zoveel. Zal wel heel knap zijn als jij het zegtquote:Op zondag 10 augustus 2014 17:36 schreef Patroon het volgende:
He jongens, ik ben ook een keer trots op mijn prestatie. Het is misschien geen 300km of een berg cyclo van 4 dagen maar wel een uitslag bij elites, waar ik hard voor heb moeten knokken.
Je moet hier blijkbaar 200+ km fietsen en 5 cols op een dag bedwingen wil je wat waardering krijgen
Dat zegt ie wel maar kan je negeren.quote:Op zondag 10 augustus 2014 20:01 schreef nogeenmaarten het volgende:
Bij vertrek zonder verbinding wil strava dat ik inlog. Dacht dat hij continu verbinding wilde houden.
Je hebt geen uitslag want dan had je afhankelijk van het prijzenschema bij de 1e 20 of 30 moeten rijden. Koers uitgereden in de mongolenwaaier, mag dat wel gecombineerd met elite zijn maar denk nu niet dat je hiermee elite renner bent want die weg is nog lang.quote:Op zondag 10 augustus 2014 17:36 schreef Patroon het volgende:
He jongens, ik ben ook een keer trots op mijn prestatie. Het is misschien geen 300km of een berg cyclo van 4 dagen maar wel een uitslag bij elites, waar ik hard voor heb moeten knokken.
Je moet hier blijkbaar 200+ km fietsen en 5 cols op een dag bedwingen wil je wat waardering krijgen
vergeet je niet om af en toe kansloos dronken te worden? Gr gr bezopen kanoquote:Op zondag 10 augustus 2014 18:23 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ja denk ik wel. Mijn vorm is momenteel lager dan in het voorjaar, maar mijn basis niveau is wel hoger doordat ik weer een half jaar langer fiets. Volgend jaar ben ik weer een half jaar verder, dus als ik zo doorga zal mijn niveau blijven stijgen, alleen de stappen worden steeds kleiner.
Daarnaast valt er nog progressie te boeken met meer uren per week trainen, voeding, corestability, krachttraining, nog gerichter trainen en dan vooral duurritten met nog lagere hartslag uitvoeren zodat fysiologische proces nog meer en sneller verbeterd wordt. Die punten ga ik mij in de voorbereiding op seizoen 2015 en in 2015 op richten.
Jajajaquote:Op zondag 10 augustus 2014 20:15 schreef kaasplankje het volgende:
Enne Grip met zoon aarbeienmeur uit je fiets is het idd niet raar dat er lieden op roze fietsen je gaan chaisen. Scherp gezien 42.
Was ik vannacht nog bij housewarming. Maar dat is met paar bier snel klaarquote:Op zondag 10 augustus 2014 21:57 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
vergeet je niet om af en toe kansloos dronken te worden? Gr gr bezopen kano
Ik dacht dat de heilige geest in je gevaren was, zo onverstaanbaar was je toenquote:Op zondag 10 augustus 2014 22:08 schreef Patroon het volgende:
Weetje nog Grip en Kaas. Toen ik in Vreeswijk bijna niet meer te verstaan was door de fles whiskey die we met de buurman opdronken
Oh, hij reed KOM's op 3 col's per dagquote:Op zondag 10 augustus 2014 11:21 schreef forty-two het volgende:
[..]
Weinig held... Al z'n activiteiten zijn al weer foetsie.
Was het de Cobra of zo?
Niet zomaar nee, daar is een fles whiskey voor nodig blijkbaarquote:Op zondag 10 augustus 2014 22:12 schreef Patroon het volgende:
Haha een super feest was dat. Je meisje strelen? Dat zou ik nooit zomaar doen
quote:Op zondag 10 augustus 2014 20:15 schreef Patroon het volgende:
Ach joh, ik mag trots zijn op mijn prestatie omdat het beter ging dan vorige keer. Ben zeker nog geen elite maar de progressie gaat door. Stond iig geen DNF achter mijn naam, waar wel veel elites tussen stonden.
Ja mooi he.. en jij had maar niks doorquote:Op maandag 11 augustus 2014 08:42 schreef kanovinnie het volgende:
http://www.mylaps.com/en/classification/3209039
Godver marco, wat heb jij me nou geflikt? Sta je evengoed nog achter me in de uitslag
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |